最新高一英语课外培训心得体会和方法(汇总10篇)

通过写心得体会，我们可以加深对所学知识的理解和应用，提高工作和生活的效率。要写一篇较为完美的心得体会，首先要有切实可行的目标和计划。以下是一些心得体会的范文，供大家参考。例如，“在过去的一段时间里，我经历了许多挑战与困扰，但通过不断地反思与总结，我逐渐认识到自己的不足之处，并找到了相应的解决方法。每一个挫折和困境都是我成长的机会，我深刻体会到了坚持、努力与始终不放弃的重要性。”又如，“通过这次经历，我发现了许多自己之前忽略的问题和不足，也明确了自己今后需要努力改进的方向。同时，我也意识到了团队合作的重要性和积极参与的必要性。在未来的学习和工作中，我会更加注重团队合作、积极参与，并不断提高自己的专业能力和综合素质。”通过这些范文的阅读，可以帮助我们更好地理解和运用心得体会的写作技巧，同时也可以为自己的总结提供一些参考和启发。

高一英语课外培训心得体会和方法篇一

随着教育水平的普及，学生的竞争压力越来越大，高中英语作为学习的一个重要组成部分，必然需要更加严格的培训和学习。作为一名高一学生，我也参与了英语培训，在此我分享一下我所得到的经验与体会。

首先，培训教材的重要性。课程的质量首先取决于教材的质量，一份好的教材需要满足对学生的能力，对学科知识的覆盖面和素材等方面的要求。经过我的体验，我认为优秀的培训教材应该具备以下特点：首先需要满足理解能力，通过题目难度、语言难度层次上的分配，确保了学生的听、说、读、写等方面有序的进行；其次需要注重素材的质量和多样性，好的素材能够让学生更好地接受和理解；最后，一个好的培训教材需要能够较好地满足学生的认知需求和兴趣爱好让学生愿意去学习。

其次，教师的教学方法及授课能力也起到了非常重要的作用。教师的知识储备、教学经验和个人能力等各方面的素质都决定了课程的质量。教师应该有成为学生的榜样的能力和责任感，让学生能感受到教师对课程的认真负责和敬业精神，能够让学生受到激励和动力。相反，如果教师只是在上课，没有激情和活力，那么课堂效果肯定是在下降的。因此，一名成功的英语培训教师，除了必需有良好的授课技巧和语言素养，更要有激发学生兴趣和实现知识传递的指导能力。

在英语学习的过程中，语言的使用习惯、学习的态度和学习习惯也是影响学习效果的重要因素。学生不仅要培养良好的学习习惯，还需要注重英语语言的日常使用。个人认为：“Practicemakesperfect”，即通过大量的练习才能将语言使用更自如，并能理解习惯用语、俚语等各种语言形式。此外，在学习英语的过程中，态度和信心也非常重要，仅有信心和积极的学习态度才能让学生在课程中有所进步，获得更好的成绩。

最后，我们需要提高学习的积极性，在有限的时间内尽可能多地学习英语，同时不断提高语感，扩大语言技能。每次学习结束后，我们可以尝试回忆与巩固，总结自己学习的知识点和学习方法。这样能够帮助学生在以后更有效、更高效地应对英语学习。

总之，高一英语培训的经历使得我在这个重要的学习阶段中从多个方面意识到了英语学习的重要性。我学到了很多新知识，并发现了自己的优点和不足之处。我相信，只要我们全方面提高自身素质，注重学习方法和规律，英语必然能够被征服，在今后的学习和工作中取得更大的成功。

高一英语课外培训心得体会和方法篇二

在我高一的暑假，我参加了一次英语培训。这个培训为期两个月，每周五天，每天六个小时。虽然这种长时间的学习很考验我的耐心和毅力，但是在这个学习周期结束后，我对英语的掌握和理解比以前有了质的飞跃。我现在可以从听力到写作，从口语到阅读，在各种不同的英语能力方面都有了显著的进步。

第二段。

这种培训的主要优点是私人定制学习计划。无论是我现在的英语成绩还是我需要复习的领域，我的老师都可以为我制定最适合我的学习计划。这使得我的学习变得更为高效。同时，我的老师还会定期检查我的学习进度，以确保我始终保持在我已经制定的计划中。

第三段。

另一个优点是与其他学生一起学习的机会。培训期间，我遇到了很多志同道合的同学。我们共同学习、合作和竞争，从而相互促进，提高我们的表现。团队合作的经验对我的职业生涯具有很大的帮助。这种合作使我更加理解一个团队的动态和一个成功的团队所需的各项技能。

第四段。

在学习的过程中，我学会了克服挫败感。英语是一个需要长期斗争的主题，但是我时常在初学时心灰意冷。但是我的老师和同学时常鼓励我，帮助我找到学习的积极性。他们让我明白了学习甚至是失败和挫折期间的价值。因此，现在我变得更加自信，更有耐心地应对失败和不完美。

第五段。

从整个经历中，我意识到了自我学习的重要性。我学会了如何利用各种资源和工具来学习。这些资源包括电子书籍、在线课程、视频教程和学习社区，其中大部分我在培训期间学习到。我不再只在课堂上依赖老师，而是要有自我管理技能，以使我成为一个更好、更独立的学习者。

总之，在整个英语培训的过程中，我从各种方面受益。我认识到了自我学习和团队合作之间的平衡，学会了克服挫折，提高了各项英语技能，并收获了一堆新朋友。这次经历在我的生活和职业中将会产生深远的影响。

高一英语课外培训心得体会和方法篇三

近年来，随着国内教育竞争的日益激烈，家长们普遍关注孩子的学习情况。针对初中毕业生进入高中后，面临的英语学习压力较大的问题，一些英语培训机构纷纷推出了高一英语培训班。作为一名参加过高一英语培训班的学生，我的学习成绩得到了显著提高，深受启发。在此，我愿分享我的心得体会。

首先，高一英语培训班强调了英语基础知识的巩固。在初中学习的过程中，很多同学并没有完全掌握英语基础知识，导致在高中学习中遇到了困难。而高一英语培训班通过系统的知识讲解和大量的练习，帮助我们巩固了英语的基础知识。老师们耐心地讲解每个细节，注重我们的听、说、读、写能力的全面提高，使我们对英语学习更加深入了解，并能够熟练运用。

其次，高一英语培训班注重了学习方法的培训。英语学习，最重要的是学习方法。很多学生在初中学习中，没有找到适合自己的学习方法，导致学习效果不佳。然而，高一英语培训班通过多种教学方法，帮助我们掌握了学习英语的技巧和方法。比如，老师们教会了我们如何用英语思维思考问题，如何有效地记忆单词和词组，如何运用口头表达和书面表达等。这些学习方法的指导对我们的英语学习产生了积极的影响，使我们能够更高效地学习和运用英语。

另外，高一英语培训班注重了英语学习的综合素质培养。英语学习不仅仅是单纯的语法和词汇，还需要培养学生的阅读理解、听力理解和写作表达等能力。因此，高一英语培训班在课程设置上注重了英语学习的综合素质培养。通过大量的阅读材料和听力练习，我们不仅提高了阅读和听力的水平，还培养了我们的思维能力和表达能力。在写作方面，老师们通过示范和指导，让我们学会了如何组织语言和提高写作逻辑，使我们的写作能力得到了显著提高。

最后，高一英语培训班积极开展各种英语活动，增加了英语学习的趣味性。英语学习，需要不断的练习和实践。高一英语培训班通过各种英语角、英语比赛等活动，让我们有机会运用学到的英语知识和技巧，增加了英语学习的趣味性。这样的活动不仅提高了我们的英语水平，还增强了我们的学习动力，使我们更加喜欢学习英语。

总之，高一英语培训班对于我的英语学习起到了积极的推动作用。通过巩固基础知识、培养学习方法、综合素质培养和丰富的英语活动，我不仅在英语学习中取得了较大的进步，而且对英语学习产生了浓厚的兴趣。希望今后能够在高中学习中继续保持这样的学习状态，努力提高自己的英语水平。

高一英语培训，不仅仅提升了学生的英语能力，更加重视了学习方法的培养，使我们在学习英语的路上积极主动，快速有效地掌握了英语知识。通过不断的练习和实践，我们逐渐培养了听说读写的综合能力，取得了令人满意的成绩。希望这份心得体会能够对其他学生有所帮助，让我们一起为英语学习努力奋斗！

高一英语课外培训心得体会和方法篇四

花寨乡中心学校。

保彩霞。

我参加了“甘州区农村小学英语教师教材培训班”的培训。此次培训的主讲人是城区小学的几位有经验的英语骨干教师。时间是每周星期六的早晨。各位老师对小学三年级英语教材（人教版pep）和四年级英语教材（河北版）每一课的使用和教学教法的作了详细的指导，还指出了当前在小学英语教学中如何教如何学如何用的问题。各位老师在教学过程中的活动设计和教学语言上使用的技巧，是我在平时教学中很少用，因而也不常用的教学特色。通过培训，我受益非浅。我从中感悟到小学英语教学的光明之道，也深刻地总结了以下几点体会：

一、一堂成功的英语课，教师的语言引导是关键。的确，任何一节课的主要内容和目标要求，在教和学的过程中，学生能不能很快的掌握住，这关键在于老师的引导是否把学生带到所要讲述的重点内容上，有没有让学生很容易的理解这一内容。针对这一点，老师给我们举了好多例子，这里我也举个当我们英语教师在教学中出现的事例。比如说，本课主要教给学生“house”这个单词的读和写，但在教学中，我们英语老师会叫学生画个房子，单画个房子让学生加深他们对汉语翻译的理解，没错，但如果老师加了这么一句话“看谁画得最漂亮，最漂亮的有奖励。”瞧，这是一节教给学生“house”的读和写的英语课，却变成了一节画画课了，如果是这样，学生一定会都把时间和精力放在画房子的漂亮与否了，还能顾得上“house”的读和写吗？这是不可能的。如此看来，在小学英语教学中，教师的语言引导是多么的重要啊。

开展多种有兴趣的课外活动是培养学生英语学习兴趣的有效途径如开展简单的英语会话，whatsyourname?mynameis„„howoldareyou?高年级的学生可以用英语表演一些简单的小节目或老师给学生讲一些英美国家的风土人情天文地理等知识。这些活动不仅可以增强学生学习英语的信心，保持学习英语的持久兴趣.而且使学生有更多的机会接触英语，增强实践机会，调动学生学习英语的主动性。

学语言目的是为了运用语言，在课堂教学中，让学生从课堂走到现实生活中来，联系实际，常扮演在不同的场合中运用不同的言语，学生在实际中就不会背诵似的说话。主讲四年级的老师在培训中给我们举了这么个例子，有个老外走在学校的球场上，小学生向他走来并打声招呼“goodmorning.”老外高兴的回说“goodmorning.”小学生又问“howareyou?”老外更高兴了，笑说“i’mfine,thankyou.”小学生突然冒出一句“sitdown,please.”听完话，老外就坐了下来，小学生还不知是怎么回事，吓了一跳，就跑回课室了。据了解，原来课本上的对话i’mfine,thankyou就到sitdown,please。多么离谱,这个例子中，让我体会到小学生不是在对话而是在背书。教师在“教”的过程中，要注意到学生的“学”，同时更应注意如何让学生从“学得”转变到“习得”的问题，有效地体现“学以致用”吧！

经过一年的培训，我进一步明确了教育教学目标。我将结合新课程的精神，从我们边远山区小学的实际情况出发，认真钻研符合我们学校学生的英语教学法。运用新课程提倡的“任务型”教学模式，发展学生的综合语言能力，使得学习过程成为学生形成积极情感的世界，提高农村学生跨文化意识和形成自主学习语言的能力。在教育教学中运用图片、实物、简笔画、动作表情等直观教学手段，做到情景交融，生动活泼。注重“教学反思”，写好教学后记，重视学生反馈意见，做好自我评价。我将不断的学习新课程中的理论知识，并运用到实践当中，为小学英语教育做一点微薄的贡献。

真感谢教研室给我们小学英语教师提供的教学交流平台，我为自己在培训中取得的收获感到高兴，今后的英语教学中，本人也将做到“学以致用”。

高一英语课外培训心得体会和方法篇五

日前，我有幸参加了市教育局举办的小学英语研讨会，认真聆听了xx、xxx、xxx、xx等四位教师执教的英语课，再加上市教研室xxx的精彩讲座，使我受益匪浅，感受颇多，现就结合自己的实际谈谈自己的点滴体会：

1、口语教学是小学英语教学的一个重要方面。如何给学生创设一个真实地运用英语进行交流和交际的平台，从而真正地让学生在“用中学，学中用”，这是我们在平时教学中经常思考的问题。在这次活动中，几位老师的课在这一点上对我启发很大。他们能熟练运用口语组织课堂教学，提问问题能给学生足够的思维空间，能充分调动学生的积极性。课中，几位老师使学生在轻松愉快的氛围中学习了本节课的重点句型。复习巩固了已学知识，而且还使学生在学习了新句型后，灵活运用于不同的情景中，达到活学活用的目的。

2、恰当使用多媒体。现代化英语教学中，黑板已经不是传统意义上的黑板了。投影仪、多媒体等的加入，使得黑板的内涵更加丰富。此次活动，老师们都运用了多媒体这一现代化的教学工具，以鲜艳的色彩、活动的图像和有声的对话，给人一种赏心悦目的感觉，创造了一个轻松愉快的学习氛围。

3、教师自身的良好素质是讲好课的重要前提和基本保证。在听课中我发现几位老师都有几个共同特点：

2、善于利用多媒体辅助教学，使孩子接触到的知识更立体，更直观，更生动；

3、教态亲切，表情丰富，在课堂上能轻松，活泼，潇洒的进行授课，富有艺术性；

4、有扎实的英语基础知识作后盾，词汇丰富，课堂充实。

通过听课，我觉得在教育教学方面收获很多。虽然每个老师的水平不一，风格各异，但每一节课都有很多值得我学习借鉴的东西。这次听课，让我开阔了眼界，明白了努力方向。通过学习，我可以更加理性地反思自己的课堂教学，从而在今后的教学中避免出现类似的问题。另外，我对自己也提出了许多问题去思考，怎样让自己的语言更优美？怎样让孩子更喜欢上英语课？怎样培养孩子的能力？相信通过我的不断努力，一定能拉近距离，不断进步。

高一英语课外培训心得体会和方法篇六

高中一年级是学生们迈入紧张、繁忙的高中阶段的第一步，英语作为重要的学科之一，对学生的成绩影响深远。为了帮助高一学生打好英语基础，很多学生与家长选择参加英语辅导培训。在我参加辅导培训的过程中，我有机会与优秀的老师和同学互动，不仅提高了自己的英语水平，还收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：受益于优秀的教师指导。

辅导培训的重要组成部分是教师的指导。在辅导班上，我遇到了一位非常优秀的英语教师。他丰富的教学经验和深厚的学科知识使我受益匪浅。他注重培养学生们的英语听、说、读、写的综合能力，通过活泼有趣的互动方式，让我们更好地掌握英语知识。同时，他还帮助我们分析容易出错的语法和词汇，指导我们如何运用这些知识点来提高英语写作水平。他的热情和耐心激发了我对英语学习的兴趣，也让我切实感受到了自己的进步。

第三段：培养了合作能力和竞争意识。

辅导班的学习环境让我学到了更多的合作能力和竞争意识。在课堂上，老师经常组织我们进行小组活动和角色扮演，这让我有机会与其他同学进行合作，共同解决问题。通过互相交流和合作，我学会了倾听他人的意见，激发团队潜力。而在辅导班的同学之间，也存在着竞争意识。每个人都希望通过努力获得更高的成绩，这种竞争氛围促使我不断努力，持续进步。

第四段：个人努力和自主学习的重要性。

虽然辅导班提供了良好的学习环境和老师的指导，但个人努力和自主学习也是不可或缺的。在培训中，我明白了自己的优势和不足之处。因此，我制定了学习计划，并每天有规律地进行复习和总结。帮助我最大的是自主学习的能力，我通过阅读英语原版书籍、观看英语电影和听英语歌曲来拓展自己的词汇量和语感。通过个人努力，我在课堂上的表现越来越出色，自信心也逐渐增强。

通过参加英语辅导培训，我不仅提高了自己的英语水平，还培养了合作能力和竞争意识。在与优秀的教师互动的过程中，我学到了不同的学习方法和技巧，也坚定了自己的学习目标。这个阶段的学习经验将伴随我度过高中的每一天，为我的未来奠定坚实的基础。我将继续努力学习英语，不断提升自己的能力，为更好的大学和职业生涯做好准备。

高一英语课外培训心得体会和方法篇七

随着高中课程的紧张进行，我开始意识到英语的重要性。为了提高英语水平，我参加了一次为期一个月的暑期英语培训班。在这段时间里，我深入体验到了英语学习的乐趣，并收获了一些宝贵的心得和体会。

第一段：培训班的环境和学习氛围。

在培训班里，我遇到了一群非常优秀的同学。与他们相处的过程中，我深深感受到了学习英语的热情和动力。每天早晨，我们都会积极参与到互动的英语口语练习中。老师们给我们创造了一个极其友好的学习氛围，让我不敢懈怠，提高了学习的积极性。

第二段：提高听力和口语的方法。

在培训班里，我发现提高听力和口语的最好方法就是多听、多说。老师们为我们准备了大量生动有趣的听力材料，我们要在听力材料播放过程中，积极倾听，并迅速理解其中的内容。此外，我们还要经常和同学们进行对话，增加口语表达的机会，尽量用英语思考和交流，提高口语水平。

第三段：加强阅读和写作的技巧。

在培训班里，老师们给我们讲解了很多阅读和写作的技巧。他们提醒我们要多读多写，以增加对英语词汇和语法的掌握。为了提高阅读速度和理解力，我坚持每天读英文文章，并通过阅读来学习新的单词和短语。同时，老师还教授了一些写作技巧，比如如何构思文章大纲，如何组织语言和段落等，这些技巧对我的写作水平提高有很大帮助。

第四段：英语学习的乐趣。

在培训班的学习中，我渐渐找到了英语学习的乐趣。每天早晨和同学们一起用英语打招呼、交流，让我感受到了学习语言的魅力所在。在老师的引导下，我可以欣赏到原汁原味的英语影视剧和音乐，让我更好地理解其文化内涵和背后的故事。当我能够较流利地用英语表达自己的意思时，我感到了极大的满足感和成就感。

第五段：学习英语的坚持和自律。

通过这次培训班的经历，我深刻认识到学习英语需要坚持和自律。每天早晨的早起和晚上的课后复习对我来说都是挑战。然而，我始终相信只有付出努力才能取得进步。我学到了如何制定合理的学习计划，并严格按照计划执行。通过一次次的努力和不断的反思，我的英语成绩也逐渐提升了。

总结：通过这次英语培训班，我收获了很多，不仅提高了英语水平，还学到了许多学习方法和技巧。更重要的是，我明白了学习英语需要坚持和自律，同时也体验到了学习英语的乐趣。在接下来的高中学习中，我会继续保持学习英语的热情，不断努力，追求更高的英语水平。

高一英语课外培训心得体会和方法篇八

随着社会的发展和教育的改革，越来越多的学生意识到课外培训对于个人学习的重要性。作为一名高一学生，我选择了参加英语课外培训，为的是提高自己在英语学习上的能力。英语作为一门国际通用语言，不仅在学习上有重要的地位，更在职业发展上有着巨大优势。因此，通过参加英语课外培训，我可以更好的适应高中学习，提高英语水平，为自己的未来做好准备。

第二段：课外培训带给我的启发和收获。

在参加英语课外培训的过程中，最大的收获莫过于让我明白了提高英语水平离不开坚持和努力。课外培训的学习任务相对于正式学校的课业压力更为自由和轻松，但同时也需要我们主动参与并且有规划地进行。通过课外培训，我学会了更有效地利用时间，制定学习计划，提升自我管理能力。此外，课外培训也拓宽了我的视野，丰富了我的课外知识，培养了我对英语学习的兴趣。

第三段：课外培训的缺点及应对。

虽然课外培训给我带来了很多好处，但也存在一些不足之处。首先，课外培训需要付费，对于家庭经济条件不够宽裕的学生来说，可能会造成一定的经济负担。其次，课外培训的时间安排与学校课程可能产生冲突，需要我们合理安排时间，平衡好学校学习和课外培训。对于这些不足，我认为，我们可以通过积极参与一些学校举办的免费英语培训活动，以及利用课余时间进行自主学习，弥补一些课外培训的缺点。

第四段：课外培训对我未来发展的影响。

参加课外培训后，我发现英语学习能力得到了大幅度的提高，提高的不仅仅是词汇量和语法能力，更重要的是我逐渐形成了独立思考、自主学习的能力。这对于我未来的发展来说，无疑是非常重要的。无论是进行高中阶段的学习还是面对将来的高考，我相信我会更有信心和能力去应对挑战。另外，通过课外培训，我还结交了一些志同道合的朋友，这无疑会对我今后的学习和生活产生积极的影响。

通过参加高一英语课外培训，我不仅提高了英语学习的能力，扩充了英语知识面，还掌握了一些学习方法和技巧。课外培训让我明白了努力和坚持对于提高自身能力的重要性。同时，课外培训也使我更加深刻地认识到英语的重要性，并为将来的发展奠定了坚实的基础。因此，我鼓励更多的同学积极参加课外培训，无论是英语培训还是其他学科的培训，都可以通过课外培训为未来的学习和职业发展提供更强的支持。

高一英语课外培训心得体会和方法篇九

随着高中阶段的到来，我意识到英语的重要性和挑战性。为了提高我的英语水平，我加入了一家知名的英语辅导机构，参加了高一英语辅导培训。在这个过程中，我得到了很多收获，并且感受到了自己的进步。下面是我对于高一英语辅导培训的心得体会。

首先，高一英语辅导培训让我更加了解自己的英语水平。在培训班上，老师会根据每个学生的实际情况制定个性化的学习计划。通过课堂上的各种英语测试和作业，我清楚地认识到自己的优点与不足之处。这给了我一个机会审视自己的学习方法，并针对性地改进。

其次，高一英语辅导培训加强了我的英语听说能力。辅导班上，老师会以英语为主讲语言，这迫使我们不断去倾听和理解老师的说话。同时，老师还会安排各种口语练习活动，如角色扮演、小组讨论等，这锻炼了我的口语表达能力。辅导班外，我也经常利用课余时间听英语音频和和外国朋友交流，从而提高我的听说能力。

再次，高一英语辅导培训提升了我的阅读和写作能力。在这期间，我通过老师的引导学习了大量的阅读材料，并且进行了大量的阅读训练。我了解到了不同类型的文章结构和写作技巧。同时，老师还会布置各种写作任务，如日记、作文等，让我们通过实践提高写作能力。这让我对英语文章的组织和写作方法有了更深入的了解。

最后，高一英语辅导培训重塑了我的学习态度。在辅导班上，老师们注重培养学生的学习兴趣，通过鼓励和肯定来激发学习的动力。同时，老师们也注重培养学生的学习计划和自律能力。他们会教我们如何制定合理的学习计划，并且在培训之外，每天都要进行适量的复习和练习。这种培养的方式让我逐渐建立了良好的学习习惯和自我约束能力。

通过参加高一英语辅导培训，我不仅学到了更多的英语知识和技巧，还体会到了学习英语的乐趣。我相信，这些学到的东西将会使我在高一学业中取得更好的成绩，并为将来的大学生涯做好准备。在未来的日子里，我会继续坚持学习英语，继续寻找适合自己的学习方式，不断提高自己的英语水平。英语不再是一座高山，而是我征服的目标之一。

高一英语课外培训心得体会和方法篇十

近年来，随着教育的改革和社会竞争的激烈化，越来越多的学生开始参加各种课外培训来提高自己的竞争力。我也不例外，在高一暑假期间，我参加了一次英语课外培训班，通过这段时间的学习和实践，我深切地体会到了英语培训对我的帮助和影响。

培训班上，老师首先从我们的学习目标出发，制定了详细的学习计划。每周三次的课程，涵盖了听、说、读、写四个方面的训练。而且，老师通过组织考试，得出了我们的学习能力和水平，使我们清楚了解到自己的不足并针对性地进行了练习和补充。我发现，在一个接一个的英语考试中，我的成绩明显提高了，这让我深感受到课外培训对英语学习的重要性。

与此同时，通过课外培训，我结识了许多来自不同学校、不同背景的同学。我们每天在一起上课、做练习、讨论问题，互相之间的交流和学习氛围非常浓厚。每个人都积极参与讨论，互相鼓励和促进，这让我感到很有动力去学习。在这个过程中，我不仅学到了更多的知识，也提高了自己的合作能力和领导能力。这些在学校课堂上很难培养的素质，通过课外培训得到了锻炼和提升。

除了在班级里的学习，培训中心还组织了丰富多彩的活动和比赛。如演讲比赛、辩论赛、课外读书会等等。这些活动既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的口语表达能力和思维能力。我参加了一次辩论赛，虽然经验不足，但是通过这次活动，我学会了如何运用英语去表达自己的观点，如何辩驳别人的观点。这是我在平时的学习中很难获得的实践机会，对提高英语口语能力起到了很大的推动作用。

而且，课外培训中心还提供了一对一的辅导。老师会根据我们的学习情况和问题，量身定制出适合我们的学习方案。这种个性化的辅导帮助我更好地理解和掌握英语知识，找到了自己的学习方法和习惯。通过和老师的交流，我也对英语学习的重要性有了更加深刻的认识，明白了持之以恒的努力才能取得好的成绩。

总的来说，高一英语课外培训对我而言是一次极其宝贵的经历。通过这段时间的学习和实践，我提高了自己的英语水平，培养了自己的学习习惯和方法，而且在与同学和老师的交流中，我也收获了更多的知识和能力。未来，我将继续努力，将所学到的知识运用到实际中，为更进一步提升自己的英语水平做准备。