2023年实训后的心得体会如何写(通用11篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中得到的宝贵经验和感悟，值得总结。写心得体会时，可以借鉴一些写作技巧和方法，使文章更富有表现力。小编整理了一些优秀的心得体会范文，供大家阅读和学习。

实训后的心得体会如何写篇一

经过这个学期对商务谈判的学习，我对商务谈判这门课程还是有了一定的了解。首先就是要感谢刘老师这位充满活力而富有精神的教师为我们上商务谈判这门课，他深情并茂的讲课风格，把书本知识同课堂模拟商务谈判相结合的教学方式，让我觉得学起来很轻松而且也很容易接受。下面就来具体的介绍我学了商务谈判可后的一些理解和感受。

首先，商务谈判就是买卖双方为了促成买卖成交而进行的，或是为了解决买卖双方争议或争端的一种行为方式或手段。它作为关系交易成败的一种手段，涉及买卖双方的经济利益，商务谈判的目的是参与谈判的买卖各方都须通过与对方打交道或正式的洽谈，并促使对方采取某种行为或做出某种承诺来达到自己的目的，实现自己的目标。一般来说成交是达到目的的标志，签订商务。

合同。

是实现目标的体现。商务谈判的过程主要分为准备工作、谈判和签订合同三个阶段。这些就是我学习到的商务谈判的具体理论知识了。

其次，实战演练环节。基本上我们是教一个学习情境就练习一个学习情境，让我们分组进行模拟谈判，我从模拟谈判过程中学到了很多。1、可以很好的把书本上的理论知识运用到实战中，达到学以致用的效果，这样即学习的快而且也收获的多。2、在准备谈判的阶段，要收集大量资料，在这收集与整理资料的过程中，又增加了我们对一些产品、公司、法律法规、谈判准则、市场分析等等许多知识的积累，可谓是受益匪浅。3、具体的就是学习了很多商务谈判各个阶段的谈判技巧。比如，(1)开局阶段的策略：要创造良好的气氛，通过寒暄营造一个轻松的环境，分清楚双方的合作诚意，为后一阶段做好准备。(2)报价阶段的策略：掌握报价的原则和合理方式，确定报价，通过买方接受的报价策略而确定自己的心理定价策略。(3)讨价还价策略：要根据具体的条件和环境进行讨价还价。具体策略有：投石问路、竞争对比策略、目标分解、举证法、假设法、条件法等。(4)让步阶段：通过灵活多边的价格让步，打破商务谈判的僵局，促进谈判的成功。具体策略有：互惠互利、丝毫无损的让步。迫使对方让步的策略有：利用竞争、虚拟假设、声东击西、顺水推舟。(5)最后阶段的策略有：成交的策略和未成交的策略。

最后，我总结了，学习商务谈判这门实战性很强的课程，一定不能只局限与理论知识的学习，更应该把理论的东西与实战相结合，多抓住些实战的机会锻炼自己的谈判能力，从而达到自己的目标，减少经济成本，赢得最大利益，成为一个成功的商务谈判人士。

随着市场经济的发展，商务谈判日益频繁，商务谈判在经济活动中所起的作用越来越重要。通过王老师的精心讲解和模拟谈判，使我深刻的认识到，商务谈判的成功与否对个人的发展、对企业的生存与发展、对社会经济的发展都起着重要的作用。为了实现和满足商业利益，商务谈判迅速发展起来并成为促进贸易双方达成交易的重要环节。然而，商务谈判并不是在商务冲突出现时才进行。商务谈判是商务各方当事人在追求共同商业目标，实现双方商业利益的手段。谈判的结果不是要有一方输或者赢，而是双赢。如何实现双赢才是我们的最终目的。当今社会日益强调在竞争中合作，人们介入谈判的几率不断增加，因此商务谈判的能力已成为现代人必须具备的基本能力。

俗话说“知己知彼，百战不殆”，当然，这在商务谈判中也不例外。因为我们只有在谈判前充分准备，才能更好地看清自己，了解对方，才能更好地认清谈判各方的关系，才能有成功的可能。

首先了解自己，了解本企业产品及经营状况。看清自己的实际水平与现处的市场地位，对于谈判地位确立及决策制定十分重要。只有对自家产品规格、性能、质量、用途、销售状况、竞争状况、供需状况等熟悉，才能更全面地了解自己。

其次要了解对方，对谈判对手调查分析，越了解对方，越能掌握谈判的主动权。广泛搜集资料，摸清对方虚实。仔细研究剖析对手、竞争者，对其实力和弱点进行分析，走好谈判准备中的必要一步。事前多方摸底，可以对症下药，制定相应对策，为此弄清对方虚实，是谈判人员在运筹过程中应首先解决的问题，要摸清对方的虚实，这就必须进行大量的调查研究，对各类相关资料进行广泛搜集，并尽可能详尽准确。

谈判双方做好了各种准备工作之后，自然就要开始面对面的交锋了。谈判过程有长有短，在每一个不同的过程中，谈判双方都需要提出各自的交易条件，都会就各自的目标、彼此间的分歧磋商，直至消除分歧，达成一致。价格虽然不是谈判的全部，但毫无疑问，有关价格的讨论依然是谈判的主要组成部分，在任何一次商务谈判中价格的协商通常会占据70%以上的时间，很多没有结局的谈判也是因为双方价格上的分歧而最终导致不欢而散。

简单说，作为卖方希望以较高的价格成交，而作为买方则期盼以较低的价格合作，这是一个普遍规律，它存在于任何领域的谈判中。虽然听起来很容易，但在实际的谈判中做到双方都满意，最终达到双赢的局面却是一件不简单的事情，这需要你的谈判技巧和胆略，尤其在第一次报价时由为关键。

报价绝不是报价一方随心所欲的行为。报价应该以影响价格的各种因素、所涉及的各种价格关系、价格谈判的合理范围等为基础。同时，由于交易双方处于对立统一之中，报价一方在报价时，不仅要以己方可能获得的利益为出发点，更必须考虑对方可能的反应和能否被对方接受。因此，报价的一般原则应当是：通过反复分析与权衡，力求把握己方可能获得的利益与被对方接受的概率之间的最佳结合点。可以说，如果报价的分寸把握得当，就会把对方的期望值限制在一个特定的范围，并有效控制交易双方的盈余分割，从而在之后的价格磋商中占据主动地位。反之，报价不当，就会助长对方的期望值，甚至使对方有机可乘，从而陷入被动境地。可见，报价策略的运用，直接影响价格谈判的开局、走势和结果。

一、学前认知。

对我们营销专业的同学来说，谈判一直是件神秘的事情，一直以来对谈判充满憧憬与向往。憧憬着若干年后，我们代表自己的公司在谈判桌上唇枪舌战。深刻了解这门课程对于我们专业的重要性。希望通过本学期系统性的学习商务谈判，可以使我们很好的运用谈判技巧，从而使我们在以后和对手的博弈之中取得成功，转而获得利润。

二、理论学习。

商务谈判最初在我的脑海是一种十分专业的概念，但是这学期胡老师却带给我们一种完全不同的商务谈判课程。通过课程的学习，我了解到商务谈判是应用广泛、十分实用、灵活性强、技巧多样并且讲究策略的学科。而通过实验的演练，我对商务谈判有了更进一步的了解。商务谈判是谈判的一种，作为应用与商业活动的一种谈判，他有着自己的特点。首先，商务谈判以经济利益为目的。经济利益是商务谈判过程中谈论的主要内容，更是商务谈判的最终目的。谈判过程中，谈判的双方都为了自己的经济利益最大化而使用各种谈判技巧和策略。经济利益有包括很多种，有长期的，有短期的，有形的，有形的等等，总之，谈判人员在谈判前，先确定好自己的利益空间，然后按照平等互利、公平竞争、讲求效益的原则，运用各种技巧和策略，尽量使对方让步，最后达成一致，进行合作。在几种谈判结果中，我认为双赢是最好的结局，这样有利于长期合作，也可以从一定程度上保证是服务或产品质量。其次，商务谈判以价格为谈判中心。商务谈判的各种内容，最终都是可以折算成价格，以价格的升降体现出来。这要求每一位谈判人员在谈判前都要做好充分的准备，了解双方的优势、劣势，了解双方的市场地位等等，所谓知己知彼，百战不殆!其实很多兵家谋略都是可以运用到商务谈判中的，比如说以静制动、以逸待劳、出其不意等等，也可以说，谈判的会议室，就是一个无硝烟的战场，但不同的是，这场战争的武器是智慧和实力，而结局也可以皆大欢喜!谈判人员的素质及人员间的配合也是十分重要的，谈判人员首先要有良好的思想素质和知识，更要有良好的心理素质和语言沟通能力。谈判涉及的学科特别多，内容也特别广，所以谈判人员要有很多功课可做。

三、课中实践模拟。

在这学期的第九周我们迎来了期待已久的模拟商务谈判，谈判主题：皖西学院欲购置1000台台式计算机用于教育事业与各电脑经销商的商务谈判。这次的模拟得益于胡老师的用心指导而顺利展开了。这次实训全专业同学分成六个小组，我们组在吕少军同学的带领下与董超同学带领的小组进行谈判。在模拟谈判过程中虽然有一些不尽人意的地方但我还是收获了很多，特别是对学以致用，有很大感慨。

虽然这只是一次模拟的商务谈判，也让我们感受到了谈判的气氛，双方扮演不同的角色，当为了自己方的利益而争执不下、不肯相让时，双方都已经进入了角色。也让我们对商务谈判有了更深入的理解，也可以很好的把书本上的理论知识运用到实战中，达到学以致用的效果学习，谈判过程中的激烈争辩，讨价还价，迂回退让，都在一定程度上锻炼了我们的能力，也让我们认识到了自己的不足。

希望通过此次总结吸取其中的可取之处并在以后的学习生活中不断改进、不断提高、不断超越。

四、收获与总结。

一个学期对于商务谈判的学习使我清楚的了解到商务谈判的流程，并且通过模拟谈判让我更好的将所学的知识运用到实际中去。更好的熟悉商务谈判的各个环节和更好的理解商务谈判的重要性。清楚的认识到谈判的本质，以前简单的认为谈判和生活中的讨价还价是差不多的，在系统的学习之后才晓得它们还是有很大的区别的，谈判是一种博弈，我们要利用各种可利用的资源在与对手的博弈中争取让对手信服从而取得成功，并不是一如生活中的全并经验和感觉。虽然经验在谈判中也很重要，但我们更多的是要有合理的理由和依据，不能凭空叫价，更不能信口开河。谈判之前的准备是相当重要的，不打无准备之仗，只有知己知彼方能百战百胜，所以谈判之前的资料的搜集是至关重要的。

场合使用正确的社交礼仪，都需要良好的语言表达技巧，而这些都是我所欠缺的。所以从现在开始，我应该多多看学习相关的社交礼仪以及在日常的生活中培养自己的说话技巧。并且学会如何正确的着装，改变自己的形象以适应以后工作的需要。好好学习专业知识，了解商务活动的各种流程，以便在谈判中处于主导地位。通过对各种相关知识的学习使自己在今后的工作中更加的得心应手，并且成为一个成功的谈判者。

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实训后的心得体会如何写篇二

如今，随着社会的发展和教育改革的推进，高等教育的实训建设越来越受到重视。实训教育不仅能够提升学生的实际操作能力，还能够培养学生的创新思维和实践能力。然而，在实训建设过程中仍然存在一些困难和问题，需要我们不断探索和总结经验。下面我将结合自己的亲身经历，谈谈我对如何加强实训建设的一些心得和体会。

首先，我认为实训建设要与现实需求相结合。高等院校的实训建设必须紧密结合社会的发展需求和产业的变革趋势。只有明确了社会对人才的需求，才能合理规划和设计实训项目，有针对性地培养学生的实际操作能力。个人的学习能力和实践能力要与公司的需要相一致，同时也要与个人的兴趣爱好相结合。只有找到这个平衡点，才能够培养出真正适应社会需求的高素质人才。

其次，实训建设需要注重教学方法和手段的创新。只有采用多元化的教学手段和灵活多样的实训方法，才能够激发学生的积极性和主动性。例如，在某些实训项目中，可以引入情景模拟的教学方法，通过真实的场景还原，让学生身临其境地参与其中，深入理解和体验。另外，还可以运用信息技术和互联网工具来辅助教学，如使用虚拟实验室、在线交流平台等，增加学生的学习效果。教学手段的创新不仅能够提高实训的教育效果，还能够激发学生的创新思维和实践能力。

此外，加强实训建设需要加强教师团队的建设。教师是实训教育的主导者和实施者，他们的专业素质和敬业精神对实训教育起着决定性的作用。因此，学校应该加强对教师队伍的培养和引进优秀人才。此外，还应建立健全教师交流和合作的机制，加强教师之间的沟通交流和合作研究，促进教师之间的相互学习和共同进步。只有提升教师的教学水平和专业素养，才能够更好地推进实训建设和提升学生的实践能力。

此外，实训建设还需要与企业和社会进行紧密合作。高等院校应该与企业建立稳定的合作关系，通过校企合作的形式，为学生提供真实的实训机会和实践平台。学生在企业中进行实训，能够更好地了解和适应社会工作环境，提升自身的实际操作能力和工作能力。同时，企业和社会的参与也能够为高等院校提供宝贵的实践教学资源和经验，推动实训教育的不断完善和创新。

最后，实训建设还需要加强对学生的个性化关怀和指导。实训教育不仅仅是培养学生的实际操作能力，更重要的是通过实训教育培养学生的创新能力和实践能力。因此，在实训教育过程中，要注重对学生的个性化辅导和指导，激发学生的潜力和创造力。同时，要注重学生的心理健康教育，关心学生的身心健康，为学生提供良好的学习和成长环境。

总之，加强实训建设是高等教育发展的重要方向和目标，也是培养高素质人才的有效途径。只有与现实需求相结合，注重教学方法的创新，加强教师团队的建设，与企业和社会合作，以及加强对学生的个性化关怀和指导，才能够更好地推动实训教育的发展和提升学生的实践能力。我相信，在不断的探索和实践中，实训教育会越来越完善，为培养更多高素质人才做出更大的贡献。

实训后的心得体会如何写篇三

实训课程是大学生一种重要的教学方式，通过在实际操作中学习和解决问题，可以培养学生的实际能力和创新精神。然而，要真正上好实训课，不仅需要对实验内容有一定的理解和掌握，还需要掌握一些方法和技巧。在我个人的学习经历中，我总结出一些有效的上好实训课的心得体会。

首先，要提前做好准备。在实训课开始之前，我们应该提前了解实验内容和相关的理论知识。可以通过阅读教材、查找相关的资料或者请教老师和同学来了解实验的原理。只有在事先有一定的了解和掌握，我们才能更好地理解实验目的和方法，并且在实验时能够更加熟练地操作和解决问题。

其次，要注重实践操作。实训课程的重点是实验操作，通过亲自动手去操作，我们能够更加深入地理解实验原理和方法。在实验过程中，我们应该认真跟随老师的讲解，听取老师的指导，并且按照实验步骤和要求进行操作。在实践操作中，我们还要注意保持实验环境的整洁和安全，避免发生意外事故。

第三，要勇于尝试和创新。实训课程是培养学生创新精神和能力的重要途径，因此我们要积极主动地思考和尝试。在实验过程中，我们应该敢于提出自己的想法和建议，并且勇于尝试新的方法和途径。即使在实验中遇到了问题或者失败，我们也不要气馁，而是要坚持思考和努力，寻找解决问题的新路径和方向。

第四，要注重团队合作。实训课程常常是以小组为单位进行实验的，因此团队合作能力对于上好实训课来说尤为重要。在团队合作中，我们应该尊重他人的意见和贡献，积极协作，相互支持。在实验过程中，如果遇到了问题，我们也可以相互讨论和合作寻找解决方案。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够培养我们的团队协作意识和能力。

最后，要及时总结与归纳。在每一次实验结束之后，我们应该及时总结和归纳实验结果和经验。可以通过写实验报告、参加讨论或者向老师请教来进行总结和反思。及时总结能够帮助我们更好地巩固和理解实验内容，并且在下一次实验中能够更好地应用所学知识和经验。

总之，要上好实训课，我们要提前做好准备，注重实践操作，勇于尝试和创新，注重团队合作，以及及时总结与归纳。只有在不断地实践和反思中，我们才能真正掌握实训课程的核心内容，并且在实践中不断提高自己的实际能力和创新精神。希望以上的心得体会对大家有所帮助，让我们一起努力，上好每一堂实训课。

实训后的心得体会如何写篇四

实训是一种重要的教学手段，能够让学生在实践中提高技能、培养能力。实训建设是一项复杂而艰巨的任务，需要学校和教师共同努力，不断探索创新。在实训建设的过程中，我深刻体会到了一些要点，包括培养实践动手能力、设计合理的实训方案、注重实训场地和设备的建设以及加强与企业合作等方面。以下将从这些方面展开，分享我在实训建设中的心得体会。

首先，要注重培养学生的实践动手能力。传统的教学模式往往过多偏向理论知识的灌输，学生缺乏实际操作的机会，导致他们对所学知识无法真正掌握和应用。因此，在实训建设中，要注重培养学生的实践动手能力，让他们通过实际操作来巩固和应用所学知识。例如，在计算机专业的实训中，我们会安排学生进行系统安装、网络配置等具体操作，以提升他们的技能水平和解决实际问题的能力。

其次，要设计合理的实训方案。实训方案是实训建设的核心，它直接影响着实训的效果和效率。在设计实训方案时，首先需要明确实训的目标和任务，明确学生应该具备哪些能力和技能。然后，根据这些目标和任务，合理安排实训内容和步骤，确保实训的逻辑性和连贯性。此外，还要充分考虑实训时间和场地的限制，合理分配资源，确保实训的顺利进行。

另外，要注重实训场地和设备的建设。实训场地和设备是保障实训质量的重要条件。在实训建设中，我们要将场地和设备的建设作为重点工作来抓，确保学生能够在良好的环境下进行实训。例如，在汽车维修专业的实训中，我们要建设一流的汽车修理作业室和配套设备，让学生能够真实地面对各种故障和问题，锻炼他们的技术能力和解决问题的能力。

最后，要加强与企业的合作。实训的目的是培养学生的就业能力和创新能力，而企业作为实际生产和运作的实体，能够更好地指导学生，让他们融入实际工作环境，了解行业需求，掌握实用技能。因此，学校要积极与企业合作，建立实习基地和实训基地，加强师生与企业的互动，让学生在实训过程中接触到真实的工作环境和问题，增强他们的职业竞争力。

通过实训建设的实践经验，我深刻认识到实训对学生的重要性，也意识到实训建设的复杂性。只有注重培养学生的实践能力，设计合理的实训方案，加强实训场地和设备的建设，以及与企业合作，才能够使实训建设达到预期的效果。因此，我们教师要加强自身的知识储备和专业能力，不断学习和探索，为学生提供更好的实训环境和机会，培养更多优秀的人才。同时，学校和教育部门也应该给予更多的支持和投入，加强实训建设的规划和管理，为学生的职业发展和社会需求做好准备。

实训后的心得体会如何写篇五

随着市场经济的发展，商务谈判日益频繁，商务谈判在经济活动中所起的作用越来越重要。通过王老师的精心讲解和模拟谈判，使我深刻的认识到，商务谈判的成功与否对个人的发展、对企业的生存与发展、对社会经济的发展都起着重要的作用。为了实现和满足商业利益，商务谈判迅速发展起来并成为促进贸易双方达成交易的重要环节。然而，商务谈判并不是在商务冲突出现时才进行。商务谈判是商务各方当事人在追求共同商业目标，实现双方商业利益的手段。谈判的结果不是要有一方输或者赢，而是双赢。如何实现双赢才是我们的最终目的。当今社会日益强调在竞争中合作，人们介入谈判的几率不断增加，因此商务谈判的能力已成为现代人必须具备的基本能力。

俗话说“知己知彼，百战不殆”，当然，这在商务谈判中也不例外。因为我们只有在谈判前充分准备，才能更好地看清自己，了解对方，才能更好地认清谈判各方的关系，才能有成功的可能。

首先了解自己，了解本企业产品及经营状况。看清自己的实际水平与现处的市场地位，对于谈判地位确立及决策制定十分重要。只有对自家产品规格、性能、质量、用途、销售状况、竞争状况、供需状况等熟悉，才能更全面地了解自己。

其次要了解对方，对谈判对手调查分析，越了解对方，越能掌握谈判的主动权。广泛搜集资料，摸清对方虚实。仔细研究剖析对手、竞争者，对其实力和弱点进行分析，走好谈判准备中的必要一步。事前多方摸底，可以对症下药，制定相应对策，为此弄清对方虚实，是谈判人员在运筹过程中应首先解决的问题，要摸清对方的虚实，这就必须进行大量的调查研究，对各类相关资料进行广泛搜集，并尽可能详尽准确。

谈判双方做好了各种准备工作之后，自然就要开始面对面的交锋了。谈判过程有长有短，在每一个不同的过程中，谈判双方都需要提出各自的交易条件，都会就各自的目标、彼此间的分歧磋商，直至消除分歧，达成一致。价格虽然不是谈判的全部，但毫无疑问，有关价格的讨论依然是谈判的主要组成部分，在任何一次商务谈判中价格的协商通常会占据70%以上的时间，很多没有结局的谈判也是因为双方价格上的分歧而最终导致不欢而散。

简单说，作为卖方希望以较高的价格成交，而作为买方则期盼以较低的价格合作，这是一个普遍规律，它存在于任何领域的谈判中。虽然听起来很容易，但在实际的谈判中做到双方都满意，最终达到双赢的局面却是一件不简单的事情，这需要你的谈判技巧和胆略，尤其在第一次报价时由为关键。

报价绝不是报价一方随心所欲的行为。报价应该以影响价格的各种因素、所涉及的各种价格关系、价格谈判的合理范围等为基础。同时，由于交易双方处于对立统一之中，报价一方在报价时，不仅要以己方可能获得的利益为出发点，更必须考虑对方可能的反应和能否被对方接受。因此，报价的一般原则应当是：通过反复分析与权衡，力求把握己方可能获得的利益与被对方接受的概率之间的最佳结合点。可以说，如果报价的分寸把握得当，就会把对方的期望值限制在一个特定的范围，并有效控制交易双方的盈余分割，从而在之后的价格磋商中占据主动地位。反之，报价不当，就会助长对方的期望值，甚至使对方有机可乘，从而陷入被动境地。可见，报价策略的运用，直接影响价格谈判的开局、走势和结果。

实训后的心得体会如何写篇六

实训是大学生活中不可或缺的一部分，通过参加实训，我们不仅可以将课堂学习理论知识与实践相结合，还可以锤炼自己的动手操作能力和团队合作能力。在参加实训的过程中，我也获得了很多收获和体会。在本文中，我将介绍实训心得体会的五个方面，并给出实训心得的结尾写作技巧。

一、实践出真知。

在实训中，每个人都可以学习到很多新技能和知识。实践操作可以让我们更加深刻地理解和掌握理论知识。实践的过程也让我们体会到实际操作中的难点和挑战。通过探究实际问题，我们能够更好地理解课程学习中的概念，同时也能够提高自己的解决问题的能力。

二、锤炼动手能力。

在实训中，我们需要动手实际操作。这不仅需要我们认真阅读操作手册，还需要我们实际操作操作工具。通过实际操作，我们能够掌握并优化操作技能。在操作的过程中，我们还可以调整和改进自己的方法和步骤，让自己的动手能力得到更好的锻炼。

三、加强团队合作能力。

在实训过程中，我们需要与团队成员合作，共同完成实验任务。通过与他人交流和合作，我们可以学会倾听和交流的技巧，提高自己的合作能力。通过团队互动，我们也能够体验到团队协作的重要性，提高自己的团队合作意识。

四、收获师生之间的互动。

在实训过程中，我们不仅与同学互动，还可以与实验老师进行交流。在实验老师的指导下，我们能够更好地理解和掌握实验知识。同时，老师的互动也提高了我们对知识体系的理解和认识，让我们对实验科研的领域有了更深入的认识。

五、总结体会，不断进步。

在实训结束后，回顾自己的学习成果和收获，总结经验和问题是至关重要的。通过总结，我们能够更好地认识自己的优点和不足，掌握学习技巧和方法。同时，总结也可以帮助我们规划今后的学习发展方向，让自己的实际应用和实验科研水平得到更好的提升。

在结尾写作方面，我们可以从以下几个角度入手：

2.结合实践学习与理论学习，进行比较和归纳。

3.感谢该实训带来的成长机会，并表明自己对今后学习的努力和期许。

总之，在写结尾时，需要将自己的实际经历和感受融入其中，体现自己的独特思考和表述风格。不论是总结性的结论还是对未来的展望和期许，都可以让我们更好地反思实习过程中的成长历程，为今后的学习发展提供响应和启示。

实训后的心得体会如何写篇七

有幸参加了20__年的试验员取证培训，课程安排的比较紧，十几天的培训的时间都有课或者试验操作。

课堂上由浅入深的讲解了各种材料的性质、指标以及试验方法，包括土、石材和石料，各种水泥，混凝土用粗细集料，混凝土用外加剂，石灰及建筑砂浆，建筑钢材、沥青，另外讲解了试验数据的相关处理方法，以及计算结果如何按要求保留有效数字。

试验操作分了土工试验和建材试验两大部分，土工部分开始学习了土的概述、土的组成及基本物理指标，在试验室测定土的颗粒密度，为土的其它指标的计算提供数据，方法就有量瓶法、虹吸筒法、浮称法三种，其中还有灌砂法用于现场测定土的密度，为计算路基抗压系数提供数据；土颗粒的筛分析试验，用于判定土颗粒的均匀情况和级配情况，其中土工试验中还包括用液塑限联合测定法测定土的液限、塑限指标，为计算塑性指数、液性指数以及选择路基填土提供数据，另外在课堂上演示了击实试验的操作方法，击实试验主要是为测出土的最大干密度及最优含水率，达到控制施工的目的。

建材试验包括沥青试件制作、沥青指标的的测定，砂的筛分析试验，砂的视密度试验，以及混凝土的配合比设计，混凝土试件制作，试件的抗压试验。

通过这次培训自己更加全面的了解了试验的相关内容，结合自己所在项目部的相关的试验任务，项目部的试验大多都是属于委外的，很多时候都涉及到取样和送检，这就需要自己熟悉相关的试验规范，知道如何取样，以及送检后，检测出来的结果需要达到什么要求。

培训结束后，自己再回顾培训的时光，不仅是试验方面的知识，一起培训的人对自己而言也是有很大的帮助，大家相互沟通交流，共同得到了提高和进步，也为以后的相互学习提供了宝贵的资源。

实训后的心得体会如何写篇八

经历了四周共八个学时的焊接学基础试验，我觉得自己学到了很多东西，虽然大二的时候自己也在金工实习的时候学过电焊，但是那时候自己对焊接原理是完全不了解，到此刻基本学习完了焊接学基础的理论教学再来做试验的我感觉简单了，正因我懂得了很多焊接学的原理。也知道了焊接不只是电焊，另外还有气焊等等。

这四周的焊接学试验我们总的来说学习了气焊和电焊，气焊中也分了对低碳钢、中碳钢和高碳钢的焊接，我们在焊接过程中能够明显的感觉到对于高中低碳钢的难易明显不一样！

有一次课程我们学习的是铸铁的焊接，对于铸铁的流动性也明显能够感受到比较差！每次体验试验之前老师总是给我们说试验需要注意的事项以及试验资料！透过老师的说和之后亲身的体验能够说我们对于每次试验的资料都有很好的明白和体会。

对于这次的电焊试验我的记忆尤其深刻，正因在试验过程中我出现了很多问题，老师总会给我详细解释出现问题的原因和这些问题就应怎样解决，比如有一次的试验资料是薄板钢的对接。两块薄薄的钢板，我很认真的摆放在试验板上焊接，我本以为这是最简单的焊接了，但是结果却不如意，当我用平焊的方式把这两块钢板焊接完以后才发现焊接后的钢板出现了严重的变形，原本平的钢板变得翘起来了！而且由于焊接技术不好使得焊缝很不平整有些地方甚至出现了焊穿的现象，应对这样的焊接产品我真是无地自容！但是老师给我详细解释了出现这些问题的原因，比如钢板翘起来了是正因焊接过程中的散热不均匀，这些现象能够用经验解决。对于焊穿的那个窟窿老师握着我的手一点一点的把它填上了，老师告诉我这是由于汉弧太短以及焊接速度太慢造成的'！他还鼓励我别灰心，我特感动！

我十分懊恼自己有一身的理论知识却还是焊接处这么差的效果，因此我觉得这次的试验是很必要的，对于我们这些学了很多理论知识的学生来说是很有帮忙的，它使得我们看到了自己的差距和经验的不足，以后需要勤奋的学习的同时多注重实际的运用，这样才就应是全面实际的应用型人才！

实训后的心得体会如何写篇九

作为校园里的一名学子，在求职过程中，实习是一段重要的学习经历。而实习的过程，除了实际操作、实践应用所带来的熟练度以外，也让我们体验到了许多工作中的实质特征。本文将从个人的视角，分享在实习过程中的体会以及结尾如何写的建议。

【正文1】心得总结的重要性。

在实习过程中，每一天都是充实的、有意义的。心得总结是记录实习中每一天所学所感的重要途径。通过心得总结，我们可以清晰的认识到实习的经历；而在对实习的经历进行回顾和重新思考后，我们可以得出更深入的体会和收获。

实训心得体会的结尾并不需要太过于华丽的表述，主要从个人心态出发，用简短流畅的语言进行回顾总结。例如，可以描述一下自己在实习过程中的成长以及体验，并对这段实习时光表示感慨和感谢。

【正文3】改变观念，寻找方法。

在实习过程中，我们会经历许多改变。改变并不一定是坏的，有时甚至是好的开始。尝试去拥抱这些改变，并总结和寻找面对这些改变的正确方法和规律，是一种更加科学和有效的实习方法。

【正文4】全方位的了解。

在实习过程中，有时候我们可能会暂且忽视一些看似无关紧要的事情，但这些“无关紧要”的东西或许会在后期的工作中对我们造成不小的影响。因此，不仅仅要关注具体实习工作，还要全面了解公司或者单位的文化、规章制度、相应的行业知识等。

【正文5】谦虚谨慎，虚心接受指导。

在实习过程中，要谦虚谨慎，虚心接受他人的指导或者建议。尝试去跨越思维的鸿沟，听取他人的想法和看法，这样才能获得胜利和进步。

【结论】。

实习过程能给我们带来太多的好处。最后，能不能将实习心得体会写得好，总结得清晰明了起着至关重要的作用。希望上述关于如何结束和写作文中的正确姿势能够在您下一次实习中有帮助。

实训后的心得体会如何写篇十

实训课是一种重要的教学方式，通过实际操作和练习，帮助学生在课堂之外获得更多的实践经验。然而，要想上好实训课并从中收获更多，必须具备一定的技巧和心得。本文将从准备、学习、实践、总结和合作等方面介绍如何上好实训课心得体会。

首先，充分准备是上好实训课的关键。在实训课开始之前，需要提前了解实训的内容和目标，明确自己的学习目标，并查找相关的资料进行预习。此外，还要做好实训前的必要准备工作，比如检查所需材料和设备是否齐全，确保实际操作的顺利开展。准备充分，可以帮助学生更好地理解实训内容，并提前解决可能遇到的问题，为实训课的顺利进行奠定基础。

其次，积极主动地学习是上好实训课的关键。在实训课程中，学生要保持高度的学习热情，积极参与到实际操作中。学生应该主动提问，积极与教师和同学交流，共同解决遇到的问题。此外，还可以利用互联网资源和图书馆查询相关资料，拓宽自己的知识和视野。只有积极主动地学习，才能真正掌握相关的实训技能，提升自己的实践能力。

再次，实践是上好实训课的关键。实训课的核心是实践操作，在实际操作中，学生可以更好地理解和掌握所学的知识和技能。在实践过程中，学生要认真观察和记录实验现象，准确测量和记录实验数据，注重实验方法和实验步骤的规范操作。同时，还要勇于尝试和探索新方法，培养创新意识和实践能力。通过实践，学生可以更好地将理论知识应用到实际中，提高自己的实际操作能力。

另外，总结是上好实训课的关键。在实训结束后，学生要及时总结经验，反思实训中的问题和不足之处，并记下实训成果和心得体会。可以将实训过程中遇到的问题和解决方法进行整理，形成笔记或报告，以便将来回顾和复习。此外，还可以将实训成果和心得体会与其他同学和教师分享，以获得更多的反馈和建议。总结经验和心得，可以帮助学生更好地巩固所学的知识和技能，提高自己的实践能力。

最后，合作是上好实训课的关键。实训课程中，学生可以与同学合作完成实际操作，相互协助和交流，共同解决问题。学生还可以与教师和实验助教进行合作，积极寻求帮助和指导。在合作中，学生可以学习到更多的经验和技巧，扩展自己的实战能力。此外，合作也可以培养学生的团队精神和合作意识，提升自己的沟通和协调能力。通过合作，学生可以更好地完成实践任务，达到更好的学习效果。

总之，要想上好实训课并获得更多的收获，必须具备充分的准备、积极主动的学习态度、实践能力、总结经验和合作能力。通过这些方面的努力，学生可以有效提高自己的实践能力和实际操作水平，为将来的工作和研究奠定基础。希望以上的心得体会可以帮助更多的学生更好地上好实训课。

实训后的心得体会如何写篇十一

实训报告是对实践活动进行总结和分析的一种文献形式，对于实习实训阶段的学生来说，书写实训报告是锻炼写作和表达能力的重要途径。当然，要写好一篇实训报告并不容易，需要有一定的方法和技巧。本文将从选题、结构、内容、语言和总结方面，分享一些关于实训报告如何书写的心得体会。

在选择实训报告的主题时，我们首先要明确目的和意义，合理安排时间和任务量。一个好的实训报告主题通常应该有一定的现实意义和实用性，并能体现出我们在实践活动中积累的经验与成果。同时，也需要考虑到自己的研究兴趣和领域，选择一个自己感兴趣的主题，这样能更好地激发写作的热情和动力。

在实训报告的结构安排上，我们应该注意清晰明了，逻辑严密。一般来说，实训报告应包含引言、目的与意义、理论分析、实施过程、结果与讨论、总结等部分。引言应该简明扼要地介绍所述问题的背景和现实意义，目的与意义部分阐述研究的目标和价值。理论分析应该依据相关理论或模型，对问题进行剖析和解释。实施过程要详细描述实践活动的过程和方法，并指出所采取的措施和策略。结果与讨论部分应对实践活动的结果进行分析和评价，并进行深入讨论。总结部分应概括全文，并提出建议和展望。

在实训报告的内容撰写上，我们要注意深入挖掘，提供充足的实践细节。首先，我们要选择合适的实践案例，通过个案的详细描述，提供充足的背景信息和数据支撑。其次，我们要结合个案，进行理论分析，提供相关理论或模型的解释和支持。最后，在实施过程和结果与讨论部分，我们还要注意提供充足的实践细节，以及对实践过程中遇到的问题和困难的分析和总结。

在实训报告的语言运用上，我们要力求准确简洁，注重表达的清晰易懂。在写作过程中，我们应注意使用正确的词汇和语法，避免废话和冗长的句子。同时，我们还要注意论述的连贯性和语句的流畅性。有时候，我们可以适当地运用例子、比喻和引用等修辞手法，以增加文章的可读性和吸引力。

最后，在实训报告的总结部分，我们要全面归纳总结，提出合理的建议和展望。总结部分是整篇报告的收尾之笔，我们可以回顾并概括主要内容和研究成果，强调所写文章的意义和价值，并提出对相关研究领域的建议和展望。这样的总结部分有助于让读者更好地理解我们所研究的问题和所提出的解决方案。

总而言之，写好一篇实训报告需要我们在选题、结构、内容、语言和总结多个方面下功夫。通过合理选择主题，清晰分明的结构安排，深入挖掘的内容撰写，准确简洁的语言运用以及全面归纳总结，我们可以写出一篇高质量的实训报告。同时，写实训报告也是一次对自己实践做出全面总结和反思的过程，从中我们能够更好地领悟实践的本质和规律，提升实际操作能力和解决问题的能力。