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为家里做家务活心得体会(优秀15篇)

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为家里做家务活心得体会(优秀15篇)
2023-11-20 22:01:51    小编:ZTFB

写心得体会可以帮助我们深化对所学知识的理解,形成自己的思考和观点。写心得体会时,要注意言简意赅,避免冗长的叙述,凸显重点。以下是小编为大家精心挑选的心得体会范文,供大家参考借鉴。

为家里做家务活心得体会篇一

同学们,当你们坐在一尘不染沙发上,躺在干干净净床上,靠在洁白无暇墙壁上……你可曾想过,别人要花多少时间和精力来把它打扫得这么干净?今天,我体验做家务劳动辛苦,我深深地感受到我们要注意家里卫生,不乱丢乱扔垃圾。

一大清早,我拿好卫生工具,整装待发。我先要打扫卧室,卧铺好被褥,把毯子折叠好,拉开移门,把毯子放入衣柜里。把床上灰尘掸到地上。然后用扫把把卧室里垃圾清扫掉,扫地时要特别注意一些很难扫卫生死角,比如:门背后、床头柜两侧、床头柜下面、床下面都要扫干干净净、一尘不染。然后再用拖把拖一拖,卧室卫生就打扫好。

接着要打扫卫生间,你别看卫生间小,可是打扫起来保证把你累得满头大汗。我先用是抹布把镜子擦得光彩照人、锃光瓦亮。然后我用平底拖把把墙壁、玻璃移门上灰尘都擦掉,然后再把洗手盆上牙膏、污渍……擦干净。最后再扫一扫地砖,大功就告成!

接下来我去挑战卫生难点——厨房。厨房打扫起来可麻烦!我先把碗洗干净,放入消毒柜里,再用湿抹布把台面擦干净,再把水槽里水珠用干抹布擦干。接下来就要擦油烟机!经过我不懈努力,油烟机还是成我手下败将,被我擦得锃光瓦亮。

通过这次有趣事件——做家务劳动。我学到很多很多……。

为家里做家务活心得体会篇二

今天下午,我做完作业,干什么也不知道,玩吗,太浪费时间,看电视吗,太无聊了,看书吗,不想看,突然,我看见辛苦的妈妈正在擦桌子,所以,我觉得我应该帮助妈妈干家务活!我说:“妈妈,妈妈,我能不能来帮你擦桌子啊!”妈妈说:“不用了,不用了,你自己去房间里玩吧!”

我说:“那我帮你洗碗吧!”妈妈说:“好吧!不过你知道怎么洗吗?”我不耐烦的说:“好了!好了!我知道啦!”开始洗碗了,我先用电磁炉烧水,在烧的时候,那水烧的滋滋发响,像火山的溶桨一样。水烧好之后,把水倒到盆上,把碗泡在水中,倒上那白莹莹的洗洁精,在水中搓洗,那脏兮兮的盘子和碗顿时变得闪闪发光、干干净净的。然后,我再次冲洗了一遍,省得把洗洁精给“吃”下去。我又开始擦地板了,眼前一看过去,地上全部都是垃圾和一点灰尘,当我忙得不亦乐乎的时候,妈妈也拿来了另一块布帮我擦了,我高兴极了,不出半个钟就ok了。

最后,我觉得,如果你们没事做的话,就可以帮一下疲劳的爸妈!

为家里做家务活心得体会篇三

家务活是生活中不可避免的一部分,它要求我们能够维护家庭的整洁和舒适。在长大的过程中,我逐渐学会了如何有效地完成家务活并养成了良好的习惯。在这个过程中,我得到了许多宝贵的经验和体会,让我认识到家务活的重要性以及它对我的成长的影响。

首先,我发现家务活是培养责任感的最佳途径。在家里分担家务活,意味着你承担起了自己的责任。我清楚地记得小时候每天晚饭后,我和家人一起清理餐桌和洗碗的情景。这个过程中,我学会了不仅仅是完成任务,更是为自己的行为负责。这种责任感也渐渐影响到我的其他方面,我对学习和工作也更加认真负责。

其次,家务活也是培养自制力和耐心的好方式。很多家务活需要我们倾注时间和精力。例如擦地板、洗窗户和洗衣服等。这些活动需要耐心和细致的态度。小时候,我常常觉得这些工作枯燥乏味,但随着时间的推移,我明白了一个道理:做好家务活需要持久的耐心和自律。通过这些活动,我逐渐学会了控制自己的情绪和培养自制力。

另外,家务活也为我提供了锻炼身体的机会。家务活往往需要一定的体力。例如,拖地、整理书桌和打扫卫生等。这些活动锻炼了我的身体,提高了我的身体素质。同时,这也是一种健身的方式,增强了我的体能。通过这样的锻炼,我不仅变得更加健康,也提高了我的工作效率和注意力。

此外,家务活也是培养团队精神的一个重要途径。家庭成员一起做家务活,需要相互合作和配合。在做家务活的过程中,我更加了解和理解家人的付出和努力。家小事大,众人拾柴火焰高。通过共同合作,我们能够更好地解决问题并共同成长。

最重要的是,家务活是家庭教育的一部分,它培养了我独立生活的能力。通过做家务活,我学会了很多基本生活技能,如煮饭、洗衣服和整理物品等。这些技能在我独立生活时非常实用,让我能够更好地照顾好自己。家务活教会了我如何与他人相处和合作,这对于未来工作和社交也非常重要。

总之,家务活对我来说已不仅仅是完成任务那么简单。它是我成长中的一部分,培养了我责任感、自制力、身体素质和团队精神。家务活也是我独立生活的基石,让我学会了生活的技能和沟通的重要性。因此,我每天会用心完成家务活,并将这种态度带入我的生活中。我相信,通过不断地努力和坚持,家务活将成为我成长路上的财富。

为家里做家务活心得体会篇四

我是一个很挑剔的人,看见眼前的情况就挑三拣四,老要求别人做得十全十美。对于家里的卫生,我总是意见最多的,一看到脏东西,就要外婆清除干净,但外婆那身子骨,不能做太多家务。老妈走过来,看着我笑盈盈地说:“劳动是很不容易的,你与其整日挑别人的毛病,不如做个亲身体验,只有体验过,你才懂得珍惜别人的劳动成果!”所以我一睹气,就把楼层和自己的房间包下作为“包干区”了。

因我平时根本没做过家务,所以头一次做家务动作比较生疏。

我首先打扫房间,但地板怎么擦都不干净,掉下的头发丝很粘手;地毯上的赃物也弄不下来,是用手一粒粒地将小纸屑拣出放进垃圾桶的。这样一来,没过多久,我的腰也酸了,背也痛了,但是工作只完成了三分之一。

老妈胸有成竹地看了我一眼:“我就知道你不行的,现在你知道做家务的辛苦了吧,做不了就别逞强了。”我不愿服输,就不理老妈,继续做我的事。

该打扫楼梯了,却给我出了一难题:虽说楼梯不多,也非常容易清扫,但是屋顶高,我根本无法掸下积起的灰尘,就是换别人照样够不到。我只有暂时不考虑它,先擦地板和扶栏,有很多的卫生死角,既难擦,又麻烦。折腾了半天才大功告成,弄得我筋疲力尽,浑身酸痛。

我从那以后,不再为那些事而感到不满,因为我懂得了劳动的辛苦。我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。如果你还不了解家长做事的辛苦,那也请你做一次家务吧,相信那个滋味一定会使你谅解家长的。

为家里做家务活心得体会篇五

我有一双炯炯有神眼睛,一张小小嘴巴,中等身材,最引人注目便是我那一双灵巧手。

我是个爱劳动小女孩。记得是一个星期天早上,我一起床就看见爸爸妈妈不在家,我想:真是个好机会,因为我从来没有帮妈妈做过家务,所以今天我一定要给妈妈一个惊喜。我看看周围,看见就我和爸爸妈妈房间最脏,倍房间都横干净。我就高兴开始打扫。我先拿一个盆子,里面装满水,又拿一块抹布走进我房间,我先把沙发上灰尘轻轻地擦干净;再把我书桌上垃圾扔到垃圾桶里,又把书桌整理一下,把它擦擦;接着又把书桌擦擦。然后我就把盆子和抹布拿到爸爸妈妈房间,先把他们电视机小心擦一下;再骂我和他们房间床上上下下,左左右右擦得干干净净……这些都做完,就把盆子里水倒掉。

最后只剩下扫地和拖地,我先把扫把和蹦极准备好,再把两间房间地仔细扫干净,就开始拖地。这时应该吃中饭,我却浑然不觉,继续拖地,把两间房间都拖好几遍,这些全部做完后,我才觉得肚子在叫。我就知道该吃饭。

这就是我,一个爱劳动,能干小姑娘。

为家里做家务活心得体会篇六

早上,妈妈连早饭都没吃,就又“左手一个扫把,右手一个拖把”地做起家务劳动来,我见妈妈额头上冒出豆大汗珠,想为妈妈分担分担家务劳动,“妈妈,你先去吃早餐吧,早上家务劳动活就交我吧!”妈妈脸上露出笑容,说:“乖儿子,谢谢,你只要把我卧室、客厅和你小房间地面打扫干净,再把你小房间整理好就行。”“是,保证完成任务!”我风趣地说。

这个“任务”听起来简单,但做起来可不是那么容易啊!我们家没有吸尘机,只能一扫把一扫把地扫地,很费劲。我脸顿时红,嗨,刚动手就累死,真没用!最要命是,我们家角角落落非常多,想把这些旮旯打扫干净,不花个半天时间打扫,绝对不可能。唉!闲话不多说,赶紧埋头苦干哟!我认真扫起来,地上灰尘都别我扫把赶出来自己“家”。他仿佛正投诉着,“哈哈哈,你投诉也没用呀。”

哎哟喂!终于“完成任务”!累死我,看看时间,噢,已经11点半。我内衣早已被汗水“浸泡”。想起妈妈过去每周起码有一两次这样经历,我觉得妈妈非常辛苦,看来我以后得多多分担分担妈妈家务劳动活呀!

为家里做家务活心得体会篇七

阳光透过窗帘照进房间,我眯着眼睛说:“美好的一天又开始了!”

首先,我把茶几上的书分类收好,然后把地扫干净,最后把沙发旁边的窗户擦了又擦,直到满意为止。做完家务,我为了奖励自己,从冰箱里拿了一瓶饮料和一点小零食,又开始享受电视了。

下午,爸爸老妈回来了,说:“家里怎么那么整洁呢?是不是奶奶过来了?”我神气地说:“这都是我一个人干做!”

劳动虽然累,但劳动的过程能让我乐在其中,让我有成就感。真是有意义的一天。

为家里做家务活心得体会篇八

今天,妈妈上班去了。我闲着没事干,就想帮妈妈干点家务活。

但是干什么呢?我突然看见了桌上放着一大堆刚买来的菜,有青菜。肉丝。辣椒。心里想:我可以帮妈妈做菜啊!妈妈要做的肯定是炒青菜和辣椒炒肉丝。说干就干。

我先做饭,我先舀了两碗米倒进盆子里。在洗一洗,最后倒进电饭煲里。然后做炒青菜。我学着妈妈的样子:先把菜洗一遍检察干净,然后切成小块的。我把煤气先打开,再开火,倒上油。过了一分钟后,把青菜倒入锅中,炒了起来。过了好一会儿,终于炒好了。我把炒好的青菜盛在了盆子中。然后我决定做辣椒炒肉丝。我先把肉丝洗了一遍,然后切了起来,因为切得太快,因此切到手指了。因此我赶紧打电话给妈妈,妈妈说:“你只要把创口贴贴在切到的地方,就好了。”我听了急忙按照妈妈说的做了起来,果然,不疼了。我正准备继续切肉丝,可是妈妈回来了。我看见妈妈回来了,连忙说:“妈妈,我已经把饭和青菜做好了,就剩下辣椒炒肉丝没做好了。”妈妈说:“好的,那我就得尝一尝了。”妈妈看看做好的饭,说:“贝贝,就算这饭煮到明天也煮不熟。因为你没按电饭煲的开关呀!”

妈妈有尝了尝青菜说:“贝贝,青菜怎么没放盐啊?”妈妈说着笑了起来。

原来做饭那么难啊!

为家里做家务活心得体会篇九

今天,老妈难得放了一天假。可是,老妈没有休息,却做起了各种家务劳动来了。我看在眼里,心想:老妈这么辛苦,而我已经长大了,应该帮助老妈做一点家务活了。于是,我也去拿了一块抹布擦起窗子来了。擦窗真难啊:爬上爬下,擦东擦西。有的地方的'垃圾粘在窗上。我就想办法用指甲刮,用洗洁精抹。擦了一会儿,我就觉得气喘吁吁,大汗淋淋。接着,我弄得满头大汗了。

擦到中午,我们还没有把全部窗子擦干净。我们只好吃饭了。吃好午饭,稍微休息了一会儿,我们就继续擦窗子。然后,我们一起上楼去扫地拖地板。老妈看着我说:“达诚,你累吗?”满头大汗的我说:“我……我……不……累……”老妈笑着对我说:“你已经这样了,难道还不累吗?”我只得跟老妈说实话了。老妈就叫我休息一下,看一看电视。

我休息了一会儿,觉得身上不像刚才那么热了,就起身去继续劳动了。这时,老妈已经做得衣服都能够拧出水来了。我就去抢过老妈手中的抹布擦起地板来了。老妈赞许地点了点头,倒在床上睡觉了。不一会儿,她就睡着了。这一觉竟然睡了一个多小时。

老妈在睡觉时,我继续抓紧时间干活。而且,我在干活时注意不发出什么声音来以免吵醒老妈。后来,老妈醒来了,我也正好做完了家务。于是,我就叫老妈看一看地面,再看一看门窗。老妈看着看着,一股劲地表扬我。这时,我已经累得不行了。我走到床边躺了下去,呼噜呼噜地睡着了。

为家里做家务活心得体会篇十

这是一个周末,我们一家人吃过晚饭后,老妈显得很疲倦,一声不吭就回房间休息去了,连饭桌上的碗筷都没有收拾。看着老妈累成这副模样,真想帮老妈分担一些家务啊!看着满桌的碗筷,我突然灵机一动,心想:我可以帮老妈洗碗呀!

于是,我挽起袖子,轻手轻脚地把碗筷叠放整齐,放到洗碗盆里。然后学着老妈平常时洗碗的样子,打开水龙头,放上洗洁精,哼着小调就洗起碗来了。洗着洗着,盆里的泡沫越来越多,我都看不清楚盆里的东西了。由于手太滑,一不小心,一个碗从我手里掉到地上开了花。我怕老妈看见,赶紧找来扫把清扫“战场”。不一会儿,一双筷子又被我弄掉在地上。哎!看来我真是毛手毛脚啊!我担心这些噪音会吵醒老妈,就把洗碗盆的水放掉一点,然后又哼着小调洗了起来。

今天,我帮老妈干了一件力所能及的事,觉得很开心。我想,帮助别人不但能使他人快乐,也能让自己快乐,我要用双手和爱心多帮助别人!

为家里做家务活心得体会篇十一

今日晚上吃过饭,我一时间心血来潮,手老是痒痒的,决议协助母亲干点家务活,老妈分配给我的任务——洗碗。

我先把袖子卷起来,按照老妈的知道,学着母亲洗碗,先洗筷子,把它左搓搓,右搓搓,再拿布一擦,便好了。接下来洗碗,先在碗里放一点点洗浩净,再放点水里边洗洗,外面冲冲,三下五除二,把碗又洗好了。我洗碗用的自来水哗啦哗啦地流着,母亲在客厅里不停地叫着喊着:“厉馨怡,快把水龙头关小一点,必定要节约用水。”喊个没完,我边洗边答应着:“知道了,你能不能不要再喊个没完没了了好吗。”接着,又是洗盘子,我本认为盘子是最好洗的。成果出乎我的预料,手不小心用了点儿劲,把一个小口儿变得更大了,很快便乱了手脚,弄得浑身是水。十分困难把它给洗好了。再一看地下,哇!我的脚下全是水快成了小池塘了。

洗过碗,母亲给我总结了两点过错,第一是洗过之后,没有把东西放回原位。第二是用水太多了,要注意节约我下次必定好好改善。

为家里做家务活心得体会篇十二

上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾,饭来张口、衣来身手,今天也想为家里做点事,减轻妈妈的负担。

刷锅,简单吧?可如此简单的一件事,却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯,回到家里。已经忙碌了一上午的母亲,心疼的对我说:“看你,满头大汗的,来,先洗把脸吧。”接着,笑着对我说:“王子,你不是囔着要帮着做点家务活吗?回头帮妈妈刷刷锅。”

我一听,心中却有一种轻视的感觉:“切,不就是刷锅嘛,太简单了。”

飞也似的洗了脸,我冲进厨房,一切准备就绪。

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷,怎么就是刷不掉?而且,全身发痒,手上沾满了油腻。我急了,心中直问自己:“奇怪了,平时觉得简简单单的一件事,到我手上怎么就变得如此之难?”心急则体热啊,额头上,“滚滚长江”也开始奔流直下。

我是个急性子,做什么事总想一帆风顺。如今,又被这点困难所阻挡,但我总不能傻站着在这里干着急吧。在我面前,这种困难,似乎从一个小小的`小水沟,霎时变成了高不可及的珠穆朗玛峰,出现在我面前,挡住了我前进的步伐,拦住了我通往成功的道路,使我变得手足无措。

正当我一筹莫展时,我的脑海里回忆着妈妈刷锅时的景象:倒上水……然后……哦,对了,妈妈总是先把水煮开,再来刷锅。我试着这样做,啊,这方法是再灵验不过了,滚烫的开水,将粘在锅里的油腻散开,这样,锅刷起来即快又干净。看,我用这种方法所刷得锅,干干净净,一点油腻都没有。

瞧,如此一件小小的事情,也得花上自己的精力,也得用自己的智慧,把事情做得又快又好。而且,妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么一个锅,简直是天差地别。是呀,我们都应该多帮帮父母做些力所能及的家务,减轻减轻他们身上的担子。人们常说,一屋不扫何以扫天下,是的,要想做大事,必须先做好各种小事。

为家里做家务活心得体会篇十三

家务活是生活中不可或缺的一部分,它不仅关乎家庭的卫生和整洁,更是培养孩子责任心和独立能力的重要途径。在多年的家务活中,我逐渐体会到了一些心得和体会。以下是我对于为家里做家务活的一些思考和见解。

首先,养成规律的习惯是为家里做家务活的第一步。对于家务活,我坚信“不积跬步,无以至千里”。只有我们从小事做起,坚持每天按时完成家务任务,才能逐步形成一种习惯。比如说,每天早晨起床后将床铺整理好,每天吃完饭后清洗餐具,每周进行大扫除等等。通过坚持做这些小事,我们不仅能够培养自己的耐心和细致,还能够渐渐养成爱护环境的良好习惯。

其次,团队合作是为家里做家务活的重要法则。一个人的力量是有限的,但如果家庭成员携手合作,事情将变得容易得多。家庭成员之间应该相互协调、互帮互助,在分担家务的同时,也能增进家庭成员之间的感情。我家的家务分工是父母负责烧菜洗衣,我负责扫地拖地和整理房间。每当家里的家务工作堆积得有些多,我们便相互协助,一起完成,让大家的负担都得到了减轻。

再次,赋予家务活的乐趣是激发积极性的关键。有时候,家务活会给人带来繁琐和沉重的感觉,但如果我们能够从中找到乐趣,把家务活当作游戏来玩,那么一切都会变得不一样。比如说,在整理房间的时候,可以放上自己喜欢的音乐,跳着舞蹈快速整理;在洗碗的时候,可以发挥创意,把洗碗水弄成不同的形状;在扫地的时候,可以挑战自己看谁能扫得更干净。通过赋予家务活的乐趣,我们能够更加积极主动地投入其中,也可以让家庭成员之间共同享受到乐趣。

最后,及时总结和表扬是对付家务活的必要手段。每一次完成家务活,我们都应该及时总结经验和教训,反思自己有哪些不足之处,下次如何做得更好。同时,我们也应当学会及时表扬和欣赏家庭成员的努力和付出。当父母看到孩子为家里做出贡献时,应该主动赞美和鼓励,让孩子知道自己的努力是被认可和看到的。这样的积极反馈将对孩子产生巨大的激励作用,能够让他们更加愿意主动参与家务活,并全力以赴做好。

总之,为家里做家务活是一个既需要技巧又需要耐心的过程。通过养成规律的习惯,团队合作,赋予乐趣以及及时总结和表扬,我相信家务活能够成为一种享受和锻炼自我的活动。无论是对于个人的成长,还是对于家庭和谐的维持,做好家务活都具有重要的意义和价值。

为家里做家务活心得体会篇十四

在快节奏的现代生活中,很多家庭面临着双职工、忙碌无暇照料家务的困境。然而家务活是每个家庭必须面对的,一直以来,家务活都被认为是女性的责任,但如今男女平等的理念深入人心,许多男性也开始承担起家务活的一部分或全责。而我作为一个家庭中的一员,在为家里做家务活的过程中,积累了很多心得体会。

首先,我认为做家务活要有清晰的计划和时间安排。由于现代人的工作压力越来越大,很多人晚上回家已经十分疲倦,往往没有心情去做家务活。因此,在厌烦的时候,我常常会制定一个清晰的计划和时间表,提前安排好每天要完成的家务活,这样一来,不仅能够更好地安排自己的时间,也能够避免心理上的拖延。

其次,我发现在为家里做家务活的过程中,与家人的合作非常重要。家务活不是一个人的事情,它需要家庭成员之间的相互配合和协作。例如,每个人可以负责不同的家务活,相互分担负责,并且定期举行家庭会议,商讨好每个人的分工,共同制定家务活的标准和规范。这样不仅可以减轻单一家庭成员的负担,也可以培养孩子们的责任心和团队合作意识。

另外,为家里做家务活也是一种锻炼身心的方式。在忙碌的工作生活中,很多人往往忽略了锻炼身体的重要性。而在做家务活的过程中,我们需要走动、扫地、拖地、擦窗等等,这不仅可以锻炼身体,还可以清理家居环境,创造舒适的居住氛围。此外,我还发现做家务活也可以调节情绪和放松心情,例如在整理书架的时候,可以给自己一些时间来回忆和欣赏读过的书籍,从而放松心情,获得精神上的满足。

最后,我认为在为家里做家务活的过程中,要保持积极的态度。家务活是一种繁琐的劳动,常常让人感到无聊和疲倦。然而,如果我们能够以积极的心态去面对家务活,把它视为一种对家庭的贡献,一种可以提升生活质量的方式,那么我们就能够把家务活看作是一种乐趣,同时也能够更好地享受其中的成就感。

总之,为家里做家务活是每个家庭成员的责任,它不仅为我们提供了一个整洁舒适的家居环境,也能够培养我们的责任心、团队合作意识和生活能力。在做家务活的过程中,我们需要制定清晰的计划和时间安排,与家人相互合作,视其为一种身心锻炼和放松方式,并保持积极的态度。只有这样,我们才能够更好地享受家庭生活的乐趣,共同创造一个温馨和谐的家庭。

为家里做家务活心得体会篇十五

五一“国际劳动节是全世界劳动人民的节日。放假的第一天我与爸爸约好,去奶奶家玩一天。带着喜悦的心情来到奶奶家。一进门,我就看见奶奶她那和蔼可亲的.面孔,正低这头,在聚精会神地扫地。一看见我来了,笑眯眯地抬起了头,问我一些关心我的事。

我看见奶奶弯着腰,正吃力地在扫地,头上流着几滴汗珠,正顺着奶奶的脸颊流下来。我看见了,连忙接过奶奶的扫把说:”奶奶,我来帮你扫吧“奶奶说:”没关系,丹妮还是找姐姐去玩吧!“我坚持说:”今天是五一劳动节,也该让我有个表现的机会吧!“一边请奶奶休息,一边我就认真地扫起地来,奶奶呢!和妈妈来到厨房,一边做饭,一边聊天,说:丹妮是长大了啊!会孝顺奶奶了,我真没白疼她,。干完这事,我才安心的去跟姐姐玩。奶奶和妈妈也精心准备了满满一桌小菜。虽然打扫卫生是累活,但是我的心中一直甜甜的。在回家的路上,天空好像更蓝了,花儿也更有精神了。天上飘来一朵白云,像一个笑脸,仿佛在对我说:”爱劳动,好孩子,爱劳动,好孩子。“我听了一直从嘴里甜到心头。

啊!这次五一劳动节太有意义了。它让我懂得了一个道理——劳动是快乐的,因此我们大家要好好劳动哦!虽然我只是干了一些微不足道的活人儿,但是劳动却给我带来了无与伦比的快乐。

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