我为朋友排忧解难心得体会 帮朋友排忧解难的句子(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关我为朋友排忧解难心得体会一

大家好！我是（9）号参赛选手。我演讲的题目是《中国，我为您骄傲》。有这样一个国家，她拥有5000多年的历史，有这样一个国家，她堪称世界之最，她坚强、她伟大，她就像一头从梦中奋起的雄狮，震威在那拥有神秘色彩的东方，而她就是我那魂牵梦绕的祖国——中国。

回首中国共产党的风雨兼程，是无数的爱国志士抛头颅，洒热血，用生命换来了祖国今天的繁荣富强。春天的故事响彻大江南北，中华也就此定格在最瑰丽的一页。

如今的中国已经浴火重生，唱响了中华民族伟大复兴的篇章。巍巍大国五千年，一朝长啸势冲天。当改革开放的号角骤然响起，当民族复兴的火焰熊熊燃烧，中国势如破竹般崛起，经济社会全面发展。

让我们为祖国点赞，为您的巨大变化点赞，今天我的祖国经济腾飞，科技发达，国泰民安。神舟飞船遨游太空，钢铁蛟龙深潜海底，穿梭在世界各国的中国高铁，奥运赛场上冉冉升起的五星红旗，更是让我感到骄傲和自豪！如今通讯网络的日新月异，医疗体制的改革，民主法治的健全，科教整业的进步，文化事业的繁荣，城乡一体化的改革发展，使社会更加和谐，人民生活更加幸福安康，看着泥泞的出路变为户户通、村村通的水泥路，绿水青山变为金山银山，大家无不感叹！党的领导好，党扫政策好，精准脱贫奔小康的政策更好！

祖国，我为您的民族团结进步点赞！56个民族心连心，汇集成了自强不息，不断前进的力量源泉。

“恰同学少年，风华正茂”。历史的接力棒已经传递到我们手上。我们要好好学习、努力奋斗！

为祖国点赞，让梦想放歌！

祖国，我为您点赞！厉害了我的国！

有关我为朋友排忧解难心得体会二

各位领导，各位评委：

大家好。今天我演讲的题目是《奉献着，美丽着》。

火热的情怀，六月的天。收割麦子的季节，勤劳的人们挥起手中的镰刀，在金黄的麦穗的前，深深弯下腰。国与家的粮仓再一次装满一粒又一粒饱满的希望，等待着，七月。

七月，有一面旗帜特别鲜艳。那是一面党旗。红色的党旗。有人说，为什么这面旗帜那么得动人，那么的有力量感，因为党旗飞扬，意味着有一批优秀的人追随着她，在为我们古老而又年轻的国家做着无尽的奉献!那些闪耀着奉献之光的汗水，洒在大地上，就是一株茁壮的麦穗!

也许有人会说，你不就是个九零后么，谈论这么大的话题，你懂么?是的，我承认，我们这一代虽然没有经历过战争年代革命先烈在枪林弹雨中厮杀冲锋，也没有经历过和平时期炼钢的火炉旁激情四射的国家建设。但是，这并不意味着我们就没有发现生活中那些真诚的奉献者，并不意味着我们只能看到这面党旗那鲜红的颜色。慢慢长大的我们，年轻的目光会抵达这面旗帜的本质;渐渐成熟的我们，终究会明白并追随身边那些优秀的奉献者。因为，这面党旗曾经告诉我们：奉献着，美丽着。

不是么?至今我还记得我们丁蜀职中技能训练团队的那些可敬的老师，我深深地觉得，他们，就是美丽的奉献者!

他们奉献着自己的时间，每一个周末，他们总是准时出现在训练场，和我们一起打磨工序，铸造零件，寻找瑕疵，改进工艺......

他们奉献着自己的智慧，面对全省技能竞赛团队的激烈竞争，不仅仅是狭路相逢勇者胜，更主要的是智慧决定未来的成功。我们都休息了，他们会挑灯思考，精心设计训练方式，精细谋划竞赛技巧，精准判断竞赛趋势......

他们奉献着自己的青春，走进我们的技能训练团队，你会听人说起一些传说，那是关于老一辈指导教师的。他们的青春曾经在这里闪光，培养出一批又一批技能高手，成为我们仰慕的榜样。其实，我觉得，奉献者的青春，是不老的。正如那面旗帜，一直鲜红!

奉献本身是美丽的!

当我被选进丁蜀职中竞赛团队的时候，第一次集训，就是重温团队的那些光荣：20xx年江苏省技能大赛一等奖、全国技能大赛一等奖、20xx年全国中等职业学校学生技能作品展洽会学校获得二等奖、20xx年江苏省技能大赛一等奖......省赛和国赛是我们飞翔的舞台，我们飞翔时的优美弧线是我们的精彩，更是背后那些奉献着的老师们的精彩!

不知为什么，由这面鲜艳的党旗，我想到了我身边的那些奉献着的老师，或者说，他们的光彩是一致的!

奉献着，美丽着。

谢谢大家。

    我为党旗添光彩主题演讲稿篇2

尊敬的各位领导、同志们：

大家好!

我是一名办公室文秘工作者，经常随同领导奔波在公路建设和养护现场，那群质朴而豪爽的汉子们，用他们的勤劳、智慧、心血和汗水演绎的一段段传奇，让我时常沉浸在一种感动和骄傲之中。

还记得去年“七.一”前夕，我和领导一起到各公路站去考察优秀共产党员和“党员示范岗”的情况。太阳火辣辣地灸烤着大地，我们碰到四个正在路上从事挖补作业的工人，身上的标志服全被汗水浸透，紧贴着身体，脸上布满大颗大颗的汗珠，在阳光的映照下显得那样晶莹。一名同事看见我们停车，忙跑过来，擦了一把脸上的汗水，说“王站长累倒了，就在前面一点的村卫生室吊水”。王站长叫王克艮，今年50岁，是一名从事一线养护工作近30年的老工人，老共产党员，曾多次立功受奖。当我们见到正在吊水的王克艮同志时，一件透湿的标志服搭在床头，上面还溅满了点点的沥青，睡着了的王站长满脸倦容，黝黑的肤色证明了他在公路上辛劳几十年经受的寒风和烈日。我们不忍心叫醒他，悄悄地退了出来。还需要考察吗?一名50岁的老同志累成这样，病成这样，还坚守在养护现场，没有豪言壮语，就用默默的付出，几十年如一日地诠释了“我为党旗添光彩”的深刻内涵。

去年夏天，书记胡伟同志叫上我和几个机关工作人员去s202的建设工地慰问，从进入施工路段，一路是一派热火朝天的场景。毒辣的太阳烘烤着工人的热情，到处都是忙碌的身影，工人们一个个挥汗如雨，干劲十足。置身其间，我仿佛全身也积聚着一种力量，要去帮他们铲一车废土，搬一块石头。正在遐想之际，项目经理李德军同志过来了。李经理大学毕业分配到我局就一直在工地上组织施工。大眼睛的他身体很单瘦，十四、五年在工地上磨炼已将一个当初白白净净的书生变成了一个经验丰富的项目负责人，同行的一位同事打趣地说：“李经理，你现在是一个活脱脱地非洲版孙悟空了。”是的，这一个夏天，让李经理变得更瘦更黑了，看得出来，他在工地上操了多少心，吃了多少苦，熬了多少夜!李经理用他那变得沙哑的噪音向胡书记汇报了目前工地的进展情况，然后上车带我们一处处去看。每到一处，我都会多一份感动，每多接触一个同事，我就会多一份敬佩。一个党员就是一面旗帜，一句空洞的语言放到现实的工作中，又是多么的充实，多么的让人激动，让人自豪，让人为共产党员这个称号感到无比的骄傲!

还是在接到这次演讲任务后不久，一位同事，一位老养路工人，一位老共产党员，年仅52岁的万昌贵同志因为肺癌永远地离开了我们。就在他生病期间，他都还一直在公路站，和同事们一起上路，一起劳动……领导多次去看望他，要他注意及时治疗，多休息，可他总是说，“做事做惯了，一歇下来更难受，一些力所能及的事情，能多做一点就多做一点吧，反正今后的日子不多了。”第一次听到他说这句话，我的泪水就忍不住夺眶而出。一个多么朴实而伟大的共产党员啊!“我为党旗添光彩，我为公路作贡献”这个主题，不正是像万昌贵这样的共产党员用生命演绎的精彩诗篇，用生命谱写的辉煌赞歌吗?

我参加工作近20xx年，从一名普通的征费员到办公室秘书，我一直勤奋工作，也多次获得过“先进工作者”等称号。这次演讲，我本来准备说说自己的心路历程、成长经过和人生感悟，但面对我的那些同事们，那些普普通通而又勤勤恳恳战斗在一线的共产党员们，那些冬战三九风雪，夏顶三伏烈日的公路工作者们，我的那些成绩，显得那样苍白，那样渺小。正是那么多无私奉献的公路人，我们的公路事业才会这样蒸蒸日上，欣欣向荣!正是那么多艰苦奋斗的共产党员，我们的党旗才会那样令人神往，那样鲜艳夺目，熠熠生辉!

有关我为朋友排忧解难心得体会三

各位评委，各位来宾，老师们，大家好！

我说课的课题是《五星红旗，我为你骄傲》——电子表格综合练习（展示课件幻灯片2）

在教学过程中我注重体现了以下三个教学理念：

（一）、坚持以“以学生为主体，老师为主导”的原则。让学生在实践中掌握知识解决问题。

（二）、体现体育教育、信息技术教育和思想品德教育三大课程的整合。

（三）、贯穿学生探究和乐学的学习方式.

课堂教学应体现以人为本的思想，体现以学生为中心，以学生自主探究为特征的探究性学习模式，以此来实现让课堂活动起来，让学生活动起来，使课堂充满生机和活力.学习者在教师创设的情境、同学协作与会话等学习环境中充分发挥自身的主动性和积极性，对当前所学的知识进行建构并用其所学解决实际问题。在这种模式中，学生是知识的主动建构者和运用者；教师是教学过程的指导者与组织者，信息所携带的知识不再是教师传授的内容，而是学生主动建构意义的对象。本课尝试引导学生熟练运用excel，通过亲自尝试等方式进行研究，积极主动地去获取知识，进一步培养学生的探索精神，提升学生探索能力。同时体现人文教育，信息技术的教育不仅仅是技术的教育也是信息的教育也是人文的教育。

（一）、本节教材的地位与作用。

《五星红旗，我为你骄傲》是华中师范大学出版的九年义务教育初级中学教科书《信息技术》第三册第一章第八节的教学内容。本教材第一章学习利用excel 2003来处理数据，依次介绍了表格的输入、修改、美化、数据排序、数据的筛选、数据统计图表的制作，而这一课就是这些知识的一个综合运用。是对前面内容的总结和升华。要求学生利用网络收集相关信息，对获取的信息进行加工、整理、分析、论证后得出结论。

（二）、教材编排的思想与意图。这一课以《五星红旗，我为你骄傲》为主题，搜集中国体育代表团参加历届夏季奥运会的比赛成绩，整理成表格，并对表格中的数据进行分析和处理，感受中国体育健儿团结拼搏的精神，感受中国在世界舞台上日益瞩目的地位，增强学生的民族自信心和民族自豪感。

（三）、本课的重点、难点和学习法

重点难点：我结合以上两点分析认为这节课的教学重点是让学生对表格数据进行汇总、排序等整理表格数据。难点是制作表格，分析表格数据。

学习方法：为了更好的突出重点突破难点，我在教学上采用了“任务驱动法”，让学生带着一个个具体的任务，通过阅读课本、实际操作等方式进行自主探究学习。

第三、教学目标

基于对教材的理解和分析，我将本节的课教学目标定为（看课件展示）

第四、教学流程：

根据本节教学内容及信息技术学科的特点，结合学生的实际认知水平和生活情感，在教学过程中，我设计了激情引趣、导入新课——任务驱动、学生活动——主题讨论、互相交流这三个主要环节。

（一）、激情引趣、导入新课。(展示实录)

我这样设计的目的是利用学生对2008北京奥运会的热情关注，激发学生的学习兴趣，又巧妙设计了一个明确的学习动力，使学生在情景中主动、积极地接受任务，为后面的教学打下铺垫。

（二）、任务驱动，学生活动。本环节以完成三个具体的任务而展开教学：

第一个任务活动：学生阅读课本内容，明确本节课的第一个任务然后学生开始自主探究，寻找素材。（展示实录）

第二个任务，制造表格，录入数据。学生们开始合作探究,整理数据。制表之前，一定要让学生弄清为什么要制表，需要表格反映什么信息。在设计、制造电子表格的过程中可告诉学生可直接利用excel中已有的模板，在建立工作簿时先套用模板，可把文档设置成模板设计的样子，然后进行加工。此时，学生们便积极地投入到活动中去了，我走到学生中间，处理学生遇到的各种问题。并且最重要的是要对学生的处理数据的方法进行仔细指导，来发现他们的不足，从而有针对性地进行辅导。对前面的内容还比较生疏的同学，进行鼓励，告诉他们工具的使用是熟能生巧，并可以及时请教其它同学或老师；对整理得好的同学，鼓励和指点他们要从多种途径、采用不同方法来分析整理数据，如求奖牌总数的方法就很多。启发学生，从而达到举一反三效果。并给学生以展示自我的机会——当当“小老师”，演示并介绍自己的做法。在学生探究发现的基础上，老师再引导学生深入感知。深入感知的主要内容是本课的难点问题：制作表格分析处理数据。

因为计算机学习重在练习，使学生在练习中达到我们的教学目标，因而我安排学生练习的时间不少于30分钟，这样把时间留给学生，使学生占主体地位，教师只充当一个引导者、组织者的角色，有利于学生充分发挥自己的主动性，去制造一个既适用又美观的表格。

第三个任务，制作表格，分析数据。

三个活动目的：步步为营，达到目标

任务是课堂的 “ 导火索 ” ，教师抛出一个个任务，激发学生的求知欲望，从而促使学生去自我探索、自主学习和团体协作、自我创新，达到掌握知识技能的目的。 “活动一”和“活动二”的任务由易到难，层层递进，分层教学的运用，使得全体学生得到发展。因为有了活动一和活动二的训练，学生形成了方法和能力，解决活动三的任务也就不难了。更好的体现了本节课的教学理念和三维目标。

（三）、主题讨论，互相交流。学生完成任务后学生完成任务后

对中国代表团参加历届奥运会参赛项目、获奖项目以及奖牌榜有了很深的了解，围绕“中国体育代表团参加历届夏季奥运会的比赛成绩及获奖情况”的主题展开讨论，交流自己的看法，写一篇名为《五星红旗，我为你骄傲》的短文。在这个教学活动中，提高学生的口头表达能力，提高信息的辨别力，提高学生的信息素养，同时培养学生的爱国热情和民族自豪感。这体现了信息技术的人文教育理念。

（四）评价总结 深入展开

在总结评价这个环节我用了1－2分钟的时间简单与学生一起回顾本节内容，学生的知识技能得到提升。并对学生在excel中遇到的新问题到下一课再次展开研究，让研究再次深入，从而培养学生的研究性学习能力，做到研究不止追求可持续发展。总之，我的侧重点在于注重学生的全面发展，信息技术和各学科知识的整合，协调学生与教师之间平等和谐的师生关系，注重学生创新和实践能力的培养

1、在本课教学中，我充分发挥了学生在教学中的主体作用，教师没有一味的“讲知识”，而是利用了启发式的原则，给学生指明了学习任务和目标，让学生去研究、探索，注重了知识点的及时巩固，也侧重了学生各方面素质的培养。不仅是技术的提高也是信息的发展，达到信息、技术的高度统一。

2、电子表格的制作是一个需多次反复训练的课题，教师给予了学生更多的动手操作时间，以加强一些知识点的巩固和熟练！

3、由于很多学生来自农村，很少接触电脑，打字不是很熟练，这样在制造表格录入数据时会很废时间，在以后的教学中要加强对学生基本技能的辅导，同时培养优秀学生带后进生，培养学生互相协的作精神。

4、作为信息技术老师，不仅要加强自身信息技术的学习，增加技术含量，同时还要不断提高各个方面的素养，增加信息含量，才能满足新形势下信息技术教学的需要。

我的说课到此结束，谢谢大家！

有关我为朋友排忧解难心得体会四

尊敬的各位领导、敬爱的老师，亲爱的同学们;

大家好!

我是来自八年级十六班的周萍，今天我带着全班76颗火热的心来为大家演讲【我为学校添光彩】。

大家是否见过在高空翱翔的鹰，鹰把向往与希望写在天空，写在展翅的潇洒与自豪中，而我们正是这群鹰。我们带一脉相承的对飞翔的渴望来带了原阳县第一初级中学。既然是鹰，就搏击给天看，既然就读在一初中，就要不一般的灿烂，我们，是新时代的中学生，我们激情飞扬指点江山的壮志，我们有欲与天公试比高的豪情，我相信，更有的是，做好一初中学子的信念。

与一初中的缘分，在踏入校门的那一刹那，便已铸就，我，是一只为生活奔波的蝼蚁，我是天边的一颗不起眼的星星，我是一个小小的不被人重视的我，自从来到一初中，这个小小的我又重新开始了我的旅程，小小的我做不出震惊中外的事来为学校添光彩，我只是尽自己所能，来默默地做一些不起眼的小事，如果可以，、;

我愿作一棵小草，可以为学校增添一丝新绿，也许有人会说，一棵小草要不要都行，我会回答，是的，但是，茫茫大草原不就是由一颗颗小草组合而成的么

我愿化作一只小鸟，每天在学校的上空停留，愿我的叫声能够成为动听的歌，给烦恼着带来心灵的慰藉。

也许，愿望只不过是一些不能实现的梦罢了，但，我会努力学习，努力提高自身素质，用行动去实现今天我以一初中为荣，明天一初中以我为荣的偌言。

哈佛大学有句名言，“学校的荣誉不在于它的校舍与人数，而在于它一代又一代学生的质量”，那么每一位一初中学子都有责任和义务去完善自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命，行动起来吧，跨出去的动作是瞬间，而跨出去的是永恒着，正是同学们的气魄是同学们的洒脱，更是育花人的执着。

有关我为朋友排忧解难心得体会五

在即将迎来建党100周年的时候，根据中央、省委员会、市委员会和县委员会关于党史学习教育的要求，与xx合作实际，以学党史、实践宗旨、实事为主题，坚持实事、实事、实事、实事、实事、实事、实事、实事、实事、实事、实事、实事现在在党史学习教育中开展我为大众实事实践活动，制定了以下实施方案。

结合学习党史总结经验、观察现实、推进工作，结合解决实际问题，为人民群众做好工作、实事、解决困难，致力于解决人民群众最关心、最直接、最现实的问题，全面完成2021年市政府约定的民办工作任务，促进全市经济社会健康发展。

要把主题实践活动作为深入推进xx团队教育整顿工作的重要内容，要与党史教育和xx工作紧密结合，坚持以人民为中心，群众满意为出发点和落脚点，请群众参与、监督群众、评价群众。结合巩固、提高、优化主题年度活动，在做自己的工作的同时，发挥各自的业务优势，继续为大众实事、做好工作。

下一步该院结合中国共产党成立100周年庆典活动，将我为群众办实事作为教育整顿的重要内容，贯穿教育整顿的全过程，结合检察工作的实际，从最困难的群体开始，从最突出的问题开始，从最具体的工作开始，解决人民群众的急事

一是组织检察干部进入企业、社区，开展法律宣传，弘扬法律精神，引导许多干部群众自觉提高法律意识

二是保护未成年人健康成长，深入执行高检一号检察建议，严厉打击侵犯未成年人合法权益犯罪，继续推进法治进校园，实行检察官兼任法治副校长

三是提高食品药品安全检察保障水平，认真执行近平总书记关于食品药品安全的四个最严格要求，保障人民群众的舌尖安全

四是继续执行高检院四号检察建议，保护人民群众脚下安全

五是全面推进检察官公开听证，实现应听证听证。

六是提高司法援助力度，防止因事件而贫困

七是积极投身乡村振兴，巩固消除贫困的成果

八是实现大众访问零件有回复等一系列实际有效措施，将学习效果转化为工作动力和实效，展示新时代检察机关的优秀作风。

活动分为全面调查、列表制作、预约交易、组织实施、跟踪效果等环节，切实解决群众最关心最直接最现实的利益问题，提高群众的获得感、幸福感、安全感。

有关我为朋友排忧解难心得体会六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是：我为班级争光彩。

一滴水落在地上，在阳光的照射下，很快就会蒸发。但如果这滴水落进大海里，它将会永存下去。这说明，任何人和事，都不能脱离集体独自生存。而我们生活在学校这个大家庭里，更应该力争为我们的学校增光添彩。

古人云：天下兴亡，匹夫有责。而现在身为学生的我们在一个班集体，每一个同学都是班里的一份子。每个人都应该为班级的成长，贡献出属于自己的一份力量。我们常说“班级要拧成一股绳”，而拧成这绳的一根一根的细丝，就是每个同学。因此，我们每位同学要为班级的进步，合力拼搏，贡献力量。

这就要求每个同学都要有集体观念，要积极维护集体利益和荣誉，要懂得在集体以生活中必须团结友爱，互相帮助;自觉服从集体管理，遵守纪律，热爱集体，把集体利益放在首位，主动为集体尽自己应尽的义务，把自己真正融入集体。

也许你会思索，我该怎么为集体出自己的一份力呢?班级这个大家庭就是我们的集体。为班级争光，只需要我们从身边做起：平时注意一些细节，当你发现地上有纸屑的时候，弯一弯腰;当你发现风扇没关的时候，动一动手;当你看见水龙头在哗哗地流着水时，动手关上。那么这弯一弯腰，动一动手之间，就流露出了你对集体的热爱，这难道就不是为班级争光彩吗?

平日里，为班级争光就是不违反学校的校规校纪，就是团结同学，不为班级抹黑;服从老师的安排，不与老师顶撞，配合工作就是为班级争光彩;餐厅里，与人礼让，排队就餐，文明用餐就是为班级争光彩。

其实，我们大家都在默默的为班级争光彩。比如说：有的同学带来一本本课外图书，搭建小小书屋，满足同学们的求知欲，这就是为班级添光彩;有的同学积极参加各项文体活动，取得较好名次，这也是为班级争光。其实，只要以班级为中心全心全意为班级着想并付诸于行动，就是为班级争光，为集体添彩。

同学们，学校和班级是我们学习知识，锻炼能力的场所，是我们陶冶情操，培育品格的环境。让我们行动起来吧!在班集体中完善自我，发展自我，用我们的努力把班级建设的更加美好、灿烂，让我们学校的明天在我们的努力下更加美好辉煌。

有关我为朋友排忧解难心得体会七

尊敬的教师、亲爱的同学们：

大家好!我今日演讲的题目是：我为学校添光彩。

同学们，当你听到我们学校被评为孝感市示范高中时，你是否会感到自豪当你听到母校正向省级示范高中努力迈进时，你是否又会感到骄傲是的，作为应城一中的一员，我们肯定会因学校的不断完善，持续发展，取得一个又一个的成绩而感到无比的荣耀。当新的机遇摆在我们面前，为省级示范高中作最终冲刺的时候，我们又怎能无动于衷呢。

即使是一滴水珠，也会滋润一寸干涸的土地；即使是一缕阳光，也会照亮一方黑暗的天空。作为应城一中的一员，你是否意识到自我的职责所在--为母校添光增彩。

在我们心里，学校是实现梦想的殿堂，是施展才华的舞台，更是充满着温暖和关爱的大家庭。我们作为这个大家庭的一分子，就应当义不容辞地担起一份职责，要不断地提升自我，为这个大家庭的荣誉添上光彩的一笔。

也许有的同学会说，为学校添光彩应当是那些成绩优秀，才能卓越的学生的职责，我的成绩不好，又没有什么特长，根本没有为学校添光彩的资本。其实并不是这样的，做好日常的身边小事，就是最好的为学校添光彩。

比如教室、寝室的文化建设。我们能够用勤劳的双手将我们的教室打扫得一尘不染；我们能够用智慧的大脑将我们教室布置成一个充满浓厚学习气氛，洋溢着努力拼搏气息的心灵家园；我们能够用创新的思维将我们的寝室打造成为一个整洁美观而又富有内涵的文化驿站。

只要我们对照标准，认真落实，就必须能够为省级示范高中的创立画上一个圆满的句号，具体来说，有以下几点：

1.教室建设。卫生方面要做到“五无”，即：地面无杂物、痰迹，墙面无污渍，桌椅无刻痕，门窗无积尘，卫生无死角；东西摆放要做到整齐、合理、有序、大气、温馨，不杂不乱；文化建设方面要做到板报资料新颖，励志条幅创新，图、书、画、盆景内涵丰富，表现力强，班务栏安排科学，尤其要强调大方和简约，注意整体布局，注意给人以美的享受和学习的激励。

2.寝室建设。卫生方面要做到“六无”，即在前面所说的“五无”的基础上再加上空气无异味。文化建设方面要做到有值日表，有励志条幅，有生活情趣的载体表现，尤其要强调温馨和舒适，注意细节和整体感觉，能给人以雅致印象和身心的放松。

完美的学习和休息的环境能不断地感染人，陶冶人，培养人的气质，提升人的境界。为了营造一个团结活泼，进取奋进的学习环境和温馨舒适、优美安静的休息环境，为了给学校添光增彩，我们应当携起手来，把我们的教室、寝室建设成为一道靓丽的风景线。

同学们，我相信，只要我们大家齐心协力，共同奋进，就必须能把我们的大家庭--应城一中建设得更好。我们要努力学习，进取提高自身素质，用行动去实现我们的诺言--今日我以一中为荣，明天一中以我为荣。

我的演讲到此结束，多谢大家!

有关我为朋友排忧解难心得体会八

各位领导，同志们：

大家好!

今天我演讲的题目是：我为党旗添光彩。

打开中国共产党的辉煌史册，这里记载着革命领袖的丰功伟绩;这里记载着共产党人的英雄壮举;这里记载着九十年历史沧桑、风云激荡!九十年!一段记忆，一行不屈，一种成长，全部融入在这鲜红的党旗中，党是我们心中的一面旗帜，一座丰碑，一首让我们永远欢唱不息的赞歌。

同志们，还记得20xx年得抗洪抢险，20xx年四川汶川地震吗?党中央国家领导人第一时间赶到现场，亲自指导救灾。在重大灾难面前，在每个关键时刻，我们共产党人不顾个人安危，毅然决然站在救灾的第一线，用他们的生命和共产党人的忠诚扞卫着人民的利益。

作为一名共产党员，在城建这个大舞台上，面对花样年华，黄金时代，我们义无反顾的选择了阳光下这道最美丽的风景线，选择了这块需用毕生的心血来浇灌的热土。

人生可以平凡，但不可以平庸;人生不一定伟大，但一定要崇高。在这个社会中每个人都演绎自己的角色，各自的工作岗位就是实现自我价值，装点人生的舞台，热爱自己的工作岗位，就是对岗位意义和价值的认同。我们在平凡的岗位上，任劳任怨，勤勤恳恳，以奉献之心干工作，以友爱之心迎过客，在城建监察岗位上始终把热情服务作为工作核心，面对刁难，总能微笑面对，因为我们知道，监察队无小事。只有用自己的一言一行、一举一动，才能体现出监察工作的好风貌，是呀，虽然我们只是普通的监察队员，但是工作中的一言一行、一举一动，无不体现城建监察的服务质量和水平，面对歧视和辱骂，我们能够忍耐;面对挫折和困难，我们没有徘徊。委屈服务做到“忍“，微笑服务做到“甜“，文明用语做到“响“，热情服务做到“诚“，让党的光荣传统在美化城市建设上延伸，让全心全意为人民服务的崇高精神在城市绿化上发扬光大。

谢谢大家!