防溺水的心得体会读后感报告(模板10篇)

总结心得是我们对过去的一种反思，可以帮助我们更好地把握未来的方向。写心得体会时，要注意精简和概括，避免啰唆和罗嗦。这是我总结的一些心得体会，供大家参考。

防溺水的心得体会读后感报告篇一

6)缺乏真正的朋友乃是最纯粹的最可怜的孤独；没有友谊不过是一片荒。作者：培根(英国)。

9)没能弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。作者：巴尔扎克。

10)相识满天下，知心能几人。作者：冯梦龙。

11)交友时须慎思，先知其品性、家世和交游。作者：瓦鲁瓦尔。

12)与人交，不为人所信，义未至也。作者：《意林》。

13)保持友谊的最好的办法是不出卖朋友。作者：米兹涅尔。

14)朋友邀宴，可以缓往；朋友有难，必须速赴。作者：书摘。

15)兄弟不一定是朋友，便朋友往往是兄弟。作者：富兰克林。

16)爱是苛求的，因为苛求而短暂。友谊是宽容的，因为宽容而长久。作者：周国平。

17)宴笑友朋多，患难知交寡。作者：(清)蒲松龄。

19)最亲近的朋友往往就是铸成大错的冤家。作者：约·梅西。

20)在背后称赞我们的人，就是我们的良友。作者：塞万提斯。

防溺水的心得体会读后感报告篇二

夏季是溺水事故高发的时期，特别是在海滩、游泳池等人群密集的场所，需要非常注意防范。对于一个坚持游泳锻炼的人来说，防溺水是从入水开始就需要关注的事情。这篇文章就是我在游泳中对防溺水的一些心得体会和读后感的总结。

预防溺水是非常重要的，由于活动场所、水质、天气等各种因素，溺水事故每年都会发生，尤其是夏天人们更多的活动在水中，导致了溺水事故的高发。预防溺水首先应该从自身出发，注意自我防范，同时要对身边的人进行监护和教育。通过预防的手段，我们可以有效减少溺水事故的发生率。

第三段：如何有效预防溺水。

首先，学会游泳是预防溺水最基本的方法。因为很多人在溺水时是因为不会游泳，从而无法保持头部以上水面。另外，了解游泳场所的情况，水深、水势等都要了解清楚。游泳时不可过度劳累，不能在水中嬉戏打闹，不要游到水深或远离岸边的地方，以及避免游泳池等密闭场所总是营造安全环境。

在游泳中，要保持头部的高度始终在水面上，确保能够呼吸。如果身体无法有规律地进行呼吸，不妨结束当前的游泳过程或者向附近的地方靠岸。游泳中如果遇到危险情况，要保持镇静，抓住周围物品或者向泳池边缘游动，保证自身的生命安全。游泳时自己也需要保持一定的水肺,才能更好的掌握呼吸节奏和游泳技巧。此外，在进行水上活动时，要增强自身的安全意识，时刻保留一份防范心理，保障自己的安全。

第五段：总结。

通过对防溺水知识的了解和学习，多年的游泳锻炼，自己逐渐拥有了一定的防溺水意识。关于防溺水，从学习、教育到实践，每个步骤都是不可忽略的，我们应该从身边小事做起，保障自己和身边人的安全。在游泳的过程中，应该时刻关注自身安全，有机会也要提高身体素质和技能，让游泳成为一项健康、有趣和安全的活动。

防溺水的心得体会读后感报告篇三

“每年六月节水宣传月，防范溺水”——这些熟悉的口号和标语，在这个季节里再次出现。溺水是夏季常见的意外伤害事故，不仅会带给个人和家庭不可估量的伤痛，还会给社会带来不必要的负担。最近，我看到了一篇溺水报告，让我深有感触，于是我想借此机会分享我关于溺水报告的心得体会。

这篇溺水报告是由一家水上运动中心发布的，提供了关于溺水的统计数据和教育性信息。据报告所述，溺水事故的数量非常惊人，特别是儿童和青少年溺水的比例较大。此外，他们提供了一些有关如何预防和避免溺水的实用建议，这些建议对大家都非常有用，不仅可供游泳者参考，而且可以通用于其他水域以及不同的年龄和体能水平的人群。

这篇报告的意义远远超出了提醒人们防范溺水这么简单。我们可以从中看到，发布这样的报告是为了提高人们对溺水危险的认识，增加大众对应急避险的能力，以及透过专业机构持续地强化预防安全的意识。此外，这篇报告也提醒了社会大众，特别是家长们，一定要认真对待防止儿童和青少年在水中发生意外的责任.

第四段：自身体会。

在看到这篇报告的时候，我的心情非常沉重和悲伤。我曾经亲死过年轻的亲戚，他们就是在游泳时不慎溺水丧命。我非常支持这种宣传方式，因为只有通过这种方式，我们才能切实加强社会大众对安全的重视。通过这么有意义的活动，我们也可以看到社会责任对生命和家庭的保障至关重要。

第五段：结论。

总的来说，这篇溺水报告是非常有价值的，并且非常值得大家学习。我们应该从中学到如何正确的游泳和防范溺水，教育孩子们游泳的正确姿势，让他们认识到水是对人有益的，但也可能会非常危险，并且告诫他们体会到这是一件非常值得重视和珍惜的事情。如果大家都能够从中受到启发，那么我们的生活也将会更加平安和幸福。

防溺水的心得体会读后感报告篇四

1、有感情地朗读课文。

2、从神态、动作变化中体会人物内心，感受阮恒身上所体现出的真诚的友谊和无私奉献的精神。

体会描写阮恒献血时动作、神情的语句，了解他当时复杂的心情。

一、复习导入。

1、说说1~4自然段主要讲的是什么？

2、学生回顾。

3、教师小结，引入主题。

二、自读体会。

1、默读课文5~11自然段，结合课后的思考练习2，把描写阮恒动作神情的句子画出来。

2、同桌交流一下，看看找的是不是一样，一起读读画出的句子。

三、合作探究小男孩的内心活动。

（一）、朗读感悟献血前的内心活动。

1、师：哪些句子是描写阮恒献血前的表现的？

出示课件1。

一阵沉默之后，一只小手颤抖地举起来。忽然又放下去，然后又举起来。

学生齐读。

2、师：你读懂了什么？

学生交流，教师相机板书：举放举。

师：你能通过朗读体现阮恒当时的心情吗？

4、指导朗读，体会阮恒的心情。

（1）、自读句子。

（2）、点名朗读（注意学生读后的评价，如：我感到你在犹豫在徘徊；你在生与死之间选择，但还是举起了手；同学们，什么是朋友？这就是朋友。）。

（3）、教师范读（4）、全班齐读。

（二）、合作探究献血时心理想法。

1、交流找出的句子，朗读。

2、课件出示句子，齐读。

（1）抽血过程中阮恒一动不动，一句话也不说。

（2）过了一会儿，他突然啜泣了一下，全身颤抖并迅速用另一只手捂住脸。“疼吗，阮恒？”医生问到。阮恒摇摇头。

（3）但过了一会儿，他又开始呜咽，并再一次试图用手掩盖他的痛苦。医生又问是不是针刺疼了他，他又摇了摇头。

（4）接着，他那不时的啜泣变成持续不断的低声哭泣。他眼睛紧闭着，用牙咬着自己的小拳头，想竭力制止抽泣。

师：这些句子生动形象地描述了阮恒献血时的表现，那么他当时在想什么呢？

3、分组学习，一组讨论一句重点句。

出示学习提示：

（1）读读句子，说说你读懂了什么？

（2）从哪些词、句你体会到阮恒当时的心情怎样？

（3）他在想什么呢？

4、交流体会，升华情感。

学生畅谈，教师相机板书。

师小结：阮恒想到自己输完血生命就要结束，想到自己再也见不到明媚的阳光了，再也见不到昔日的花草了，再也见不到朝夕相处的好朋友了，他的心理是多么的害怕，多么的痛苦啊。但他为什么愿意这样做呢？（因为她是我的朋友）。

多么勇敢的小男孩啊！

5、导读。

（1）过了一会儿，他突然啜泣了一下，全身颤抖并迅速用另一只手捂住脸。他心里默默的念叨：她是我的朋友。（学生接着读）。

师：这就是阮恒，一个勇敢的小男孩，一个富有爱心的阮恒，没有比这更伟大的爱了——为了朋友愿意付出自己的生命。

6、此时，看到草垫上痛苦又坚强的阮恒，假如你是医生，你会对他说什么呢？阮恒又会说什么呢？请你展开想象的翅膀，把他们的对话写下来。

课件出示。

医生用轻柔的声音安慰阮恒说：

阮恒。

医生。

阮恒。

7、学生课堂练笔，小组交流表演。

8、全班交流，请几组同学到台前表演。

师：听了医生的话，阮恒立刻停止了哭泣，好像刚才什么事也没有发生一样。

四、赠送小诗，总结全文。

师：多么了不起的小男孩啊！这样的朋友值得一生珍藏。古往今来，就有许多歌颂朋友的诗句，今天老师也送给大家一首小诗。

课件出示，全班齐读。

夜行路上，他是一盏明灯。

半途逢雨，他是一件雨具。

烈日炎炎，他是一缕清风。

寒风凛凛，他是一束火炬。

他就是朋友，他就是友谊。

五、作业。

1、收集有关友情的名言，选择一句制作成书签。

2、阅读一篇关于友情的文章（推荐《同步阅读》中的《平分生命》）。

3、想想和好朋友之间的故事，写一篇关于友情的文章。

板书：18她是我的朋友。

神情动作内心活动。

举放举犹豫。

啜泣捂害怕掩饰。

呜咽掩盖更害怕又掩饰。

哭泣咬非常害怕竭力掩饰。

可以说每一次开课即是一次成长的过程。本次教学，课前课后受到了许多老师的指导和帮助，万分感激。一学年，我与学生在不断的磨合中产生了默契，在身边老师的帮助下，我也成长进步了。上完本课反思如下：

1、本堂课，我巧妙的结合课后的思考练习二，抓住描写阮恒表情动作的句子，来体会阮恒当时的内心活动，这样能较好的突破文章的重难点，通过学生的自读，小组合作学习，以及老师的导读，较好的完成教学目标。

2、我发现教师激励性语言对学生成长有着重要的作用。课堂上，我能及时捕捉学生的信息，对学生的发言能及时的评价，并做到评价有效。

3、本堂课我也能较好组织教学，学生在自读自悟、合作学习的过程中，受到了情感的熏陶。当然，也存在不足之处。

一是时间上把握不是太好，后半部分教学太匆忙，

二是让学生根据学习提示学习时，课件投影上不是太合理等，这些以后应尽量避免。希望老师们多提宝贵意见。谢谢。

防溺水的心得体会读后感报告篇五

溺水是一个常见的意外事件，而根据报告显示，许多溺水事故都可以避免。为了提高公众对溺水安全的认识，培养正确的安全意识和行为，我们通过观看溺水报告，深刻地认识到了溺水的危害性和应对之道。

第二段：报告内容解读。

通过观看溺水报告，我们了解到了一些基本的防溺水措施，如戴好救生衣、尽量不要到深水区、遵守游泳场所规定等。同时，我们也认识到了非常容易被忽视的危险因素，如游泳时突然感到身体疲惫、情绪波动等。这些因素可能会在不经意间导致意外发生，因此我们需要时刻保持警觉，才能有效地避免溺水事故。

第三段：个人感悟。

观看溺水报告让我意识到了自身涉水游玩和水上运动中潜在的危险性，同时也让我知道了如何应对这些危险因素。在以往，我在进行水上活动时，往往忽略了自身的身体状况，没有带上防护装备，也没有认真遵守安全规定。通过学习这些报告，我理解到只有保持警觉并遵循安全原则，才能真正保障自身以及他人的生命安全。

第四段：建议和对策。

应加强培训，让更多的人学习和掌握防溺水相关知识，掌握早期预防和自救互救技巧，培养正确的安全意识和行为。同时，也应加强场地管理，做好场地安全环境等基础设施的建设、设施维护和监管工作等，从源头上有效控制溺水事故的发生。

第五段：结论。

溺水是一种常见的意外事件，而要防范溺水事故，需要我们引起足够的重视，切实做好自身安全防护措施，并且监督和要求相关方面加强管理，加强安全设施建设。只有这样，才能达到有效的预防溺水事故的目的。希望能够通过推广这些防范方法和理念，促进广大人民群众的安全意识和实践水平的提高，使我们的社会更加安全、和谐。

防溺水的心得体会读后感报告篇六

随着国共两党合作的深化与北伐战争取得重大的发展，中国正急需一场暴风骤雨式的革命来推翻帝国主义、旧军阀、贪官污吏。农民-运动就此顺势兴起，迅猛异常，但遭到国民党右派人士的百般阻挠和非难，令人遗憾的是，就连以陈独秀为首的中共右倾机会主义被国民党的反动潮流所吓倒，不敢支持已经起来和正在起来的伟大的农民革命斗争。为了迁就国民党，他们宁愿抛弃农民这个最主要的同盟军。在这种舆-论的环境下，为了解析和回应党内外的不满和责难，毛泽东以中共中央农民-运动最为蓬勃的湖南省，实地考察当地的农民-运动，写出了这篇《湖南农民-运动考察报告》，提出了解决中国民主革命的中心问题——农民问题的理论和政策。

纵观这篇报告，可以归纳出毛泽东所要论述的几个观点：

一：充分阐述了农民斗争在中国革命中的伟大作用，强调无产阶级领导革命的重要意义。 二：坚持和发挥革命的根本问题是政权问题的的理论，明确论述了建立农民政权和农民武装的必要性。

三：运用马克思主义的阶级观点和阶级分析的方法，具体的分析了农民的各个阶层的政治经济状况，论证了贫农是农民中最革命的力量。诚如他所说的，“没有贫农阶级，决不能造成现时乡村的革命状态，决不能打-倒土豪劣绅，完成民主革命。”

四：深刻地阐发了相信群众、依靠群众、放手发动群众、尊重群众首创精神的马克思主义群众观点。

我觉得读这篇文章要客观，不要因为文章有过激的论证而嗤之以鼻，也不要因为毛泽东伟大的光环而影响文章局限性的判断。老实说，一开始读这篇报告，有一些观点我是不敢苟同的，觉得有些论证未免过于偏激，以今天的角度去评论之，不妥者甚众。如果不是通过查阅资料了解当时的社会的背景和毛泽东写这报告的目的，我还只是管中窥豹，只见一斑而已。非但我，现在的很多人对这篇文章写作背景以及毛主席的用意不了解，就随便地给这篇文章扣上一个“逻辑”的帽子，但其实毛泽东写这篇文章是有他的主观目的的。君须知，当时国民党及一些保守的革命人士都对农民-运动嗤之以鼻，轻视农民-运动的力量。毛泽东只有写得坚决一点、激进一点才能坚定自己的立场，如果在文章里面承认农民-运动的确有些松散，不正规，就容易被反动人士抓住把柄，不利于革命的顺利进行。所以，我们可以很清楚地从字里行间感受到毛主席的那股凛然正气，那股血气。

不难看出，毛泽东是在竭力为农民-运动正名。国民党对农民-运动的非难，在于农民-运动作为无产阶级的运动，明显与代表大地主大资产阶级的国民党利益相违背。国民党在制造农民-运动的谬论的出发点，真的只是在乎农民-运动手段的不妥吗？非也。农民-运动本身的特点，就是反对封建宗法制度以及野蛮的土地佃租制度，是对不公平的社会秩序的强烈撼动。而国民党却确认为农民-运动尽是些懒农、流氓痞子的运动，身无分文，却像强盗一样要求和他们分资产，他们根本不会去理会什么农民-运动是革命的主力军的问题，这一切在他看来就是乱来、胡闹。那么在这种情况之下，你想想，假如毛泽东态度有所退让，唯唯诺诺，是何异于陈独秀的右倾投降？再者，国民党对农民-运动所言的“过分”问题，其实可以也看出他们对农民-运动的仇视。但毛泽东又是怎样回应的呢？“革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。革命是暴-动，是一个阶级推翻一个阶级的暴烈的行动。”诚哉斯言！古今中外，有哪个政权是通过和平谈判的方式取得的？两千年封建统治下，人们深受其害，必须采取“过分”之手段才能有力地打击地主阶级的统治，以及进一步解放广大农民的思想。

民-运动失败是必然的。然则为什么古代农民-运动会失败呢？我想只是由于当时还没有新的生产力和新的生产关系，没有新的阶级力量，没有先进的政党，因而这种农民起义和农民战争得不到如同现在所有的无产阶级和共产党的正确领导，这样，就使当时的农民革命总是陷于失败，总是在革命中和革命后被地主和贵族利用了去，当作他们改朝换代的工具。这样，就在每一次大规模的农民革命斗争停息以后，虽然社会多少有些进步，但是封建的经济关系和封建的政治制度，基本上依然继续下来。可是，共产党是先进的马克思政党，完全可以领导农民革命，历史也证明了这一点。倘若对形势没有一个正确的`判断，就此徘徊不前，受困于经验主义，岂不是错过了革命的大好时机？所以说陈独秀是右倾主义者并不是没有道理的。

在很多书籍上，当提起毛泽东时，动辄以“伟大”、“天才”评价之。我们就是这样，总是以超越现实的高度去讴歌英雄、去颂扬生命，却忽视了诸如勇气、坚守等等最原本、最本质的存在，这多少让我感到遗憾。以前觉得未免肉麻，但读了这篇文章，我却真实地看到了毛泽东坚持真理、实事求是的一面，对毛泽东的敬佩之情油然而生。试想一下，在当时中共党内投降主义气氛浓厚的的情况下，他无所畏惧，直抒己见，热情地讴歌农民-运动的胆略和气魄着实让人钦佩。在当时他应该被视为另类和愤青了吧。但是，没有这样坚持真理，头脑冷静的“另类”“愤青”，中国革命还会不会有未来呢？答案绝对是否定的。我就是非常欣赏毛泽东的那种激情和勇气。对比一下现在的学生，就连我自己想来也觉得惭愧，因为我们总是习惯于被驯服，总是习惯于老师或某些权威专家对某些问题所给出的结论或标准答案，像接收指令般机械地前进着，严重缺乏自己独立思考的能力，于是乎人云亦云也就在所难免的了。非但理智思考的能力缺乏，就连质疑事物，与所谓的权威抗争的那种血气都没有了，取而代之的是精神上的慵懒安逸。一颗心，恬睡于宿舍小阁之中，流连于儿女私情和电动游戏，遑论出高境，至高格！或许这才是最可悲的。高晓松就曾经说过，“从来都没有年少轻狂，我们的青春就是不完整，读再多的金庸、古龙也是不管用。”必须要认识到这种问题的严重性。遥想当年梁启超的：“少年强则国强，少年弱则国弱”，至今犹如晨钟暮鼓，震耳发聩！我们年轻的一代必须要雄起了，否则一事无成，碌碌无为，算得上什么祖国的花朵、祖国的未来？在物化的社会我们欲望太多，要是我们的灵魂里真的多了柏拉图所说的理智和血气，成为伟人倒不敢说，要成为一个真正的人，那么应该是没有什么问题的了。

防溺水的心得体会读后感报告篇七

大家好！今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦”。

今年已经过了一大半，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。

即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！

梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远！我们要立长志不要常立志。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也与大家共勉！

谢谢大家！

防溺水的心得体会读后感报告篇八

夏天到了，大家都喜欢去游泳或玩水。但是也时常听到溺水的事故发生，特别是小孩子更容易发生不测。为了防范这种悲剧的发生，我们需要学会防溺水的知识，提高我们的自我保护意识。在防范溺水中，我有一些心得体会，今天就和大家讲一讲。

第二段：认识溺水。

了解到大部分的溺水者都是由于缺乏防范意识和游泳技能所导致。因此，人们要了解什么是溺水，知道如何避免溺水。溺水是指人在水中不能正常呼吸，缺氧并导致窒息或死亡的状态。在水中溺亡，有些人甚至在人工呼吸和心脏按摩之后也恢复不过来，另一些人则在濒临死亡状态下获救。因此，我们不仅要了解溺水的危害性，还要了解避免和救助溺水的方法。

第三段：预防溺水方法。

以防止自己溺水为主要目的，可以采取以下措施：在游泳前，不要饮酒，尽量避免游泳人数过多的地方，选泳池或者沙滩游泳时要选择浅水区，如果不会游泳的话，一定要自带救生器材或者找一个会游泳的朋友陪伴，不要独自去游泳。因为只有在熟悉水性和熟练掌握游泳技巧的条件下，才能安全的游泳。同时还要注意气温和水温，冷水或者炎热的天气可能会对身体造成负担。添加这些预防措施可有效避免意外发生，从而保障我们的生命安全。

第四段：救援溺水方法。

如果发现别人或自己处于溺水状态，此时我们需要运用有效的救援方法在第一时间内进行心肺复苏。首先，我们应该根据溺水者的具体情况来确定救助的方式。若他们还清醒有意识，就应引导他们向岸边移动，或者用救生设备给予支撑。如果无意识需要住院治疗的溺水者，我们就需要执行心肺复苏。自此，我们需要学会常规心肺复苏技术，可以安静地呼叫医生或紧急救援人员，获取正确的救助方法并将其正确实施。这样可以确保溺水者得到有效的救援，让他们有机会获得生存。

第五段：结论。

总之，在日常生活中，我们都应该提高防范意识，加强自我保护能力，保护自己的生命安全。通过了解溺水的一些知识，采取正确的预防措施以及适时救援，可以有效降低溺水事故的发生，更好地保护自己和他人的生命。在这个夏天中，让我们坚定防范意识，学好游泳和救援技能，保证我们的生命安全，愉快地享受水的乐趣。

防溺水的心得体会读后感报告篇九

今年暑假我读了这本书，它讲述的是胖女孩点亮生命光芒，自信成长的故事。

这是一部关注肥胖儿童心理的儿童文学作品。敏感忧郁的晴朗遇见了命中注定的“星标朋友”哈娜。两个小妞，一个喝凉水都会胖，每天在吃与不吃中苦苦挣扎；另一个仿佛肚子里住着大饿狼，怎么吃都是瘦瘦小小的。想要发光发亮的她们，只要变得像“晴朗加哈娜除以二”那样均匀的时候，就可以穿上漂亮的芭蕾舞裙，实现心中的小小梦想。为此，晴朗在“超级公主妈妈”的压迫下，开始尝试各种奇怪又严苛的减肥办法。而哈娜的和格格哈雷在帮助晴朗找回胃口的过程中，却意外发现了她隐藏的谎言和身世秘密。

读完这本书，我有两方面的感受。一方面对于我身边一些肥胖的同学不要嘲笑他们，不能以貌取人。另一方面，我感受到了友谊的力量。拥有一份美好的友情是人生最珍贵的财富。我很庆幸我有一个“星标朋友”。

希望以后我能督导更多有趣的书，让我的人生更加丰富多彩。

防溺水的心得体会读后感报告篇十

近年来，由于溺水事件频繁发生，防溺水已经成为了我们必须要认真对待的事情。防溺水这个话题也引起了我的关注，在防溺水过程中，我们需要注意些什么呢？下面，我将从自己的实践和读书的角度出发，总结出一些有效的方法，希望对大家有所帮助。

第二段：加强自我保护能力。

身边的人，尤其是孩子们，都需要掌握基本的游泳技能以提高自我保护能力。因为一旦进入水中，最忌讳的就是惊慌失措、张口大吸气，进入深水区，很容易失去平衡，这样就会让事态雪上加霜。因此，平时多注意锻炼自己的游泳能力，在紧急情况下能快速游到水面上，不会陷入恐慌状态。

第三段：警惕周边环境。

除了提高自我保护能力，我们还要时刻关注周边环境。例如，不要在未受训练人员或无人看管的地方游泳，不要在池塘、湖泊或其他没有上锁的水域里玩耍。停放在路边的车辆必须要拉上手刹，以免意外滚落至水源威胁到生命安全。如果是在海滩游泳，应该留心潮汐变化，并且必须注意天气预报，尤其在风大浪高的时候更要保持警惕。

第四段：安全设施的重要性。

很多情况下，溺水事故都可以通过安全设施来避免。在游泳或在游泳池中玩耍时，要站在浅水区域以免伤害并尽可能选择配备有救生员的区域及岸上的救生设备。人们可以通过购买救生圈、救生衣等设施来保障自身的安全，同时，也可以帮助别人在溺水时得到及时的救援。

第五段：结尾。

事故往往是由于多种原因造成。防范事故发生并非完全消除事故源头，而是应从掌握基本的预防原则，建立防范意识入手。事实上，只要我们认真对待这个问题,有计划有方法的进行调整，遵守规定好处不仅是自己，也是周围人。真正做到纵情嬉戏，而又安全，愉悦地度过每一个夏季节日期间。