如何正确运用手机心得体会如何写 使用手机的体会(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于如何正确运用手机心得体会如何写一

早上好!

今天我讲话的主题是懂得感恩。首先，我给大家讲一个故事。很早以前，一只母羊生了一只小羊羔。羊妈妈非常疼爱小羊，晚上睡觉让它依偎在身边，用身体暖着小羊，让小羊睡得又熟又香。白天吃草，又把小羊带在身边，形影不离。遇到别的动物欺负小羊，羊妈妈用头上的羊角来保护小羊。一次，羊妈妈正在喂小羊吃奶。一只母鸡走过来说：“羊妈妈，近来你瘦了很多。吃上的东西都让小羊咂了去。你看我，从来不管小鸡们的吃喝，全由它们自己去扑闹。”小羊听到过后，对羊妈妈说：“妈妈，您对我这样疼爱，我怎样才能报答您的养育之恩呢?”羊妈妈说：“我什么也不要你报答，只要你有这一片孝心就我心满意足了。”小羊听后，流下眼泪，“扑通”跪倒在地，表示难以报答母亲的一片深情。从此，小羊每次吃奶都是跪着。它知道是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。这就是“羊羔跪乳”。

小朋友们，你们知道我今天为什么要讲这个故事吗?我就是要告诉大家一个道理：要懂得感恩。这也是我今天在国旗下讲话的主题。每年的11月的第四个星期四是美国的感恩节。今年的感恩节就是11月24日。“感恩节”虽然是美国的，但“感恩”却不分国度。中国不是有一句古话吗?“谁言寸草心，抱得三春晖，滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。孩子们，我们有责任把“感恩”这个美德传递下去。

我再给大家讲一个与乌鸦有关的故事。大家都知道乌鸦是一种全身漆黑、面貌丑陋的鸟，所以一般人都不喜欢它。但正是这种鸟，却懂得感恩自己的父母。据说乌鸦在母亲的哺育下长大后，当母亲年老体衰，不能觅食或者双目失明飞不动的时候，它就会四处去寻找食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦死去为止。这就是人们常说的“乌鸦反哺”的故事。

连小动物都懂得知恩图报，那我们人更应该懂得如何感恩。

让我们感恩父母，感激他们给予我们生命，感谢他们搀扶着我们走好每一步人生道路，为我们搭建快乐成长的舞台。

让我们感激老师、感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。(现在请小朋友们立正面向老师鞠躬，感谢老师的教导)

让我们感激在我们成长道路上和我们一同成长，给予我们帮助的同伴们。 (请面向你旁边的同伴微笑，化解掉以前所有不开心的事情。)

让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧——

让我们回报父母：主动承担一些力所能及的家务劳动，减轻父母的负担，做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报同伴：帮助遇到困难的同伴，助人为乐，常把谢谢挂在嘴边。与同伴友好相处，发生矛盾的时候常把对不起挂在嘴边。让我们回报社会：做到保护环境，不随地乱扔果皮纸屑，还社会一个整洁的环境。

感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。其实，生活就是一面镜子，你笑它也会对你笑，你哭它也哭。你感恩生活，生活将送给你明媚阳光;你一味地怨天尤人，自暴自弃，结果也只能是事事不顺心!常怀一颗感恩之心，可净化我们的心灵、提升我们的心智、塑造我们的人品，做一个“知难而进，乐观拼搏”的快乐孩子。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容!我的讲话到此结束。

对于如何正确运用手机心得体会如何写二

不经意的点点滴滴，感悟人生最深的哲理。

——引子

微笑是阳光，给我最真挚的鼓励;微笑是赞赏，给我最真情的信心;微笑时清泉，给我最真诚的提微醒。笑，抑是我最喜欢的字眼。

微笑，在此刻相遇。残阳的西下，我拖着灌铅了似的腿往回家的的方向走着。跃然于试卷上的大红叉一个又一个，让我竟不知如何面对显些苍老的爸爸，心情愈加深沉。偶尔的鸟鸣声，也不如昔日的悦耳，却包涵着淡淡伤感。停不住的脚步终于还是迈进了那门槛，颤动的双手捧着狼藉的试卷递给了爸爸，原以为的暴风雨并没有降临，接过试卷的爸爸看了看我一眼，对我笑着。那微笑，何不让我感到恐惧，因为暗示着爸爸最真挚的鼓励——“孩子，原本你可以考很好的，你看，这些不都是因为粗心吗，下次你一定会拿到一份满意答卷的。”刹间，泪水已不再躲藏，直溜溜的在眼框打转。

我最喜欢的那个词——微笑，爸爸的。让我感受到永不言败的信念。

微笑，在此刻相逢。午后的阳光，折射在零乱的书桌上。可怜的纸一张张被我速度而恼怒的扔进垃圾篓，看着《永生杯》，我无奈的趴在桌子上，就此想放弃。忽得传来阵阵敲门声，我气冲冲的将门拧开，哦，原来是满怀笑意的爸爸给我端来了一杯咖啡。看着满娄子被我浪费的纸，心中不免有些失望。无奈的我也只好“从实招来”：“爸，我不练了!什么破书法，能当饭吃啊?!”爸爸看着我“呵呵”地笑出了声，我很茫然，爸爸这时说道：“书法要求的境界很高，需静心、耐心、与信心。孩子，心正则人正，笔正则字正。”和煦的风儿偷偷从窗户一角跑进来，我便拿起了钢笔……

我最喜欢的那个词——微笑，爸爸的。让我感受到坚持不懈的意志。

微笑，在此刻相见。凯旋的骊歌，胜利的号角，都为我倾唱。拽着得了全国一等奖的作文“荣誉证书”，我无法平静自己，心跳等速率、血流的快慢，无以数计。飞快的溜回家中，跑到爸爸跟前，亮出我的战利品，“看，爸爸，我作文拿了一等奖诶，怎么样，厉害吧。”看得出，爸爸在为我的小小成功而感到自豪，舒心的对我笑了笑。尽管如此，爸爸并没有放纵，而是对我真诚的提醒：“孩子，你这次表现的的确不错，可世上哪有常胜将军，淡定，是下次成功的第一保证，加油吧，为下次的成功去努力吧。”此刻，我懂了许多……

我最喜欢的那个词——微笑，爸爸的。让我理解到不骄不躁的心态。

微笑，我最钟爱的字眼。因为爸爸，打开了我旅途的道道篇章，添加了加绚丽的色彩，启迪了人生丰富的智慧。

对于如何正确运用手机心得体会如何写三

在改革开放和发展社会主义市场经济条件下，师德建设面临着新的挑战，在人们的价值观念多元化的影响下，师德建设出现了许多新的问题，深化教育改革，全面推进素质的形势对师德建设提出了新的要求。因此，我们要按照江泽民总书记提出的“三个代表”的要求，切实加强师德建设，使广大教师真正“作为人类‘灵魂的工程师’，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表”。

一、德

本人能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护以江泽民同志为核心的党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦;班主任工作认真负责，关心孩子爱护孩子，为人师表，有奉献精神。

爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是全部教师职业道德的基础和前提。爱岗敬业，教师要树立强烈的事业心。事业心是一种坚定的职业信念，是对自己所从事的事业的执着追求。教师的事业心就是坚信自己所从事的教育工作是崇高的事业，因而一心扑在自己事业上，下决心要在教育工作中为人民作出的成绩和贡献。这种事业心是教师的宝贵品质，是做好教育工作的内驱动力，它给人力量，催人奋进，使人坚强。

二、识

教师是知识的传播者，幼儿是知识的接受者教师是先进生产力的象征，幼儿是待发展的、未成熟的群体。在一定意义上，教师素质决定了幼儿素质发展的可能性和发展程度。在教师的字典中从来没有一个“够”字，教师要通过继续教育提高自己的知识素养，提高自己实际教学水平。

一个社会的发展需要我们坚持科教兴国的伟大策略，需要教育培养出一批批有创新能力的高素质人才。人生有限，学无止境。“终身学习”也成了一句家喻户晓的口号。教师要不断提高专业知识水平。“二期课改”是本学期我学习的重点。本学期我自觉地、积极地投入到二期课改的学习和实践中，使自己真正融入二期课改，不断提高自身的业务水平。

通过学习、实践、撰写二期课改论文活动，使我对二期课改有了更一步了理解，也树立了“以幼儿发展为本”的理念。突出幼儿发展的自主性和能动性，满足幼儿的探索兴趣。教师也不再是，而是合作者和支持者，以关怀、接纳、尊重的态度倾听幼儿的表述，理解幼儿的想法与感受，支持、鼓励幼儿大胆探索与表达。在一日活动中注意从孩子的角度出发,观注孩子身上有价值的焦点，给予幼儿更多生成活动的空间，注意孩子经验的积累，变幼儿被动学习为主动学习，注重培养幼儿的创新精神。

三、能

上学期开始，我们就开始对“二期课改”进行了认真的学习和研究。在探索实践方案课程的教学过程中，作为教育主体的教师，其新旧观念的碰撞，教育行为的调适，随着实践的探索而发生着一系列变化;而这些变化正深刻地影响着课程实施中师幼互动的效应，潜移默化地引领着儿童的发展和教师自身的成长。

其中，作为教育主体的教师在观念与行为上也进行了多方面的转变和整合。从热衷于“分科教学”转向于注重’‘各领域的整合”;从倾向于“成人性”转向于倒重“以儿童为本”;从重“知识技能的传授”转向于重“幼儿自主探索习得经验”;从重“学习结果”转变为重“体验过程”;从重“集中教学”转向于重“小组探索”;从重“审判式评价”转变为重“探讨式商议”。孩子们是独立的、发展的个体。只有在自主活动的过程中，儿童才能充分体验自身的存在与价值更好地获得发展。

四、绩：

做为一个托班的班主任，整天面对的一群饭来张口，衣来伸手，自理能力还需成人帮助的宝宝，从孩子们刚入园的哇哇大哭，到如今高高兴兴来园，其间的辛苦只有自己知道。要问我是如何做到的，我的秘诀就是"爱"。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人类复杂情感中尚的情感，它凝结着教师无私奉献的精神。师爱是"超凡脱俗"的爱。这种爱没有血源和亲情，没有私利与目的，然而这种爱却有一种巨大的力量。爱就是平等，平等对待每一位宝宝。

班上有一住叫王欣杰的宝宝，见过他的老师对他的评价都是一个“丑”字，不但如此，王欣杰由于年龄比其他宝宝小，语言发展和自理能力方面都相对较差，经常会大小便在身上，吃饭时经常会将汤打翻，到了户外就不管别人，自顾自玩，对于老师的话根本就置之不理。面对这样一个宝宝，我并没有嫌弃他，每次大小便在身了，我总是及时给他换上干净的衣物，引导他要小便了告诉老师。

早上来园总是热情接待，消除他对幼儿园的生疏感;平时出去玩了，总是拉着他的小手，让他知道要跟着老师。渐渐的，王欣杰有了很大的进步，请他小便时，他愿意去了，叫他名字时，他跟老师有回应了，早上来园时不再哭了，做游戏时他会跟在老师身边学了。爱就是了解，爱孩子就要了解孩子，包括对孩子的身体状况、家庭情况、兴趣爱好、性格气质、喜怒哀乐的深刻了解。

这是做好班级管工作、避免教育盲点、因材施教的前提。班上还有一位宝宝，刚来园时喜欢独自一个人抱着头躲在一旁不理人，饭也不吃，任老师怎么哄怎么骗，她就是不理人，通过和家长的沟能了解，得知，宝宝原来是耳朵不好，对于别人的话要靠在耳边才能听到，因为这个生理缺陷，父母很少带孩子去玩，所以造成了宝宝性格内向，不爱和别人交往。看着如此天真可爱的她，因为身体的原因而享受不了别的孩子应有的欢乐，我决定一定要让她在幼儿园里有一个美好的回忆。

她听不清，我就尽量让她在我身边，让她听清我的话;唱歌时，总是让她站在离收音机最近的地方，让她也享受到美妙的音乐;做游戏时，总是将她拉在自己身边，边解释边和她一起做。孩子因我的举动，变得喜欢上幼儿园了，小脸蛋上开始出现笑容了，而且还开口愿说一些简单的话语了，最让我高兴的是，她开口叫我“妈妈”了，这是对我的辛苦一种的回报，让我深深体会到做为一名老师的光荣和伟大，再怎么辛苦都是值得的。

对于如何正确运用手机心得体会如何写四

没有世界，什么都不必说。但有了世界，却什么都很难说!

世上，有着数不清的人。一生中，有人成功，有人失败，有人欢，有人悲。有人得，有人失。为什么，一样的开始，结局却不同，一生的际遇更是悬殊。

其实，这都取决于你对人生的态度。是积极勇敢地去面对，还是颓废失落，自怨自艾地破罐子摔碎。

真的，在人的一生中，不可能一辈子都一帆风顺，一生风平浪静。无论谁，都要有承受挫折的能力。在困难面前，要无畏地去努力，百折不挠，不要去逃避，逃避只会使你越来越弱，直至不堪一击。这也是为什么有些人经受不了一点挫折，一失败便万念俱灰，不想重来一次，也不敢再去奋斗，只因害怕再一次失败。

大千世界，人生百态。如何面对人生，是快乐，是悲伤?不能让你的人生去决定，也不是任由命运摆布着你，应该自己把握!

有人会在失败时念叨着：“命运，命运!既然早已注定，有何必去强求，随遇而安吧。”但是否但灾难降临时，也要死死坐着，说着：“一切皆是命……”不，决不是，这只是弱者的表现，我们，要把握着自己的态度，努力去进取!

其实，是人生改变你，还是你改变人生，都有你自己决定。即使人生路上充满颠簸，忧伤与悲痛始终紧随着你。但只要你始终让笑容陪伴着你，无论多么困难，多么伤心的事也闯得过去，这就是人生的态度!本来，人的一生很美，也很甜。但往往，消极颓废的人生态度却会使你的本应精彩的一生过早落幕，或是让人生中充满苦涩，使本应五彩缤纷的人生黯淡无光。

积极的人生不一定会使你成功，但消极的人生态度却一定会使不思进取，从而放弃一生!

每个人都有选择人生之路的权利，开心也罢，悲伤也罢，带者认真对待人生的态度上路，慢慢开拓出自己的一片天吧!

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对于如何正确运用手机心得体会如何写五

一、什么时候敬酒

如果是宴会，敬酒一般是在宴会开始之前。由主人向宾客敬酒以表示欢迎之意。而其它人一般是在主菜吃完，开始上甜点时开始敬酒。不过，在非正式的场合，敬酒的时机可随敬酒的人而定，而敬酒人随时都可以举杯以表达对他人的祝愿或祝贺。

二、谁最先敬酒

按照传统习惯，一般是由女主人或男主人最先开始敬酒，不过这只适用于正式的场合。在非正式的场合，如朋友聚餐，经常是由宾客最先敬酒，这是为了表达对主人的感谢。值得注意的是，无论谁敬酒，都应确保每个酒杯中都有酒。

三、引起注意

主人在敬酒时，应举杯站立，并引起在座宾客的注意。不管宴会上有多嘈杂，都应有礼貌地说道：“请大家注意!请大家听我说!”

四、坐下还是站立

是坐着敬酒还是站起来敬酒，应该视情况而定。如果在餐前且在客厅中敬酒，则敬酒的人可以站起来敬酒。而如果是在用餐时，宾客较少的话，敬酒的人可以坐着敬酒，而如果宾客较多，则应站起来敬酒，以便被敬酒的人能听到祝酒词。同时如果在向新婚夫妇、领导或长辈等敬酒时，也需站起来敬酒。

五、如何答谢

当被敬酒时，被敬酒的人不需要站立，只需要微笑着接受，然后说声“谢谢”即可。随后，站起来，举杯向主人或者其他人敬酒。

六、祝酒词

祝酒词应简短得体。宴会上第一个敬酒的人应该准备一段简短的演讲，演讲内容可以是回忆往昔、与宴会相关的故事或者玩笑等，只要符合宴会的氛围都可以。如果觉得说一段祝酒词有困难，选择加入群体敬酒将是一个不错的选择。几个人一起举杯高喊“为___干杯”不仅免去了复杂的祝酒词，更活跃了气氛。

七、如何碰杯

在敬酒时一般会相互碰杯，但高脚杯杯口很薄很脆，杯口相碰容易破碎，因此，敬酒时，应该手心相对，杯口岔开，尽量用杯肚相碰，目光直视对方，以表示尊敬。

八、避免干杯豪饮

在敬酒时，最好避免干杯豪饮。喝葡萄酒时，干杯要文雅和舒缓。因为真正的美酒都有它的故事和风土人情，大口吞咽未免可惜。

对于如何正确运用手机心得体会如何写六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

生活中，我们身边的每一个人可能都值得我们感恩，不管是同学，老师，还是父母。尤其是老师和父母，每一个人都要对他们怀有一颗感恩的心。

感恩，一个生活中经常见到或听到的词语，这个词语或许是有些人心中一直所想的，也或许是有的人最终经常挂念的，还或许是有些人不经意唱出来的。不管如何，我们都应该怀玉噢一颗真诚的感恩之心。感恩你的父母，你的老师，感恩所有帮助你，关心你，爱护你的人。让所有帮助你的人感受到你的那一颗火热的心，一颗真挚的心。

在生活中，有的人努力奋斗吗，拼搏，只为回报，感恩。去报答那些曾今救自己帮自己的人。但有些人却是经常把感恩挂在嘴边，绝对不会因为任何人任何事而去奋斗，拼搏。他们只会整天嘴边挂着感恩二字，但却无动于衷，像这样的人没有一点的感恩之心，那以后就不会有人在帮他了，因为他们布值的人们去帮助。

所以我们要时刻怀有一颗感恩的心，要学会如何感恩，虽然别人帮助我们并不是为了得到回报，但我们也要有感恩的心态，这是最基本的礼貌，不然就不会再有人帮助那个脸礼貌也不懂，准会被社会淘汰出局的人。

滴水之恩当涌泉相报这句话我们都应该听过吧，这句话是一个曾今收到过别人帮助的人对帮助自己的人的一种誓言，所以他们才会努力拼搏，艰苦奋斗，向这个誓言的顶端进发。

挫折和失败是每个成功者的必经之路，当他们面临失败时会有人帮助他们，他们为的就是不让帮助过自己的人感到失望，他们以努力拼搏，把自己的才能发挥到极限，拼出自己的成绩来回报那个当初帮过自己的人。

同学们，当我们站在妊娠的顶端俯视时，你会想到曾今帮助你的那些人是多么的伟大，他让我们有了重生的机会，让我们自己有翻身的机会，他们有可能是改变我们命运的人，我们要感谢他们。

学会感恩，让我们怀有一颗感恩的心，去感谢那些帮助过我们的人吧。

对于如何正确运用手机心得体会如何写七

学生发言交流，并分析说明

同学们的答案可谓精彩纷呈！那么，从这个小练习中，你们有何启发？

讨论明确

事物的正确答案不止—个，答案是丰富多彩的，我们要善于从多角度思考问题。

在生活中，事物的正确答案往往不止一个，只要我们调整思维角度，打破思维定势，就会得到意想不到的答案，甚至可能有所发明创造。

（板书：答案纷呈 多元思维）

那么，一个人要想拥有创造性的思维，必须具备哪些要素呢？今天我们学习美国实业家罗迦·费·因格的《事物的正确答案不止一个》，将揭开其中之谜。（板书课题、作者）

[第一环节：导入新课。从求答案到谈启示，引出课题轻松自然。简简单单的一个公式，激活了学生的创造性思维，激发了阅读课文的兴趣。——转弦拨轴三两声，未成曲调先有情。]

请同学们翻开书本，并自读课文，边思考下列问题，边圈画出相关的语句。

1、文章开头设置了一个有趣的问题，作者由此得出什么结论？

2、创造性思维有哪些必需的要素？

3、区分一个人是否有创造力的主要依据是什么？

研讨交流（注意让学生读与思密切结合）

归结：在同学们的共同努力下，我们已解决了这三个问题，从而对文〔〕章的内容有了整体的感知。在这里要强调的是，大家要掌握阅读方法，善于抓住关键段落、句子、词语来解读文章。比如：解答第一个问题要抓住第三段的最后一句，这是中心句在段尾的例子；解答第二个问题要抓住第六段的首尾两句；解答第三个问题要抓住第十二段的第一句，这是中心句在段首的例子。

[第二环节：整体感知。设计三个问题，提挈全文，引导学生阅读文本，不慢待阅读结果，更注重阅读过程以及方法的指导。——轻拢慢撚抹复挑，嘈嘈切切错杂弹。]

：有人觉得“创造力仅仅是属于贝多芬、爱因斯坦以及莎士比亚这些名人的”，你认为这种说法对吗？为什么？（最好举实际的例子加以说明，教师要不失时机地对学生予以肯定和表扬）

[第三环节：探究问题。这个问题源于文本，见“探究·练习”。教者顺手拈来，却激活学生的思维，同时也体现了他们的情感态度价值观。——间关莺语花底滑，大珠小珠落玉盘。]

有人说过：“想像是人的一种重要的创造力”。同学们，你们的想像力如何呢？让我们来完成一道思维训练题。

（板书：○ △）

1、先看图形“○”“△”，再展开联想写一小段话。

学生写作交流

教师赞叹归结。 板书：放飞想像 勇于创新

[第四环节：延伸训练。此题设计得好，融思维能力训练和语言表达训练于一体，相当新颖。学生的思维十分活跃，课堂的气氛异常热烈，把课堂教学推向高潮。——银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。]

学生回答交流

教师归结：事物的正确答案不止一个。同学们，一位哲人说得好：“人的天职在于探索。”让我们放飞创造性思维的风筝，大胆探索，积极投身于创新的洪流中吧！（掌声热烈）

[第五环节：学后反思。看似节外生枝，体现全新理念。——曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。]

请同学们收集与创造性思维有关的故事，并准备举办一场故事会。

[第六环节：布置作业。最平常的结局，却酝酿着语文与科学的又一次融合。——东船西舫悄无言，唯见江心秋月白。]

对于如何正确运用手机心得体会如何写八

各位领导、在坐的矿工兄弟们；

你们好！我是红会一矿的一名工残职工，我叫王锦旗，67年出生，甘肃通渭人。今天，很荣幸能够借此机会，与矿工兄弟们相聚一堂，用我自己的亲身经历作为教材，警示你们在今后的工作中，一定要把安全放在工作的首位。接下来，我就给你们讲讲我的经历。

还记得，那是1986年的夏天，那年我刚满19岁，当时，由于家里兄弟姐妹比较多，家境非常不好，由于高考落榜，只能被迫出门打工，不远千里来到靖远矿区，很荣幸的成为一名煤矿工人。我现在还能依然清晰地记得，那时，我所在的单位是南采区采煤五队，工种是一名采煤工，那时小伙子年轻力壮，把心思全部都放在工作中，一心想通过自己的双手多挣些钱，然后，成家娶媳妇，我想，这也是每一名在坐的煤矿工人的共同心愿吧。

你们知道吗？86年的靖远矿区，采煤条件十分落后，主要采用40型的刮板运输机和摩擦支柱支护，那时，工人们唯一使用的工具也只有一把十分破损的铁锨。还记得，那个时候，在我们每天上班前，我与我的同事们最大的心愿就是可以在入井前抢到一把结实的铁锨，就是一天当中最开心的事了，那样就可以早点干完当班的任务，然后升井，可以和同事看一场露天的电影，在那个年代，这些也成了煤矿工人最大的幸福。然而，这样的日子一晃就过了7年……

92年的那个深秋，那是我人生的重大转折，它毁灭了我的梦想，扼杀了原本属于我的幸福。清晰的记得那天是10月15日，看似平凡却又不平凡的一个夜班，我一如往常一样认真的开完班前会，值班队长安排好当班的任务后，穿好工作服戴好安全帽，坐着人车顺利的进入到109工作面，准备开始夜班的工作，看着昏暗幽深的巷道，心中不禁想起再过一周就是孩子一岁的生日了，要赶快把班上完，就可以回家给孩子过生日了，想想就心里就美滋滋的。然后，我随即开始了队长给我安排的任务，一切工作都进展顺利，可是，就在工作进行到即将结束的时候，心里不禁一丝窃喜，今天又可以下个早班喽，心里正得意的时候。突然，矿压来临，随即顶板瞬时塌落，在我还没有来的急反应的时候，冒落的顶板早已重重的砸在我的身上，将我压埋在最底部，那一刻，我感觉到死神已经来到我的身边，我拼命的大声呼喊“救命”然而，却无人应答。顿时，我只感觉大脑一片空白，于是我整个人就失去了知觉。

不知过了多久，当我醒来的时候，已经是第二天的下午了，我已经躺在了靖煤总院的急救室里，睁开眼睛的时候，看到矿上大大小小的领导，还有一起工作的工友们都围坐在我的床头，拉着我的手急切的询问我受伤部位感觉如何，顿时，全身上下疼痛交加，就在我准备伸伸腿的的时候，不祥的预感突然涌上心头，我的下肢已经毫无知觉，用手去摸我的双腿，好像已经不是自己的了，双腿早已变得冰凉，那一刻，我感觉我的天都塌了，我不知该怎么去面对我早已年迈的父母，家中结婚刚满2年的妻子，还有我那刚满1岁的女儿，悔恨的泪水顿时将我整个人都淹没了，我再也无力去挽回这惨痛的结局，然而，这一切都是我亲手毁灭的，在工作中，安全意识淡薄，思想麻痹大意，抱有严重的侥幸心理，没有对周围环境进行勘察，才导致这次事故的发生。

静静的躺在病床上，我的脑海中还不断闪现出事那天被压埋的景象，我后悔当初自己的工作的不认真，没有勘察工作面周围的环境，思想意识松懈，没有注意到矿压前的预兆，事故发生后，没能及时逃离现场，这才导致这起严重的矿压事故，致使我追悔莫及，不仅给我造成了我身体上疼痛，心理上造成了永远无法愈合的伤口，更是给我的家人更是带来了天大的灾难，打破了我那原本完整的幸福……作为一个男人，失去了双腿，就意味着完全丧失了劳动力啊，我只能在轮椅上度过我的后半辈子，这种痛苦，任何人都将无法去理解，可是，还有什么办法呢？我只有认命了，为了我那年幼的孩子，我必须活下来。

然而，接下来，我将要面对的是无数次的手术和无止境的康复训练，在手术的过程中，腰部共缝28针，腰椎处钢板固定有一尺多长，可是，这并没有减轻我的痛苦，腿部依然没有恢复知觉。那一刻，我对自己彻底失望了。看到妻子不远千里，从老家也赶到了医院，抱着我刚满一岁的女儿，我痛恨我自己的所作所为，酿成今天无法挽回的局面。不仅给自己造成了伤痛，更是家人带来了前所未有的困境。妻子那年23岁，我26岁，孩子刚满一岁，本应该开始享受一家三口的幸福，却被这一场突如其来事故毁灭了我所有的希望。有时间，一个人躺在病床上我脑海中千万遍闪现出死的念头，却每一次都被孩子那一声声稚嫩的“爸爸、爸爸”所彻底奔溃，为了我年幼的孩子，我也要坚强的活着。由于生活上的不便，这并没有让妻子离我而去，反而决定留下来照顾我和孩子，然而，一切并没有像她想中的那么简单，每月仅仅200元的生活费，昂贵的医疗费更是让我无力承担，生活上更是困境重重，不仅如此，妻子还要照顾生病在床的我，还要代年幼的孩子，生活上的困境让她操碎了心，妻子每天的工作忙忙碌碌，每隔2个小时就要要给我翻一次身，她就用她那原本瘦弱的肩膀帮助我翻身，为了防止身体压烂，每天都要擦洗一遍身体，还要抽出时间照顾那个刚满1岁的孩子，妻子承担起了本不是这个年纪应该承受的一切，微薄的收入和精神上的压力早已无法支撑起这个家庭的重担，可是，这日子还得继续一天天过啊。

记得，那是我受伤后的第一个春节，在医院的每天，除了打针吃药，就是康复训练，每一天都过得忙忙碌碌，妻子早已面容消瘦，瘦骨如风。我们似乎早已忘记了春节的即将到来，在除夕那天，病房了空无一人，只有我和我的妻子，还有满地乱跑的孩子开心的拿着从楼道里捡来的玩具，蹲在我的病床边玩耍。突然间，窗外传来了震天的鞭炮声，妻子起抬头诧异的望向窗外，那一刻，万家灯火显得格外刺眼，瞬间，眼泪就将她变成了个泪人，那一刻，我的心犹如在滴血，我紧紧的抱着妻子和我的孩子，泪水又一次的滑落，我对不起妻子和我那年幼的孩子，没有给他们创造好的生活条件，而是让他们跟着我一起吃苦，我陷入深深的悔恨之中，受伤后的第一个春节，没有鞭炮；没有瓜子；没有糖；只有流不完那悔恨的眼泪……然而，一年又一年，一家人还是咬着牙坚持了下来。

现如今我的孩子已经22岁了，名叫王小霞，20xx年公司也为我们伤残职工解决了子女工作问题，孩子现已经在选煤楼上班两年了，在此，我想代表所有红会一矿的工残职工向企业表示感谢。虽然生活一天比一天好起来，但是，身体上的不便却依然困扰着我的生活，记得，那天女儿要去上夜班，背我上床睡觉后，就去上班了。可是睡到半夜，我翻了个身，不慎从床上跌落到床下时，惊醒了梦中的妻子，由于妻子常年累月抱我上床和翻身，妻子的腰也日渐疼痛不止，早已不能再抱起我沉重的身体，每天都是女儿抱我上床，可是，现在女儿去上班了，那可怎么办啊？没办法，妻子也只能把被褥放在地上，让我睡在上面，我和妻子就在地上度过了漫长的一夜，那夜，我们回忆起了许多那些我们一起过的苦日子，都一步一步的挺下来了。直到凌晨的时候，女儿才拖着疲惫的身体回家了，看到这一幕，赶快将我从地上抱到床上，给我盖好被子。哎，都是自己不争气的身体，给家人带来多么大的麻烦，就是那么一次事故，造成了我一辈子的痛苦。

现在，孩子也一天天长大了，上班了很争气，为改善家里的条件，一个班都不落的坚持每天上班，家庭条件得到了很大的改善。孩子总是念叨的，要带我和妻子出去转转，可是，由于身体的不方便，我只能拒绝孩子的提议，我知道孩子的内心多么希望我们可以和她一起出去转转。我知道，其实孩子小的时候，每次看到别的同学的爸爸都可以牵着孩子的手送他们去上学，孩子的内心是多么的渴望，希望有一天我可以站在她的面前，牵着她的手送她去上学，作为父亲，我连这一点小小的要求都无法完成，这是我作为一个父亲的失职。可是，孩子却从来都没有埋怨过，只是静静站在我的轮椅旁，大声说“爸爸的轮椅好，我喜欢坐在爸爸的轮椅上。”善意的谎言已经无法抹平我内心的起伏，我无意间看过孩子的日记；上面写着“我最大心愿就是爸爸可以站起来，向别人的爸爸一样可以牵着我的手送我去上学。”那年孩子才7岁，是我抹杀了孩子那幼小心灵的愿望，如今又一次无情的拒绝了孩子，做为父亲，我无时无刻没有深深的自责我自己。

你们也知道，现在的医疗费用犹如天价一样，随便的感冒、发烧只要进了医院，都得花上好几百块钱，可是，像我这样的病人，每天都得吃药，幸好矿上给解决了部分医药费，减轻了我的经济负担。可是，由于长期吃药治疗，直接造成我的肾脏衰弱，糖尿病、高血压也随之而来，原本那时健壮的身体，如今也被病魔日益消磨的不堪一击了，身体一天不如一天，没办法，也只能依赖药物治疗了。然而，病痛的折磨远远比不上心理上那道永远无法抹去的伤痛，因为一次的疏忽大意，酿成了我半生的追悔莫及。

安全对于煤矿工人来说是何等的重要，一次小小的安全事故将会毁灭你的一生。其实，我很不愿来到这个台上，来讲述我那些痛苦的回忆，当听说2·28和3·17事故，矿区的安全形势不荣乐观，我矿安全形势如此被动，在女儿和工会领导的鼓励下，我决定来到这里，为我热爱的煤矿奉献出自己的一点微薄力量，用我自己的亲身经历，来让在坐的你们以此为戒，在工作中严格按章作业，杜绝三违现象的发生，牢固“红线”意识，把安全工作作为首要任务，确保矿区安全高效的生产。希望你们可以永记班前会上你们的誓言，“高高兴兴上班去，平平安安回家来”，对企业负责，对家庭负责，愿你们在今后的工作中，家庭和睦、工作顺利，谢谢大家！再见。

对于如何正确运用手机心得体会如何写九

1、众欢同乐，切忌私语

大多数酒宴宾客都较多，所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的'话题，得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同，所以话题尽量不要太偏，避免唯我独尊，天南海北，神侃无边，出现跑题现象，而忽略了众人。小贴士——派对历险记

特别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，往往会产生"就你俩好"的嫉妒心理，影响喝酒的效果。

2、瞄准宾主，把握大局

大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。

3、语言得当，诙谐幽默

洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。

4、劝酒适度，切莫强求

在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有的人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。

"以酒论英雄"，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。

5、敬酒有序，主次分明

敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避免出现尴尬或伤感情的局面。

敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭敬，但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。

6、察言观色，了解人心

要想在酒桌上得到大家的赞赏，就必须学会察言观色。因为与人交际，就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。

7、锋芒渐射，稳坐泰山

酒席宴上要看清场合，正确估价自己的实力，不要太冲动，尽量保留一些酒力和说话的分寸，既不让别人小看自己又不要过分地表露自身，选择适当的机会，逐渐放射自己的锋芒，才能稳坐泰山，不致给别人产生"就这点能力"的想法，使大家不敢低估你的实力。