大一新生心理培训心得体会范文(大全13篇)

通过总结，我们可以找到自己的短板，进一步提高自己的能力和素质。写心得体会需要充分展示自己的思考和理解，避免简单地罗列经历和事实。以下是一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。

大一新生心理培训心得体会篇一

“学而时习之，不亦说乎”，这是“学习强国”的开栏语，也是习近平总书记一贯坚持的学习理念。习近平总书记指出，学习是文明传承之途、人生成长之梯、政党巩固之基、国家兴盛之要。转眼之间，“学习强国”平台已经上线一周年了，通过这一年的学习应用，我们广大党员干部通过“学习强国”的学习实践，有了很大的收获，很深的体会。

一、“学习强国”是网上意识形态的主阵地。

2014年2月27日，习近平主持召开中央网络安全和信息化领导小组第一次会议时指出，做好网上舆论工作是一项长期任务，要创新改进网上宣传，运用网络传播规律，弘扬主旋律，激发正能量，大力培育和践行社会主义核心价值观，把握好网上舆论引导的时、度、效，使网络空间清朗起来。“学习强国”平台建设，正是对习近平网络强国思想的积极践行，也是对我党网上舆论工作的生动诠释。

“学习强国”上线一年来，对全力推进习近平新时代中国特色社会主义思想的贯彻落实，提高网上意识形态阵地建设水平，弘扬主旋律，传播正能量，形成网络舆论合力，起到了纲领性作用，是网络舆论的领头雁、风向标。同时，“学习强国”是建设马克思主义学习型政党，推动建设学习大国，增强党员学习本领，在全党营造善于学习、勇于实践的浓厚氛围的重要平台。

二、“学习强国”内容丰富，实践性强。

“学习强国”以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，内容涵盖政治、理论、经济、社会、历史、文化、军事、科技、教育、法纪等方方面面，几乎包括了我们日常工作生活学习的所有内容，也是一个系统的数据库、资料库。不仅新闻资源丰富，更新及时，而且平常学习工作中查找资料也非常方便。

目前，浏览阅读“学习强国”已经成我们绝大部分党员的日常习惯，部分党员还积极参与答题，拓展知识面，通过朋友圈分享重要内容。很多党员一年来的学习积分已经超过了1万分甚至2万分，这也充分体现了日积月累的学习效果。

三、“学习强国”技术强大，实用性强。

一年来，“学习强国”平台从试用版v1.0.0更新到了现在的v2.6.2版本，应用了目前最先进的app制作技术。一是系统本身比较小，打开非常快捷，也不存在闪退、卡顿等问题;二是积极采纳网友提出的意见建议并及时更新，功能不断完善，结构清晰，界面友好，便于网友快速选择自己喜欢的内容;三是内容制作更趋移动化，不但集成了视频、图文、动漫等融媒体内容，更主要的是有音频阅读功能。这就更加方便了我们的学习，开车的时候，休息的时候，都可以打开音频，系统自动阅读，也避免了长期盯着手机，造成视觉疲劳，影响视力。

四、“学习强国”平台地域文化特色明显。

“学习强国”不但有中央层面的版块，还有各地平台，采用全国一盘棋、资源共享的学习模式。各地平台百花齐放百家争鸣，地域特色非常明显。就拿“学习强国”山西平台来说，共分13个板块，主要包括以下三个方面：一是重点宣传习近平新时代中国特色社会主义思想在山西的实践，习近平总书记视察山西时的讲话精神，以及山西贯彻落实情况和成效;二是全面反映山西经济社会发展、主题学习教育、党的建设、宣传文化等目前山西省的中心工作;三是大力宣传山西历史文化资源，这也是山西省区别于其他省份的主要优越性。其他省份也是，在内容设置中，尽可能避免大而全，充分体现地域优势地域特色。

目前，“学习强国”已经不仅仅是一个平台、资料室、阅览室，更主要的是已经成为我们每位党员干部的精神家园，浏览“学习强国”也成为我们的行为日常。万丈高楼平地起，通过一年的积累，“学习强国”也打下了坚实的内容基础和群众基础，希望越来越多的人加入这个学习组织，喜欢这个学习园地。

大一新生心理培训心得体会篇二

作为一名大一新生，大学是一个自由发展的地方，这里没有老师的叮嘱，很多事情都需要自己独立解决，大学生们可以在这里尽情的表现自己。下面是本站小编为大家收集整理的大一新生。

欢迎大家阅读。

我是来自14高专学前8班的一名新生.在丹桂飘香、丰收的金秋九月，我怀揣梦想，满怀期待地踏入了大学校园，一段崭新的学习生活即将开始。

记得刚踏进校园时，我拎着大包小包，迷茫地走着，摸不清方向，是热心的学姐对我关怀备至。她们热情地从我手中拿走我的大包，帮我提着，带我去宿舍，帮我办校园卡，教我如何去教学楼报道等等。忽然就感觉心里有一股暖流在涌动着，她们让我看到了同学之间那种真挚又可贵的爱。

接着，我们迎来了残酷的。

军训。

军训虽严但那种精神实在可贵。经过十几天的训练在演练当天看到那种积极向上严肃、庄重的场面觉得一切都是值得的。顿时觉得我们的校园充满了积极向上的动力与激情。

新的校园、新的老师、新的同学给我带来了一种新的感觉，并且这种感觉是独一无二的。咱们的校园总是充满着欢声笑语;咱们的校园，总是洋溢着悦耳的歌声;咱们的校园，总是展现着动人的舞姿;咱们的校园，到处都在传播着一种正能量、一种积极向上!奋斗、拼搏的无限追求，咱们的校园，丰富多彩!我们的大学，就像是一个展现自我的大舞台，它为你提供充分的机会。在这里，你就会充满着激情，怀揣着梦想;在我心里，这儿真是个好地方。在这里，我可以播下属于自己的种子，并努力奋斗去实现它;在这里，我将要展开自己的平台，亮出自己的风采。因为在这儿，我看到了德才兼备的教师、公正严明的校风、热情活跃的学姐，还有刻苦耐劳、全心全意为学生们服务的学生会。来到这里，是我正确的选择。

在未来三年里，我将怀着新的希望，踏上新的征程，享受学习的快乐，珍惜来之不易的机会。不是一切歌声都只掠过耳旁，而不留在心上。我抱着这一信念去尝试、奋斗拉近自己与理想的距离，使它不再遥远。

以此感谢学校领导以及老师对我们的良苦用心!

高考的战斗终于结束，在漫漫无期的长假后，终于迎来了我的大学生活，这是我生命新的开始，新的篇章。开学伊始，为了让我们这些新生更快的适应大学生活，学校给我们安排了新生入学教育，让我们受益匪浅。

先是，集体集合，点名，每人发了一册《xx学院新生守则》，在开学之初以一本守则的形式开启了我们对大学的好奇。后来，后来在这半年的生活中，我们真正理解到这本书的用途之大，真正理解到学校在开学之初就发这本书的良苦用心，真正学会了如何做一名合格的大学生。

之后，是游园，就是参观我们的校园。心里那个激动啊。在学长的带领下，我们知道了校园教学楼分abcde五大区，上不同的课程要到不同的教室去，呵呵。还是头一次听说这个呢。校园中间有一个小湖，墨色的和红色的金鱼在湖水里畅游，我忽然想到这不正是我们自己吗，以后就可以自由的在大学里徜徉啦，想到心里那里那个乐啊哈哈。湖中间有喷泉，那天没有开，但是却为日后一睹它的风采埋下了伏笔。湖对面是小小的一个广场，好像是回音壁似的结构吧，后来没到早晨在那里读英语或是美文时，从对面就传来朗朗的回音。朝阳在天上，也在水里，更在每一个凭湖而学的学子心中。后来，我们又发现校园里有好多树啊，绿叶掩映，婆娑有致，定睛一看，嚯，这不是家乡的柿子树吗，呵呵，头一次发现柿子树也能被修成园林树，我都快不认识你们啦。到了秋天，柿子挂满了枝头，也压弯了枝头，招引了无数的喜鹊，也拴住了我们追寻美的眼睛，滋润了我们日渐干涸的心。接下来是继续的游园，在学校的后面，我们发现了另一番风景，野花开在山坡上，曲水环流，绕堤是千姿万态的垂柳，晚风习习，杨柳依依，流水潺潺，拱洞桥弯弯跨过，横卧在那一片绿荷之上，恰是荷花盛开的季节，风吹过处，送来清香缕缕，让人不禁醉在这香气里了。后面是层层的绿树，密密的铺开，有这麽一个清净的去处，真是人生之一大乐趣啊。

游园结束后不久，我们的系主任给我们作了报告，诙谐幽默的讲说常常逗得我们捧腹，侃侃恢宏的旁征博引常常引来一片赞叹。在短短的一个多小时里，系主任的讲话让我们明白了什么是大学生，怎么做一个合格的大学生，怎么去适应大学生活，怎么与人交往，怎样在大学里树立一个人生新的目标，并为之而奋斗。他让我明白了未来与现实的距离，;理想与现实的差距，并为我扬起了远航的风帆，指明了前进的方向。让我在开学之初的茫然里似乎看到了一扇半开的门。从那里隐约透进了希望之光。我知道，我的生命有了新的萌动，如破茧的蛾子，从此开始展翅飞翔。

坦白的说，高中时代，某种意义上并不是在为自己而活着，也不知道是为什么，懵懂的学习，懵懂的生活，当这一切结束了，回头望一望竟然如雾一般，迷迷蒙蒙的，看不清楚。太多的想法被扼杀。太多的激情被灭，仿佛这青春落满了死灰，不再有一点颜色，一点生气。高中时代，偶然听到一首歌《怒放的生命》，被他那从心底吼出的渴望所深深的震撼，泪水不争气的留下来。怒放的生命啊，什么时候能像花儿一样，开在我的生命里。

转眼间,大学第一学期已经过去了一大半。在这短暂的几个月里，我以一个亲历者的身份度过了我向往很久的大学生活。其中，既有欢喜也有迷茫。平日里和辅导员、老师的交流时间很少，再加上我是一个不太善于交流的人，所以就很少交流了。不过接下来的大学生活中，我会尽量多的和辅导员、老师们、同学多交流。

刚踏入大学校门，里面的一切对于我这个向往上大学的人来说都是新鲜的。学校很大，学生很多，自然与高中有所不同，尤其像我们幼专，大多数都是女生，在这里就是美女多的数不过来的地方。我们不像以前那样有固定的教室，总是跑来跑去，也不像以前的课程从早到晚排的满满的课程，我们有很多自由时间让自己来支配。

在这里，我们可以在安静的自习室里做个学霸，可以在安静的校园里散散步，可以参加丰富多彩的社团活动，结识新的朋友，可以在藏书丰富的图书馆里看自己喜欢的书，也可以呆在宿舍里无所事事……一切都看我们自己怎么安排。

时间过得可真快，当我什么都还没有明白时，这学期却快要过去了。从爸妈送我到这里的那天起到现在，真的过得很快，就这样大学的八分之一结束了。渐渐地我好像明白了许多，在大学不能太颓废，应该抓住每分每秒来充实自己。

大学是一个自由发展的地方，这里没有老师的叮嘱，很多事情都需要自己独立解决，大学生们可以在这里尽情的表现自己。

大一学习紧张，课程拥挤，是我不得不对生活产生抱怨，甚至叛逆。虽然在学习上没有找到好方法，然而在这段时间学会了独立，学会了人际交往，从中也懂得了许多道理。总之一个学期我成长了许多。

以后，我要更好的规划，劳逸结合，定好长远的目标，然后用小目标来作为里程碑，一步一步地完成每一个小目标，逐步与大目标拉近距离。

大一新生心理培训心得体会篇三

十月是收获的季节。带着金桂的芬芳，今天，我们在华南理工大学广州学院进行为期14天的军训周。从早上金鸡破晓开始，一些同学陆续从睡梦中醒来，为这生机勃勃的一天做准备。穿着军装，戴着军帽，年轻的大一新生立刻变成精力充沛的男青年和女青年。

“快点，快点，帮我看看扣子扣好了没有？”“我的皮带系好了吗？”在紧张和期待的声音中，我们的同学终于在篮球场上走到了一起。只见身材挺拔，皮肤黝黑，一副刻板的教官风范。

教官给学生简单训练后，我们去操场参加华南理工大学广州学院20xx年新生军训动员大会。排队。从观众来看，身着军训制服的学生就像一排排光滑的幼苗，预示着学生们将在14天的军训中茁壮成长。

在庄严的升旗仪式上，我们欢迎领导的讲话，热烈欢迎学校领导的到来和学生积极参与培训。“一定要服从教官的命令，服从教官的指挥，做到团结拼搏的精神。”学生代表铿锵有力的发言仍然在耳边回响，让学生们感到一种巨大的激情。随后，军训团团长发表了讲话，用简短的话提到了国防教育的重要性和对学生军训的承诺。军训动员大会最精彩的是教官们的精彩表演，整齐的队列，完美的步伐，响亮的口号，惊人的擒敌技巧，所有这些都让坐在这里的同学们拍案叫绝！由衷的掌声。

军训动员大会结束后，学生军训生涯拉开帷幕，华光学生挺拔地站在阳光下，挥洒着金色的汗水。一排排整齐的队列，稚嫩的面孔，响亮的口号，折射出梁红在《少年中国说》中的一句话：“红日初升，路明。这条河一直往下流。当你潜得很深时，你的爪子会飞起来。奶虎在山谷中怒吼，百兽震惊。”对中国青少年的期望。他们是目前华光最可爱的人！

夕阳西下，一天的军训到此结束。即使烈日炎炎，汗流浃背，华光的学生也从来没有抱怨过。每个人都坚持自己的努力。今年11月，我在华光遇见了我最美丽的自己。

大一新生心理培训心得体会篇四

大学是一个新的环境，对于大一新生来说，进入大学后需要面对的挑战和问题是很多的，而心理上的问题则是其中重要的一部分。为了帮助大一新生更好地适应大学生活并更好地解决心理问题，学校在新生入学前安排了一系列的心理培训，本文将分享我对这些心理培训的一些体会和感悟。

大学作为一个开放、多元的社会，学生们面对的问题和挑战是比高中、初中有所不同的，因此心理健康就变得尤为重要。心理培训让我们认识到了心理健康的重要性，更好地了解和掌握自己的情绪和思维，以更积极的态度迎接大学生活的各种挑战。

心理培训覆盖了很多领域，主要包括心理健康教育、心理自助和心理疾病防治等方面。比如说，通过心理健康知识的普及，我们知道了如何正确地应对压力和心理问题；通过心理自助的学习，我们懂得了如何调节自己的情绪，让自己更健康；通过心理疾病的预防和治疗的介绍，我们学会了如何及早发现和诊断心理问题，并解决它。

心理培训让我们受益颇多。首先，我们提高了对自身情绪的认知，更加了解自己的内心世界，更好地掌握了自己的情绪。其次，我们学习了很多解决问题的方法，包括不同方式下的思维模式和行为方式，让我们在面对问题时学会区分，解决问题的能力更加强大。最后，我们还意识到了心理问题的重要性和严重性，这种意识让我们时刻保持警惕，及时发现和解决自己的心理问题。

心理培训，是人类文明发展的产物之一，是我们的社会为我们所准备的丰富宝藏。这种服务不仅教会我们解决问题和能力的提升，还教会我们如何去妥善解决自己的心理问题。另外，它更让我们产生了对人民服务这个领域的认知，进一步增加了我们的社会责任感。因此，作为一名身处于社会后备军的大一新生，我们要用积极的心态面对生活的种种，不忘初心，砥砺前行。

大一新生心理培训心得体会篇五

在充满激情和活力的11月，19年级的华光学生迎来了军训的第一天。

7点钟，学生们聚集在篮球场上，准备出发。经过“拍拍手”、“做好坐姿准备”、“前后对打”的短暂训练后，教官去操场参加军训动员大会。五个阵营的学生都是统一的，响亮的口号响彻云霄，显示出学生心中的激动。

8点，军训动员会准时开始，校领导的讲话很真诚，对学生充满了鼓励和期待。它给了学生们很大的支持，让学生们感受到了巨大的责任和光荣的使命。接下来，学员们被教官们惊心动魄的军体拳表演所折服和惊艳。教官们精彩的表演给动员大会增添了不少色彩。

随着动员大会的成功召开，学生军训生活正式拉开帷幕。每个营都被教官带到了自己的训练场。在导师的精心指导和严格要求下，学生们学会了站姿、放水、弯腰等基本训练。期间有学生生病，但稍有好转后继续参加训练，体现了华光学生顽强的意志力。

随后，教官对学生进行了gfd检查和要求，并巩固了解散大会等训练。短暂休息期间，教官带领学生们大声唱军歌。军歌在部队里永远是流行歌曲。铿锵有力的歌曲激励着许多士兵为国家而战，勇敢无畏地冲锋陷阵。"听着新的征程吹响号角，强大的军事目标在前方召唤。"这熟悉的旋律和激昂的歌词在我耳边回荡。当我们真正自己唱这首歌的时候，心里充满了骄傲和自豪。

尽管阳光明媚，天气炎热，无数的星星在清澈的夜空中眨着眼睛，学生们坐在地上唱着歌，哼着小调……这是军训中的一幕。烈日下，所有的学生都在出汗，但他们仍然抱着胳膊和腿，在绳子前练习走路的姿势。这也是军训中的一幕。军训有苦有甜，有玩笑有冲突。我们班军训生活在12天的训练和段子中结束。

军训结束了。这12天让我们舍不得去集体生活，舍不得去三个严明善良的教官，舍不得去湖边看不到的美丽星空。有太多的事情是我们一时忘不了的，数量无数。我们经历过的所有经历都是难忘的。

军训刚开始，同学们都容光焕发，对军训充满好奇。但是第二天，第三天，第四天，问题来了。有同学开始发牢骚，抱怨连连。有的同学向教官提出意见，有的甚至想逃避训练。这些都反映出我们正常的生活太过顺畅，几乎被衣服拉得喘不过气来，缺乏同龄人应有的能力。这正是我们自己必须提高的素质。然而，我们的导师经常因为我们自由散漫的坏习惯而受到惩罚。你太细致了。抱着我在军训，今天，我体会到了我严格的时间意识和毅力。哪怕是最简单的动作，在训练场上重复无数次，用心去真正体会军人的英气。军姿不动，跨步整齐有力，让我们真正体会到军人的精细。

现在军训结束了，看着晒黑的.脖子，脸，胳膊，就能想起烈日下的汗水。但是汗水并不能淹没我所有的回忆，因为有更多的东西让我充实。我记得军训开始的时候，似乎很安静，我没有花太多时间准备。在这样的几天里，每一点点的收获都渐渐的烙在了我的记忆里。

我们每天都在唠叨：还有三天，两天，一天，但是当我们要离开的时候，又有一种不想离开的想法。我们希望最后几个小时过得慢一点。或许这就证明了“拥有了不懂得珍惜，失去了才后悔。”这句话。人生就是这样。它是由短暂的经历组成的。自己经历的时候感觉那么长，回忆起来感觉那么短。

有多少眼泪可以偷偷抹去，有多少人可以相处，有多少人可以被深深打动，有多少人可以回到自己的心里，有多少人可以笑，有多少人可以永生，有多少痛苦可以不留疤痕，有多少故事可以再讲一遍，有多少自信的话可以从头讲，有多少人可以快乐地去爱，有多少爱可以尽情地分享，有多少期待。

这就是军训，带给我们一丝苦涩，一丝甜蜜，一丝成长。

大一新生心理培训心得体会篇六

金秋九月，伴着习习的凉风，带着对大学的迷茫，走进了xx科技大学xx学院。

初识xx，是一排排高大的教学楼，公寓及优美的环境。一度以为xx和其他大学一样，学生们过着悠闲的生活，昏昏噩噩的度过四年。但经过了两天的入学教育，我们了解到xx不同与其他三本院校，xx是一所创新型的高校，有着雄厚的师资力量，他更加注重学生的德智体美劳全面发展。几年来xx建立了完善的课堂教学，科学实践和社会实践相结合的教育教学体系，坚持因材施教的理念，全面开发了学生的的学习潜力，为学生将来走入社会更好的投入国家的建设中奠定了坚实的基础。

“简约高校，追求卓越”的校训，使每一位教师与学生在学习与生活中，能按最高水平，更高标准来设计未来的蓝图。

我们经管系以“人无我有，人有我优”为方向，培养学生成为一才多专的优秀人才。通过四年的本科教育的学习，在老师的培养下将熟悉并掌握经济管理，财务管理，企业管理，工程管理等经济和管理领域的相关理论和技能，具有很强的理论知识和实践能力。为了使学生将来能在最好的企业从事经济管理的职务，学校加大了对学生英语的培养，使学生有较高的交际能力，在工作中自如的与外宾交流，洽谈业务。“实践出真知”，学校在学生放假期间增加了社会实践的活动，让学生在实践中学到书本上没有的实用知识，使学生在毕业找工作时，拥有比同龄人更多的社会经验，在众多求职者中脱颖而出。

21世纪是个不断发展，不断创新的时代，面对未知的未来，挑战与机遇并存，相信xx的学子们能够通过学校的培养，抓住机遇，在社会的各个领域贡献出自己的一份力量，为国家建设添砖加瓦，让xx之风吹遍全球。

大一新生心理培训心得体会篇七

今天是军训的第三天，雨过天晴，我们终于开始了正常的训练进程。转眼间四分之一的军训时光悄然离去。在这三天时间里，我们在风雨中站立，我们迎着骄阳列队。我觉得这次的军训让我的`人生增添了很多不一样的经历，看着雨水一滴一滴的留下脸颊，感受汗水浸透衣衫…在这时，看着镜子中黝黑的面庞，觉得晒黑对自己已然不那么重要。

今天是漫长的，但却令我感到无比充实。我们珍惜每一分钟，尤其是对教官给我们的休息时间更加在意。清晨四点多起来整理内务准备五点半的早操，想想上一次像这样早起又在何时，大概还是高三备战高考的时期吧。今天操练的时间超过十二个小时，但大家融合在一起的时间也就两个小时左右。我很喜欢这样的氛围，大家能够凝聚到一起，哪怕短短的几个小时。耳畔自然响起训练时啪啪啪的打地声，这样整齐，这样洪亮。

三天时间，我发现大家配合的越来越默契，方队里的各同学之间，同学与教官之间都变得熟络起来，此起彼伏的“教官好，教官辛苦了”，让我们每一个人心生暖意。我觉得这是我们应做的，其实教官并没有比我们大很多，但他们显然要比我们成熟的多。他们经受过多少苦难的磨练，这可能是我们大家远远想不到的部队生活。而且我们练着，教官陪着，他们还要想着怎样将我们练好。所以，教官真的很辛苦。

说真的，在训练的过程中我们会有很多坚持不下去或者说想偷偷懒，搞搞小动作的时候，其实挺一挺真的没什么大不了，我们的认真会让我们潜移默化的收获很多，或许我们并没有发现，其实那种难能可贵的坚持与忍耐已经慢慢成为我们的习惯。所以，我非常感谢能有再一次军训的机会，想想上次的高中军训结束时的那种恋恋不舍，那种期待下一次军训来临的心情。我每当有难以坚持的想法时，总是告诉自己：上一次尚且有盼头，可这一次真的是最后一次体验了。

还有，我想说这次遇到的教官人很好，他真的很为我们考虑，这样也深深的让我们感到内疚。其实我们都大了，能看明白事，和其他方队的训练相比我们方队已经被落下了一大截，教官作为整个操场的领头心里又怎能不着急。可是他依旧是那样有条不紊的给我们安排训练，有时我们自己都觉得队列走的很不齐，照教官的要求真的是差远了，可是教官只要觉得我们努力去做了就会尽量多的给我们休息时间，对此我真的真的很感激。面对这样负责任的教官，我们更应该去积极配合，用教官常说的一句话就是：“大家听点招呼啊”。是啊，我们有什么理由不去好好训练，认真的训练态度才是对教官最大的尊重。仅仅十二天，转瞬即逝，希望我自己好好去珍惜。明天的训练继续，愿自己比今天再多坚持一点。

大一新生心理培训心得体会篇八

大学是人生中非常重要的舞台，对我们而言，大一更是一个非常关键的阶段。在这里，我们开始接触学科基础知识，了解专业发展方向，认识同学、室友，积极参与社团、实践活动，扩展自己的眼界。而我大一下学期所学习的Java编程语言，让我有了很深刻的体会和收获，下面就让我来细细道来。

第二段：对Java的认识。

在学习Java之前，我并不清楚这门语言的各种特点，只能说是在大一上学期的电脑基础课上编写一些简单的程序。但是下学期开始学习Java之后，我对这门语言有了更深的了解。我感觉，Java的特点包括：跨平台性、安全性、面向对象、开源等多方面，其中最与众不同的就是其面向对象的特点。在编写程序的时候，最需要注意的就是面向对象的思想。Java中的面向对象编程包括封装、继承、多态等内容，是Java区别于其它编程语言的最明显特点之一。

第三段：学习Java的感想。

在学习Java的过程中，我真正体会到了编程的乐趣。编写一段Java程序，可以感受到自己的思维在不停地发展。我们通过JAVA语言解释器，将我们的想法转化为计算机的指令，从而让计算机得以执行。这种过程不仅需要各种编程知识，还需要大量的思考和推理。在解决一个问题时，我们需要通过脑力斗争来找到最好的解决方案，并且要考虑代码的可读性、可维护性等方面。这些都是学习编程带给我们的宝贵经验。

第四段：学习Java的建议。

在学习Java的过程中，我认为最重要的是实践。实践是最好的学习方法，我们需要不断地练习，才能够真正掌握这门语言。在日常的生活中，我们可以自己设计一些小程序或者游戏，或者参加一些编程比赛等，这对于我们练习Java技能非常有帮助。此外，我们也可以尝试通过网络资源、编程论坛等自己学习，这样不仅可以增加自己的动手能力，同时也可以提高代码的优化能力。

第五段：总结。

学习Java是一项非常不错的选择。当你学习到一定程度的时候，你会发现Java不仅是一门语言，更是一门艺术。通过Java的编程过程，我们可以锻炼我们的逻辑思维和实践能力，增强我们解决问题的自信心。同时，作为一门热门编程语言，Java在未来依然颇具潜力。相信通过这门课程的学习，我们可以为将来的学习和就业打下坚实的基础。

大一新生心理培训心得体会篇九

高考的战斗终于结束，在漫漫无期的长假后，终于迎来了我的大学生活，这是我生命新的开始，新的篇章。开学伊始，为了让我们这些新生更快的适应大学生活，学校给我们安排了新生入学教育，让我们受益匪浅。

先是，集体集合，点名，每人发了一册《xx学院新生守则》，在开学之初以一本守则的形式开启了我们对大学的好奇。后来，后来在这半年的生活中，我们真正理解到这本书的用途之大，真正理解到学校在开学之初就发这本书的良苦用心，真正学会了如何做一名合格的大学生。

之后，是游园，就是参观我们的校园。心里那个激动啊。在学长的带领下，我们知道了校园教学楼分abcde五大区，上不同的课程要到不同的教室去，呵呵。还是头一次听说这个呢。校园中间有一个小湖，墨色的和红色的金鱼在湖水里畅游，我忽然想到这不正是我们自己吗，以后就可以自由的在大学里徜徉啦，想到心里那里那个乐啊哈哈。湖中间有喷泉，那天没有开，但是却为日后一睹它的风采埋下了伏笔。湖对面是小小的一个广场，好像是回音壁似的结构吧，后来没到早晨在那里读英语或是美文时，从对面就传来朗朗的回音。朝阳在天上，也在水里，更在每一个凭湖而学的学子心中。后来，我们又发现校园里有好多树啊，绿叶掩映，婆娑有致，定睛一看，嚯，这不是家乡的'柿子树吗，呵呵，头一次发现柿子树也能被修成园林树，我都快不认识你们啦。到了秋天，柿子挂满了枝头，也压弯了枝头，招引了无数的喜鹊，也拴住了我们追寻美的眼睛，滋润了我们日渐干涸的心。接下来是继续的游园，在学校的后面，我们发现了另一番风景，野花开在山坡上，曲水环流，绕堤是千姿万态的垂柳，晚风习习，杨柳依依，流水潺潺，拱洞桥弯弯跨过，横卧在那一片绿荷之上，恰是荷花盛开的季节，风吹过处，送来清香缕缕，让人不禁醉在这香气里了。后面是层层的绿树，密密的铺开，有这麽一个清净的去处，真是人生之一大乐趣啊。

游园结束后不久，我们的系主任给我们作了报告，诙谐幽默的讲说常常逗得我们捧腹，侃侃恢宏的旁征博引常常引来一片赞叹。在短短的一个多小时里，系主任的讲话让我们明白了什么是大学生，怎么做一个合格的大学生，怎么去适应大学生活，怎么与人交往，怎样在大学里树立一个人生新的目标，并为之而奋斗。他让我明白了未来与现实的距离，；理想与现实的差距，并为我扬起了远航的风帆，指明了前进的方向。让我在开学之初的茫然里似乎看到了一扇半开的门。从那里隐约透进了希望之光。我知道，我的生命有了新的萌动，如破茧的蛾子，从此开始展翅飞翔。

坦白的说，高中时代，某种意义上并不是在为自己而活着，也不知道是为什么，懵懂的学习，懵懂的生活，当这一切结束了，回头望一望竟然如雾一般，迷迷蒙蒙的，看不清楚。太多的想法被扼杀。太多的激情被灭，仿佛这青春落满了死灰，不再有一点颜色，一点生气。高中时代，偶然听到一首歌《怒放的生命》，被他那从心底吼出的渴望所深深的震撼，泪水不争气的留下来。怒放的生命啊，什么时候能像花儿一样，开在我的生命里。

大一新生心理培训心得体会篇十

而面对军训，我们是知道的，毕竟这也不是第一场军训了。可是感悟却是不一样的，以前只是觉得累还有佩服，可是这一次却不一样了，我们除了累，除了佩服，还有的就是感动，甚至还有一些觉得佩服。

穿上军训的衣服，踏进军训的宿舍的时候，我想我就准备好了接受这一次的军训磨砺，准备好了接受大学生活的开始。当我看见我们的教官站在我们的面前的时候，我不禁在脑海中想想，他和我以前的教官应该是一样的吧！一样的经历了风雨的洗礼，经历了烈日的烘烤。

和以前的军训一样，我们还是在烈日下面被烘烤，还是汗流浃背，还是不断地奔跑，还是超负荷的锻炼。可是我已经不再像以前一样总是想着放弃，而是开始想着坚持，更开始想，教官他们每天过的都是这样的日子，甚至比我们训练的还要多，人家能坚持而我为什么不能坚持呢？我们之间差的是什么呢？并不是很多啊！他们最开始也是在我们这个年代接受训练的，所以人家能坚持下去，我们为什么不能，而且我们还只是这样训练一段时间呢！

而这一次的军训则是让我对人生的再一次的感悟，我开始觉得没有什么事情是不能坚持下去的，然后好好的完成的，学习也是这样的，我要努力的，不放弃的学习。这样最后才能站的更高一些，军训其实也就是对我们做的这样的一个暗示，我想这也是把军训放在大学开始的时候。

军训的这一段时间是很充实的，每一天的训练都是紧贴的，每一天都是快乐和劳累的，但是却是真的很开心和充实的。并且也对军人的生活有了很深刻的体会。

军训其实真的不仅仅是在磨砺我们的身体，更多的也是磨砺我们的精神，我们的精神上面从老是想着放弃转变成了努力拼搏，从吃不得苦转变成了不怕吃苦。这些真的能使我们受益终身，还有就是我们不仅在个人精神上面得到了提升，面对团体的精神也得到了提升，经历了军训的考验和锻炼，我们变得更加团结了也更加的有团体意识了。

大一新生心理培训心得体会篇十一

我怀着好奇和激动的心情走进了属于我的一片天地的校园，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对浙江工商职业技术学院有了一个比较全面、系统的了解。

我们是二十一世纪的大学生，担负着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很幼稚，怎样才能适应时代托付给我们的艰巨使命?怎样才能在以后的大学生活中活的更精彩?我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。

看!那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动?常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了!”

俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧!我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们05届新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”

从中学到大学，是人生的重大转折，从踏入大学校门开始，就意味着自己开始了独立自主的生涯，记得李开复老师说过，大学四年要学会：从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。

大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是一生中第一次放下高考的重担，开始追逐自己的理想、兴趣，是第一次离开家庭生活，独立参与团体和社会生活，是第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，而是有机会在学习理论的同时亲身实践。同时这也是一生中许多“最后一次”：最后一次有机会系统性地接受教育，最后一次能够全心建立知识基础，最后一次能在相对宽容的、可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。在这个阶段里，我们要认真把握每一个第一次，让它们成为未来人生道路的基石;也逃珍惜每一个最后一次，不让自己在不远的将来追悔莫及。

对于大一的学习，一般以基础知识为主。要注重学习重点与方向的定位与把握，培养树立正确的学习态度，既然选择了这个专业，就要一门心思地去学习，不能只满足于60分万岁。我认为方法、时间和心态是大学学习成功与否的关键。

在学习方法的要求上，比起中学的学习有了很大的变化，要想真正学到知识，除了端正自身态度外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的一套方法，可以设想自己在这一学期内要达到怎样的`目标、掌握怎样的知识结构、培养哪几种能力等。

其中提高自学能力，在很大程度上决定了能否把知识学通学活，这就需要把握住几个主要环节：预习、听课、复习总结、作业。预习可以把握听课主动权，知识不完全是靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的，而上课专注听讲、及时完成作业则有助于提高效率，达到事半功倍的效果。

在时间安排方面，除了上课、学生工作、社团活动外，其余的时间机动性很大，大学生活越丰富多彩，时间分割的就越细，适当利用零散时间充实自己，把劲儿使在刀刃上，也可以提高学习效率。

再就是心态方面。效率的提高，很大程度上决定于学习以外的其它因素，如人际关系、生活习惯等等，这些都影响着一个人的心境。积极参与各种集体活动，如团日活动，校园文化节系列活动等等，以一种热情乐观的生活态度去对待周围的人和事，营造一个轻松的氛围，对一个人的工作与学习都是很有帮助的。

以上是我个人对大学学习与生活的一些看法，很荣幸能与大家分享，愿学弟学妹的大学生活过得精彩、充实!进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

大一新生心理培训心得体会篇十二

大学，不高兴我不得不发出一声类似王小东等人《中国不高兴》般的叹息：大学，不高兴！这不高兴，充斥在选择与被选择、自我解脱与被解脱的大学生活。我们这群被灌输以美好大学生活的羔羊，从过去到大学的此刻，一直不高兴。

你推开一间宿舍，你看见：

他嘶吼着兴奋，他的视线聚焦在眼前不到五十公分的荧屏，右手里握着的是一只罗技鼠标，左手正在敲着键盘噼里哗啦。他的动作行云流水，波澜不惊，就连敲击键盘都不舍得用眼神。但是令人惊讶的是，即使是盲敲，他的按键却是如此准确，或者叫做精确。此时，他是一名武者，从他那冷峻的眼神能读出他的疯狂武技。没错，他正在dota，和队友正在疯狂虐杀着。一场战斗结束，他立马打开人人，状态一条：刚刚和队友虐菜一盘，爽！

接着他打开人人桌面，熟练点开一个视频，那些雷人们发布的雷人视频要么是《xx哥惊人般的xx，速度围观》，要么是《我勒个去，这货怎么xxxxxx》，又或者是《诶，xxxx上辈子都是折翼的天使，真心伤不起》。他看得津津有味：好笑的地方，他配合地笑了；无聊的地方，他也配合地鄙视。之后他觉得不错，还会再看一遍，然后熟练地点上分享，并且加上评论：哈哈哈，真心搞笑喔。

他也不是不学习。有时，他会记得自己还是个学生，他暗想学生是要学习的啊，我是不是要去学习呢。于是，他跟着舍友一块儿去了自习室。他放下书包，拿出书纸笔铺好，华丽丽地在作业纸上写下一个大字：解。而然后，他的内心独白是：

第一分钟：我去，这题怎么这么难，还是往前面翻书预习下吧！

第六分钟：我勒个去，这课本怎么这么难，看不明白啊！受不了！

第十分钟：算了，还是看会儿手机，再过五分钟学习，劳逸结合，哈哈。

两小时后：手机再看五分钟，就五分钟。

又一小时后：明天我一定好好学习，一定会的。今天先回宿舍休息。

然后，就没有然后了。

他的一天就是这样过去了。很多人的一天也这样过去了。

他高兴么？当然，他在dota杀敌时无比欢畅；他在看搞笑视频时无比轻松；他在玩手机时无比愉悦。但是，你会意识到，这仅仅是神经在传输兴奋信号，传输距离是从眼睛到大脑。仅此而已。

在大学这象牙塔里，轰动是如此简单，仅仅是一件小事就会引起一场波澜，越是“俗”的话题，吆喝的人越是多。网络工具上各种状态，我们秀自己的寂寞，秀自己的迷茫。我们中间很多不高兴的人，都是被自我放逐了：因为有人说大学是寂寞的，所以我要寂寞；因为有人说大学是迷茫的，所以我就要去迷茫。我们能很惊讶的发现，我们中很多人的大学生活都是在重复前人走过的路。从大一开始，大学生们在怀恋高中，接着，又开始懊恼失去的青春，对于自己失去的那些年追惜不已，回忆着当年萝莉正太的活泼，然后又开始发布着各种描述大学“迷茫”的日志历史在重演，这句真理的实践性是如此的精确。最后我们都是叹息着这就是大学，让人不高兴的大学啊。

大学的不高兴，究其原因是大学生价值观和幸福观的失败。我们从那十二年的煎熬中来到这梦想中的地方，却被现实的失落打到，或者说，应该是没有准备好在这片美丽的地方驰骋。都是那十二年养成的“习惯”的习惯：我只有一个任务，那就是去学习。但是，我们踏入的地区，是一个需要知道我们为什么学习、去学习什么、怎么去学习的地方。我们在面对海量的信息流时，一种恐惧感油然。当说道一个问题，我们的第一反应，往往是源自别人的看法。往往一个词汇挂在嘴边，我们却死活不知道是什么意思，但是不经意间却能脱口而出，感觉自己很厉害啊。此时此刻，很多人还不知道幸福观是什么含义，更不用说什么是价值观了。我们是有时间和精力去了解这些的，但是却被自己的“性情”所折服，放弃在这茫茫的数据流里面寻找真相。而后，我们在这数据流里面开始畏惧。

这畏惧感使我们失去了思考的能力，或者说，是使我们自动放弃了自我思考的能力。我们会自我安慰自己：大家都是这样，我何必着急，反正大学就是要迷茫的，不如将阿q精神发扬光大。而没有思考的人，那只是躯壳，行尸走肉。所以，我们能看见大学里充斥的是各种跟风、随大流，重复着别人走过的路，一来有经验借鉴可以保险，二来不需要思考，能够掌控住。而当看到一群人因为某件事欢呼起来，我们第一反应不是他们为什么欢呼，而是跟着他们一起欢呼，引起一个有一个更高的欢呼。即使我们不知道别人为何而欢呼，我们却有充分的理由让自己跟着欢呼。这就是被畏惧所磨平的心智。

而我们恐惧的另外一个表现是，害怕选择，尤其是对跟自己切身相关的事物的选择时非常恐惧。就是因为，害怕选错。虽然，很多人都在高呼，自己的'人生自己做主，自己的前途自己掌握。但是，我们却“自认为”，因为年轻，因为见识短浅。所以在做选择时，我们更多的是犹豫再犹豫，而对于这种“犹豫”却是很心安理得。我们没有去思考，对于我们什么才是自己需要的，什么才是适合自己的，自己要的幸福到底是什么（前面说过，很多人都不知道什么是幸福）。所以，我们越来越害怕选错，害怕遭遇一招错全盘输的局面。同时，可笑的是，我们依然把自己放在自己假想的中心地区，对于自己的每一个行为都会考虑做错后的后果，害怕别人嘲笑的眼光或者言语。所以，我们胆怯了，所以我们踌躇了，所以我们不幸福了。

更加重要的一点是，我们没有建立自己的价值观。我们不知道什么是有价值，所以没有选择的去接受别人眼光中的价值，或者凭借自己条件反射的“价值”趋向选择追求的东西。看到有人乐器玩的好，自己也蠢蠢欲动想弄弄乐器；看到有人又拿奖学金了，自己也觉得应该好好学习去拿奖学金，所以放下乐器；过了一阵子，我们发现自己学习很吃力，觉得大学里应该高兴的才对，为什么跟自己过不去这么辛苦的学习呢，所以又开始沉迷在游戏当中。我们重复这拿起和放下，没想过坚持，所以时间被浪费，又没有得到好的成果。失落感又起来了，大学真的不幸福啊。而从一开始，我们没有想明白的是，对于我，怎么才高兴？没有幸福的标准，何来的幸福。我可以很肯定的说，有人读到价值观的时候，脑袋里的第一反应是，这价值观一定是假大空的话题，不看也罢。讽刺的是，人类的进步就是价值观体系的形成、建立和成熟，对于任意一个意识形态都是如此。

对于大学的不幸福，我描述的已经够多了，也是平时身边的现象而已。而我们最迫切的是如何打破这痛苦的怪圈。所以，我们急需建立起自己的价值观和幸福观。前者，我们可以知道自己追求的是什么；后者会让我们在实现追求的过程中尝到幸福的滋味。怎么才能建立呢，不同的人都有不同的方向，但是说到底，这价值观和幸福观必须是建立在充足的信息基础下。这就是要求我们放下心中的疑惑和急躁去找寻信息，而这途径就是去读书。看到这个“读书”的字眼，又有人嗤之以鼻了，说了半天还是回到了我们12年的煎熬中。我们要明白，这里的“读书”是真实客观意义下的读书。随便抱起一本书不叫读书，充其量算是阅读。简单说，我们知道需要了解什么，所以我们去读了书。而我们如何知道自己需要什么呢，那就是内心的好奇。同时读书是一件没有功利心的事情，我们只是在内心对于世界好奇的力量下驱动着阅读，而不是为了什么目的才去捧起，那样只会自我伤害。而这也许才是读书的客观含义吧。我们会发现，读书会使我们的智慧积淀，随着量变直到质变。那时，我们才会明白自己要的是什么，大学学的是什么，幸福是什么，我们怎么才会高兴。虽然，大学里很多时候我们都是被自我逼迫着去不高兴，但是我坚信，找到自己幸福的方向，总会有一天大学会高兴起来。

大一新生心理培训心得体会篇十三

第一段：介绍新生心理培训的背景和目的（200字）。

新生心理培训是为了帮助大学新生顺利适应大学生活而进行的一系列培训课程。大学是每个人人生中的一个重要阶段，进入大学后，新生需要适应新的环境、学习新的知识，并面对各种挑战和压力。因此，新生心理培训的目的是为了加强大学新生的心理健康，提供相关知识和技能，使新生能够更好地适应大学生活，提高自身发展水平。

我作为一名大学新生，非常幸运地参加了学校举办的新生心理培训课程。这个课程包括了一系列内容，如心理学基础知识、情绪管理、人际关系建设等。通过这些课程，我深刻地认识到了新的生活阶段所带来的变化和挑战，并学习到许多有用的知识和技巧。例如，我学会了如何调节自己的情绪，如何与他人建立良好的互动关系，这些对我日后的学习和生活都非常有帮助。

参加新生心理培训带给我许多益处。首先，它让我更好地了解自己，认识到自己的优点和不足，让我对自己有了更准确的定位。其次，它提供了一种积极的心态和策略，帮助我应对日常学习和生活中的困难和挑战。再有，它培养了我的人际交往能力，使我能够更好地与他人合作、沟通和解决问题。通过这些益处，我相信我能够更加顺利地适应大学生活，取得好成绩，并从中收获更多。

第四段：新生心理培训的不足和改进方向（200字）。

尽管新生心理培训给我带来了许多益处，但我也认识到它存在一些不足之处。首先，培训课程内容虽然多样丰富，但时间相对较短，导致无法深入学习和实践。其次，培训中的案例分析和实际操作相对较少，更多是理论知识的灌输。为了改进这些不足，我建议增加培训的时间长度，让学生有更多机会实践和运用所学知识，更深入地掌握学习技巧和策略。

第五段：总结新生心理培训的意义和建议（200字）。

新生心理培训对大学新生的意义重大。当我们迈入大学的大门时，我们将面临各种挑战和压力，心理健康问题也可能会出现。通过参加心理培训，我们能够更好地了解自己，应对挑战，调节情绪，提高学习效果。为了进一步改进新生心理培训，我建议学校可以根据新生的实际需求和反馈，定期更新培训内容，增加实践环节，提供更多专业的心理咨询服务。这样，我们的学校可以更好地帮助新生度过适应期，实现自身发展目标。