喝酒的心得体会保证书如何写 喝酒了,怎样写保证(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于喝酒的心得体会保证书如何写一

我保证： 今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!

希望你监督。

保证人：

x年xx月xx日

对于喝酒的心得体会保证书如何写二

尊敬的老婆大人：

您好！

不知道如何向你及家人检讨，但想了很久必须向您检讨。

1、昨天晚间我在单位没有回家，下班后我要到食堂去吃饭了，接到了唐总的电话，说来我单位办事情。我想那一定要请他吃顿饭，大家哥们都好多年了，而且我到新单位他还是第一次来看我，所以就等着他来。

2、他和驾驶员一起来的，办完事情后，我说吃饭去，并问他选择大店还是有特色的店，唐总说要有特色的店；我们就去了饭店时间大约在晚间七点半左右。

3、路上，我问他和家里请假没有，他说请了，我说我和老婆说你要来了，请你吃饭。唐总的手机没有电了。

4、考虑到我在单位还是少喝酒，我就安排了两个人来陪唐总喝酒。

1、菜不多，但是很精致，总共5个人，买了一瓶白酒（小糊涂仙）。

2、吃饭过程中接了两个哥们电话，说唐总来了要陪好呀，我说一定一定。

3、开始我没有太喝，只喝了一点点，后来被这个气氛所感染，也被唐总忽悠了，主要的是我叫的那个陪酒的让唐总给喝多了，先退场了。

4、后来大家又喝了啤酒，白酒和啤酒一放到肚子里，就不太舒服了。

1、饭局在完9点多结束的，将唐总送上车，我回到单位的住所。

2、回到宿舍后，向老婆打电话的，老婆睡着了，接了电话，听到我喝酒了，就不理我了。

3、我还是挂念唐总是否安全到家，打了电话不通，没有电了，后来和他老婆通了电话，后来我就睡觉了。

1、胃不舒服，可以说内部在小心的蠕动，这种滋味难受却又不能说出口，自找的。

2、头有点晕，可能是两种酒的问题。

3、早晨起来却有点想吐的感觉，尤其是在刷牙的时候，那感觉真难受，想吐还吐不出来，胃部的剧烈蠕动让人感觉还不如死了算了。

4、想抓紧回家，看到家人和老婆。

5、以后不喝了，强烈的提醒自己要记住呀。

1、本人哥们意气浓厚很正确，但是在表达方式上有了错误，表达的方式应该在事情上而不是在酒桌上，以后我要多注意。

2、本人感觉早晨起来脸红，因为心中有愧，主要是喝酒对不起家人，更对不起自己的身体，有的时候还影响工作，我深刻检讨，向老婆检讨，向全体关心我支持我的人检讨，向唐总老婆检讨，以后不再犯了。

3、以后在饭桌上，不能跟着气氛走，自己要增加定力，把握原则。

4、对不起老婆对我的良苦用心，我们还要生孩子，更不能喝了，所以我决定为了下一代不喝了；还有老婆有的时候讲的话我没有记在心里，现在难受的时候想起来，惭愧呀惭愧呀………。

老婆大人，以上是喝酒的全部经过和我本人的深刻检讨，请您高抬小手，同时以后还要严格要求，我一定记住记住记住………。老婆今天晚间我请你到xx吃饭，因为今天是我们结婚xx纪念日。老婆我爱你！

检讨人：xxx

2020年x月x日

对于喝酒的心得体会保证书如何写三

尊敬的xx老师：

您好！

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在出现这样的事情。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。我热爱我的同学、我的班级，更加热爱这个学校，所以我非常的恳请学校领导和老师们能够再给我一次机会，我将会在以后的学习当中，努力的表现，积极的参加各种活动，以弥补这次所犯的错误。

我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

1、在同学们中间造成了不良的影响，由于我喝酒，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。

2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步.

今后我一定会好好学习，不喝酒，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书200字 | 检讨书300字 | 检讨书500字 | 检讨书1000字 | 检讨书2000字

对于喝酒的心得体会保证书如何写四

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上班期间喝酒处罚通告

处罚，指依据法令规章，加以惩罚，即使犯错误或犯罪的人受到政治或经济上的损失而有所警戒。下面我给大家带来上班期间喝酒处罚通告，供大家参考!

上班期间喝酒处罚通告范文一

各部门(车间)：

为保证员工上班工作时的人身安全，防止工伤事故的发生，公司管理制度《员工行为规范及违规处罚条例》第三条第3款，对员工酒后进厂上班曾有明确的规定。现进一步强调这条安全生产纪律，重新作出规定：凡发现员工在酒后进入生产厂区上班及上班时间喝酒，普通员工处罚30元/次，干部处罚100元/次。如果出现工伤事故，公司不承担任何责任。此项工作由保安部负责检查监督并执行。

特此通知

年月日

上班期间喝酒处罚通告范文二

各中小学：

中心园教师刘国相同志无视校规校纪，3月7日中午醉酒严重影响了正常工作，损害了教师形象。特对该同志的行为提出批评，并罚款50元，特此通报。

为加强师德建设，考虑饮酒后教师人身安全及影响正常教育教学工作，凡以后工作期间中午饮酒的将做出下列处罚：1、个人写出书面检查;2、罚款200元;3、当年不评优不评模;4、全镇通报批评。望广大教师以此为诫。

汐子总校

3、7

上班期间喝酒处罚通告范文三

公司各部门、各厂区：

为了近一步加强管理，维护工作秩序，严肃劳动纪律，树立良好的公司形象，在禁止饮酒等有关问题做如下规定，要求全体员工认真遵守执行。一、公司所有员工在公司期间(包括工作时间和非工作时间)一律禁止饮酒。凡是因饮酒造成的事故或身体伤害由当事人自行负责，与公司无关，公司不承担任何经济责任，给公司造成损失的公司有权要求当事人赔偿，情节严重的，依法追究刑事责任。二、严禁在任何时间酒后驾驶机动车，乘车外出发现驾驶者饮酒必须马上制止并上报办公室，凡酒后驾驶公司或个人的车辆发生交通事故由当事人自行承担全部损失，同行人员承担同等责任。三、严禁酒后进入公司院内。四、各部门负责人既要带头遵守，又要严格管理本部门员工，对部门员工违反规定知情不报的要追究领导责任。五、如遇特殊情况，工作期间确需参加与工作有关的宴请，需要饮酒者，应事先由董事长批准。 六、办公室会不定时检查。凡第一次发生违反上述规定者，给予部门负责人和当事人各罚款100元;第二次违反规定者，给予部门负责人和当事人各罚款200元，并由部门负责人和当事人写出书面检查，通报公司全体人员;第三次违反规定者对当事人进行辞退处理，并对部门负责人罚款500元。

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本规定自下发之日起执行，以往规定与本规定有冲突的以本规定为准。

xxxx有限公司

年8月24日

对于喝酒的心得体会保证书如何写五

亲爱的领导：

遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书。

曾经我是一个很听话的人，可是那天我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因怕回去晚了而借胆喝酒的，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了一小杯，但还是真不应该的。

可是我怕晚上回去晚了，要挨领导的批评，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那领导会体谅我，如果是反面，那我还是回去晚点都不要喝酒。老天爷跟我开了个＂黑色幽默＂。世上最痛苦的'事莫过于此，如果领导再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。

x月底到今天，将近x天的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，大晚上不早点回家还在外面喝酒真是不应该啊，更何况还跟一帮爷们喝，回想起我答应你的话（从此我不再喝酒），但是我没有做到，哎~！ 真是不应该。

每次喝完酒领导打电话来，他在心疼我的同时总会责怪我不懂事，说我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个女孩子家老在外面喝酒，是什么形象？总之，每次气得领导从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒说得一无是处，直到我说我从此再也不喝了。

记得是x岁就学会喝酒了，那时候，我能拎起来一瓶酒吗？我都有胆喝酒，细细想来，真是佩服自己。那时候还是一帮亲戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年周岁xx，在酒场里都混了x十个年头，不简单，我大学毕业了，我看，我也该跟酒场告别了。不知在这里能毕业得了？我正在努力......

作为一个社会人，我可能微不足道。但在亲人、领导眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。

保证人：xxx

20xx年x月x日

对于喝酒的心得体会保证书如何写六

1、肝脏是人体最重要的解毒器官，肝病患者肝脏已经受损，饮用的酒精以及烟草中的数十种有害物质，都必须在肝脏内解毒、排泄，如果肝病患者喝酒或吸烟，就是毒上加毒，这将加重肝脏的负担和损伤。所以你要尽快戒烟戒酒，并积极配合治疗。

2、我想你只有在得到我也想你的回应后才是价值的。

3、突然之间回忆起酒的味道，好想喝酒远方的你，睡的好吗？

4、一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。

5、为了酒后不得罪朋友，且感情还要维持，鉴于以上醉酒后的熊样，我决定以后再也不喝那么多酒了，特此写下戒酒保证书，从今天开始再不喝酒了！

6、你好这个个情况怀孕期间是不能戒除烟酒的，你的情况优生优育的角度考虑还是不要保留的，建议人流或者药流终止妊娠，建议下次怀孕前，需要戒除烟酒至少半年时间怀孕安全的

7、一般的女人不喝酒；女人不喝一般的酒；喝酒的女人不一般。

8、烟酒是男人的标配这不能一概而论，但成功的男人烟酒至少有一件必会，生意上或官场上各种应酬的男人都离不开烟和酒，明知酒醉变成穿肠药，吸烟是在烧生命也没有办法，应酬该喝酒该抽烟一样不可少

9、不喝酒，不抽烟，三年省下无数钱。

10、因此，为了家人而改变自己的男人，不可谓不“可怕”，他们是真正的自控者。

11、君子慎酒持戒有德。

12、烟里面含有大量的尼古丁容易导致宝宝畸形,不过也不要过于紧张,如果备孕前就戒烟的话,影响是不大的,要定期去做产检,多注意观察身体变化

13、兄弟们好久没聚，两瓶白酒，喝得都说出自己心声。

14、喝酒六分醉，吃饭七分饱，爱一个人八分才正好！

对于喝酒的心得体会保证书如何写七

敬爱的老师:

我不该喝酒，我错了，我真的知错了，我真不应该喝酒，我知道我违反校规了，我真的知道我错了，我真的真的错了，我以后保证上课时不喝酒！绝对！绝对！我影响了其他学生的学习，我一定会向同学们道歉的，请老师原谅，我真的真的真的错了，老师，我以后一定不会再上课时吐了，一定不会！老师，给我的改过的机会吧，我错了！

在此，我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。我保证以后上课绝对不会喝酒了。

此致

敬礼！

保证人：

20xx年xx月xx日

对于喝酒的心得体会保证书如何写八

敬爱的爸爸、妈妈：

我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、教诲。

本来在家里应该遵守学生守则好好学习、天天向上。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。我这种行为不仅对自己的身心造成伤害，还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。所以我今后要听爸爸、妈妈的话，充分领会理解爸爸、妈妈对我的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望爸爸、妈妈给我改过自新的机会. 爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后滴酒不沾，遵守日常学生手册的要求，认真学习,天天向上!恳请爸爸、妈妈相信我能够记取教训、改正错误。

您的儿子：

年 月 日

保证人：

xx年x月x日

对于喝酒的心得体会保证书如何写九

尊敬的老师：

您好！

今天，我怀着愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，大学生在校期间喝酒这一事件严重违反了校规校纪，可是，我却在x月xx号的晚上违反纪律了，这一行为很恶劣。对于我这次所犯下的错误我感到很惭愧。这次喝酒的原因其实是因为太高兴太冲动了，所以导致犯下了这样的错误。事情是这样的，xx号的下午跆拳道协会进行期末的考试，我们这个班考黑带，进行了一个学期的辛苦训练终于在那天下午结束了考试，我们大家都非常开心。晚上便组织这学期的最后一次聚餐，席间，我却没能控制好自己，喝了酒，到回学校时已经不是很清醒了，回来以后还又麻烦我们班上的同学送我到了医院，陪我熬了一夜，让班主任也非常担心。这次喝酒不当当影响到了我自己的身体，也影响到了照顾我的同学们的休息，我为这次所犯下的错误做出深刻的反省。

我这样的行为不仅在学校和同学间造成了极坏的影响，破坏了学校的形象，同时也不符合一个大学在校生的身份。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我的这种行为，却给同学们带来一个不好的头，不利于学校的学风建设。犯下这一的错误，究其根本，谈其关键，在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间犯错，违反了校规校纪。现在的我，深知犯下严重的错误，作为当代大学生我不但没有严格要求自己的行为，注意自己的形象，还喝醉酒，这是老师、家长、学校不愿看到的，也是我不愿看到的，事后我真的知道错并决心改正了，希望老师能够给我一次机会。

从另一方面来说，作为一名入党积极分子，没有以一名党员的标准来严格要求自己，真的很对不起领导，对不起老师，对不起组织的栽培。多年来，我们的党组织能够发展得这么顺利，是因为有良好的纪律，优良的作风，和严格的规章规程。而今天我却犯下大错，违反了组织额纪律，没有好好按照组织的标准严格要求自己，自此我做出深深地反省，请求组织处分我，但是也希望组织能够宽大处理，给我一次改正错误的机会。

我是真的认识到事情的严重性了，现在想想很是后怕。如果要是出了什么事情呢，可能发生的危险太多了，这事我事发后才想到的。原来以为自己什么都懂了，现在才发现自己是多么幼稚。非常感谢老师能及时发现我的问题，让我在还没深陷时醒悟，这对我来说是受益终生的，谢谢老师，也谢谢班上同学对我的照顾，我保证以后再也不会再犯类似的错误，我一定严于律己，遵守校规校纪，请老师和同学一同监督我，谢谢老师，谢谢各位同学。

发生这件事情后，我知道无论怎样都不足以弥补我自己的过错。因此，无论学院领导决定如何处罚我，我都不会有任何意见。同时，我请求老师给我一次机会，让我通过自己以后的行动来表示自己的觉醒，证明我的决心，这样的错误坚决不会再犯，真心悔改。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日