体育锻炼调查问卷心得体会和方法(优秀11篇)

心得体会的写作可以提高我们对于自身经验和行为的反思能力。写心得体会时要注意文字的流畅和连贯，不要出现语句断裂和紊乱。以下是一些值得一读的心得体会范文，希望能给你带来一些思考。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇一

调查(实践)目标:。

掌握学生对食堂满意程度的了解和看法,了解食堂存在的问题。

调查(实践)时间:l。

2010年11月20日-----2010年12月16日。

调查(实践)方式:l。

主要调查了学生对食堂的意见,食堂的卫生情况及工作人员的卫生意识和服务的调查.问卷共向师生提出了15个问题.(见调查问卷)。

调查(实践)主要进程:l。

第一步:成员确定主题;第二步:成员对主题进行分类讨论并提出问题，总结问题，查找资料;第三步:制作调查问卷;第四步:在校内分发调查问卷,收回问卷:第五步:进行数据统计，分析，得出结论.

调查(实践)分析提纲:l。

基本情况。

强,但是有76%的师生对食堂的饭菜不乐观,认为食堂的饭菜不美味,价格昂贵,服务态度差问题几建议:。

1、食堂饭菜口味不适合。

2、菜式的品种单一,不够丰富。

3、食物存在不够新鲜,有过夜饭菜的现象。

4、工作人员的服务态度差。

5、食堂的环境差,影响就餐的心情。

1、卫生意识要强,餐具要经常杀菌。

2、饭菜的样式要不断的更换,要有创新的想法。

3、厨师要不断的提高厨艺。

4、饭菜的价格要合理,不要存在乱刷卡的现象。

组长:陈琳报告执笔人:童若明成员:陈蓉蓉纪志龙陈真毛佳挺。

报告完成的时间:2011年5月14日。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇二

随着现代科技的不断发展，人们的生活越来越依赖于电子设备，无形中导致身体运动量的减少。为了了解人们的体育锻炼情况，近期我参与了一项体育锻炼调查问卷的填写工作，下面是我的心得体会。

调查问卷的设计非常关键，不仅要具有足够的全面性和科学性，还要考虑到填写者的阅读理解和写作能力。此次填写的调查问卷很好地考虑到了人们对体育锻炼认知的差异，采用了简单明了的问题、选项和图表来帮助读者快速理解，非常易于填写。此外，调查问卷也考虑了问卷调查的基本规范，涵盖了个人信息、体育习惯、锻炼方式、锻炼现状等各方面的内容，以全面地了解受访者对体育锻炼的态度和行为。

第二段：调查结果分析。

通过此次填写调查问卷，我得以了解到人们的体育锻炼现状。调查结果显示，超过六成的人每天可以进行30分钟以上的体育锻炼，而有近三分之一的人每天只进行10分钟以下的运动，这说明了尽管人们的体育锻炼意识不断增强，但也有很多人仍然存在运动不足的现象。我们还发现受访者喜好的锻炼方式差异很大，有人喜欢跑步、瑜伽等室内运动，而有人则更喜欢健身、游泳等室外运动方式。调查结果也反映出现代人对健康养生的认识普及，八成的受访者认为体育锻炼可以有效预防疾病，七成受访者认为可以提高工作效率和生活质量。

第三段：启示与反思。

此次填写调查问卷，我深刻认识到了良好的锻炼习惯对身心健康的重要性，同时也反思了自己的体育锻炼情况。我发现在平时缺乏锻炼的情况下，会感到精神萎靡、身体虚弱等症状。因此，我决定改变自己的生活方式，增加锻炼量，希望能从中获得更多的身心愉悦，同时也预防疾病。此外，调查结果也告诉我们应该开展更多的宣传活动，倡导人们积极参与体育锻炼，提高整个社会的健康水平。

第四段：健康的竞技精神。

体育锻炼不仅可以促进身体健康，还能提高团队协作、竞争意识等方面。竞技精神不仅体现在比赛中，也体现在日常的锻炼中。在这个社会中，每个人都应该有一个健康竞技的心态，在锻炼中感受到比赛的乐趣，坚持下去，相信每一次坚持都有回报！在日常锻炼中，我们应该注重提高自己的锻炼成效，以更健康的身体迎接生活的挑战。

第五段：个人与社会的双向关注。

体育锻炼不仅关乎个人的健康状况，也关关乎整个社会的健康和状况。在日常生活中，我们应该从一个全局的角度来思考体育锻炼的重要性和意义，积极地参与锻炼，同时也关注和支持社会中其他人的锻炼和运动。通过加强社会化的体育锻炼方式，一方面可以提高我们的竞技水平，另一方面也能增强社会联系和人文关怀。

通过此次参与体育锻炼调查问卷填写，我对体育锻炼的重要性有了更深入的认识，并将积极地融入到我的日常生活中。我相信，只有在良好的体育锻炼习惯下才能保持良好的生活状态，同时也能给我们带来更多的快乐和幸福感。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇三

在实行光盘行动之前，中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。但是在浪费的同时，我国还有很多贫困人口吃不上饭。

校园内随机抽取的学生。

调查方法。

本次是采用电话调查的方式进行的调查。过程中为了保证调查结果的可靠性采用了随机抽样的统计方法，随机抽取样本库中的电话号码进行拨号。抽样技术，就是从统计调查总体中抽取样本进行调查，获取数据，然后对总体数量特征作出推断的技术，是一种非全面统计调查的技术。

根据样本抽取方式的不同，抽样可以分为两类：非概率抽样和概率抽样。此次调查采用的是概率抽样中的简单随机抽样。

随机抽样的最大优点是根据样本资料推断总体时，可用概率的方式客观地测量推论值的可靠程度，从而使这种推论建立在科学的基础上。正因为此，随机抽样在社会调查和社会研究中应用比较广泛。

简单随机抽样的优点是：每个样本单位被抽中的概率相等，样本的每个单位完全独立，彼此间无一定的关联性和排斥性。

缺点是：只适用于总体单位数量有限的情况，否则编号工作繁重；对于复杂的总体，样本的代表性难以保证；不能利用总体的已知信息等。在市场调研范围有限，或调查对象情况不明，难以分类，或总体单位之间特性差异程度小时采用此法效果较好。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇四

今天我们的暑假社会实践进行到第三天，不过放假以来我们一直为之做了很多准备，虽然都是些比较轻松的工作，例如：小组开会分工好各自的任务，准备问卷，查找相关的资料等，所以一直觉得不是很辛苦，但今天的感觉大不同啊!

今天我们带着我们之前辛苦准备好的问卷走到了街上，我们组员本意为这份工作也很容易完成的啊，但是结果证明是我们低估了它，其实做调查问卷很艰难啊，也许我们是大学生所以什么都没有经验所以才遇到这么多问题吧!不过辛苦的同时我觉得今天我也收获很多，下面我来跟大家分享以下我们今天做问卷调查的最真实的感受啊：

首先，我们遇到的问题是我们的问卷设计上不够科学。当然，对于我们这些不是那么专业的人来说，我们的问卷无非就是写几个问题，并设计好几个答案，让答者画出不同的记号，或圆圈，或者勾，或者叉。不过我们考虑得还算周密，也设计了一道开放性题。记得一些被调查者说，你们的问卷有些题目不够针对性，通过那些题目你得不出你想要的数据，所以建议我们下次设计问卷要注意这点。还有就是问题有些感觉是问重复了。同时我们的网络问卷也存在类似的问题，还有我们的网络问卷调查对象方面也存在一定的问题，我们只能通过自己的生活圈子去做网络问卷，所以基本上被调查的对象都是大学生，他们对旅游的消费能力毕竟有一定的经济限制，所以得来的数据对我们这次实践调查的价值不大。

其次，我们感受到了做问卷调查者的艰辛，很多路人不理睬我们，即使我们很热情的讲清楚了我们这样做的目的，还是很多人没有把回答我们的问卷当一回事，甚至连看都不屑于。我个人觉得，只要是有意义的事即使要我从白忙之中抽出一点时间来回答完一份关于调查问卷也是值得的，但是现在基本上花费不了你一分钟的时间，为什么那么多人就不愿意去做呢?这是我始终都没有理解的。这一点是我们没有想过会发生的，也许是学生的缘故我们一直都觉得我们现在是在做很有意义的事，所以路人一定会认同我们的，但事实使我们明白了以后想事情不要太天真!

还有今天因为天气的问题，我们做的问卷真的不多，后来就到了一些家庭中进行我们的活动，我们并且做了一些交谈中的笔记和活动后的讨论。

不过除了发现到以上问题，通过今天的做问卷调查我们觉得我们成长了很多，我们知道了想问题要考虑周到些，还有亲身经历了被人冷落的感受不好受，我相信我们以后出街如果遇到有人在做问卷我们一定会等下来帮忙认真帮忙做的。今天让我懂得要尊重别人的劳动!其实还有很多感受想说出来的啊，但是我们还有几天的时间做这项工作啊，接下来几天再慢慢一一跟大家分享吧!

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇五

摘要：运用文献资料、问卷调查、逻辑分析等研究方法对初中生参加课外体育活动情况进行分析研究。研究认为，体育场地器材设施的缺乏是影响初中生参加课外体育活动的客观因素。初中生文化知识培养目标的特殊性在很大程度上影响学生参与体育课外活动的积极性和能动性。农村中学体育设施条件较城市中学差，这在一定程度上影响学生参加课外体育活动的积极性和主动性。

一、前言。

课外体育活动是学生在规定课时之外，利用课余时间自觉参加的体育锻炼，它与体育课相辅相成，是学校体育工作的重要组成部分。课外体育活动开展的好坏，对进一步提高初中生的健康水平、培养初中生终身体育锻炼的习惯及促进体育教学的更好发展都具有非常重要的意义。课外体育活动是体育课的延伸，是学生参与体育活动的重要形式；充分地发挥学校课外体育活动的功能和作用，有利于调动学生参与体育活动的积极性和主动性，近而促进学校体育文化建设与发展。本研究通过对初中生参加课外体育活动的现状进行调查分析，了解学生参加课外体育活动的现状，分析学生参与课外体育活动的影响因素，探析其内在规律与特点。

1．在客观上，由于缺乏场地、器材设施等因素所占比例较大，一般一节课外活动课有两个年级甚至更多年级的学生参加，在很多场地、器材都会出现冲突。这说明体育运动场地器材的不足，导致课外体育活动内容不丰富，已成为阻碍初中生参加课外体育活动的重要因素。

大多数初中生对课外体育活动地开展还是持肯定态度的，只有极少数的初中生是不喜欢的，同时喜欢课外体育活动的人数比例，男生普遍比同年级的女生要高，这与中学阶段男女生的生理特点是相吻合的。这说明广大初中生对课外体育活动的喜欢程度较高，且表现出明显的性别特征。初中生参与体育活动的目的不但可以反映初中生对体育锻炼的作用和功效的认识，还可以反映初中生对体育活动的需要和行为的倾向。只有充分了解初中生参加体育锻炼的目的，才能卓有成效地引导和发展初中生的正确动机，这对提高初中生的锻炼效果，促进学校的群体工作的广泛开展具有重要指导意义。从问卷可以显示，男女生参加课外体育锻炼的目的多集中在兴趣爱好、增强体质和缓解压力上。这与初中生的自身需要有着密切的联系，同时还说明初中生已认识到了体育的价值和功能。

2．在主观上，学校在初中生总体培养目标上，仍以文化知识的传授为中心，初中生课业负担重，没有时间去参加，这也严重影响了初中生参加体育锻炼的积极性。初中生的缺乏活动兴趣也制约他们参加课外体育活动的积极性。男女生都喜欢一些不易受场地所限，且作为一般性练习，技术动作又较易掌握而被多数人所喜爱的球类项目：但是男女生比较起来，男生更喜欢活动量大，具有身体直接接触的集体项目，如篮球、足球等，而女生主要喜欢有一定活动量，对抗性弱且无身体直接接触的项目，如羽毛球、乒乓球等。

3．由于我们学校是普通的农村初级中学，提供给初中生参加课外体育活动开设的项目相应不够丰富，有些初中生想参加自己喜欢的体育活动项目，但却无法开展。

教育部提出：在校初中生每天应参加一小时的体育活动，故而学校体育工作对初中生每周参加课外体育活动的次数和每次持续的时间要有新要求。学生希望每周应参加3～4次的课外体育活动，及每次持续的时间在45分钟左右，女生喜欢的运动强度是微微出汗、较兴奋，而男生喜欢的运动强度是头、脸和上身较出汗，情绪好，说明男生喜欢较大的运动强度的运动项目。

三、改进措施与建议。

1．学校相关职能部门应积极配合中学体育课程改革，加大对课外体育活动的重视程度。在教育思想上应以初中生终身受益为出发点，科学引导初中生参与课外体育活动。另外要从实际出发，积极创造条件，改善运动场地，创造有利于广大初中生参加体育锻炼的环境和条件。尽可能的共享学校的设备和器材，为初中生创造一个良好的'锻炼环境，满足广大初中生课外参加体育锻炼的需要，以激发初中生的锻炼动机和兴趣，使其逐步养成经常锻炼的好习惯。

2．学校应完善和扩展课外体育活动的种类和形式，并加强与体育组的密切联系，组织各种丰富的课外体育活动。积极举办校内各项体育比赛，提高初中生参与体育的兴趣，满足初中生各种课外体育活动的需要。

3．学校应减轻初中生的学习负担，在保证学业的前提下，尽量不在初中生的课余时间里作其他安排，给其充分时间参加课外体育活动。学校适当增开一些受欢迎的活动项目，尽量满足更多初中生的需要。提高他们参加体育活动的自觉性，使参加者更广泛，活动更持久，达到增强体质，愉悦身心的目的。

总之，由于受到传统的教育观念的影响，受到应试教育思想的残余，学生、家长、教师对体育运动的认识不足，以及农村体育教学器材的匮乏，农村中学的学生参与体育课外活动习惯还有很长的路要走。

参考文献：

[5]潘绍伟，于可红．学校体育学[m]．北京：高等教育出版社，2009．。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇六

作为现代社会的一种流行趋势，体育锻炼成为生活中的一项不可缺少的活动。然而，尽管体育锻炼已经成为人们生活中的重要组成部分，但是市面上关于体育锻炼的产品不同，口感不一，效果也各不相同，对人们的健康产生的影响也不同。所以，我们需要进行一次调查问卷，了解人们在体育锻炼方面的情况，为人们的健康提供有力的参考，下面是本次调查问卷的心得体会。

【正文1】。

首先，通过本次调查问卷，我发现很多人认为，体育锻炼可以帮助身体保持健康，促进身体的各项机能的发展，提高免疫力，更好的面对生活与工作压力。同时，人们在进行体育锻炼的时候，特别是一些效果好、运动极为流行的项目，例如跑步、慢走、瑜伽等运动项目时，人们可以很好的锻炼身体，消除身体疲劳。

【正文2】。

其次，据调查得知，体育锻炼可以帮助人们处理负面情绪，比如减少忧郁、烦躁等不良情绪。体育锻炼不仅对身体有益处，还可以起到放松身心、缓解情绪的作用。同时，体育锻炼可以使身体产生内啡肽，这是一种自然镇痛剂，有助于缓解疼痛。

【正文3】。

此外，通过调查问卷发现，很多人不喜欢运动，或者只是因为追求纤细身材才去运动。其实，锻炼不仅适用于身材丰满的人们，也适用于身材苗条的人。很多人不去运动，可能是因为没有合适的运动方式，或是更不知道如何去进行运动。

【正文4】。

同时，本次调查问卷还发现了常见的一些误区，例如：运动只是消耗体内能量，没有其他作用等。这些误区影响着人们去进行体育锻炼。实际上，适量运动对身体健康有着巨大的益处，如有良好的餐饮、运动习惯，可以使得身体健康得到更好的保证。

【结论】。

综上所述，体育锻炼已经成为现代人们日常生活中的一项不可缺少的活动，通过调查问卷得到的许多数据结果提示我们，适量的体育锻炼能够促进生理的发展，辅助处理心理情绪，增强免疫力，进而预防状况的出现。但是，需要注意的是，适当的锻炼更要有科学的知识基础。在进行体育锻炼的时候一定要因人而异，适合自己的才是最好的。如果没有相应的锻炼方法，也可以选择去健身房请教专业健身人士进行咨询。为了更好的强健体魄，让我们开始参与到体育锻炼中来吧！

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇七

众所周知，体育锻炼有助于保持身体健康、提高免疫能力和精神状态等多种好处。因此，越来越多的人开始关注和参与各类体育锻炼，同时也有越来越多的研究表明，体育锻炼不仅仅是为了保持健康，它还有着深刻的心理和文化意义。在这样的背景下，我们不仅需要体验体育锻炼的过程，更需要发现其中的价值和意义。

第二段：介绍调查问卷的设计和分析。

为了了解当代人们进行体育锻炼的情况和态度，我设计了一份包括多个方面的问卷，并针对不同人群进行了分析和比较。我们将从个人信息、锻炼习惯、运动项目、锻炼目的、锻炼场所等多个层面对数据进行统计和分析，以期全面了解人们对于体育运动的态度和感受。

经过对调查问卷数据的整理和分析，我们得到了一些有趣的发现。首先，男性在进行体育锻炼方面的比例要明显高于女性，最喜欢的锻炼方式也有所不同。其次，季节和天气是人们进行体育锻炼时最关键的影响因素之一，人们普遍喜欢进行室内运动或在早晚进行户外锻炼。最后，大多数人进行体育锻炼是为了提高身体素质和缓解压力，不同年龄段和职业群体的锻炼目的也有所不同。

第四段：探讨体育锻炼的价值和意义。

关于体育锻炼的价值和意义，我们可以从不同的角度来探讨。首先，从健康角度看，体育锻炼可以提高身体素质、增强免疫力、预防疾病等，有着不可替代的作用。其次，从心理角度看，体育锻炼有助于缓解压力、舒缓情绪、锻炼意志力和自律能力等，可以提高个人的心理韧性和适应能力。最后，从社会文化角度看，体育锻炼还具有促进社会交往、增进文化交流和体育精神传承等积极作用。这些价值和意义，不仅仅是源自于我们对于身体的呵护，更是源自于我们对于生命的尊重和追求。

第五段：展示我们对于体育锻炼的态度和实践。

在了解了体育锻炼的价值和意义之后，我们不妨思考一下，如何才能更好地展现这些美好的态度和实践呢？首先，我们可以坚持适度的锻炼，根据自己的身体状况和个人兴趣选择合适的运动方式。其次，我们可以积极参与体育活动、线上健身等多种形式的体育锻炼，与他人共同享受运动的喜悦和收获。最后，我们还可以将体育锻炼的价值和意义传承下去，积极推动体育文化的普及和传播，为社会的健康和进步做出自己的贡献。

总之，在当代社会，体育锻炼已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，而我们也需要不断发掘和认识其中的意义和价值，为我们人类的进步和发展做出自己的贡献。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇八

随着市场竞争的日益激烈，企业为了更好地了解市场需求，开展市场调研已经成为一种必要的手段。而问卷调查作为市场调研的重要方法，也受到了越来越多企业的青睐。在我个人的职业生涯中，我也参与了不少问卷调查研究，并从中收获了很多有益的体验和心得。本文将结合个人实践经验，对问卷调查研究方法进行探讨，希望对新手们有所帮助。

第二段：问卷设计。

问卷设计是问卷调查研究中最为重要的环节之一。在设计问卷的时候，我们要必须明确本次研究的目的、受众群体、问题内容和调查方法等关键要素。要使得问卷的设计科学、合理，就需要针对调查目的，从受调查者的角度出发，合理选择问题类型、问题数量、问题难度和问题内容等，同时，还需对问题的细节进行考量，如问题不能含糊不清、避免出现双重否定等。这样才能保证问卷的实用性和有效性。

第三段：样本选择。

样本选择是问卷调查研究中的一项重要环节，也是影响研究结果的关键。对于样本的选择，我们需充分考虑样本代表性、数量、质量和分布等因素。如果样本不具备上述因素，则会导致调查结果的偏差，进而影响研究结论的准确性。因此，在样本选择的过程中，我们需要通过多种方式来获取样本，并严格遵守调查要求，确保样本的代表性和真实性。

第四段：调查过程。

调查过程是问卷调查研究中非常重要的一步。在调查过程中，我们需要遵循科学的调查方法和规范的调查流程，保障数据的可靠性和真实性。这包括了调查人员的素质、调查方式的选择、调查时间点的确定和回访率的控制等方面的问题。如果调查过程存在严重的问题，就无法保证对受调查者的隐私权的保护，也无法确保调查结果的准确性和有效性。

第五段：数据分析。

问卷调查的数据分析是研究过程中最后、也是最重要的一个环节。在数据分析阶段，我们需要对调查结果进行合理分类、统计和分析，以便得出最终的结论。而对于数据分析方法，我们需要选择合适的分析工具和技术，如描述性统计、因子分析、聚类分析、回归分析等。在实际研究中，我们还需要对数据的质量和可靠性进行检验，以保证数据分析结果能真实准确的反映受调查对象的意见和态度。

结论：

问卷调查研究方法是企业进行市场调研的重要手段。在实际操作中，我们需要注重问卷设计、样本选取、调查过程和数据分析等方面的问题，以保证问卷调查结果的科学可靠。当然，问卷调查研究是一个不断学习、不断实践的过程，我们需要对每一次问卷研究过程进行总结和分析，不断完善调查方法和调查流程，才能逐渐提高研究的水平和效果。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇九

问卷调查研究方法是社会科学研究常用的一种方法，通过发放调查问卷，收集大量有关个人与群体的信息和看法，研究者可以更加全面系统地了解被调查对象的情况。在我进行的一个社会调查研究中，我运用了问卷调查研究方法，并取得了良好的结果。以下是我对于此研究方法的一些心得和体会。

二、理解研究问题。

做好问卷调查研究方法首先要理解研究问题，即确定研究方向和研究目的。在我的研究中，我想了解当地市民对于文化消费的意愿和程度，因此在制作问卷前，我进行了大量的文献调研，确定了调查的目标对象、调查时间、调查范围和相关指标。只有明确了研究问题，才能更好地制定问卷，让调查问题更加具体、有针对性，才能最大限度地获取有用的数据。

三、制定问卷。

问卷是收集数据的重要工具，所以制定问卷是问卷调查中的一个重要步骤。问卷的设计要结合研究的目标、研究的问题和受访者的特征，充分考虑调查对象是否易于理解和接受问卷，是否涉及到私密和敏感信息等因素，逐项审核问卷内容。在我的问卷中，我将问题分为多个模块，每个模块都针对性地调查了不同方面的问题，通过不同形式的题目设计，让被调查者能够真实地告诉我们他们的真实观点，同时也能方便数据的统计和分析。

四、问卷发放和处理。

问卷发放的时间是关键，我将时段定为周末和节假日，因此当时的城市游客和本地市民都比较多，也能够减少因为漏调查导致答卷数量不足的情况。另外，问卷的效果最终取决于回收的数量，所以我增加了回馈机制，通过发放礼物和影票，吸引更多被调查者参与到问卷调查中来。在处理上，我采用了电脑数据输入、管理和存储，使用SPSS等统计软件来对数据进行分析和处理，以确保数据的准确性并且更好地求证我的研究问题。

五、总结。

问卷调查是一种经典的研究方法，它不仅可以收集大量的数据，而且具有操作简便、费用低廉等优点，更是可以实现全面性和客观性的特点。在我的研究中，我通过深入掌握问题本质，精心制定问卷，并且在问卷的发放、回收和处理上投入了大量的精力和时间，最终达到了预期的目的，获得了令人满意的研究结果。问卷设计是否合理是影响研究的成败的一个重要因素，因此我们需要不断地深化对问卷调查法的熟知和实践，提高我们的研究能力和水平。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇十

问卷调查是一种常见的量化研究方法，在社会科学研究中具有重要的作用。在我进行问卷调查研究的过程中，我深深体会到了其特点和意义。

第二段：问卷设计与制作。

在研究初期，我进行了相关文献调研，并制定了研究问题和假设。然后，在对受众人群进行分类分析后，我们为不同的群体制作了不同的问卷。在制作问卷的过程中，我们遵循科学合理、客观专业的原则，保证了问卷内容的准确性和问卷质量的高效性。因此，在编制问卷这一环节，我们需要认真细致，避免出现问题和偏差。

第三段：问卷发放和回收。

在问卷设计与制作完成后，我们需要确定优先的问卷发放方式和与受众群体面对面进行访问以获取有效的问卷数据。在发放问卷过程中，我们加强了问卷的宣传工作，使受访者了解问卷的意义和价值，并得到了受访者的积极参与和良好反馈。同时，我们需要制定好一个合理的问卷回收管理方案，使得问卷回收效率更高，收到的数据更加准确。

第四段：数据分析与结果呈现。

在问卷数据收集完成后，我们进行了数据统计和分析，并得到了相关的结论。在数据分析过程中，我们采用了SPSS等分析工具进行数据分析与处理，得出了一些初步的发现和结论。在结果的呈现上，我们使用了思维导图、表格、图像等多种方式，突出了数据分析和结论的主要贡献。在呈现数据结果时，我们需要认真细致地清理数据，确保结果准确性和可信度。

第五段：总结和展望。

问卷调查是一项重要的量化研究方法，它广泛应用于社会科学领域。在研究中，我们需要合理安排时间和资源，认真分析和处理问卷收集到的数据，从而得出合理的结论，并为后续的研究提供参考价值。在总结和展望未来的研究时，我们需要看到问卷调查方法的优势，同时也要深刻认识到问卷调查方法存在的缺陷，希望以后能够发展更好的研究方法，以更准确的方法指导更好的社会发展。

体育锻炼调查问卷心得体会和方法篇十一

中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对照的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心，杜绝舌尖上的浪费，势在必行。随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到社会各界的热烈响应。

一、调研主题:。

有关“光盘行动”的态度。

二、调研目的:。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。为大力弘扬勤俭节约的传统美德，引导全院学生养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全院倡树文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念；从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。

三、调研方式:。

由管理学院团总支学生会组织部各干事在管院分发问卷。

四、调研对象:。

管理学院全体在校学生。

五、调研时间:。

2013年3月25日。

此次调查采用了问卷调查形式，调查对象为随机抽取的在校学生，此次活动受到同学们的大力支持和配合，共计发放问卷150份，回收有效问卷148份，回收率98.67%。

“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘”，所谓“光盘”就是吃光你盘里的食物，吃不完的打包带走，拒绝浪费，珍惜食物。根据调查显示，有50.03%的人听说过并对具体内容有所了解；23.6%的同学仅听说过不了解具体内容；仍有16.89%的同学没有听说过。这意味着当代大学生对“光盘行动”的较关注，仍有部分同学对此没有引起重视，需加大力度宣传。

自网友徐侠客在微博上提出“光盘行动”以来，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起。就目前而言这项活动得到社会各界的热烈响应；然而，该行动是“昙花一现”还是会“持续下去”呢?有网友对此表示置疑。

有一种现象叫痛心，我国每年仅在餐桌上浪费的食物蛋白和脂肪就高达800万和300万吨，这相当于最少倒掉了2亿人一年的口粮；如果每天浪费的粮食回收5%，可以救活400万饥民。我们每天都可以看见许多同学在就餐后，倒掉盘里的饭。据图显示18.24%的同学基本上没有剩饭，5.41%的同学倒掉了四分之一，1.08%的同学剩下了二分之一，仅有15.54%同学“光盘”，根据这个数据，我们可以想象一下，仅仅一个食堂每天得浪费多少粮食，而这些粮食又可以养活多少人。这是一个值得我们去重视的不好习惯。

民以食为天，日常生活中，我们花在吃饭上的开支不容小觑。然而，自古以来事都是个人贫富的一种体现，一种标志；有的大鱼大肉、有的咸菜小米粥…生活水平不尽相同。在学校里也是如此，有的人花的多，有的人花的少；据统计，43.24%的同学每日消费大约8-10元，38.51%的同学消费额在10到15元之间，而另一部分同学的消费达15-20元。如此看来，大学生在吃饭上的消费还是存在一定那个差距的。这也客观的反映了社会的贫富不均。

“舌尖上的浪费”更确地说是菜盘中的浪费。这就不得不说国人用餐的习惯，还有那活受罪的面子。几碗几碟、几荤几素、几冷几热，讲究经年，绝不会改。即使不是公款吃喝，有个人掏腰包，谁会一荤一素一汤，落得个小气鬼地名声，丢了跟命差不多的面子呢?73.64%的同学按饥饿度，12.16%的同学尽量选多点，13.51%的同学尽量选少点。

面对着这触目惊心的浪费，我们是该反省的时候了，究竟是什么原因导致这种现象的出现、泛滥的?其实，造成这些浪费的源头在于个人的节俭意识不够，在餐馆，我们往往可以看到这样的情况:害怕点少了吃不饱就多点些、大人要吃这样孩子要吃那样、和朋友吃饭吃不完打包没面子、想尝尝各种味道…这或许就是浪费的直接原因吧。

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德；然而古语“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。”被人们表现得淋漓尽致。潜意识中，人们不愿意去阻止他人的浪费，认为这是多管闲事、掉了份儿。在此次调研中就有充分的说明:52%的人只是说一下但无所谓对方听不听，25%的人明知不对但视而不见，11%的人无动于衷不闻不问，仅有12%的人会极力劝说并加以制止。这就充分的反映了大学生的“独立”。

礼仪是人们在社会交往中普遍遵循的文明行为准则或规范的总和，从握手到称谓，从出行到购物，从着装到用餐，从使用电话到网络交流，都能反映公民的文明素养，体现社会的文明程度。创造文明和谐的社会生活，需要我们“知礼”、“明礼”、“习礼”，进而“达礼”。目前，随着“光盘行动”的进行，文明就餐也倍受重视，此次调查中，80%的同学认为应主动排队购买饭菜，60%的同学认为用餐后主动归还餐具，5.7%的同学用餐时禁止大声喧哗保持安静，7%的同学觉得要节约粮食按需购买以免浪费。

“不经历风雨，怎能见彩虹。”任何一个倡议在提出的初期都会遇到这样那样的问题，“光盘行动”的推广过程中也难免会遇到一些阻碍。在调查的过程中，我们了解到此项活动会遇到以下阻碍:学生以前长期的习惯，学生的面子观，某酒店、饭店的“最低消费”，当然，也有人认为不会遇到阻碍，发展前景广阔。

“光盘行动”是一种公益，是一种习惯，是一种节约。它的发起对整个社会都是极其重要的，因此我们应该将它持续下去，不能让它成为一阵风。从我做起树立节约意识争做“光盘”达人，形成机制形成意识，加强媒体监督，完善监督体制，建立梯度价格制，适度提高粮食价格，树立合理消费观念。

“光盘行动”是从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯的公益性活动。具有着重要意义:发扬中华民族节俭的优良传统；减少了浪费，节约了资源；减少了生活废弃物对环境的污染；是一种合理的花费，减轻了个人经济压力。践行“光盘”意识，量入为出，量力而行，为家乡和祖国的建设减少不必要的浪费。使人们认识到餐饮浪费的危害等方面具有重要意义，进一步发扬中华民族勤俭节约的传统美德，杜绝舌尖上的浪费。

1.珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。

2.不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4.提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

5、在集体食堂就餐，要按顺序排队，不要拥护或抢先购。

6、要依次就座，不要抢占座位。

7、不要随地乱吐乱扔、乱倒饭菜或倒汤泼水。

8、人多时吃完后应立即撤离，以便他人就餐。

9、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

10、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

结语。

让我们加入到“光盘行动”中来，不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念；从自己做起，从现在做起，从生活习惯开始，争做节俭生活的践行者、推广者、监督者，共同为建设文明、和谐、低碳、绿色、环保的社会环境做出自己应有的贡献。

同时此上为对于本次调查问卷成果汇报，希望对于开展的“光盘行动”提供一定的参考意义；也希望上级领导能对我们的工作提出宝贵的意见和建议。