四级学习心得体会范本(优秀8篇)

心得体会是对某一事件、经历或感悟进行总结和归纳的一种文字表达方式，它可以帮助我们更好地理解和把握人生的真谛，也是一个不断成长和进步的过程。写心得体会可以帮助我们总结经验教训，提高自身素质，从而更好地应对未来的挑战。心得体会是我们学习和工作中不可或缺的一部分，对于个人的成长和发展具有积极而深远的影响。心得体会的写作可以通过回顾过去的经历、思考问题的解决过程和总结所得到的启示，从而形成有效的思考和成长方式。写心得体会既是一种总结经验的过程，也是一个不断学习和改进的过程，它可以促使我们不断反思和反省，从而更好地提升自己的品质和水平。心得体会的写作也是一种自我调节和自我管理的过程，通过对过去的总结和对未来的展望，可以更好地认识自己，明确目标，做到有所为有所不为。写心得体会的同时，我们应该积极借鉴他人的经验和见解，使自己的心得更加丰富和深入。接下来，我们就来看看一些关于心得体会的经典案例，一起来感受一下吧。

四级学习心得体会范本篇一

单词。大学四级英语的词汇量大约是4000到5000，可以在准备考试之前半年买一本英语四级词汇，那种小的口袋书，每天装在包里，只要有时间有拿出来翻看，单词是个功夫活，只要肯下功夫，总能混个面熟，因为四级考试以选择题居多，很多时候你只要面熟就能准确的做出正确的选择。

阅读。阅读理解的分值最大，因此最值得重视，平时制定好复习计划，每天都要做阅读理解，有时候状态好的话，可以做3,4篇，状态不好的话，也要做1,2篇，保持那种感觉很重要。

听力。可以直接到网上下载历年的四级考试听力内容，每天在上课，下课，去餐厅和就寝前都可以把耳机塞进耳朵里面听，这样可以充分利用时间，不同的时间学习不同的内容。

写作。写作对单词，语法要求都比较高，因此有时间的话，考试的时候最好先打草稿，尽量用自己熟悉和有把握的词汇，陌生的词汇以及拼写不确定的词汇就不要用了，为了句子通顺，没有语法错误，考前要多背范文。

模拟题。临近考试的时候，大约还有1个月的时候，就可以做模拟题了，做题的时候自己控制一下时间，尽量和考试时间一样，静下心来，排除外界干扰，这样心中有数，考试的时候不会太过紧张。

真题。真题是必须要做的，选取最近5年的10套题进行练习，考试的时候肯定不会出现原来真题中的题目，但是命题的宗旨和原则是不变的。

四级学习心得体会范本篇二

英语作为一门全球通用的语言，对于大多数人来说都是必不可少的。然而，英语的学习并非易事，特别是对于中国的学生来说，因为除了语言的差别还有文化的差异。因此，四级考试成为了对大多数人来说最直接的衡量英语水平的指标。在这里，我将分享我的四级学习心得和体会，希望能为广大考生提供一些参考。

第二段：培养自律和坚持的意义。

对于英语学习，因为需要长时间的积累，所以自律和坚持是必要的条件。我认为，自律和坚持的意义主要有两个方面。首先，它们是一种积极的态度和行动，是对自己的信任和尊重。其次，它们可以让我们更好地理解英语的逻辑和文化，更加熟练地运用英语。

第三段：如何让自己保持自律和坚持。

要想保持自律和坚持，首先要制定合理的学习计划和目标，并不断调整和完善，以适应自己的情况。其次，要利用好各种工具和资源，如英语角、网络课程、翻译软件等等。最后，要与其他学友互相交流和鼓励，共同进步。

第四段：提高听说读写能力的方法。

英语的听说读写能力是相辅相成的，因此要全方位地提高自己的英语水平。对于听说方面，可以多听多说，模仿、背诵和练习口语表达、语音语调等技巧。对于阅读和写作方面，要大量地阅读英语文献、文章和标准范文，提高自己的语汇量、语法和表达能力。

第五段：总结。

通过对四级学习心得和体会的总结，我深刻认识到自律和坚持的重要性，及全方位提升听说读写能力的必要性。深度阅读、模仿、背诵、练习是不错的方法和策略，但最良好的结果需要的是经常性的练习和坚持不懈的努力。在四级的过程里，学习英语不仅是一种成就感的获得，也是对自己能力的一次挑战和认可。

四级学习心得体会范本篇三

“四级”指的是英语四级考试，是中国大学生在英语学习中的一个里程碑。每年都有无数学生为此而奋斗，而我也是其中之一。在这篇文章中，我将分享自己的四级学习心得体会，希望能对正在备考的同学有所帮助。

第二段：备考阶段的心得。

在备考阶段，我主要采取了两种方式来提高自己的英语水平：背单词和模拟考试。背单词是提高英语水平的基础，也是最难的一步。为了更加高效地背单词，我用了一款APP，每天会给我推送100-200个新单词，坚持下来后，我的英语词汇量得到了大幅提升。模拟考试是考试前最重要的一步，通过模拟考试，不仅可以提高应对考试的能力，还可以让我们对自己的英语水平有一个准确的评估。我每周会参加一次模拟考试，并且根据错题进行复习。

第三段：考试经验的总结。

在考试中，最重要的是保持冷静和按照自己的节奏进行。对于短篇阅读和听力部分，我会先快速浏览题目，然后带着问题去听或读，这样可以更加高效地找到答案。在长篇阅读部分，我会先扫一遍文章，找到每个段落的主旨和关键词，然后再开始认真阅读。在写作部分，我会注意语法和拼写错误，不超出字数，并且尽量思路清晰、言简意赅。最后，一定要把时间利用好，不要因为某一个题目卡住了节奏，影响后面的考试。

第四段：成果的总结。

通过自己的努力，我成功通过了四级考试，这让我感到很有成就感。不仅如此，我在备考过程中，也感受到了英语学习的乐趣，这是最难得的收获。另外，我学会了如何制定合理的学习计划和执行力，这对于我的学习和人生都有很大的帮助。

第五段：感悟与展望。

通过这次学习和考试，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的地方，同时也更加了解了英语学习的规律和方法。未来，在英语学习的道路上，我将继续保持学习的热情和耐心，并且更加深入地探究英语的奥秘。

四级学习心得体会范本篇四

四级课程所需的必备图书包括：

1、新东方大学英语四级教材（包括四本分册和10盘磁带）。

2、大学英语四级考试最新真题（附赠1盘磁带）。

准备阶段。

至少背完一遍四级词汇，尝试做2—3套真题。

第1—8周。

听课内容词汇1课时/每周听力1课时/每周阅读1课时/每周作文1课时/每周。

备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时到1小时背单词、1小时进行阅读训练，半小时进行写作训练，1小时以上进行听力训练。

第9—12周。

听课内容听力1课时/每周词汇1课时/每周阅读2课时/每周。

备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时背单词、1小时进行课外阅读训练。加大听力训练，按教学要求，笔记内容和教材进行范文写作训练。

第13周。

复习听课笔记，标记遗漏和重点；

进入大量体会方法、思路和真题练习阶段，进入范文习作的背诵。

第14—15周。

请自己限时进行三套最新真题（20xx.6，20xx.1，20xx.6）的模拟考试，并认真的听老师的讲解，进行复习和归纳总结。

第16周。

复习词汇和听课笔记标记的遗漏和重点，调整考试状态，准备迎接考试。

第一个月复习计划。

一、先是背单词，因为基础不好，对英语的理解力差，单词量就很重要。我当时用的书是《淘金式分频词汇4级分册》，这本书的好处是，频率出现最高的单词会排在最前面，按照四级考试中出现的频率高低依次往后排，这样你就能从最重要的单词背起。我每天背几个lesson，第二天再把前一天背的复习一遍，再背新的lesson，第三天把前两天的复习一遍，然后再背第三天要背的，单词能尽快背完最好，每天背几个lesson的单词根据你自己的情况安排。总体来讲，一个月之内最好背完。（平均每天花2个小时）。

注：背单词的时候不要纯背单词，最好能好好看看例句，知道单词的具体用法，语境等等，这对做听力、阅读都是有好处的。

二、每天都坚持听听力一个半到两个小时，我当时还另外买了一本四级的辅导书，名字记不清了，好象叫《四级英语颠峰训练》（大概的名字）里面针对四级考试分项训练，差不多够你用一个月的时间了，第二个月，就可以做历年真题了。（平均每天一个半到两个小时）。

注：开始听得时候也许有些关键地方会听不明白，不要先急于看答案和注解，多听几遍。看答案的时候把自己听不明白和错误的地方仔细看看，里面有一些你不太清楚地固定短语，单词等等，把它们记下来，一般来说，四级英语的听力都在一定的范围内，你听精了，自然就没问题了。

三、阅读。我阅读正确率开始的时候很低，我觉得我理解的原文的意思和真正的原文的意思好像有差距。我当然明白四级阅读占的比例的重要性。所以专门强化了阅读。当时我看到网上推荐了一本书，叫《新编大学英语四级阅读180篇》，是上海交通大学潘晓燕主编，我当时的计划是每天做6篇，180篇做完刚好30天，我做这本阅读也是严格算时间做的，根据四级考试平均每篇阅读所需时间。这本书也是第一个月要做完的，第二个月是要做真题用的。最后考下来我阅读大概是80%的正确率吧。

注：虽然量变产生质变，但是也不能一味闷头去做，做阅读也有技巧的，首先先看下面的问题，带着问题有目标的看阅读，正确率会比较高，如果遇到时间不太够的情况，你可以看每段开头第一句，这样也能帮你提高蒙答案的正确率。在这方面你可以上网搜一些技巧学习学习。

四、作文。对于作文我没有太特意的准备，首先在背单词的时候的很多例句或着好的句子我顺便都背了，上文提到的《颠峰训练》中对各个部分的训练都有，对于作文的格式，一些好的范文的句子我都背了，有一些得分点你可以把握，比如说：连接词用的好了会很得分，象then，inaddition，also，等等，还比如一些表示逻辑关系的词，最常见的first，second，third，还比如说我认为ithink，你换一种说法，说asfarasiamconcerned，阅卷老师就会对你不自觉地产生好感，你的分自然就不会低拉。

接着第二个月开始做真题，我当时把历年的真题都做了3遍以上，最好卡着时间做，这是为了适应考试，如果你没有一个整段的时间，你每部分卡时间做也可以。

四级学习心得体会范本篇五

单词。单词很重要，如果单词的意思你都不知道，那你怎么看懂题呢。其实最简单的方法是你可以在大一大二学着英文课文的时候，积攒单词，另一方面，你可以把四级真题上不认识的单词，用个笔记本记下来，第二天早上背背，来回回忆一下。

听力。其实听力也没有想象中那么难，有方法的去学习得高分很容易的;起初你每天早上听听力，可以听真题上的，效果最好，可以看着真题后面的答案听，到最后自己慢慢的试着不看材料听听力，听大概的意思，不久你就会发现效果很好的。我当时在准备的时候，早上去上课的教室去早点，这样可以有一大部分时间去听听力。

阅读理解。每天都要做阅读理解，这是你考过四级必须要付出的，练手感和语感，每天下晚自习，在自习室认真的做几篇，做过之后把不认识的单词找出来，记到笔记本上，第二天早上背背，然后你要找出阅读理解哪个错了，错误的原因，阅读理解基本上在原文都能找到相应的原句。

写作。把真题的作文类型都背一种，把作文中自己认为是亮点的句子要记到笔记本上，留到以后背诵。其中做题的时候还是你先练习写作文，不能一味的背，这样效果不佳。

选词填空。做题的时候先把全篇文章都读完，然后在从头开始做题。语境很重要，平时注意积累单词以及词组，做完一篇要把这篇文章彻底的弄懂，这样你才能进步很快啊。

翻译。考察单词和句型，在考试的时候你要把那句话的单词全写出来，也会得分的。多背句型和词组，平时多读读英语文章，培养语感。

四级学习心得体会范本篇六

四级考试是每一位学习英语的学生都必须面对的考验，不论是为了进入研究生院、找工作，或是为了自己的学术发展，四级考试的重要性都不容小视。在我经历过的四次四级考试中，我体会到了很多，也学到了很多。通过这篇文章，我想分享一下我在四级学习中的心得体会，希望能为同学们提供一些帮助。

二段：词汇学习。

英语的词汇是学习语言的基础，因此在四级学习中词汇的积累是极其重要的。在学习词汇时，不要只是被动的去记单词，更要注重词汇的运用。在背完单词后，一定要在句子和文章中进行实际的应用，同时要注意同义词、反义词、搭配、语境等方面的细节。

三段：阅读理解。

四级考试中的阅读理解部分往往让人头疼，因为它不仅考查了阅读理解的能力，还考查了学生的语言水平和文化背景。因此，在阅读理解的准备中，除了大量阅读练习外，还要注重其他方面的提高。例如，学生可以在平时多关注时事、社会热点、文化艺术等方面的信息，扩宽自己的知识面；同时，也要注意阅读技巧的应用，例如快速浏览、提取主旨、重点标记等。

四段：写作练习。

英语四级考试的写作部分是学生们的又一难关。在写作练习中，除了要用心准备各种话题，还要注意语言表达的准确性和流畅度。很多学生在写作方面往往有一个误区，就是认为自己的语言水平落后，因而不敢尝试写出来。其实不同的主题和语法结构在文章中往往有着不同的表达方式，而且随着写作的练习和积累，语言的表达能力也会慢慢提高。

五段：总结。

四级学习虽说是一个必须面对的考验，但也是一个快乐成长的过程。相信只要我们在学习中勇于尝试、不断创新，就能够在四级考试中取得自己理想的成绩。通过词汇的积累，阅读的练习和写作的尝试，我们可以更好地提高英语的实际应用能力，从而为未来的求学和就业打下良好的基础。

四级学习心得体会范本篇七

1·新东方大学英语四级教材(包括四本分册和10盘磁带)。

2·大学英语四级考试最新真题(附赠1盘磁带)。

准备阶段。

至少背完一遍四级词汇，尝试做2-3套真题。

听课内容词汇1课时/每周听力1课时/每周阅读1课时/每周作文1课时/每周。

备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时到1小时背单词、1小时进行阅读训练，半小时进行写作训练，1小时以上进行听力训练。

第9-12周。

听课内容听力1课时/每周词汇1课时/每周阅读2课时/每周。

备注充分做好课前预习和课后复习，记好课堂笔记，题最好做2遍。并且坚持每天半小时背单词、1小时进行课外阅读训练。加大听力训练，按教学要求，笔记内容和教材进行范文写作训练。

第13周。

复习听课笔记，标记遗漏和重点;。

进入大量体会方法、思路和真题练习阶段，进入范文习作的背诵。

请自己限时进行三套最新真题(20xx.6，20xx.1，20xx.6)的模拟考试，并认真的听老师的讲解，进行复习和归纳总结。

第16周。

复习词汇和听课笔记标记的遗漏和重点，调整考试状态，准备迎接考试。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

四级学习心得体会范本篇八

本期的英语培训即将落下帷幕，培训期间，我感受了很多，也学到了很多。

在四级考试两次不过的情况下，受资助获得这次培训机会，给我学习英语带来了新的希望。在此我非常感谢学校对我们贫困家庭的学子在对英语学习上的极大帮助，我也将更加努力的学习，争取在这次即将来临的四级考试中通过英语考试，并且继续努力向英语更高处迈进。

以下是我的一些心得体会：

这次培训的`老师非常优秀，幽默风趣的作文培训，充满活力的综合培训老师，声音具有磁性的听力老师，富有感染力的阅读培训老师。他们的培训让我从新对英语的学习有了一个新的认识。在老师们系统的练习下，我对英语四级考试有了一个更好多把握。首先，要想英语考出比较理想的成绩抓住作文和阅读这两大重中之重是关键。

第一，对于写作：

先确立一个“list”，内容是作文题目，并保证这个“list”中的题目是考试中有可能出现的，比如，有关个人的：上学问题;工作问题;有关社会的：社会问题;抽象问题。这样在练习写作的时候可以从上边的列表中每次抽取一个进行展开练习，以求做到有据可依。

二、动笔之前，大概进行一下“brainstorm”的程序，即将想到的有关要写的东西都写下来，同时确定自己的立场和主要观点并进行逻辑归类，以求逻辑清晰，不至于写到后来乱了阵脚。在“brainstorm”时，所想到的可以是词、句，也可以是从前看过的别人的观点，总之一切有用的、能想到的都尽量写下来，以备不时之需。

三、写正文。这时要借助一些范文，范句等，同时你的语法修养，词汇修养也都会体现出来了。万事开头难，虽然我现在的词汇量还很不足，但是我相信只要要坚持，挺过去就海阔天空了!我会用各种方法来增进我的写作能力，包括看有关范文，抄别人的好句，自己闷头狂写。

第二，听说读写都是学好英语的'基础，但是我的体会是：

以阅读为基础，带动各方面全面提高。一边读一边对取得的信息进行加工和推理，否则等到阅读完文章以后有用的信息已忘得错不多了。从整体上把握文章的意思，复杂句子避免一字一词对着翻译，发挥一下想象力，尽可能多的中文功底也是必须的，如成语谚语，必要时可联系上。抓住关键词和段首段尾句，有助于提高阅读的质量和效率。逼着自己多阅读。相信只要长期按照正确的方法联系下去我的阅读会有所提高的。

在听力方面，从老师那学会了看着英语文章听英语并跟读，以及看着中文翻译听英语并跟读来联系听力，这个方法我觉得很有作用。同时我还自己也掌握了一些练习听力的方法，比如听英文歌曲，看英语电影，并强迫自己尽量不要看字幕。在日常生活中大胆的同同学说英语等各种方式来练习。在老师系统化的梳理了练习听力的方法以及答题诀窍等我已经不再那么畏惧听力。

综合老师的复习，让我把高中的知识有重新记忆了一遍，使记忆更加清晰，以前不是很清楚的知识点以及不会的现在也有了一个更好的把握。

最后非常感谢学校给我的这次培训机会，让我掌握了很多学习英语的新方法，让我从新对学习英语有了很高的兴趣和动力以及学习英语的信心。