三下乡寒假心得体会实用(优秀16篇)

写心得体会可以帮助我们发现并改进自己在学习和工作中的不足之处。写心得体会时，我们需要注意一些要点和技巧。首先，要明确心得体会的主题和目的，确定自己要表达的核心思想。其次，要结合自身的经验和感受，以真实的语言进行表达，让读者能够感同身受。同时，要注意条理清晰，遵循逻辑顺序，使读者能够轻松理解。此外，要注意语言简洁明了，尽量避免使用过于复杂或晦涩的词语，让读者能够轻松阅读和理解。下面是一些经过精心筛选的优秀心得体会范文，或许能为大家提供一些启示和思考。

三下乡寒假心得体会实用篇一

长沙医学院“三下乡”寒假实践活动顺利地结束了。这次活动由20名队员和2位教师组成的“让爱飞扬”团队远赴湘西支教。以下是个人的经历与感悟。

支教。

在都良田最大的收获就是感动，调研遇到感人的事，有一回我们调研准备回来时，遇到了几个小女孩，她们要我们去她们家坐会儿，去了我们才明白，她们是拉我们去她们家吃饭，我们一看情景不对就委婉的拒绝他们说我们已经吃了。但她们硬是不让我们走，一边拦着我们一边有人在盛饭，把饭都放在桌子上了，看来是别无办法啦!我们吃了饭，留了一会儿，天快黑了我们就回学校去了。一路上我们都在说这些孩子们真的很淳朴很可爱很懂事。真的那个时候真的很感动。我们一家家的走访了解当地村民的生活状况，医疗水平，孩子们的教育与心理情景。

我们都是这个世界的一粒微尘，因为爱把我们都绑在一齐构成坚固的磐石;我们都是这个世界的一棵幼苗，因为爱把我们都聚集在一齐构成茁壮的大树;我们都是这个世界的一朵浪花，因为爱把我们都融合在一齐构成浩瀚的大海。平凡的我们因为有爱，因为有梦，所以我们不平庸!

三下乡寒假心得体会实用篇二

这次三下乡活动，不仅仅是一个好的学习的平台，更是我们锻炼自己，接触社会的一个很好的机会，每个人通过这次三下乡都能收获很多学校所不能接触的，我在三下乡中收获了很多：

第一、团队。

此次三下乡是由青年志愿者联合会和学生社团联合会的骨干组成的，来自学院两大学生组织。起始，我们大家好像分开的，不过到了后来，我们在一起工作，休息，吃饭，逐渐的变为一个大集体，成为了一个真正的团队，33个人来自两个组织，但是最后变为一个团队，良好的团队意思是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体。一切都应该服从，不论做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。

第二、关心。

以前在学校里开展活动大家在一起，结束后就走了。从来没有说要一起很多天，在这次三下乡中，我们的一个伙伴安平华，临走的前一晚是他的生日，我们为他过了一个不一样的生日。他后来告诉我非常的感动，我懂得关心他人原来也是交朋友的一种方式啊。

第三、合理分配。

我们加上指导老师共33人，有着海量的工作，如何高效的利用这些人力，把大家的积极性调动起来?那就要合理的分配工作，落实到人，这样才能有序，正常的开展工作，我们三下乡能够在短短的一周取得如此的成功，多亏了主席他们的合理安排人员，与仔细策划工作，才保证了大家能够发挥自己的特长，吧工作完善到位。

第四、沟通交流。

刚开始，大家都不怎么熟悉对方，甚至连名字都叫不出来，这就要求我们沟通与交流。每个人不断的都有新的想法和体会，也许是喜悦，也许是悲伤，经常和伙伴谈心，听听大家的心声，了解大家的思想，可以促进理解，同样也可以集思广益，或者分享彼此的喜悦。

三下乡寒假心得体会实用篇三

在大家共同努力下，我们这次的寒假实践活动终于临近结束，感受到一种成功的喜悦在大家脸上。在这次活动中让我感受到徐老师的细心唠叨、大一师弟师妹的认真和可爱还有谭学长的负责。在活动过程中主要有三个方面深深地感染了我,也让我受益匪浅:。

一、团结协作、集思广益。

在前期活动准备的时候，大家一直都积极参与进来，没有人无故缺席。在确定调查问卷内容、宣传活动内容的时候大家也群策群力、知无不言。更重要的一点是负责人能够明确分工、提前做好工作安排，团队能够将工作安排实实在在的落实下去。而且大家还不断拓展思路，在原来调查问卷的基础上还增加了走访水利局、泽众水务公司，在小区举办宣讲等等。在这种优良的环境下，我们团队的工作进度和质量始终在所有实践团队的前列。在外出调查的时候从来没有任何一位队员撂挑子，都认真的进行调查。此外，通过与他人的交谈让我增长了不少知识，不管是队友还是其他人。

二、队友之间互助互爱。

记得大概在活动中期的时候，大一两位师弟突然住院，他们负责的部分工作无法展开。但是我们团队其余成员主动接过他们的工作，始终保持着活动正常开展。此外，还到医院探望他们。平时如果有谁身体不舒服或者临时有急事，大家从来没有抱怨队友，主动多干一些。可以说，这次活动除了工作还提供了大家意想不到感情交流平台，这是我意想不到的。

三、吸取教训、提高自己。

在调查的时候有许多人对我们的工作提了很多建议，比如，调查问卷中有几条问题没有什么实际效果，而且很不全面。当时我们记录下来，回去仔细琢磨，争取在下次外出采的时候改正。让被采访者有话可说也让我们的调查内容更加充实。在去马家坪入户调查的时候，当地的乡亲很热情，给我感觉像在自己家乡一样，很亲切。当然，在调查过程中也遇到了一些麻烦事：在去游憩广场调查，有一些人根本就不搭理我们，当时确实挺不忿的。这个活动本来就是一个公益性的实践活动，如果社会不支持就没多大意义了。也从侧面反映出，其实在一部分青年心里对节约用水的意识还是很淡薄。还有就是大家的外交能力在活动中也默默地提高了很多，在待人接物、和不同人交流等方面都增长了不少经验。

总的来说，这次活动增强了团队的凝聚力、提高了大家的外交能力，对节水这方面的了解也提高了不少，不仅仅局限在资料的理解上。相信我们的团队和每一位队员在今后的工作中依旧能做到更好。

三下乡寒假心得体会实用篇四

大学生暑期社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会，了解社会，服务社会，培养创新精神，实践能力和动手操作能力的重要途径。“三下乡”社会实践活动可以丰富广大青年的暑期生活，充分发挥大学生的科技优势为社会服务，为农村经济发展做贡献。

调研小组围绕这个主题开始了前期筹备工作，大家建言献策，分工进行合作，在帮助下，我们查询行车路线和宿地安排。虽然遇到很多困难，但是通过我们的努力顺利的完成了我们的前期准备工作。

随着科学技术的不断发展，养殖模式不断向多元发展。这次实践活动围绕对蚯蚓养殖户与非养殖户进行问卷调查，同时结合了对其进行采访，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。农户分布颇不集中，将近多亩。我们根据村成员录入图深入走访，围绕问卷上的问题，我们在农户中开展了广泛的调查，积极地搜集有关养殖户养殖的资料，并从中得出了较为科学的结论。

我们发现一个地区的养殖户养殖的种类都是差不多的，而且担心的问题也都比较相似。这次活动，使我们充分地了解了养殖的过程，认识到了养殖过程中存在较大的风险。通过对比我们了解到蚯蚓养殖给农户带来的收益及对当地环境的影响，有力的证明蚯蚓养殖的发展前景。

在这里，我不仅学会吃苦耐劳的精神，还开拓了自己的视野，让我在实践中认识国情、了解省情，感受农村建设使农村发生翻天覆地的变化，让我更加关注“三农”问题。同时，大家之间互相增进了友谊，农民的淳朴与热情也深深地感染了我们。

我深深的认识到社会实践是一笔财富，他可以让你学到在书本中学不到的知识，让我深入社会，了解社会，学会乐于奉献，回味无穷。

三下乡寒假心得体会实用篇五

“三下乡”，更准确地应该说是寒假社会实践活动，这个名词这个活动使得我丰富而懵懂的大一生活画上一个完满的句号，注定要让这个假期在我记忆里留下精彩的笔画。“三下乡”，从大学一开始的时候已经听过，但却并未深入地了解，直到这个学期将要结束的时候，才朦朦胧胧地去参加筹备工作，了解各种各样的相关事宜。

筹划和组织的过程算是这次活动最具挑战性的，虽然有师兄师姐们的带领，但很多事情落在自己头上的时候又是那么的迷茫，计划书，活动方案，各种的设想和安排都是那么的繁杂却又必不可缺，一步一步地去完成，计划好预想好活动时的安排，一次次地再讨论，就期待着用行动和汗水去实践这些设想!

__.7.23，我们社会寒假实践队伍启程的日子，事先的准备已经足够充分，队员们也怀着一种期盼而愉悦的心情随着汽车的移动来到了萝岗区的玉岩中学，毕竟要将理论变为行动又是另一项的挑战。到达后紧接的是一连串的忙碌，就这样在忙碌和奔跑成完成了首项工作---“师生交流会”，在这次见面会中，我们都感觉到一份责任感和感到自己的长大，虽然是忙碌，但也是忙得有条不紊。这场活动的成功已经奠定下来了。

接下来的活动都在计划中顺利地进行，ps的课程，互动的效果是显而易见的，，我们的队员们倾尽所能去讲说ps的技巧而且手把手地教导他们，小同学们也乐于其中，接下来我的工作就转移到调研和义务维修，大街小巷地奔波着，即使这几天的天气时而会飘着小雨，还有我们不熟悉当地的街巷，就这样探索着，一天两天，还好能够完成了活动的内容。可能奔波的时候，每个人都是严肃而紧张的，活动完成的那刻，我们都从心底笑了，收获了办活动的经验，验证了一些人生的道理，也使这些小组成员的心近了。

三下乡寒假心得体会实用篇六

几天前我们还在三角村里举着我们的旗，陪伴着还没升起的日头高唱着我们的歌，现在的我已经安然的坐在家中，脑海中念念不忘的依旧是下乡的情形。每到早晨就会想到早操，吃饭时就会想起我们的歌，见到小孩就会想起三角小学的孩子们，那里有我们的牵挂，那里有我们种种的回忆，这样刻骨铭心的回忆叫我们如何能够忘记。

离开三角小学已经好多天了，脑子里回旋的依然是孩子们在一起玩长绳、踢毽子的情景，这边几个孩子过来高高兴兴的问：“老师下节课上什么啊？是哪位哥哥姐姐给我们讲课啊？”那边又传来小女孩与小男孩争吵不休的声音，以及耳边不断传来的哭泣声···也许当时这些对于我们来说是无穷尽的烦恼，那时的我们每天想的都是怎么能让那些淘气的孩子在课堂上安分，能够在课堂上安静下来以不打扰其他孩子们上课，下课怎么调节孩子们之间的打闹···又有谁会知道是他们带给我们最多的回忆，让我在烦躁的时候想起他们的时候是笑着的，这个假期很漫长，时而就会翻开手机看看他们的照片，很怀念，真的很怀念他们。记得班会的时候，我们都给孩子们做了寄语，我们与孩子们合唱相亲相爱的一家人，我很没出息的第一个哭了，有个小女孩跟我们说：“老师，我不想让你们走。”我们抱在一起哭，老师舍不得你们，你们在这里，我们的情就留在了这里。离开的那一天，我没有哭，姐姐说那是因为没有孩子来送你，我笑了，还好他们没有来，我们不可能永远留在这里，既然我们的选择是离开，就别再有那么多的负担吧。不知道这个假期这些孩子们过的怎么样，那些淘气的孩子给我们起过很多外号，现在想起才知道那些难听的外号我是多么的想再一次听他们甜甜的叫起。也许我们不会再去三角小学，我感谢他们带给我这些甜美，没有这些美好我想我始终不会明白那是怎样的情感，怎样的留恋。

下乡的几天每天的工作都是重复的，半天在校支教，半天到村里进行调研。调研的工作我是比较薄弱的，怎么说呢，也算是不太会与村民进行沟通吧。与村民的交流过程中也是五花八门，千奇百怪的，这其中也有很多好笑的事情发生。一开始我的调研很拘谨，有很多想要从村民那里得知的信息不能直接向村民提出来，而我就是那么直直的给问了出来，整的气氛蛮尴尬的。村里家家户户都有狗，我们的到来狗狗们貌似都不太欢迎，汪汪地冲我们大叫，而且都是来势冲冲，全心全意的保卫着家里的安全。宁哥曾经说过男生是用来干什么的，是来为女生保驾护航的，挡车挡狗都是男同胞们的工作。确实男生们任务艰巨啊，狗狗们个个身体强壮，丝毫没有退让，尤其是它们的叫声着实是让我们害怕。三角村的村民听说我们到学校里给孩子们免费讲课，都很友好的接待我们，但是有的村民因为曾经受过骗不太相信我们，我们怎么向他们表明我们的好意他们也不肯接受，那时的调研确实艰难，即使我们有被村民赶出来，我们也要坚持下去。调研的时候我们最喜欢的是能够进屋里与村民聊天，最起码在屋内很温暖不用在外面冻着，顺便走了很久可以歇歇脚，好事有时候也会成为困扰。就是因为屋里太温暖，聊着聊着就容易犯困。记得有一次和聪哥出去调研，被一位叔叔请进屋内聊天，聪哥看我不太会说就帮我与叔叔聊天，坐在暖和和的炕头上听着听着我就睡着了···如果哥不跟我说话估计我还能睡很久。说出来有点不好哈，毕竟偷懒不是什么好事，嘿嘿，下不为例。

村子里的每一个角落我们都走遍了，我们对村子里的每一处都很了解，所以我们对它有很特殊的情感，三角村就像是我们12个人的家，想到它，很亲切，很温暖。与村民接触多了，有很多的感触。以前提到农民，就会想到面朝黄土背朝天，现在的农民不一样了，并不是家里只是以种地为生，虽然还是不乏干农活，但是家里的劳动力越来越多的去镇里工厂打工，农活已经成为生活里的一小部分，但是村民的那种朴实向上的精神依然存在，值得我们广大学生学习的地方还有很多。

为成为下乡中的一员感到骄傲，下乡带给我的不仅仅是感动，感情与感恩，更是自我的一个提高，一个升华。还有认识了你们，我很幸福。感谢你们，感谢下乡，感谢民生。

三下乡寒假心得体会实用篇七

为了贯彻落实《关于组织开展20_年大学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》的精神，应用科技学院团委决定利用暑假开展“应用科技学院大学生暑期社会实践”活动。

我有幸成为了实践团队中的一员。让我有机会在实践中学党史、知党情，进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，在建设海峡西岸经济区的伟大实践中勇担重任，满怀激情地投入到社会主义新农村建设中来。跟随队伍前往武夷山组织开展“三下乡”社会实践活动。

第一篇憧憬出征。

7月5日早晨，我们满怀着期待来到了旗山校区理工楼学院。

会议室参加了出征仪式的号召大会。张栋老师主持了此次会议。

余书记首先发言，在讲话中谈到：“高校教育主要是为了培养人才、进行科学研究、进而为社会服务。而培养社会主义的建设者和接班人则是重中之重，我们必须把教育与生产劳动、社会实践相结合，培养大学生的实践能力。”

我们认真的听着老师对我们此次武夷之行的工作安排，更加确定这次旅程注定将成为我们大学生涯中难以忘怀的记忆，是一趟具有非凡意义的社会实践之行。

出征仪式结束后，我们踏上了旅程。亲切的吴导游是我们的学姐，一路上，她向我们讲述一些跟红色之旅有关的旅游景点小故事，展开了知识问答。实践队的同学们都踊跃参与，也上去讲述自己的家乡，介绍自己，促进彼此间更深入的了解。

在车上，我戏称老师们是把管柴米油盐酱醋茶的家长，而我们则是小鬼当家。这一年在学生会工作的日子，给我最深刻的感触，慢慢学会了当家作主，收获了与老师和两委同学的深厚感情。我用一首《一千零一个愿望》送给我热爱的集体，这个大家庭。不论酸甜苦辣，这一路上有大家，心里都特别的温暖。

伴随着一路的奔波，我们抵达了目的地，在休憩中期待这七月山城之行的故事……。

三下乡寒假心得体会实用篇八

在这阳光灿烂的七月里，我们远赴x市x县的x中学开展三下乡寒假实践活动。在这一次的三下乡活动中，我们增长了见闻，得到了成长，更领略到了成为一名教师的辛酸与幸福。现在，三下乡所有的支教工作基本上完满结束了。作为支教组组长和科任老师，我针对在支教工作中面对的一些困难与问题，作出了以下的总结。

一、积极完善前期准备工作。在三下乡工作正式开展之前，我们队紧锣密鼓地进行着前期的准备工作，力求完善各项筹备事项，保证三下乡工作的顺利开展。而在支教组方面，我从考试周开始前就带领着支教小组组员们着手准备课表的安排、课程的设置、各科任老师的教案编写还有一系列的试讲活动，从而在很大程度上减少了支教工作执行的风险与难度。

二、追求创新，致力于校师生三者共赢。在本次支教活动中，我们组致力于激发队员的创新精神，培养和锻炼队员的综合素质与能力，同时为当地学校及学生带来新的教育理念。其中，我和组员们举办了一系列具有创新理念的支教活动，例如班主任竞选、综合活动课以及记忆课程的开展。从最初课程设置开设记忆课程推广新的教育方法，到后来综合活动课上组织形式新颖的团队培训课程，以及对应学校学生情况队员们对课程进行的调整都可以看出，在本次的支教活动中，我们的创新思维能力得到了一定的提升，同时由于这些活动的开展也为当地学校以及学生送去了崭新的教育理念以及学习方法，大大促进了校师生三方面的共赢。

三、组内职责分明，保证了工作的开展。为更好地开展工作，在支教工作正式开始之前，我便为支教组安排正副组长以及班主任工作负责人。除此以外，更选定了四位科组负责人，其中历史、数学、语文由正副组长兼任。其中，各个科组负责人便负责好各科教案、试讲等工作的开展;班主任工作负责人则负责班主任工作的安排与开展;正副组长主要负责统筹支教工作以及课表编排与整理的工作。如此一来，各位组员的职责分明了，有力地保证了工作的顺利开展。

通过本次三下乡活动，我感受到了成为一名人民教师的辛劳与感动。面对着一张张可爱的面孔，我的内心满溢着幸福的感受。经历了本次三下乡，就个人而言，我成长了不少。第一次真切地离开了父母的庇护，独自在异地与同学们面对各种各样的困难，对于我这样的独生子女而言何尝不是一次大挑战!然而就是这样的一个机会使我了解到，我同样也有能力照顾自己，自力更生!面对未来的挑战也能凭着自己的力量勇敢前行!

三下乡寒假心得体会实用篇九

7月6日上午我们分成三个小分队进入下梅村开展宣传活动。

第一组宣传“溯党史，扬党旗”建党92周年党史、图片、播放党史视频，讲解党史。“迎建党91周年图片展”活动由八个方面内容共26展板组成，全方位、多角度介绍中国共产党在各个历史时期所取得的社会变革和历史进步，使在场的广大农村党员干部和群众接受一次党的革命传统教育，激励党员干部进一步坚定理想信念，立足本职工作。鼓舞群众以更加饱满的热情和团结的心投入到中国共产党领导下的社会主义新农村建设中去。

第二组的队员则紧紧围绕“低碳生活环保农村”的主题展开系列活动，包括低碳环保图片展、环保体验零距离活动和环保知识宣传单的发放。低碳环保图片展将展出包括节能减排、水污染、垃圾污染等丰富图片，多方面多角度多层次介绍环保知识，宣传生态文明，提倡低碳环保的生活理念，更加直观的使村民认识到环境保护的现状和迫切性，领悟到环境保护与自身的利害关系，引导群众保护环境从自己做起，从小事做起，治理农村脏乱差状况。而环保零距离活动则将安排同学们走上村道，拿起扫帚，体验环卫工人生活，用自身行动带动群众建设“村容整洁”的社会主义新农村。

同时，我和团队的同学一起能通过这个活动，更加贴近农村生活，了解农村低碳现状，进一步增强服务基层服务农村服务群众的意识，为社会主义新农村的发展尽一份当代大学生的绵薄之力。

包括国家的纲要中提到的教育资源要向农村地区、革命老区、民族地区、边疆地区、贫困地区倾斜，向薄弱学校倾斜。完善政策，保证农民工子女在全日制学校免费接受义务教育。加强农村寄宿学校建设和管理，解决留守儿童上学问题。缩小校际差距，解决择校难题。办好特殊教育学校，保障残疾儿童平等接受教育。这些情况都让村民们对国家的教育政策有了更深入的认识。在讲解过程中我遇到有热心的阿姨，有年迈的爷爷，还有年幼的几个小女孩。针对不同年龄段我都用自己的方式让她们能够在最短的时间内通过我们的图片，文字以及我的有声语言得到对她们有用的信息。这让我作为一个暑期社会实践的志愿者颇有成就感。

小小的村落，因为我们的到来而热闹起来。天气虽然炎热，可是村民们得热情伴着热气，反而激发了我们年轻人的热情。值得一提的插曲是，我们可爱的团委书记张栋老师买下一车的西瓜，和蔼的余书记亲自动手切西瓜，我们一群大孩子们分西瓜给村民和小孩子们，分得不亦乐乎。整个展览现场因为我们的用心的布置，虽然简陋但是却处处洋溢着温馨。

下午我们实践团队的党员们走进下梅村与当地的党员进行座谈交流。新老党员不同的经历，不同的体会，整个交流会充满了时光的轨迹，在这个古老的村落里面红色革命岁月和现今的安居乐业的农家生活让参加交流会的在场同志们有了颇多感慨。

(二)文艺篇。

送文艺下乡是积极宣讲科学发展观，促进基层农村文化建设和满足农民群众文化需求的有效途径和有力手段，也是我校历年来“三下乡”活动的优势项目和重要内容。

为了这次的汇演，我们几个主要负责人成立文艺下乡活动筹备组，对节目进行制作、加工、彩排、筛选等工作，严把节目质量关，力争通过歌唱、相声、小品、朗诵等基层人民群众喜闻乐见的、展现新时期文化风采的、宣传科学发展观念的、突出学校文艺优势的艺术形式，展现应科学子风采，并在活动中号召同学们学习基层人民群众艰苦创业、脚踏实地的工作作风和勤劳质朴、乐观向上的生活态度，引导同学们关注新农村生活，增强同学们服务基层的意识，为社会主义新农村建设提供精神动力和人才保障。

三下乡寒假心得体会实用篇十

“三下乡”活动把组织活动与机制建设结合起来，既抓住当前效果，也考虑长远利益，通过有效的工作机制，保证“三下乡”，常下乡;把“送”与“用”结合起来，在“用”字上着力，在提高效果上下功夫;把“送”与“建”结合起来，在往下送的过程中，着眼加强阵地队伍设施建设，增强农村经济的造血功能。下面是本站带来的寒假三下乡。

欢迎大家阅读。

初来时，惊诧她的宁静与淡雅。小桥流水，粉墙黛瓦，水墨江南。

竹影幽幽，青石板路，行人些许。她安静祥和。行李箱的拖动，怕也是惊扰了她的清梦。兜兜转转，终觅得柳暗花明，我们到达我们此行的终点。些许冷清，我们一行是最先到达的一批。但明天，会有另一番场景。

忙碌的人们，在书院与会场来回奔波。每一件工作，都按照原有的轨道顺利进行。

感谢信。

已张贴，会场内外到处洋溢的喜庆的红色，彰显着热情，新的小伙伴陆陆续续到来。我们准备就绪。

时间被安排，每时每刻，学习无不在紧凑进行。新的面孔，新的理论，新的思想，一切都是崭新的。但我依然迷茫，无论何时。我们来自祖国各地，四天，亦或是十天，我们是否真的能解开各自心中的迷惑?我不知。雪花纷纷，为她换上洁白的纱裙。我们在雪中行走，雪花轻落，点缀在心间。思想在交汇，在碰撞。外面雪花飘扬，室内思想火花四溅。恰同学少年，风华正茂。指点江山，激扬文字，挥斥方遒。我们在前进，与困惑同行。未来路在何方，我们在找寻答案。时而激烈的辩论，出路在何处，我不知，或许未来在城市流浪梦想，在乡村放逐心灵。何谓社区?我至今不知，是每个人心中理想的家园么?......紧张的交流学习，而我在迷茫。浅浅的思考，深深的忧虑，路在何方?路漫漫，我们仍在路上。

在雪中踏雪寻美，领略江南秀美风光。但沿途美丽的风景，终抵不过大家在一起的欢乐。观庄小学外，大家争着找寻不一样的叶子，村中人的指点，我们找寻和认识了新的花木。小学内，欢乐持续，各组晒着自己的成果，争着希望得到村中长辈对自己采集的花木叶子的肯定。我们在前进，不管外面有多少风雪。轻轻的用红领巾将搭档的双眼蒙住，带着他穿越障碍。信任在彼此手心。时不时会有人调皮的逗一下被蒙住眼睛的人，欢乐随时引爆。

生活在继续，我们在探索。结束四天的理论学习，我们将奔赴到各自的目的地，在那里，实现自己的目标。争论不断，却始终没能确定下我们的主题，我们将在实践中找寻我们的答案。初期的工作是迷茫的，在偌大的村子里，我们不知所措。带着礼貌的问候，我们风雨兼程。每天收获一点，也会有信心，也会有气馁。但我们从不言放弃。不断地反思总结，我们在前进。

每天不变的乡间小路，不变的一组人，不变的对村中叔叔阿姨热情的问候，我们行走在乡间。生机勃勃的绿意争先恐后地映入我们的眼帘，感受到一种希望，一种欢喜。田间形态各异的花木，树上自由歌唱的鸟儿，路上脚步舒缓的人们......这是独属乡村的宁静。井边，手的起伏间，一盆水已经打满，一棵棵青菜变成一瓣瓣，在水中被阿姨们清洗干净。河边，木棒起起落落，一盆衣服已被敲打，一件件衣服变得干净了。一幅幅动态的乡间画卷，在我们面前徐徐展开，这是独属乡村的记忆。河中，船橹吱吱呀呀，水面阵阵涟漪，网儿已被撒下，等待小鱼儿。

夜晚，小操场上，热闹的音乐响起，锣声，鼓声交汇在一起，伴随着叔叔阿姨们的欢笑声。马灯队的大旗在舞动，锣鼓声变化起伏，叔叔阿姨们也随即变化着队形，有条不紊的转着，绕着，几百年前为庆祝庙会的盛大马灯活动好像在眼前浮现。服饰变了，表演的道具也失传了，表演的人也变了，但大家对文化的认同，却始终不变。围观的人渐渐散去了，马灯队的人也散去了大半，但还有几位文艺队的阿姨没有离开，她们打开音响，随着熟悉的节拍，在风中舞动。不知排练了多久，才有了现在的精彩。整齐的动作，统一的服饰，可爱的阿姨们，形成夜晚独特的风景。

阿姨家中，热情的阿姨们向我们详细讲述了村中文艺队的情形。也许问的有些笨拙，但阿姨们宽容的一笑而过。人生轨迹或许不同，但对生活的态度都是积极的。也会被这样那样的现实问题所困扰，但在跳舞的时刻心是快乐的自由的。春日播种的忙碌，或许顾不得跳舞的事情，空闲的时候，大家爱聚在一起，学一学，跳一跳舞。

这个星期过得有点惊悚，上个星期天搞着三下乡的分组搞到了一点多，星期一忘了是搞什么也是差不多时间睡的，星期二开了三下乡的会议，第一次站在讲台上说了那么多的话，开始的时候手在颤抖，就只是读分组的人的名单而已，也可以怕成这个样子。11点多回到宿舍之后把工作任务打出来之后看一下手机，竟然两点了!!接下来就一直把休息时间恶化，中午也不用睡了，除了这个，还有职业规划，还有班刊的稿要审核，好多好多的事情堆积起来了，在宿舍，我的桌子总是不够放东西，每次都霸占了我亲爱的秘书的桌子，最后，我们两个索性偷一张凳子放在中间，一起放。小三说我想工作狂，我也被自己吓着了，没有这么认真做事情很久很久了，可能这个是我们一个很宝贵的三下乡，是一个很锻炼的机会，也在不知不觉中凝结了我们很多的心血。为了这个活动，放弃了很多的东西，牺牲了很多东西。也许，像你说的，竟然开始了，就不要怕输。

很感谢队员们的支持，每天中午差不多都被我的飞信轰炸一番，谢谢组长们的谅解，各位师兄师姐的宝贵意见，各位的全力以赴，看到你们的方案，我真的很感动，终于赶出来了，是个终极版，终于可以有好日子过了。不厌其烦地打电话和接电话也确实不容易，班上的同学看到我都说，又讲电话。没办法，姐我的声音就是动听。师兄说，在三下乡中，你会发现自己变了很多。确实，并不是每个人都是那么好说话的，平时那么骄傲的我，这个星期以来，低声下气地跟别人讲电话不知道有多少次，那次气得我都哭了，一晚之内那么多人对着我发脾气，还是要笑着说话。很想打个电话回家，告诉妈妈我受了很多的委屈，不想长大，长大了就不能做回自己了。

昨天不知道为什么，是因为这段时间太忙了，还是吃错东西呢?从早上6点开始上吐下泻，晚上还是要拖着快烂的胃去社团帮忙，谢翔说我看起来不像不舒服的。那是装出来的，尽力精神点，但是痛又有多少人知道呢?现在学会伪装了，吃不下东西、胃痛也不敢跟妈妈说。因为现在明白了，说出来了又能怎样呢，只是多了一个人担心而已，最终还是要自己解决。受了某些人的潜移默化的影响，很多事情都想自己解决了。

当重新漫步在亲切美丽的校园，当曲折的山路、紧张的交流和泉涌般的汗水都变成美好的回忆，当一切归于平静，回首向来萧瑟，我最大的体会是：对于青年大学生来说，最大的敌人是自己。

这是一次“三下乡”暑期社会实践，我们的实践团是一个五位男生两位女生组成的队伍。

8天的时间，刚刚结束大一生活的我们怀着一股热情，从学校到宁乡县，从县城到乡村，从政府、企业到农村，带着一包资料努力去完成“探索新农村农业经济产业链发展模式构建”的社会调查。在付出了辛劳之后，载着自己的思考、建议和一生难忘的经历归来。

我们并不怯懦，但社会这部书我们还需要慢慢来读懂。对于专业知识和学习能力，我们有足够的自信。可是当我们怀揣着理性的知识去叩响社会实践的大门，还是会遇到许多意想不到的问题，即便是我们做过准备。

这一段特殊的经历，给我最深的体会是：作为当代大学生，作为风华正茂的青年，我们最缺乏的，不是理论知识，也不是具体的方法，而是“敢为天下先”的豪情，是不畏困难、挑战自我的勇气。大学生要积极走出去，开阔自己的视野，在实践中完善自己的知识、提高自己的能力，才能更加优秀。

想起我曾一度痴迷金庸的武侠小说，看得多了也发现同样的道理：那些真正无敌的顶尖大侠，不是那些能够打败天下人的高手，而是最终战胜自己的人。

一路走过，虽然是“天之骄子”变成了“天之焦子”却终有收获。

真想再回去走一回山路，喝一口山泉……。

我的世界因为有了三下乡，从此不再单调;我的生活因为有了三下乡，从此不再黑白;我的梦想因为有了三下乡，从此不再模糊。

因为在六年前那个金色的七月让我收获了不少珍贵的果实，这些果实不仅仅包括学习知识的方法与技巧，更重要的是从那些可爱的老师们中学到了认真负责与无私奉献的精神。他们的激情深深地影响着我，让我暗下决心也要当一名志愿者，让我的爱与力量孕育出更强悍的“树苗”。

他们的激情一直陪伴在我的左右，从没有消失过，时刻鼓励着我不要因为实现梦想的道路坎坷而放弃这个梦。为了感谢母校给予我的爱，我一直在计划着如何在母校组织一次三下乡社会实践活动，让我的师弟师妹们从中收获书本之外的知识与人生的意义，也希望他们能把这种精神继承并发扬光大。幸运，泪水没有带走我的梦，而是给予我机会，让我也在这个金色的七月带领着“青春之歌”社会实践服务队来到茂名电白二中组织本次三下乡社会实践活动。

作为大学一年级的我们，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小学生失望，我要求“小老师们”抽课余时间准备教学内容并试讲，并要求他们尽量往“快乐中学习”的方向备课。同学们备课的热情令我很感动，我相信我们可以带给学生一个精彩难忘的暑假。

满满的期待拉开了三下乡社会实践活动序幕。每个队员都有了自己的职务，而我选择了调研，放弃了支教，因为我依旧没有勇气站在讲台，因为队友们早已认定我是个不自信的人，把我热衷的职务给了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告诉他们，爱哭的我不是软弱，我依然可以做得很出色。虽然不能支教，但是我会在调研组中好好锻炼，认真完成工作，收获其它珍贵的果实------交际能力。

我们都知道调研是比较辛苦的，但我们乐在其中，因为我们不仅能好好完成工作，还可以与村民们交流心声，体会到村民们的辛勤与快乐。令我们开心的是，他们非常支持我们的工作，有时候还会为我们着想，也会为我们抱打不平，因为队长没有给我们发工资。当然，我们也会因为调研农村合作医疗保险而被误会我们是推销保险而被拒绝填写问卷。然而令我们愧疚的是，不能为村民们向上级反映他们对农村合作医疗保险的看法，因为他们几乎都把希望寄托在我们身上。希望政府能早点改善政策，真正做到为民着想。

虽然在调研中也学到不少知识，但是我依旧觉得不满足，因为我少了一份与学生交流心声的师生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一样收到学生给他们的信，因为信中的内容很令我嫉妒，看到队友们幸福的样子，我就很羡慕。虽然如此，但我只能祝福他们，因为我相信以后我也会有机会的。

三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。

下午3：30左右我们怀着怀着期待的心情，在团县委的带领下来到了富洋村的留守儿童家里。富洋村在仙游县的较偏远山区，海拔400m左右，尽管是刚修好的水泥路，可是却明显有山路十八弯的感觉，我们一路像是坐摇篮一样颠簸过来。

刚到达第一家是一个小女孩，房子是两层的土楼家里家具设备简陋。可能去得有些突兀，小女孩又很腼腆，所以一直不说话。爸爸妈妈长期不在，家里只有爷爷奶奶在，爷爷奶奶热情的接待了我们。在团县委送上了新买来的书包文具盒等文具用品，管院志愿小分队送上了自制的贺卡和手画的新年祝福图画。小女孩始终没多少话语，也许是长期缺乏与父母亲和其他小朋友的交流，所以性格有些孤僻，不太喜欢说话。

很快又来到了第二家，是一户小男孩家。小男孩与之前的小女孩一样，性格内向，一直低着头沉默不说话。在团县委和我们管院的志愿小分队递送上书包贺卡时小男孩才露出微笑。

回到学校，我的脑海里满满的全是那个小女孩的明眸。与之前去东方双语小学的小朋友相比起来，这里的留守儿童性格内向而且显得有些孤僻都不喜欢与别人交流。父母亲因为家庭贫困的原因抛下孩子外出打工，这对于孩子来说是极大的不公平。他们可能会从小缺乏来自父母亲的关爱，这对于他们的成长和性格的塑造乃至以后的人生都是有很大的影响。

管院寒假志愿小分队带着“献亲情，助春运，美环境，传文明”的。

口号。

和任务一路传播温暖与关怀。

我越来越觉得我们的献亲情活动是很有必要，因为在我们实践收获的同时也给他人送去温暖。

三下乡寒假心得体会实用篇十一

尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德。历朝历代都有这方面的楷模，如《二十四孝》里孝感动天的虞舜，卧冰求鲤的王祥，尝粪忧心的庚黔娄等。然而,在今天这个物质愈加丰富的时代里,中年一代的人们却工作日益繁忙,无暇顾及到身边的父母。所以,现在的社会有了很多内心孤独无依的老人。而大学生正处在人生观、世界观、价值观的重要形成时期，肩负成为合格建设者和接班人的重任，需要加强对自身的思想培养，在日常生活中养成良好的品格和行为习惯。所以作为新时代大学生的我们就非常有义务来担起这个社会责任,继续发扬这个延绵千年的传统美德。

-----引论。

7月8日—9日，我们皖南医学院“三下乡”合肥市实践团来到合肥市老年公寓，进行了为期两天的志愿服务活动。刚进公寓的大门，我们就受到了爷爷奶奶们，公寓负责人以及护理人员的亲切欢迎。护理人员给我们准备了水，让我们在炎热的天气里感受到了一些凉爽。

上午，同学们给老人们买了水果，并开始合理分配人员帮助老人打扫房间，洗衣服，打饭，搬移物品和老人们谈谈心。而爷爷奶奶们看到了我们如此积极用心的帮助他们，他们既开心又很心疼。在休息的时候，老人们将自己买的西瓜切开与我们分享，将他们的照片拿出来给我们看，开心地讲述着他们和家人，朋友间的故事。午饭时间，公寓负责人阿姨们热情的招待我们和老人一起吃饭，让我们感觉很开心和温暖。经过一段午休时间后，下午，精神饱满的我们通过协调配合，互帮互助的精神完成了活动剩下的任务，得到了公寓所有人员一致认可和赞赏。

可想而知，这些经过了岁月沧桑的老人们，毫无疑问的面临着工作能力丧失、自理能力下降、精神生活贫乏等一系列问题，从而成为了弱势群体。从一个社会对弱势群体的态度中，也可以瞥见其文明程度。一个健全的社会，该为一切成员提供健全的空间，提供维护。作为一名皖南医学院的医学生，传达社会对老年弱势群体进行身心呵护的意识，人文关怀的理念是义不容辞的责任，本着“关爱弱势群体，弘扬志愿精神”的活动主题，我们主动和公寓的负责人分角度的交流以此了解到公寓内老人的生活环境和医疗保障，从而达到对弱势群体的关怀，这是我们实践的主旨。并且，我们还通过和护理人员分层次的沟通对老人进行了了解，一定程度了解了老人的生存现状和心理情况，甚至还和老人进行沟通了解到一些他们的具体情况：

例如：

一，老人进敬老院的主要原因：

1、子女方面：无法照顾老人，请保姆又不放心。

2、老人自己：(1)孤单寂寞。

(2)五保户老人。

(3)不喜欢做家务。

(4)现有居住条件差。

(5)养老院管理规范。

(6)不喜欢与子女同住。

(7)身体不好，不想给子女增加压力。

(8)家里无医疗设施和无紧急医疗措施。

二，了解到老人们的心理情况：

(1)个别老人缺乏精神动力和生活积极性，精神状态不佳，过一天算一天，生活没目标没追求。

(2)院内可供老人娱乐的活动和设施贫乏，部分老人感到精神空虚。

(3)老人之间关系不够融洽，个别老人之间会经常吵架甚至打架，破坏了院内老人的和谐氛围。

(4)个别老人对敬老院没有很强的认同感和归属感，希望回家居住。

根据这些情况，公寓负责人则表示她们的护理方案都是以“温暖”这个词为根本来调整，细化，完善公寓养老管理方针。为的就是能让老人们在公寓也能感受到家一样的温馨。

实践结果：

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，社会的付出者。没有他们过去的峥嵘岁月，怎能换来我们今日的幸福生活。老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境。

起初，在开始服务活动的时候，同学们在有些老人面前还显得很拘谨，但个别性格开朗外向的学生十分热情的带动了大家。我想在养老院服务有一种“热情”是很重要的，因为有些老人患有高血压，心脏病，或者听力有些障碍，语言表达障碍。可能在他们心理有一种长久的“被排斥”的情愫，对象可能是家人，公寓的朋友，室友。而对我们这些陌生的孩子，他们更可能有种主动想要远离我们的意愿。如果我们能及时的与他们聊天，分享生活上的趣事。同时让“听他们”和“说我们”结合一起。让他们感受我们的生活，快乐，幸福。让他们内心有种“被在乎，被尊重，被温暖”的感觉。只有这样才能达到“爱心送进敬老院，温暖送进老人心”志愿服务的主旨意义和精神价值，如果只是一味的做着事先安排分配好的事宜，那算不上什么“志愿”，可能只是勉强算是“服务”。所以，带着“热情”“微笑”“温暖”这些心情去和老人交流，我们会分享到老人们感受的快乐，也才能明白到“赠人玫瑰，手有余香”的真正蕴含。

例如，同学们耐心和他们聊天，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的“校园生活”。平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人，把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，老人们和家人们平常的关爱，和朋友，室友们的互帮互助让我们倍感到温暖。见到老人的笑脸大家就笑的很开心，感觉像一家人似的其乐融融。通过跟老人家的聊天，使我们明白的很多，明白到他们过去的经历，明白他们的辛劳，明白他们对他们儿女的记盼，更明白他们对我们的希望…。他们面对坎坷的人生总是一笑而过，但从他们的言语中，我真正体会到了他们的艰辛，一路走来有着太多的悲欢离合，有着太多的辛酸，老人们其实不需要多么丰富的物质生活，他们最需要的是晚辈对他们的孝敬，是社会对他们的关心。我们现在追求的和谐社会，最重要的是人的和谐。其实，基层政府也已经越来越重视民生，开始逐年提高老人们的生活待遇，我们从公寓的爷爷奶奶那里了解到，这几年他们可以领到更多的政府补助。老人，特别是敬老院的那些无儿无女的老人们，作为社会中不可缺少的一部分，社会应该有责任承当孝敬那些老人的义务，使他们有一个温馨祥和的晚年。那些老人的微笑就是和谐，那些老人的幸福就是和谐!作为大学生，我觉得我们更有必要关注并最大限度地帮助老人们!而在活动之后，很多同学都流露出自己的心声。有的同学说，这次活动感受到了一种“夕阳无限好，只是近黄昏”的惋惜，更从老人眼中读到了一种对子女关怀的渴望。还有的同学说，老吾老及人之老，希望我们在关怀自己的老人的基础上，也将爱心传递到世界的每个角落，关注社会上更多的孤寡老人。

另一方面，在响应校团委“三下乡”的志愿活动中，我充分体会到校训“精医尚德，求实自强”的职业神圣性，也深刻认识到大学生“深入群众，走向基层”的时代重要性!

实践心得：

记得曾经在一本书上看到过在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：“孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!盼望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。”孝敬父母，尊敬长辈，这一直是中华民族的传统美德，其实作父母的他们，并没有什么大的希望、高的要求，也不在乎什么金山银山，他们只希望儿女生活美满，能常伴在他们左右，一家人有说有笑，和和睦睦的，这样，他们就满足了。敬老院的老人们虽然没有儿女，但社会没有抛弃他们，而是给与了他们极大的关怀。这是非常温暖的话语，也是极其真实的“敬老”方式。

在此次活动中，我们同学都有很大的感慨。在接触到的老人们，他们少数也有子女，可他们不愿去和子女们居住。原因大多数是他们身上都有一些常见的病，高血压，心脏病，行动不适等等，他们害怕去拖累子女们。可是，在了解的过程中，不难看出他们内心的渴望，渴望子女们能时常来看他们，渴望公寓外的朋友能来经常看望，面对四周的院墙，他们的.生活或许单一，乏味。尽管，在公寓里他们也会认识到年纪相仿的人，爷爷们在一起下下棋，奶奶们在一起唱唱歌，跳跳舞。但他们更是希望有家人的呵护，哪怕一条短信，一句问候!这也是我想要对那些老人的子女们所想要说的，你们应该要多抽出点时间来陪陪父母，并不需要你们花很多的钱，花很多的心思，长辈们只是需要你们的在乎和陪伴。让他们能度过一个幸福，温馨的晚年。

从公寓的环境和设备来看，总体是非常不错的，但是在人性化方面我想提几条建议：

1)建造一个合适的水池，可以在里面放养一些可供观赏的鱼类，种植一些水生植物,如睡莲等等。

2)在空闲草坪上安装一些运动器材，让老人们在清晨的时候活动经络，锻炼身体。

3)在公寓内，开几家理发店，食品超市等等，让老人们可以享受到近距离的生活服务。

4)可以申请让一些文化团，京剧班等等来公寓进行义演，丰富老人们的文化生活。

这次活动的成功开展，培养了我敢于接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的意志，增强了帮助别人的生活习惯，认识到了大学生进行社会实践的重要意义也和合肥市老年公寓里的老人们建立了良好的情谊，使自己这个__年的寒假变的更加充实，更有意义。

奉献一份“爱”的温暖，收获一种“美”的价值。

三下乡寒假心得体会实用篇十二

8月17日至8月22日，我们学院三下乡队伍来到常德津市市李家铺乡进行为期6天的社会实践。对于从小生活在城市中的我来说，是一次难得的经历。短短的五天时间，感受了浓厚的乡村生活气息，也产生了很多感想。

李家铺乡位于津市南郊，距津市市区17公里，东临澧水，西依毛里湖，与白衣、新洲、保河堤、灵泉为邻。全乡总土地面积62平方公里，其中耕地面积28316亩。总人口1.9万人，辖官堰1个街道居委会;樟树、庙基、土桥、利兴、灯塔、双坪、万家、双堰、同乐、箭楼、梁家坪11个行政村。205公路贯穿全乡，交通、通讯十分便利。

几年来，李家铺乡坚持“一点、一线、一片”的农业结构调整发展思路，走“林果兴乡、招商富民”的路子，经济建设和社会各项事业都有了新的进展。该乡现有果林面积万余亩，其中近三年发展的特色品种——梨枣，面积达到3500亩，在稳定“果木林之乡”牌子的基础上，招商引资取得了可喜得成绩，津市旺森公司与香港天发行联合投资新建年屠宰50万头生猪的项目，去年落户该乡，投产后，大肉实行分割销售，乳猪肉出口，李家铺乡及津澧一带的生猪有了稳定可靠的销路。引进温州老板投资的名为“振中三农合作社”的“种养加”生态园项目，是利用山地多的优势，发动农民大种马铃薯、红薯，为该合作社淀粉加工提供稳定的“订单”原材料，现已存栏鸡鸭2万多羽。与此同时，李家铺乡根据当地的特定地形、土质还大面积种植柑橘，并且成立了柑橘协会，负责联系外地商家来乡里采购柑橘，柑橘的产业效益在常德市仅次于石门。

在为期6天的下乡过程中，给我感触最深的还是是关于“留守儿童”和“空巢老人”的问题。我觉得自己了解到了许多在学校在课堂上所无法了解到的事情，同时，我的个人心境也有了一些变化，或者说是有了一些提高。

在下乡的那几天，我们每天都会下到不同的村子，去做一些调查，和当地的村民进行交流沟通，我这个人从小就很喜欢和别人沟通，我一直觉得和不同的人沟通，透过不同的人可以看到不同的世界，在村里的时候，我最多的是和老人闲话家常，可以说每个队员应该最多的就是和老人沟通，这并不是我们有多喜欢和老人聊天，而是因为这么一个偌大的村里，几乎没什么年轻人，年轻力壮的大都出去沿海地带打工去了。

据我们了解在李家铺所管辖的11个行政村里的留守儿童和空巢老人的现象都比较严重，这个情况我在下乡之前就有在网上查阅过一些数据，所以多少是有些了解的，但是冰冷的数字总是不及真实的画面更令人震撼。七八十岁的老人带着六七岁的孩童一起生活，这个画面没有给我温馨的家的感觉，倒是莫名的衍生出一种苦涩。在我眼里，人的一生有两个时间段是最温馨的最幸福的，一个是童年，而另一个则是晚年。在天真烂漫的童年里，我们可以无所事事，可以无所顾忌的去做一些你想做的，那时候我们可以放开的去玩耍，不需要为了学习、生计等等一系列的事情所烦恼，我们可以开怀的去嬉闹，因为在这个时候，你的父母会一直在身后保护你，他们会为你撑起一片广阔的蓝天。而在一个人的晚年，是在经历过了年轻时的风风雨雨，风光也好，落魄也罢，晚年算是人生最后的避风港，儿女就是屋檐，理应为自己的父母遮风挡雨，让他们能够安安心心的安享晚年。

我很荣幸参加了今年我系举行的大学生暑期三下乡社会实践活动，并顺利完成此次活动。活动过程中，由于种种原因，使得我们队(数学系爱心支教接力服务队)不能很好地向我们原先预想的方向进展。因此我们不得不从新调整计划以便能够更好地完成工作。这也直接导致了我们及我们队发生了和经历了很多事情。在这些事情中，我学到了很多东西，明白了很多原先不明白的道理。同时也获得了很多有用的知识和积累了一些宝贵的经验，从而丰富了自己的大学生活。最值得高兴的是，我所在的团队是一支优秀的团队。作为它的一份子，我自豪我骄傲。

说到总结，有联系到是暑期三下乡社会实践活动的总结，那就当然离不开衣食住行四方面“重头戏”了。在这主要就谈谈它们。

首先是衣，即穿着方面。为了更好地开展活动和完成任务;为了更好地塑造和树立当代青年大学生的形象，我们统一了帽子和服装。帽子是白色休闲帽，上衣是黄色大马褂，搭配起来十分可观。穿在身上显得相当精神，充满活力。可以毫不夸张的说，此服装可以穿出了当代大学生应有的精神风貌。

其次就到食了，说到吃饭，那是我们活动中的一大块问题。由于人数较多，胃口难以统一，加上煮饭的器具问题，都是用柴烧的，因此它开始就成了我们的一大麻烦，但现在回头想想其实做饭真的是我们在那几天的一大趣事。困难是再所难免的.，但我们各位队员都明白一个道理：困难是用来解决的，不是用来抱怨的，怨天尤人并不能减少我们的麻烦这样只能浪费时间。最后我们是分组分工合作，四人一组，每组负责全队一天的吃饭问题。基于我们每位队员的相互包容，每人都做到“饥不择食”并愿意去尝试一下其他队员的手艺。在我做饭的最大感受是，每位队员一起为做好一顿饭菜献“良策”的时候是最开心的事。为做好一顿饭大家炒得沸沸扬扬，但最后总是能统一意见，做出各自满意的饭菜。从中不仅增强了团队的凝聚力，同时也培养了我们队员间的默契。说句心里话“大锅饭”真的很好吃，非常香，虽比不上什么山珍海味，但至少也吃得津津有味了。

再者就说到住了，我们住的是大课室，男女分开住。由于每个人的生活习惯和作息时间都有所不同，所以磕磕碰碰在所难免会有的，大家住在一起，显然宿舍就成了一大讲究——“宿舍文化”。每位队员尽量做到最大包容和相处愉快。还有就是为了大家的安全，为让队员们睡的安心睡的踏实，我们几个男生决定两人一组轮流值夜，为队里创造一个安全放心的环境做保障。凭借着每位队员的担当，我们相处得很融洽也很愉快，体现出好团队应有的团队精神及集体观念。能够处在这样的一个环境我很荣幸。

最后就谈谈行了，它包括我们的言行举止，以及活动中队里开展的各项活动。说话行为方面，我们注重自我的仪态仪表，尽量做到举手投足都是美。过来就是活动方面了，在支教过程中，做到课前课时课后各个环节均胸有成竹;在慰问敬老院老人的过程中，我们真心，诚心，宽心去对待老人家们并献上了我们准备的娱乐节目，博得了他们的阵阵掌声，同时让他们感到温暖。在义务扫大街活动中我们用行动践证了我们此次活动的宗旨，为农民百姓干实事，深的我们百姓的肯定和尊敬。

总的说来，此次在北贯镇中心小学爱心支教过程及系列活动中。我们经历了很多，遭遇了很多，遇到了很多困难，同时也学会了很多。正因为这样，通过我们各位的相互努力，组建了一支有办事效率的优秀团队。在遇到困难和解决困难过程中，特别是处理突发情况时给我最大的感受是“变动”的思想起主导作用。这也验证了人们常说的一句话“计划总赶不上变化”。因此要求我们根据实际情况做出及时的调整，灵活的变动，作出新的方案，尽量将问题完美化。一切事物尽在随机应变，这是因为解决问题的方法并不唯一。恰恰是“变动”，它是对待突发情况和解决问题的最佳“良药”。用哲学的眼光看就是，一切事物均处于运动之中，运动是绝对的。就我个人而言，在这次三下乡活动中，我得到了我想要得到的东西。

三下乡寒假心得体会实用篇十三

这个冬天，广青的旗帜悦动在蔚蓝的天空，我们带着惬意、喜悦、青春的气息来到潮南区井都镇。开始了我们五天的旅程。时光荏苒，开始还仿佛还在昨日，而没想到，这就已经结束了。下乡行，我们学习成长、磨练斗志;有纠结，有喜悦，有批评，有欢笑;而我们，不枉此行。

“争吵中学习成长”

20__年6月5日，这一天我记忆的特别清楚。这是我们此次下乡行指导老师给我们开的第一次会议，也开始了我们这一次下乡行的所有前期准备。我们心之蓝队伍，一起奇思妙想，根据项目填报，各抒己见。为下乡行抛出我们的项目。很快，我们准备出了我们的一份满意的项目方案，虽然我们会有争吵，有抱怨，有意见冲突，但也是这些碰撞，凝结成我们汗水的结晶。作为心之蓝的总负责人，所有的项目方案总结进行整理汇报，团队中三人行，必有我师焉。我如今见到这么多人，见贤思齐焉，见不贤而内自省也，作为负责人，我有安排不当的地方，但非常感谢心之蓝队伍的小伙伴们的理解、默契与配合。

做好所有的前期准备后，20__年7月10日，踏着轻快欢喜的步伐，跟着小伙伴上车出发!经过五个多小时的路程我们成功来到潮南区井都镇井都中学。本次下乡行，我们分为了5个部分去完成，它们分别是冬令营，走访，摆摊，汇演，涂鸦。我主要负责的是冬令营课堂(制作课程表，把关课程质量，杯子歌协调人)这一部分，走访，摆摊，汇演是协调人之一。

“不期而遇，有缘与你相识”

冬令营安排中，我们将同学们分成两个班：文艺汇演班和实验操作班。其中包括了历奇教育，舞蹈课，手工diy，实验课，活力体育课，线上微课堂，科技发明小大人等兴趣课堂，心脏复苏课堂，这短短的四天，每一次安排课程都要灵活应对每天的变数，但即便这样我们对每个项目都充满激情。

在冬令营课堂中，我不仅作为课程的负责人，也去每一个课堂做协助人员的小老师。我给同学们传授的是口才与表演的课程和杯子歌课程的教学。让同学们敢于去表达自己的想法，敢于表现自己;充分发挥我们的才能，细心、认真地教导学生;在朗诵中带入自己的感情，在表演中带动气氛。

课堂上同学们积极配合，也非常踊跃。我所学的东西能够学以致用，并且得到井都中学的学生们的好评，在这些过程中，我也明白了谆谆教导不如谆谆教诲，授人以渔才可解一生之需。而在这我所在文艺汇演班上，能够遇见这些学生，也是我们的缘分，他们纯朴、可爱、热情好客。在离别之际，跟我诉说会记得我们这些小老师们，有空再找我们，缘分让我们相遇，相知在井都，希望你们以后能够加油，未来的路还很长，一定要努力努力再努力。而这便是我最大的收获。

“资助下乡，我们来了”

带着口号，我们来到井都镇，在摆摊的摊位上，宣传国家资助政策，为他们送上我们的小心意。井都镇上的同学们，街坊们热情的询问着，我们仔细和耐心的向群众解资助政策;在人流较少时，我们进行沿着街道、小巷和店铺去走访，我有幸参加并走访告诉入户的家长和学生们，国家有政策，不用担心上学的烦恼，我们将国家资助和助学贷款政策介绍给需要帮助的人，街坊了解到这些政策：贫困，不会让我们停下求学的脚步，还有资助政策帮助着我们。

“台上一分钟，台下十年功”

从工作的安排，到项目的负责，一切是那么的忙而充实。很快，我们迎来了汇演的这一天，在汇演上，我很荣幸作为本场的主持人，提前租好服装，准备好稿子，一遍一遍的对接、更改与准备;在汇演上灵活应对，没有给自己留下遗憾，还参与朗诵节目《时光，行走》的负责人。朗诵稿中描述了此次下乡的心酸甜苦辣，感动你我，赢得观众的掌声。而这一切的付出是如此的值得。

“一切都是最好的安排”

“结序却未终”

下乡的时光里，最动人的不是完成所有任务的瞬间，而是那，哭着、笑着一派天真坚持梦想、坚持完成任务的每一分每一秒。广青的旗帜悦动到井都，求学的脚步不停，追梦的少年有你有我。

三下乡寒假心得体会实用篇十四

x月x日的下午6点30分，我们的队伍为路与路派出所的民警同志们开展了团体素质拓展活动。在活动开始之前，我们做了充足的准备，针对开展对象的类型策划了一些非常有趣的团体素质拓展项目，我们非常的有信心能将此次活动成功举办，每名队员的身上都充满着自信。

随着团体素质拓展的进行，大家慢慢开始熟悉，开始互相交谈，相互认识，这是我们活动的最基本的意义所在，他们可以互相认识新的朋友，我也为自己能够帮助到他们感到荣幸。他们一切为了人民。现在，我们尽自己的能力帮助他们缓解压力，在工作之余认识新的朋友，这是我们对于平凡而伟大的他们表达的敬意和感谢。

在我的看法中，民警是一个伟大的职业，是他们的如履薄冰才有了我们在校园中安全的学习环境，他们选择的是一种维护稳定秩序的生活，需要一种与挑战与生俱来的耐心，这耐心与职责融合，锻造出一种叫平安的氛围，献给群众。他们拥有一颗火热的心总是深藏于冷峻的外表下，奔走在一条与众不同的路上。经过此次活动，我发现他们也有普通人的一面，他们能与我们一起玩耍，他们也有自己的兴趣爱好，在他们进行才艺表演时，我发现他们眼中的光和我们一样，同时他们也需要放松，他们也需要陪伴，他们也是普通人。

他们在我们的大学生涯中必不可缺。在他们的工作中，需要负责学生安全与健康、保证学生们可以在安全的环境中安心的学习，他们的工作是平凡而繁琐的，更何况他们和我们一样是普通人，以后将有很多的困难险阻等待着我们。但在活动的过程中，哪怕队员落下了也没有埋怨，更多的是帮助对方、携手共进，这种积极乐观的态度深深的打动了我，我看见了他们对未来的憧憬；看见了他们对工作的尽职尽责。对于我们每一位队员来说，这次的经历都是一次深刻而难忘的记忆。通过参加这次活动，学到了很多书本里学不到的知识，这对于我来说也是受益匪浅的。

这也是我第一次参加暑期三下乡实践活动，非常感谢塔里木大学能给我这次机会，让我体验一个不一样的暑假。在与队员们准备团体素质拓展时，我感受到了大家之间的配合，大家分工明确，在有人需要帮助时也毫不吝啬，我想这就是团队协作意识吧。在表演才艺时也让自己有了突破，原来我也能在这么多人面前展现自己，这都是我以前不敢做的，这次活动使我变得自信。在当天也是有许多困难的，但是我们最终也努力的克服了，最终活动圆满结束的成就感也让我知道了这一切付出都是值得的。

最后，感谢能有这次宝贵的机会能让我近距离的接触到这个基层职业，让我对祖国基层的建设有了更深的感悟。民警同志们的不求回报、默默奉献的精神品质值得我们当代青年去学习，我由衷的感谢他们的付出。

相信在这次三下乡社会实践活动中，我能丰富自己，为未来建设祖国提供一份力量。

三下乡寒假心得体会实用篇十五

此次下乡中，虽然存在一些需要改进的方面，但是整体还是维持在有效运行的轨道，这是整个队伍共同努力的结果。下面是整理的关于寒假三下乡。

欢迎阅读参考!

20××年7月，福建医科大学基础医学院“清芙心笙”暑期“三下乡”社会实践队一行二十多人先后来到了福清市城头镇、云光村两个地方开展暑期社会实践活动。作为福建医科大学基础医学院团委实践部的部门队伍，我们有更好的资源和更多的经验让我们今年的下乡活动更加丰富多彩。大二年级的我是第二次参加下乡活动。而作为去年部门队伍副队长的我在再次参加部门下乡活动时，所感悟到的收获，除了角色的变化、年级的差别外，感受最深、关注最多的或许不再是活动成果、更多的是下乡活动对部门成员的帮助以及部门成员的团队合作与带给他们的收获。我希望我们实践队的每一个人都能有所收获。

抱着这样的初衷，跟着我们“清芙心笙”实践队踏上了下乡福清的大巴。活动流程不再多说。本次下乡中感受最深的归纳起来一个中心是两个点;中心是团队的配合协作给团队带来的作用;两个点一是队长的领导力，还有一个是队员的反馈力。很简单的几个内容，但是在今年下乡过程中再次深刻感受。或许去年是队长，今年变队员了，所以这之间的差别让我感受到了团队中两个不同组成部分之间配合的重要性。

首先是队长的领导力;相比较而言，我对今年我们队伍的领导层的表现不是很满意。过多的不定因素、过多的临时变化，少了合适的应对，让在实际过程中变得无从下手，多了的是队员的茫然，我还依然可以记得去年活动开始前我们给每个队员发了详细的行程表。虽说计划赶不上变化，可这毕竟是少数，要是都赶不上那还要计划何用。而对于可能出现的变化，冷静的分析加果断的决策将让队伍的流程更加流畅。

今年下乡中，正是由于过多的外界因素打乱了部分计划，而应急方案的缺乏使得队伍时常陷入困境。当然逆境是不可避免的，团队对逆境的克服以及在逆境中的前进是要靠整个团队的协调发挥的，这或许是弥补不定的环境因素最好的方案。是对整个队伍整体的考验。实践队队员在这种情境中的表现是对他们成长的一个考验，看到他们有所收获我也就满足了。最重要的还是一个团队领导者的号召力，这不仅需要队长的威信，更多的还是在于队长的魅力，这不仅是个人气质、品质带给队员的吸引，还在于开诚布公、毫无保留的交流使队员完全地信赖。不论队伍实力强弱，一个团结、有执行力的团队才是一个队伍所追求的，虽然最终目的依旧是团队成果。

还有一个就是队员的反馈力;这个是在任何情况下都需要的。队伍领导层的决策、计划、所考虑的层面毕竟有限，这时候就需要队员给力的反馈。而这次下乡中队员对活动的反馈也是我所关注的。面对多变的环境因素对活动的影响，队员的反馈变得更加重要。我还记得去年的下乡活动，每天晚上都会有一个简单的总结会。这种内部的总结会不需要长篇大论、不需要场面套话，要的是队员有效的反馈以及队长对有效信息的收集，然后再对队员意见、情绪的整合。而队员准确、有效、直观地反馈表达是对队伍后续活动更好开展的强大助力。只有不断认识到队伍的不足才能更好地对症下药，才能真正发挥一个团队的实力。

“三下乡”的时间一般也就一周左右，如何在这么短的时间让一个团队不断地收获进步，队员的反馈至关重要。而我们队伍此次的反馈工作可圈可点。通过跟队员的交流，我也了解到很多队员在活动过程中有很多好的想法的，只是他们反馈的意见、建议常得不到有效的反应。这或许是最严重的问题。有两个方面决定这一交流过程的困难度，一是队员的反馈方式，即反馈时机;一是队长对反馈信息的接受。而这归结起来就是个人看待事物、整合信息、与团队交流的功力。队员适当的反馈以及队长对信息的挑选收集是团队发挥团队效应的第一步。

此次下乡中，虽然存在一些需要改进的方面，但是整体还是维持在有效运行的轨道，这是整个队伍共同努力的结果。而适当的困境也是使得一个团队在有限的时间里得到收获的一种前提。也很高兴大家都在此次活动中收获自己的感悟、得到更多的历练。这是我所希望看到的。特别是极大地增进彼此间的感情，这或许是我得到的最大收获。

我的世界因为有了三下乡，从此不再单调;我的生活因为有了三下乡，从此不再黑白;我的梦想因为有了三下乡，从此不再模糊。

因为在六年前那个金色的七月让我收获了不少珍贵的果实，这些果实不仅仅包括学习知识的方法与技巧，更重要的是从那些可爱的老师们中学到了认真负责与无私奉献的精神。他们的激情深深地影响着我，让我暗下决心也要当一名志愿者，让我的爱与力量孕育出更强悍的“树苗”。

他们的激情一直陪伴在我的左右，从没有消失过，时刻鼓励着我不要因为实现梦想的道路坎坷而放弃这个梦。为了感谢母校给予我的爱，我一直在计划着如何在母校组织一次三下乡社会实践活动，让我的师弟师妹们从中收获书本之外的知识与人生的意义，也希望他们能把这种精神继承并发扬光大。幸运，泪水没有带走我的梦，而是给予我机会，让我也在这个金色的七月带领着“青春之歌”社会实践服务队来到茂名电白二中组织本次三下乡社会实践活动。

作为大学一年级的我们，没有丰富的教学经验，为了不让这些可爱的小学生失望，我要求“小老师们”抽课余时间准备教学内容并试讲，并要求他们尽量往“快乐中学习”的方向备课。同学们备课的热情令我很感动，我相信我们可以带给学生一个精彩难忘的暑假。

满满的期待拉开了三下乡社会实践活动序幕。每个队员都有了自己的职务，而我选择了调研，放弃了支教，因为我依旧没有勇气站在讲台，因为队友们早已认定我是个不自信的人，把我热衷的职务给了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告诉他们，爱哭的我不是软弱，我依然可以做得很出色。虽然不能支教，但是我会在调研组中好好锻炼，认真完成工作，收获其它珍贵的果实------交际能力。

我们都知道调研是比较辛苦的，但我们乐在其中，因为我们不仅能好好完成工作，还可以与村民们交流心声，体会到村民们的辛勤与快乐。令我们开心的是，他们非常支持我们的工作，有时候还会为我们着想，也会为我们抱打不平，因为队长没有给我们发工资。当然，我们也会因为调研农村合作医疗保险而被误会我们是推销保险而被拒绝填写问卷。然而令我们愧疚的是，不能为村民们向上级反映他们对农村合作医疗保险的看法，因为他们几乎都把希望寄托在我们身上。希望政府能早点改善政策，真正做到为民着想。

虽然在调研中也学到不少知识，但是我依旧觉得不满足，因为我少了一份与学生交流心声的师生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一样收到学生给他们的信，因为信中的内容很令我嫉妒，看到队友们幸福的样子，我就很羡慕。虽然如此，但我只能祝福他们，因为我相信以后我也会有机会的。

三下乡是一段路，时而坎坷，时而沿途风景独好。她告诉了我，没有一个人的前进道路是平平稳稳的，即使是河中穿梭航行自如的船只也难免颠簸，因此生活受伤难免，失败跌倒错过并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你没有因此失去方向，你就会欣赏到独特的风景。

这个星期过得有点惊悚，上个星期天搞着三下乡的分组搞到了一点多，星期一忘了是搞什么也是差不多时间睡的，星期二开了三下乡的会议，第一次站在讲台上说了那么多的话，开始的时候手在颤抖，就只是读分组的人的名单而已，也可以怕成这个样子。11点多回到宿舍之后把工作任务打出来之后看一下手机，竟然两点了!!接下来就一直把休息时间恶化，中午也不用睡了，除了这个，还有职业规划，还有班刊的稿要审核，好多好多的事情堆积起来了，在宿舍，我的桌子总是不够放东西，每次都霸占了我亲爱的秘书的桌子，最后，我们两个索性偷一张凳子放在中间，一起放。小三说我想工作狂，我也被自己吓着了，没有这么认真做事情很久很久了，可能这个是我们一个很宝贵的三下乡，是一个很锻炼的机会，也在不知不觉中凝结了我们很多的心血。为了这个活动，放弃了很多的东西，牺牲了很多东西。也许，像你说的，竟然开始了，就不要怕输。

很感谢队员们的支持，每天中午差不多都被我的飞信轰炸一番，谢谢组长们的谅解，各位师兄师姐的宝贵意见，各位的全力以赴，看到你们的方案，我真的很感动，终于赶出来了，是个终极版，终于可以有好日子过了。不厌其烦地打电话和接电话也确实不容易，班上的同学看到我都说，又讲电话。没办法，姐我的声音就是动听。师兄说，在三下乡中，你会发现自己变了很多。确实，并不是每个人都是那么好说话的，平时那么骄傲的我，这个星期以来，低声下气地跟别人讲电话不知道有多少次，那次气得我都哭了，一晚之内那么多人对着我发脾气，还是要笑着说话。很想打个电话回家，告诉妈妈我受了很多的委屈，不想长大，长大了就不能做回自己了。

昨天不知道为什么，是因为这段时间太忙了，还是吃错东西呢?从早上6点开始上吐下泻，晚上还是要拖着快烂的胃去社团帮忙，谢翔说我看起来不像不舒服的。那是装出来的，尽力精神点，但是痛又有多少人知道呢?现在学会伪装了，吃不下东西、胃痛也不敢跟妈妈说。因为现在明白了，说出来了又能怎样呢，只是多了一个人担心而已，最终还是要自己解决。受了某些人的潜移默化的影响，很多事情都想自己解决了。晚上把新闻稿和洗衣服之类的所有工作全部扔下，盘着腿和檬音频，一个小时就这样过去了，说了很多，未来，专业，烦恼之类的，我还是决定不放弃那个英语背诵大赛，即使要求背十篇现在只会读三篇。这些年被英语羁绊了我很多东西不想一辈子都被他牵制着，就算失败了，起码我曾经努力过。

今天不知道哪来的毅力，独自一人在9点钟的时候跑到了教室自习，很冒失地闯进了正在上课的教室，那些人都惊悚地看着我，他们都以为我是上课的，一直待到12点多，瞥见，教室就只剩下我和扫地的那个，如果是在晚上，我也够危险的了。

过完这周，就要了考试月了，我记得我的目标!

下午3：30左右我们怀着怀着期待的心情，在团县委的带领下来到了富洋村的留守儿童家里。富洋村在仙游县的较偏远山区，海拔400m左右，尽管是刚修好的水泥路，可是却明显有山路十八弯的感觉，我们一路像是坐摇篮一样颠簸过来。

刚到达第一家是一个小女孩，房子是两层的土楼家里家具设备简陋。可能去得有些突兀，小女孩又很腼腆，所以一直不说话。爸爸妈妈长期不在，家里只有爷爷奶奶在，爷爷奶奶热情的接待了我们。在团县委送上了新买来的书包文具盒等文具用品，管院志愿小分队送上了自制的贺卡和手画的新年祝福图画。小女孩始终没多少话语，也许是长期缺乏与父母亲和其他小朋友的交流，所以性格有些孤僻，不太喜欢说话。

很快又来到了第二家，是一户小男孩家。小男孩与之前的小女孩一样，性格内向，一直低着头沉默不说话。在团县委和我们管院的志愿小分队递送上书包贺卡时小男孩才露出微笑。

回到学校，我的脑海里满满的全是那个小女孩的明眸。与之前去东方双语小学的小朋友相比起来，这里的留守儿童性格内向而且显得有些孤僻都不喜欢与别人交流。父母亲因为家庭贫困的原因抛下孩子外出打工，这对于孩子来说是极大的不公平。他们可能会从小缺乏来自父母亲的关爱，这对于他们的成长和性格的塑造乃至以后的人生都是有很大的影响。

管院寒假志愿小分队带着“献亲情，助春运，美环境，传文明”的。

口号。

和任务一路传播温暖与关怀。

我越来越觉得我们的献亲情活动是很有必要，因为在我们实践收获的同时也给他人送去温暖。

当重新漫步在亲切美丽的校园，当曲折的山路、紧张的交流和泉涌般的汗水都变成美好的回忆，当一切归于平静，回首向来萧瑟，我最大的体会是：对于青年大学生来说，最大的敌人是自己。

这是一次“三下乡”暑期社会实践，我们的实践团是一个五位男生两位女生组成的队伍。

8天的时间，刚刚结束大一生活的我们怀着一股热情，从学校到宁乡县，从县城到乡村，从政府、企业到农村，带着一包资料努力去完成“探索新农村农业经济产业链发展模式构建”的社会调查。在付出了辛劳之后，载着自己的思考、建议和一生难忘的经历归来。

我们并不怯懦，但社会这部书我们还需要慢慢来读懂。对于专业知识和学习能力，我们有足够的自信。可是当我们怀揣着理性的知识去叩响社会实践的大门，还是会遇到许多意想不到的问题，即便是我们做过准备。

这一段特殊的经历，给我最深的体会是：作为当代大学生，作为风华正茂的青年，我们最缺乏的，不是理论知识，也不是具体的方法，而是“敢为天下先”的豪情，是不畏困难、挑战自我的勇气。大学生要积极走出去，开阔自己的视野，在实践中完善自己的知识、提高自己的能力，才能更加优秀。

想起我曾一度痴迷金庸的武侠小说，看得多了也发现同样的道理：那些真正无敌的顶尖大侠，不是那些能够打败天下人的高手，而是最终战胜自己的人。

一路走过，虽然是“天之骄子”变成了“天之焦子”却终有收获。

真想再回去走一回山路，喝一口山泉……。

七天的光阴转瞬即逝的，但就是这短短的七天我们得到一生中难于得到的东西团队的精神、工作的经验、坚强的意志、真挚的友情-----我们没有虚度这七天，我们一直在用心做事、用心服务，我不无感叹：原来时间可以这样度过，生活可以这样生活。

一个星期的生活就是这样重复着，带队的老师也这样和我们一起生活着，也不得不感叹着这生活的艰辛;生活苦是苦了点但很有生活的意义。我们在一起有说有笑，苦中作乐，有一种吃苦的幸福。一起聊天，一起吃饭，一起做家务，一起工作，一起支教，一起调研友谊在无声无息中培养出来了，我们团队里的感情更深固了。

感动的点点滴滴，零零碎碎，不经意间，将随时间风干，珍藏在记忆深处。

一分耕耘一分收获。

这次三下乡的实践活动不仅让我们提升了自己的思想，丰富了自己的经验，还让我们的心灵收获满满的。

我们懂得了团结，合作与交流;懂得了要面对困难和如何解决问题;懂得了如何与孩子相处;懂得了生活，可以清谈却不寡味，艰辛却也愉快。

这次寒假三下乡活动真的是一次很难忘的经历，使我有了一个验证自我的机会，使我无论在能力上或是在心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在许多不足，需要以后注意与改善的。

三下乡寒假心得体会实用篇十六

20××年7月，福建医科大学基础医学院“清芙心笙”暑期“三下乡”社会实践队一行二十多人先后来到了福清市城头镇、云光村两个地方开展暑期社会实践活动。作为福建医科大学基础医学院团委实践部的部门队伍，我们有更好的资源和更多的经验让我们今年的下乡活动更加丰富多彩。大二年级的我是第二次参加下乡活动。而作为去年部门队伍副队长的我在再次参加部门下乡活动时，所感悟到的收获，除了角色的变化、年级的差别外，感受最深、关注最多的或许不再是活动成果、更多的是下乡活动对部门成员的帮助以及部门成员的团队合作与带给他们的收获。我希望我们实践队的每一个人都能有所收获。

抱着这样的初衷，跟着我们“清芙心笙”实践队踏上了下乡福清的大巴。活动流程不再多说。本次下乡中感受最深的归纳起来一个中心是两个点;中心是团队的配合协作给团队带来的作用;两个点一是队长的领导力，还有一个是队员的反馈力。很简单的几个内容，但是在今年下乡过程中再次深刻感受。或许去年是队长，今年变队员了，所以这之间的差别让我感受到了团队中两个不同组成部分之间配合的重要性。

首先是队长的领导力;相比较而言，我对今年我们队伍的领导层的表现不是很满意。过多的不定因素、过多的临时变化，少了合适的应对，让在实际过程中变得无从下手，多了的是队员的茫然，我还依然可以记得去年活动开始前我们给每个队员发了详细的行程表。虽说计划赶不上变化，可这毕竟是少数，要是都赶不上那还要计划何用。而对于可能出现的变化，冷静的分析加果断的决策将让队伍的流程更加流畅。

今年下乡中，正是由于过多的外界因素打乱了部分计划，而应急方案的缺乏使得队伍时常陷入困境。当然逆境是不可避免的，团队对逆境的克服以及在逆境中的前进是要靠整个团队的协调发挥的，这或许是弥补不定的环境因素最好的方案。是对整个队伍整体的考验。实践队队员在这种情境中的表现是对他们成长的一个考验，看到他们有所收获我也就满足了。最重要的还是一个团队领导者的号召力，这不仅需要队长的威信，更多的还是在于队长的魅力，这不仅是个人气质、品质带给队员的吸引，还在于开诚布公、毫无保留的交流使队员完全地信赖。不论队伍实力强弱，一个团结、有执行力的团队才是一个队伍所追求的，虽然最终目的依旧是团队成果。

还有一个就是队员的反馈力;这个是在任何情况下都需要的。队伍领导层的决策、计划、所考虑的层面毕竟有限，这时候就需要队员给力的反馈。而这次下乡中队员对活动的反馈也是我所关注的。面对多变的环境因素对活动的影响，队员的反馈变得更加重要。我还记得去年的下乡活动，每天晚上都会有一个简单的总结会。这种内部的总结会不需要长篇大论、不需要场面套话，要的是队员有效的反馈以及队长对有效信息的收集，然后再对队员意见、情绪的整合。而队员准确、有效、直观地反馈表达是对队伍后续活动更好开展的强大助力。只有不断认识到队伍的不足才能更好地对症下药，才能真正发挥一个团队的实力。

“三下乡”的时间一般也就一周左右，如何在这么短的时间让一个团队不断地收获进步，队员的反馈至关重要。而我们队伍此次的反馈工作可圈可点。通过跟队员的交流，我也了解到很多队员在活动过程中有很多好的想法的，只是他们反馈的意见、建议常得不到有效的反应。这或许是最严重的问题。有两个方面决定这一交流过程的困难度，一是队员的反馈方式，即反馈时机;一是队长对反馈信息的接受。而这归结起来就是个人看待事物、整合信息、与团队交流的功力。队员适当的反馈以及队长对信息的挑选收集是团队发挥团队效应的第一步。

此次下乡中，虽然存在一些需要改进的方面，但是整体还是维持在有效运行的轨道，这是整个队伍共同努力的结果。而适当的困境也是使得一个团队在有限的时间里得到收获的一种前提。也很高兴大家都在此次活动中收获自己的感悟、得到更多的历练。这是我所希望看到的。特别是极大地增进彼此间的感情，这或许是我得到的最大收获。