最新中小学心理培训课心得体会实用(精选10篇)

心得体会是对我们经历过的事情进行总结和概括的方法。有哪些技巧可以使心得体会更具可读性和说服力？下面是一些关于学习心得体会的经典范文，希望对大家有所帮助。

中小学心理培训课心得体会实用篇一

我参加了沙坪坝区中小学心理健康教师培训班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的.工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！心理健康教育我还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天！

在培训学习中，聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！

在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的认识。

中小学心理培训课心得体会实用篇二

近年来，随着社会竞争的日益激烈，中小学生的心理健康问题越来越受到关注。心理培训课已成为学校教育的一部分，我也有幸参加了其中的一门课程，并从中收获了很多。在这篇文章中，我将分享我对中小学心理培训课的心得体会。

首先，心理培训课让我理解了自己的情绪和行为。以往，我常常在面对压力和挫折时感到沮丧和无助，甚至有时会爆发出莫名的情绪。通过心理培训课，我了解到这是因为我缺乏情绪管理的能力。老师教我们如何识别自己的情绪，通过适当的方法来调节情绪，这让我从容面对各种压力。此外，心理培训课还提醒我要关注自己的行为举止，养成良好的习惯和行为模式，让自己更加自信和坚定。

其次，心理培训课开拓了我的思维方式。在课程中，老师经常给我们提出各种问题，鼓励大家积极思考。通过思维训练，我学会了思考问题的多个角度和解决问题的多种方法。以前，当我面对问题时，常常陷入困境，难以找到出路。现在，我能够从不同的角度思考问题，找到更合适的解决方案。这种开拓性的思维方式让我受益匪浅，不仅在学业上有所突破，也在日常生活中更加灵活机动。

第三，心理培训课提高了我与他人的沟通能力。沟通是人际关系中至关重要的一环。在心理培训课中，我们学习了如何与他人有效沟通，如何倾听他人的心声。老师告诉我们，一次良好的沟通能够解决很多问题，增进彼此的理解和信任。通过在课堂上进行互动讨论和小组活动，我的沟通能力得到了很大的提高。我学会了主动倾听他人，尊重和关心他人的感受，更好地与人交流合作。这对于我建立良好的人际关系，培养合作意识具有重要的意义。

第四，心理培训课增强了我面对困难的勇气和韧性。在成长过程中，我们难免会遇到各种困难和挑战。心理培训课通过讲解案例和实践演练，教会了我如何面对困难和挫折。老师告诉我们，困难并不可怕，关键是要积极面对，坚持不懈。在课程中，我们进行了一些团队合作的活动，其中有些任务非常复杂和困难。通过团队努力和不断尝试，我们最终克服了困难，获得了成功。这个过程让我深刻体会到了韧性和毅力的重要性，并为未来的人生旅程增添了勇气和动力。

最后，心理培训课让我开始思考自己的未来发展。在课程中，老师介绍了心理学的基本知识和应用领域，激发了我对心理学的兴趣。我意识到心理学不仅可以帮助个人改善心理健康，还可以应用于教育、咨询等领域，为他人提供帮助和支持。此外，我也认识到了自己的潜力和兴趣，开始思考未来选择的方向。虽然我还不确定将来是否要从事心理学相关的工作，但心理培训课为我提供了一个很好的契机来思考和探索。

总之，中小学心理培训课对我产生了深远的影响。通过课程的学习和实践，我理解了自己的情绪和行为，开拓了思维方式，提高了与他人的沟通能力，增强了面对困难的勇气和韧性，开始思考自己的未来发展。中小学心理培训课不仅关注学生学业的发展，更注重学生成长的全面发展，为我们的人生旅程提供了重要的指引和支持。我相信，通过中小学心理培训课的学习，我们的心理健康能够更好地得到保证，为我们的未来奠定坚实的基础。

中小学心理培训课心得体会实用篇三

第一段：引言（120字）。

中小学心理培训课的开展为学生的心理健康提供了有效的帮助，我亲身参加了一门这样的课程并从中受益匪浅。在这门课上，我深刻地认识到了心理健康对于学生全面发展的重要性，并学会了许多实用的心理调节技巧。

第二段：认识心理健康的重要性与课程设置（240字）。

在课堂上，老师首先向我们介绍了心理健康的重要性。他指出，心理健康不仅对我们的身心健康具有重要影响，还对我们的学习和生活产生巨大的影响。因此，我们应该重视并提高自己的心理素质。为了帮助我们实现这一目标，课程设置了一系列实用的内容，包括情绪管理、压力释放和人际关系处理等方面的知识和技巧。

第三段：实用的心理调节技巧（240字）。

课程中所教授的心理调节技巧令我受益匪浅。例如，在情绪管理方面，我们学会了如何认识和控制自己的情绪，并学习了瑜伽和冥想等放松技巧。这些技巧帮助我更好地应对考试和各种挑战，增强了我的情绪稳定性。此外，课程还教授了有关人际关系处理的技巧，如有效沟通、妥善处理冲突等。这些技巧使我更加理解并与他人建立更好的关系。

第四段：将心理健康应用于学习和生活（240字）。

通过学习心理培训课，我逐渐将所学的心理调节技巧运用到学习和生活中。在学习方面，我掌握了如何调整自己的学习状态和产生积极的学习动力。我学会了制定可行的学习计划，并通过自我激励和目标设定提高学习效果。同时，我也将心理健康的理念应用于日常生活。我学会了更好地管理自己的压力和情绪，增加自己的幸福感。我也帮助身边的朋友解决他们在学习和生活中遇到的问题，一同提升了我们的心理素质。

第五段：结语与展望（320字）。

中小学心理培训课程不仅为我们提供了丰富的心理知识和实用的调节技巧，更是为我们打开了实现心理健康的大门。通过这门课程，我认识到了心理健康的重要性，并学会了如何应对和克服种种困难。然而，学习心理调节的过程是一个日积月累的过程，需要我们长期的努力和实践。因此，我希望继续学习和探索心理健康的道路，将其应用于更多的方面，并帮助更多需要帮助的人。

中小学心理培训课心得体会实用篇四

我夫妻俩恩爱和睦，一起承载工作、生活的重压。我们都在各自单位上班，平常工作繁重，特别是我，由于工作性质有时不能回家，他也毫无怨言，但我俩能互相理解、尊重、关心、支持。生活上能同舟共济，事业互相鼓励，不弃不垒，下班回家后为了让劳累的妈妈多休息一会，我们共同承担家务劳动。商量生活事情，沟通感情，如果谁的工作任务重，对方就主动承担家务事，减轻对方的工作负担。因此，我俩因生活琐事从未吵架。

我爱人是一名机关司机，他对工作的的踏实，认真，过硬的驾驶技术是他得到了同事们的好评，爱人也是我崇拜的人。在他身上我学会了很多东西，我们俩是在生活中互相学习。而我作为一名基层单位的出纳，我也在工作中勤勤恳恳，任劳任怨的干好自己的本质工作，这也得到了单位领导和同事的一致肯定和认可，作为一名财务人员，我严格遵守国家各项会计法规及本单位个项规章制度，严格执行财务制度，协助领导和会计做好单位的“管家婆”为了提高自身的素质，我一直在学习，给自己不断地充电。

孝敬父母是每个人的责任和义务，在工作之余我们都会去看望双方的老人，节假日也是把老人接到身边尽一份孝心。对孩子也是严格要求，从小让他养成良好的习惯。我夫妻俩不管多忙，也抽时间教育孩子。我们全家统一教育思想，不能娇纵、溺爱孩子，既教孩子学知识，又教他学做人，要创造一个温馨、和谐、宁静的家庭育人环境，让孩子能健康地成长。为了让孩子从小孝敬老人、尊敬长辈，对人有礼貌，我夫妻俩首先以身作则，言传身教，潜移默化地感染他；在日常生活中给机会让他孝敬长辈；发现他对人有不敬的行为及时教育、引导，使他学会辨明是非，改正缺点。为了培养他的独立生活能力我们教他扫地、擦家具等家务事，尽量给机会让他做力所能及的事。

互敬互爱是家庭和睦的基础，是家庭幸福的源泉。2001年我跟爱人结婚以来就和公婆住在一起，对公公婆婆我们既尊重又孝敬，遇到一些问题就向二老请教，听取他们的意见，顺便交流一下对问题的看法。因为我们夫妻二人平时工作比较忙，两位老人会经常的为我们接送孩子和给我们做饭，他们在家做饭总是计算这时间，尽量争取在我们下班就能吃到可口的饭菜。而我们呢也很用心的去孝顺他们，比如他们过生日，或者过节，我们都会带他们出去吃饭呀，带他们逛逛呀，给两边的父母都买件衣服呀。让老人们充分的感受到我们做儿女的对他们的爱和感恩，尽管这些都是小事，不足挂齿，但它就像催化剂使我们全家感情日益融洽。家庭和睦，生活的有滋有味。在我们这个家庭中虽然每个人都有自己的性格，志趣。跟习惯不同。但家里却没有出现矛盾的"冲突。大家都会互相体谅，尊老爱幼，民主平等，宽容谦让。有了这些习惯形成了我现在和谐的家庭氛围。

真心待人是我们全家的处世态度，我们一家人与邻居都能和睦相处，邻居们不管有什么需要，只要我能帮上忙，我都从不推脱，热心帮助，用自己的实际行动为和谐社会的创建贡献一份自己的力量。我们住的楼栋里有好几户是退休老人，大多子女不在身边。他们有些事情做不了或需要帮忙，我们都热心帮助。下水道堵塞，我们去疏通；楼梯、有什么需要我都去力所能及的帮助……由于这样，我们与邻近住户能团结友爱、守望相助，关系非常融洽。

我们的家庭生活方式文明科学，能够勤俭持家，科学\\理财，合理消费。注重环保，能自觉净化、绿化、美化生活环境。家人根据自己的年龄、爱好、时间参加各种健康的文体活动：，我夫妻俩晚上做好家务后就去街上和广场散步，放松心情、沟通感情、探讨工作和教育孩子的方法。节假日一家人到哈密、巴里坤等地方游玩，增进一家人的感情，享受幸福、快乐的生活。

由于我们平时崇尚文明、严于律己、宽于待人、互相尊重、关爱，讲责任讲义务，培养良好的家风，因此，形成一个温馨、快乐、和谐、奉献社会的幸福家庭，夫妻敬业爱岗事业有成，老人安享晚年快乐生活、孩子认真学习健康成长。

我们积极参与创建文明和谐家庭活动，深知自己是一个普通平凡的小家庭，也仅是做了自己该做的事情，但邻里和社会都给我们很多好评。我们都在自己的岗位上，尽职尽责努力实现着自身的价值，用自己的实际行动诠释平安、文明、和谐家庭，为平安、和谐社会的创建贡献自己的一份力量。

中小学心理培训课心得体会实用篇五

近年来，随着社会的发展和教育观念的更新，中小学心理培训课的重要性越来越受到重视。作为一名中学教师，我有幸参加了一期中小学心理培训课程，并且从中获得了丰富的经验和收获。在此，我想分享一下我的心得和体会。

首先，中小学心理培训课程强调学生情感管理的重要性。在心理培训课上，专业的心理讲师通过教授情绪管理、压力应对等知识和技巧，教育学生如何正确地理解和处理自己的情绪。我学到了情绪管理对于学生的发展和学习都起着至关重要的作用。学会正确地管理情绪可以使学生保持良好的心理状态，提高学习效果。因此，在课堂教学中，我会更注重培养学生的情感管理能力，引导他们学会主动调节情绪，遇到困难时能够冷静思考，积极应对。

其次，中小学心理培训课程注重培养学生的人际交往能力。在现代社会中，良好的人际关系往往能给人带来更多的机会和资源。然而，由于缺乏交往技巧和沟通能力，许多学生在与人交往中会显得羞涩、不自信甚至内向。通过心理培训课程，我明白了人际交往能力对孩子未来的重要性，也学会了一些有助于提升孩子人际交往能力的方法。例如，与学生进行角色扮演游戏，在游戏中让他们模拟不同的人际交往场景，锻炼他们的沟通能力和应变能力。我发现，通过这种方式，学生们更加愿意与他人交流，更加自信和主动。

第三，中小学心理培训课程关注学生的自我认知和职业规划。现在的学生面临着巨大的职业选择压力，很多人在高中毕业前还不清楚自己的兴趣和潜力，对未来迷茫不已。在心理培训课上，我学到了通过一些心理测试和自我诊断的方式，帮助学生更好地了解自己的个性特点和兴趣爱好，从而选择适合自己的职业方向。通过这些方法，我可以更准确地帮助学生进行职业规划，指导他们根据自己的优势和兴趣选择未来的发展方向。

第四，中小学心理培训课程倡导积极心态和自信心的培养。在现实生活中，学生常常会面临失败和挫折，不良的心态会对他们的学习和生活产生消极的影响。在心理培训课上，我学到了通过正向心理暗示和积极心态的培养，可以提升学生的自信心和抗压能力。例如，在班级中，我经常鼓励学生在每次学习任务中设定小目标，并及时给予他们积极的反馈，以增强他们的自信心。同时，当他们遇到困难时，我会积极援助，帮助他们寻找解决问题的方法。这样的做法有效地提高了学生的主动学习意识和积极心态。

最后，中小学心理培训课程鼓励家校合作，共同促进学生的健康成长。心理培训课程鼓励家长积极参与孩子的学习和生活，与学校共同营造良好的学习环境。作为一名中学教师，我明白家长的支持和理解对于学生的成长是至关重要的。因此，在课堂教学中，我会积极与家长沟通，及时了解学生的学习和生活情况，共同制定适合学生的学习计划和目标。同时，我鼓励家长与学生一起参观学校，了解学校的教育理念和教学环境，为学生的成长提供更多的支持和帮助。

总之，参加中小学心理培训课给我带来了很多启发和收获。通过这期课程，我不仅学到了一些实用的心理知识和技巧，也更加深入地了解了学生的内心世界和成长需求。我相信，将这些心理培训课所学到的理念和方法运用到我的教学实践中，必将对学生起到积极的影响，帮助他们建立健康的心理状态，更好地成长和发展。同时，我也希望更多的教师能够参加类似的培训，共同为中小学生的心理健康发展做出应有的贡献。

中小学心理培训课心得体会实用篇六

xxxx年xx月xx日至xx月xx日，我有幸赴海南万宁兴隆参加了为期7天的海南省中小学生心理健康教育教师培训班的学习，通过培训，倾听了肖少北院长、刘海燕教授等6位专家的精彩讲座。他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从而让我了解到心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。更体会到新时期对健康理念的重视使我们不容忽视。现将本次学习的感悟总结如下：

本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上来说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的.教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

此次心理健康培训的时间虽然仅仅7天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给予我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作…今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！

中小学心理培训课心得体会实用篇七

近几年的校车事故频发，很多都是因为司机的问题而引发的悲剧。湖南一辆幼儿园校车翻入水池造成车内人员的全部死亡，校车安全引人深思。我们应该如何安全乘坐校车呢？司机怎么安全驾驶呢？以下是小学生安全乘坐校车常识，一起去了解了解吧。

1、早晨上学时，要按照校车驾驶员定好的时间，在指定的地方等候上车，不要站在车道(包括机动车道、非机动车道)上等车，不要太早，也不要迟到，你的迟到会影响其他同学的上课时间。

2、放学等车时，到指定的教室等车，要按照老师的管理来候车，在等车时不要追逐打闹，不要扔杂物，要爱护公共财物，不能私自走出候车教室。等校车驾驶员来领取学生时，各位同学要排好队伍，不要拥挤，不要插队。

3、上下车时应注意等车停稳以后，因为在车子还没停稳，如果大家都去拦车的话，反而会让司机措手不及。如果上车都争先恐后的上，不巧被其他人挤倒，都可能发生事故，这样很危险，所以大家一定要记住，有序上车，不要争抢。

4、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的。危险品带入车内。易燃易爆物品容易在挤压、碰撞、或车辆震动过程中引起燃烧和爆炸，严重危及大家的生命安全。也不要把锐利的用品，特别是管制刀具等带到车上，因为容易误伤到其他同学。

1、上车后往车厢里面走，站在车门口容易被人挤下车，拉好扶手。

2、车辆行驶的过程中不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免发生意外；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。在车上要服从校车驾驶员和老师的管理，不要打闹，不要起哄。

3、乘车时要坐稳，没有座位要把双脚自然分开，手紧握扶手，不要在车上打闹，也不要随意走动，更不能在车上写作业。

4、最好不坐在司机旁边的副驾驶座位上，其实这个位置是最危险的地方，一旦发生意外很容易受到伤害。乘车时不要将身体的任何部位伸出车外，因为这样容易被过往的车辆碰到。

5、乘坐校车时不要离开自己的座位，否则遇到急刹车时有可能会摔倒甚至被甩出去。校车行驶过程中严禁打闹，校车在拐弯、刹车的情况下，惯性的作用非常大，要注意发生意外伤害。

6、切记要系好安全带。刹车的时候，由于惯性的作用人更容易向前倾倒碰撞。因此，乘车时一定要记得系好安全带。

7、不要在校车行驶过程中吃东西或喝饮料。避免行车中的颠簸和急刹车造成食物或饮料误入呼吸道，小朋友可能因为气管异物造成窒息甚至是死亡。

8、在乘车时千万不要随意按动车上的任何按钮或者打开车窗。

9、上下车一定要等司机把车停放在安全的地方，然后有序地上下车，不要拥堵。

10、避免任何高声的或破坏性行为，防止分散校车司机的注意力。要有礼貌，尊重你的司机。因为对于司机来说，安全的接你上下学是一个巨大的责任。

1、等车停稳后再下。开门前，先看一下车周围有没有自行车或摩托车经过，要在没有车辆驶近的情况下再打开门，防止车门突然打开使后面跟上的自行车或摩托车撞上车门而发生意外。

2、下车时不要拥挤，不要争先恐后，要有序下车。

3、当车停稳下车后，不要从车前或车后横穿道路，应走离车前或车后20米以上，选择有红路灯的地方过马路。

1、校车是否符合有关规定，该车辆必须由公安部门定期检验合格，还要按交通部门要求进行一年一次的检验。

2、校车驾驶员必须遵守有关交通法律法规，且持有与准驾车型相符的驾驶证和从业资格证书。

3、驾车前应当检验车况，车况良好才能出车。

4、平时要注意休息，不能疲劳驾车、酒后驾车、超速、超载，长途驾驶时要另配一名驾驶员。

5、行至路口及发现有车辆、行人横过道路时应当提前减速。行车时注意力集中，不违规操作。

6、行车回校要注意车辆的保养和维修，确保车况良好。

中小学心理培训课心得体会实用篇八

xx月xx日，我有幸参加了由江苏省文明办、江苏省教育厅主办，江苏省教育科学研究院承办的江苏省中小学心理健康教育教师暑期培训班。在整整四天的学习培训活动中，我和来自全省各市的教育工作者一起，认真聆听了心理教育专家们为我们作的生动精彩的讲座，不仅对“学生心理健康教育工作”有了一个理性的认识，而且就实际工作中经常遇到的一些问题，得到了专家们耳提面授的零距离的指导。这次培训对我来说意义重大，它让我有机会静下心来重新审视我们的心理健康教育，重新审视我们习以为常的各种教育行为，它让我获益匪浅，同时也萌发了自己的一些思考：

教育究竟是什么？法国思想家卢梭言简意赅地向我们道出了教育的真谛——“教育即生长”，教育就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长。教育的真谛我想就是在提醒我们所有教育者：教育应该珍视孩子生命的诉求，教育应该站在孩子的立场。

教育的真谛也决定了学生心理健康教育的使命，那就是帮助全体学生拥有积极阳光的心态，以促进他们走向成功、快乐成长、全面发展。为此，学校心理健康教育不能有急功近利的心态，不能简单地学科化、知识化；医学化、技术化，它需要老师用心与学生进行沟通，解开学生纠缠的心结，驱散学生心头的阴霾。

为人父母、为人师长者，大都有这样一种观点：只有上好大学才能找到好工作！大家站在成人的立场上，规划孩子前进的方向、前进的步伐，甚而前进的速度。可是，孩子究竟是怎么想的？学生究竟需要什么？我们为孩子做出的规划是否符合孩子的身心发展？这些问题被我们一再忽略，甚至扔到了一边。于是，郁闷、焦虑、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理问题在成人的主观臆断、行为干预下，进驻了孩子的内心。

心理健康教育注重的是师生间的沟通与理解，作为心理教育工作者，我们必须研究学生生理特点、了解孩子心理需要与诉求。我们必须明白，青少年时期是孩子生理各方面快速发育的时期，矛盾动荡性是其心理基本特征，青少年认知旺盛，自我意识迅猛发展，情感丰富且不稳定，开始出现了许多成人需求，同时开始出现心理反抗。只有了解了孩子的这些特征，我们才有可能对孩子的行为表象做出理性的分析，从而找到孩子心理问题的症结所在，并做出适当干预。

同时，不同孩子身上出现的心理问题，可能有其共性特征，但必定有其个性特点。作为心理教育工作者，我们应该蹲下身子，站在孩子立场更多关注他的个性心理特点，这可能会花去我们很多时间与精力，但我想，心理教育工作是“心”的事业，倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天换日的信心、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓点水般的肤浅与无力，而最终遗憾的，还将是我们的孩子，或许还有他们的人生。

在学校心理健康教育工作中，心理辅导教师必须采用一定的方式和手段。选择什么样的方式，采用什么样的手段，直接关系到心理教育目标的实现和任务的完成。方法得当，心理健康教育的目标可以有效落实；方法不当，预期的教育效果不但难以实现，还可能抵消其它教育的作用，甚至干扰以后的教育工作。例如，大多学生身上存在着学习方面的心理问题，问题的症结在哪里？心理辅导老师必须仔细研究，是家长的过高要求导致的？还是学生身体状况因素导致的？抑或是学生自我意象上存在缺憾？教师必须准确做出分析判断，并采取合理的方法进行心理疏导，进行相应的`行为训练。

影响学生健康心理形成的因素是多方面的，要解决学生的心理问题，固然要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施，但我认为，开展心理健康教育，不应只是一两位心理健康教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。学生在学校中，接触得最多的还是班主任和各科老师，如果学校的所有老师都能关注学生健康心理的形成，能及早发现学生的心理问题，及时与心理辅导老师沟通，共同分析研究，配合心理辅导老师做好工作，我想这更有利于帮助学生尽快排解心理问题，形成健康心理。

家庭是学生栖息的港湾，家庭成员是孩子最亲密的人，他们与孩子之间的生活交流在很大程度上影响着孩子健康心理的形成，因此，与学生家长结成心理教育“战略联盟”是很有必要的。在南京市金陵中学苏华老师的心理教育案例中，我注意到她利用家长会向家长介绍与孩子沟通的理念，如果老师果真能说服家长改变自己对孩子的错误理解，改变自己固有的家庭教育观念，改变与孩子沟通的方式方法，那对于孩子心理问题的疏导，无疑是最有利最有效的。

五、加强理论学习，维护教师自身的健康心理，心理健康教育任重道远。

要做好学生心理健康教育工作，每一个教育工作者不能把目光只停留在学科教学的理论研究与实践上，我们要做的是重新拾起被我们丢在一边的心理学相关论著，并与时俱进地学习一些具有现实意义的学生心理辅导专著。心理健康教育工作者更要致力于这方面的学习与研究，我们要时刻记住的是，当一个孩子坐进你的心理咨询室，你责无旁贷地要为他的心理问题进行分析、诊断与疏导。你面对的是一颗亟待你帮助的心灵，你肩负着引导他走向快乐与成功的重托，这份沉甸甸的担子，容不得你在工作中有一丝的马虎，半点的不专业。为此，我们要学习、学习、再学习！

加强学生健康心理的形成，更离不开教育者的健康心理和健全人格。在课堂教学中，教师良好的个性品质能增进师生间的和谐交往，教学效果往往比较明显，每个学生也容易体验到学习成功的快乐，这将有利于学生心理健康发展和良好个性的形成。同时，教师的心理健康状况还会直接影响学生个性品质的发展。我们设想，如果教师本身性格多疑怪癖，情绪喜怒无常，对学生赏罚无度、冷漠无情，又怎么能使学生的心态平衡、情绪正常？因此，教师必须重视自身心理健康的维护，必须树立有利于自己生存与发展的职业观，具备正确的心理健康观念，掌握调节压力、整合职业情绪，学会心理问题的自我认识与疏导。

中小学心理培训课心得体会实用篇九

1、上下楼梯要按规则：靠右、慢行、礼让。做到：遵守秩序、轻声慢步、礼让右行，不能拥挤。

2、上下楼梯时，不系鞋带、不捡掉在地上的物品、不攀肩而行、不高声喧哗、不搞恶作剧（尖叫、乱喊、开玩笑）、不快跑乱窜。

3、要避免人员高峰期（上课、下课、放学、集合），可适当提前或延后上下楼。尤其是手上持有重物、身体有病或伤更应注意。

4、如有偶发事件发生，要沉着冷静，立即停止脚步，千万不能惊慌失措、高喊大叫、乱挤乱窜，不能往人多的地方去探究竟，服从值勤老师或学生的指挥。

6、偶发事件发生时，所有学生和老师有权利和义务组织安排在场人员有序疏散，特别是班干部，应主动站出来指挥。在指挥过程中，应尽量及时联系外援求助，就近报告学校领导或老师。

1、人群较为集中时，由于拥挤或不慎前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步导致踩踏。

2、人群受到惊吓，产生恐慌，如听到尖叫声、爆炸声、其它刺耳的声音和突如其来的变故，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。

3、人群因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏。

4、因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而导致踩踏。

5、在上下楼梯时，故意拥挤、起哄、恶作剧、打闹、推搡、突然停留和开玩笑等，特别在人多时，有上述情况发生，更容易发生踩踏事故。

1、在行进中，发现慌乱人群向自己方向涌来，应快速躲到一旁，等人群过去后再离开，千万不要让自己也混入慌乱的人群。

2、当身不由己混入混乱人群中时，一定要双脚站稳，抓住身边一件牢固物体（栏杆或柱子）或靠墙。或随人流慢慢移动，注意不被挤倒，时刻提高警惕，尽量不要受周围环境影响，更不要无序乱挤。

3、在人群拥挤中前进时，要用一只手紧握另一手腕，手肘撑开，平放于胸前，微微向前弯腰，形成一定空间，以保持呼吸道通畅。

4、一旦被人挤倒在地，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。

中小学心理培训课心得体会实用篇十

一、家长会发言稿，它是架起家校沟通的桥梁，也是展示自身素质的最佳平台。我在最初设定的大体框架上，重点穿插了“孩子的变化”这一板块，让家长们深深地感受到他们的孩子小学仅仅半个月时光里，学习及行为习惯变化的有多么的大，几易其稿，反复修改，最后完成了一份令自我跟家长满意的答卷。

二、家长会基本状况。

首先，针对五年级学生，学校先组织了群众的会议，具体介绍了学校的基本状况跟详细要求跟纪律，充分展示了学校的教学设施条件及成绩。然后是分班召开，由班主任老师针对不一样的状况做具体的介绍跟事项安排。我班具体介绍了学生的基本状况、在学校的近段表现，还有需要家长配合完成的纪律、学习、生活方面的要求。令家长都个性的用心跟支持。

在召开家长会的过程中，部分家长还向学校跟老师提出了许多中肯的、有针对性的推荐跟意见，此刻简要总结如下：

1、学校应加强学生的安全教育跟管理，重视安全知识的学习，在学校周边设置安全警示标志。

2、学校应在力所能及的状况下多组织一些有好处的活动，来锻炼孩子的自理潜力，让孩子更全面的成长。同时期望不要因为太多的活动耽误过多的孩子学习的时光。

3、教师就应在培养孩子的学习习惯跟行为习惯上多下功夫，加强学校跟家长、老师跟家长的联系。

三、总结反思：

从会后与家长的交流跟周一学生的反馈状况来看，本次家长会开得相当成功，有效地加强了家长跟老师的联系跟交流，透过报告会学生家长也认识到了家庭教育的重要性，并从中学到了一些有效的教育方法，家长纷纷表示今后必须要改变自我的家庭教育观念，学习先进的家庭教育方法，同时加强跟老师之间的联系，共同配合，教育好每一名学生。