个人微能力点解读心得体会报告 个人微能力点解读视频(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于个人微能力点解读心得体会报告一

一、课堂知识还原生活

课本上的知识本就来源于生活，我们学习的目的也是为了解决生活中的实际问题。为什么会出现学生不愿意学，不想学的状况呢?归根结底，孩子们没有认识到知识的重要性。把知识还原到生活中，激发孩子们的兴趣，使孩子们产生共鸣，让孩子们发自内心的愿意学，真心的想要学会。以这种饱满的热情去接受新知，必定达到事半功倍的效果。

二、任务驱使，引领学生，发挥孩子的主动性

让课堂上的每个孩子都要有相应程度的提升，但是学生兴趣、认知水平、知识水平分类都不尽相同，这就要求教师在课堂的每个环节，都布置相应的任务。任务驱动，目标明确，让孩子们自主的学习。

三、知识的获取的多样性

知识的获取，无非三种方式：一是教师讲授，二是学生看书学会，三是小组合作探究。有的孩子听一遍就会，有的孩子看一遍书就会，有的孩子自己探索就能会。针对不同层次的学生，采取不同的学习方式。但是无论哪种情况的孩子，都尽可能通过探究方式获得新知，做不了的尝试读懂，实在不行就听讲。并让其在各个环节都能够得到有效的指导和帮助。微课完美解决了这个问题，每个环节布置完任务，给孩子们提供三种可供选择的微视频，一个是引导孩子看书自学的，一个是讲授式的，一个是提示孩子小组探究的。孩子们可以根据自己的情况选择不同的微视频，而且可以随意的暂停或是重复看。教师真正实现主导作用，完全发挥孩子们自主探究的主体作用。孩子们自主探索过程中发现的问题才是困扰自己的最关键的问题，教师再进行个性化、针对性的辅导，孩子们带着问题去听课，效果会特别的棒!先学后教，翻转课堂;以学定教，事半功倍，效率格外的高。

四、知识的评测、提升与拓展

学生获取知识的渠道各不相同，但是目的是一样的：不单单是知识的获取，而是解决问题或完成任务的学科能力，以及自主探究能力和创新能力的培养。所以要设置进行有针对性的测试，根据测试结果，依据学生的学习规律，选择合适的学习方式和相应的学习内容进行个性化提升。

一堂真正的好课，不是教师发挥的多好，课堂氛围有多精彩，而是，所有的孩子都有收获，实现不同认知能力的孩子都有相应的提高。个性化学习程度逐步深入，创新性思维能力也得到培养。

微课的使用，真正实现了不同认知能力的孩子都有相应的提高，它不拘泥与某种形式，不受任何束缚，旨在引领学生发挥主观能动性，培养其自主探究能力以及创新能力;而它必须依存与理念的正确引导，在智慧教育的引领下，微课正发挥着它无尽的能力，在信息化与学科深度融合的道路上，策马扬鞭!

对于个人微能力点解读心得体会报告二

党员干部要心怀责任勇于担当大千世界，芸芸众生，我们一生总面临着成千上万的选择。当困难来临，有人会挺身而出，有人为了个人利益，却一味逃避。

这不由得让我想起省委书记夏宝龙在《浙江日报》上作出批示的《“老炮儿”书记》这篇文章。

“老炮儿”书记陈宏伟并不老，正值壮年。他的“当官”履历只有一句话：2013年上任至今。

说他像一部电影中的“老炮儿”，是因为他“规矩”不离口，骂人时有股糙劲儿，更是因为他办事老道，上任1个月，就把原本分成两派的社区班子，拧成了一股绳;4个月，竟攻下397座坟地的搬迁难题。

我们都知道农村人最忌讳的事情之一——迁祖坟，难度可想而知。陈宏伟说，这件事做成除了讲规矩，还靠的是社区干部团结、党员干部带头。在一次次上门走访动员过程中，“老炮儿”放下身段、收起脾气。

别人指着鼻子骂，他陪着笑脸;别人胡搅蛮缠，他摆事实、讲道理;别人闭门谢客，他拉着一群亲戚、朋友，软磨硬泡。这才促成了任务如期完成。

一个活生生的基层干部形象展现在我们面前，他有脾气、肯吃苦、懂策略、会变通、敢挑战、勇担当。那么，何为担当?在词典里的注解是“接受并负起责任”，现实中，既代表着“在其位、谋其政”的尽责，也体现着“知其难为而为之”的执着，还召示着“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气。习近平总书记指出：“是否具有担当精神，是否能够忠诚履责、尽心尽责、勇于担责，是检验每一位党员干部身上是否真正能体现共产党人先进性和纯洁性”。

勇于担当，就要有坚定的理想信念。习近平总书记将理想信念比作是共产党人精神上的“钙”。没有理想信念，或理想信念不坚定，精神上就会缺“钙”，就会得软骨病。现实中一些党员干部出这样那样的问题，说到底是信仰迷茫、精神迷失，那就谈不上担当不担当的问题。

勇于担当，就要有强烈的责任意识。要在其位，谋其政，做到日常工作能尽责、难题面前敢负责、出现过失敢担责。面对原则问题立场坚定;面对矛盾问题迎难而上;面对急难险重任务顶得上;面对各种歪风邪气敢于较真。

勇于担当，就要具备担当重任的能力。

“没有金刚钻别揽瓷器活”，勇于担当不是逞匹夫之勇，而是有着眼大局，创造性地解决问题，如果水平跟不上，只会好心办坏事。很多不敢担当的背后，反映的是能力不足，缺乏新形势下做好工作的本领。面对新情况，由于不懂规律、不懂门道，缺乏知识，习惯于以老思路、老套路来应对，盲干蛮干，结果虽然是做了工作，有时候还做得很辛苦，但事与愿违。要做到能够担当，就必须不断学习、多多实践，善于总结工作经验，正确的对待成绩和失误，不断的提升工作能力。

勇于担当，就要有担当的底气。当你面对大是大非，敢于亮剑;面对矛盾，敢于迎难而上;面对危机，敢于挺身而出;面对失误，敢于承担责任;面对歪风邪气，敢于坚决斗争。这种勇气来源于清正廉洁。打铁还需自身硬，只有自己行得正、做得端，才有底气去做别人的工作。如果自身存在问题，就会前怕狼后怕虎、畏首畏尾，不敢去硬碰硬，不敢去较真。党员干部要敢于担当，就必须树立正确的权力观、地位观和利益观，做到自重、自省、自警、自励;不断加强党性修养，不为名利所累，不为物欲所惑;堂堂正正做人，老老实实做事，做到一身正气、廉洁奉公。

老炮儿书记身上还有很多的闪光点值得我们学习借鉴，例如做群众工作就要用适当的方式方法，让群众理解我们办实事的心，用变化的可人成绩去回报群众的支持。有句话说人看人、户看户、群众看干部。

让群众干的活，党员要首先干，一块儿苦、一块儿干、群众服气，自然指哪打哪。每一位党员干部，心头装着老百姓，干事创业就有底气，就能像老炮儿书记那样，干在实处永无止境，带领群众谋发展。

2016年是全面建成小康社会决胜阶段的开局之年。

面对时代赋予的伟大使命，需要广大基层干部能想群众之所想，念群众之所念，把群众的心声作为工作的出发点，把群众的期盼作为工作的落脚点。

两脚沾泥、心怀民生，做一名勇于担当的好党员，共同建设和谐美丽好缙云。谢谢大家!

对于个人微能力点解读心得体会报告三

1、 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步。成功是什么？就是走过了所有通向失败的路。只剩下一条路，那就是成功的路。

2、 迎上风雨，勇敢面对，相信走过风雨后，彩虹的美丽就在前方的风景处等你。

3、 时光不会被辜负，勿忘初心，从今日起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。

4、 女人一成不变则男人一定会变，因为男人挣钱喜欢看着女人花，太太不舍得花就一定会有其他女人替你花，因此，没有必要为男人过火省钱。

5、 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

6、 生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

7、 烦恼已被炒，忧愁已打倒，不快已外逃，失败已注销，成功正喧闹，开心正欢笑，如意正笼罩，吉祥正闪耀，好运正报到，祝福来围绕！

8、 可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。

9、 上帝给了你智慧，磨难也如影随形。只有在磨难中，智慧才能够熠熠生辉。不经过战斗的舍弃是懦弱的，不经过磨难的历练是愚蠢的。

10、 凡事回归原点，不懂就不懂，努力学习；懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化！

11、 二十年的太子，一天的皇上，十个月的奴才，一辈子的提款机，这就是男人的一生。

12、 今天努力的你，是为明天的你铺路。不是所有的鱼都生活在同一片海里，现在不眠的你，一定要固执到底。

13、 假如你爱上了两个人，那么选择第二个。若你真爱第一个，那就不会去爱其他人。

14、 喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

15、 时间，记载了美丽的回忆；岁月，凝聚了芬芳的友谊；距离，拉近了彼此的心迹；忙碌，也能时常把你惦记；朋友，我把真心的祝福送给你！

16、 懂得说话技巧的人，一定善于察言观色，绝不会逞口舌之快，严重地伤害别人的自尊，这种涵养工夫，说来容易，做起可就不简单了。

17、 如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那麽你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。

18、 多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣。

19、 给梦想一个成真的希望，给自己一个成功的机会，就像歌曲中唱的那样：就算风雨覆盖，我也不怕重来。

20、 生活不是你妈，它不会惯着你，哭了又怎么样，擦干眼泪站起来继续跑下去。

对于个人微能力点解读心得体会报告四

近日读书，对两个故事印象深刻。

一个是，独臂将军丁晓兵回顾自己爱党信党的心路历程时感慨：当时我还是个新兵，党员形象在官兵心中非常神圣，共产党员让人一眼就能看出来，执行任务冲在最前头、承担急难险重任务的，都是党员。

另一个是，德国工程师曼福雷德•布罗克是中国第一汽车集团的外籍技术专家，他在中国很多地方工作、生活过。他到中国后最大感受就是“共产党员我一眼就能看得出来”。他发现：身边最努力、最能吃苦的往往都是共产党员。

从丁晓兵的感慨到布罗克的感受，两个故事，一个理儿：真正的共产党员“辨识度”高，行为和形象都弥漫着党性气质。

杨得志在回忆录里写到：“红军中的党组织是秘密的，但究竟谁是共产党员，大家都能猜出个八九不离十。”不是大家有慧眼，是他们的行为证明“这就是共产党员”。长征时期，红军队伍因为缺粮，只吃一勺稀粥的就是党员;红军过草地，尝野菜是否有毒的试吃小组成员都是党员;飞夺泸定桥的22名勇士，均为党员或入党积极分子。

一眼看得出来，既难能可贵，又易说难做。贵就贵在忠诚无私历久弥坚，难则难在孜孜以求百折不回。这既是共产党员鲜亮的政治底色，更是共产党员崇高的政治信仰。

入党有什么好处?一位党员回答：好处只有一条，那就是人民拥护你。“老百姓不是命里注定要跟我们走的，为什么不跟别人走呢?”战争年代刘伯承曾发出追问。老百姓为什么要跟共产党走?无论什么年代，那句最激励士气、最鼓舞人心的话就是最好的回答——是共产党员的，跟我上!

共产党员不是职务，而是全心全意为人民服务的身份、荣誉和沉甸甸的责任。进了党的门，就是党的人，就要在党言党、为党兴党。平常时候看得出来，关键时刻站得出来，生死关头豁得出去，当是每名共产党员恪守的本色和作风。

战争年代，为了大局利益，许多党员身份是秘密的，甚至“伪装”“潜伏”。现在，党员身份不再需要保密，有些党员却仍然“深潜”，不愿甚至不敢公开身份。有的在需要挺身而出的关键时刻“不在现场”或装作“不在现场”，装聋作哑，默默飘过;有的只在个人档案里看得出来，在行为标准上体现不出来，把党员身份作为谋求个人政治利益的跳板;有的官位一加身，便忘记本和根，不信马列信鬼神，成为人前一套人后一套的“两面人”，成为一面高谈理想主义一面丢弃党性原则的“两面派”。更有甚者，抛弃信仰，迷失方向，站在党的对立面发表噪音杂音，吃党的饭砸党的锅。

当精致的利己主义者和精致的形式主义者泛滥，党员的先锋模范作用就会渐行渐远。不想公开身份、不愿公开身份、不敢公开身份，说到底就是缺少发自内心的强烈身份认同，导致“身份麻痹”，没有一点儿党员的样子和味道。

群众最善于辨识谁才是忠诚老实的共产党员。在群众眼里，党员形象就是党的形象，做“一眼看得出来”的共产党员，是对党的形象最直接最有力的宣传。让群众“一眼看得出来”的“正确打开方式”就是先看看自己像不像个党员，在反思中提炼思想纯度，提升信仰指数，牢记共产党员本色身份，擦亮共产党人金字招牌，形成党员特有的辨识度，争做党的形象大使。

我们的事业并不显赫一时，但将永远存在。正如塞缪尔•斯迈尔斯所言，“能够激发灵魂的高贵与伟大的，只有虔诚的信仰。”举目远眺，“不忘初心，继续前进”的告诫在耳畔回响。躬身追问：今天，你是否也“一眼看得出来”?

对于个人微能力点解读心得体会报告五

1、当我渐渐变成回忆，你会在哪里呢。

2、回忆里你很干净，比水淡，比酒清。

3、爱情就是这样一个东西，它不会因为一个人失去就让另一个人得到，它只会让所有的人都心碎。——辛夷坞《原来你还在这里》

4、一个月后他毕业了，一年后换我，然后他入伍当兵，我高考上大学。

5、高中有一个现实的目标叫上大学，上好大学。其实大学倒是有一个现实的目标叫就业，就好业。

6、对着天空，习惯了仰望，原来天空竟也如此刺眼，那片蔚蓝未必就是纯净的。

7、在尘世中胡乱寻找幸福的人，是世界上最不幸之人，不要盲目比较，快乐长在；不要丧失自我，自信长在；不要乞讨幸福，自尊长在；不要贪求过多，知足长乐；不要虚荣心太强，悠闲自得；不要怀疑一切，真情长在；不要复杂生活，欢乐常伴；不要仇视社会，和睦共处。

8、成功，就要突破常规，跳出思维定式的束缚。

9、愿你能够以坚强的意志驱散心中阴霾。

10、等我长大了一定还！9岁女孩王迎春靠借米养活一家人。每次借米之前她都要说这句话

11、有些书从头到尾都是谎言，更可恶的是，它们竟然文辞优美。

12、原来，需等到风住尘香花已尽，才可以看到最后的风清月朗，花好月圆。？无论你在哪里，待走完沧桑人世，我们终会相聚。人人都是过客。我是你的过客，你是我的过客，你我都是时间的过客。当你回头寻找时，那人早已淹没在茫茫人海中，所以我们没有理由不珍惜身边的人。

13、曾经的我们无话不说，现在的我们却没有话说。

14、如今桃花已开，只等到南去的大雁归来，春天就到了。我曾说这一辈子定要与你相敬如宾，举案齐眉，到了此时此刻，能与你这样好好地看桃花，我心已是知足。

15、一个真正的旅行家必是一个流浪者，经历着流浪者的快乐、诱惑，和探险意念。旅行必须流浪式，否则便不称其为旅行。旅行的要点在于无责任、无定时、无来往信札、无嚅嚅好问的邻人、无来客和无目的地。一个好的旅行家决不知道他往那里去，更好的甚至不知道从何处而来。他甚至忘却了自己的姓名。

16、瑞雪是以纯洁无暇的心孕育的，丰收是有责任和诚信砌造的。

17、世态炎凉，却有人逼你善良。

18、那些杀不死我的，会使我更坚强。那些击不倒我们的，也终会成为我们所向披靡的铠甲。

19、想起那些独自在外的日子，每到夜深人静，工作不顺的时候最想的就是家！

20、我们可不可以不要错过，当我每次笨的要逃走，能不能紧紧抓住我，告诉我，你爱我。

对于个人微能力点解读心得体会报告六

1. 你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。

2. 所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。

3. 任何人都抢不走你的无形资产——技能，经验，决心，信心。

4. 懈怠会引起无聊，无聊会导致懒散。

5. 理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。

6. 对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。

7. 机会包含于每个人的人格之中，正如未来的橡树包含在橡树果实里一样。

8. 如果你想逃避某项事务，那么你就应该从这项事务着手，立即进行。

9. 机会是为哪些有梦想和实施计划的人呈现。

10. 不要满足于尚可的工作表现，要做最好的，你才能成为不可或缺的人物。

11. 当额外的工作分配到你头上时，不妨视之为一种机遇。

12. 永不言退，我们是最好的团队。

13. 相信自己，相信伙伴。

14. 星光依旧灿烂，激情仍然燃烧。因为有梦想，所以我存在。你在你的领域里不惜青春，我在我的道路上不知疲倦。

15. 人生的成功，不在于拿到一幅好牌，而是怎样将坏牌打好。

对于个人微能力点解读心得体会报告七

1、永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。所以，既然如此，我们把每一步都当成我们要做的，朝目标努力。

2、我们不能用一个悲剧结束另一个悲剧，用一个错误去结束另一个错误。

3、生活在这个城市，很多爱，等待，理想，关怀最后都输给了时间。其实这个城市什么都不缺少，就是缺少时间。我们来不及恋爱，来不及等待，来不及等你拼搏，也来不及陪你走到未来。我们总是想在极短的时间里找到某种安全感——那种你明知不是最好，却又不得不妥协的安全感。

4、某些事你都还没原谅自己，怎么让别人原谅你。

5、坚持：就是前几次你特别认真地练习，然后就能看到自己身体的变化，付出有了回报，自然就有了信心。信心若是持续，必然会得到他人的肯定，他人的肯定最终会成为惊喜。

6、上海的晚上总让人想到拼图。这里的情感很容易就成为身体的一块拼图，容易完整可也容易丢失。虽然对方以及自己并不知道彼此的意义，少了一块，生活仍然会继续，但偶尔会觉得不完整。

7、智商总要通过各种考试去证明和反省，试题不会出问题，公式不会出问题，要么是自己粗心，要么是自己蠢，接受智商高低这件事情，人人都驾轻就熟。

8、感情的安全感不全来源于每天彼此说我爱你，也不全来源于恨不得小时都待在一起。当两个人的关系处于崩溃边缘，之后依然没有彼此放弃，这种经过考验的感情才更具有安全感。

9、人生如戏，你的一生中，若要精彩，总得靠自己去碰几个配戏的好演员。

10、我们有时很惧怕这个世界，反应慢的怕被玩死，能力差的怕被闲死，胆子小的怕被吓死，讲话直的怕被整死，能干活的怕被用死，用情深的怕被辜负死，易感动的怕被骗死。横竖都是怕，你我都很怕，不过一条命，谁豁出去，谁不怕。反正我不怕。

11、如果你认真回忆时发现，你30%精力花在工作上，而70%精力用在人事上。计算一下，合适不合适。原本，你的工作可以拿到八十分，现在连及格都欠奉。再毒舌一点，在这个高效的社会，你忙碌的连爹妈都没时间孝顺，却要在单位跑过去孝顺别人，问题太大了。要么撤别人，要么自己撤。

12、上帝更青睐有准备的人，这是一条永远不变的真理。重点在于，你的'准备要跟你需要去做的事情配套。不要轻易做无用功。充分的准备是对自己的尊重，如果你轻视浪费自己，那怎么能责怪别人对你不够重视呢？

13、真正适合你的那个人不用追。机遇到了自然会相识。

14、被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累的。

15、他说：能说出来的，其实是不太在意的；能写出来的，其实是可以放下的。她说：能说出来的，其实是死了心的。能写出来的，其实是断了念想的。他们都知道，存在心里说不出口的，才是欲罢不能挥之不去的。

16、唯一不同的是，很多计较的人常常会在事情发生时计较，而你在事情发生前就想好了最坏的打算。所以当结果不如你想的那么坏时，你能都欣然接受。所以他们有人说你没心没肺，说你二百五，你甚至有很长一段时间都认为自己是不是真的挺傻的，现在的我告诉你：其实你一点都不傻，只是你从来没有把自己看得那么重要。

17、她说：如果对方能帮助我成功，我可以接受潜规则。要想获得，必须要有付出。这是今天选手的某段发言。没错，要得到必须要有付出。但，你付出的必须是你的脑子，而不是你的肉体。潜规则贪恋的是青春，一旦失去，再无机会翻身。只有脑子才是为你换回一切且永不消失的必须。

18、看淡了，就意味着，我仍是我，只是尽可能表现出来的是更多人可以理解和接受的我。

19、一个真正的好公司，好领导好的工作环境，就不会让你拿一份连基本生活都不能保障的工资，看你饿死，空谈理想。极低工资不是好公司。

20、人一旦孤独，就想找一个完全能读懂自己的人。孤独来源于自己对自己的足够了解，因为足够了解自己，就希望周围的人也如此。如果你在这个世界上成长得随波逐流，你会更容易满足。如果你一直想成为一个完全了解自己的人，就注定了会一直孤独下去，这便是成长的代价。

21、人成长的代价，或许就是渐渐地扔掉一些原则，自己却没有觉察。

22、每个人至少拥有一个可坚持的爱好，一个可解析成很多小情结的大梦想，这样你才知道何为坚持。找到目标并付诸努力。也许现在的每一站都不是终点，但起码可以落脚靠站。灵魂没有一个可歇脚的地方，到哪里都像是在流浪。

23、很多人年轻时做事再多也不累，因为可以不在乎后果。成年后稍微一使劲就感觉特累，因为老考虑后果。

24、无论我们多大，只要我们在奔跑，就都处于期盼未来，挣脱过去，当下使劲的样子！

25、每个人都不曾因为苦而放弃，只会因为抗而成长。今天我们轻松了，并不是生活越来越容易，而是我们越来越坚强。

26、如果一个人只能全身心去做一件事情，那就是青春。纵使青春留不住，但伴随着青春生长出来的回忆，划过皮肤的温度，对未来呐喊的分贝，我们曾珍惜彼此的那些情感，都是能用文字、图片和音乐记录下来的。

27、时间的作用在于冲刷一切不重要的尘埃，留下的全是脉络，条条致命。

28、这个世界很小，我们能够那样遇见。这个世界也很大，分开后就很难再见。

29、恨一个人不容易，爱一个人其实也很辛苦。而亲人是不能用爱或恨来衡量的，时间便能证明一切。生命悲催如斯，偶尔窃露微光，即使活在当下的我们，也随时可消逝。把握每一念，才能过好下一瞬，人生不过一弹指。且行且珍惜。

30、因为没得选择才会全身心投入。往往，人的弱点都在过多的选择中暴露了。

31、人生就是一个不断完善自我的过程，能够自省并加以改正才是我们都应该学习的。

32、不疼分很多种，有一种是伤口已愈合，还有一种是伤得血肉模糊的麻木。

33、成长中每次低头，都是对自己的肯定。

34、那些不能对别人说起的话，也许正是我们成长中彻彻底底的孤独。

35、你在没有能力时，只能证明自己不怕苦。

36、活着，不在于斗争，而在于在无数的斗争中找出与你一样努力发光的人。

37、一个人依赖别人久了，就真的会忘记自己能做什么了。

38、其实我们很多时候的道歉都是为了自己的心安。

39、面对那些骂我的人，我哪里有时间停下来和对方吵架，或者是回头解释。我只能一直跑一直跑，跑远了，那些站在原处骂你的人声音就小了。也许前面还会有新的人骂你，但我还是相信越是前方，有闲功夫骂人的人越少，因为大家都在奔跑。

40、现在每个我遇见的笑着的人，他们都不曾因为苦而放弃，他们只因扛而成长。谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。

41、要知道以后的路，那就不叫人生了。那叫认命。

42、喜欢一个事物光有自己的勇气是不行的，一定要让别人觉得你喜欢的东西是世界上最好的，而且要大声地说，大胆地说，理直气壮的说。

43、不用怪谁不专一，因为专一从来就不是一辈子，而是爱你时百分之百投入，不爱你时百分之百退出。爱你时你说什么是什么，不爱你时你说你还是什么。

44、绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

45、最大的感触是：好的创意值钱吗？值钱。十分钱一打。真正无价的是能够实现这些想法的人。

46、既然看不清未来，何不把握好现在。拽在手中的，始终会跟着你跑不掉，放飞于空中的，一不留神，便不知飘向何方。曾经迷茫，如今释怀开阔。当下迷茫，却对未来笃定希望。

47、有些事情一旦被情绪包裹上锁生锈，外面的进不来，里面的也打不开。

48、别期待迷茫是暂时的，迷茫是伴随一生的，面对迷茫唯一的方式不能逃避，只能直视。

49、大多数人，一辈子只做三件事：自欺，欺人，被人欺。

50、有一种孤独是，当大多数人不赞同我时，你却偏偏站在我这一方。第一瞬间不是感动，而是觉得我怎么能让你变得和我一样的孤独，而后才有满满的感动。少数人的温暖，也是一种心照不宣的孤独。

对于个人微能力点解读心得体会报告八

新思想领航新时代，新目标开启新征程。今年是深入贯彻党的十九大精神的开局之年，开展好“不忘初心牢记使命”主题教育，旨在铭记“不忘初心”的领袖嘱托，使红色基因代代相传，让历史使命铭记脑中。

红色基因，承载着共产党员的理想信仰和优良作风，是共产党员的非凡特质和精神内核，她孕育出一个个血火锤炼的伟大精神，这些精神在一茬茬共产党员身上生根发芽、赓续传承、发扬光大，推动着我党成长壮大，不断从胜利走向新的胜利。

如果说红色基因是我们的精神族谱，那么对党忠诚就是红色基因的核心要义。回望历史，无数革命英烈用热血和生命，灿烂着精神星河，在红色基因谱系上光荣地书写下“绝对忠诚”的光辉篇章，使忠诚基因在历经风雨洗礼之后，依然赓续绵延、历久弥新。展望未来，我们面临着纷繁复杂的风险考验，必须要捍卫好忠诚基因，坚守信仰高地;我们担负着强国兴国的历史重任，必须要传承好忠诚家谱，跑好精神接力，让新时代的共产党员红心更坚、赤胆更壮、热血更烈，在实现中国梦的伟大征程中绽放更加耀眼的时代光芒。

一、解读对党忠诚的灵魂密码，培塑绝对忠诚的政治自觉

纵览97年风雨历程，我党之所以历经艰难而不溃散、屡经挫折而愈顽强，不断从胜利走向胜利，其关键密码就是厚植了红色基因，凝聚起了强大的灵魂伟力，这才一路辉煌，基业长青。

(一)绝对忠诚是永葆性质宗旨的“精神血脉”

忠诚是一支队伍奋进的灵魂。1937年，为了团结国民党实行全民族抗战，红军接受改编，整合为“八路军”和“新四军”。红军官兵虽然改了名，但是一颗红心不改，坚决跟党走不动摇，从没有一支部队因改名换装而被国民党渗透拉拢。新四军军长叶挺就是一个典型。他虽然怀揣蒋介石的委任状，身穿国民党的将军服，但是一直“白皮红心”，在党的领导下英勇抗日。“皖南事变”中，叶挺遭到扣压，被囚禁了5年。期间，反动派挖空心思，威逼利诱，但叶挺从来没有屈服。蒋介石曾亲自劝降，“如果你能绝对地服从我，跟我走，你一定可以得到成功。否则，你就算完了。你好好想想再答复我”。叶挺断然回绝，“我不能这样做，枪毙我吧”。1946年重庆谈判时叶挺将军得以出狱。出狱的第二天，他就向中共中央发出了申请重新入党的电报：“我已于昨晚出狱，我决定实现我多年的愿望，加入伟大的共产党，在你们的领导下，为中国人民的解放贡献我的一切。”人事有代谢，往来成古今。97年来，一茬茬不同年代、不同出身共产党员，像叶挺一样传承着忠诚族谱，始终不改初心不变质、不改宗旨不变色。在他们身上，一样的忠诚基因，却有不一样的时代表达，延续了精神血脉。

(二)绝对忠诚是赓续优良传统的“红色火种”

河水因不停的流淌而弥新，传统因忠诚的火种而长久。xx集团军有一个“王杰班”，“王杰班”因战士王杰而命名。他生前在班里每年都是优秀战士，两次荣立三等功，是“模范共青团员”和一级技术能手。1965年7月14日，他在帮助民兵开展训练时，炸药包发生意外。危急关头，为保护在场人员安全，他扑在炸药包上，以23岁的年轻生命诠释了忠于党忠于人民的无悔誓言。随后，全军号召向王杰同志学习“一不怕苦、二不怕死”的“两不怕”精神。当年11月27日，国防部命名他生前所在班为“王杰班”。一个王杰牺牲了，却留下了一颗忠诚为党的红色火种。一代代王杰传人，高擎这一火种，不断续写着一代又一代王杰式辉煌。所以说，只要一茬茬党员对党的忠诚丹心不变，保持红色火种不灭，我党的优良传统就能历经风雨考验不断流、不断篇。

(三)绝对忠诚是实现战无不胜的“东方魔力”

回顾党史军史，军人正因为有了忠诚基因，才有了冲锋陷阵的勇气、一往无前的胆气，在极端困苦、生死未卜的情况下，演绎了血战湘江、四渡赤水等一幕幕战争绝唱，绘就了“七战七捷”“百团大战”“百万雄师过大江”等战史奇篇。上甘岭战役中，特级英雄黄继光舍身堵枪眼，为部队夺取胜利开辟了通道。他牺牲10天后，班长吕慕祥再次演绎了不可思议的壮举——多处负伤的他，拉响手雷扑向敌人地堡。整场战斗中，拉响手榴弹、爆破筒与敌同归于尽，舍身炸碉堡、堵枪眼的英雄，留下姓名的就有38位!面对这座先后投入6万多兵力、发射炮弹190万余发、投掷炸弹5000余枚也攻不下来的小小山头，美军咒骂志愿军官兵是“用烈性酒麻醉了的疯子”，甚至怀疑中国军人“很可能服用了一种特殊药物”，从而具备了“东方魔力”。药物当然没有，但“魔力”却是千真万确，这就是忠诚凝聚起的磅礴力量，使我军横扫千军如卷席，不仅打败了蒋家王朝，更是在同世界上多个国家军人的交锋中捍卫了祖国疆土、打出了军威国威。

二、透析对党忠诚的思想蒙尘，提纯绝对忠诚的觉悟境界

习近平总书记强调指出：“对党绝对忠诚要害在‘绝对’两个字，就是唯一的、彻底的、无条件的、不掺任何杂质的、没有任何水分的忠诚。”这一重要论述深入准确阐释了对党绝对忠诚的核心要义、本质特征和根本要求。然而，随着社会结构、组织形式和利益格局的深刻变化，社会思想文化趋向多元多样多变，社会价值呈现多向裂变，不少人出现了“伪忠诚”“亚忠诚”“小聪明”，甚至做出了违法乱纪的出格之事。

(一)“伪忠诚”

“伪忠诚”就是表面上表态对党忠诚，但是思想上、灵魂上、行动上并不忠诚。这样的“伪忠诚”实质是背叛，这样的“伪忠诚”者实质是政治投机者、行动两面派、道德伪君子，污染着政治生态，对党的形象和事业具有巨大的危害。从十八大以来查处的领导干部违纪违法情况看，有的表态起来信仰马克思主义，实际上却是信鬼信神;有的对党和国家的大政方针、决策部署，“坚决拥护”的调门唱得比谁都高，“步调一致”的口号喊得比谁都响，但实际上做的却是另一套;有的思想还停在“旧时代”，过去怎么干还是怎么干，不收敛不知止，刀悬头而手不停。徐才厚就是典型的“伪忠诚”，他口头上总是信誓旦旦地表白“永远忠于党热爱党”，结果却是“管灵魂的出卖灵魂，管反腐的带头腐败，管干部的带头卖官鬻爵，讲艰苦奋斗的带头贪图享受”。还有令计划，查处前还在《求是》杂志上大谈学习习近平主席重要讲话的心得体会，工作中却把主席指示抛到脑后，极尽之事。十九大以来，中纪委已经查处了1名国家领导人级别的，和29名中管干部，都是“伪忠诚”分子。

有的同志可能认为，这种“伪忠诚”主要表现在党员领导干部、特别是高级领导干部身上，离我们很遥远。其实，我们身边也不乏一些苗头和倾向，值得我们警惕。有的口头说加强“理论武装”，声称挤出时间来学习，结果却宁可把精力花在花边新闻和野史上，也不肯学理论、学党史;有的表态要忠诚于党，却对朋友圈里的负面帖子、微信群里的消极言论不抵制，甚至跟风转发、肆意评论;有的说起来对党坦诚、表里如一，但是思想汇报里水分大、真话少，充斥着言不由衷的假话套话;有的面对可能的危险，眼睁睁看着犯人脱逃不敢追，遇有滚石不敢冲，看着洪水肆虐不敢上一线，面对歹徒行凶怕流血;还有的理想信念不坚定，宗教倾向根除不彻底，私底下偷偷“戴佛挂玉”。小洞不补，大洞吃苦。这些问题如果不及时刹车，任由发展，必会恶化升级，最终沦为郭徐那样的不忠不诚之人。

(二)“亚忠诚”

“亚忠诚”就是对表习近平总书记强调的“绝对”标准有差距的忠诚，属于纯度不够、成色不足、火候不到，没有达到100%，夹着一些杂质和水分。“亚忠诚”看似只差那么一点，关键时可能就是大隐患。红军历史上“第一叛将”龚楚，并不是一开始就有叛心。他在大革命时期就加入了中国共产党，参加过南昌起义、百色起义等许多重要军事行动，是最早从事农民运动的三位领导者之一，在党内相当长一段时间内和朱德、毛泽东并列。在国民党“围剿”前期，他犯过“右倾机会主义”，还曾偷偷离队跑回过老家。对此，我们党本着宽容和挽救的心态，批评教育之后原谅了他。但他本人并没有好好改造思想，留下了“亚忠诚”的祸根。随着国民党“围剿”越来越紧迫，他最终在忠诚上打了败仗，倒入了国民党阵营，并带队大肆屠杀共产党人，还企图诱捕项英、陈毅，给革命造成了重大损失。战争年代的“亚忠诚”是致命的，和平时期的“亚忠诚”会是“致病”的。当前，在我们身边仍然潜伏有“亚忠诚”的病菌，稍不注意，紧要关头就会引发“病变”。一是思想认识“半桶水”。学习总书记系列讲话，一知半解，把看过了当看懂了、听过了当记住了;有的不关心政治，认为搞好业务就行，平时观看新闻、聆听政策宣讲时左耳进、右耳出;缺乏集体意识，看到单位建设发展中的问题，自己有好建议却不提出来。二是落实标准“差一步”。工作只求应付不求过硬，只求比下有余，不去争尖子;政治教育满足于抄抄写写，敷衍了事，不走心、不入脑。三是对人对己“两把尺”。“看别人豆腐渣、看自己一朵花”，盲目自信，看不到自身缺点，别人提出了好建议又愿接受;平时不注意学习他人优点，别人进步了尽说些风凉话，“吃不到葡萄就说葡萄酸”。大家可能认为，这些现象和忠诚有什么关系吗?殊不知，忠诚无小事，事事连大局。一个小小的“蚁穴”，都有可毁掉忠诚的“大堤”。因此，在对党忠诚的问题上，一定不能含糊，要旗帜鲜明、斩钉截铁地反对哪怕是一点点的不忠诚，做一个绝对听党指挥、令行禁止的忠诚卫士。

(三)“小聪明”

“小聪明”的人缺乏格局，只盯着自身利益，不从党和国家大局考虑问题，甚至把忠诚当成一种交易。“小聪明”的人看似占到了小便宜，到最后说不定会吃大亏。

历史上，“小聪明”的人和事也不乏其人，比如张申府。他曾是李大钊的左膀右臂、毛泽东的“顶头上司”、周恩来和朱德的入党介绍人，在党内地位不可谓不高。纵观他的一生，始终把自己利益放在第一位，是地地道道的“小聪明”。1925年，他公开宣布脱党，原因在于不顾团结，意气用事。1938年，在国民党那边也混不下去了，就想着成立一个新党派，于是发起成立了民主政团同盟。1948年，他又被“民盟”开除。原因就是他当时公开发表文章支持蒋介石“戡乱政策”，污蔑解放军是“匪”。他这么做的原因很可笑：“我那篇文章得了3000块大洋的稿费，我当时真的很需要这3000块钱。”他的夫人、党的第一位女党员刘清扬当即刊登离婚启示，宣布与他一刀两断。可以看出，唯名是图、唯利是图，见风使舵、反复无常，可能一时得逞，但最终还是被人看透、为人不齿。

对照“小聪明”，在我们身边也有以下几种表现：一是“小圈子”。组织观念淡薄，遇到问题不找组织找老乡，有话不找领导找“哥们”;搞亲疏远近，抱团结伙、分类扎堆、分层结圈;民主测评有私心，投感情票、利益票。二是“小算盘”。节日期间夸大个人困难抢休假，得不到满足就闹情绪、撂挑子;不能正确对待岗位分工，挑单位、挑岗位、挑工作;遇有任务、集训、考核时感觉有好处就向前冲，没好处时就想着法子向后躲，撺掇别人上。三是“小聪明”。喜欢做些表面工作，领导在时使劲干，领导不在松一半;平时工作不努力，遇有评功评奖、入党入学等好事时就想托关系、找门路;不踏实老实做事，喜欢做些跑跑跳跳、咋咋呼呼的工作博人眼球。“小聪明”不是小问题，任其发展，就会演变成为“亚忠诚”“伪忠诚”。对我们基层官兵来说，“小聪明”就像鞋里的沙子，阻碍着我们的长远发展、长途跋涉。

三、领会对党忠诚的指向，把握绝对忠诚的精神特质

建党以来，中国共产党带领中国人民和人民军队，通过艰苦卓绝的斗争，浴血奋战，实现了国家独立;又以极大的勇气拨乱反正，聚力发展，带领中国迈入世界强国之林，朝着中华民族伟大复兴的中国梦阔步前进。人民生活、社会面貌、军队建设等方方面都发生了翻天覆地的变化。这些事实证明，中国共产党是伟大、光荣、正确的党，值得我们信党、为党、护党、随党。对党忠诚，就是要做到“一心信党、一心为党、一心护党、一心随党”。

(一)一心信党

一心信党，就是要对党理解、认同、拥护，并且是源自真情、发自内心、全心全意，决不允许三心二意、左右摇摆。

在这方面，革命老前辈中就有很多楷模，例如贺龙就是典型的代表。在南昌起义前，他是国民革命军20军军长;起义时，他还不是共产党员，却担任总指挥;起义失败后，他多次要求加入共产党，并拒绝了蒋介石亲自送来的500万大洋和武汉卫戍司令的头衔。在入党宣誓仪式上，他和党代表有以下一段对话——“请你如实回答你的动产、不动产、现金还剩多少”“我什么都没有了”“你的社会关系呢”“参加革命后不来往了”。假如不是一心信党，贺龙不会在共产党处境最艰难、革命处于低潮的时候，义无反顾地抛弃高官厚禄和荣华富贵，“大路不走走小路，皮靴不穿穿草鞋”，与党患难与共、对党忠贞不渝。我们党正是有了千千万万个贺龙一样一心信党的人，才一直辉煌到今天。常德市“十大新闻人物”王琪胤一辈子都在向党靠拢，在96岁时终于加入共产党;还有百岁军医苏鸿熙，在99岁入党;琼崖纵队女子连一名红军战士王运梅，102岁高龄时入党。他们始终相信党，用了一辈子去追寻党，这是何等的信念坚定!

信党，就要像老前辈一样，始终坚定对马克思主义的信仰、对共产主义的信念和对中国特色社会主义的信心，做到风吹浪打不动摇，海枯石烂不变心。

(二)一心为党

一心为党就是全心全意、鞠躬尽瘁，甘于为了党和人民的事业使出全部力气、拿出全部才干，不留一点余地。

在革命战争年代，有人为了党和革命奉献金钱，像澎湃，烧掉了家族几千张地契团结工农，变卖了大量祖产支持革命;有人为党牺牲亲人，毛主席一家为革命牺牲6位亲人，徐海东大将家族牺牲70多人，贺龙元帅宗亲中有名有姓的烈士就有2050人。

和平年代，一批批热血青年为了党的事业，奉献青春年华，无怨无悔。今年“春晚”上，有一位93岁的老人代表全国道德模范致新春祝福。他就是“中国核潜艇之父”黄旭华。1958年，军委副主席聂荣臻元帅告诉黄旭华，国家计划由他牵头研制核潜艇，但是有三个条件：“时刻严守国家机密，不能泄露工作单位和任务;一辈子当无名英雄，隐姓埋名;进入这个领域就准备干一辈子，就算犯错误了，也只能留在单位里打扫卫生”。黄旭华满口答应。他后来讲：“为了工作上的保密，我整整30年没有回家。离家研制核潜艇时，我刚三十出头，等到回家见到亲人时，已经是六十多岁的白发老人了。”黄老以倾其所有的方式诠释了绝对忠诚的人生信条，令人肃然起敬。类似的榜样还有“两弹元勋”邓稼先、中国“氢弹之父”于敏、“党的好干部”焦裕禄、“时代楷模”黄大年、“当代愚公”黄大发，等等。

(三)一心护党

一心护党，就是要维护党的权威、爱护党的形象，在反映党的意志、宣传党的主张、弘扬党的传统上保持“共鸣共振”，并勇于同一切损害党的行为作斗争。

朱德、贺龙就是这样一心护党的人。长征途中，张国焘仗着人多枪多，南下另立“中央”。张国焘那时为红军总，朱德是总司令。看到张国焘分裂图谋后，朱德多次晓以大义，耐心劝说。张国焘不仅不听，反而软禁了朱德，要他“支持工作”。朱德凛然说：“要杀要砍随你;不过，我不会改变我的政治主张。”后来张国焘又煽动其他人一起对朱德施压，在大会上逼他服软，朱德拍案而起：“你可以把我劈成两半，但绝对割不断我和毛泽东的关系!”贺龙也多次劝说，骂张国焘是“人变的猴子”，并警告他：“国焘啊，只讲团结，莫讲分裂。不然，小心老子打你的黑枪!”很难想象，如果没有朱德、贺龙这样的“护党人”，历史将会走向何方?

当前，真刀真枪的反叛者可能已经不见了，但是我们不能忽视看不见的硝烟，不能对“无声的较量”掉以轻心。要看到，西方敌对势力及其培植的“水军”“走卒”，正打着正义之师、真相家的旗号，解构历史、诋毁领袖、丑化英雄、抹黑传统，推销“宪政民主”“普世价值”，大搞所谓“社会运动”“松土工程”“推墙运动”，其险恶用心就是要割断我们的精神命脉和红色基因。作为共产党员，我们必须勇于举旗捍道，为党发声，任何时候、任何情况下都以党的方向为方向、以党的旗帜为旗帜、以党的意志为意志，坚决守住精神“上甘岭”，确保宗旨不移、传统不丢、本色不褪。

(四)一心随党

一心随党，就是要心无旁骛跟着党、矢志不渝跟着走，与党同心同德、沐风栉雨、百折不回，实现好党的奋斗目标。

习总书记说，一切向前走都不能忘记走过的路。回顾我们党的历史，就是一部不忘初心、砥砺前行的奋斗史。比如，开国大将黄克诚的“九起九落”。他1925年加入了共产党，是不折不扣的党内元老。但在他60多年的生涯中，先后9次被错误批判、降职，险些被杀头。面对这一切，他丝毫没有动摇对党的忠诚，从未对党埋怨。但凡有一点不纯粹，谁能在反反复复的沉浮与蒙冤中始终不改信仰?还有长征期间，300名红军战士被误认为“问题战士”，但是他们一直不肯离开部队。不给发枪不让参加战斗，他们就自愿挑担子、当马夫。给他们平反时有人认为证据还不够，周恩来同志就说：“长征就是最好的证据，如果不是对党百分之百的忠诚，他们绝不会跟着部队完成长征。”

四、标定对党忠诚的实践要求，书写绝对忠诚的时代芳华

习总书记深刻指出：“对党忠诚，不是抽象的而是具体的。必须体现到对党的信仰的忠诚上，必须体现到对党组织的忠诚上，必须体现到对党的理论和路线方针政策的忠诚上。”结合实际说来，就是要在学好理论中扎牢忠诚的“根子”，在提纯思想品德中永葆忠诚的“活性”，在坚守规矩中把准忠诚的“戒尺”，用实际行动践行对党忠诚的铮铮誓言。

(一)强化理论武装自觉

理论的光芒往往比太阳还要明亮，它是一切行动的启明星。坚持以科学理论引领、用科学理论武装，是马克思主义政党区别于其他政党的本质特征，更是我军的优良传统。但是有不少同志认为理论太“高大上”，离我们很遥远，这其实没有正确认识理论，不明白它的实践价值。

理论不是空的。十八大以来，在习近平新时代中国特色社会主义思想指导下，中国成就世界瞩目，“厉害了，我的国”成为普遍共识。各国都在关注、研究中国模式、中国道路，集中反映习近平主席治国理论的《习近平谈治国理政》一书出版了20多个语种、24个版本，发行到全球100多个国家和地区，发行量近700万册。那些认为理论无用处的人，恰恰是因为从未好好学理论，有不少同志只是草草翻了一遍，没有精读细研要点要义，自然感受不到魅力所在、力量所在。

理论不是远的。理论来源于实践并指导实践。十八大以来，习总书记着眼推进强军兴军，针对部队建设存在的现实问题、长远发展存在的矛盾瓶颈，作出了一系列重要论述，形成了习近平新时代强军思想。这两年，军人依法优先、工资待遇不断提高、互联网进军营等实实在在的变化，都是理论指导实践的具体写照。眼下的，着眼政治建军的领导指挥体制调整，改革强军的文职转改政策，科技兴军的“智慧磐石”工程，依法治军的一系列法规政策出台，都在极大推进部队建设，改变着我们的执勤、训练、工作和生活。

理论不是大的。理论不仅可以拿来治国理政，更与个人成长进步密切相关。大家还记得西西玛吗?他是个普通的藏族农民儿子，入伍前他不会说汉语、写汉字。但是却凭着努力，学文化、学理论，逐渐成长为部队学习成才标兵和全军学习践行党的创新理论先进典型、全军爱军精武标兵。今年他又荣膺第十三届政协委员。可以说，是学理论成就了xx。这方面典型还有“十大标兵”xx。

由此说来，理论其实很具体、很实在，就在我们身边。当前，我们最紧要的就是学好习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大，把学原著与学解读、通篇学与重点剖、个人学习与集体讨论、传统方法与互联网手段结合起来，借助“六学”机制、十九大知识网上竞赛等载体综合学习，日积月累，结合实际思考，就会有所得。

(二)提纯思想品德修养

一个人只有具备了基本的思想品德，才会对党、对国家有忠诚。党员的忠诚比一般人标准更高、要求更严，在思想品德上应该有更高的纯度。

一要端正“三观”。“三观”指的是世界观、价值观和人生观，简单说就是一个人对世界本源、价值追求、为人处事的根本观点和根本看法。要坚定唯物主义观点，学会用辩证、发展的眼光看待问题、分析问题、解决问题;要立起正确的人生坐标，树立求真务实、积极向上的人生追求，远离不良之风影响;要积极践行社会主义核心价值观，追求“真善美”，远离“假丑恶”，在公和私、义和利、是和非、正和邪、苦和乐之间学会做出正确选择。

二要净化“三圈”。“三圈”指的是生活圈、交往圈和娱乐圈。“三圈”不是“自留地”，不能随心所欲。要净化“生活圈”，保持共产党员艰苦朴素优良传统，团结友爱，互相谦让;要净化“交往圈”，交往有政治，交往有要求，平时外出、休假在家、网上冲浪时要把住底线不能乱交往;要净化“娱乐圈”，坚决远离赌博，不沉迷游戏，不涉足不健康场所。

三要抵制“三俗”。“三俗”指的是庸俗、低俗、媚俗，长期沉湎其中，必会侵蚀理想信念、扭曲价值观念。平时多看一些弘扬主旋律的优秀影片，多听一些催人奋进的红色歌曲，多参加一些有益身心的文化活动，多读优秀励志书籍，多写人生格言、感悟体会，筑牢思想篱笆，做一个脱离“低级趣味”的人。

(三)严守政治纪律规矩

在当前持续强力正风肃纪的态势下，每名同志都要自觉强化规矩观念，熟知熟记政治纪律“十不准”“九个严禁”和“七个决不允许”等规定要求，清醒知道哪些事能做、哪些事不能做、哪些事该请示报告、哪些事可以主动作为，千万不能无知无畏，稀里糊涂就犯了政治性问题。

一要任凭风浪起，稳坐钓鱼船。面对歪风邪气、反面舆论、丑化宣传，要认清真面目，不为所动;面对社会上流传的所谓内幕和小道消息，坚决做到不看、不听、不信、不传，防止“祸从口出”。

二要盯住微腐败，当个好战士。正风反腐落到基层，重点就是纠治微腐败。对此，我们要对照上级纪委明确的x个方面、x个问题，认真抓好学习和查摆。党员干部要严格自律，自觉做到不伸手，对照问题清单抓整改;要敢于抵制歪风邪气，当好监督员、报告员，共同营造基层好风气。

三要互相照镜子，经常拉袖子。关于镜子，唐太宗说过一句名言：“以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以知兴替;以人为镜，可以明得失。”守好政治纪律和规矩，除了自己反省努力，还需要相互间的提醒帮助。要善于利用民主生活会等载体，彼此之间多敞开心扉，不妨红红脸、出出汗，互相挑挑毛病、找找刺，这样才能共同进步。

生逢其时，不负时代;天降大任，不辱使命。同志们，新时代的号角催人奋进，新时代的使命催人奋起，让我们从忠诚基因中汲取奋力前行的磅礴力量，不畏浮云，击水中流，书写属于我们这代党员的芳华与荣光。