初中生练习排球的心得体会 打排球的心得体会(6篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于初中生练习排球的心得体会一

酸

初中生的生活，可不像小学那么轻松，光作业就比小学多出了许多。从学校拖着疲惫的身子回到家，本想在软软的席梦思上躺一躺，但一想到作业，就会身不由己地走到课桌前，拿起笔，埋头苦干起来。就这不经意间的一低头、一抬头，三个小时就从笔尖上流走了。写字写到麻木的手，也开始酸疼起来。低了那么长时间的头，脖子也开始叫苦了，那真叫一个酸呀！

甜

虽说初中生活有些酸，但有时也挺甜的。在小学，每到中午，我们都只能在已经呆了一上午的教室里枯燥地吃着早已吃腻了的饭菜。而在中学可大不相同了，我们可以走出校门，在许多小吃店中任意挑选食物，天天换着吃，一边吃一边与同学说笑，聊一聊今天的趣事。吃完饭后，我们还可以在操场上打篮球，让浑身的体育细胞尽情地活跃起来那感觉真是甜进了心里呀！

苦

甜归甜，初中生活仍有苦恼的感觉。小学，我的语文成绩在班上算是中等偏上，偶尔失误，考个80多分，可从来没有下过85分。但一到了中学，几次考试一直在75分上下徘徊，真让我苦恼。我一次又一次的找原因，可一次又一次的失败，真是应了那句话“在小学差距不会大，而到了初中，一下子就被拉开了。”看来，光在口头上找原因，总是说要努力是不行的，还是要落实到实际行动上，不然，我可就要一直苦下去了！

辣

辣，是我在小学中没有体会到得一种感觉。小学的体育课，无疑是我们最幸福的时光，几乎堂堂课就是打篮球、踢足球。但到了初中，盼了许久的体育课，却让我大失所望。每次上体育课，就是绕着操场跑上一两圈，然后做枯燥的广播操，不一会儿，45分钟便溜走了，我们也无精打采的回到教室，全身也被太阳晒得火辣辣的。回到教室，一屁股坐在座位上，“咕噜咕噜”一瓶水就下了肚，但那火辣辣的感觉却迟迟不走。唉，这叫人难受！

这就是我在初中伊始感受到得酸甜苦辣，让我回味无穷，乐在其中……

关于初中生练习排球的心得体会二

酸、甜、苦、辣，尽在初中生活展现。初中生活无不充满着一种神秘的色彩，同样，她也是我们人生中最值得纪念的时刻。初中生活就是一个四色调味瓶，无时无刻“守候 在你身边。

涩涩的，就好像口中含着一颗酸糖。初中生活必然是这样的。想家，是每一个住校生心底的呼唤。自己的大部分时间都是在学校里度过，以往的无忧无虑都以是过眼云烟。多少个夜晚，对月流珠。星星是我的伴侣，明月是我的思念，愿柔风把我的思念带回我的'家乡。

甜甜的，就好像在蜜罐子里一样。人生有几度辉煌。学校的日子里：优秀、三好｜、良。走向讲台、为你喝彩、为你加油。是否感受到了甜甜的？

苦苦的，好比吃了黄连一样。同学们长大了，自然事情也就多了。同学之间的误会也会增多的。虽说要保持一颗宽容的心，但难免会伤透你那脆弱的心。明明不是你的错，却被别人冤枉的哑口无言。好比哑巴吃黄连——有苦说不出。苦啊！

辣辣的，自己的小脸蛋被阳光照得火辣辣的。人难免会害羞。当很多的人把他们的目光齐刷刷地一同投向你时，你会很不自然地底下头去，绯红的小脸蛋，一下子变成了大红苹果。还不是因为自己长大了 ，知道害羞了。

初中生活孕育了生活中的酸甜苦辣，同时她也是我们走向成长道路的有功之臣。

我爱初中生活，是她孕育了我生命的多彩！

关于初中生练习排球的心得体会三

人们常说“成长是一件很漫长的事情”，可是在我看来成长在有些时候却也只是一瞬间的事情，一瞬间就会明白一些事情，一瞬间就感觉自己长大了。

可是在那一瞬间之前，我们是迷茫的，是烦恼的。

身为初中生的我，卡在了一个奇妙的点，我们没有了小学时候的天真无邪，无忧无虑；却也没有高中的目标坚定。卡在这个青春期的高峰，卡在了这个迷茫且会抓狂的时段。

每一天，我都在烦恼，我准备去往哪里？我为什么一定要听从别人的安排？老师为什么不能理解我？这几个问题似乎在我这里成为了无解的命题，但是当时的我却并不知道，这些都是会过去的，并且这些也称之不上什么烦恼。

上了初中之后，我时不时会想，我以后要去往哪里？我的梦想是什么？可是思绪了很久但是却没有什么答案。直到有一天，我对老师的安排有些不满意，所以当时下定决心，我以后要做一名老师，我要推翻现在老师的这种做法。那一天，我就那么知道了自己的梦想，知道了自己的方向，知道了我要去往的地方。

青春期的我是很叛逆的，所以父母的安排也好，老师的安排也罢，我总是不愿意接受的，我不想逆来顺受，我想要为我自己做主。可是正当我自己给我自己做主的时候，我却创下了祸，在那一次，我才突然的想明白，我之前所烦恼的事情其实是我自己找的烦恼，明明大人们比我懂得更多，他们的安排在有些时候大概就是最好的。

老师为什么不能理解我？在老师的眼里，我似乎也是不好的，甚至老师也常常觉得我成绩不好是因为我自己不够努力，可是我却总以为是我自己努力了，而是命运不让我成绩有所上升。也一直觉得老师从来没有理解过我，可是我却没想过，老师也是从这个时候过来的，他们也曾经经历过我们所经历的，既然别人可以，为什么我自己不可以？

很多时候，我们所烦恼的其实并不是什么烦恼，而身为初中生的我可能有青春期的有些叛逆，但是我在这个时候所遇到的烦恼，其实也并不是什么烦恼。成长也的确是一件漫长的事情，但是你却真的能在一些瞬间明白很多事情，然后才明白，成长有烦恼是正常的，没烦恼也是正常的，因为这些我们所谓的烦恼，并不是什么真正的烦恼，总有一天它们都会过去的。在成长中，我们所有一些困惑是正常的，也是不奇怪的。

关于初中生练习排球的心得体会四

初中生活，宛如缕缕青烟，炊烟袅袅；初中生活，宛如朵朵鲜花，娇艳动人；初中生活，宛如滴滴细雨，连绵不断。这就是我所拥有的初中生活，夹杂着烦恼、甜蜜与惆怅。这三者往往会不谋而合，躲也不是，闪也不是，令我无从支配。

与初中相比，小学生活的确逊色很多，没有反复的督促，严历的管教。初中生活，紧张而又有序，充裕的时间，却会带给你无限的挑战，让你自己发崛其中的奥妙，自己体会其中的意义。你投降，你堕落，前途将一片漆黑；反之，你拼搏，你进取，明亮的曙光将永远照射着你。

小学时的我阳光、开朗、无忧无虑，肩上没有任何负担，心中只有一个信念：自己认为正确的、值得的，按着意思做就好，从不顾忌它的后果，即使错误连篇，也无动于衷。可是现在的我，变了，虽然还不够彻底。

我不在是以前的“乐天派”，连笑声，也带有一点儿虚假，学习成绩，更是一落千丈。对于一筹莫展的我，还有什么更好的解决方法吗？

渐渐地，我意识到了这样沉沦的后果，于是，竭尽摆脱它的纠缠，我一点点逼近光明，一步步离开黑暗，我学会与优等生相比，做为目标，一个个追赶。一次不行，还有第二次，第二次不行，还有第三次……我一次次鼓励自己，将黄昏时的一声声叹息转化为动力，再难，不怕！

说实话，有时在困难面前，我的确低过头，凡是看到打“*”号的题目，还没审题，就知道自己不行，乍一看，才了解题目并不难，从而构成了我的不自信。

我胆怯，现实生活，总不能以现实的角度承受；我望而却步，总不能坦率地言表自己的看法。久而久之，这已成为一处难以抹灭的阴影。虽然对任课老师不在生疏，但依旧无法令我顺其自然。

我的初中生活，多雨、晴朗、转阴，谁有无法预料以后将会演变成什么，或许会布满荆棘一路坎坷，也可能一帆风顺，光芒万丈，但是我相信，守得云开见明月，风雨后的彩虹一定是最美丽的！

关于初中生练习排球的心得体会五

实习学校：海口市四中

实习时间：

指导老师：李欣老师

实习生：胡美芹

实习班级：初一(9)班

实习内容：初一英语教学，实习班主任

读高二的时候，班上来了一位语文的实习老师。那时才第一次接触到实习这个概念。实习老师来到后，同学们都觉得很新鲜，也不害怕他。他也向朋友一样和我们打成一片。没想到时间飞逝，转眼之间，我也从一个实习老师教过的学生变成了一个真正的实习老师，心里有很多期待和欣喜，也有一些紧张。10月11日下午，当我们第一次踏进海口四中的大门时，为期两个月的实习工作也拉开了它的帷幕。

在这两个月的实习中，我不仅体会到作为一名实习老师的各种酸甜苦辣，也不断回忆起当初作为一名中学生的种种心情。作为一名实习老师，这两个月让我学会了很多东西，懂得了许多道理。读万卷书，不如行千里路。这次实习主要是教学工作和班主任工作两方面，仅仅这两方面就让我受益匪浅。

一：教学工作

教学是作为一个老师的首要任务，能否教好课，直接关系到学生对老师的评价和认可，甚至影响到学生对课程的兴趣。在实习过程中，我上了3次新课，一共11节课，虽然总的说来上课上多了有些进步，但我觉得没有哪堂课令我十分满意，教学过程和环节中总是存在疏漏的地方，让我事后惭愧。我想，真的要走上教学岗位，成为一名优秀的人民教师，还需自己以后不断的努力实践。我在上课教学中暴露了许多不足之处。在我上第一堂课的时候，我就出现了这样一个问题。

一堂课我都只是看着前面的学生，而完全忽略了后面学生的存在。而且，每次起来让学生回答完问题后，都没有及时地让他们坐下。刚开始学生好象也不大习惯这样，后面上课的次数多了，他们也就习惯了。我还没叫他们坐下，他们就自己坐下了。第一堂课吸取教训后，以后每节课我都会主动叫坐在后排的学生回答问题，也经常看看后面学生脸上的表情。

后来也慢慢发现，在课堂上看着每个学生脸上的表情，他们的眼睛，能够看出他们这节课有没有在听，有没有听懂。终于发现，经验是要一点一点地慢慢积累，尤其是要抓住在课堂上这一个机会。

实习将近两个月，上了几节课，在新老师与原来的老师之间，学生都反映我在课堂上带读单词和句子的时间和次数都远远不如刘老师。可能实习前，我们的确太高估了学生的水平。这一届的学生很多在小学时没有接触过英语，基础很差，而这本教科书又有一定的难度，所以到我们去实习前，还有一些学生连字母abc都还不懂。指导老师也指出我们带读的太少。

的确如此，在后面的每节课中，我们都花了比较多的时间带读单词和句子。原本以为这些时间已经够多了，可是课后学生也反映老师带读的还是很少。在每次上课后，都发现每节课让学生操练地都比较少，一直都没有让学生好好地操练。初中的都是操练课，操练对学生学习英语很重要。在这点上，我还是没有做好。在整个教学实习中，还有一点我也是要多加锻炼和提高的，那就是倒磁带的问题。每次有听力的时候，我总是倒不好带，显得很紧张，学生看了也会替老师着急，影响了教学过程，也浪费了时间。

回顾这一段时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验，甚至因为读错了某个英语单词或某个字，还带着全班学生一起读错，老师把错误指出来而无地自容、羞愧几天的事情也有过。

二：班主任工作

班主任是班级的主任老师。班主任作为全面关心学生成长的主要教师、学生主要的精神关怀者、影响学生发展的重要他人，无疑肩负神圣而又重要的职责。如何做好班主任工作?是值得每一位老师不断思考探索的。作为一名实习班主任，虽然在实习过程中，我学到了很多，但真的要去做班主任，还是有很大差距的。实习之初，我觉得自己首先要了解我所带的班级和班级同学，了解是班主任工作的基础。

于是第一周，先和同学们见面、做自我介绍，向指导老师询问有关班级的情况，经常去看自习课，和学生多接触、多聊聊。一周下来，我跟班里的同学混了个脸熟，我也发现了我们班是一个团结、活泼的班集体，一个学习成绩好，氛围好的班级并不见得是一个团结活泼的班集体。在给班里组织的一次“爸爸，妈妈，我想对你说”的主题班会上，让我对他们有了更深的了解，越来越发现他们是非常可爱的孩子。才实习一周，就深刻体会到班主任工作的艰难。每天起早晚归，大家有显得有些筋疲力尽。

以后的日子里，我们就不再担任班主任的工作。回头想想，班主任工作的确可以锻炼我们，提升我们的能力。虽然不再是实习班主任，可是我还是会经常去教室和学生聊聊，早读自习的时候帮他们解决问题。学生都认为老师是无所不能，什么都知道。有一次上自习，一位学生问我关于生物方面的知识，关于生物，我已经忘得差不多了。当他问我时，我想了半天也不知道，只好跟他说老师也不知道。他说老师你也有不知道的啊。我笑着回答，难道老师是机器人，什么都通啊。

虽然有些问题疑惑不能帮助他们即使解决，但我觉得能帮助学生解决疑惑是一件挺快乐的事情，师者，传道授业解惑者也。总的来说，我和班里的学生相处还算不错，当他们知道我要离开的时候，很多都舍不得，其实我也有点不舍，才刚刚开始和他们彼此了解的时候，就要分开，只愿他们今后一路走好。

总之，教学是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的!实习虽然很辛苦忙碌，但对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。最后我想衷心感谢海口四中给了我一次这样的经历，也感谢刘老师给予我全方面的指导和帮助。

关于初中生练习排球的心得体会六

1、你，热情，风趣，是位运动健将，球场上总能看见你矫健的身影。希望你能向爱好体育运动那样爱好学习，因为你的成绩还在原地彷，要知道，只有努力，方能够在蓝天上翱翔。

2、人生的道路并不是平坦顺畅的，要在这个布满荆棘的艰苦途中站住脚跟，你就必须加强你的自身能力的培养，否则当困难来临的时候，你就不能够应对。在现在这个阶段，你必须使得自己强大起来，从本学期的的班干工作和运动会精彩的表现中，你已经体现了这一点，。其实你要相信：你也是很优秀的!挺直腰杆向前看，一切都很精彩!

3、xx同学：你是一个活泼可亲，好学上进，热爱生活的小女孩儿。你坚持按时到校，各方面严格要求自己。课堂上你善于思考，专心听讲，紧跟老师的思路;平时老师的教诲，你总是认真地听着，脾气和善，令老师们深感欣慰。李大钊说：惟知跃进，惟知雄飞。期望你在新的学年里取得更大进步。

4、虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观，虽然我们无法改变环境，但是我们可以改变心境。态度就象是磁铁，不论我们的思想是正面还是负面的，我们都受到它的牵引!面对困境，你现在所需要就是改变你的态度，不要为暂时的落后而负担太重，象毛主席说的，”放下包袱，开动机器”，当然，这里的机器是思想器官，你的努力很快就会变为现实!不要因为眼前的一些琐碎小事而迷失了你的奋斗目标和前进方向!

5、你性格斯文，班级荣誉感强。你的体育才能突显，打得一手好球希望你更加主动，拿出男儿气概，积极管理好出操列队，锻炼自己的管理才能。爱好体育的同时不可耽搁学习，做到健身学习两不误。

6、你活泼开朗，头脑灵活而又富有爱心。你劳动认真，上课积极回答老师的提问，这是要发扬的;你的自制力不够，课间有时爱打闹，希望你改掉毛病，另外要注意加强锻炼身体，保持良好的学习状态，争取各方面做得更好。

7、难得的深明事理，朴素和认真。你谈吐谦和有礼，学习上你一丝不苟，孜孜以求，课堂踊跃发言，思路明晰。你的兴趣广泛，爱动脑筋的精神也应当保持。

8、xx同学：你是个善良，自强，好学的孩子。生活上，你质朴无华，你识大体，你给老师提建议往往能提出很好的见解，你自律能力好，明辨是非。希望你均衡各个学习科目，保持优势科目，提高外语和数学。

9、一学期来，你团结同学，乐于助人，尊敬师长，劳动卫生更是踏实。学习上要注意改进方法，提高学习效率。争取在新学期来一个大大的改观。

10、你是一个聪明，善于开动脑筋，勇于探索，富有进取心的好学生。以顽强的意志力和拼搏精神感染着每一个同学，不愧是班级同学的榜样。拼搏、追求、奋斗，是你学业成功的保证。你有优秀的思维素质和能力，学习刻苦，成绩优秀。你要注意锻炼自己多方面的能力，全方位施展自己的聪明才智，我想这对你今后的人生大有裨益。希望你能戒骄戒躁、积极进取，力争“百尺竿头，更进一步”。

11、x同学：你性格柔和，慢条斯理，谈吐礼貌而不失风趣。你处事稳重，认真负责，纪律上能很好地自我约束;你学习扎实，自主性强，学习上还须大胆地多和同学交流，多向老师请教，善于借鉴，挑战难关，见贤思齐。

12、你是一个肯听老师教诲的学生，集体荣誉感也强班级劳动认真。平时能按时作业，学习上的主动性有些欠缺，课堂上有时爱讲小话，不够专注，希望你改正缺点，发扬优点，做人学习两不误。

13、xx同学：难得的个性沉静，你平时严格要求自己，按时到校。你对老师布置的各项工作总是完成得井井有条，令老师深感欣慰。但学习上要注意找对方法，尤其是数学科目的学习，多多向老师求教，笨鸟先飞，勤能补拙。

14、你字迹清秀，为班级付出。老师建议你在努力学习的同时，要学会调节学习方法，保持良好的心态，拥有充分的自信是成功的前提。期待你取得成功。

15、x同学：虽然你平时极少言语，但老师知道你是一个很有内秀的孩子。你团结同学，与人为善，你学习踏实，基础良好，无论学习还是生活，你都能令老师省心省事。期望你今后大胆主动和同学交流，多向老师请教，查缺补漏，争取学习上的飞跃。

16、勤勉踏实，谦和有礼，有豪气，这是你给老师的好印象。一学期来，你学习刻苦，作业认真，劳动肯干，遵守校纪班规，友爱助人，老师对你还比较满意。希望你在新学期争取各方面再创佳绩。

17、你为班上做事认真，兢兢业业，为人质朴踏实，你的优点是老师和同学们有目共睹的。但要注意学习方法的改进，多与老师同学交流，提高学习效率。

18、xx同学：你性情稳重而不失活泼，你头脑灵活，兴趣广泛，喜欢动手，实操能力极强。上课有时候爱讲小话，管不住自己，其实只要你潜心向学，你可以做到优秀的。希望你能克服不足之处，发扬优点。

19、你有爱心，有热忱，做人学习都认真，身为班干，是老师的好助手，同学相处还需学会学会谦让和宽容。另外，在学习上要注意克服畏难情绪，要注意均衡各科目，尽快适应初中学习生活。

20、你的表现总体上还令老师满意。你团结同学，与老师交流态度真诚;作业书写认真，但上课时有小话，容易走神，早操排队爱出格，希望你提高自制能力，尽快适应中学生活，潜心用功，争取进步。