2023年线上国外交流生心得体会和感想(优质11篇)

通过心得体会的写作，我们可以更好地总结和分享自己的经验，从而为他人提供有益借鉴。接下来，要注重逻辑性和连贯性，使得整篇心得体会条理清晰，层次分明。推荐大家阅读以下心得体会范文，或许能给你一些启示和思路。

线上国外交流生心得体会和感想篇一

国外交流是一种极具触动性和实践性的经历。不仅可以拓宽自己眼界，增长知识，更可以促进自我成长和人际交往。因此，我们不仅要在国外学习、交流，更要从中收获一些珍贵的经验和体会，以便更好地将其应用于自己的生活和学习中。而本文，就是为了探讨如何写好一篇国外交流的心得体会，以便更好地分享自己的经验和收获。

第二段：准备阶段。

在进行国外交流之前，我们需要进行充分的准备。首先，我们需要对即将访问的国家进行一些必要的研究，了解当地的文化、风俗习惯和社会背景，尤其是对于当地的人际交往方式和沟通方式要有一定的了解。其次，我们需要尽可能地采集一些文献材料，并记录下自己在交流过程中的一些感受和体会。最后，为了确保自己的体验和收获，我们要在交流结束后第一时间进行写作，并对内容进行反思和总结。

第三段：写作方式。

写作国外交流心得体会时，我们要注意以下几个方面。首先，我们应该以“我”为主体，以真诚的态度和感性的语言，生动描述自己在交流过程中的感受和体会。其次，我们需要将自己的交流体验和主题重心紧密结合，以便更好地传达自己的主张和观点。最后，在写作过程中，我们要注意语言的表达，用简练、生动的语言，使文章更加有感染力和可读性。

第四段：提炼重点。

在写作国外交流心得体会时，我们需要从自己的交流过程中提炼出一些具有代表性和价值的重点，并在文章中进行突出。比如，我们可以重点强调在交流中所遇到的困难和解决方式，或者强调自己在交流中获得的精神体验和无形收获。这些重点内容，既可以使文章更有针对性，更能引起读者的共鸣，也可以在自我反思和总结中发挥一定的作用。

第五段：总结。

总之，在交流过程中，我们应该保持对身边事物的开放性和敏感性，勇于表达自己的看法和意见，同时尊重和欣赏当地的文化和传统，以便更好地促进交流的互惠互利和双方的成长。而在写作国外交流心得体会时，则应该尽可能地突出重点，用真诚的语言和态度，生动地展现自己的体验和收获。只有这样，才能更好地传达自己的理念和价值，并为读者带去最大的启示和帮助。

线上国外交流生心得体会和感想篇二

本合同由以下双方于______年______月______日签署。

甲方：__________________。

联系地址：____________。

联系人：____________。

联系电话：____________。

联系邮箱：____________。

乙方：__________________。

昵称：__________________。

地址：__________________。

身份证号码：____________。

联系人电话：____________。

联系邮箱：

一、定义解释。

1.2用户，是指使用甲方平台或享受甲方平台服务的人或单位。

1.3管理规则，是指甲方不定时制定的适用于主播及其演绎行为的各项规范和规定。

1.4合同履行之日，指乙方在甲方平台创建直播厅之日，以甲方平台记录显示的创建日期为准。

1.5收入，指乙方及旗下主播通过使用甲方平台而获得的虚拟货币总和。

1.6应得收入，指主播个人收入在扣除甲方服务费和相关税费后的部分。

1.7结算基数，指乙方管理的全部直播厅的所有主播在一个结算周期内获得的总收入。

1.8自然周，指周一至周日。

1.9直播厅，指用户在平台创建的用于与其他用户在线互动的虚拟房间，创建该直播厅的用户为直播厅厅主。

1.10牌照厅，指周流水达到10w钻石以上的直播厅。

1.11在使用____________视频直播服务前，您必须阅读并接受《____________直播服务协议》所有条款(见正文)，否则您无权使用____________提供的视频直播服务。

1.12您是中华人民共和国(下称“中国”)公民，您须年满18周岁；如果您非中国公民，您须达到您所在地成年人的法定年龄。

1.13您不得传播涉政、涉枪、涉毒、涉暴、涉黄或其他含有任何违反中国法律、法规及规范性规定的内容。

4.____________平台将7*24小时对您提供的视频直播内容的合法性进行审查，如果视频直播内容存在违法、违规，一直播有权采取停播、删除内容、注销账号、配合主管部门调查等措施。

二、正文。

我方“____________运营方”拥有并运营____________网站()、一直播ios和android手机客户端软件以及其他各相关网站、网页、软件、____________开放平台等____________直播平台(下称“平台”或“我方平台”)。《一直播直播服务协议》是我方“____________运营方”(下称“我方”)和____________视频直播服务使用者(下称“您”)之间关于____________直播平台提供直播服务事宜的权利义务电子协议(下称“本协议”)。我方按照本协议及其发布的规则、公约、办法、细则、方法等规定(以下称“运营规则”)提供基于互联网以及移动网的相关视频直播服务(以下称“视频直播服务”)。为获得视频直播服务，您已审慎和仔细阅读本协议，清楚理解本协议的全部条款和含义，包括免除或者限制我方责任的免责条款以及对您的权利限制条款，您同意并接受本协议的全部条款。除非您已阅读并接受本协议所有条款，否则您无权使用我方提供的____________视频直播服务。您使用我方的视频直播服务即视为您完全同意本协议的条款并受本协议的约束。

第一条 总则。

1.如果您是中华人民共和国(下称“中国”)公民，您须年满 18周岁；如果您非中国公民，您须达到您所在地成年人的法定年龄。在充分理解本协议各项条款的意思及法律后果后，才能点击确认接受本协议。

2.您同意受本协议约束前，您已充分知悉并理解我方之____________直播平台不时更新的各项平台运营制度及主播管理规则与要求(下称“平台规则”)，以及国家关于该类互联网服务的法律、法规、规范性规定等。您对本协议下所有条款及定义等内容均已明确知悉，并无异议。您有条件、能力、资格履行本协议约定的职责及义务。

3.您根据本协议和平台规则，在____________直播平台上申请成为视频主播，为我方平台用户提供在线视频直播服务，与用户互动。您在我方____________直播平台提供在线视频直播服务期间均应视为本协议期内。除非法律法规另有规定或者相关部门另有要求，我方不会主动对您上载的或由您参与、编辑、制作的直播视频内容进行任何编辑、整理、修改、加工等。

4.您承诺并声明在我方平台上提供视频直播服务时符合中国及您所在地法律规定，不得以履行本协议名义从事任何违反中国及您所在地法律规定的行为。

5.您与我方不构成任何雇佣、劳动或劳务关系。

第二条 我方的权利与义务。

1.我方有权制定运营规则、平台规则，有权对您进行管理和监督，有权根据运营情况对相应规则作出调整和变更，您对此表示理解和同意。

2.我方有权根据您的申请或平台在线公布的规则，将主播、直播内容管理、主播收入结算工作交由工作室、经纪公司或其他第三方机构(下称“主播管理机构”)负责。

3.我方和主播管理机构有权根据平台规则对您进行考核、评价(考核、评价标准包括但不限于视频直播时间长度、用户观看数量、用户赠与的虚拟礼物数量和种类、用户支持度、用户投诉情况、违法违规情况等)，以确定您的虚拟道具和收益；如果您在直播中违反法律、法规或我方的平台规则，我方和主播管理机构将采取惩罚措施(包括但不限于扣减虚拟道具和/或收益，乃至直接封停您在平台注册使用的账户)。

4.我方有权对您在我方平台上所作的直播服务提出改进建议和意见，您在收到我方的建议或意见后3日内进行相应的整改，否则我方有权采取前述惩罚措施。

5.我方有权根据法律法规的规定或者相关部门的要求对您的视频直播内容的合法性进行审查。如果视频直播内容存在违法、违规、侵害我方或第三方合法权益的情形，我方有权采取停播、删除内容、注销账号、配合主管部门调查等措施。

6.平台有权在您的直播内容流上标注带有网站logo(或名称)和时间的水印，您需自行根据直播效果做相应调整。

7.平台有权对您在平台进行的视频直播所生成的视频文件进行存储保留，存储保留时间60天以上。

8.您同意我方使用您的名称(包括但不限于您真实姓名、笔名、网名、曾用名及任何代表您身份的文字符号)、肖像(包括但不限于真人肖像及卡通肖像等)进行我方及我方平台的各类宣传、推广、制作衍生、周边产品等。

9.您同意我方有权在您提供视频直播服务过程中以各种方式投放商业性广告、非商业性广告、其他任何类型的商业信息和非商业信息，您必须予以配合，且我方无需要支付任何对价，但应尽量减小给您造成的不利影响。

10.我方负责提供您进行视频直播的平台，并提供平台技术服务支持。但我方不担保网络服务一定能满足您的任何要求，不担保网络服务时刻通畅，不担保网络服务的及时性、安全性、准确性。

11.平台将通过网页公告、平台消息推送、电子邮件、手机短信或常规信件传送等方式与您联系或发送相关通知。该等通知于发送之日即视为已送达。

12.鉴于网络服务的特殊性，您同意我方有权随时变更、中断或终止部分或全部的平台服务，如变更、中断或终止平台服务而造成任何损失，我方无需对您或任何第三方承担任何责任，我方应尽量在变更、中断或终止服务之前事先以公告、邮件或系统弹窗等形式通知您。

13.____________平台不保证为向您提供便利而设置的外部链接的准确性和完整性，同时，对于该等外部链接指向的不由我方实际控制的任何网页上的内容，我方不承担任何责任。

第三条 您的权利与义务。

1.您承诺不会因履行本协议损害第三方合法利益或违反中国及您所在国的法律、法规、规范性规定等，您接受并履行本协议不违反任何对您有约束力的法律文件，亦不会使我方因您的任何直播、评论等使用平台的行为而对任何第三方承担任何责任。

2.您应自行承担进行视频直播所需要的网络、支持视频和语音的设备(包括但不限于电脑、麦克风、视频装置等硬软件)等条件以及费用(包括但不限于为接入互联网而支付的电话费及上网费、为使用移动网而支付的手机费)，并自行保证直播图像和语音质量的清晰、稳定。

3.您在我方平台提供视频直播服务和在我方平台上发布的所有信息、资讯、言论等均不得涉政、涉枪、涉毒、涉暴、涉黄或其他含有任何违反中国法律、法规及规范性规定的内容，包括但不限于危害国家安全、淫秽色情、虚假、诽谤、恐吓骚扰他人、侵犯他人知识产权、商业秘密或其他合法权益以及有违社会公序良俗的内容或指向上述内容的方式。如您是中华人民共和国军人、警察、国家工作人员等特殊类公职人群，因人群工作的特殊性，需遵守相关部门及国家的相关规定和要求，我方有权根据相关部门及国家的相关规定和要求拒绝为您提供视频直播服务。

4.您在使用平台视频直播服务时，必须向我方提供准确的用户个人资料，如您提供资料不实，我方有权拒绝提供视频直播服务；如您个人资料有任何变动，必须及时更新并通知我方进行审核。如因您提供的个人资料等不实而造成任何损失，由您自已承担全部责任和损失。

5.为保证您提交的用户信息的真实性，您须配合平台进行人工或者系统认证，在认证过程中需要配合人工或者系统认证指令完成相关内容或者操作。

6.您承诺遵守诚实信用原则，不扰乱我方平台的正常秩序，未经我方同意不发布商业广告，不从事与在线直播表演无关的活动。

7.您注册或登录的账号和密码(如有)由您自行负责设置并保管，禁止赠与、借用、租用、转让或者售卖。您应当对以您帐号进行的所有活动和事件、结果承担全部法律责任。如因黑客行为或您的保管疏忽导致账号、密码遭他人非法盗取、使用或遭受损失，我方不承担任何责任；如给我方造成损害，则您应予赔偿。

8.您承诺不在直播或者其他使用平台服务的过程中透露自己的各类账户、银行卡(包括信用卡)、第三方支付账户及对应密码等重要资料，也不会将涉及您隐私的信息发表、上传或通过平台服务提供给其他人，否则由此产生的责任和损失应由您自行承担。

9. 您承诺积极维护我方及我方平台形象，您不得做出有损于我方或我方平台形象或利益的行为。本协议期内及协议终止后，您不会通过任何渠道以任何形式发布暗示或不利于我方或我方平台的言论。

10. 未经我方书面同意，您不得在任何场合以任何形式(包括但不限于文字、语音、视频、图片等)提及第三方竞争平台的相关信息，不得引导我方平台现有用户、其他主播或我方员工进入其他第三方竞争平台或为其提供任何服务、信息或便利。

11. 我方只提供平台服务，如您自行与工作室、经纪公司或其他第三方机构签订合约关系，因此所产生的纠纷，均与我方无关，我方将不承担任何责任。

12. 如符合相关要求，您有机会参加____________平台组织的针对主播进行的语言、形体、表演等方面的培训，以便为用户提供健康、积极、形式多样的直播内容。

13. 如涉及直播收入分成结算，请您参照____________平台公示的《提现规则》规定之标准及规则进行相关操作。如果您是公会主播，具体结算事宜由您与公会签署的相关协议执行。

14. 您不得利用本服务制作、复制、发布、传播、存储含有下列内容的信息：

(一)反对宪法所确定的基本原则的；

(二)危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一的；

(三)损害国家荣誉和利益的；

(四)煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结的；

(五)破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信、售卖各种封建迷信物品的；

(六)散布谣言，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的；

(七)散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的；

(八)侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；

(九)含有法律、行政法规禁止的其他内容的；

(十)危害社会公德或者民族优秀文化传统的；

(十一)利用人体缺陷或者以展示人体变异等方式招徕观众的；

(十二)表演方式恐怖、残忍，摧残身心健康的；

(十三)以公益、扶助等名义开展招摇撞骗活动的；

(十四)以非法民间组织名义活动的；

(十五)含有法律、行政法规禁止的其他内容的。

第四条 知识产权。

1.平台的服务包括我方运营的网站、网页应用、软件以及内含的文字、图片、视频、音频等元素，我方对其服务标志、标识以及上述任何元素享有全部知识产权。

2.您不得对平台服务涉及的相关网页、应用、软件等产品进行反向工程、反向汇编、反向编译等行为。

3.您在我方平台提供直播服务期间产生的成果(包括但不限于直播视频、音频，及与本协议事项相关的任何文字、视频、音频等，以下统称“主播成果”)的知识产权由您享有，责任由您承担。但您同意授予我方在全世界范围内具有永久性的、不可撤销的、独家的和可再许可的授权和许可，以基于宣传、推广、整合目的而进行的录音、录像、复制、发行、通过信息网络传播主播成果，我方无须对此额外向您支付任何费用。

4.您所发布的信息内容存在被我方及其合作方或者其他使用者进行使用的可能性，因此，您若对该等信息内容不享有相关权利，将可能面临投诉、举报及索赔。相反，若您认为其他用户或第三方发布的信息内容侵犯自己的合法权益，您应自行向该等主体主张权利或向平台反映并提供充分证据，我方对此不承担任何责任，但将给予必要的协助。

第五条 免责声明。

1.您完全根据自身意志和意愿以自身行为使用视频直播服务，同意使用我方视频直播服务所存在的风险完全由您自己承担；因您使用视频直播服务而产生的一切损害、损失、责任及后果也由您自己承担，我方对您不承担任何责任。

2.我方根据现有技术条件和实际情况尽量提供符合要求的视频直播服务，但并不担保视频直播服务一定能满足用户的全部要求，也不担保视频直播服务因实际情况出现变更、中断或终止的情形；我方对视频直播服务的及时性、安全性、准确性也都不作担保，您不得就此向我方提供任何要求。

3.对于因不可抗力或我方不能控制的原因造成的视频直播服务中断或其它缺陷，我方不承担任何责任，但将尽力减少因此而给您造成的损失和影响。

4.您如无法接受本协议相关约定和免责声明，有权自主决定不使用视频直播服务或终止使用视频直播服务。如接受本协议，应严格遵守相关条款。您使用视频直播服务视为用户接受协议并受协议、运营规则约束。

第六条 保密制度。

1.您应严格遵守我方的保密制度，承诺无限期保守我方的商业秘密。因您违反约定使用或披露我方商业秘密或信息使我方遭受任何名誉、声誉或经济上的、直接或间接的损失，应当由您负责赔偿。商业秘密是指由我方提供的、或者您在使用平台服务期间了解到的、或者我方对第三方承担保密义务的，与我方业务有关的，能为我方带来经济利益，具有实用性的、非公知的所有信息，包括但不限于技术信息、经营信息和与我方行政管理有关的信息和文件(含本协议及相关协议内容)、您通过我方平台获得的收益的金额和结算方式、标准、权利归属方式、授权方式、客户名单、其他主播的名单、联系方式、我方工作人员名单等不为公众所知的信息。

2.您应严格遵守本协议，未经我方书面授权或同意，对我方的商业秘密不得：

(1)以任何方式向第三方或不特定的公众进行传播、泄露；

(2)为非本协议的目的而使用我方的商业秘密。

3.本协议终止后，您应将我方的商业秘密全部返还，或在我方监督下，将记载我方商业秘密的全部文件销毁。

4.本条款规定在本协议终止后仍然有效。

第七条 协议的变更、解除、终止。

1.我方有权在必要时变更、终止、中止本协议。

2.如果您有下列任何情形，我方有权立即解除本协议：

(1)我方发现您违反本协议所作的声明与承诺的；

(2)因您个人行为直接或间接给我方利益造成损害的；

(3)违反中国或您所在地法律、法规或规范性规定的；

(4)违反本协议约定的其它义务；

(5)以消极、不作为等不符合我方要求的方式履行本协议，经我方通知后10日内仍未改正的。

第八条违约责任。

1.任何因您的行为而侵害第三方合法权益，导致第三方向我方提起诉讼、索赔和/或导致我方声誉受损的，因此产生的全部直接及间接费用、损失及赔偿应由您负责承担，包括但不限于我方为此支出的任何合理费用。

2.因您违反本协议项下约定而给我方造成的损失，我方有权要求您进行赔偿。

第九条 其他。

1.我方可以根据需要不时更新本协议相关条款，更新后的协议条款一旦公布即代替原来的协议条款，您需要不时在我方平台查阅最新版协议条款。若您在前述更新后继续使用平台服务，即表示您已经阅读、理解并接受经修订的全部协议条款。

2.本协议的订立、执行和解释及争议的解决均应适用中华人民共和国法律(不包括冲突法)。该等适用法律与政策可能处于动态变化过程中，因此，若因适用法律与政策发生变化，导致您和/或我方在本协议项下的权益有所增减，均不构成本协议的全部或某个条款自然无效或终止可执行性的依据，除非发生变化的该等适用法律与政策属于效力性强制性规定。

3.与本协议有关的任何争议，应由双方协商解决。协商不成，应向我方所在地有管辖权的人民法院提起诉讼。

线上国外交流生心得体会和感想篇三

天宫课堂上，王亚平老师、叶光富老师和翟志刚老师给我们讲了太空知识和几个有趣的小实验。王亚平老师先做了一个张力实验，这也是我最喜欢的一个实验，她先做了一个薄水膜出来，接着她不停地往里加水，这张水膜变成了一张厚水膜。这张厚水膜看上去就像一个放大镜，从水膜看对面的人是倒着的，把纸花放进去它就会迅速绽放。接着王老师用注射器往里面加入空气，水膜居然越来越厚，变成了一个大水球，这时水球上同时出现了王老师一正一反的两个头像。王老师往水球里面加蓝色的颜料，水球也就变成蓝色的了，有趣极了！

我国的航空航天技术发展非常快，而我们是祖国未来的花朵，我们应该努力学习，让祖国的航天航空技术更上一层楼，让祖国成为世界第一强国！

今天，我们观看了《天宫课堂》，通过这次观看，让我了解了宇航员们在太空生活的乐趣。

当神舟十三号成功到达太空时，与其一起上去的还有两位宇航员叔叔和一位宇航员阿姨。还记得之前在电视上看见的宇航员叔叔们的脸总感觉胖胖的，还以为是太空上的饭菜太好吃了。阿姨向我们解释了为什么他们的脸胖胖的，哦！原来是因为在太空中人体里的血液是往上流的。叔叔阿姨还给我们表演了一些节目，比如太空喝水和水里开花。但最令我印象深刻的还是水中乒乓球。在我们的日常生活中，我们所见的乒乓球都是浮在水面上的，而在太空中，阿姨把乒乓球放在装满水的杯子里，乒乓球没有像在地球一样上浮，而是像石头一样下沉，这就是浮力消失的实验。

这次的《天宫课堂》让我知晓了不一样的生活乐趣，也开阔了我的视野。同时我也要向太空舱的叔叔阿姨们表达崇高的敬意：“感觉良好”队，您们是我学习的榜样，在我长大之后，一定也要向您们一样效忠祖国，为祖国美好未来贡献自己的一份力量。

看了《天宫课堂》的直播，给我印象最深刻的实验是泡腾片实验。

泡腾片实验主要讲的是宇航员拿着一支铅笔，放进在饮水带里，当宇航员把铅笔抽出来的时候，发现铅笔尖上顶着一个用水做的圆盘，宇航员把铅笔放在桌上，又用注射器在圆盘两面加水，圆盘马上变成了一个圆球，另一个宇航员又用针筒里的蓝色色素注射到水球里，水球马上就变成蓝色了，这时宇航员把半片泡腾片放进水球，水球里的蓝色水马上产生了好多泡泡，一个宇航员又把注射器插进水球里打进了一些空气，那个水球慢慢变大了，当两个宇航员面对面把水球夹在中间时我发现水球上有一个正着的人脸，也有一个倒着的人脸，这就是“水球光学实验”，真是太好玩啦。

我长大了想当一名宇航员，这样就可以亲自去试一试了。

在太空中，有很多让我们意想不到的事情，在太空中生活，有很多都跟在地球生活不一样，现在，就让我们一起去《天宫课堂》探索太空的奥秘吧！

瞧，叶老师是飘起来了吗？其实不是，叶老师在演示走路呢！原来呀，在太空走路就好似躺着睡觉一样，横着的。这可与地球上大不相同，在地球上走路，没有一点要飘起来的样子，就是正着地走，好奇怪的太空呀！

来，我们再来看看太空中转身吧，光靠全身的力气向后转是不行的，必须要用手臂的力气，转身时，右肢要快速旋转，才能转过身来，在地球上转身，只要身子随着脚向后转就可以了。

在太空中还有一种奇怪的现象，是什么呢？我们都知道在地球上，将一个乒乓球放入水中，不管你怎么按压，乒乓球最终都会浮出水面。那在太空呢？让我们一起跟随王老师做实验吧。王老师先把一只黄色的乒乓球放进盛有大半杯水的杯子，然后用根粗吸管把乒乓球按下去，慢慢地拿出粗吸管，咦，乒乓球居然没有浮起来，竟然沉在水里。真的好奇怪，听了王老师的讲解，我才恍然大悟，原来在太空，浮力消失了。多有趣的实验啊，我对太空充满了向往。

我感觉宇航员应该很辛苦，他们肯定经历了许多困难，才做出了这么多让人意想不到的事情，而且他们在太空中也有很多不方便的地方，却能像在地球上生活一样，他们一定是克服了重重困难，我要向这些宇航员们学习，将来有一天也能去探索宇宙的奥秘。

今天，我们的老师在课堂上给我们观看了《天宫课堂》直播，大家兴趣盎然。

我们看到了一个非常有趣的实验，太空老师先把水挤到一个圆形球体里，然后往里面挤入蓝色色素，水球迅速变成蓝色，非常好看。后来又把一片黄色的泡腾片放了进去，渐渐水球里面出现了很多气泡，还散发出一阵阵香气，真有意思。

接着，太空老师又拿来了一个装了水的杯子，一个乒乓球和一根吸管，太空老师把乒乓球放进水杯里，用吸管把乒乓球轻轻摁下去，你猜结果怎么样？哈哈，结果-球被摁下去后就没浮上来。与我们地球上的实验结果完全相反，我觉得特别神奇，在太空居然没有重力，浮力也消失啦。

今天一放学，我就兴冲冲地回到了家，打开电视，准备收看天宫课堂。

当宇航员正在准备时，我就兴奋得不得了，而且摄像头还带我们围着地面指挥部绕了一圈，让我大饱眼福。

开始了！开始了！宇航员们已经向我们招手了，这次的天宫课堂主要是宇航员王亚平来讲解的。

在讲解实验之前，王亚平先带我们看了他们的实验区、生活区和神舟十三号飞船，在这途中，我发现在飞船内有许多王亚平的洋娃娃，我想：“在这枯燥的工作中，也许这些洋娃娃是他们很少能得到快乐的物品之一。”

在众多项实验中，我最喜欢的是水膜实验和泡腾片实验。

我们就来说说水膜实验吧，宇航员先把实验器材放入水中，就可以得到一个晶莹剔透的水膜，这个水膜在灯光下像一面镜子。这是因为在微重力环境下，水的表面张力会增强。

最后，我想说的是：“想不到在太空环境下的水真的是太神奇了，我以后也要作一个宇航员为国家作贡献。”此外，还有一句让我印象深刻的话是：“我已出舱，感觉良好！”

今天晚上，我和妈妈一起看了天宫课堂，让我印象最深的是航天员在太空站进行的几个实验。

一是浮力消失实验。亚平老师把一个乒乓球放进装了水的杯子里，结果乒乓球并不会浮起来，这是为什么呢？亚平老师解释，因为在太空中没有重力，而浮力需要有重力才会出现，所以在太空中就算把杯子倒过来，里面的水也不会洒出来。

二是水膜张力实验。亚平老师做了一个水膜，然后把她在地球上和女儿做的折纸小花放在水膜上，这情况在地球上是不可能做到的。这时神奇的一幕出现了，小花竟然开始绽放，十分漂亮！

三是水球光学实验。亚平老师往水膜两边再挤入一些水，直到水膜变成水球。这时亚平老师的脸对准了水球，奇怪的是水球像放大镜一样，亚平老师的头像被放得很大，而且我们通过水球看到老师的脸是上下颠倒的，真奇怪！接着光富老师给水球注入一个大泡泡，形成里外两个一大一小的水球。亚平老师又把脸对准了水球，更奇怪的事情发生了，大水球里的亚平老师的脸和刚才一样是反的，而小水球里的脸却是正的，这是为什么呢？我迷惑极了。

四是泡腾片实验。光富老师把水球里的气泡吸走，滴入了些蓝墨水进去，直到水球变成蓝色。这时亚平老师把泡腾片放进了水球里，只见水球里的泡腾片立马开始融化，产生大量气泡，气泡没有离开水球，不断增多，使到水球不断跟着增大，最后水球变成了绿色。真让人叹为观止！

看完天宫课堂，让我觉得太空真神奇。因为没有重力，所以能发生许多和地球上不同的事情，能产生许多不同的实验现象，很多现象我现在也没办法解释。这宇宙藏了很多奥秘，我们需要不断探索，而我也要不断地学习。总有一天我能运用学到的知识去解答这些现象，甚至有一天我也能探索这未知的宇宙。

前两天，我上了一堂很特别的课--天宫课堂。这里的“天宫”是孙悟空大闹天宫的天宫吗？当然不是，是我国在外太空里的天宫空间站，宇航员们可以在这个空间站里生活、工作、探索宇宙的奥秘！

这一回，在天宫里上课的老师是：王老师、叶老师和队长翟老师。他们从宇航员化身成为了“太空老师”。3位“太空老师”先给我们介绍了空间站里的工作区和休息区，他们是怎么睡觉的呢？原来他们睡觉时把自己绑在睡袋里，这是因为如果像正常的睡，他们就会飘起来，有可能会受伤。老师们还给我们介绍了厨房区和运动区。接着，他们做了一些在失重环境下才能做的小实验，其中我最喜欢的是王老师和叶老师一起讲解的如何在太空中转身。王老师先让叶老师按照正常的方式转身，可是两条腿好像根本不是叶老师的一样，叶老师上半身往左转，下半身就要往右转，上半身往右转，下半身就要往左转，总是相反，叶老师又用“骑单车”法来试了一下，结果却是上下转圈。最后，王老师让叶老师用右手画圆圈，越画越快，居然成功的转圈了。

太空老师们还进了一些有意思的、地球上见不到的太空现象，比如：他们一天可以看到16次日出呢！这是为什么呢？是因为天宫空间站每90分钟就可以绕着地球飞行一圈呢！太神奇了！

天宫课堂目前只有两个国家可以做到，这说明我们中国是多么强大呀！我们的祖国已经崛起，已经振兴了，我一定要努力学习，为中华之发展而读书！

2021年12月9日15点40分，我期待已久的“天宫课堂”正式开讲了。“太空教师”翟志刚、王亚平、叶光富在中国空间站教授了一场精彩的太空科普课。

天空课堂的项目有：1、航天员在轨工作展示2、太空细胞学研究实验展示3、太空转身4、浮力消失实验5、水膜张力实验6、水球光学实验7、泡腾片实验8、天地互动环节。

其中，我最喜欢的是水球光学实验。陈征介绍称当航天员往水球中打入一个气泡，因为在太空中浮力已经消失了，所以气泡不会向上飘，而是老老实实待在水球中，水球因此被气泡分成了两部分，中间是空气，气泡周围是水。水球的外圈成为了一个凸透镜，呈现出一个倒立的像，内圈相当于变成了两个凹透镜的组合，这时候又出现了一个正立的像。因此可以在水球中同时看到一正一倒的像。

此次“天空课堂”让我受益匪浅，同时伟大的航天精神、科学精神也在更多人的心中生根发芽！

线上国外交流生心得体会和感想篇四

教师是人类灵魂的工程师。做好思想品德教育工作，使学生具有良好的思想品德，是教师的重要职责之一。下面是本站带来的教师轮岗交流。

心得体会。

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作为镇江市京口教育第一批交流教师，从20xx年9月至20xx年7月是我们在京口实小的交流时间。“水尝无华，相荡乃成涟漪;石本无火，相击而成灵光。”桃小和京口实小两所学校数十年来风雨兼程，其间的文化积淀熠熠生辉。参加交流既是我们个人成长专业成熟的难得机会，也是学校相互促进共同提高的良好途径。每想至此，竟莫名其妙地涌起一股幸福感。

回想这两个月的时光，我经历了最初的忐忑，新奇，紧张，忙碌，到现在的逐步融入。“和美”二字，在我的脑海中却愈加清晰。作为京口实小的办学理念，京口实小人已将其渗透到了工作中的方方面面。

课堂是教师的主阵地。所谓“和而不同、美美与共”，教育的着力点应是遵循儿童自然的学习规律，激发儿童的学习自觉。那么，如何能让刚入学的每个一年级孩子在每堂语文课上都能有所收获、有所发展呢?我做出了以下几点尝试：

一、充分利用课堂教学，激发学生学习兴趣。

开学两个月以来，一年级的拼音教学是重点。但是拼音作为一门语言学习，难免枯燥。拼音教学中让孩子们玩中有学，学中有玩，可以使学生由被动学变为主动学，让学生亲身体验学习本身所蕴藏的快乐因素。教拼音字母字形时，我鼓励学生用身体、手势来“手舞足蹈”。例如，在教“o”这个单韵母时，可启发学生思考：“怎样用你的动作来展示‘o’的样子?”有的孩子把嘴张开，拢成一个圆形;有的把食指与拇指围成一个圆形;还有的用两只手臂圈成一个圆形……多种多样的形状表示“o”，孩子们兴奋不已。这既可以弥补词语表达的不足，又可以帮助学生记忆和理解，还可以增强教学效果。低年级孩子课中容易疲劳，我设计了“汉语拼音休息操”，既可以调节学习状态，也可以巩固拼音字母知识。如：“点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操;动动手，动动脚，我们来背声母表b、p、m……;扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表a、o、e……;站要直，坐要正，我们来背整体认读音节表zhi、chi……;专心听，勤动脑，学好拼音字母基础牢”。在富有韵律的儿歌中，学生们舞动小手学得兴趣盎然，教师也教得兴致勃勃。

二、生生互动，共同参与，充分享受和美课堂。

“高老师!给我们组加星!我们第一名，耶!”

“哈哈!我们组第二!”

“哎，我们只相差一点点呢!下次就是我们第一了!”

……。

这通常是我在一(4)班下课后的场景，孩子们还沉浸在课堂小组竞赛的愉悦之中，意犹未尽。课堂上，通过多种教学活动，如四人小组合作读拼音卡片，同桌合作交流等等，真正把课堂还给了孩子，让其在快乐中学习。通过小组合作，我们不仅激发了孩子课堂的参与度，更是关注到了学困生的发展。孩子们的能力在合作学习中得到锻炼和提高，美好的小学时光从此在他们的记忆中打开。

一年的轮岗生活转瞬即逝，工作的磨练，生活的洗礼，岁月的流逝让我变得更加成熟。十分感谢校领导给我们提供了这样好的锻炼机会，感谢所有的同事对我的辛勤教导，让我在成长过程中拥有了如此良好的学习机会，也使我有了诸多的体验和感受，觉得自己的生命得到了再次成长。

成语。

古诗句，每天做一点点，日积月累，积少成多。我又从家里带去了许多适合他们的书籍，鼓励他们有空多看课外书，提高自己的阅读理解能力。慢慢的，课堂上敢于发言的学生多了，学生的默写正确率提高了，课后互相借书看书的学生多了，周记中也出现了一些精彩文章……第一学期期末考试，我班的语文平均分有了提高，让我和孩子们都看到了希望。

第二学期开学了，孩子们的变化更是让我感动不已：早读课上，抑扬顿挫的朗读让我怀疑他们读的不是新课文;上课时，他们聚精会神地听讲，一双双明亮的眼睛充满着对知识的渴求;习字册上，练习册上，一个个工整漂亮的汉字已经让我分不清这是谁的作业，好几次翻到封面上查看名字，心中不禁赞叹进步的神速;默写本上，一个个全优的等第，准确无误的段落，让我又多了几分惊喜……这是怎么了，一个寒假过后，似乎一切都变得那样美好，出乎意料的美好。当我向同事讲述着心中的欣喜时，他们说也许只是暂时的，毕竟刚开学嘛。哪怕暂时的也好啊，哪怕伪装的也好啊。不是有这么一句话吗：装久了，装到最后，就变成真的了。班队课上，我把我心中的这一份感动向他们做了表述，真心的表达我对大家的感激之情，感谢他们的点滴进步让我心成了冬天的暖阳。

岁月一天天流淌，孩子们的周记习作也越来越精彩，有些孩子的周记甚至让我也望尘莫及。又到一年毕业时，又到写最后一篇大作时——《写给老师的一封信》。批改时，怎么发现好多孩子都是写给我的，究竟会有多少呢?禁不住好奇心驱使，我大略翻了一下，哇，33个孩子竟然有25个孩子是写给我的!以前也带过好几届毕业班，也曾写过这篇大作，也有过半的学生会写给我，可今天这个比例似乎太高了，差不多达到了百分之八十!这个过高的比例已把我深深感动，无论孩子们写些什么，都应该感激了。带着愉悦感动的心情逐一批阅，孩子们真心的话语好多次让我泪湿眼眶。谁说他们是基础最差的?谁说他们是最不懂感情的?谁说他们的。

作文。

是最不好的?m信中那一句句朴实优美真挚的话语，像一股股潺潺的清泉流淌过我的心田。孩子们，谢谢!真的谢谢你们了!老师真的没有为你们多做多少，可你们对老师的这份挚爱真的让我承受不起，我唯有感动感谢感恩：孩子们，谢谢你们的这份挚爱!在未来的一个多月里，我一定会竭尽自己所能，陪着你们一起迈过人生的第一道坎!六一儿童节到了，我们学校开展了六年级排球比赛。在三个班级中，我们的实力是最差的，可竟然拿了个冠军!这个冠军不是其他班级拱手相送的，而是我们一天天练出来的，一分分打下来的。一开始，真的很不咋样，队员们不会发球，不会接球，甚至连基本的排球规则都不知晓。我也是一知半解，只能不断地向其他老师请教。一开始，每天安排一节课陪着他们在大太阳下练习，可后来随着模拟考试的临近，再也无法安排出时间了，只能在大课间练习一会儿，或者中午吃完饭的十几分钟，放学后我也鼓励孩子们去练习会儿，说这样还可以减减压，便于第二天更好地投入学习中。每次观看他们练习后，我都会及时总结一下，肯定他们的长处，指出存在的不足。一开始，接不好球时，队员们也会互相埋怨，我便在一旁轻声提醒：“不可以这样，团结一致最重要。意外总是难免的，吸取教训就成。”一次次的耐心提醒，孩子们的团结协作能力越来越强，让我也越来越开心。对，即使结局仍是倒数第一，可收获却是永生难忘的。

比赛时，孩子们从一开始的反败为胜，到最后的2：0拿下另外两个班级，真的让我兴奋不已。真棒!我的孩子们!六年来，他们一直被“学校史上最差的班级”压得透不过气来，可今天，他们用自己的实际行动颠覆了自己在老师心中的形象。孩子们，老师从不后悔教了你们，也从不后悔自己付出的种种辛劳，因为你们的刻苦努力好学上进感恩知足让老师的生命得到了又一次的成长!感谢你们，一个月来的辛苦练习才有了今天的出色成绩!感谢你们，为自己的小学生涯画上了这么绚丽的一笔!感谢你们，让我们再一次证明这个真理：即使你无法超越别人，但你一定可以超越自己!今天，你们用自己的实力再一次证明了你们不是最差的，你们是老师眼里最棒的!

毕业考试的时间到了，这次的语文出乎意料的难。望着考卷，我只能无语，我们这些孩子，该会考出怎样伤心的成绩?结果，除了那三个连题目都看不大明白的孩子没有及格，其他的都还不错，尤其是满90分的人数竟然有7个!这个比例已经相当高了，让我欣喜不已。孩子们，恭喜你们，未来的路，你们一定会越走越好越走越远!

一年的轮岗时间并不长，但这一年的轮岗经历赐予我一段新鲜而又独特的体验和感悟，生命也因此更加精彩纷呈。这一笔珍贵的精神财富将成为我今后人生的不竭动力，鼓励我在以后的教学生涯中不断反思不断成长!

五月份的时光也在一轮轮忙碌中过去了，来小院学习的人也是变得络绎不绝，真正的有种马不停蹄的感觉。从五月初劳动节假期的书法班，了凡四训课程，到月末的德艺师资精品课程等等。学员们都是一批紧接一批，也表明了传统文化。

国学。

培训得到了越来越多人的认可和喜爱，公司的努力也得到了社会的肯定，大家也慢慢朝着杨老师的伟大目标而努力前行着。

五月份餐厅的工作由于孙老师家中突然有事，面点岗位出现空缺，我就被安排到面点协助葛老师的工作。又是一个从零开始的感觉，因为面点的知识的确对于自己是一个很大的空白，自己生长在以大米为主食的南方，很少有机会接触到面粉制作的各种面食，对于这些，自己在脑海中都没有什么概念，但是这些自己必须要马上去学会，才能为葛老师去分担些工作上的琐事。

我一直坚信，越是自己不会的东西越能激发自己学习的兴趣。学习的渠道有很多种，自己在休息时就查阅餐厅里关于面食的书籍，介绍的很简单，很详细。不懂的地方就向葛老师请教，葛老师每次都是“知无不言，言无不尽”。就像最简单的白面馒头也要经过和面、发面、压面、揉面、醒发、上气蒸馒头等多个复杂的步骤，每道程序都是非常重要，互相影响，紧紧相扣的，其中都有着很多的技巧与讲究。

五月份，很忙碌的一个月，但是自己也的确从中学会了很多，在餐厅三个月了，很幸运这三个月自己将餐厅里最重要的几个岗位都学习了一遍，做过的确会感觉不一样，做事风格也麻利了很多，但是也感觉到这仅仅才是一个短暂的开始，劳动知感恩的道路还将永续的走下去。

在这个月中自己还为少儿班的小朋友们上了一节德育动漫课——《郯子鹿乳》，提前准备了很长时间，但是思路一直都不是很明朗，上课时也感觉到自己明显的缺乏经验很气场，人不多但是自己紧张到语无伦次，准备的很多东西都没有很好的表达出来，看来三寸讲台的确是个磨练人的炼丹炉，而自己还需要很长时间的锤炼，也感谢公司能够安排这种机会让大家都得到锻炼。

学习方面在参加完通州区书法比赛征稿后，自己将时间都放在了硬笔书法练习上，迎接六月中旬的“诚敬杯”员工硬笔书法比赛。休假时间自己琢磨印章，完成后并向老师们请教，因为自己很喜欢这些，所以有时虽然一坐一天倒也乐在其中。最近看的书籍也是关于书法方面的，在阅览室借阅的——《汉字书法之美》，作者是一名中国台湾人，能够将枯燥的历史描绘的细腻唯美，可见作者深厚的文学功底，自己也学习了解中华五千年汉字文化的历史演变，丰富文学知识，也开阔了自己关于书法历史的眼界。

学习的过程中难免会出现懈怠。当自己懒惰时，心里总会有千百种理由来说服自己，例如太累了，放松放松，等等。所以心中一定要找到一个强大的信仰，足以打败自身习气。《了凡四训》中讲到：“天下聪明俊秀不少，所以德不加修，业不加广者，只为因循二字，耽搁一生。”就像老师常常讲到，要给自己加以危机感，像我们年轻人，往往喜欢安逸的日子，但这样表面看似舒服实质却好似噬人的魔鬼，危机淘汰感才能鞭策着自己一直努力精进向前，安逸的日子不会适合现在的我们。

一年的轮岗生活转瞬即逝，工作的磨练，生活的洗礼，岁月的流逝让我变得更加成熟。十分感谢校领导给我们提供了这样好的锻炼机会，感谢所有的同事对我的辛勤教导，让我在成长过程中拥有了如此良好的学习机会，也使我有了诸多的体验和感受，觉得自己的生命得到了再次成长。

20xx年9月份，我服从学校领导安排来到黄土塘小学轮岗交流，成为六(2)班的班主任兼语文老师。在任课之前，就有老师跟我打预防针，说这个班级不光有三个经常考不及格的学生，而且大部分同学基础较差，教起来一定会比较累。我却认为刚送走的那个班级已是我们原本平行班中最差的一个，不可能还有更差的。开学报到那天，看着他们的暑期作业，我发现这一次真的又一次破了纪录，我该如何与他们一起走向初中?我从最基本的课堂教学抓起，兼写周记，默写词语、成语、古诗句，每天做一点点，日积月累，积少成多。我又从家里带去了许多适合他们的书籍，鼓励他们有空多看课外书，提高自己的阅读理解能力。慢慢的，课堂上敢于发言的学生多了，学生的默写正确率提高了，课后互相借书看书的学生多了，周记中也出现了一些精彩文章……第一学期期末考试，我班的语文平均分有了提高，让我和孩子们都看到了希望。

第二学期开学了，孩子们的变化更是让我感动不已：早读课上，抑扬顿挫的朗读让我怀疑他们读的不是新课文;上课时，他们聚精会神地听讲，一双双明亮的眼睛充满着对知识的渴求;习字册上，练习册上，一个个工整漂亮的汉字已经让我分不清这是谁的作业，好几次翻到封面上查看名字，心中不禁赞叹进步的神速;默写本上，一个个全优的等第，准确无误的段落，让我又多了几分惊喜……这是怎么了，一个寒假过后，似乎一切都变得那样美好，出乎意料的美好。当我向同事讲述着心中的欣喜时，他们说也许只是暂时的，毕竟刚开学嘛。哪怕暂时的也好啊，哪怕伪装的也好啊。不是有这么一句话吗：装久了，装到最后，就变成真的了。班队课上，我把我心中的这一份感动向他们做了表述，真心的表达我对大家的感激之情，感谢他们的点滴进步让我心成了冬天的暖阳。

岁月一天天流淌，孩子们的周记习作也越来越精彩，有些孩子的周记甚至让我也望尘莫及。又到一年毕业时，又到写最后一篇大作时——《写给老师的一封信》。批改时，怎么发现好多孩子都是写给我的，究竟会有多少呢?禁不住好奇心驱使，我大略翻了一下，哇，33个孩子竟然有25个孩子是写给我的!以前也带过好几届毕业班，也曾写过这篇大作，也有过半的学生会写给我，可今天这个比例似乎太高了，差不多达到了百分之八十!这个过高的比例已把我深深感动，无论孩子们写些什么，都应该感激了。带着愉悦感动的心情逐一批阅，孩子们真心的话语好多次让我泪湿眼眶。谁说他们是基础最差的?谁说他们是最不懂感情的?谁说他们的作文是最不好的?信中那一句句朴实优美真挚的话语，像一股股潺潺的清泉流淌过我的心田。孩子们，谢谢!真的谢谢你们了!老师真的没有为你们多做多少，可你们对老师的这份挚爱真的让我承受不起，我唯有感动感谢感恩：孩子们，谢谢你们的这份挚爱!在未来的一个多月里，我一定会竭尽自己所能，陪着你们一起迈过人生的第一道坎!

西江奔流，光阴荏苒。凝望房前的绿树，经历了秋的飘零，冬的沉睡和春风细雨的轻抚，在夏的气息里又一次长得枝繁叶茂，郁郁葱葱。绿树悄无声息的变化告诉我，一岁的光阴即将匆匆漏尽。我在团结小学一年的轮岗交流生活也将结束，回顾一年来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到团结学校的肯定，对于我真是莫大的安慰。有人说：“使人成熟的，并不是岁月，而是经历。”这一年的轮岗交流生活对我来说，无论在思想上、业务上都可以说获益非浅，我的整个身心得到了升华!我敬佩郑屯镇团结小学领导的求真务实、以人为本的工作作风，佩服老师们忘我的奉献精神，认真负责的工作态度，他们——才是我真正学习的榜样。在各级领导的大力支持和同事的无私关怀下，我很快就要完成一年的轮岗交流工作了。

20xx年的9月，我服从教育集团领导的安排，怀着忐忑的心情走进了郑屯镇团结小学，开始了我为期一年的轮岗交流工作。说实在的，从事教育工作三十几载，突然离开熟悉的前锋学校、学生、同事，来到一个全然陌生的环境，心里多少还是有些彷徨。但我发现这里的老师是那样的热情友好，他们给予我极大的关心和帮助，使我信心倍增，全副身心投入到工作中。在这一年的轮岗交流活动中，根据学校的需要我担任了六年级的数学教学工作并兼任学校的安全管理及学校信息报送工作，在学校领导的关心下、同事们的帮助下，我得到很好的学习和锻炼，收获颇多。

日月如梭，时光飞逝，回首这一年多的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生的感触很多很多。这一年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证了我的成长历程——自身的修养、教学技能及各方面都有了不同层次的提高。

一年半载的轮岗交流工作虽是短暂的，转瞬即逝，工作的磨练，是忙碌的，生活的洗礼，岁月的流逝让我变得更加成熟。重温自己的轮岗交流生活，尽管看起来显得有些平淡，但是它让我受益匪浅，通过与老师们的真心接触，我收获了真挚的友谊，收获了宝贵的教育教学经验和人生的道理，并且拓展了眼界，开阔了思路，锤炼了能力，轮岗交流生涯——它将是我人生道路上浓墨重彩的一笔，轮岗交流生活——它所焕发的光芒必将照亮我今后的人生轨迹。

一年的轮岗交流生活转瞬即逝，工作的磨练，生活的洗礼，岁月的流逝让我变得更加成熟。十分感谢郑屯镇教育集团领导给我提供了这样好的锻炼机会，感谢所有的同事对我的辛勤教导，让我在成长过程中拥有了如此良好的学习机会，也使我有了诸多的体验和感受，觉得自己的生命得到了再次成长。虽然教师轮岗交流工作只有短短的一年，但它却成为了我教师生涯中一笔不可或缺的宝贵财富。

线上国外交流生心得体会和感想篇五

近年来，随着国际交流的不断深入，更多的人开始参加线上国外交流课程，这种课程不仅帮助我们学习一门外语，还能让我们了解不同的文化和思维方式。我最近也参加了一门线上国外交流课，通过这门课程的学习，我获得了很多宝贵的经验和体验。下面我将分享我在这门课程中的心得体会。

在这门线上国外交流课上，我第一次体会到了跨国交流的便利。通过网络平台，我能够和来自世界各地的学生实时互动。不同国家的学生分享了他们的经历和见解，这让我对各个国家的文化和社会背景有了更全面的了解。尤其是在小组讨论环节，我可以与来自不同国家的同学合作完成任务，这不仅提高了我的团队合作能力，还增进了我对其他国家文化的理解。

另外，线上国外交流课还给了我一个更广阔的学术交流平台。课程中，我们不仅讨论了普通话和英语的语音差异，还进行了一些关于文学、艺术和历史的研究。在这个过程中，我发现了其他国家一些令人惊讶的研究成果，而这些成果在我们本国的教材中很少被提及。通过和其他学生分享和交流，我不仅学到了新知识，还拓宽了我的学术视野。

不仅仅是在学术交流方面，线上国外交流课还在某种程度上提升了我的人际交往能力。在面对许多陌生的同学时，我必须敞开心扉，主动与他们交流。在这个过程中，我的社交技巧得到了锻炼和提高，我变得更加自信和开朗。通过和其他同学的互动，我学到了如何更好地表达自己的观点，也学到了如何尊重他人的观点，这些都是在线上世界中至关重要的技能。

此外，线上国外交流课还给了我更多的自学机会。在这门课程中，我们必须独自完成很多课外阅读和研究，而不是像传统课堂上那样依赖老师的直接指导。这个过程很辛苦，但也很有成就感。通过自主学习，我变得更加独立和自信。我学会了如何筛选和整理信息，如何梳理逻辑和分析问题。这些技能将对我的未来学习和工作产生很大的影响。

最后，线上国外交流课还让我认识到了自己的不足之处。在与其他国际学生的交流中，我发现自己的语言水平和跨文化沟通能力还有待提高。为了弥补这些不足，我制定了一个详细的学习计划，努力提高自己的听说读写能力。此外，我也会多参与一些国际交流活动，亲身体验不同国家的文化和生活方式，进一步提升自己的跨文化交际能力。

通过这门线上国外交流课程，我获得了很多的学习和成长机会。这不仅让我在语言技能方面取得了进步，还提高了我对其他国家文化和思维方式的理解。我相信，这门课程将对我未来的学业和职业发展产生重要的影响。我也鼓励更多的人参加线上国外交流课程，不断提升自己的跨文化交际能力和全球视野。

线上国外交流生心得体会和感想篇六

我来到路庄小学交流学习，回顾自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到家长的好评，得到学校的肯定，对于我真是莫大的安慰。而我自己在路庄小学轮岗交流的同时也得到了进一步的锻炼，无论在思想上、业务上都是受益匪浅的。

一、服从安排踏实工作。

9月1日，自我踏进了校园的那一刻起，就没有把自己当成一个“流水的兵”，而是以高度负责的主人翁精神，在每一个平凡的日子里挥汗泼墨，辛勤付出。严格遵守学校的各项规章制度和纪律要求，早上班，晚下班，按时完成各项工作任务。

二、关爱学生甘于奉献。

开学第一个月，就发生了偶发事件，小陈在与同学追赶中门牙摔掉一角，我及时了解情况后，当晚就和副班主任上门家访，得到了家长的理解，并对老师的家访表示感谢。

生真正认识到不妥之处，发自内心地改正错误。班主任在平时的工作中做个有心人，才能更好地尊重学生。

三、沉稳迈步一路前行。

在教育教学路上，我始终把自己当作一名新兵，一路前行，一路反思。我也能把自己的教学心得与学科组老师分享。始终把教研与科研相结合，关注教学中的焦点，疑惑点开展研究，做课题，写论文。

一年的轮岗交流工作是短暂的，是忙碌的，也是充实的，她将是我的人生道路上浓墨重彩的一笔。尽管有着种种的困难，比如，组织学生开展综合实践活动的生疏，对个性张扬孩子教育的迷茫，甚至碰到沟通困难家长时的郁闷，但我始终坚持着自己对于教育工作的那份执着。

文档为doc格式。

线上国外交流生心得体会和感想篇七

通过这次党员交流会，我学到许多的东西，尤其是如何做人，如何做一名党员;欣慰的是我在慢慢地成熟，我在用行动来实践我所知道的和我要知道的，在此分享。

转眼间培训班的课程已经接近结束,经过十一天的学习,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。以下是这些天的几点体会：

一、多种形式的学习，提高了理论水平。

作为一名年轻的基层干部，我有了一定的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过系统地学习xx大精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。

总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学习机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二、不同地域的学习，开阔了视野。

这一次培训给了我们接受高端教育的机会，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，不仅对本地本土有了更加深入的认识，也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。

复旦、同济大学教授的五堂课，让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学习各方面的理论知识，这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。

昆山一天的考察让我有很大的感触——一个地方的发展如此惊人。当我们感叹她现在的发展成果时，我们更应想到当初为了现在的成果有多少人付出了多少的努力。我们不认同“人有多大胆，有多大产”，但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有现在全新的现代化的昆山。

对宝钢的参观，让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业，而都是要从小从弱做起来的，坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。通过对一个企业的发展过程的了解，让我们看到了自己的影子，我们不能一直梦想着晋升、提拔，而是要在精神上更高。每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的，所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有这样才能赢来美好的明天和辉煌的未来。

三、案例的分析，警惕了自我。

培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明，通过“‘夹缝’中的年轻副镇长”这个故事，让我们认识了公章明，并为他惋惜，同时更提醒了我们自己。章明本身业务素质、政治素质有很高，但是缺乏组织协调能力，有没有很好的心理素质，这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。

通过对案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，也让我们看到章明的同时看看自己。给别人找问题的时候比较容易，但给自己找问题的时候往往比较难，所以老师让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。正确处理各种关系是干好工作的前提之一。事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系，最终会导致工作无法开展，所以我们要着重注意自己的言行举止，处理好各种关系，在阳光心态下工作。

四、前辈的座谈，找准了差距。

在诸城市的考察，让我学到了很多，无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话，都让我受益匪浅。

在与两位乡镇党委书记的座谈过程中，我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识，如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法，而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。

结合这几天老师所讲的内容，总结出了干好工作应具备的六种能力：一是科学决策能力，就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力，就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当;五是开拓创新能力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理;六是学习实践能力，就是每个人要把学习当成是毕生的任务。要想把工作干得有声有色那么必须具备这六个能力，因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，只有这样社会才能科学的进步。

这次培训无论是课堂学习还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学习的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性，用一份做人的真诚和爱心、一份政治责任完成好组织交给的每一项工作。如上是我对这次培训学习的己点肤浅的心得，如有不当请领导批评指正。

今天和06级的师兄师姐开展党员交流会，学到很多东西。这些师兄师姐都很厉害，考上公务员或者研究生。在他们面前感觉自己真的需要学习和努力。他们是我学习的榜样。在交流会中，主要是我们问师兄师姐有关于学习、生活、社团工作的问题。

我问了一个问题：“如果你学习与社团工作或党会了，你会选择学习还是参加社团工作?师兄师姐都说：如果处理好了，一般是不会冲突的。他们会选择社团工作，因为很多老师上课都是照课本念的，学习是可以通过自己课后补回来的。，可以借同学的笔记看看。其实，我也同意这样的观点。但这个问题却从一件事后困扰着我，理论和实践并不一样。有时候，理论很好，实践却很难。最主要的是抉择也是个问题。

老师说：“作为学生，学习永远是第一位，开会、部门工作是第二位。不要把学习和工作、开会本末倒置了。”当时，听了老师的话，心里很内疚，但更多的是疑惑。为什么当时两个老师的说法会不一样?开会的说一定要去开会，上课的说学习是第一位。在交流会上，我毫无顾忌地说出我的想法。

师兄的一个反问让我有了心中有了答案。他说：“师妹，这个问题你是自己早已有想法，还是把问题摆在我们面前让我们帮你解决呢?既然老师们都从自己的利益去思考问题，那么你为什么不从自己的利益去思考问题呢?”那一刻，我顿然大悟。是啊，为什么当我的想法和别人不一致时，总会受到别人的左右。自己没有主见，那算是一个能独立思考问题的人吗?每个人对同一件事都有不同的观点，自己又何必被别人所左右。有时候自己的想法不合群，那有什么所谓呢?有时候不合群恰恰是你的个性。个性是不被别人所模仿，能被模仿的就不叫个性了。独立思考，做个有个性、有主见的人。师姐说:“生活不是你影响别人，就是别人影响你。看你选择哪一种。”

师姐告诉我们，大学四年，要经历多一点事。

即使是建造了一幢很糟糕的建筑，但也无所谓。毕竟有色彩在上面，有自己的汗水，有经历。有个名人说：“生活就在于经历。”经历多了，人自然而然就会成长。就比如说看电影，有些人哭的犀利哗啦，有些人却觉得没什么，这其中就在于经历。此时，我想起我的舍友莹，每当一起看爱情电影或电视剧时，她总会掉眼泪，而我和另外一个舍友莎却没有什么感觉。

小兵师兄是一个很厉害的人，学习厉害，工作能力也很强。连续拿了3年的奖学金和助学金。对于这样一个人，我不禁感叹：厉害，学习的好榜样。

看到师兄师姐四年后的今天，我看到了大学的希望!希望4年后自己能像他们一样踏上光明的道路!

通过这次党员交流会，我学到许多的东西，尤其是如何做人，如何做一名党员;欣慰的是我在慢慢地成熟，我在用行动来实践我所知道的和我要知道的。

以前真的是对党的认识很肤浅，每天会从电视中了解到党的活动，党的方针政策，大都是抱着可看可不看的态度。而且，随着年龄的增大，对社会的认识，有些东西真的是需要进行端正。

在这些学习中，我想最重要的是使我曾一度松散的弦又紧绷起来。开学这么久了，一直对自己要求不严格，上课松松垮垮，没有认真听讲，下课后也不及时复习与预习功课。忽然觉得自己有那么多事要做，对前段时间没抓紧后悔不迭。想想现在都快毕业了，时间过的那么快，哪能再浪费呢?不仅是学习，而且在为人处世方面也要注意，平时应该多关心别人，多站在他人的立场上看问题。

参加了基础学部第三团总支新老团支书交流会，会议期间，我收获众多。

期间，大家积极发言，踊跃讨论，共同进步。我们在前一任优秀的团支书上学到了许多工作经验，了解了我校团规划大体方向，明确了日后工作重点。

通过这次访谈，我们主要了解一下内容：

(1)优秀学风班的评比方式和评比时的注意事项。

(2)如何更好地在班级组织党建工作。

(3)如何更好地深入加深校团委和学生之间的联系，让大家积极参与其中。

会后，前一任优秀团支书与我们互留联系方式，为日后更好地沟通工作打下坚实的基础。通过这次交流会议，加深了我团支书这一职位的认识，让我更加意识到了自己的责任感和使命感。我相信我会更加努力，争取让自己的工作充满意义。

线上国外交流生心得体会和感想篇八

在党员学习日当天，社区党委组织社区党员在辖区会议室开展了一节认真学习两会精神为主题的党课。

党课上，社区党支部书记范兆泉详细地解读了两会重点，并用通俗易懂的言语谈论了自己对两会重点的体会，并延伸到了社区党员的工作生活当中，介绍了一系列优秀党员事迹，使在座党员受益匪浅，大家一致表示，要继续学习贯彻两会精神，积极发挥党员模范带头作用，为社区建设作出贡献。

按照社区党员学习日制度，结合上级要求，金桥社区于20xx年8月3日上午9点组织社区干部、下设支部委员开展第四个党员学习日活动，组织学习“张剡同志在传达学习贯彻省委十届六次全会精神时的讲话”和“中共四川省委关于集中力量打赢扶贫开发攻坚战，确保同步全面建设小康社会的决定”。龚建书记强调，作为党员员干部要深知自己的责任，要把学习精神与本社区扶贫助困工作相结合，与三严三实教育活动相结合，做到学以致用，更好的为民服务。每个支部严格按照、“三会一课”制度、“党员学习日”制度组织开展学习，每位党员要从自身做起，开展好“一帮一”结对帮扶活动。

线上国外交流生心得体会和感想篇九

对于大多数人来说，国外交流是一次非常难忘的经历。在这个过程中，你不仅能够接触到不同的文化和语言，还能够与来自不同背景的人交流。然而，对于许多人来说，写一篇关于自己在国外交流的心得体会似乎是一件不可能完成的任务。幸运的是，如果你能够切换心态和采取正确的方法，这项任务其实并不难以完成。以下是一些有用的提示可以帮助你完成这个任务。

第二段：准备和组织你的思路。

在写你的国外交流心得体会之前，你需要花时间准备和组织你的思路。回想一下你在国外的经历，并记录下你的感受和体验。你可以考虑以下问题来帮助你收集你在国外交流的经验：

1.你在哪里交流？你学到了什么？你最大的收获是什么？

2.你怎么样适应新环境？你有没有遇到什么困难？你是如何克服的？

3.你是否学习了新语言？你有多熟练？

4.你和当地人如何沟通？你学到了哪些知识和观点？

5.你和你的同事或同学如何相处？你们互相学到了什么？

第三段：开始写作。

当你收集到足够的信息并有了组织清晰的思路后，你就可以开始动笔了。在开始写之前，建议你先Draft几篇文章，不要拘泥于语言和文法，首先把所有的记忆点列出来。然后，再开始详细讲述你在国外经历的故事。不要拘泥于事实，你可以加入自己的感受和体验。同时，需要注意的是，写作的格式取决于你要写的出版物。如果你是写给学校或公司，可以参照官方格式，如公告或年刊。

第四段：编辑和校对。

一旦你完成了草稿，就需要把它编辑和校对一遍。检查你的语法、拼写和标点符号是否正确。同时，请注意文章的逻辑性和条理性，是否切题？是否哪些地方需要删减或增加内容？为了更好地编辑和校对你的文章，建议你多次审读文章，最终确定你想要表达的意思。

第五段：总结。

写国外交流心得体会并不是一件困难的任务。如果你遵循正确的方法，花时间准备和组织你的思路，做足心理准备，并注重细节和校对，你的文章会成功，相信文章会给大家带来不一样的收获。随着语言和写作的不断提高，你会发现自己可以更居高临下，深入地探索不同文化和语言，并会有更多的朋友和机会等待着你。

线上国外交流生心得体会和感想篇十

近年来，随着互联网的快速发展，线上国外交流课在学生中日益受到关注。线上国外交流课不仅让我们能够学习国外的文化和语言，还能够与来自世界各地的学生进行交流，开阔我们的视野，提高我们的语言能力。我有幸参加了一次线上国外交流课，下面我将分享我的心得体会。

首先，线上国外交流课能够为我们提供学习国外文化的机会。在课堂上，老师会向我们介绍国外的风土人情、节日习俗等。通过了解这些，我们能够更深入地了解一个国家的文化背景，增进对他国的理解和尊重。比如，在我参加的交流课上，老师向我们介绍了美国的感恩节，我通过了解，知道了感恩节是美国人重要的传统节日，人们通常会与家人一起吃火鸡、南瓜派等丰盛的晚餐，同时表达对生活的感恩之情。这让我对美国人的生活有了更深入的了解。

其次，线上国外交流课能够提高我们的语言能力。在交流课上，我们不仅能够通过听老师讲课来提高听力水平，还能够与来自世界各地的学生进行实时的语言交流，提高口语表达能力。这种交流方式让我感觉到语言学习不再是枯燥和单调的，而是变得有趣和丰富多彩。在我参加的线上国外交流课中，我结识了来自英国、澳大利亚等国家的小伙伴，我们一起进行语言交流，互相纠正发音和语法错误，使我们的口语表达能力得到了很大的提高。

此外，线上国外交流课还能够拓宽我们的视野。通过参加国外交流课，我有机会了解到世界各地的学生是如何学习和生活的。他们的学习方式和习惯与我们有很大的不同，这让我眼界大开。在交流中，我们不仅能了解到他们的学习方法和技巧，还能够分享我们的学习经验和心得，互相促进，提高自己的学习效果。在我的交流课上，我了解到澳大利亚的学校注重培养学生的实践能力，他们通常会进行各种实践活动，如实地考察、社区服务等，使学生在实践中学习，这种学习方式让我深感启发和鼓舞。

最后，线上国外交流课提供了一个沟通交流的平台，让我们有机会结识来自世界各地的朋友。通过和外国小伙伴的交流，我们能够了解不同国家的文化和风俗，打破语言和文化的隔阂，建立友谊和合作关系。在我的交流课上，我遇到了来自美国的朋友，我们相处得非常好，互相帮助、学习。我们经常在课后进行语音和文字聊天，交流各自的生活和学习情况，这让我感到非常开心和满足。

总而言之，线上国外交流课让我受益匪浅。通过线上交流课，我不仅学到了很多国外的知识，还提高了我的语言能力、拓宽了我的视野，结识了很多来自世界各地的朋友。我相信，在未来的学习和工作中，我会通过所学到的知识和交流经验取得更大的成就。我也希望越来越多的同学能够参加线上国外交流课，一起来享受交流的乐趣，并通过交流来提高自己的语言能力和文化素养。

线上国外交流生心得体会和感想篇十一

线上国外交流生是指通过互联网和外国学生进行沟通和交流，以便更好地了解其他国家和文化。由于疫情原因，线上教育成为了当前的主要方式，而线上国外交流也因此成为了一种热门的学习方式。下面，我将分享我作为一名线上国外交流生的心得和体会。

第二段：宽广视野，增长见识。

作为一名线上国外交流生，和国外学生进行交流给我带来了很多新的见解和观点。通过与他们的对话，我深入了解了他们的文化、教育制度、社会问题等等。我发现，仅仅通过上课和读书所获得的知识是有限的，而通过与国外学生的交流，我能够更全面地了解其他国家的实际情况和文化传统，从而拓宽了我的视野并增长了我的见识。

第三段：提升语言能力，培养跨文化沟通技巧。

在线上国外交流中，我们要用外语进行交流，这对我来说是一种很好的语言训练机会。和母语为英语的国外学生交流，我需要用英语表达自己的意思，并理解他们的观点。这对我的语言能力提升有着积极的影响。同时，在跨文化交流中，我也学会了更好地理解和尊重他人的观点和习俗，培养了自己的跨文化沟通技巧。

第四段：深化友谊，拓展人际关系。

通过线上国外交流，我结识了很多国外的朋友。我们通过互相分享生活经历和文化，建立了深厚的友谊。我们互相提供帮助和支持，共同面对学习和生活中的挑战。这些交流不仅让我在学业上有了很好的支持，也让我拓展了人际关系，让我在国际交往能力上有了更多的经验。

第五段：启发思考，实现自我成长。

通过线上国外交流，我不仅仅学到了知识，还受到了启发和思考。和国外学生进行交流，我频繁地接触到了不同的观点和想法。这些观点和想法挑战了我原有的思维方式，让我在思考中成长。我学会了审视自己的观点，并从不同的角度思考问题。这些启发让我成为了一个更有思考能力和思辨能力的人。

结尾段：总结。

作为一名线上国外交流生，我通过和国外学生的交流，不仅拓宽了视野，提升了语言能力，而且结识了新朋友，实现了自我成长。我相信，这种线上国外交流的学习方式将会越来越普遍，也将为更多的人带来同样的学习机会和收获。通过线上国外交流，我们能够跨越国界，和世界各地的人们交流和分享，真正实现全球化教育的目标。