迎接检查后办公室心得体会和感想 初到办公室工作心得体会(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于迎接检查后办公室心得体会和感想一

清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，我是来自。今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”这首歌叫做《阳光总在风雨后》，我相信大家都很熟悉。生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期中考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们学到些什么?

时间过的真快，一转眼，期中考试已经悄悄地临近了。检验我们这半个学期来学习情况的时刻即将来到，相信我们每位同学都有自己周密的复习计划。同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议.

第一，与时间赛跑。

时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期中考试才会变得轻松自在。

第二，与汗水相伴

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期中考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期中考试的大捷。

此时，有的同学以为自己的成绩差，到期中考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期中复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位， 消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期中考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。

第三，不心急如焚

临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。人生处处精彩，让我们都拥有足够的信心，充分的做好准备，迎接期中考试的到来。

第四，不投机取巧

考试是一场公平的比赛，是靠平时的日积月累，在考试当中，不要心存侥幸窃取他人的劳动成果，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中，杜绝作弊，坚决不能投机取巧。

各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期中考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，我们都应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力，充实头脑，在期中考试中打好漂亮的一战吧!我的演讲结束，谢谢大家!

对于迎接检查后办公室心得体会和感想二

女：亲爱的老师，同学们，现在是中午12点50分，校园午间休闲风节目又与您见面了，大家好，我是主持人xx

男：大家好，我是主持人xx

女：时间如梭，不知不觉，一学期的学习即将结束，意味着我们又即将迎来期末考试，为此，我们精心策划了《午间休闲风之备战期末考试》专题节目。

男：考试可以让我们找到学习中存在的不足，离学习要求还有哪些差距等等，以便在今后的学习中做适当调整。回眸身后，我们每位同学都会有几十双希望的眼睛注视着，全体同学的成功和失败将会牵动着家长与老师的心。我想我们所有的同学都会希望通过自己的努力，争取优异的成绩来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新，用科学的方法迎接期中考试。”

女：一、首先要正确认识复习、考试的意义。我国古代伟大教育家孔子就提出了“学而时习之”、“温故而知新”的观点，学习要经常复习，温习旧的知识能从中获得新的体会、新的见解、新的知识。“温故”所以能够“知新”，是因为新旧知识之间存在着内在的必然的联系。这些已有的知识，主要是有关知识的概念、原理、规律等，构成了同学们学习新知识的基础。同学们只有以这些知识作为迁移的基础，才能使自己在学习新知识时，思维通达，举一反三，触类旁通，不断扩大和加深知识；而离开了这些知识基础，便不可能在新问题面前从旧知识中受到启发，获得新体会，新知识就成了无源之水、空中楼阁，掌握新知识便只能是美妙的幻想。

男：那么怎样才能做到“温故知新”呢？正确并适当地运用考试，对促进同学们的学习有着重要意义。因为考试对同学们学习的进步情况及其成绩是一个较为客观的检验。同学们为了要取得一个满意的学习成绩，就要很好地理解知识，牢固地掌握知识，熟练地掌握技能。这对同学努力学习起着激励作用，同时也培养了同学们在学习中积极克服困难的良好学习习惯。同学们通过考试，还可以发现自己学习中的优点以及存在的问题。经常运用考试中所获得的反馈信息，找出原因，纠正错误，改善学习态度，改进学习方法，这本身也是同学们自我分析、自我教育能力的增长。

女：听了这么多，下面让我们在一首《flyaway》中学会面对每一个挑战。《flyaway》播放中......

男：不管未来有多困难，nothingiwillbeafarid。在即将到来的期末考试中，我们还应该正确的学习用科学的方法去迎接挑战。

女：复习的主要功能是使知识系统化、结构化，并进一步巩固知识，切忌为了复习而复习。通过复习，还可以培养综合地分析问题、解决问题的能力。怎样做好复习工作？同学们可以借鉴以下几点：

男：

(1)系统地看书和笔记、以及有关的学习参考资料，并随时做些笔记，把复习的内容在脑中过一遍。

(2)复习首先要把握住知识之间的联系。要通过编提纲、列表格、作图等方式找出知识间的逻辑联系。

(3)复习要在全面、系统复习的基础上把握住知识的重点和难点，对重点和难点要花更多的时间复习巩固。

(4)复习也要记忆。要运用推理、归类、对比等方法，要记住知识的结构和联系，对重点内容更要记牢。

(5)在复习过程中，对不懂的问题要搞懂，进一步查漏补缺。

(6)通过做综合性的练习来巩固复习的内容，并通过测验来进行检查。

女：当然，除了以上几点，注意科学地安排时间，劳逸结合，认真上好复习课等都很重要。衷心地希望我们全体同学能在老师的帮助下充分认识考试的意义，做好复习工作，下面让我们在一首《蒲公英的梦想》放松一下。歌曲播放中......

男：在考试中，我们不仅仅要学会如何复习迎考，还要学会在考试时的技巧。下面让xx同学为大家介绍一些考试的技巧。

女：首先要建立、把握良好的考试节奏。好的节奏有利于稳定同学们的考试心态，有利于考试真实水平的发挥。良好的考试节奏表现为：时间分配合理，过程运行流畅、松紧相对适宜。

建立和把握良好的考试节奏，主要从以下几个方面入手：

一、拿到试卷之后，可以总体上浏览一下，根据以前积累的考试经验，大致分辨出试卷中难题与容易题（如果命题正常的话，应该是容易是在前，难题在后），并估计一下试卷中每部分应该分配的时间。

二、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。

例如，数学先做会做的题目，再做难题，所谓难题，就是你思考了好几分钟仍然无法做出的题目。再例如，英语和语文，你可以先把填空、选择、作文等题目做完，然后再做阅读题目。这样做的好处是，先用数道“容易题”的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情，并完成考试初始阶段的“热身”运动，将自己的“身心”调整到最佳状态，此后就可以逐渐加快解题速度，以更好的状态、最快的速度去解决余下的“低档题”和“中档题”，直至碰到需要仔细思考和推敲的“高档题”时，再放缓做题速度。

三、题目有了思路就赶紧做，不要犹豫。

四、整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多，该放弃的就放弃。

分值越大的题目，越不要轻易放弃；分值越小的题目，越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目，要勇于放弃。男：我相信同学们学会这些考试技巧，一定能在考试中取得优异的成绩，下面，让我们一起欣赏歌曲《蜗牛》。歌曲播放中。

女：小小的天，有大大的梦想，在考试中，最重要的，那便是培养良好的考试心态。

男：是的，良好的考试心态表现为：积极自信，豁达正向。你应该保持平常心态，也就是跟平常差不多的心态。因为考试并没有什么了不起，跟平时作业差不多，只不过是“作业”的分量重了，“作业”的时间长了，根本不值得怕，要做到“眼中无考试”。你可以通过积极的自我暗示、自我鼓励能唤起良好的情绪，可以采用不同的自我暗示语。紧张时，可以默念“放松、放松、放松”。心情烦躁时，可以默念“平静、平静、平静”。心灰意懒时，可以默念“我行、我行、我行”。从而增强自信心。你也可以通过自我安慰，来稳定情绪，鼓舞士气。如果有题目一时不会做，可以这样想：我做不出的，别人也做不出；别人做的出的，我也做得出；但我做得出的，别人不一定能做得出。

女：期末考就要来临，安心备考，成就辉煌！化努力与执著为隐形的翅膀，种下曾经失败的种，努力开出勇敢的花。扬起希望的风帆，带着最初的梦想与终级的誓言，乘着隐形的翅膀，忘却悲伤，满怀激情，飞翔，到那一片属于你的蓝天，畅游，去那一片为你盛开的希望花海。

男：下面，让我们在一首《超越梦想》中结束今天的节目，同学们，再见！

女：再见！

对于迎接检查后办公室心得体会和感想三

尊敬的校领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自八年xx班的蔡宇翀，今天，我很荣幸能站在国旗下演讲，我要演讲的是：“ 元旦，奋发向上!”

静静回眸即将过去的20xx年，翘首企盼20xx年的到来。愿我们伴随着新年的钟声在快乐中杨帆，在幸福着起航!

东晋诗人陶渊明曾经说过：“盛年不重来，一日再难晨。”及“岁月不饶人。”“元”为一切之始的意思。“旦”，字为波光粼粼海面上旭日东升的照样，意味晨曦。当喜庆火红的爆竹声响起，人们将以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

张灯结彩，琼楼玉宇。春节期间四处洋溢着群众的笑脸。手握“金榜题名”的桂冠迎取阖家欢乐。生逢此时，荣幸又艰巨，我们要有理想，有追求，有目标，肯勤劳，脚踏实地地前进，才无愧于华彩青春与父母的一番心血。聪明的人，会检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，则会哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。

20xx年，是新的开始，是新的未来。我们应有无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天!

最后，祝全体师生在即将到来的新的一年中“喜迎元旦，奋发向上!”我的演讲到此结束，谢谢大家!

对于迎接检查后办公室心得体会和感想四

各位同学，各位老师，早上好!

伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，新的一周。今天我讲话的主题是：以积极的态度迎接期末考试 。

开学到现在已近一个学期了，四个月来，老师们克服了很多困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教学工作的顺利展开。一转眼，今天已经是第十八周的星期一了，下周的星期二将举行语文、数学的期末考试，星期三将举行英语的期末考试。期末考试是学校教学工作中的一件大事，它是评估一学期来教学质量和学习质量的一种重要手段，期末考试的学科成绩是衡量教师教学质量和学生学习质量的主要依据之一。因此全体师生思想上要高度重视期末考试考试，认真复习，作好充分准备，力争在期末考试中取得优异成绩，为此特向全体师生提出如下三点要求：

第一，要求全体老师要根据期末考试的特征，根据本学科的特点，结合学生的实际精心备好每一节复习课，认真上好每一节复习课，系统整理一学期来的知识体系，供学生复习使用。同时要做好基础薄弱学生和学有困难学生的思想工作，切实加强这些同学的辅导工作，做好考试方法的指导工作，激发他们的信心，努力使他们在原有的基础上有所提高。所有的口试、操作考试、学科考查本周务必保质保量完成。

第二，要求全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识，要与各任课老师老师密切配合，认真做好期末考试复习工作，因为是期末考试，各门功课练习量较大，因此，每位同学要根据自己学习的实际，合理科学安排各门功课的复习时间进行自主复习，积极主动地完成课内和课外作业，变“要我做”为“我要做”，这就是一种积极的态度。复习要主动，不懂要勤问，要对一学期来所学的内容进行系统梳理，全面复习，要切实做好查漏补缺工作，要调整心态，精心准备，树立必胜信念，相信一份耕耘必会有一份收获。

第三，要求全体班主任要对学生加强考风考纪教育，严肃考试纪律。考试作弊是一种自欺欺人的行为，是最恶劣的行为，也是最严重的违纪行为。学校不希望期末考试有作弊行为发生，也充分相信同学们会严肃考试纪律，尊重自己的人格，做一个诚信的人。

同学们，学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习要付出艰苦的劳动，需要一种锲而不舍的精神;说其乐，通过一年年学习，知识积累和技能掌握不断提升，通过一一次次考试证明自己有进步、能成功。你们是充满学习信心来到我们学校的，学习科学文化知识是你们的任务，掌握技能本领是你们的愿望，希望你们都能考出好成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培养我们的教师，勉励辛苦攻读的自己。我们教师要严守岗位，做好考前的一切准备工作，认真对待每一场考试，严格考试流程，确保学生素质的提高与考试成绩的双赢。在做好复习迎考准备的同时，希望各位同学能一如既往遵守学校各项规章制度，巩固已养成的良好习惯，做文明学生。

同学们、老师们，所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有收获;相信自己我能行!

最后祝同学们在期末考试中正常发挥水平，取得优异成绩。

我的讲话完了，谢谢大家!

对于迎接检查后办公室心得体会和感想五

1、11月再见，12月你好。愿我们都如愿以偿，好运相伴。

2、对努力的自己说声加油，提醒虚度的自己再不能荒废。有种人生的落差是：你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。12月，你好。

3、不得不感叹，时间过的太快了，12月第一天，你好，明天的考试加油，过过过。

4、12月了，19年最后一个月，希望心想事成，顺利拿到offer，顺利完成中期。

5、你好，十二月！全新的一个月，学会和自己和解。温和的阳光，泻了满城的春色。人生恰如三月花，正道春光无限好。愿所有美好，不负归期。

6、将清晨腾起的清寥薄雾，黄昏泄出的璀璨霞光，都藏进心里，待风足够温柔，云足够柔软，便将所有给你，12月，你好。

7、12月你好，不辜负每个朝阳，不荒废每个深夜。因平凡而奋斗，因奋斗而不平凡。

8、12月你好，愿所有的幸运都不期而遇，愿所有的美好都如期而至，周末愉快啊。

9、迎接新起点，12月你好，即将开始给儿子富足生活的赚钱模式。

10、11月，再见！12月，你好！十二月，愿所有的美好如期而至，愿所有的人生灿烂绚丽。

11、2021年的最后一个月，12月的第一天，岁月静好，元气满满。

12、11月再见，12月你好！转眼间2021年只剩下最后一个月了，回顾这一年里，给我最深刻的印象就是一无所就，300多天过的像一天，因为每天都在循规蹈矩，明年我要有所改变！

13、12月你好，剪了头帘只留了一天就被无情的数落，还是梳上去吧。

14、从此刻起，莫负时光，再见十一月，你好十二月。

15、12月的第一天，愿所有不开心都抛到脑后，愿所有美好都接踵而至，愿你我有一个美好的未来，一直一直幸福下去。

16、12月你好，好好对我，愿我们都好。

17、12月你好，愿所有幸运如期而至，愿所有努力终于回报？12月加油。

18、12月你好，坚持熬过这段灰暗的时光，但愿会苦尽甘来。

19、十一月再见，十二月你好！2021年的最后一个月来了，祝大家都好运！

20、12月你好！病了一周，现在还不是很好。希望12月水逆退散，好运连连。大家都不要离人不要愁。天冷多穿衣服，注意保暖。身体最重要。

21、2021年的沙漏滴滴答答，转眼，只剩下最后一个月。不管你是否准备好，都让我们给时光一些仪式感。低眉浅笑，轻轻地说一声：11月再见，12月你好！

22、不知不觉到咯！真快啊，快要2022年了，12月份，你应该再努力些，努力努力再努力。幸运的12。幸运的结束2021吧。

23、你好，12月！愿所有美好都可以如期而至。

24、12月，好好备考，好好健身，好好爱自己。

25、又到了一年的小尾巴，11月再見，12月你好！

26、要更努力，要知感恩，要少抱怨，要多独立，要逼自己，要变更好，要学忘记，要去自信，要能放下，没有什么可以牵制你，12月你好。

27、生命太短暂，没时间遗憾；一分钟都不要留给那些让你不快的人或事。若不是终点，请微笑一直向前。12月，你好。

28、12月，你好，愿你温柔善良勇敢，愿你有爱可寻亦有梦可追。

29、早安！12月你好！时光飞逝，岁月如梭，愿我们所有接下来的日子都能温柔以待！

30、十二月的许多个静夜，让最贴近灵魂的东西陪伴自己，在细细流淌着的古老又轻灵的音乐中，无数透明的感动铺展开来，那些优美的天籁之声，如轻柔的月光笼罩大地，又似温暖的手指轻抚面颊，心空顿然澄澈辽阔。

对于迎接检查后办公室心得体会和感想六

尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是：《迎接期末考试》。

明天，我们将迎来期末考试。面对考试，我们应该做些什么呢?

一、诚信考试。

人生处处是考场，考场处处有考验，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷。每一次考试，不仅是知识技能的测试，更是人格品性的测试。作弊诚惶诚恐，哪如坦然自若?帮人害人，抄袭害己。成绩虚假，不思进取。害人害己，作弊何益?诚信无欺，珍惜名誉。希望同学们充满自信，继续发扬诚信考试的良好作风，在诚信的试金石上留下大写的一笔。

二、从容考试

人们常说，考试考的三分是水平，七分是心理。本学期，我们的老师兢兢业业，无私奉献，很多领导和老师带病、甚至是重病坚持工作;同学们勤奋刻苦，踏实努力，锐意进取，理当自信从容。我们不可能每人都是第一名，但只要有一点点进步，就是对自我的超越，都值得肯定、值得欢欣鼓舞。同学们要合理定位，认真答题，这也是考试的成功。

三、学会考试。

战略上要藐视考试，战术上要重视考试。这里有三点建议，供大家参考：作好准备，注意顺序，规范答题。

(一)作好准备。

1.物品准备。准备好必要的考试用具，尤其是0.5毫米中性签字笔。

2.体能准备。同学们要力争做到：坚持出操，锻炼身体;不开夜车，注意休息;增加营养，合理膳食;多喝开水，不吃零食;防寒保暖，不生疾病。

3.情绪准备。一自信。适度紧张而不慌张，适度兴奋而不亢奋。遇到困难，要想到：“一切困难，都是纸老虎。”“人难我难我不畏难，人易我易我不大意。”二遵章守纪。宽容待人，互谅互让。同为师友学友，理当亲如兄弟。宽容互谅，赢得阳光般的心情。

(二)注意顺序。

1.试卷到手，先查看试卷有无漏印缺页现象。(及时更换)

2.填写个人信息(规范完整)

3.通览全卷。语文可看下作文题。(做题中会有灵感出现)

4.按顺序中速答题。(稳健坚定沉着)

5.考试结束前15分钟检查机读卡。(机读卡分重，没涂的坚决停下其他工作涂卡)

6.不提前交卷，考后不对答案。(认真检查)(对他人是尊重)

7.考好语文第一科。(增加信心)

(三)规范答题

1审清试题。包括三点：申请题干;审清试题数目;审清试题要求。“规范试卷无闲字”，题目的每一个内容都很重要。

2规范答题。

⑴书写规范，工整清晰(作文力争做到一字不改)

⑵表述规范，写出要点。

⑶步骤规范，完整严密。

⑷草稿纸规范，从上到下，从左到右，便于检查。

同学们，考试虽有压力，但只有学会负重才不会跌倒;考试时挑战，能磨练我们坚强的意志;考试也是机遇，能提升我们自我发展的空间。一百多天的拼搏，留下的必将是硕果累累!

最后，预祝同学们在明天的考试中取得优异成绩，向家长和老师报喜! 我的演讲完了，谢谢大家!

对于迎接检查后办公室心得体会和感想七

早上好!今天我演讲的题目是：《提高复习效率 迎接期末考试》。

本学期的期末考试已经临近，大家都已经进入到紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。如何有效利用时间?如何提高复习效率?在这里提出我个人的观点，供同学们参考。

一、制定合理的复习计划。离期末考试还有几天的时间,同学们一定要根据自己的实际情况, 制订好复习计划，按计划有条不紊地进行全面系统复习，查漏补缺，打好扎实的基矗

二、讲究方法,适当做题。不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。当然复习时适当地做题是必不可少的,可以选做不同类型的题目，在练习中使知识点得到了巩固,运用能力得到了提高。

三、要勤学好问。在复习过程中，不放过任何一个疑难问题，有疑问，就要主动向老师或同学请教。俗话说：“勤能补拙，熟能生巧”，带着问题上考场是无法取得好成绩的。

四、珍惜时间，提高效率。离期末考试的时间已经不多了，每一位同学都要珍惜分分秒秒，并提高复习效率，不要将时间空耗在无聊的玩耍和打闹之中。

我相信：只要我们全力付出，就一定会取得好的成绩，向家长、老师交出满意的答卷!预祝同学们都能考出好成绩!

我的演讲完了。谢谢大家!

对于迎接检查后办公室心得体会和感想八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我们演讲的题目是《拥有一颗平常心》。

期末悄然临近，明天将迎来期末考试。同学们在紧张忙碌的备考中，都期望取得理想的成绩。回想半年来，老师们艰苦付出的汗水无时无刻不在滋养着我们的心田;同学们互帮互助的真挚友谊每分每秒都在心扉中久久回荡;家长们那一束束坚信的目光和期待的眼神深深映在我们的脑海中。毫无疑问，对于每个同学来说，这都是一次很重要的考试。

期末考试，不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。那么我们对待期末考试，应该拥有怎样的心态呢?

备考时，我们要以饱满的热情和积极的态度投入到复习中来，上课积极听讲，课后认真复习，利用好课堂和课下的每一分每一秒，不虚度光阴，不要透支考试前宝贵的复习时间。同学之间互相帮助，取长补短，共同进步。

也许在复习的过程中，我们会遇到很多的困难和阻碍，但这恰巧可以考验我们的意志和耐力，增加我们成功的几率。请相信，只要持续的努力，不懈的奋斗，就没有征服不了的高山。同学们，考试来临，请用平和的心态，坦然地迎接考试，在重视考试的同时，也要科学地对待考试，做到紧张不慌张，忙碌而有序，勤奋踏实，沉着备战。

紧张的考试过后，我们也应该学会合理调整自己的心态与作息。我们可以适当放松，但绝不能放纵;心情可能会焦急，但千万不能焦躁。我们应以良好的态度，积极地去面对我们的成绩或不足，培养乐观向上的心态。做到“胜不骄，败不馁。”考试的作用不仅是考核学习的效果，之后才是真正对心理的检验。不因成绩优异而浮躁，也不因一次的失利而气馁，一旦发现自己存在的漏洞，及时纠正，为以后的学习指明前进的方向。只要心中坚定着那个彼岸，以信心和坚定的信念作指引的罗盘，那么心之所向，便是花开的地方。

同学们，让我们带上最睿智的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，以一颗平常心去迎接即将到来的期末考试吧!

最后，祝每位同学在期末考试中取得优异的成绩!

对于迎接检查后办公室心得体会和感想九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时间，是一首无声的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一张没有回程的车票。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。

同学们，时间老人把我们推到了期末考试的前沿，冲刺期末的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!期末考试的战鼓已经擂响，我们别无选择。

电视剧《亮剑》中李云龙说得好：“古代剑客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算对方是天下第一剑客，明知不敌，也要亮出自己的宝剑，即使倒在对手的剑下，也虽败尤荣，这就是亮剑精神!”

同样，亮剑精神也是我们应该崇尚的精神!今天，离期末考试只有一个星期了，是我们亮剑的时刻了!为了报答家长、亲友的殷殷期望，让我们亮出宝剑!为了回报老师、同学的关怀帮助，让我们亮出宝剑!

“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时......告诉我们：目标引导行动，行动决定命运。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。

伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向地目标。”在冲刺期末考试的奋斗历程中我们决不气馁。

青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中——奋斗!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用我们奋斗来做支点，迎接命运的撞击。

同学们!一位著名作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的时间如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，师长们的殷殷期盼化作动力吧!只要我们增强信心，严格勤奋，团结互助，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功!

秣马厉兵一个星期，敢抒凌云之志;砥砺宝剑一星期，誓酬蹈海雄心。一星期，愿我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。

同学们，是浆，就要搏击风浪;是船，就要奋勇前进;是雄鹰，就要以飞冲天!

同学们，努力吧，亮出我们的剑吧!用一星期给自己一个机会，用一星期为自己创造一个奇迹，用一星期天为关爱你的人送上一个“惊喜”!

最后祝同学们在即将到来的期末考试中取得优异的成绩!

谢谢大家!