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心理团辅团建活动心得体会总结 心理团辅团建活动心得体会总结范文(八篇)

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心理团辅团建活动心得体会总结 心理团辅团建活动心得体会总结范文(八篇)
2023-01-11 14:43:10    小编:ZTFB

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

对于心理团辅团建活动心得体会总结一

1、专业理论培训:

(1)邀请省内外专家做培训讲座;组织成员学习心理辅导专业领域前沿成果。

(2)继续开展"好书漂流"活动,研读心理教育类论著,本并做好读书笔记,组织专门的读书交流活动。

2、继续进行心理健康教育课程操作培训:通过课堂、活动的观摩、研讨、示范等,提高工作室成员的课堂活动设计与操作能力。

3、心理咨询或个别心理辅导技能培训:通过个案分析研讨、模拟操作、过程演示、工作督导等方式,使工作室成员具体有效的指导或训练。

4、教科研工作能力培训:通过课题研究培训,让工作室成员能更好地进行课题研究与管理,获取研究经验,提高写作能力,积累科研成果。

5、组织成员参加省内外专业学术研讨和参观考察活动,以开阔视野,取长补短。

二、在推进或普及心理健康教育工作方面,本工作室将重点做好以下工作:

1、组织开展全市性的心理健康教育论坛活动。

2、设计、开展中小学生心理健康教育特色活动,并吸引更多学校参与或组织观摩、交流。

3、通过课堂评优活动吸引更多热心教师参与心理健康教育工作。

4、参与相关部门的教师心理培训工作,积极参与心理教育环境的营造。

5、参与、协助教育主管部门做好"中小学心理健康合格学校"评估工作,为强力推进我市心理健康教育出力。

三、加强心理健康教育课题研究工作

201x年上半年,成员完成自我和自我成长研究报告,并对自己的研究项目或课题做深入研究(工作室将在8月份组织集体研究活动)。

着力开始高中生心理健康教育课程的研发工作,力争本年内出成果。

布置论文撰写任务,通过评议帮助成员提高论文质量要求,争取有更多的成员在省级以上刊物发表论文。

四、201x年拟开展的特色活动:

1、开展富有实效、新颖而有吸引力的"心理辅导个案研讨"活动和"心理助人者沙龙"活动,让更多的教师参与并在心理教育、咨询或学生教育方面有收获。

2、每个成员选择家庭或学校教育的热点专题,通过研究形成一个特色讲座并达到能熟练演讲,争取在年初将讲座菜单发布到网上,并无偿为需要的学校提供讲座服务。

3、"送服务到学校"活动:组织团队到相关学校开展现场咨询、家长培训、学生心理团体辅导等活动。

对于心理团辅团建活动心得体会总结二

用心理视野看生活压力,促进生活工作学习的动力,最终目的是提升心理健康水平。

用心理视野看生活压力,促进生活工作学习的动力,最终目的是提升心理健康水平。先来几个问题进行问答。

你觉得有压力吗,压力有多大?农村种玉米挖坑播种填土踩一脚压实,种子才会发芽,黄山松压力产物。

你希望没有压力吗,没有压力就好吗?空间站漂浮状态,行走需要绳索牵引。无压力实验,没有黑白光线色彩躺在小空间,每天高额报酬,一天一万元,一般人坚持一两天而已。

压力到底怎样力度才好,倒u型曲线。适度压力产生最佳效果,把握度无疑是最难的事情,如同上级安排事情说看着办就好,没有要求就是最高要求;如同找对象啥标准,看着顺眼就行,其实一般人不入眼;还有周末出去玩,去哪里都行,可是出去后就嘟囔不好玩。

二战美国随军牧师一段话:平静心接受,勇敢心改变,智慧心区分。最难在识别和区分,如同造价咨询,心里咨询,工作处理,搞明白是什么,一般也就知道了怎么办。解决问题三原则,前提知道问题内涵和外延。

双胞胎孩子高考复读故事,考前家长比孩子焦虑,解决就是一句话,“你能接受可能的最差吗”。这个事例说明压力本质是情绪,是应激。态度体验,主观需要和客观事物关系反映。

工作压力也是如此,领导层高高在上,大楼最高处,着眼单位发展,从业务来源客户维系到执业进度质量控制,从收入到支出,从制度到人文,一线人员做好业务,考虑全过程的顺利,解决实际问题,中层人员有任务有监督,压力体现为情绪。

情绪本质则是需要的失衡,亲子关系冲突来自父母要求预期和孩子实际表现,父母情绪反应自己需要的不平衡,看到的孩子是头脑中形象,不是真实孩子,这种需要是情欲表现。

叔本华说情欲乃是人之本身,消灭欲望就是消灭自身。

这样看来压力人人体验着,似乎是客观真实的,真的如此嘛。

作为一种情绪的压力,是心理现象。心理定义是脑的机能,是客观现实反应。同一个事情每个人压力反应不同,甚至是不符合道理的,高考620分和520分,谁会更高兴,压力减缓,后者是复读孩子的成绩,一家人更轻松高兴。在于比较,在于心理,在于预期,不在于实际分数高低。

心理现象的颜色声音解释,概念上下、黑白、高低解释,结论属于主观体验,与道理相反。

道理心理合理比较,说明压力是心理不是道理,要合理。

压力源三种:天灾人祸重大事件,一般生活事件,背景性压力源。

压力种类:一般单一性生活压力,如婚恋工作旅游亲人离世等;叠加性压力,如四面楚歌,祸不单行;破坏性压力,地震、战争等飞来横祸。挫折和创伤,心理注定要在挫折中成长。

应对压力必经之路和付出代价,就是“一般适应征候群”:警觉、搏斗和衰竭三阶段,李咏事例。

压力下的心理健康维护,直面还是逃避,感性理性悟性三个反应健全,顺境逆境绝境三种应对。

接受改变认知的n个问题:事情不可改变,努力达不到预期,生活有苦有乐,不完美,生活困难重重,某些方面不如别人,会犯错,世界的不确定性。

描述压力是什么。

解释为什么感受到压力。

预测压力如何变化,时间观念。

控制,遇到压力怎么办。

对于心理团辅团建活动心得体会总结三

在上级有关精神的指导下,我校落实学校心理健康规划,扎实开展心理健康教育工作。以学校自主整合为核心,以自主实践体验为模式,以开展心理辅导活动课为重点,加强对学生心理素质的培养,增强承受挫折、适应环境的能力,培养学生开朗合群、乐学自立的健全人格。

一、不断完善我校个别心理咨询工作

本学期根据《心理健康教育省级示范学校心理咨询室建设标准》,更新心理咨询室设备,增添硬软件设施,继续完善学校个别心理辅导工作,着重做好以下几点:

1、教师利用每周第七课时间定时开放心理辅导室,开展心理咨询活动,帮助学生排解、消除心理困惑和心理障碍,进行危机干预。

2、建立心理辅导热线与信箱,帮助解决部分学生的心理困惑。

3、完善个别辅导的心理健康档案,跟踪记录个别异常学生的情况,及时了解学生身心发展的规律,有针对性、有步骤地进行辅导

二、扩大心理健康教育的宣传与普及力度

要营造良好的心育氛围,扩大心理健康教育的宣传是很有必要的。具体做法如下:

1、充分利用好学校广播站、学校宣传栏、学校校刊、学校网页等宣传平台,普及常见的心理健康知识。

2、成立心理协会,培养一支心理辅导员队伍,平时在班中发挥小辅导员的作用。各班均有一个名额学生,组成一个心理协会。定期参加由本协会举办的活动。协会成员平时仔细观察本班同学学习生活状况与心理状况,及时向心理老师报告本班同学特殊的个案,以便及时发现学生问题。

3、加强和政教处的联系,组织、做好本学期心理健康教育主题班会的开展工作。

4、有目的地开展一些心理互动活动,提高学生学习心理的兴趣。

5、与班主任共同协助,利用班会或谈话等形式,抓好学生的团体辅导和个人心理辅导。

三、继续心理健康课堂教学改革

心理健康活动课是学校开展心育工作的主渠道,为此,新学期要从各方面完善心理健康教育课,使该课程更加系统,更加生动活泼。

1、注重学生的亲身参与,更新教与学的主客体观念,充分调动学生的积极性。

2、注重学生心理“自理”能力的培养,学生能通过每一次学习与互动参与,学会解决一些日常生活学习中遇到的心理问题,学会应对压力、处理好人际关系,以积极的心态面对生活。

3、注重学生心理互动能力的培养,例如学生充当调研人员,自行设计职中生心理行为调查问卷,发放与收集资料,整理资料,根据结果与分析写出调查报告;学生能义务承担心理互动(指导同学的心理疑难)活动,热心为同学服务。

附具体工作安排:

9月份

1、制定工作计划和规范各项制度。

2、制作第一期校园“心灵之声”广播栏目。

3、建立个别异常学生的心理档案。

10月份

1、完善我校的心理网页,做好网络心理咨询工作。

2、“知心姐姐”信箱与心理咨询室工作的正常运作。

11月份

1、整理个别异常学生的心理档案。

2、制作第二期校园“心灵之声”广播栏目。

3、针对学生实际进行心理健康讲座

4、学生的心理档案的整理工作。

12-1月份

1、整理个别异常学生的心理档案。

2、制作第三期校园“心灵之声”广播栏目。

3、心理健康板报的编辑、制作。

4、总结学校心理辅导工作情况,做好查漏补缺的工作。

对于心理团辅团建活动心得体会总结四

新学期、新面貌、新发展。带着虔诚, 热情和梦想, 力求把理论与实践结合起来,努力去创造更为美好辉煌的明天。

本学期,心理咨询室将通过宣传栏、“丁老师信箱”、“爱心信箱”以及与校园广播站的《心灵之声》栏目等宣传方式,继续扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室,及时与辅导老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。

本学期,心理咨询室将继续设立“心理咨询日”、“爱心信箱”,加强管理,落实来信回复制度。每周一上午开一次“爱心信箱”,做到来信及时回复。充分发挥心理咨询的作用,对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。充分发挥广播室“心灵之声”栏目的作用,对学生存在的共性和个性的心理问题进行解答,保证及时有效地为学生提供心理援助。

本着家校教育协同合作的理念,本学期,心理咨询室将积极动员与争取家长的配合与支持,建立有利于学生发展的理性社会系统,热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助,并且与教师配合,对相关学生进行疏导,同时帮助改变家长一些不合理的家教观念,使学校教育工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己,自己接纳自己,自己帮助自己,自强自立,健康快乐的成长。

本学期,心理咨询室将从不同年级的学生特点出发,每学期举办二至三次心理健康教育讲座,有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座,为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”知识讲座、“考试情绪的调适”辅导和“中学生消费心理辅导”……等进行心理疏导。

鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的,而近年来经调查,教师的心理健康状况也不容乐观,为丰富教师的心理知识,提高心理学涵养和科研意识,因此,本学期,心理咨询室在加强对学生的心理疏导的同时,也将关注教师这个群体,适当安排心理教师针对热点的心理现象、心理问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节,保持健康积极的心理状态,以促进发展良好的师生关系,不断完善提升自我达到良性循环。

以上是本学期心理咨询室制定的,本学期开展心理健康教育工作的计划,疏漏和不合理之处,届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善,使计划得到有效的落实。一切为了孩子,相信通过我们的不懈努力,学校心理健康教育活动会愈办愈好,更上一台阶。

对于心理团辅团建活动心得体会总结五

在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵,明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责,因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践,用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行,并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨,优化对学生的教育、引导,用心去爱每一个学生,让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念,渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观,使其能够客观的评价自我,积极悦纳自我,从而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练,锻炼学生的意志品质,使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生掌握情绪调节的方法,使他们能合理恰当的宣泄。最后,教师要积极组织心理咨询,帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪,不能仅仅只是“传道、授业、解惑”,更重要的是让学生发现自我,增强自信心,挖掘内在动力,这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪,社会竞争也更加激烈,社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生,如果教师缺乏爱心,人格不健全,对学生身上表现出的问题缺少发现,缺少细心,甚至挖苦、讽刺、打骂学生,对学生不一视同仁,对考分高或家庭情况好的学生另相看,对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待,这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

于心理学讲座心得4

随着社会的不断发展,人们的生活节奏变得越来越快,社会压力也越来越大,也导致了更多心理问题的产生。这使很多生理性疾病和心理性疾病综合在一起,更加突出了医学心理学的重要性。近年来,各医学高等院校都加强了对医学心理学课程的重视,医学心理学已经列入执业医师资格考试内容,但由于医学心理学知识的特殊性,同时医学心理学又是一门新兴的边缘学科,作为地方一所高职高专院校临床医学专业“半路出家”的一名普通教师,提高自身素质以搞好医学心理学的教学工作是十分必要的。经参加教育部全国高校教师网络培训中心举办的如何讲授医学心理学网络培训后,我感到受益匪浅,现将学习心得总结如下:

一、为什么要学医学心理学

随着社会的发展,心理疾病增多。如神经病。心身疾病多了。医学样式的形成要求要懂得医学心理学。心理学为医学作出了贡献:心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理治疗——临床医生认识。心理生常识的宣传,对预防心理疾病起到了积极作用。当生活中过久过强的应激事件发生时。为什么有人患冠心病,有人患消化性溃疡,有人患支气管哮喘等,研究表面就是每个人的个性不同造成的,同时它也影响着疾病的康复。

二、医学心理学内容

第一是基础知识部分。其中普通心理学知识是学习任何一门应用心理学包括医学心理学的基础知识。与医学有关的理论也很多,但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。

第二是临床基础部分。指发病、诊断、治疗中的医学心理学知识和技术,主要有心理应激、心理评估和心理干预等章节。这部分是对心身相关知识和理论在疾病发生发展、诊断、治疗中的作用做纵向的描述。是医学心理学在临床应用的基本知识和技能部分。

第三是临床应用部分。指医学心理学知识和技术直接应用于临床的实施。包括心身疾病、病人心理、医患关系、睡眠和疼痛心理,以及专业的心理咨询等章节内容。

三、任课教师合理的知识结构是搞好医学心理学教学的前提

医学心理学是医学和心理相互结合而形成的一门新兴的边缘学科,这种学科交叉性质决定了从事医学心理教学工作的教师必须具有医学和心理学两个学科门类的相关知识。临床医学专业毕业的教师,在给学生上课之前,至少要系统学习普通心理学、教育心理学、社会心理学、实验心理学、心理测量学、变态心理学、咨询心理学等。在此基础上,医学心理学教师还要加强自身的哲学和社会学的修养。

四、医学心理学临床实践经验的积累、丰富的经历以及健康的人格是搞好医学心理学教学的重要保证

从医学角度看,医学心理学作为医学基础理论课,它要阐明心理社会因素对疾病和健康的作用机理,从而为整个医疗卫生事业提出心身相关的辩证观点和科学的方法论;从科学心理学的角度分析,医学心理学作为应用心理学的一个分支,它要把心理学的理论和技术应用到临床医学、预防医学、康复医学的具体工作领域,从而提高这些领域的工作质量。这种学科强烈的实践性要求决定了从事医学心理学教学工作的教师,不仅要具有扎实的医学心理学理论功底,还必须具有丰富的医学心理学临床实践经验。具体来说,应具有丰富的心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理卫生工作的实践经验,只有通过这种理论和临床实践相互提高、相互促进的过程,才能使医学心理学的课堂教学彻底摆脱空洞枯燥的现状,使学生感到医学心理学的实用。

五、任课教师教学方法的优化是提高教学质量的保证,要根据医学心理学知识体系本身的特点,搞好课堂教学

第一是讲好绪论课为后续的课堂教学打好基础

讲好第一节绪论课,提高学生的学习热情和兴趣。具体讲清楚医学心理学是什么,为什么要学,怎样学。通过教学让学生们知道医学心理学的基本内容,了解医学心理学在国内外的发展史,弄清医学心理学在当今社会的地位和重要作用。讲授医学心理学的学习意义时,一定要通过大量生动的临床事实,阐明传统生物医学模式的落后和生物—心理—社会医学模式的优越,从而清晰地为学生勾勒出医学心理学知识体系的整个框架,激发学生学习医学心理学的浓厚兴趣,让学生深刻体会到医学心理学确实应当学好,并能有所作为。另外,教师应在课前注意自己仪表的整饰,在课堂教学过程中自然流露个人光彩的一面。这一切的努力,都是为了给学生留下良好的第一印象,为后来的课堂教学打好基础。

第二是医学心理学的基本理论一定要讲深讲透

医学心理学的基本理论主要有精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论,这些理论是指导心理病因学、心理诊断学、心理治疗学、咨询心理学、心理卫生学等分支领域实践的基础理论。如果学生准确的理解和掌握了这些理论,那么他们就可以在后续的学习过程中举一反三触类旁通。因此,这部分教学内容应给以足够的教学时数,一定要讲深讲透。

第三是心理学基本概念和原理的解释一定形象化、要联系生活实际

医学心理学中的许多概念都十分抽象,甚至难懂,例如:情绪、思维、意志、认知、人格、记忆、潜意识、心理应激……,所以,能否生动通俗地解释抽象概念,常常成为检验医学心理学教师教学基本功的重要标准。认知心理学的研究告诉我们抽象来自于具体形象的概括,理解抽象概念的最简捷的方法就是把抽象的概念和具体、生动、形象的事物联系在一起。

第四是正常心理现象与异常心理现象对比讲解

在讲解医学心理学基础部分时,始终坚持正常心理活动规律和异常心理现象对比讲授的.原则,通过异常心理现象知识的补充性讲授,进一步强化学生对正常心理活动规律的认识,同时提高学生学习普通心理学的兴趣。

第五结合具体操作来增加对课堂教学内容的理解

对心理测量这部分内容,涉及的理论较多且难以理解,建议便用多种不同类型的量表在课堂上实际测量,让学生为自己计分,并进一步处理和解释结果,结合操作过程来说明影响心理测量的因素,再结合量表的结构和内容来进行信度、效度和项目分析等的教学,收到极好的效果。

第六是广泛开展课堂讨论,强化学生自主学习的精神

课前一周,事先把下一次课将要讨论的问题发给学生,要求学生查阅有关资料,并结合自己的亲身经历,写出书面发言提纲,课堂上分组进行讨论。每个学生都要发言,最后,由教师进行总结。

面对我国目前医患关系的紧张,医疗纠纷的增多,做为一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德,正如古人云“大医精诚”。在面对病人时,就需要建立一个良好的医患关系,以便获得更加全面的资料和病人的积极配合来达到一个更好的治疗效果,这也就体现了医学心理学对每一位医生的必要性。总之,医学心理学教学工作者的自身素质的提高必将推动教学质量的极大提高。

对于心理团辅团建活动心得体会总结六

星期三的晚上,我作为经济1402班的心理委员参加由蔡教师和彭教师组织的心理辅导课,本来抱着随便听听的态度去的,以为和其他讲座一样规规矩矩的坐在下头听几个重点然后写写作业,回班上传达一下会议的大体资料就好了,可是一去发现作为是摆成了一个圆形,没有桌子后,我便觉得这次肯定与众不一样!果不其然,这次辅导资料新颖,趣味,且让我们收获颇多!

整个辅导室经过各种游戏串起来的,有根据编号1对1交流,分组认人,共同绘画,听指示做动作以及牵手分散再还原(起不出好名字,本事有限)其中让我印象最深的是共同绘画以及最终的那个项目:

共同绘画是分了两个组,每个组自定一个主题,2分钟时间讨论,不能涉及细节,然后每组成员自动一次完成绘画。由于我的绘画功底很差,基本属于连鸡蛋都很难画好的类型,所以听到这个任务觉得挺困难的,所以选择只听从,不发表意见,而我们组的赵婧如同学很快想到我们手中笔的颜色是不一样的,于是就提议画彩虹,我们都很快同意。于是我们按部就班的画着,可是其中出现了一点小意外,红色笔最开始就运用了,可是忘记画太阳了,这让原本用来画墨镜的黑色笔不好发挥,且太阳不好画,可是大家很快意识到这个问题,虽然不能说出来,但都彼此看了看,示意了一下,所以拿黄色笔的同学(忘了是谁了,好像是方婷学姐)画完自我的彩虹后,果断画上了太阳,而拿黑色笔赵婧如改话一个女孩的轮廓,后面的龚美学姐顺势上色,配合得挺好。

我觉得这个项目上我们充分发挥了团队精神,有人勇于站出来领导大家,其他人安心去服从命令,争取完成自我的任务,当有错误发生时,大家没有责备,而是尽力补救,虽然画最终并不是很完美,可是让我们每个人都回到了小时候最天真,最可爱,也是最为他人着想,最团结的时候。我觉得这便是我们平常在班级中遇到事情,遇到困难应当表现出来的,也许我们每个人并不是十分擅长一些事,但只要共同努力,进取配合,结果会是好的,我们也会很欢乐!

最终的一个活动也让我收获很多,我们先牵起左边右边人的手,记住之后,随意走动,当辅导员喊停的时候,我们也随即停下,站在原地,再起牵起原先左右的手,这时每个人的手是交叉在一块的,我们的任务就是再次恢复原先的模样。

我必须得自我反省,在这个环节中,我有很多次是想放弃的,认为这本身就是一个死结,最终我们成功解开,让我内心产生了很大的愧疚。

在活动的过程中,几个学姐充当了领袖的主角,指挥大家先怎样做,几个男生负责从高空看整个布局,几个比较小巧可爱的女生牺牲自我,蹲下来,穿梭其中,虽然我几次认为这是个不可能完成的任务,可是我也给出了一些提议,且完成了一个比较困难的动作,算是对我内心不坚定,不相信自我和同伴的一点补偿吧。

最终,经过很长时间的不懈努力,我们还是成功了,当我们完全解开的时候,我们又一次像小时候一样开心,为自我鼓掌。

其实,这同样是我们在平成班级建设中会发生的一些问题,一些人,例如这次活动中的我,会对任务产生怀疑,对自我产生不信任,也没有信任彼此,这样的心理就很不对。我经历这个项目后认为,即使任务再复杂,再困难,必须要信任自我和同伴,这样才能发挥自我和班级最大的能量。即使像蔡教师说的,这个活动的结果可能是解不开,就相当于失败,可是,最终的形状是两个同心圆,也就是说,即使失败,也不失为一种完美,所以,信任也是在生活中必不可少的。异常是在大学,或许班级的概念没有那么强,可是一旦我们都有了班级,年级,学院,学校这些概念,一旦将自我融入其中,信任别人,团结在一齐,我相信,我们会比此刻的自我更完美!!

最终,由衷地感激这次活动,让我第一次从游戏中学习,第一次花这么久时间认识这么多优秀的同学,第一次认识到团结,信任,道歉等的重要,第一次觉得心理健康是那么的难,又那么的重要。我会尽量将这次辅导中学到的无论游戏还是精神尽可能的传递给身边的每个人,让更多的人有一个健康的心理!

对于心理团辅团建活动心得体会总结七

学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中,他指出:"素质教育的第二要义,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。

一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。

心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。

其次,心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。

在一项对475名高中毕业班学生的研究表明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关心学习成绩,做事认真负责且有计划。低成就者难自律,难自我规范,较冲动放肆,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不尊重权威与传统,较不合群,在校在家较不快乐,常为己辩护,愤恨他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。普通组介上下之间,尚属正常。由此可见,培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。

再次,心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展

心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观察、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与理想中的标准进行比较,或与同辈人进行比较。比较结果,或满意或自卑,倘不能正确对待,也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明,健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育,维护心理健康,提高心理素质,是提供这种心理条件的重要措施。

对于心理团辅团建活动心得体会总结八

1、认识生命,欣赏生命,热爱生命,珍惜生命。

2、心理健康关注你我他,架起心桥,共获成功。

3、快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。

4、了解自己,了解他人,积攒心灵点滴,迎接心灵曙光。

5、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥。

6、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。

7、悦纳自己,肯定自己,欣赏自己,发展自己,做一个健康快乐的人。

8、悦纳自己,尊重他人,感恩生活,理解社会。

9、悦纳自己,肯定自己,欣赏自己,发展自己。

10、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀。

11、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。

12、不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者。

13、尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。

14、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。

15、放飞心灵,快乐心情,不求最好,但求更好,不在乎昨天,更看好明天。

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