速度与敏捷性训练心得体会及感悟 速度与敏捷性训练心得体会及感悟怎么写(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟一

2、他像一头健壮的猎豹，一股气的冲向终点。

3、小明跑得像兔子一样快。

4、他跑起来的速度就像坠落的陨石。

5、他像兔子一般，一溜烟没了身影。

6、她像火箭似的冲了出去。

7、大步流星，疾走如飞。

8、他跑得跟神六似的。

9、他像离弦的箭似的，一直向前。

10、他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。

11、赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。

12、他跑得像像脱缰的野马一样快。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟二

目标和薪资对于成功的销售流程同样密不可分。销售目标必须是可测量的，既有挑战性又可以实现，同销售计划相适应。在制定公司的销售目标时，必须考虑过去的销售业绩、市场和区域机会、销售周期以及预测的增长速度。同时，要让销售人员参与制定目标。他们能够在机会、竞争态势、区域潜力等方面提供宝贵的信息，而且他们的参与有助于让他们接受制定的目标。

你的薪资方案应该奖励绩效最佳者、鼓励绩效平常者改进、淘汰绩效低下者。它应该和公司目标相符，能给公司带来利润，包括固定和变动指标。竞争条件、人才市场和渠道战略的变动，都会使薪资方案变得过时无效。因此公司目标发生变动时，它也应该随之调整。

销售流程的另外一个主要组成部分是持续实施潜在客户开发战略。在制定潜在客户开发战略时，要考虑销售计划中每月销售收入目标以及总的销售周期。测算潜在客户开发计划对销售的影响非常重要，这样你就能有效地决定未来的投资计划。

销售资料在销售流程中也发挥重要作用，但是大多数情况下公司并没有充分发挥销售资料的作用。根据美国营销协会的顾客信息管理论坛，90%以上的销售资料并没有按计划使用。通常，销售人员在广告轰炸的基础上，按照自己的需要制作销售资料。结果，这些资料没有针对目标客户，也不适用于销售流程中的各个阶段，而公司的信息在客户看来前后不一致、令人困惑。

有效的销售资料应该是最新的、很容易获得。和销售战略一样，它以顾客为关注焦点，符合购买流程，传达一致的价值主张。销售资料有书面印刷和电子文件两种形式，包括宣传单页、产品介绍、价格和顾客成功的故事。

第三锤 -- 管理销售渠道

锻造成功销售模型的“第三锤”是渠道管理，确保公司实施足够多的销售活动来实现销售额计划。有效的渠道管理使用共同的语言来讨论销售机会，并实施一致的预测标准。它们包括对销售活动进行正式的、频繁的、持续的评估，确认并消除销售瓶颈，制定严密的战略，摒弃不适宜的机会。

一家上市的医疗器材制造商在一个提高销售效率的项目中，其预测的平均偏差为20%，而有些月份偏差值超过50%。虽然该公司制定了预测流程，但实施的过程中却受人为因素影响，和目标客户的采购流程也不相适应。管理高层依靠这个信息来预测现金流、制定财务预算和生产计划、进行人员安排，并与分析师交流。这样错误的预测流程造成了严重的后果，包括投资者信心下降，都在预料之中。

为了解决这个问题，该公司实施了一套渠道管理和预测模型，帮助对销售计划和公司的计划执行能力进行实实在在的比较。现在，渠道管理直接和销售流程匹配，能够预测并评估每一个销售机会。公司各级都有正式的程序，在各个阶段收集、分析、管理期望值。此外，该公司定期评估预测的准确性，对表现不佳者给予处罚。这些措施将预测的准确率从80%提高到95%。

成功的渠道管理和预测方案包括以下组成部分：人员安排、培训、销售管理、绩效管理、工作汇报与沟通。

人员安排是渠道管理的重要因素。它直接影响公司保持销售渠道里机会持续流动的能力。公司通常每年大约有20%的销售人员流失，一个新的销售代表需要6到12个月才能胜任工作。如果销售人员安排计划落后于目标，这将严重影响当前以及未来的销售成绩。一个有效的人员安排方案可以花很低的成本，就将人员录用战略和销售计划协调起来，并通过一个稳定的流程来确定、评估和选择人选。人员安排方案的目标是在需要的时候提供及时的人员安排，而且是成本适宜的、最合适的人选。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟三

八年级物理《速度》一节是认识物体运动一章的重要内容，无论对速度概念的建构，还是对运动快慢的描述，以及对速度及其变形公式的综合应用，要求都是比较高的，这也将对学生今后的物理学习产生重要影响。

1、问题引入调动学生积极性

以三个问题引入，提高学生的积极性。老师再列列举比赛场地上的裁判和观众比较运动员快慢的实例让同学们开始议论纷纷了。让他们在以前个控制变量法的基础上来叙述两种比较快慢的方法，同是也为后面的学习打下基础。把他们的学习兴趣调动起来，很少有学生睡觉。上课时，都很认真的听课，对问题都会积极参与。

2、教学内容难度适中，控制好一节课上的容量。

在教学中就要把握好题目的难度，考虑学生的接受能力。刚开始难度不能太高，太难了他们听不懂的话，上课就会失去激情，不认真听课，会让他们对自己失去了信心，让他们以为自己不行，比不上人家，没办法学好，所以教学时一定要选一些难度适中的题目。待时机成熟题目可以难一点，这样反而激起他们的好胜心，攻克难题他们会觉得具有挑战性，他们心里会有一种不服输的念头，所以听课就会更加认真。

3、积极提问，贯穿课堂始终;以学生讨论为主。

要想学生40分钟内都会专心听你的课那是不可能的，他们或多或少会开小差，他们甚至连书本都不拿出来或不翻开。这时采用提问或讨论的方式的话，就会使学生的精神一下子紧张起来，并且去思考你所提出的问题，但是提问时，不能只提问一些选择性的问题，因为这样他们思考的空间就会很小，这样不利于培养学生的思维能力;另外，提问要有均匀性，不能反复提问某个学生，这样会使其他学生回答问题的热情消退的。

4、多举实例，生活与物理相联系。

教材中，很大程度上强调物理的应用，每个章节中都有相关联系生活的例子，多举一些生活中的实例，让他们知道物理在现实生活中有很广泛的应用，会激起他们对物理的学习兴趣，因为要使学生学会你这一科，先是让学生喜欢你这一科。对于本节内容，可以让学生测量自己不行的速度等等，这样也为中考中的估计题作好准备。

教材强调学生的主体性，注重实践和创新，以学生的发展为本，教师的工作重心也发生了转变，教师讲的少了，开放性的题型多了，这就要求老师不断的去尝试用新的教学模式来打破目前的教学难题。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟四

看完俞敏洪《人生观与大学生活》的讲座视，感受良多，我觉得有必要跟大家分享一下，在大学生活中我们要抱着什么态度，我们要做些什么。

首先先来说说在大学的态度。有的人认为，自己未来的成就跟自己上大学有必然的联系，有的认为跟自己在学校的学习成绩有必然的联系，也有的人认为跟自己的家庭背景有必然的联系，还有的认为跟自己的长相有必然的联系，其实也不尽然，比如说王宝强的长相并不怎么样，但在影视界照样有突出成就。如果单单靠长相就能成功的话，这个世界就永远没有马云和阿里巴巴，马云是所有企业家里长得最其貌不扬的一位，有的人还叫他外星人。还有另外一个人，他就是百度的创始人李彦宏，他往人群那一站，大家都会觉得的他跟个电影明星似的，长得很英俊潇洒。这两个人都是中国企业家里的知名人物，都能把企业做强做大，同时具有创新性。这说明长相跟一个人的成就没有必然的联系。

很多人会认为我们上的学校有必然的联系，是有些联系，但不必然。事实上，在中国的企业家里面从中国名牌大学毕业出来的寥寥无几，中国有1500位以上的亿万富翁，北大只占了15位，前20所名牌高校加起来还不够5%。更多的还是来自全国的普通高校。其实，我们不应该想着学校能够成就你，而是要想着我们能够成就我们的学校。脚下的路是靠自己走出来，并不是说上了一所好大学必然就能成功。反之亦然。

在学校我们会有成绩的第一第二名。那这不意味着你在社会也会有第一第二的成绩，在社会上你永远做不到。诚然在校有好的成绩在找工作时人家会跟你多聊几句，但是仅仅是多聊几句。成绩决定得了一时决定不了一世。第一第二名的成就有时候还不如倒数第一第二命的成就，因为成绩好的人往往会认为成绩能战胜一切，但是到了社会上发现社会要的能力不是他的成绩能给他带来的。

也有人说，哎呀我的同学周围这个是部长的儿子，那个是市长的女儿，他们还隔着我眉来眼去的。社会地位在一定程度上决定是你现在的地位，但是这个影响不是终生，中国历史上的陈胜吴广，朱元璋，从一个布衣乞丐坐上中国古代最高的位置，他们通过起义造反把自己造成了皇帝，但是现代社会为我们提供了和谐稳定的环境，我们可以通过和平的方式走向更高的地位。放眼现在的很多企业家都是从零做起，白手起家，国家领导人胡锦涛通知也是从普通工人做起的。成长比一个人的社会地位更加重要，如果说社会地位决定一切的话，没有一个人有资格在我们面前说话。这辈子只要你坚持一个理念，就是你愿意往前走，并且愿意走很长一段时间，也许你就能够走很远的路。

再来说说我们在大学生活应该怎么过。大学生活再丰富也就是四样东西：追求知识、追求友情有可能的话追求爱情、为工作做准备。

追求知识有两层含义，追求专业知识和追求其他知识。用一个词来说可以说是精深博大，精深是专业知识，博大是其他知识。对于专业知识，我们要有两种心态，一是我喜欢我选择，这个不必多说。第二种是我不喜欢这个专业，但是这个专业在将来会给我们带来一份相对稳定的工作。这样也是可以选择学习的。专业至少我们人生一种工具，就像我们登山时的手杖，当你登山时你会因为你不喜欢这个手杖而把他扔掉么?你不会，因为没有它你就无法爬到山顶。

在大学中如果只是学好专业知识那是不够的，大学之大在于知识之大，学问之大，眼界之大。这就必须读大量的书，什么都要读一读，从人文到天文、到地理、到哲学、到历史、到科学史......大学要读多少书才算够呢——400本左右。只要读过就不一样，就算摸过也不一样。读过书的人底蕴不一样，厚度不一样。别人就会愿意跟你交往，想知道你的底子到底有多深。如果只有专业知识，那就像是一张纸上写满了字，写得在满也觉得单薄啊。读过很多书的人底蕴不一样，厚度不一样。人家就会尊敬你，人家就会愿意跟你交往，想知道你的底子到底有多深。新东方有一话叫做：底蕴的厚度决定人生的高度。有机会的话让自己过一种叫做诗意的生活。

再一个就是找几个合得来的朋友，在大学交朋友很容易，因为大学时代没有那么多的功利，大家同在一个宿舍天天见面，很容易就知道一个人的人品人格怎么样。如果你在大学选错了朋友，那你这一生眼光就这么定了。只要你选对是朋友将会受益终生。那么怎么交到朋友呢，首先就是要把自己变成一个值得交往的人，如果自己都不能让其他人接受，又谈何做朋友呢?最高的境界是当你走到任何你认识你的人面前时对你都不设防。从前后左右看你都觉得你是个好人。如果做到这一点，想要有什么朋友就有什么朋友。要交朋友就要交比你跟优秀的朋友，比如说，比你大度，在某些方面比你更优秀。这样你跟着他才会有收获。

那么在大学可能要做的第三件事情就是如果可能的话谈一场让你难以忘怀的恋爱。当然这个前提的要真的要爱上了对方第二爱上对方要爱得一心一意。那什么才是真的爱上一个人呢，要有这样的一种感觉，我的眼里充满泪水是因为我爱你爱得深沉。有了爱就要敢追。追上了那就要爱得大度，我相信朋友之间是没有背叛的，但在爱情里，办不到，当你对我的爱已经没有了，我为什么还要对你忠诚呢?总之，既然爱了就爱的彻底，爱得大度。不要让自己后悔，让自己受伤，更不要让对方受伤。让自己的人生留下一段美好浪漫的回忆。

最后一件要做的事就是要为工作做准备。工作你人生一切的基础，在大学里所做的一切都是为了以后工作。诚然，当今大学生就业压力非常大。其实这里边有很大原因，一个是金融危机，一个是我国的经济体制，经济系统还没有成熟，甚至还没有完全建立。再一个就是前些年大学生扩招，扩招的数量远远大于各领域各行业的发展速度和需要大学生的数量。这势必会造成部分大学生暂时找不到工作。我们除了在专业知识上做好就业的准备以外，更多我们还要试着去找一份工作，哪怕是扫地，发传单.......这很丢脸么，不。如果连这样的工作你都找不到你会更丢脸。或者说连这种工作你都做不下去，那就更不用说将来会成就什么大事业了。

总的来说，我们在大学里一定要有收获，有什么样的收获在于你对待大学，对待人生的态度。学习态度正了，肯定会学有所获;为人态度对了，道路肯定能走得更加顺利;人生态度对了，你一生不管遇到什么，你都能够勇敢的走下去，而且能够越走越远.......

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟五

通过在时代光华的杭州公开课系统学习之后，了解到个人绩效薪酬制度的基本特征是将雇员的薪酬收入与个人绩效挂钩，重在奖励个人的工作绩效，给予员工差别化的薪酬。但在个人绩效薪酬制度神奇光环的背后，这种制度的“双面刃”效应也日渐显现，不少企业开始发现实行这种制度也许得不偿失。主要原因有以下方面：

1.有损团队精神，员工间合作水平低，易引发不良竞争。个人绩效薪酬制度的致命弱点是，它没有关注合作的极端重要性，有损于企业一直倡导的团队精神。同时，企业也会变成一个松散的系统，每个人只寻求达到自己的最佳业绩，而忽视了作为整体的企业利益。

2.奖励指标的片面性可能会歪曲激励。员工可能只关心上级所考核的那项指标，只关心符合奖赏条件、有利于自己报酬提高的工作，而忽视其他有价值的但又与奖励性回报没有直接关系的工作。

3.鼓励员工注重短期效益，损害企业长期利益。在衡量绩效时，企业往往侧重的是可量化的绩效，如销售量、销售收入、产量等，将之与员工薪酬挂钩，而忽视了其他能影响企业长期效益的因素。

4.“员工的努力与取得的绩效”二者间的关联度往往不高，从而影响了个人绩效付酬制的客观性、公正性，难以达到满意效果。

实际上，个人绩效薪酬制度对于传统制造业中的生产类员工来说是比较适用的，但是现代企业中的大多数工作(如管理性的工作)—般都没有可以衡量的物质产出，对从事这类“知识型工作”的员工个人来说，每一位员工与其他员工之间的工作关系都非常紧密，因而很难以物质产出的方式区分出员工的个人绩效到底是什么。

5.设计、变动绩效衡量标准时，会破坏企业和员工之间的心理契约。尤其是因管理或技术改造而使生产效率增加时，企业有必要提高劳动定额或业绩衡量标准，但容易引起员工的不满和反对，企业应当做好员工的思想说服工作。而且，一些员工由于担心新技术会带来业绩衡量标准的.变化，可能会抵制引进新技术的尝试。一些技术熟练的员工为保持自己的相对生产率优势，也会在对新员工的培训中有所保留。这些显然都不利于企业生产率的进一步提高。在时代光华网络培训中经常可以看到类似的课程。杭州企业管理培训在今年也开设了绩效管理类课程。

6.可能不利于员工去获取更多的技能。员工可能会担心学习其他技能会影响他们的生产速度甚至完全停止生产，进而引起短期收入的减少。同时对于需要进行长期性、试验性的科研工作也是不利的，容易造成短期行为，而不利于高水平科研成果的出现。

7.单纯的个人绩效薪酬制度还有可能会导致员工不注意设备的保养和维护、滥用设备，或者是浪费生产资源来达成个人的绩效。

8.增加管理层与员工之间发生磨擦的机会。由于绩效薪酬与员工的切身利益直接相关，而其本身又具有可变性，不像职位薪酬那么明确，因而在设计和执行过程中容易产生矛盾与争执，如工作机会不均等、绩效指标不合理、考核结果不公正等等。

9.从根本上说，对个人绩效薪酬制度的批评实际上是对企业绩效评价机制的质疑。绩效薪酬设计主要包括三个方面：设立绩效指标与绩效标准;采取科学的绩效评估方法;设计绩效与薪酬之间的联系。其中，实际上前两方面都是绩效考评工作，后一项才直接与薪酬管理有关，可见绩效考评是否公正有效与准确完善是个人绩效薪酬制度的重要基础。

威廉.m.默瑟咨询公司()的一项实证调查研究也表明：在对调查做出回答的企业中，有73%的企业在尝试以不同方式将工资与个人工作绩效挂钩的前两年里，它们对本企业的绩效管理方案作了重大改变。但是，其中有47%的企业说它们的雇员发现这种制度既不公平也不明智，51%的雇员认为绩效管理制度对本企业几乎没有作用。这一调查结果，莫不是对理论家们推崇的个人绩效薪酬制度的极大打击与讽刺。

实际上，企业行为的得失在很大程度上取决于员工工作所在的系统，包括政策、步骤、程序、培训、装备、指导和材料等。这些因素强有力地影响着员工工作的好坏程度。个人的技能、能力和动机固然重要，但与这些因素相比，其作用是很小的。因而，当问题产生时，更有效的办法是首先将注意力集中在系统的其它部分上，即“检查过程而不是责备个人”。我们应该问“过程为什么会产生这个问题呢?”不要再浪费时间去检查是谁该对问题负责，而是去检查他们如何去改变现有的程序和方法来防止这类问题的再度发生。

在绩效薪酬制度上，也要关注系统，关注政策和做法对团队绩效以及企业整体与长远绩效的影响，必须与组织的战略目标及其文化和价值观保持一致，与企业的中长期利益相一致，并且与其他经营活动相协调，而不能仅仅关注个人的业绩。在薪酬概念上，不仅要重视外在的经济性薪酬，也要重视工作本身所具有的内在薪酬，即所谓“整体薪酬”的思想。这样，通过转换视角，关注系统，强调整体优化，必将改变管理者的生活，改变整个组织部门的气氛，使员工处在一个舒心的工作环境，极大地激励了员工的工作积极性和创新性，从而极大地提高企业的整体绩效。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟六

一季度的工作，随着时间的推移，已经接近尾声。这三个月的时间里，我们组的工作总体而言有进步的方面，也有很多做得不好的地方。在这一个季度的时间里，我觉得我们组和我个人都学到了更多的知识。四月份即将来临，我们所要面对的是人员和商品不同程度的变动，还有每天复核工作线路的变动，这些表明了一个问题：我们将一切从“零”开始，重新学习新的工作流程和适应新的工作环境。我们全组人员都已经做好了准备，为下一季度的工作做了规划。现结合下一季度的工作计划，将一季度的工作总结如下：

1、对于我们组的工作量考核方面，我们全组的工作考核为8品项/月，个人目标为24000品项，每个人每一天要完成的目标为924品项，按照正常的工作量而言，基本上每个人都能完成。只是有时工作很小的情况下，晚班不能完成，在这种情况下，我们组的同事在晚班各项工作完成后，去其他工作尚未结束的班组去帮忙，同时也是努力完成当天的工作量目标。

2、工作目标考核的第二方面，为下货的差错率考核。对于下货的差错率控制方面，有许多的因素会影响，从我们复核员的工作方面来讲，能够控制的方面就是按照《出库装箱标准》来进行操作，那样的话，不但可以在数量差异方面得到很好的控制，而且在装车、运输、下货过程中能在一定程度上保证商品的安全性(即控制质量差异)。一季度的工作中，我们组在质量差异控制方面较上一年有了明显的进步，比如在用小纸箱装玻璃制品的隔离方面做的很好。但是也有做的不好的地方，例如有新商品发货，这种商品容易被压坏，而又盲目的将这类商品装在箱底导致商品被压坏，这些差异已由当事人负责承担。

在时间管理方面，就我们复核组而言，就是能够在短时间内，按照出单顺序、装车线路来进行实施。我们每一天都能够尽可能的在保证质量的前提下提高工作效率。因为我们每一天只有三个人上早班，而且早上刚上班的时侯就要抽出两个人去装车，最先出单的都是药店的，药店补的货大多数有蜂蜜，因此，我们每天早上都安排一个复核速度快，但又精于装箱的人员先进行复核。装车人员都能尽快的装好车来参与复核。

刚从主楼搬到平面库的时侯，我们组的规范操作做的不是很好，经过上级领导的指导下，全组同事齐心协力，每天多做一点，多想一点，把我们的规范操作纳入日常工作来进行，现在已经成了一种习惯。大家都会观注每个人复核区域内的规范，比如卫生，整洁之类的。在各种表格填写方面，我们也做了不少的工作，每天下班前都会提醒大家把相关的表格填写完成后，做好下班前的交接工作。

在人员管理方面，我认为一月份做的是比较好的，从我自己开始，每个人对每天的工作都满怀热情，每天都能够做到任劳任怨，高效完成。在一季度的工作中，我感受比较深，对于员工而言，他们都时时在看着自己，我做为一名领导，应该起到带头模范作用，这种带头作用不是用在满腹报怨，更多的是充满信心。当然，人都会有烦躁的时侯，有时侯，我也感觉到很烦，为什么我做了大量的工作，但是我们组的业绩总是上不去。不过，这些都是我要去面对的，就如同领导所说的，我们要做就做最好，不做就直接不做。在三月分的工作中，我们组出现了一人未到岗的情况，据了解，是由于未安排好生活与工作的时间、关系造成的，也是一种工作态度不端正的具体表现。这些与我个人的工作不到位是分不开的。下个月我们面临着人员、商品的重新组合，便利店改成日配的情况下，相信工作量会骤然增大。我将全身心投入工作，做好每一位员工的工作，端正工作态度，以实现全组人员同心协力，共同完成每一天工作的目标。

在一季度的工作中，我们组总体效率还是高的，有时侯，工作量小时，我们会在下班前提前完成工作，这种情况下，领导会组织我们组到别的班组帮忙，在这个过程中，我们可以学到别的班组的规范操作和各种管理流程等。可以提高整个部门的工作效率，又可以让大家互相了解我们各班组的工作情况。周六的时间，我们会努力完成复核工作，有时间的话，可以帮助货区进行周末盘点和收货上架，他们也会帮我们准备复核时使用的各种小纸箱。

1月31日，公司组织了配送中心全体员工到总部学习公司企业文化。蓝总主要为(20xx国土资源局半年工作总结)我们进解了人生观，价值观以及细节决定成败。通过学习，我们对健之佳的未来更加充满信心，坚定工作信念，更加注重规范操作，以实现做好细节工作的目标。

2月14日，参加了由公司张总主持的《行政管理》方面的讲解，通过此次培训，使我感受很深，将这些理论来对照我们现在的工作，觉得自己的业务水平还是很低，对于管理的方方面面觉得还做得不好。在今后的工作中，我将会按照此次培训的一些内容来进行管理。

2月24日，仓管部经理对本部组长以上领导干部进行了各岗位的岗位描述的培训，使我们更加明白了自己的职责，并明确了责任，明白了日常工作流程和内容，以指导我们以后的工作。

3月份，组织全组人员进行了岗位描述的培训，让每位员工都明确自己每一天应该做好的工作内容，以达成全组工作日清日结的工作目标。

3月28日，对仓库商品进行了全面准确的盘点，通过此次盘点，我们可以看到：1、我们组的下货差异较上一季度有了明显的上升;2、货区拣货差异也有所上升。

鉴于仓库搬迁后，人员、商品、门店线路的调整，在人员的工作态度方面以及差异的控制方面，将会成为我们工作的重点，结合我们组的实际情况，将二季度的工作作如下计划：

1、做好人员的工作态度方面的工作;

2、做好与运输部的协调交接工作，确保商品出库的准确性;

3、按照《商品复核装箱标准》完成每一天的工作，确保商品在运输、搬运过程中的安全性;

4、搬迁后，我们将面临工作量骤然增大以及人员重组的可能性，我们将会尽早的适应工作环境，努力实现每一天工作的日清日结。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟七

作为一名瓷砖色彩开发技术员，我深深的感到，应以创新精神为出发点，努力完善自身的综合技术素养，尽快形成自己的特色，以适应陶瓷行业的发展与需求，成为一名优秀的技术员。为了自己更好的工作，并在工作中得到成长，特制定以下自我发展计划，并在计划实施中不断提高自己，完善自己，使自己具备技术员应有的素质。

1、优势

（1）、从事陶瓷调色的工作已有8年之余，让我对调色这块已有了一定的经验和心得，让我在面对样板的时候少了一份刚踏上工作岗位时的担心和无措。

（2）、随着去年下半年工作的开展，我已适应了厂里的生产模式，调板速度得以提高，在与釉线的不断磨合后，上线成功率百分百，而且产品的质量高，当然这与釉线的积极配合是分不开的。

（3）、有好学精神，敢于接受新事物的挑战，乐于接受新理念的冲击。

2、不足：

因为我是一个单身年轻少女，个性较贪玩贪睡，在面对工作时，偶尔会有消极抵触的心态，以至于有些工作不能很圆满地完成。但随着不断成熟，我会认真改过自我，对工作认真负责，积极做好自己分内的事情。

1、继续提高自己的专业技术水准，在开发样板是，应用科学的方法（如正交法，对比法，减半法）等提高效率，节约时间，争取事半功倍。

2、加强与釉线，球釉的沟通，协调，使上线更顺利，让安排更合理。

3、利用现已成熟的条件，积极开动脑筋，改善工艺，为公司节约成本，减少浪费。

1、多向富有经验的领导同事学习，注重借鉴，内化，争取尽快提高自身的管理和技术水平。

2、理解釉线和球釉的难处，合理安排的同时，积极帮助和参与到他们解决问题。

3、主动关心国内外关于行业发展的信息，并通过多种途径：书刊，网络等，吸取陶瓷工艺的新技能，新知识。

单单有一身满腔的热情，良好的职业道德是远远不够的，自己还要多学技能，多积累经验，总结经验。人活到老学到老，这样是绝对有百益而无一害的。我希望以后在领导的英明管理下，积极进取，齐心协力把厂里的生产做得越来越好，有时光说是不行的，要看自己的行动。每当自己想要懒惰时，一定要提醒自己，懒惰只会给自己带来失败，只有真正付出的人才是最后的胜利者。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟八

1、时间就像一道闪电。

2、他像苍蝇一样走路。

3、进入赛道后，驾驶员踩油门，保时捷冲了出去。在第一个弯道后，保时捷突然减速。由于赛道有更多的角落，车身也跟随跑车。左右摆动，有一种坐在翻滚列车上的感觉。当穿过最容易发生事故的角落时，显然汽车后部是摆动的。当你进入直道时，速度会快速上升。

4、鼠标就像一道闪电，动作迅速，整个屏幕成为他的世界。

5、飞机飞向天空，飞逝而过。

6、她打字速度非常快，她的手指似乎在键盘上轻快地跳舞。

7、收到警报后，消防车赶到火场。

8、火车速度快，闪电速度太晚。

9、附近的景色变成了幻影，微弱的烟雾，我看到一个人像一匹奔驰的马，冲向前方，闪电已经来不及，闪烁着这个地方，眼睛里面流着血腥的眼睛，盯着它，闪电蹲着，在白蝎子里还隐约看到一个身影，路过。

10、他的速度非常快，一个接一个地跳出来。他的速度甚至比我的笔迹速度还要快。不，他的打字速度比我的笔迹快。

11、时间就像穿梭。

12、她继续用雷雨来敲打钟声和尖叫声，不让世界充满爱，忽视穷人的潮流，插入团队，买了火车票，大家都大喊大叫她，她不在乎。

13、汉江岸边的两个派系被锯子抓住了。局势紧张，没有时间拖延。汽车开得很快，长长的土路像灰尘一样飞舞，点燃了巨大的保险丝。

14、她猛踩了加速器，跑车就像脱臼的野马一样，向前冲去，消失在我们面前。

15、听到100米处开枪的声音，运动员像子弹一样飞到了终点线。

16、小明如弦的箭头，迅速以闪电般的速度冲到楼下。

17、我只看到一阵风，它们之间有一道阴影，只有一个光影。

有关速度与敏捷性训练心得体会及感悟九

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们，大家好!

正心、修身、齐家、治国、平天下，这是圣人对后人的希望。正心，作为我们雨田的校训，意寓深刻，正心有哪些含义呢，我想，态度是对它的理解之一吧。所以，我用美国著名西点军校的名言“态度决定高度”作为我演讲的题目。

首先，让我们共同来思考一个问题，什么是态度?对于这个问题我们会有很多答案。在我看来，态度是一种心态，是一种看法，是一种观点，更是一种追求、一种精神、一种信念。每一天，我们都在不停地做着这样或者那样的决定，有时我们去选择，去坚持，有时我们去拒绝，去放弃，而左右这些决定的，恰恰就是我们对事物的看法和态度。没有什么事情做不好或做得不到位，关键是你的态度问题。事情还没有开始做的时候，你就认为它不可能成功，那它当然最终也不会成功;或者你对事情的态度不端正，做事情的态度不认真，不积极，不热情，那么事情也不会有好的结果。没错，一切归结为态度，你对事情采取什么样的态度，付出什么样的情感和行动，就会有什么样的结果。所以，我们抱定目标，永往直前，排除万难，就定会成功!

古往今来，这样的例子举不胜举:

毛泽东抱着革命必胜的信心，历尽磨难，1949年天安门城楼上的一声宣告，驱散了神洲五千年的阴霾，从此，让中国人民站起来啦;1978年，一位巨人，以超人胆识，审时度势，将尘封的国门向世界洞开!从此，中国人民走上富裕路;奥巴马在自己的血统面前没有自卑，从此，诞生了美国历史上第一位黑人总统;姚明场下的无数次跳起，从此，nba的历史上有了中国的高度;刘翔跑道上的汗流成河，从此，奥林匹克的赛场上有了中国的速度;麦克尔杰克逊的无数次创新，流行音乐之王逝去后，才有了世界歌迷人的痛悼……

那么，作为一名中学生我们又该以怎样的态度面对学习和生活呢?

对于我们学生来说，学习不是一切，但学习一定是摆在第一位的。要想学习好，端正学习态度是前提，能够抱着想学、肯学、好学的态度才是最重要的。然而，我们身边出现的态度问题却屡见不鲜:上课迟到、不认真听课、抄袭作业甚至是考试作弊、产生厌学心理等等。这些大大小小的问题大多都是消极的学习态度所致。“世上无难事，只怕有心人”古语早就教导了我们，做任何事情都必须有决心，不怕吃苦，不怕劳累。学习也是如此，只要我们认真用心去学了，就一定会得到一份满意的成绩单，此时的付出与回报往往是成正比的。在学习上，态度决定的绝对不仅仅只是我们的一纸成绩单位的高度，更多的是在积累着我们成功财富的高度。

两个口渴的人面对半杯水，悲观的人会说:“真不幸，只有半杯水了。”而乐观的人会说:“真好，还有半杯水呢!”这是一个大家都熟知的例子，引发快乐的原因，并不是因为水量的多少，而是因为对待问题的态度。由此可见，一个人是不是幸福，就是他对待生活的态度，幸福的人总会向希望、光明看齐，而不幸福的人总是抱怨自己比不上别人。好的态度应该是，努力的付出，努力的追求，有着这样心态的人往往容易获得幸福感。此时的态度犹如一把云梯，能否勾到幸福与成功取决于云梯的高度。

记得这样一句话“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度:你不能控制风向，但你可以改变帆向，你不能改变天气，但你可以左右自己的心情，你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态”

是啊，只有那些具有端正、积极态度的人才能在瞬息万变的竞争环境中赢得成功!态度决定了你的所为，态度决定了过程的优劣，态度决定了事情的成败，态度决定了结果的好坏，最终能够决定我们每个人成功的高度!

谢谢大家!