线上体育课听课心得体会实用 体育课听课感受(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于线上体育课听课心得体会实用一

(1)知识与技能：幼儿经过听、看，明白“下压式”传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握“下压式”传接棒的手型、传棒时机和互相配合的口令。

(2)过程和方法：从观察、听、讲到模仿实践，幼儿由易到难、由静态到动态地掌握传接棒技术，并在4*50米比赛中检验掌握情景。

(3)情感、态度、价值观：幼儿能认真学习新的技术，培养团体主义和互相合作的精神，在学习中大家能互相配合，注意力集中，为小组荣誉和团体利益而奋斗。

(一)开始整队；

(二)接力棒导入：

小朋友们，大家有谁看过奥运会上4*100米接力跑为什么放在最终一个项目因为紧张、激烈、扣人心弦，试想，世界上跑的最快的几个人聚在一齐，4人组成一队接力看谁跑得快，这是多么激动人心的比赛!(手拿接力棒)，并不是100米跑的最快的4个人在一齐就能在4*100米中获胜，原因就是这根接力棒。出色的速度+优异的传接棒技术=冠军。我们今日就来学传接棒技术。

(三)热身操：音乐《拍手歌》

(1)每人一根接力棒，四列横队散开站位。

(2)持接力棒，跟教师一齐跳热身操，垫步跳起。

“如果感到幸福你就拍拍手”——接力棒轻打手心

“如果感到幸福你就伸伸腰”——双手抓接力棒后仰

以此类推完成跺跺脚、弯弯腰、互相击棒、“炒蚕豆”等，有棒的热身操让学生对棒产生手感，并经过双人操增加幼儿之间的交流，轻快的音乐使课堂氛围融洽和睦。

(四)学习传接棒技术

(1)教师讲解、示范“下压式”传接棒动作。持棒动作、接棒手形、抓棒部位、传接棒时的口令等。传棒时手持棒的后端，由上而下轻轻下压给对方，让棒的前端压在四指和手心联合处，并且高声喊“给!”。接棒时手臂伸直，自然置于身后，手心向上，虎口向后，四指并拢，在传接棒过程中手臂不晃动，听到“给!”的信号迅速抓棒。

(2)明确左右错位站立。右手给左手，左手给右手，以此类推。

(3)原地练习。幼儿4路纵队错位站立，间距一臂，排尾幼儿每人拿6根接力棒，听到哨音向前传棒6次。教师巡回纠错，结束后再次讲解、示范、纠错，调换方向后练习4次。

(4)慢跑中4人一组练习传接棒。教师语言引导，容许同伴发生小失误，出现失误小组讨论如何改善，商量好如何站位、前进的速度以及在不断实验中充分利用“接力区”，尽量在不影响速度前提下用足区域。教师巡回指导，表扬做得好的小组，在集合时集中点评，重点强调“接力区”的有效利用和传接棒时“给!”的时机。增加人与人的间距，提高速度，幼儿多次练习。

(5)“十”字接力跑(4*50米跑)

安全提醒：

1、小组预先设计好左右站位，避免本队人员相撞。

2、“接力区”用标志筒隔好。

3、跑完后立刻到圈内，不允许逗留在路线上。

4、超越别人必须在外侧，不能故意干扰别人。

进行比赛：

1、分好组，用标志桶隔出等候区、“传棒区”。

2、教师计时，给每小组作好记录。

3、每次比赛后及时提醒纠正一些违规行为。

4、一次比赛后宣布成绩，小结情景，再比一次。

5、集合小结，再次讲解、示范，复习传接棒技术。

(7)放松、总结

对于线上体育课听课心得体会实用二

你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响.

深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米.相信胜利会属于你们.但在这征途上,需要你勇敢的心去面对.我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫.快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲.

在你脑中,有一个梦.要用努力为学校增添荣誉.茵茵运动场,谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动.忘记了累,也忘记了痛,背起期望中的终点.用我们的呐喊唤起你的动力,祝福每个运动员都赛出成绩.把握竞赛中的每一秒钟,和全体同学共同努力.不经历拼搏,怎么见彩虹.没有谁能随随便便成功.努力吧,健儿们,拼搏吧,勇士们!

你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上.但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头.加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!向前、向前、向前!

这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长.千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间.

我只愿做一片落叶,去点缀金黄的秋天,我只愿做一颗恒星,去装饰耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充实五彩的世界,我只愿坐在场边,同你们分享喜悦,努力吧,拼搏吧,无论何时何地,都会有我在你的身边.

观众席上掌声雷动,热热烈烈划破长空,他们的灵魂在叫,血在烧,都是渴望有无限的希望,掌声响起来为新的力量喝彩,掌声响起来,每一棵都精彩.

我们不喜欢无云的天空,我们不喜欢无泪的人生,因为,云朵也是一道风景,眼泪也是一种晶莹,不要总是遗憾,生命的美丽,常常在于过程,不要总是哀叹,一点点挫折,只会让人,越战越勇.

汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒.开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担.因为年轻,因为张扬,因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑. 人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟.理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前.流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人.

是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞.那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光.那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏.

超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,.你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

对于线上体育课听课心得体会实用三

1.锻炼幼儿的平衡能力及上肢力量。

2.探索沙包的多种玩法。

3.体会玩沙包的乐趣。

沙包每人一个，户外活动场地，音乐。

1.热身运动。

播放音乐,幼儿跟随音乐伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，活动一下身体。

2.幼儿自由探索。

(1)幼儿每人一个沙包，让幼儿自由探索沙包的玩法，在这个过程中，教师要多注意观察幼儿的玩法，对于一些危险的玩法，教师要进行个别指导。

(2)总结幼儿都是怎样玩的(抛沙包、顶沙包、踢沙包、夹沙包等)，对于一些比较新颖的玩法可以让幼儿示范给大家看，然后请幼儿自己尝试一下，并说一说应该注意的事项。

3.挑选几种玩法请幼儿玩一玩。

(1)抛沙包。幼儿把沙包拿在手里，举至肩膀上方，用力向外抛沙包比比谁抛得远玩的时候所有幼儿在同一水平线上，双脚不能超出水平线，动作要标准。

(2)顶沙包。请幼儿将自己的沙包顶在头上，双手不能碰沙包，双臂张开往前走。以比赛的形式看谁最先到达终点。保证沙包不能滑落，滑落的幼儿返回起点重新开始。

(3)蚂蚁背豆。请幼儿将沙包放在背上，弯腰往前走。这个玩法是教师提出来的，有点难度，幼儿可以自由练习。

4.放松活动。

将沙包放回指定位置，听音乐放松身体。

对于线上体育课听课心得体会实用四

1、你聪明好学，诚实纯朴，优点很多，前途无量!希望你不要满足今天取得的成绩，通过自己脚踏实地的奋斗，把心中美好的蓝图变成现实。

2、你已经站在了人生的起跑线上，为了实现心中的远大目标，你正努力拼搏着。胜利属于不畏艰难，勇往直前的人!胜利一定属于你!

3、当你成功的时候，不要因为成功而得意忘形;当你失败的时候，不要因为失败而丧失对成功的追求。

4、老师是很喜欢你的，喜欢你的聪明，喜欢你的诚实。你的成绩证明了你的努力、智慧和进步。最终，你得到了同学们的信任和支持。在你成长的路上，你又明白了一个道理，以身作则，自信自强，是走向完美人生的必要一步!

5、世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好——步步高!今天在学习上的付出，将会在明天的生活和事业中得到更大的回报。

6、你思维灵活，求知欲强，富于质疑精神，对事物常有不落俗套的看法。老师喜欢你那种敢想、敢说、敢问、敢辩的课堂表现;老师也喜欢你那干净整齐的作业，批阅时真是赏心悦目。看着你的学习成绩不断进步，老师为你高兴、为你自豪。愿你坚持不懈，再创辉煌!

7、你的思想很有新意，是个敢想敢做的学生，这是创造性思维的表现，老师希望你能将你的这种创造潜力充分发挥出来，相信你会在学习上取得更优异的成绩的。

8、自信、勤奋的你是我最优秀的学生之一。你深深爱着我们的班集体，经常主动清洁教室、帮助同学。你能认真地学好每一门功课，在学习上有一种积极进取的可贵精神，这是多么令人钦佩呀!你是个聪明的孩子，我相信你将成为胸纳百川，恢宏大度的杰出人才。

9、你努力了，你就有了进步;你付出了，也就有了收获。愿你在学习中不断进步，愿你在成长中不断充实自己，愿你在通向未来的路上，乘风破浪，勇往直前，愿欢声笑语永远伴随你光辉灿烂的人生。

10、自信的人，总能够战胜困难，战胜自己，取得一个又一个胜利;自满的人，总会被暂时的胜利冲昏头脑，从已经取得的胜利步入失败的泥潭。

11、你是我们班上出了名的小画家。你很能干，但学习贵在坚持，只要你养成良好的学习习惯，凭着你的聪明和勇敢，如果用在学习上，哪一科又在你的话下呢?理想的大门永远为你敞开着。

12、你活泼好动，十分热爱集体，为班级活动出谋划策。在活动中你表演小品受到了大家的好评，也让老师对你有了新的认识。在生活上，你严于律己，乐于助人，完全可以成为大家的楷模，在学习上，希望你听讲更专注，尤其要大胆积极地发言。平时要广泛阅读、注重积累和灵活应用，期待你能发挥潜力，实现心中的梦想!

13、你有着站如松、坐如钟的风格;你的字写得也很棒，赢得了许多赞扬的话语。老师更希望能在同学们积极发言的气氛中，看到你那频频举起的手，听到你那清脆的声音，主动地表现自己。要记住，勇于表现自己也是成功者必备的素质。你是一个很优秀的学生，要勇敢地向大家展露你自己的才华!

14、你活泼开朗，能言善辩，思维敏捷，聪颖好学，优异的成绩时时引来他人的羡慕，你心地善良，热心助人，心中时时装着他人与集体，但也希望你能明白：做大学问的人，往往是指有毅力的人，勤奋的人，入迷的人，忘我的人，而不仅仅是聪明的人，愿你勤读书，学会清气高雅，勤思索，做到虚怀若谷，更愿你百尺竿头，更进一步。

15、你活泼可爱，舞台上留下你优美的舞姿，语文课上留下你清脆的读书声，音乐课上留下你甜美的歌声。对音乐的酷爱，使你有些偏离了航线，你应拨正航标，做一个全面发展的好学生。

16、你是一个令家长欣慰，令老师骄傲的学生。温顺平和的性格使你与身边的每个人相处得很好，至于学习，你更是认真，精益求精。也许你的性格，你的气质，你的成绩才是你“古典淑女”的完美展示。不过，时代不同了，男女都一样，现代的社会不需要那种三门不出六户不入的大家闺秀，所以，老师更希望看到你在体育场、舞台上展现你的风姿，更希望你会成为一个充满个性而又不失风采的好学生。

17、平时能积极参加体育锻炼，乐于和同学交往。作业的质量有了提高，学习比较努力，老师为你感到一些欣慰。但学习成绩还不尽人意，需多下功夫，这必将有助于你成绩的提高。愿你拿出勇气，战胜自我，力争更大进步!

18、你是一个上进心强，聪明而且心地善良的小姑娘。从上课时用心听讲的神情，让人感到你的专注、认真。你能严格要求自己，学习、表现堪为同学表率。工作很能干，是班上的小能手。能热心帮助有困难的同学。望继续努力提高成绩，争取各方面更上一层楼。

19、经历艰苦的磨砺时不失奋斗的勇气，享受荣誉的赞美决时不沾沾自喜。你的行为表现是无可挑剔的，你学习的顽强毅力令我感动。你应该向知识的深度和广度发展，坚定、稳重，去迎接更大的挑战。

20、你是一个很有修养的女孩，对待同学总是谦虚友好，对待学习总是毫不怠慢，对待工作总是勤勤恳恳，对待困难总是坦然处置…愿你在微笑中成长!

21、你领悟力强，为人诚朴，品行端正。你有提高成绩的欲望，但有时缺乏踏实具体的行动。希望今后要改掉自己的小毛病，增强纪律约束和学习自觉性，认真学习，提高成绩。好好干，你一定行!

22、一分汗水，一分耕耘;一分辛劳，一分收获，没有付出，哪有各方面的进步?令人欣慰的是，今天的你，已经懂得了这个道理;我相信，明天的你，会付出得更多。当然，你将来得到的回报自然也会更多。

23、人生的道路是坎坷而艰难的，但勤奋执着的你，通过自己不懈的努力，一定能够登上顶峰。老师希望你不断丰富、充实自己，掌握过硬的知识和本领，信心百倍地迎接明天的挑战!

24、天才，不愧是天才，只有天才才会如此自信，只有天才才会把它当作自己的奋斗目标，只有天才才会理解“天才”的真正含义。天才是绝不骄傲的，天才是绝不浮躁的，天才是永远脚踏实地的，天才是永远静心专注的，天才是一定会成为人才的，你说是吗?可爱的小天才?

25、你是我们班最受爸爸、妈妈疼爱的幸运者。这说明你是一个很懂事的孩子总之无论从哪一方面来看，你都应是一个很优秀的学生。你觉得自己是吗?为什么呢?找出原因之时，就是你开始进步之日。试试看吧!

26、你是一个平凡而又朴实的女孩，我经常看见你和许多同学有说有笑，说明你人很投缘，你有强烈的集体荣誉感，对待班级总是很投入，力争为班级争荣誉。你也是个认真、自觉的女孩，对待学习毫不怠慢，星期天常自觉到校自修，我内心很佩服你。愿你注意提高学习效益，奋发上进!

27、有决心，有信心，有恒心，有耐心，愿这四颗“心”，永远伴随着你的人生!

28、拥有多种特长的你，身上那种进取、不服输的劲儿，令同学和老师佩服;你在学习上的勤奋精神，在活动中的踊跃精神，在小发明、小创造上的钻研精神，以及对待工作认真负责的精神，都是那样令人赞叹!你不愧是老师的小助手，同学们的好榜样，爸爸好孩子。如果你能加强体育锻炼，在运动场上表现出你的拼搏精神，那么你将会成为一个出色的男孩啊!老师期待着你这颗明星能发出更加耀眼的光芒!

29、在老师的印象中，你聪明，有才智，你学什么东西都特别快。课堂上，你的奇思妙想总能引来同学们敬佩的目光。每次的作业都能欣赏到你那清秀的字体。学习成绩一直保持优秀。更为可贵的是，劳动中你从来不怕脏、不怕累，而且做得是那样井井有条。同学们遇到困难都找你，你总是乐意帮助解决。愿你在知识的海洋里遨游，做一个强者、胜利者!

30、老师最喜欢看到你在课堂上转动眼珠认真思考的模样，老师最喜欢听到你取得成功是开心的笑声。

31、你热情，有一颗火热的心;你友善，做事总是设身处地地为别人着想。在成绩面前，你是否又有了新的奋斗目标了?

32、“真人不露相”这句话用在你身上最合适了，在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋，努力，上进的心，再加上你的聪明，才智，你学什么东西都特别快。加油吧，你将会是个很有出息的男孩!

33、你品行端正，治学严谨，为人敦厚，性格耿直，但美中不足的是：上课回答问题不积极，今后在课堂上能经常看到你大胆地举手发言吗?希望你加强形象思维能力方面的训练，取长补短，力争各科有长足进步。

34、你是个听话懂事、令人信任的学生。只是由于你精神压力大，遇到考试就紧张，所以每次考试后，你都会说自己笨，学不会等等。实际上你这种想法是不正确的。滴水穿石并非因为滴水的力量大，而是因为功夫深;成绩优良不是天资高，而是学习勤。你的成绩好坏，不是脑子问题，关键是你平时努力不够。你一定听过爱迪生的故事吧?他小时被认为是个笨孩子，可他从不气馁，勤于动手动脑，凭自己的努力，终于成为一名伟大的发明家。老师相信，你只要努力，一定会成功!

35、今天，我们在学校学习，不光要学会知识，还要学会学习，学会生活，学会做人。只有这样，才能使自己成为一个对社会有用的人才。

对于线上体育课听课心得体会实用五

中班体育教案：卫星绕着地球转

【活动目标】

让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

【活动准备】

教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

【活动过程】

1、让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？

2、在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：

①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。

③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。

3、幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动（走）。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。

【活动建议】

1、“地球”最好坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

2、幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。

3、此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

4、有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

中班体育教案：我是滑稽人

【活动目标】

1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

2、继续培养幼儿玩圈的兴趣。

【活动重难点】

重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。

【活动准备】

1、看过滑稽人的表演，了解滑稽人的特征。

2、塑圈若干、彩色纸帽和纸鼻若干放在椅子上。

【活动过程】

扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体

1、扮演角色，活动身体

（1）教师启发：“我们小朋友看过杂技表演，故事里面有个滑稽人走路，有趣极了。今天你们就来做小滑稽人，老师做大滑稽人，我们一起来玩玩好吗？”

（2）幼儿在教师的指导下，进行各种玩塑圈的准备动作。

a、听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着老师做圈操。

b、幼儿想出多种玩圈的方法（滚圈、跳圈、带圈走、转圈、踏圈走、套圈等），并亲自尝试，教师个别指导。

c、教师仔细观察、随机指导，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。

2、难点练习，重点指导

（1）教师提示：“小滑稽人玩圈的办法真多，我们请他们来表演一下。”

教师请出1至2位幼儿表演玩圈的方法。

（2）教师引导：“大滑稽人也想来一个很好的玩圈方法给你们看。”教师示范：把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

（3）教师引导：“现在小滑稽人跟着大滑稽人一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩膝盖上套着圈快速向前走、跳的游戏。

（4）组成几队，任意做一个滑稽动作，带着圈快速向前走。到终点后，拿一顶帽子戴头上，往回走，把帽子交至第二人，第二人把帽子戴头上，往前走，拿第二顶帽子戴。如此直至最后一位幼儿，幼儿头上的帽子越来越多。

（5）幼儿也可选择贴鼻子的方法游戏。教师提醒：以速度最快，表情与动作最滑稽和帽子或鼻子不掉下来者为胜。（注意对膝盖套圈困难的个别儿童进行指导）

3、结束游戏，放松身体

游戏结束，幼儿跟着教师膝盖套圈蛇行走回教室。

中班体育教案：猫和麻雀 【活动目标】

1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离

2、在活动中培养幼儿的跳跃能力和动作的协调性。

3、体验游戏的快乐。

【活动准备】

1、一些当作粮食的雪花片片若干。

2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。

【活动过程】

一、进入场地。

进入场地之前，教师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提醒幼儿注意间隔距离。进入场地后，教师整理队伍，锻炼幼儿的反应能力。（这个环节一定要让幼儿按规则来站队）

二、身体活动准备。

整理队伍之后教师带领幼儿进行活动的身体的准备。

师：请你们跟着老师来做动作。（扭一扭腰，转一转头，踢踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动）我们的骨头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个游戏吧！

三、游戏进行。

师：今天我们要玩的游戏的名字叫猫和麻雀。游戏要怎么样玩呢？那你们要怎么样做呢？（提醒幼儿要安静听老师讲玩法）

介绍游戏的玩法及规则：小麻雀饿了，所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家要赶快跳出沟来。

师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，（教师示范游戏，在做立定跳远的时候教师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领）

让幼儿练习立定跳远：老师让幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提醒幼儿屈膝，两脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。

游戏《猫和麻雀》。请一个幼儿戴上头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，教师扮麻雀妈妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带领幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫”就不能再捉。

整理队伍。教师带领幼儿做放松身体活动。

【结束活动】

我们都累了，我们就回去休息一下好吗？

老师讲评游戏活动情况，表扬做得好的幼儿，带领幼儿做放松整理活。中班体育教案：桌上的球

【活动目标】

1、提高幼儿小肌肉的灵活性及手眼协调能力。

2、掌握弹球的正确方法。

3、发展幼儿想象力、创造力及初步的竞争能力

【活动准备】

1、场地准备：宽敞的教室、桌子。

2、材料准备：各种不同质地的球、不同大小的球、小药丸、相应的辅助材料等。

【活动过程】

一、开始部分：

在音乐伴随下做音乐律动《步伐和摆臂》，活动身体各部位肌肉及关节。

二、集体活动：

1、出示材料，激发幼儿兴趣，进行一物多玩。

师：小朋友，看今天老师给你们准备了什么？（出示小鱼吐泡泡的材料）

师：谁能给小朋友说一说。

幼：是一个蓝色的，长长的，中间还有点低，上面有一条小鱼

师：那小朋友想一想，你能用什么材料进行游戏？

幼：我用弹球、我用跳跳球、我用小药丸、我用纸球等。

师：那请小朋友试一试，看谁的方法最好。

幼儿分散到各组亲自尝试，教师巡视观察，进行个别指导。

2、教师与幼儿共同总结游戏玩法。

师：刚才小朋友都尝试了自己的玩法，那个小朋友能演示一遍。（教师有针对性的选择幼儿演示）

幼：我用弹球，从下面用食指、拇指用力弹就碰的了小鱼。

幼：我用跳跳球，从下面往上一挥，但用力太大，球就滚下去了。

幼：我用小药丸，从下面用拇指、食指一捏，但没有碰到小鱼。

师：好，那小朋友说一说，谁的方法最好？

幼：弹球弹的最好。

师：那我们一起向他学一学？

请小朋友教大家，老师讲解弹球的正确方法。食指、拇指握住弹球，拇指用力弹出。

师：小朋友学会了弹球的正确方法后，可以想一想你还能用什么方法弹球。下次活动时给小朋友演示。

三、分散活动：

1、幼儿自由选择游戏材料，自由选择游戏伙伴进行游戏。

师：小朋友可以想一想你要玩什么游戏，跟谁玩，想好了就可以去活动了。注意要爱护游戏材料，注意安全。

2、开放所有游戏材料。幼儿自由活动，教师巡视指导。

重点指导：

a：幼儿的手眼协调一致，用力不能太大。

b：引导幼儿利用辅助材料进行活动。发挥幼儿的想象力、创造力和动手能力。

c：提示幼儿遵守游戏规则。

d：两名或多名幼儿游戏时，可进行比赛，培养初步的竞争意识。

e：观察幼儿是否有创新，能否相互协商、合作游戏。

四、结束活动：

1、教师和幼儿共同小结。

师：刚才小朋友都玩了自己喜欢的游戏，说一说你和谁玩的？你们是怎么玩的？（选择有代表性的幼儿进行小结）

师：好，那下次活动看看谁的方法和今天小朋友的方法不一样。辅助材料用的不同。

2、在音乐伴随下师生共同收拾桌面球材料。

【活动自评】

幼儿通过参与这些游戏，提高了小肌肉动作灵活性，全身动作的协调性，投准能力等。也感受到了不同质地球的特性，特别是幼儿参与添加的辅助材料活动中，提高了幼儿的想像力、创造力。在桌面球活动中充分发挥幼儿主体性，在幼儿进行一物多玩的同时，发挥幼儿的创造性思维，培养幼儿动手动脑的能力。

中班体育教案：我走、你走、大家走

【活动思路】

这是中班的一个体育游戏活动。在活动中我首先带领孩子们模仿高人、矮人走路，激发幼儿参与活动的兴趣，并由此引入走路的不同方法，在此基础上，鼓励孩子们大胆尝试多种走法。并借助多媒体让孩子们感受各种不同的走法，增加孩子们的感性经验，通过表演自己喜欢的走法，允许孩子门自由发挥，张扬孩子的个性。通过多种辅助材料的投放，引导幼儿合作，并通过擂台赛，让幼儿体验只有相互配合，才能取得成功。

【活动目标】

1、激发幼儿乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

2、培养幼儿的创造力、合作能力以及平衡能力。

3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。

【活动准备】

1、花带、呼啦圈、球、二人三足游戏鞋、小高跷、平衡木等

2、多媒体课件（娃娃走路、老爷爷老奶奶走路、阅兵、秧歌步、圆场步等片段）

3、录音机、磁带（《矮人高人》、《小动物走路》）

【活动过程】

1、激发兴趣，导入活动

播放《矮人高人》音乐教师带领幼儿边模仿高人、矮人走路边进入活动室。让我们坐下来休息一下。刚才，我们是怎样走进活动室的？你还想怎样走？开动脑筋，我们比比谁走的方式最多。

2、幼儿自由创造并练习多种走法

让我们一起来分享你的走法吧！坐到老师能看到你的地方。幼儿自由描述自己的走法，可请部分幼儿展示。你们真聪明，能想出这么多走的方法，我也带来了一些走的方法，我们一起欣赏！

3、多媒体展示多种走法，丰富幼儿感性经验

你最喜欢那种走法，我准备了音乐，咱们用花带装扮一下，走给老师们看。

4、幼儿选择自己喜欢的走法进行展示

小朋友们的表演真棒！那你们能不能和好朋友一起走？来试一试。那边还有好多材料，也可以用花带，你们自由选择。小朋友一定要注意安全。

5、教师为幼儿提供各种辅助材料，鼓励幼儿合作行走

你们觉得走地怎么样？那我们就来擂台赛吧！选相同材料的小朋友为一组进行比试。你们商量好比赛的对手、规则，我来准备场地。

6、合作行走“擂台赛”

根据幼儿所选择的辅助材料，引导各组组织幼儿进行比赛。为幼儿颁发优秀合作奖章。现在让我们好朋友互相放松一下吧！揉揉肩、轻轻捶捶背、敲敲腿、活动活动脚腕，舒服了吗？你们听，走来一群小动物，让我们和它们一起走吧！

7、结束活动 中班体育教案：跨越小河

【活动目标】

练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。

【活动准备】

粉笔、长绳等。

【活动过程】

1、设置小河

教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线等。

2、示范与练习

先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。

3、跨越小河比赛

将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。

【活动建议】

1、教师要控制好幼儿的活动量；场地要安全；小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。

2、活动结束，让幼儿收拾场地，培养幼儿善始善终的良好习惯。

【活动评价】

大部分幼儿的立定跳远和助跑跨跳能力是可以的，都能较好的完成动作要领。有个别的幼儿如邱李洋，何格等能力相对较弱，需在老师的帮助下完成。

中班体育教案：练平衡

【活动目标】

1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

2、努力尝试多种练习近平衡的方法，培养创新意识。

【活动材料】

变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片

【活动过程】

一、导入：

1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”

二、基本部分：

1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？”

5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

三、放松：

1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

中班体育教案：舞动乒乓球 【设计意图】

幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，一、看谁力气大

①游戏材料：乒乓球、桌子、积木。

②游戏玩法：

桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜。

③游戏规则：

合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方。

④延伸游戏：

1、变换轨道(桌面)的长度。

2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低

3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣。

中班体育教案：小乌龟赛跑

【活动目标】

调整情绪，保持活泼开朗的性格，体验大家在一起的快乐。

【活动准备】

沙包若干、轮胎、呼啦圈。

【活动过程】

一：玩沙包

顶沙包：锻炼幼儿的平衡能力。

把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下来，这可锻炼幼儿的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使幼儿的平衡能力得到锻炼和提高。

踢沙包：锻炼腿部力量。

把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼幼儿的腿部力量。看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼幼儿数数呢。

夹包跳：练习双脚跳。

把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

运沙包：练习爬的动作。

选择干净的地面，让幼儿趴在地上，把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高幼儿参与游戏的积极性。

二：玩轮胎

1、连环跳。把若干轮胎放倒，排放整齐，在轮胎芯里连环跳，锻炼了幼儿的弹跳能力。

2、弹弹跳。把轮胎当成蹦床，练习弹跳能力、平衡能力。孩子们既锻炼了身体，又毫无心理负担的强化了数数能力。

3、运轮胎。幼儿站在轮胎里双手抓轮胎内侧，提起轮胎做简单负重练习。

4、搭桥过河。原来是手持物件当石头，置于“河”中，搭成桥梁过河的游戏。现在换成轮胎就成了一个全新的游戏了。

三：玩呼啦圈

1.抛圈，幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接圈住。也可让小朋友互相比比,谁的圈抛得高或谁抛接得多。2.转圈，幼儿将呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上转。熟练后可边跑边转,也可边转圈边转身。3.跳圈，把呼啦圈摆成一排或圆形,幼儿可按顺序从第一个圈跳到最后一个。

中班体育教案：反应能力练习

【活动目标】

1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

【活动准备】

长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

【活动过程】

(一)准备部分：

组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

起踵步—双手压手腕—双手前平举扩胸—向后拉臂、前后环臂—双手上引侧腰—腹背运动—活动膝关节—活动踝关节—快速蹲站—高抬腿小跑步

(二)基本部分：

1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

(1)第一关。听哨声信号跟着老师做动作。(a：跟着老师做动作;b：幼儿自由做动作;c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。)幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。(一声短哨声动，两声短哨声停)例如：原地踏步、并步右(左)移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

(2)第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。(鼻子、眼睛、脚尖等)幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。(一声短哨声跑，两声短哨声不跑)

(3)第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。(固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等)幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

(1)幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

(2)游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

(三)结束部分：(将上图长凳摆成口字型)

1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

中班体育教案：快乐跳跳跳 【活动目标】

1、学习用双脚向上跳，锻炼腿部力量。

2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

【活动准备】

皮球一个，箭头四个，手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物(三种)，还有箭头，一面是月亮。音乐三段(火车开了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)

【活动过程】

1、热身运动。开火车进场(火车开了)师:好,准备,出发.小火车跟上.跑起来.好了,下车了.请小朋友找个小红点站好.等下我们要做游戏,先来活动一下身体吧.来小手拿出来,摇一摇,小脚伸出来,晃一晃,换只小脚晃一晃,小脚伸出来,踢一踢,换只小脚踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。来再来一次。

听音乐(三只小熊)教师带小朋友做运动。

2、游戏：快乐跳跳跳出示皮球：

(1)师：今天老师带来了一个好玩的东西，看看是什么?

你们看，老师拍皮球，皮球会怎样?(跳起来)那请小朋友双脚并拢，和皮球跳一跳，轻一点。

教师拍皮球幼儿跟着皮球跳。

师：刚才我发现这个小朋友跳得比较轻，请他来跳给大家看一看，小朋友看他的脚，前脚掌轻轻落地，跳起来轻轻的，我们和他一起跳一跳。

请一幼儿示范跳教师指导幼儿要两脚并拢，向上跳，前脚掌轻轻落地。

幼儿再次尝试跳(2)看箭头指方向跳师：刚才我们看大皮球会原地跳，它呀还会向不同的方向跳呢。请小朋友看仔细了。(师教师向左边拍球)师：皮球现在朝哪方向跳的，小朋友用手指一指。

出示箭头师：这个箭头怎样才能表示皮球跳的方向呢?

那老师把箭头贴在这。

我们跟着皮球朝箭头指的方向来跳一跳。

师：下面请小朋友看一看，皮球还会朝哪跳。

教师向右边拍球。

这次我请一个小朋友用箭头表示皮球跳的方向。

幼儿粘箭头师：那我们跟着皮球朝箭头指的方向跳一跳，好不好。

刚才我发现有的小朋友脸转过去朝箭头指的方向跳的，还有的小朋友是侧着跳过去的。教师一边点评一边做动作。

那我们一起侧着跳过去。轻轻的轻轻的。

我这里还有一个箭头，(教师在地上粘好朝前方向指的箭头)皮球应该往哪跳(前)那请小朋友一起跟着皮球向前跳。

出示箭头，师：这次我不请小朋友说箭头朝哪方向指的，你看到后觉得箭头往哪指，你就往哪跳，(轻轻的。)看来我真难不倒你们，我这里还有一个好玩的东西出示箭头手示牌，教师边讲解，边做动作跳箭头朝哪指，我就往哪跳。教师看手示牌左右，上跳。

你们能不能看手示牌指的方向跳一跳。老师要不停的变换手示牌，你们一定要看仔细哦。(我要变了，注意，轻轻的)这次我请一个小朋友来当指挥员，其他小朋友跟着皮球跳一跳。(轻轻的，它又变方向了)(3)学小动物跳师：考考你们哦，小朋友会跳，皮球也会跳，那还有哪些小动物也会双脚跳呢?

请幼儿模仿小动物跳教师介绍动物骰子的玩法师：呆会儿我要扔骰子，骰子落在地上，最上面是什么小动物你们就学什么小动物跳。那谁能学一学小兔跳。请一幼儿示范，教师点评。(双脚并胧，向上跳，前脚掌轻轻地着地)小朋友集体学跳请一小朋友学袋鼠跳。其他幼儿一起学袋鼠跳一幼儿示范学青蛙跳。(教师讲解他跳的特别轻，两脚分开的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友这么聪明，老师还给你们带来一样东西，看一看是什么。

请小朋友站到后面的绿色线上。这是动物骰子，看看上面有哪些小动物。

我们来和动物骰子玩一个游戏，听好了怎么玩，呆会儿我要扔骰子，骰子落到地上，最上面是什么小动物你就学那个小动物跳一跳，听明白了没有，好，准备，123教师扔骰子，幼儿跳(小青蛙跳到我这来。请小朋友回到红点上。小兔子赶快跳过来，请小朋友回到红点上。)请一幼儿扔骰子(某某很快跳过去站好了，我请他来扔)你们喜欢这骰子吗，那我们再来给你们变一个骰子(猜猜它藏哪了，不给你们看，嘘，我们一起数。123)师：这个骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不同。有箭头)对了，这个上面有小动物，还有箭头，是什么意思呢。对，箭头就是朝左右跳，那还有小动物怎么办，它是让我们学什么跳。

听好了，这个游戏是这么玩的，我们扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小动物就学它朝箭头指的方向跳。听清楚了没有，好，我们来游戏，教师扔月亮。

没箭头，月亮是干什么，对了，小动物看到就要蹲下来休息了休息好了，我们来游戏吧。

教师扔骰子请一幼儿扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教师也和小朋友一起跳。

3、放松活动。听音乐做放松运动。

师：我看到小朋友流汗了，我们来休息一下，师幼坐在地上。(小手放松放松，拍拍小腿，旁边拍一下，轻轻捶一捶，帮旁边小朋友捏一捏，自己可以捏一捏。

中班自制体育器械

一 自制玩教具《大嘴吃豆》

所需材料：大、中、小号白色透明矿泉水瓶、乒乓球。制作方法：将矿泉水瓶的瓶底剪掉，处理好剪边，要求无棱角。玩法举例：

1、弹起乒乓球，用饮料瓶接乒乓球。

2、------。

二 自制玩教具《抛接》

所需材料：小型呼啦圈一个、大口袋（批发城有卖）、布条若干。制作方法：将布条固定在呼啦圈里侧，形成网状。玩法举例：用网状呼啦圈抛接大口袋，后期可俩人一组。

三 自制玩教具：《水瓶涂鸦》 所需材料：矿泉水瓶、水彩、制作方法：将矿泉水瓶盖钻一个小孔，并装半瓶水。

玩法举例：用水瓶可在户外地上任意涂鸦，后期可换成彩色的水。

四 《飞盘》

准备材料：一次性纸盘、各色水粉、刷子、笔、各色彩纸、胶棒、剪刀

制作过程：

1、在一次性纸盘上涂上自己喜欢的颜色或者画上自己喜欢的图案

2、把彩纸剪成条状并贴在纸盘的边缘 使用方法：

1、按照教师指出的方向抛出纸盘

2、幼儿之间相互比赛抛纸盘（比一比谁抛的远）

教育目标：

1、培养幼儿的方向感

2、锻炼幼儿的手臂力量

对于线上体育课听课心得体会实用六

回顾过往，我们既有骄傲的情怀，也有遗憾的叹息。在新一学年的工作到来之际，体育部将以饱满的热情迎接新一年的挑战，注重借鉴过往的经验教训，推陈出新，努力把学院体育工作做得更好，为同学创造良好的体育活动氛围，为学院争得优秀的体育赛事成绩。

在这一年，体育部的工作重心将放在优秀运动员的选拔培养、各年纪之间的交流互动和全院体育进取性培养几项工作上，为学院在各项赛事中取得佳绩创造良好的前期条件。，

不一样以往，这一年体育部将策划各种小型体育活动，经过这些活动，调动同学的进取性、加强年纪交流、发现优秀的体育人才加以培养。目前规划的几项活动主要有：

时间：周二午时

形式：四男四女组队报名

资料上：男生在三分线上投篮，女生在罚球线上，每人各投十球，以投

中总数排行

奖项上：取前六名，有小奖品，综测加分

时间：周末早上

形式：以一男一女寝室为单位报名，现场组合两男两女寝室组队参赛资料上：50米往返跑接力，计时排行

奖项上：取前三名，有小奖品，综测加分

形式上：两人组队报名

时间上：周末早上或傍晚

资料上：在登山比赛中设置各种趣味环节，如吹气球，跳远，踢毽子，

跳单绳等，趣味环节加分加计时排行

奖项上：取前六名，有奖状，有小奖品，综测加分

形式上：各年级以班级为单位报名

时间上：周末

资料上：每班挑选20人参赛

奖项上：取前六名，有奖状，综测加分

形式上：以个人名义报名

时间上：周二午时

资料上：竞赛资料涉及足球比赛规则、射门技巧、排兵布阵等等

奖项上：取前六名，有奖品，综测加分

在举行这种种活动的过程中，能够有效调动同学们的进取性，加强院内同学的交流，活跃院内的体育氛围。体育部会请学生会其它部门和体育股协助，一齐做现场工作，重点在于在各个环节中安排工作人员注意参赛人员的表现，对于表现良好的参赛人员，要及时记录信息，发掘人才，组织训练培养，以备后用。

另外，体育部会加强与其它院系的沟通联系，举办上述活动的院间友谊赛，还有学校举行的院间篮球赛、足球赛，安排干事全程观看，经过比赛了解其它院的运动实力，发现自我院内运动方面的不足，及时地拟定措施加以改善。

再有，体育部会加强对于大型比赛活动之前的准备工作。

一：新生杯系列赛事和校联赛系列赛事。

协助球队招新，加大宣传力度，加强选拔力度，在招新之前开宣讲会调动同学的进取性，争取先选出一批优秀的体育人才。在平时，安排某一干事专门负责与某一球队联系，注意他们的训练情景并及时汇报部长，同时及时把小型活动中发现的优秀人才联系到球队中，协助球队进行训练工作，进行不定期招新，不断增强球队实力。要与12级、13级体育股坚持良好的联系，多多沟通，借助他们发现新生中更多的人才加以培养。

二：菁华电气群体运动会。

与往年相比，要争取延长通知的时间，强调物质奖励及精神奖励，加强通知的煽动性，带动全院运动人才的参与。注意参赛人员比赛结果的记录存档，在这项大型活动中看到优秀人才的实力并加以培养。

三：校运动会。

这项大型赛事中的重点在于人员的选拔和参赛者的训练。鼓励从以往各项活动中注意到的人才的参与，并在运动会前一个月左右的时间加强训练。部长副部长研究全局拟定具体训练计划，随时注意训练进度。具体训练项目则交由体育部各位干事负责，有必要的话联系体育股协助训练。对于志愿者的工作安排要更具体更全面，建立志愿者专项服务模式。同时必须要注意对参与人员强调团体荣誉感。为在校运会中取得优异的成绩做好一切准备，让运动员找到展示自我的舞台，活跃院内的体育氛围，也为我电气院争光争彩。

在以上这些工作重点之中，还包含了维护学生体育权益的工作资料。经过各项的活动丰富了同学们的课外体育生活，为他们创造了安全，健康的环境中参加体育锻炼。经过进取记录优秀运动员情景，积极组织训练，使他们充分发挥自我的实力，取得令人骄傲的好成绩。在院内体育竞赛中，体育部会选取负责人的公平的裁判人员，制定公正的比赛规则，做到公平，公正，公开，提高体育公平竞争意识，维护学生权益。

经过努力地落实这些计划，体育部在这新一学年的体育工作必须能更好服务同学，回报学院。

对于线上体育课听课心得体会实用七

小班体育游戏:乌龟爬啊爬

活动目标：

1、运用幼儿园已有的大型运动器械，让幼儿探索爬的不同方法，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。

2、通过活动，激发幼儿参加运动的兴趣。活动准备：

大型玩具场地，小兔、乌龟大头贴若干，奖牌20块。活动重难点：探索爬的不同方法。活动流程：

热身运动——小乌龟爬行——;龟兔赛跑——;放松运动 活动过程：

一、热身运动，激发兴趣。

师：“ 我是乌龟妈妈，来，小乌龟，跟我一起去做早操。”

二、探索不同爬行的方法。

1、幼儿自由探索爬的不同方法。

师：“前面有个城堡，想不想去玩？那好，小乌龟爬的本领最大了，今天我们就在城堡里爬一爬，看，哪个小乌龟爬得方法又多又好。”

2、集体练习

个别幼儿示范，全体练习。

3、教师小结幼儿练习情况。

4、再次练习。

那现在你们还想不想用各种爬的方法去城堡里再玩一玩呢？

三、游戏“龟兔赛跑”

1、两人一组进行龟兔赛跑。

2、统计比赛成绩。活动结束：

登上领奖台，分发奖牌(金币巧克力)。蚂蚁运粮 活动目标：

1、学习倒退爬。

2、体验共同游戏的快乐。活动准备：

1、沙包（粮食）、两只小筐（每队的粮仓）、半月摇（大粮仓）。

2、音乐《向前冲》《月色》。活动过程：

1、热身运动《向前冲》。

教师带领幼儿伴随音乐跳热身运动操，重点活动双臂、腿、腹部。

2、小蚂蚁，爬一爬。

请幼儿自己尝试：从一个地方爬到另一个地方。

（1）“小朋友们，小蚂蚁用什么方法行走呢？它是怎么爬的？你们试着从这边爬到那边去。”（教师用手指向目的地）

（2）“还可以怎样爬呢？”（引导幼儿自己尝试更多的爬法）

3、分享经验。

“谁能告诉大家你是怎样爬的？”（鼓励幼儿大胆表现自己的经验）

4、学习倒着爬。

（1）“老师想了一种更好玩的爬法，那就是小蚂蚁倒着爬，你们来试试。”（2）交待方法：肚子朝下，两手扶地，双腿跪地倒着爬。（3）幼儿尝试。

5、游戏《蚂蚁运粮》。

（1）“小朋友们，我们来玩一个小蚂蚁运粮食的游戏吧！”

（2）交待游戏规则：将小朋友们分成两队，自己取队名，裁判员说开始后，第一个的小朋友用倒着爬的方式爬向粮仓，从粮仓中取出一袋粮食（一个沙包），再原路返回，把粮食放在自己队的粮仓里，第二个小朋友再出发，哪个队先运完就算获胜。（3）幼儿游戏。

6、放松。

小班体育活动：天线宝宝 活动目标：

1、能够动作协调地进行手膝着地爬行。

2、初步能在信号的指挥下迅速变换自己的动作，提高动作的灵活性。

3、感受体育活动的乐趣。活动准备：

1、知识准备：幼儿熟悉天线宝宝，了解他们身上的颜色。

2、场地布置

3、材料准备：幼儿每人身上贴一张天线宝宝图，四座红、黄、蓝、绿的小房子，一片“绿草地”，天线宝宝音乐、铃鼓一个。活动过程：

（一）扮演角色热身：教师扮演妈妈，幼儿扮演天线宝宝在天线宝宝的音乐中进行热身运动。

（二）基本动作练习：幼儿练习手膝着地爬行。

★ 教师：那边有一片绿草地，真漂亮，我们一起到草地上爬爬玩玩吧，注意不要撞到别的宝宝。（带领幼儿到草地上，让幼儿自由爬一会儿）★教师示范讲解：双手膝盖着地、五指张开、一二一二向前爬。

★ 幼儿自由练习爬，教师重点观察幼儿动作是否正确，并进行指导，提醒幼儿注意安全。

（三）体验游戏乐趣：通过游戏引导幼儿练习听信号变换爬的速度和方向。第一次游戏： 幼儿练习听信号变换速度爬。

第二次游戏：幼儿观察四座小房子的颜色，引导幼儿听信号变换方向爬。第三次游戏：进一步巩固幼儿听信号变换速度爬的动作。

（四）放松结束活动：随着天线宝宝回家的音乐，幼儿自由轻松走出草地。

小班体育活动：羊羊学本领 活动目标：

1、能灵活地进行手膝爬，发展幼儿的协调能力。

2、练习向指定方向爬，倒爬和变速爬。

3、幼儿乐意参加体育活动，感受集体活动的乐趣。

活动准备：羊羊头饰每人一个，布置小猫、小狗、兔子的家。

食物卡片，小羊卡片，泡沫板，果奶瓶纸棒自制玩具，毛毛虫器械，音乐磁带 导入：（听录音）在一片辽阔的草原上，有一座美丽的村庄—羊村。瞧！羊村的早晨来到了。

（二）听音乐做准备活动。

师：来来来，羊儿们，和爷爷一起锻炼身体啦。（小手伸出来，摇摇头，摆摆手，侧侧身———）

（三）指导幼儿爬的动作要领

“爷爷要教你们一个爬爬爬新本领。”教师边讲解边示范动作——五指分开，平放在地上（距离与肩同宽），小腿弯起来，膝盖放在地上，手和膝盖交替向前爬，头要抬起来看前面的方向。幼儿练习时教师观察幼儿并进行适时指导。（练习后带幼儿做简单放松）

（四）游戏“给小动物送食物”，幼儿练习根据信号进行不同形式的爬。教师先提出爬要求，幼儿根据要求进行爬行游戏，分别给小动物送食物。过程中教师观察幼儿爬的动作，根据情况随机指导。（去小猫家爬，去小狗家快爬，去小兔家倒着爬回家。）

重点指导倒爬，变速爬（练习后放松）

（五）游戏“营救小伙伴”

“刚接到消息，羊村里的一些小伙伴被灰太狼抓走了，我们用新学的本领去救他们吧。路上会很危险，你们要先爬过草地，再爬过一座小桥就能救到小伙伴了。然后，再钻过山洞，经过一条弯曲的小路，就能安全到达羊村了，记住要用我们新学爬爬爬的本领。” 幼儿活动，教师巡回指导。

（六）放松活动听舒缓的音乐，洗洗澡。“刚才你们表现真好，把小伙伴都救回家了，你们真勇敢，我们来洗洗澡吧” 小班体育活动——聪明的小熊 活动目标

1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

重点难点 ：

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。2．倒退爬时别碰撞周围的同伴。活动准备 儿童经验基础 材料准备

1、小鼓一只，水果图片若干，供幼儿爬行的场地

2、青蛙、蜜蜂、乌龟放置在场地的周围，作为小动物的家，小熊头饰若干 活动过程

一、扮演角色，活动身体。

师：（出示小熊头饰）我是熊妈妈，那你们是谁呀？ 我们小熊听着音乐，活动一下身体吧！

二、听信号变换方向和变速爬行。

师：咚咚咚，这是什么？妈妈要小熊听着鼓声来学本领。

（和幼儿商量怎么样的信号是按照怎么样爬（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

（2）听信号向前变换速度爬。（3）听信号转圈变换速度爬。

（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

三、变换方式朝制定目标爬行。

师：我们小熊家附近有哪些好朋友？我们一起去看看他们吧！（跟着老师爬，最后爬回家）

四、游戏“小熊找水果”

师：在草地的那边有很多的水果，我们一起去把他们运回家吧。

五、放松活动“小熊洗澡”。

师：小熊宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小熊小熊真快活。小班体育活动：神奇的布袋

活动目标：

1、探索布袋的多种玩法，运用布袋快乐地游戏。

2、练习走、跑、跳、爬的动作技能，重点练习套袋手膝着地爬，发展身体及动作的协调性。

3、体验情境游戏的乐趣，提高对体育活动的兴趣。活动准备：

1、布袋人手一个、皮球若干（幼儿人数的两倍）、录音机、磁带。

2、课前教幼儿系紧口袋一端的技能。活动过程：

一、开始部分（热身运动）

宝宝们，来来来。今天妈妈要带你们出去玩布袋，走，背上布袋出发吧！

【突然雷声响，下雨了(快走)；雨下大了（快跑）；雨变小了（慢跑）；雨停了（停止走跑）】。哇，刚才好大的雨，把我们身上都淋湿了，来拧干布袋，把它晾一会。甩甩头上的雨水（做头部运动），手上的，脚上的（做四肢运动），还有身上的（做全身运动）。

二、基础部分

宝宝们，看看我们的布袋干了没有?刚才你们和妈妈把布袋变成了小伞，为我们挡雨。想一想，它还可以怎样变？怎样玩？自己试一试。

【布袋一物多玩】妈妈也来变变变，变成小球抛一抛，接住；变成地毯爬一爬；变成蹦蹦床跳一跳；变成瘦子（布袋对折），跳过去跳过来；瘦子越来越瘦（布袋再对折），变成小桥走一走；小桥太短了；连起来变一变，变成长长的桥。

【学习套袋手膝着地爬】

1、教师用儿歌引导幼儿套上布袋，变成虫宝宝。

大大布袋真好玩，两头空空瞧一瞧。

一头两只小耳朵，一头两个小疙瘩。

提着耳朵钻一钻，小脚小脚钻进去，变，变，变，变成毛毛虫。

2、虫宝宝自由手膝着地爬，练习快爬。

3、听指令（跟着妈妈去吃叶子）。

4、脱掉外套变成美丽的蝴蝶。

三、结束部分

游戏运球 幼儿用布袋装上妈妈准备的礼物（球），快快乐乐运回家。回家途中，教师用儿歌小结本次活动布袋的玩法。布袋布袋真神奇，变成小伞来避雨，变成布球抛一抛，变成蹦床跳跳跳，变成小桥走一走，变成毛毛虫爬爬。布袋布袋真好玩，装好礼物回家喔！活动结束

小班体育活动：蚂蚁搬豆

一、活动目标

（1）学习手膝着地向前及转道爬行动作（2）练习听信号向指定方向爬行及变速爬行（3）增进幼儿的方向感及身体的协调性。

二、活动准备

（1）蚂蚁头饰若干（每个幼儿一个），录音，磁带，铃鼓一个，箩筐四个。（2）沙包若干，3米长的垫子4块摆成转道形，钻圈2个。场地上

三、活动过程 1.准备活动，导入。

（1）出示蚂蚁头饰：这是什么呀？今天我扮蚂蚁妈妈，你们扮蚂蚁宝宝。“蚂蚁宝宝！我带你们到草地上玩游戏，我看我的宝宝谁最聪明，最能干好吗?”（2）放《小手小脚》的音乐带领幼儿做模仿动作，活动身体的各个部分。2.基本部分（1）学习手脚着地向前和转道爬行。

① “草地到了，我们啊要开始活动了，你们知道小蚂蚁是怎样走路的吗？” ② 老师示范讲解手脚着地向前和转道爬行。重点介绍：手膝着地向前爬行时手脚的协调性。

③ 幼儿练习爬行，教师指导。

（2）组织幼儿练习向指定方向爬行及变速爬行。

师：“蚂蚁宝宝真厉害，都学会了爬行的本领了。现在妈妈要来考考你们了，我让你们爬到哪边，你们就爬到哪边好吗？ ”“真棒！”“你们看我这是什么？”（铃鼓）“我的铃鼓摇得快，你们就爬得快，摇得慢，你们就爬得慢，没摇你们就原地不动，好吗？”

（3）放松活动，调整活动量，让幼儿适当休息一会儿。（4）游戏“蚂蚁运豆豆”

师：“今宝宝们真棒，学会了爬行的本领。现在天气越来越冷了，得储存一些粮食过冬才行，妈妈今天带你们去找粮食，来跟妈妈来！宝宝们，这儿有好多的豆豆，你们帮妈妈把豆豆捡起来送回家好吗？”

幼儿爬过弯道，钻过“山洞”把豆豆放在筐内，然后走过“小桥再去运豆豆。（游戏可循环进行）

3.结束部分，放松活动，回教室。

运了那么多的豆豆，高兴吗？我们来跳个舞吧。放音乐《小蚂蚁》，带领幼儿做动作。

小班体育活动：聪明的小狗 一.活动目标

1.学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。2.提高幼儿动作的协调性和灵活性。

二、重点与难点

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。2．倒退爬时别碰撞周围的同伴。

三、活动准备：

小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大场地、独木桥若干座。小猫、小兔、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。

四、活动过程

1.扮演角色，活动身体。

师：“孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动一下身体吧”！

儿歌：今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

师：“这就是小狗的家，找个小圆点坐下来吧”！

2、变换方式朝制定目标爬行。

师：“我们小狗家附近有哪些好朋友？（猫、兔、鸭）爬动着依此向小猫、小兔去问好，然后再爬回自己家来。

爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。

3、听信号变换方向和变速爬行。

咚咚咚，这是什么？妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。

（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。（2）听信号向前变换速度爬。（3）听信号转圈变换速度爬。

（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

4、调整活动量，“小狗打滚”。

小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来帮你们理理毛。

5、游戏“小狗找肉骨头”。

（1）“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”

（2）全体幼儿按照一定的路线寻找肉骨头，可重复数次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。

6、放松活动“小狗洗澡”。

（1）小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。

（2）全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。

小班体育 小猫钓鱼 活动目标：

1．能手脚着地协调地爬行，探索多种爬行的方法。

2．在练习走小桥、跳草地等动作中体验游戏的快乐。

活动准备：

1．海绵垫、平衡木、草地、简易小池塘，小鱼若干、报纸卷纸棒人手一个。

2．猫妈妈胸饰、红、黄、蓝、绿小猫胸饰若干。

3．场地的布置。

活动过程：

一、扮演角色，活动身体。

s：宝贝们，跟妈妈来锻炼锻炼身体吧！

（播放音乐，做模仿操。）

二、学本领。

1．向前协调的爬行。

s：宝贝们，看（出示体操垫）我们怎样才能过去呢？（个别幼儿尝试过垫子。）

小结：小花猫呀可以爬过去，教师演示边讲解（手脚着地，弯曲膝盖，一边的小手先往前爬，同一边的小小脚自然跟上，同样另一边的手先往前进，小腿也自然往前爬。）

s：宝贝们也来练一练吧。（练完以后讲评，注意姿势的纠正。）

2．自由探索多种爬行方法。

师：接下来就请我们的小猫用你自己的办法来爬一爬这片大草地。

（鼓励幼儿大胆爬行，尝试与别人不一样的爬法）

3．分别请幼儿示范爬行

（1）师：谁来说说看，你刚刚是怎么爬的？请你用刚刚的方法来爬给大家看看

（分别请方法不一样的孩子示范）

师：老师也有一种办法呢，请你来看看这种办法和他们的哪边不一样？（分别请幼儿说说）

（2）师：今天呀我们就来学一学这种新本领叫做“后退爬行”，小花猫们看好咯！

（3）教师边示范边讲解要领。

要求：

a、手脚着地，弯曲膝盖，一边的脚先往后退，同一边的小手自然跟上，同样另一边的脚先往后退，小手也自然往后。

b、注意安全，不要撞到其它小花猫。

s：接下来就请我们的小花猫练一练这种新本领

（幼儿练习，教师巡视指导，纠正个别幼儿的爬行姿势）

s：你们都练好了吗？（好了）谁愿意来给大家做个榜样练个大家看看。

（请两个能干的幼儿进行爬行）

s：宝宝们都爬到妈妈的身边休息一下，（让宝宝原地就坐）现在，妈妈有个新的要求，宝宝要听好妈妈发出的信号爬行，首先，我们要分成红、黄、蓝、绿四个队，（幼儿整队）妈妈发信号：向前爬、向后爬、旋转爬。（练习）

三、游戏：小猫钓鱼

s：宝宝的本领练得真好，孩子们，饿了吧，好了我们来吃点心吧，对了，孩子们，家里的小鱼都吃完了，怎么办呢？

y：去钓吧。

s：宝贝们，你们都长大了，要自己去钓鱼了，我们先来看看妈妈是怎么去钓鱼的哦。（教师示范---爬过草地、走过小桥、跳过田埂、爬过山坡，到达目的地，拿鱼竿，观察小鱼的颜色，挑和自己胸饰一样的小鱼钓，返回，告诉妈妈自己钓到了什么颜色的小鱼了。）

1．教师示范一次。

2．幼儿游戏两次。（注意一次游戏后的点评）

四、放松活动：

在小桥、山坡上休息，敲敲腿、手等放松动作。

小班健康活动：后退爬

活动目标

1.在游戏中，幼儿初步学会后退爬的基本技能。

2.培养幼儿动作的协调性、灵活性，能体验活动带来的快乐。活动准备

两种颜色的花、大灰狼头饰、小乌龟和大灰狼的音乐。

活动过程 1.放松活动

（1）小朋友，你们喜欢小乌龟吗？小乌龟把头、尾巴和脚缩到贝壳里是什么样子的？请小朋友找一个空地学一学小乌龟的样子，教师鼓励学得 认真、学得像的小朋友。

（2）小乌龟为什么要把头、尾巴和脚缩到贝壳里呀？ 教师小结：小乌龟真能干，会用伸缩的本领来保护自己。2.听信号爬

（1）小乌龟还有什么本领？

（2）你们能学小乌龟听信号爬吗？（教师带领幼儿一起听信号爬）3.幼儿尝试各种爬的方法

（1）小朋友都很了不起，能听着老师的信号向前爬。小朋友除了会向前爬，还会怎样爬呢？我们一起来试一试，看谁最爱动脑筋，爬的方法和别人不一样。（放音乐，幼儿自由地爬）

（2）刚才老师发现有一位小朋友是这样爬的，（请会向后退爬的幼儿示范）我们也来试一试，好吗？教师仔细观察幼儿后退爬的情况。（3）幼儿讨论：你觉得这样向后爬与向前爬有什么不一样？（4）幼儿再试一试后退爬。教师小结：脸朝前面，一步一步向后退着爬，这就叫着后退爬。

（5）刚才小朋友向后爬地非常棒！老师也想和你们一起学这个本领，你们一起教教我好吗？（幼儿练习）4.在游戏中练习后退爬

（1）游戏一“比比谁的本领大”

老师今天真高兴，你们教会了我后腿爬的本领，谢谢你们！我想和你们玩个游戏“比比谁的本领大”好吗？

游戏规则：老师向前爬时，你们就后退爬，想法不让我抓着你们，如果我快要抓着你时，你就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己；当老师后退爬时，你们就向前爬来抓我，看看是你们的本领大，还是老师的本领大？不让对方抓着。（2）游戏二 “看标志爬”

老师这儿有两朵什么颜色的花？当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。5.放松活动

（1）你看到过什么小动物后退爬了吗？在什么时候它们就会后退爬？它们为什么要后退爬？

教师小结：后退爬也是小动物用来保护自己的一种办法。

（2）你们看谁来了？大灰狼想抓几只小乌龟当点心，它就躲在离我们不远处的树林里，小乌龟在沙滩上玩耍时，要注意听音乐的变化，当听到可怕的音乐时，就表示大灰狼来了，大家赶快把自己的头、脚和尾巴缩到贝壳里藏起来，不让大灰狼抓着。

（3）放音乐，教师和幼儿进行游戏。（看幼儿理解音乐的情况，可以进行两次游戏）

钻

纸箱游戏（小班）活动目标：

学习沿曲线走、爬、钻。发展敏捷、灵活的行动能力。活动准备：

幼儿每人带一个纸箱。在纸箱的任意两面由父母帮助挖个洞(可容幼儿自由钻爬)。教师用胶带连接纸箱，将洞口与洞口对接。

教师在活动室、地板上可用彩色即时贴剪制两条弯弯绕绕的线条，长度可根据活动室大小自由选择。活动过程：

弯弯走。

——地上有两条弯弯曲曲的线，让我们一起在线条上走一走吧!

——幼儿和教师排好队，一起沿着地上的线条行走。

——看!我们的队伍弯成什么了?(弯曲的蛇、长龙、蚯蚓等)

——除了在这两条线上走，我们还可以怎样玩呢?(还可以在线条上爬行)

绕绕爬。

——幼儿分成两组，在线条的两端分别站好。听到口令声，立即双膝着地向前爬。要求沿着线条的弯曲形状爬行，最先爬完的一组为胜者。

——让我们比一比，看哪一组最先爬到终点。

弯弯洞里绕绕钻。

——教师带幼儿来到已用胶带连接好的纸箱“长龙”前，引导幼儿有秩序地在纸箱中钻爬。

——你在纸箱中钻来钻去，心里感到怎样?(纸箱中光线很暗，好像山洞一样，在里面东拐西弯、钻来钻去很有趣，等等)

——游戏可根据幼儿兴趣反复进行。

活动结束：

在纸箱中爬行时，提醒幼儿动作协调灵活，并注意前后同伴，以免挤撞。如幼儿人数较多，可将纸箱摆放为两列，让幼儿分成两组钻爬。

连接纸箱后，可间隔着在几个纸箱上开若干方孔或圆孔，以便通风透亮，游戏时更加安全、有趣。

1.小鸡找朋友

目标：

练习从70厘米高的障碍物下钻过。准备：

1．小鸡头饰若干个(数目与幼儿人数相等)。2．长橡皮筋两条。场地布置如图。过程：

1．幼儿分成人数相等的两组，一组扮小黄鸡，另一组扮小花鸡，戴上头饰分别站在自己的家里。教师扮鸡妈妈站在场地中间的草地上。

2．游戏开始，“鸡妈妈”说：“小黄鸡，小花鸡，快出来找食吃吧!”“小黄鸡”、“小花鸡”就从家里钻过鸡棚门(橡皮筋)，到草地上边叫边四散地找食物吃。待“鸡妈妈”说：“我们吃饱了，大家回家吧!”“小鸡”分别钻回家休息。过一会儿，“鸡妈妈”又说：“小黄(花)鸡去找小花(黄)鸡做游戏吧!”“小黄(花)鸡”就钻出家，边跑边叫钻进“小花(黄)鸡”家，找一只“小花(黄)鸡”一起钻出家去游戏，最后“鸡妈妈”说：“时候不早了，大家快回家吧!”“小鸡”分别钻进自己的家里休息。

3、：小鸡小鸭钻出来 活动目标

1、能钻过70 厘米高的障碍物，发展钻的能力。

2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。

活动准备

幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。活动过程

1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。

2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。

3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。

4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。

5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。6．鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。

7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。

4、小兔采蘑菇 活动目标：

1、教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。

2、发展幼儿动作的协调性及灵敏性。

3、培养幼儿的尝试精神。活动准备：

1、小兔头饰若干，数量为幼儿人数2—3倍的蘑菇卡片，小篮子4只。

2、在场地中间悬挂一条高约70厘米的长绳，布置成“树林”；场地一端四散撒上“蘑菇”。活动过程：

一、开始部分

组织幼儿做“小动物来做操”的模仿操。

二、基本部分

1、教师告诉幼儿今天的游戏内容。

指导语：今天兔妈妈要带小兔去采蘑菇，可是有一片树林挡住了我们的去路，你们有什么办法可以过去呢？

2、幼儿想出多种办法后，教师引导幼儿说出哪种方法最好，最后得出结论：钻过树林采蘑菇最好。

指导语：现在就请小兔试着钻过树林采蘑菇，如果你钻过去了，采到了蘑菇，请你告诉我你是怎么钻过去的。

3、教师请尝试成功且动作正确的幼儿告诉大家是怎么钻过去的并示范给大家看，教师小结钻的动作要领：双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻。

4、教师请全体幼儿用正确的方法练习，教师随机指导。

指导语：现在小兔们就可以用刚才学过的方法钻过树林采蘑菇了，小兔们出发！

5、幼儿游戏，当幼儿把蘑菇全部采完游戏结束。

三、结束部分

1、兔妈妈表扬认真学本领的小兔，小兔们把蘑菇送给兔奶奶吃。

2、复习游戏“小兔小兔真爱玩”。

5、小小运粮队 活动目标

1、在有规则的游戏中激发幼儿玩球的兴趣。

2、通过玩球活动引导幼儿练习钻过障碍物，发展幼儿手臂和身体的灵活性。活动准备：

皮球若干、皮筋一根。活动重难点：拿球钻障碍物。活动过程：

1、小朋友，在我们面前有许多粮食（皮球），山那边有一群可爱的猪宝宝没有粮食吃了，我们穿过山洞给它们送一些粮食去吧。

2、小朋友想一想，怎样带粮食过山洞，引导幼儿：

（1）单手滚（2）双手滚（3）排球（4）踢球（5）双手抛球（6）两人合作抬球（7）举球（8）抱球

3、介绍游戏规则：钻山洞时要低头、弯腰、屈膝、紧缩身体、轻轻钻山洞，不能碰到山洞。

4、结束部分：游戏结束，听音乐做放松动作。

6、钻洞洞 游戏目标：

1.喜欢和老师同伴一起做运动游戏。

2．尝试用自己的身体做各种动作，发展协调能力。

游戏准备：背景音乐

游戏过程：

一、准备活动──身体操

请出我的小手摆一摆，请出我的小脚踢一踢，请出我小腰扭一扭，请出我的屁股转一转，请出我的膝盖蹲一蹲，请出我的脑袋点一点，请我的身体动起来。

二、游戏──钻洞洞

1．做个小洞洞

a．鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。

b．用脚和身体做洞洞，做与别人不同的洞洞。

2．做个大洞洞。尝试用身体做大洞洞，能够让同伴能从这个洞洞中穿过。鼓励孩子做与别人不同的洞洞，充分活动自己身体的各个部位。

三、结束活动──身体操 儿歌：谢谢我的小手挥一挥，谢谢我的小脚甩一甩，谢谢我的腰，谢谢我的头，谢谢我的膝盖和屁股，再见！

7、猫和老鼠 活动目标：

1.通过游戏让幼儿感受战胜困难的喜悦心情。

2.结合幼儿钻、爬和跑多种玩法，发展幼儿的动作的协调性、敏捷性。3.萌发幼儿相互合作的精神。活动准备：

猫、鼠头饰若干、粮仓一个、鼠洞二个、独木桥、山洞等。活动过程： 一.开始部分：

1.幼儿听音乐开汽车进场地。2.游戏前的活动准备。

3.启发幼儿讲出猫、鼠的作用及特征，交待游戏名称及规则。二.基本部分：

1.在鼠妈妈的带领下，小老鼠们乘猫巡逻时，在路上设障碍，钻过圈等，鼠获得偷

粮的成功。

2.猫找出失误的原因，卸下铃铛，排除除路障，想办法给鼠一个错觉，终于抓住了老鼠，减少了粮仓的损失。三.结束部分：

1.表扬角色扮演得好的幼儿。2.幼儿开汽车离开场地。

8、过山洞 目的：

练习钻过障碍物，发展钻爬能力。准备：

将大纸板搭在两排间隔摆放的椅子背上。玩法：

幼儿用蹲着走、爬行等方法通过”山洞“。建议：

①”山洞“的长度可以根据幼儿的兴趣或能力随意调整。

②可以用其他材料代替纸板充当”山顶“。

9、勇敢的小矮人 活动目的

1、发展幼儿走、跑、钻的动作，培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。

2、让幼儿在游戏中发挥自我，体验游戏带来的快乐。

3、培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。材料准备

道具：树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个； 器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。游戏玩法

1、听音乐，小矮人出场。

教师："小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用伤心，我知道有一棵神奇的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的苹果树在很远的地方，我们会遇到许多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是勇敢的小矮人，一定要找到苹果树！

2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，寻找苹果树，在没有找到的情况下，继续钻过山洞向前寻找。

3、突然下起了暴雨，小矮人们四处寻找避雨的地方，最好钻过山洞，走过小桥，终于找到了苹果树。

4、小矮人摘到苹果后，高高兴兴地往回走，当走到树林时，遇到了老巫婆，最后小矮人们想方法，互相团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。游戏规则

1、幼儿能有秩序的参与游戏，练习一个跟着一个钻

2、在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。活动结束：小朋友一起回教室

10、：《网鱼》

活动目的： 学习钻的动作。活动准备：

场地上画一个大圆圈。活动过程：

1、做准备运动。

2、介绍新 游戏 的名称：网鱼。

3、教师讲解游戏玩法。

一部分 幼儿 手拉手围成一个大圆，做渔网，一部分幼儿四散在场地上学小鱼游，游戏开始时，做渔网的幼儿手拉手念 儿歌 “小鱼小鱼游游游，摇摇尾巴点点头，向上游，向下游，游来游去真自由。”小鱼在渔网周围钻进钻出，不要碰到渔网，当儿歌念到最后一句时，扮渔网的幼儿立即蹲下，一起数一数网住了几条小鱼。游戏熟悉后，幼儿可根据信号撒网、收网，发展动作的敏捷性。

4、请个别幼儿示范游戏。

5、幼儿游戏，教师在旁指导。

6、游戏完毕，小结。

对于线上体育课听课心得体会实用八

1.教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2.培养幼儿与同伴间的相互合作本事。

3.发展创造性。

1.沙袋【场地布置】

一、开始部分。

1.队列练习。

队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

2.准备操，听信号做相＊＊作。

如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

二、基本部分。

1.幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。教师巡回观察指导，对玩法新颖趣味的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

2.学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。教师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。教师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

3.团体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

4.结束部分。

1.在奔跑中注意安全，细心摔倒。

2.双腿蹦的时候注意坚持平衡。

此活动还能够在户外活动中鼓励幼儿进行夹沙包的比赛，以到达培养幼儿与同伴间的相互合作本事。孩子们很喜欢游戏，能进取、踊跃的参与到活动中来，活动锻炼了幼儿双脚跳跃的本事，培养了他们之间的感情，合作本事也得到了提高。总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。孩子们在活动中，比得很认真，玩的很开心。使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

对于线上体育课听课心得体会实用九

中班体育游戏

1.游戏名称：卷炮仗 游戏玩法：

幼儿手拉手拉成一个大圆圈，指定任意两个相邻幼儿为排头与排尾。排头幼儿原地不动，排尾幼儿带领大家绕着排头幼儿走螺旋形，整个队形越卷越紧。炮仗卷好后，教师在外面做点火动作，幼儿原地发出导火线燃烧的“嗤嗤”声，接着发出炮仗炸响的“砰啪”声。然后四散跑开，排头幼儿去追，捉住一个幼儿后游戏结束。2.游戏名称：送宝宝上幼儿园 游戏准备：球 游戏玩法：

幼儿分成四组，排成四队，间距合适，每组负责送一个宝宝上幼儿园。由排队的第一个幼儿开始，将宝宝（球）从胸前传递给下一位幼儿。要求幼儿的动作轻柔准确，体味父母爱护宝宝的情感。待幼儿熟悉游戏规则后，可以改变传球方式，如双手高举球从头上向后传，以适当增加游戏的难度和趣味性。3.游戏名称：可爱的小树桩 游戏准备：高矮不一的饮料瓶 游戏玩法：

①将树桩由高到矮依次连接排列，幼儿在树桩上从高到低或从低到高来回走。

②将树桩高低间隔依次连接排列，幼儿在树桩上高高低低来回地走。

③将树桩相隔一大步排列，高低不作规定。幼儿踏上一根树桩后双脚往下跳，再踏上一根树桩，接着往下跳，就这样连续不停地踏上跳下。

④启发幼儿自由地摆放树桩，鼓励幼儿创造性的玩。4.游戏名称：小师傅送货忙 游戏准备：报纸若干、纸球 游戏玩法：

幼儿分组，两人合作拿住一张报纸的两端。报纸上放置适量的纸球。看看从起点到终点，哪组运送的货物多，运送的又平稳又快。这个游戏有一定的难度，可以让幼儿先两辆练习，然后进行比赛。5.游戏名称：飞盘

游戏准备：两个纸盘相对，用订书机订牢，并装饰。游戏玩法：

①幼儿头定飞盘，在平地或平衡木上行走，保持飞盘不掉下来。游戏一段时间以后，可加入障碍，增加游戏难度。

②幼儿运用手臂力量，将飞盘向前方飞出去，比比谁的飞盘飞得远。或手持飞盘，向上抛出，然后接住。6.游戏名称：小兔拉萝卜

游戏材料：报纸、大纸筐、报纸揉成的纸团（当作萝卜）游戏玩法：

在场地两端各放一只大筐，其中一只大框内盛放全部“萝卜”。游戏开始时，幼儿每人拿一张大报纸，站在装“萝卜”的大框一边。幼儿依次从筐内娶一个“萝卜”放在报纸上，双手拉大报纸的两个角倒退着走向另一边，把“萝卜”放进筐内。如此反复，知道把“萝卜”拉完。7.游戏名称：赶小鸭

游戏材料：皮球、羽毛球拍 游戏玩法：

幼儿分成人数相等的若干组，站在起跑线后，各组前面的起跑线上各放一个皮球。排头幼儿右手拿一个羽毛球拍。游戏开始，排头幼儿拿着羽毛球拍快速走向终点。如果球不慎滚出去了，必须捡回原处继续推滚。绕过终点目标后再推球回到本组，把球拍交给下一个幼儿。比一比哪一组先完成。8.游戏名称：两人三足 游戏材料：绑腿的绳子 游戏玩法：

在场地两端画一条起跑线和终点线。幼儿结对站在起跑线上，每队幼儿的相邻腿绑在一起。听到口令后，向终点行进，再从终点线后面返回。先返回起跑线者为胜。9.游戏名称：猫和老鼠 游戏材料：沙包若干 游戏玩法：

场地上的圆圈代表老鼠洞，在场地中间四散投放许多沙包，表示粮食。一名幼儿扮作猫，在场地中间闭眼下蹲表示睡觉了。其他幼儿扮演老鼠，偷偷将一包包“粮食”放到洞里。当听到“猫来了”时，老鼠立即四散回洞。猫可以去抓没有进洞的老鼠，被抓的老鼠站到场地一遍暂停游戏。游戏反复两次后交换角色。10.游戏名称：我和小球赛跑

游戏材料：（皮球、乒乓球与幼儿人数相等）、篮子 游戏玩法：

1.教师手提放满乒乓球的篮子，幼儿四散站立。教师将乒乓球从篮子里外抛扔，幼儿立即跑去追乒乓球，每人拾一个乒乓球放回篮子里。游戏反复进行。

2.每个幼儿一只皮球。把皮球滚出去的同时，向着皮球滚动的方向快跑，跑到球的前面接住皮球。游戏反复进行。