大学班级团体活动心得体会和方法(优秀12篇)

心得体会是对自己经验和感悟的内化和外化过程。如何写一篇较为完美的心得体会？首先，我们可以明确心得体会的目的和主题。如何写好一篇心得体会呢？让我们一起来看看以下范文，或许能给您一些启示！

大学班级团体活动心得体会和方法篇一

经过某某支部全体成员的努力，我们的主题团日活动于20xx年x月x日，在4-b505隆重举行。作为一个只有21名成员的支部，作为一个入选院级团日活动人数最少的支部，我支部成员用实际行动证明了：团结就是力量！

在团日活动设计大赛的通知下来的第二天中午，本支部的支书就通知各寝室代表开会，传达了此次大赛的要求及流程，开展动员，并在组织委员的协助下，于第三天收集好每位支部成员对于此次活动的想法，进行策划书的制作。班长最后对策划书进行修改整合。在策划书递交的同时，答辩准备也充分完成。在第一阶段的申请过程中，可以看出班团委之间的相互协调，以及全体同学的积极参与，如我们活动中的模拟采访环节等都是我支部成员创意的火花。

在活动宣传阶段，由班长做好场地级帐篷借用，横幅制作的准备；生活委员准备好宣传所用的记号笔、彩带、气球等物资；宣传委员组织人写宣传稿；组织委员做好宣传时的人员分工。各项工作有条不紊地开展。在宣传当天，我支部的所有在校的同学积极参与，宣传取得了极大地成功，经济管理学院学生会主席某某也为我们的横幅签字！

在活动汇报演出准备阶段，由于人数有限，我们的诗歌朗诵小组和话剧小组有部分成员重合，任务很重，但是他们不怕苦不怕累，利用中午时间进行排练。诗歌朗诵小组更还得到了10级师兄的指导，可见我们的团结不仅是本支部内部成员的团结，而且是团结了其他高年级支部的同学。为了一个共同的目标，大家一起努力着、付出着。

在准备嘉宾礼物时，我支部a同学免费提供材料并教授其他同学折玫瑰花。每朵玫瑰要平均用时约半小时，我们送给幸运观众的每朵玫瑰都是每位同学的劳动成果。

现场布置时，大家齐动手。我们的现场布置获得了两位重要嘉宾的的肯定，那便是我们的班主任和助班。

当然，我们支部想做的不仅仅是一次团日活动，更是想通过本次团日活动提升支部凝聚力！展现作为一个只有几十个成员的小支部的大力量。我想，这次活动教给我支部成员最重要的一个道理就是：团结就是力量！

大学班级团体活动心得体会和方法篇二

日常班级工作是一个十分烦琐的，并且需要你花很多心思的一项工作。它包括管理班级的晨会、晨读、课间活动、卫生、纪律，以及学生的健康，甚至连上学，放学等等都是属于日常工作范围的。你决不能有一丝的马虎，而且不能偷懒，必须勤奋的工作。只要这样你才能把班级打理得井井有条。

大学班级团体活动心得体会和方法篇三

前不久开展的成年礼活动在我们的宣誓声中终于圆满落幕，回想起步入高中以来的生活终于到了和母校挥手告别的时刻了，尽管我们已经成长到十八岁却依旧对成年人的世界感到彷徨与迷茫，似乎除了学习以外我们对人情世故的了解程度其实十分浅薄，但值得回味的便是这次成年礼活动对我们这群高三的学生具备着十分重要的意义。

犹记得在父母的搀扶中初次来到校园之中进行学习，那时的我对许多新鲜的事物都很感兴趣却缺乏学习的耐心与毅力，后来在老师的教导中懂得用自己的眼光来看待世界并形成了完善的人生观，也许曾经的梦想对着年龄的增长早已发生了改变却无法忽视我们不断前进的步伐，待到时间的年轮增添十八道刻痕以后才发现自己已经成年并需要承担起相应的责任了，当这一刻即将来临的时候无论是惶恐还是还是迷茫之类的情绪都充斥在自己的心头，带到我们在校长的带领下进行宣誓的时候才发现已经成年的自己的确到了脱离父母庇护并展翅高飞的阶段了。

尽管不知道如何形容内心的感受却对这些年的学习充满了许多感慨，当我进入高中以后便为了成绩的提升不断努力着并达到了预期的目标，但我却不知道自己进入大学以后应该要成为怎样的人才不会辜负初心，也许自己早已习惯了父母或老师安排的道路却在成年的那一刻拥有了特立独行的内心，当成年礼结束的时候我明白自己的确需要为了今后的人生做好打算了，看着周围的同龄人都在为了高考而不断拼搏着自然需要时刻跟紧他们的步伐才行。

我明白即便自己已经成年也要为了今后的人生负责才对得起父母与老师的教导，过去的十八年里他们为了将自己培养成才早已心力憔悴且双鬓斑白，记忆中那个英俊的父亲与美丽的母亲早已在岁月的刻刀下成为了唠叨的中年人，正如过去爷爷奶奶的唠叨一般总对我在学校的生活感到有些不放心，但是在唠叨背后的关心却是这股浓浓亲情在生活中的体现，而我成年以后也要追随着父母的足迹并成为他们那般平凡而伟大的人，这样的话当我垂垂老矣的时候便会为了后辈的成长而感到欣慰许多。

肩膀上需要承担的责任时刻提醒着自己成年以后应当奋力拼搏才不负青春，接下来我应该通过学习中的努力让高中三年的拼搏得到应有的回报，相信在多年以后的岁月中我会缅怀这次成年礼的活动并时刻努力着。

大学班级团体活动心得体会和方法篇四

近年来，大学班级团体活动越来越受到重视。这些活动不仅可以促进班级之间的交流与合作，还可以培养学生的团队合作精神和领导能力。在过去的一学期里，我所在的班级也组织了一系列精彩纷呈的团体活动，我从中获益颇多。在这篇文章中，我将分享我对大学班级团体活动的心得与体会。

首先，大学班级团体活动提供了一个学生们展示自己实力与个性的平台。在学术和社会背景都趋于同质化的大学环境下，学生们往往很难展现自己的个性和特长。然而，在班级团体活动中，每个学生都有机会发挥自己的所长。有些活动需要我们以团队合作的方式完成任务，这时候我们可以展示自己的沟通能力和合作精神；而有些活动是竞赛形式的，我们可以凭借自己的专业知识和技能脱颖而出。在这个过程中，我们不仅能够展示自己的优势，还可以从他人身上学习，完善自己的不足之处。

其次，大学班级团体活动让我领略到团队合作的重要性。大学生活中，我们几乎无时无刻不需要与他人合作。如何与他人既能和睦相处又能高效合作，对于我们的学业和未来职业发展都至关重要。在班级团体活动中，我深刻体会到，一个优秀的团队需要每个成员都能服从指挥，积极参与并提供自己的意见和建议。我记得，有一次在班级一起完成的一个项目中，由于大家各自为政，导致最后的结果并不令人满意。我们从这次经历中吸取教训，认识到团队合作的重要性。随后，我们决定改进之前的沟通方式，定期召开会议，平等互助，共同讨论并制定解决方案。这样的调整极大地提高了我们的工作效率，并且在最终完成任务时，每个人都感到自豪。

再次，大学班级团体活动培养了我对领导力的思考与探索。在团队活动中，每个人都有机会充当团队的领导者，负责组织、协调、安排和监督任务的完成。在我参与的一个活动中，我担任了团队的领导者，这对我来说是一个巨大的挑战。我不仅需要根据团队成员的特长安排任务，还需要协调大家的思路和时间。通过这个活动，我懂得了一个合格的领导者需要具备的耐心、沟通力、良好的时间管理能力以及团队凝聚力的培养方法。同时，我还要倾听团队成员的意见和想法，并能够取长补短。通过这一系列的训练，我渐渐明白了作为一个领导者，需要理解和尊重每个团队成员，实现目标和维护团队的和谐。

最后，大学班级团体活动促进了班级之间的交流与合作。大学是一个知识交流的平台，在这个过程中，我们会结交到来自不同班级的朋友。而通过班级团体活动，我们可以更直接地与其他班级进行交流与合作。不仅如此，这也带给我们一种归属感，因为只有彼此合作并取得共同目标，我们才能够取得更好的成果。我曾参与一个由多个班级组成的艺术展览项目，通过这个项目，我们不仅结交了来自其他班级的新朋友，还共同展示了我们的创作才华和团队合作精神。这个经历让我深思：合作不仅仅是为了完成一个任务，更是为了建立起更加紧密的人际关系网，从而更好地融入这个大家庭。

总之，大学班级团体活动不仅是学习和生活的一部分，更是一个锻炼团队合作能力和领导能力的过程。通过这些活动，我们可以发挥自己的特长，学习与他人合作，思考和探索领导力，并与其他班级进行交流与合作。这些经历不仅让我成长，也让我更加感受到班级和团队的力量。我相信，在未来的大学生活中，我将继续积极参与各种班级团体活动，不断提升自己的团队合作能力和领导智慧。

大学班级团体活动心得体会和方法篇五

根据学生的特点，给学生提供各种条件，互帮互学，让更多的学生参与班级活动。可带领学生自主组织灵活多样、富有情趣的课余活动，如表演、绘画、体育竞赛等，在活动中培养学生的集体观念、责任感和义务感，培养学生遵纪守法的自觉性与自制力。

到学生中去寻找帮手，连最差的学生也不放过，给予他们管理班级的机会，哪怕是管理一把钥匙，管理一组书籍，担任一个清洁副组长，一个学习副组长……这样，能力差一点的学生也能学着帮班级做事。

大学班级团体活动心得体会和方法篇六

大学班级团体活动是学校教育的重要环节，不仅能够加强同学们之间的交流和沟通，更能够培养学生的团队合作精神和组织能力。在过去的一学期里，我所在的班级开展了多种多样的团体活动，这使我有了一些新的认识和体会。

二

首先，通过参与班级团体活动，我深刻地体会到团队的力量是无穷的。在某次活动中，我们班级要进行一项团队拓展训练，虽然任务看似简单，但各种困难和挑战都却也层出不穷。一开始，我们大家都有些不知所措，但很快我们齐心协力，互相帮助，在困难面前并没有退缩。最终，我们成功地完成了任务，这使我深感团队的力量是无可匹敌的。团队中每一个人都有不同的特长和优势，只有通过团结合作、互相支持才能克服困难、实现目标。

三

其次，团队活动也教会了我如何与他人合作和沟通。在团队中，每个人必须明确自己的角色和责任，并与他人进行有效的沟通。例如，在一次社会实践活动中，我们需要分为小组前往社区进行调研。在第一次组织活动时，我们由于缺乏有效沟通，导致任务完成得并不理想。但是，我们从中汲取了教训，并采取措施改善沟通，如定期开会、制定具体的工作计划等。通过这些努力，我们逐渐建立了起有效沟通机制，大大提高了团队合作的效果。

四

此外，团体活动还让我学到了如何更好地领导团队和解决问题。在一次班级举办的文化活动中，我担任了团队的负责人。活动前，我要协调各个部门的工作，确保活动有序进行。然而，在具体的工作过程中，我遇到了许多问题，需要及时解决。通过学习与成长，我学到了如何更好地与团队的成员协商、如何制定明确的工作目标以及如何处理团队内部的矛盾。通过这样的活动锻炼，我不仅提升了自己的领导能力，也感受到了团队工作中的乐趣和成就感。

五

最后，参与团体活动还帮助我更好地适应大学生活和融入班级。大学生活与高中完全不同，远离家乡、面对陌生的环境和人际关系的变化，对于我来说都是一种挑战。但通过参与班级团体活动，我结识了很多新朋友，领悟到团队精神的重要性，并逐渐适应并融入了大学生活。团队活动不仅提供了一个交流的平台，也使我感受到了集体的温暖和学校大家庭的凝聚力。

综上所述，大学班级团体活动不仅能够培养合作精神和组织能力，更能够提升个人的领导力和沟通能力。同时，它也为大学生适应大学生活和融入团队提供了重要的机会和平台。通过不断地参与团队活动，我相信自己会不断学习和成长，并以更好的姿态投入到大学生活中。

大学班级团体活动心得体会和方法篇七

昨晚我班与会计2班举行了一场争锋相对的辩论大赛，辩题围绕大学生读大学到底是为了就业还是为了理想展开。我方观点是大学生读大学是为了理想，更摆出理想的广泛内涵包括职业理想这一条。而对方更是紧追不放，结合中国面对就业严峻的现实不断处于攻方。

就在双方自由辩论时，攻守相当，一度场面出现相持不下的白热化阶段。两个班的同学们都有在下面窃窃私语，想开动脑筋为本班选手加油鼓励。最后总结陈词阶段，双方辩手都竭尽所能地清晰而有力地阐述自己的观点，台下掌声不断。看似打得难解难分的一场恶斗，终于到了最后揭晓答案的`时刻，所有人都屏气凝视主席，希望得到自己想要的结果。最后我班略胜一筹，终于拿下了半决赛这一关键一环，成功闯入决赛。这场比赛也展示了选手们沉着应对、机智灵活的一面，令人钦佩。

其实，对于这一敏感辩题，不同的人都有不同的答案，无所谓对与错，相对于读大学是为了理想而言，也不无道理。从小，我们的理想就是成为这个家，那个家的，而想要实现这些理想，无疑需要我们进入一所大学。只有学到一些专业，高级的只是，能力，才能有实现这些理想的可能。那只有理想就可以了吗？当然不可以，我们不得不承认在坚持我们梦想的前提是我们要填饱肚子。这是一个特别俗的问题，但有事残酷的现实。当一个名牌大学生走出校门之后，最需要他的地方就是社会，而想要实现自己的价值就必须踏入社会。寻找工作的社会作贡献。就业问题避无可避，也逐渐成为一些学生考入什么大学的考虑因素。

座位大一新生，刚刚迈入大学的我们，当然会不断憧憬着未来会从事怎样的工作。但这只应该是我们上大学的目的之一，更仲要的是我们要在这四年里充实自己的只是，学习一些能力，为以后踏足社会做好准备。只有这样武装自己，我们才可以放眼职场，畅谈事业与人生。

大学班级团体活动心得体会和方法篇八

通过一天的班级团建活动下来，我是又累又开心。你要问我为什么，原因有很多。下面我就以一个一个我们所做过的事情来分析吧!首先，我们步行去金域蓝苑吃早点，是老马(马老师即班主任)请的客，当时的第一个想法就是老师这次可真是下血本呀!感觉到可能之前我们班的行为会对老马造成了伤害，但是他不仅没有怨言，还一心一意的对我们好，不仅消除了我对他的一些个人的看法，我想也希望大多数人也会和我一样吧。

然后呢，我们乘坐21路公交车来到了寥廓山脚下，排队上车这是我第一次在市看见的，来自182111对于城市文明的贡献，一群大学生的内涵。接着，爬上山顶，参观寥廓山和靖宁宝塔，其中都挺好的，只是参观的时间有点少，特别是对于买了靖宁宝塔门票的同学，比如说我本人，参观完靖宁宝塔必然的集合迟到了。到中午全是我最开心的时刻之一，一起在靖宁宝塔下吃午餐，各自分享自己带来的各种美食，虽然饭菜不午饭完，开始做起了团建游戏，团建游戏的种类很多，但是大家心照不宣，因为主题只有一个——团结合作。好久没有体会到这种感觉了，大多数人待在一起不管做什么都全力以赴，欢声笑语。除了感情方面，我还看见了“给孩子上课时的上课内容要围绕课程的主要教学目标进行，不管上课内容是什么，目标只有一个”这样一种理论的实践。不正是这样吗?为了班级的团结，我们玩了各种各样的团建游戏。

在回来的路上，大家都很疲惫了，但是脸上的笑容没有消失过。原本在我心中我们班是拯救不回来了的，因为毕竟老马大二才接受我们班，不团结，不喜欢学习，已经成为了我们的一种隐性的风气。老马又不了解我们，但是我们同学之间彼此了解，所以他就像一个客人来到了一个家庭当中，尽管这个家庭的成员不是很团结。显然这次活动以后这个问题消退了一大部分了。最后，大家在一起吃了云南宣威特色菜目酸菜猪脚火锅，已经好久没有吃过酸菜猪脚火锅了，对于吃货的我诱惑力特别大呢，一下子吃了好多，感觉我们组应该是的吃货组，因为我们组中七个人坐了一桌，起初以为吃不完，没想到不仅吃完了还从别的桌拿了两盘菜，战斗力十足，到最后这是我们组最后一个吃完。夜幕降临，酒足饭饱之后来到老马的玩具店玩了一些小孩子的游戏，一群爱玩的人待在一起总有些乐趣，还被老马表扬了，虽然已经成年，虽然长这么大没少被人夸。但是还是改不了被人夸奖后的暗自窃喜。不早了，我们也回宿舍了。

一天班级团建活动下来收获很多。同学之间的默契，合作。班级的团结，对老马重新的认识。是很可口，这是大实话，但是在当时的氛围中一切都是美好的。

大学班级团体活动心得体会和方法篇九

班级紧紧围绕学校主题活动开展一系列活动，以丰富多彩的体验活动为载体，充分利用班会、晨会，时时处处、不间断地对学生进行品德教育，让他们明辨是非，分清美丑，从小养成良好的品质。班会通常先由学生自己总结，然后是我讲近期发现的问题并以多种形式进行教育。比如，开诚布公的给他们讲嫉妒心理，使学生对此有清晰的认识，从而正确对待；要求学生遵守的班规，在班会的时候详细解释为什么这样要求；要他们上课发言，就教育学生举手发言是给自己一个锻炼的机会，是对自己自信和勇气的一次锻炼，当前的社会需要的就是有自信，充满勇气的人；讲的最多的，是关于理想，如何做人的道理。另外，在班会上提出的各种问题经常让学生讨论，鼓励每一位同学发表自己的意见，尊重他们的意见。同时，坚持利用课余时间跟少数学习或纪律差的学生进行谈心，讲道理，使学生信任教师，加深了师生感情，从而方便了班级教育工作的开展。

大学班级团体活动心得体会和方法篇十

组织大学班级活动，首先要做的是进行活动的前期准备工作。这包括确定活动的主题和目的，制定活动计划和安排活动时间。在确定主题时，要考虑到学生们的兴趣爱好和实际需求，以提高活动的吸引力和可操作性。此外，活动计划的制定也要考虑到活动的预算、场地和材料等方面的需求，以确保活动的顺利进行。

二、活动组织和分工。

为了保证活动的顺利进行，组织和分工也是非常重要的。在组织活动时，我们需要确定一个负责人来负责整体的组织和协调工作。他需要与活动相关人员进行有效的沟通和协商，确保活动的各个环节都能按时完成。在活动分工方面，我们需要根据各人的特长和能力，将任务合理地分配给不同的人员。这样，既能充分发挥每个人的优势，又能提高活动的效果。

三、活动的宣传和推广。

活动的宣传和推广，是确保活动的参与度和影响力的关键。我们可以通过多种渠道进行宣传，如校内公告、班级微信群、QQ群等。同时，我们还可以在班级中设置宣传岗位，由相关的同学负责撰写宣传稿件和设计宣传海报。在宣传过程中，我们要注重宣传手法的创新和多样化，以吸引更多的同学参与和关注活动。此外，我们还可以邀请有一定影响力的人物来宣传活动，提高活动的知名度和参与度。

四、活动的实施和反馈。

活动的实施是整个活动过程中最为关键的环节。在活动实施时，我们要保证活动内容的丰富和多样化，充分满足同学们的需求和期望。同时，还要注意活动的组织和协调，确保各个环节的有机衔接和流程的顺畅。在活动过程中，我们可以通过游戏、讲座、演讲等形式来进行，以增加活动的趣味性和互动性。在活动结束后，我们还要进行反馈和总结，以了解同学们对活动的满意度和不足之处。通过反馈和总结，我们可以进一步改进和优化活动，提高后续活动的质量和效果。

五、活动的成果和展望。

通过组织大学班级活动，我们可以取得一定的成果。首先，我们可以提高班级的凝聚力和团队意识，加强同学们的相互交流和合作能力。其次，我们可以丰富同学们的课余生活，提高他们的兴趣爱好和社交能力。最后，我们还可以培养同学们的组织和管理能力，为他们今后的工作和生活打下坚实的基础。展望未来，我们可以进一步创新和拓展班级活动的内容和形式，以满足同学们不断增长的需求和期望。同时，我们还可以与其他班级展开交流和合作，共同举办更多的精彩活动，为广大同学提供更多的机会和平台。

大学班级团体活动心得体会和方法篇十一

毫无疑问，实践是大学生成长和进步的阶梯。大学生必须通过各个方面的实践，才能得以全面发展，成为综合性素质人才。而团日活动的开展无疑给大学生们提供了诸多的机会来进行方方面面的实践。其中《伊利之行》给我的感受触颇深，以下我将从个人的角度来谈一下此行给我留下的一些心得体会。

首先，从某种意义上来讲，此行促进了人与人之间的和谐统一。

此行我们是以集体参观的形式开展的。作为集体性参加的这种形式对培养刚入大学校门的新生之间的友谊以及加强同学们的集体荣誉感、归属感具有非常突出的意义。在此行之后，相信同学们对企业以及将来就业观等方面都会拥有各自独特的见解，这些见解无疑会成为同学们茶余饭后谈论的焦点。只要有话题必然会涌现出一些不同观念。思维上的差异是理所当然的，如何正确处理这些思维差异是对大学生是否能与他人和谐和共处的一种考验。正是在合理处理这些思维差异过程中，我们加强了自己在宽容、互助、团结等方面的品质，加强了我们的交流技巧，并不断的促进自己和他人的和谐共处，为自己在将来四年的大学生活和学习中打下良好的基础。

其次，伊利之行对大学生竖立诚信素质和职业道德素质有着指引性的作用，对大学生四年大学生涯有着启发性的意义。就《伊利之行》而言，我主要有以下三个方面的认识：

大学班级团体活动心得体会和方法篇十二

20__年5月6日，在单位领导的精心策划下，中山路支行组织员工在“五四青年节”的时候进行户外徒步活动。

这是我调入区分行营业部之后第一次参加单位的集体活动，内心十分激动与忐忑。

早上九点半，大家如约到达集合地点，一同坐车来到了此次徒步的地点--榆树沟。

虽说是一大早，太阳已经非常毒辣，山上没有任何遮蔽阳光的树木，甚至连草都很少看见，只有大大小小的碎石和沙土，徒步条件之恶劣可以想象。

在这种情况下，我可以找理由不参加登山，而是选择在山下等大家，人总是可以为自己找出许多借口。

但我却不想对这次的活动说不，我害怕失去和大家一同进退并且患难与共的经历。

在我看来，徒步很简单，只是一种纯粹的享受自然的运动，体验城市之外的另一种生活方式。

然而在大自然面前，我们都是渺小的。

我也有过担心，怕自己坚持不下来，连累大家的进度，但我一直在对自己说，无论过程如何，都一定要坚持到最后。

队长指着遥远的一个山顶说:“大家放心，这次徒步的强度不大，没有多远，那个山顶就是终点。

”可是我知道，这是一个相当长的距离，在路途中，肯定会有一段或几段的路单凭体力是无法完成的，需要用坚强的意志支撑我们走下去。

刚开始的平路我们走得很轻松，大家有说有笑，没有什么感觉。

直到开始走上山的路，才隐约开始感到痛苦，身上的包好像越来越沉，腿也逐渐软了起来。

因为没有穿登山鞋，一路的碎石折磨着我的双脚。

慢慢的，我发现自己不知不觉已经到了队伍的最后，每当抬头看见前方的山顶，总感觉到它在嘲笑我，笑我仿佛永远也无法攀登上去。

我不服，自己和自己较劲，如果别人可以做到的事情，我为什么做不到呢?就在这时，我看见队伍最前方的旗手举着党旗，鲜红的旗帜随风飘扬就像在对我招手，我加快步伐，冲到了队伍的最前面，我告诉自己，不能慢，不能放弃，不能拖队伍的后腿!

在途中，有石路，有山路，有马道，有草地。

走在这样的路上，可能不会有大家想象中美丽的风景，但对我来说，却给我留下了深刻的影响，成为自己一辈子的财富。

走过了，看过了，留下的是美好的回忆;疲了，累了，静下心来慢慢品味。

在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，填充着的是自信和坚毅!

结，没有把任何一个人落下。

路途中，很累，却不乏笑声，很多队员都很有自娱自乐的精神，给原本枯燥乏味甚至有些痛苦的徒步活动带来很多欢乐。

因为我们始终相信只要一起坚持下去，就能顺利达到目的地。

到了最后一座山峰的时候，队伍已经七零八落了，有几个队员实在走不动了。

这时，领导果断作出决定，为了不影响整个队伍的前进速度，体力好的几个队员在队伍最前方带路，剩下的男性队员，每人带几个体力较弱的女队员跟上。

这时已经到了我们体力的极限，我们已经不知道走了多远，只知道上到山顶就是胜利。

我们真的是一丝力气也没有了，只能凭着意志一步一步向前挪，膝盖已经不会弯曲了，向前迈步已经成为了条件反射。

我发现自己不能一直望着山顶，越想着快到了，就越是想松懈，我低下头，心里告诉自己下一步就是终点，下一步就是最后一步。

终于，我们全部都登上了山顶，风景真的是极好!山的左边是乌鲁木齐的全景，整个乌鲁木齐尽收我们眼底;右边是绵延不绝的山脉。

用心去感受徒步就可以发现，其实人生就象是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。

在徒步中去感受人生，不要总是畏惧前方未知的道路，不去尝试就得不到收获;在徒步中去领悟做人，不要总是抬头傲视远方，要踏实走好脚下的每一步路。

在徒步中去体会做事，遇到困难不要轻言放弃，唯有坚持才能取得成功。

现实中，我们面对工作，面对生活，面对压力，会变得有点麻木，有点无奈，有点胆怯。

然而在旅途中，我们抛开所有杂念，脚下生风，勇往直前，踏歌而行。

徒步让我们内心燃起激情，令我们心动、情动以及感动。

在此次徒步中，我感触最大的还是那种团结的力量，我相信在工作中，如果大家像这次徒步的心态一样，团结一心，坚持不懈，勇往直前，农业银行的明天会更加美好!