初中生按时睡觉的心得体会范本 中学生睡眠管理心得体会(八篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于初中生按时睡觉的心得体会范本一

还记得，刚来这所学校的时候，我有太多的不满与抱怨，以及对暑假的种种留恋。当我看到一个个陌生的面孔时，又感到一丝悲凉与寂寞。

起初，我在这里活得很压抑，很郁闷，很不快乐。我沉浸于暑假的玩耍中，我万万没想到初中生活竟如此的截然不同。于是，我每天都很悲观、消极。

直至我与同学混熟之后才变得活泼，开朗，一向冷酷无情的我也开始珍惜这段友谊，这些来之不易的朋友。于是，我也便没有从前那么憎恨、厌恶这所学校了。

如今，我已经上初三了，再回头看看，这一路千辛万苦，我还是挺过来了。这一路上，开心地，难过地，都遇到过。也早已习惯了这三点一线的生活了；早已习惯了这严格夸张的纪律了；早已习惯这难以下咽的饭菜了，也早已习惯这群唠唠叨叨的老师了……

最令我难以忘怀的是，在我的生日那天，收到了许多珍贵的礼物，我有条有理地把它们珍藏起来，我铭记在心，礼物再贵重也比不上朋友之间的友谊。

在这三年里。我结识了许多新朋友，虽然不时也会闹些矛盾，但很快便会恢复往日的友谊。像那刻苦努力的小矮子；像那上课睡觉的胖子；像那唱歌走音的型男；像那发如鸟巢的灌篮高手，等等等等……都是令我难以忘记的朋友。

还有，还有，还有那身强体壮、教子有方的班主任；那具智慧与腼腆于一身的副班主任；还有那憨厚可爱的物理老师……尤其是他，很令我难忘。他，虽然海拔不高，但浓缩就是精华。他对人友善，风趣幽默。别看他这样，他可是个全能王哟，在家里，他总是帮着妻子做家务、煮饭、洗衣服，可以说是个全职丈夫！

我，难忘我的同学和老师！

我，难忘我的班级！

我，难忘我的学校！

对于初中生按时睡觉的心得体会范本二

跨进了中学校门，我觉得很光荣，因为我由小学生升级为中学生了，离我的成功之路又近了一步。开学前，我很害怕，因为会有陌生的环境和人，又怕学习没以前好。但一个学期后，完全改变了我的想法。

进了校门，除了报名就是参观新学校了，转了一圈后，真是让人不由得赞叹，还有一片小树林，壮观又清净，可谓学习的好地方。同学大多都很好相处，开学第二天我们就“打成一片”了。老师都很平易近人，并在他们的教导下，我的成绩一直在班里名列前茅。

学习科目也多了地理，生物，政治，历史。这些并没有给我带来负担，还让我有了学习的乐趣。地理让我们走遍了大江南北；生物带领我们探索生命的奥秘；政治叫我们怎样做人；历史让我们了解中华上下五千年文化。我们遨游在知识的海洋，生活怎么能不丰富多彩呢？

在众多老师里，给我印象最深的就是语文老师了，在一节语文课时给我上了“人生课”。

上语文课了，老师要看看我们的作文水平，上一节课我们在写作文，这一节读自己写的作文，自开学以来很少举手的我很想试一试，但又怕同学笑我。正在我犹豫不决时，一直在观察学生的老师让我读，我又惊讶又紧张，不敢读，但还是战战兢兢地读了起来。

在读的过程中我感到无比漫长，读完后才松了一口气。时间停顿了一下，老师第一个鼓掌，同学们也跟着鼓起掌来。我得到了莫大的鼓励。

“写的很好嘛，为什么不举手呢？你要知道，老师最喜欢积极主动的孩子。举手很简单，又不会受罚，还会得到热烈的掌声，何乐而不为呢？”这是老师对我说的，也是对大家说的。

因为不想让老师失望，所以我毫不犹豫地该举手时就举手，很快成为了同学与老师的好帮手，变得开朗活泼，朋友也多。

初中是学业的新起跑线，新教师，新教室，新同学，新环境，我们要珍惜现在的时光与生活，努力学习，多交朋友。同学们，让我们一起冲刺，度过美好的初中生活吧！

对于初中生按时睡觉的心得体会范本三

1、讲坛上那次精美的展示，成为我最远和最近的记忆。这给我的感觉是：精心备战，才是稳操胜券之母。你很活泼，是极具文雅的那种，因此也极具内涵。你很刻苦，是方法恰当的那种，因此也恰如其分。高举成绩的火炬，冲击赛场，因为，那是我们唯一报答母亲的一场运动盛典。

2、柔并济，活泼有度，学习有方，思绪有序。重心于学识，于是乎，偎依在林荫下，只偶尔观望一下热闹，就转身走开去。坚强写在脸上，浑身的蓬勃将所有的雾霭全都蒸发。我希望：大胆，大步，大度，大为——用大胆迈出正步，用大度做出大为。

3、段 鹏。你是一个不能严格要求自己的男孩，愿你振作起来，“吃一堑，长一智”，做一个优秀的好学生!

4、绝对的沉默代言人，即使在笑，也是悄无声息。有时会有几声顽皮，但因你的空山幽谷，而掩饰得毫无痕迹。酷爱篮球，命中率极高，把球场当作自己释放能量的最佳途径。效仿你的球技，把学习也抛掷得漂漂亮亮。我，时刻准备为你竭力鼓掌!

5、敦厚，正直，心底坦荡的人必定是你。绿叶被你攥在手掌，你只用红花与他人交谈、交往与交换。你必须自己走路，走自己的路，不要停滞与徘徊。多读书，用他人优秀的芬芳浸染自己的心灵。这样，你会走得很正、很直。

6、雷 斌。上课时，只要你认真听讲，那节课所学的知识你都能学会;只要你用心学习，成绩总能进步。如果你能真正地严格要求自己，相信你会取得更大的进步!

7、杨 颖。你是一个听话、懂事的孩子，文文静静的你总能按照学校、老师的要求去做。你是个聪明的孩子，能积极地去思考老师提出的每一个问题，就是你的自信还要加强。

8、选择你，总以为是明智的。关心集体，热爱集体，你做得最细。巡视中，纠正每一处姿势;言辞中，表露每一种心声。学习上增加几度热情，你的光芒就不会冷清;前进中融合几分紧张，你的身影就不会被他人遮挡。

9、周文峰。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习中出现困难是正常，只要我们执着地去作一件事，那么从长远看，胜利必将属于你。

10、在女孩中，你站立的姿态最优美。你总以最大的忍耐度，守候于学习的大本营。你很努力，但似乎不够卖力，因为你相信匍匐也是前进的一种方式。真希望：你的文字也如同站姿一样优美隽永!

11、李秀念。你听说过这样一句名言吗?不积小流，无以成江海，学习上没有捷径可走，必须持之以恒，才能学有所获，希望你时时用这句话来勉励自己，不要荒废了你良好的天资。

12、盛丽娟。你是个文静内向的女孩子，值日生工作，你能够服从安排，认真完成。不过，有时上课的注意并不太好……希望你今后能进一步改进学习方法，加强基础知识学习。

13、付言正。你平时话不多，在校遵守校纪校规，但是似乎找不到学习方法，以至于成绩不理想，愿你进步。

14、男生中，最具潜质的一位。一奔跑，就虎虎生风;一爆发，将不可遏止。学习规则，也如同赛场规则一样，把握先机，抢占先机，强占先机，势必气压群雄。时刻牢记：工夫在平时，而功成只在一瞬间!

15、王层层。你是一个会合理安排和利用时间的孩子。所以本学期你的学习一直比较稳定。你在学习方法上还要向别人学习，有了好的方法，你在学习上会更上一层楼。

16、认真的秉性、朴实的性格、明晰的思路，加上昂扬的斗志，我认为这应该是你。你每次对我工作的提醒，总让我感觉你不会遗忘与遗失，尤其对于你所钟爱的知识与技能。你专注、专心，辅助开拓与开掘，就会更进一层，更上一层。

17、幽默风趣的性格，给你的学习点缀着耀眼的光彩;朴实无华的外表，给你的思想增添着丰厚的营养。从几次大胆而铿锵有力的演讲来看，你成功的跳板已经搭建完备，只等你掌握技巧、运用智慧、发挥优势，奋力地跳跃。

18、你很娇小，却很强大。你用诚恳的心，书写下极其工整的字。你用精美的字，编织你精致无比的初中时刻。为了回报你的恩情与恩师，你总是提着花篮穿行。眼操一职，你擦亮了全班的眼神。

19、曼声细语，却又热情高涨。我清楚，你曾经困惑过，但是那么多一团一团的烦恼，你又何必把它梳理成美丽的花纹呢?轻松上阵，也是紧张上阵。因为，完美的紧张就是彻底的轻松。

20、肖 雨。你尊敬师长，团结同学，班级工作负责。但课后纪律松弛，学习成绩不够理想，我相信你能改掉陋习，改进学习方法。

21、张圣广。你能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度，抵制各种不良思想。但没有学习的热情，望多努力。

22、周建川。你很聪明，也很有灵气，你本来不应该是一个普普通通的学生，只可惜你太贪玩，上课时注意力不太集中，要克服作业书写马虎的现象。希望今后能改正一些不良习惯，成为一名出色的学生。

23、丝毫不松懈，丝毫不倦怠，丝毫不退让的人，是你。那种争先的勇猛与赶超，是你。你已经把自己燃烧起来了，时间只是在你周围伴奏，噼啪作响。你正把少年点化成一道丝绸，奋力抖动，我真的看到，那道亮光，似与天齐!

24、在课代表中，做得最出色的就是你了。从文静到开朗，从独学到帮学，从兴趣到兴致，你的时态是现在进行时。你把圆润的种子培植出了花，你同时也把成绩的幼苗浇灌成一片碧绿和灿烂。前方的路还很长，而你的发展似乎比路更长更远。你，准备好了吗?

25、包 娟。可爱活泼的你是个让老师既放心又担忧的女孩。从平时的聊天中老师看出你有颗一想学习的心，这很好!但是又似乎找不到正确的学习方法，这让老师很担忧!愿你找到一个正确的适合你的学习方法，刻苦努力!

26、常 松。你为人诚实，与同学关系相处不错。在学习上，你也有学好各科的愿望，但进步不大，还不能坚持，有些龙头蛇尾。愿你进步。

27、彭世超。经过一学期来的不懈努力，你已成为争取进步的好学生，新的学习生活已经在你面前展开，愿树起理想的风帆，抵达科学的彼岸。

28、石 良。你的思维敏捷但又是个令人捉摸不透、思想起伏不定的男孩，有时脾气有点暴躁，常常“让我欢喜让我忧”， 愿你执着、上进!

29、张 新。在学习上爱动脑筋，这使你更加聪明，所以你的成绩一直优异。保持你的好奇心，这将是你创造的源泉。你若能把自己的的聪颖与睿智用于创造，那么你的前程将是一片光明!

30、你是班级中富有内涵的一个，思想的创意高悬着，明晰的追求高悬着，坚定的信念高悬着。能办事，也能做事;善思考，也善思辨。宛如蜗居于斗室之内的明灯一样，举得越高，光明的面积就越大;而光明的面积愈大，亦证明你的灯盏愈明!

31、张倩兰。你是一个平凡而又朴实的女孩，我经常看见你和许多同学有说有笑，说明你人很投缘，只是你上课时的注意力不太集中，平时的基础太差，所以你失去了学习的兴趣。愿你奋发上进。

32、魏宏旭。你能严格遵守学校的各项规章制度。积极参加学校的各项活动，若上课是能专心听讲，认真做好笔记，课后能按时完成作业，那么你一定会达到预想的目的。

33、有灵性，也有弹性;爱学习，也爱运动;有实力，也有潜力。好像茁壮的树木，时不时地会从躯干之外，多出些枝丫，需别人砍斫不行。耐下性子，稳下身子，照下镜子，我应该知道你肯定比他人跑得更快、更勇猛、更前列!

34、你是我最可放心的一个。你把任何一件工作当作一道习题，精准到毫秒，从无差错，不容差错。你的两次向隅而泣，令我惊异。尘埃散去，你的成绩愈发地“亭亭玉立”了。你给人的感觉不似奔跑，确是瞄准，呼啸过后，必将正中靶心!

35、崔烟雨。聪颖好学，积极思考、善于发问。性格开朗、热情大方。做事负责、干练。主动参与班级活动并能做好组织工作，深得老师的信任。望今后能以更高的要求来加强自己各个方面的能力，学习的自觉性要更好一些，以更强的实力迎接未来的挑战。

对于初中生按时睡觉的心得体会范本四

1. 经过一学期来的不懈努力，你已成为争取进步的好学生，新的学习生活已经在你面前展开，愿你驾驶着装满知识的巨轮，树起理想的风帆，擎着奋斗的指南针，抵达科学的彼岸。 你是一个平凡而又朴实的女孩，我经常看见你和许多同学有说有笑，说明你人很投缘，你有强烈的集体荣誉感，对待班级总是很投入，力争为班级争荣誉。你也是个认真、自觉的女孩，对待学习毫不怠慢，只是你上课时的注意力不太集中，平时的基础太差，所以你失去了学习的兴趣。愿你注意改掉这些问题，奋发上进。

2. 你是我心目中比较认真、善于自学的男孩，你的思维敏捷，学习成绩稳中有升，对学习充满信心，但又是个令人捉摸不透、思想起伏不定的男孩，有时脾气有点暴躁，常常“让我欢喜让我忧”，所幸的是，你早已醒悟，品德也在进步。愿你执着、上进!

3. 你很聪明，也很灵气，你本来不应该是一个普普通通的学生，只可惜你太贪玩，上课时注意力不太集中。课堂上的回答声音是那么小，能大声点吗?要克服作业书写马虎的现象和不交作业的现象。希望今后能改正一些不良习惯，成为一名出色的学生。相信你能更好的。

4. 你的聪明伶俐，善于学习给我留下深刻印象。上课总是积极举手回答问题。你的作业总是令老师很满意。自觉的学习态度给同学作出了榜样。所以，你取得了很大的进步。你的数学还要更加努力，在假期里好好地补一下。在尊师爱友方面你做得非常出色。但老师要提醒你"山外有山，人外有人"，谦虚谨慎永远是成功的法宝。望你继续努力，老师关注着你的进步。

5. 你是个聪明懂事、有天资的孩子，相信你的未来一定不可限量。希望能虚心接受老师和家长的意见，主动改正自己的缺点，让老师感到你在一天天地成长。

6. “知人者智，自知者明。”你是个知错就改的好孩子，秦老师由衷地为你高兴。现在的你，已逐步成为老师和同学心目中的男子汉。如果能改正上课爱讲小话的毛病，学习再踏实些，就更能让老师欣慰了!老师相信你一定能再接再厉，充分发挥你的聪明才智，成为班中的佼佼者。

7. 父母眼里你是一个乖巧、懂事的好孩子，同学的眼中你是助人为乐、成绩良好、关心集体的同学，老师眼里你是一位善解人意、思维敏捷的好学生，但老师希望你今后能大胆发言，给自己多创造一些机会，老师相信，你将是一位更优秀的学生。

8. 你很棒!学习成绩拔尖，但从不骄傲自满;严格要求同学，但从不板起面孔;处处遵守纪律，但依旧天真活泼;做事认真，责任心强，关心集体，任劳任怨，是老师的得力助手。老师打心眼里喜欢你!希望今后你在学习中大胆施展自己的才干，使你更加出色.

9. 你是一个聪明、活泼、上进心很强的孩子。课堂上有你响亮清脆的回答，课后有你关心集体的 身影。作为一个班干部，你真是非常尽责。老师一直都很喜欢你，你知道吗?不过老师有时也会批评你，那是因为老师希望你更严格地要求自己，努力使自己更为出色。

10.你是个文静内向的女孩子，值日生工作，你能够服从安排，认真完成。不过，有时上课的注意并不太好，有时还会开小差。.希望你今后能进一步改进学习方法，加强基础知识学习，克服各种困难，将各科成绩提高一个档次，争取在下个学期中有更大的进步。

11. 你上课专心听讲、认真完成作业。你团结同学，待人有礼貌，诚恳。老师布臵的事情，你能默默地记在心里，积极去做，从来不用老师操心。在全班同学和老师心目中树立了优秀班干部的形象，全部同学都默默地把你作为榜样老师想，如果你能提高你做作业的速度，那么你会更加出色!

12. 你性情温和，言语不多。你工作积极，乐意当老师的小助手;与同学关系融洽,深得同学们喜爱;踏踏实实的学习换来了可喜的成绩。愿你在学习之余锻炼自己的各项能力，做一个全面发展的好学生!

13. 你是一名聪明、文静而勤奋好学的孩子。学习上能刻苦钻研，成绩总是保持优良,工作积极，乐意当老师的小助手。工整、正确的作业常常是同学的榜样。希望你继续努力，那样，同学们会更佩服你，老师会更信任你!

14. 你性情温和、待人诚恳、礼貌,渴望进步，老师还记得你生病时仍坚持上学，真令老师感动。但有时交友不慎，不能明辨是非、严格要求自己，缺乏刻苦钻研精神，可老师相信你肯定能改正缺点，愿你把握机会，多多努力，勇攀高峰，在渴求知识的同时，努力完善自我。

15. 你是我们班一位挺出色的学生，你画的画，形象逼真;你写的字，工整娟秀;你积极动脑，大胆发言;学习成绩好，工作能力强，是老师信得过的得力助手。希望今后你在学习中大胆施展自己的才干，使你更加出色。

16. 你是一个很可爱的女孩，也是个有责任心的学习委员，做事踏实，聪明机灵，学习成绩优秀，上课能积极举手，大胆发表个人意见，口头和书面表达能力都很强，朗读课文很有感情，学习接受能力强。愿你不断锤炼自己，学习上再刻苦些，看到了吗，精彩的人生在向你招手?!

17. 你既聪明又活泼，待人诚恳有礼貌，你团结同学，组织能力强，讲究卫生，热心班级工作，是老师的很得力的助手，老师很喜欢你;课堂上你举手大胆发言，声音响亮，成绩优良，同学们很喜欢你。如果你把你的伙伴都看成是你学习或帮助的对象，那你和你许多伙伴的成绩就更棒了。加把油，努力干，你会更出色!

18. 你为人诚实，与同学关系相处不错。在学习上，你也有学好各科的愿望，但进步不大。但是还不能坚持，有些龙头蛇尾。你英语基础不好，学起来吃力，但你只要能做到勤奋不已。超越自己，超越别人。相信“工夫不负有心人”，最后的胜利一定属于你的!

19. 你的勤奋和努力是班里出了名的。上课总能看到你坐得端正的身影，工作你总能带着一股认真的劲儿。学习成绩优秀，这又赖于你良好的学习习惯。大家也更喜欢你了。但你性格内向,不爱敞开心扉与同学交朋友。要对自己有信心，大胆展示自己，不断地锻炼自己。相信你会更出色的!

20. 你能自觉遵守学校的各项规章制度，可惜上课时容易受外界干扰，注意力不够集中。学习方法有待改进，掌握知识不够牢固，相信经过努力，一定可以取得满意的成绩。祝你能在学习上有新的突破，品德也能更好。

21. 你听说过这样一句名言吗?不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海，学习上没有捷径可走，必须脚踏实地，持之以恒，锲而不舍，才能学有所获，希望你严格要求自己，时时用这句话来勉励自己，不要荒废了你良好的天资。

22. 父母眼里你是一个乖巧、懂事的好孩子，同学的眼中你是助人为乐、成绩良好、关心集体的同学，老师眼里你是一位善解人意、思维敏捷的好学生，但老师希望你今后能大胆发言，给自己多创造一些机会，老师相信，你将是一位更优秀的学生。

23. 你是个聪明、性格开朗的女孩，同学们都喜欢接近你，与你在一起谈笑风生。你懂礼貌，尊敬老师，关心集体，在学习上能严格要求自己，平时兴趣广泛,特别使老师高兴的是，你写的作文总能与众不同，很棒。这些都是你的长处。希望你在今后的学习中积极向上，增强竞争意识，相信，你会取得更大的成功的!

24. 你是一个聪明听话的好孩子，学习认真主动，积极思考，书写工整美观，能自己管理自己，与同学们相处愉快，大家都喜欢和你在一起。愿你在认真学习的同时，在学习方法上，多动脑筋，你会成为一个令人佩服的女孩子的。

25. 课堂上，你答案在胸，却很少轻易举手;班级里，你满腔热情，却难得启齿表白;你自觉的学习态度给同学作出了榜样。你的成绩总是保持优良。可谓“真人不露相”。若能敞开心扉，和同学多交谈，与老师多接触，融汇在集体的海洋中，你将会收获更多的快乐。

26. 你是老师最喜欢的学生之一，源于你无论何时挂在脸上的微笑，源于你在处理事情上所显示的聪慧，无疑，你应该是优秀的。但是，你还有距离。老师相信，只要你学习上再主动自觉些，把字写得端端正正的，你将是我们班最棒的!

27. 进入初中后，你的独立性增强不少，学习主动自觉，胆量也渐渐大了，还能认真负责地完成老师交给你的任务，老师看在眼里，乐在心里。希望你继续努力的学习、工作，把自己练得棒棒的，使羽毛更丰满，成为一只翱翔在知识海洋中的雏鹰!

28. 你是一个活泼好动的孩子，思维开阔，对集体的荣誉很爱惜，尊敬老师，能以自己的一技之长为班级服务，很讨人喜欢。但你总把你的聪明过多地用错了地方，假如你上课专心-点，假如你做作业认真一点，假如……你将是一个多么出色的学生，老师拭目以待。

29. 聪明、活泼的你有一颗上进的心，可是你不够自觉，贪玩、调皮，上课不太专心。其实，一个人无论他的思维多活跃，如果不是用在正确的学习上，那么他也只能是一事无成。就如你，要是你一如既往地主动学习，不偷懒，那么你成绩会更好。希望你能更懂事一些，正视自己的缺点，努力做个人全面发展的好学生。

30. 你是个让人喜爱的男孩，热爱劳动，关心集体，打扫卫生态度认真，学习也很努力。这个学期，老师发现你的学习也有了不少进步，老师为你高兴。如果今后能勇敢发言、提问、再刻苦些，你会进步得更快。有信心吗?努力吧!

31. 你挺聪明，也很机灵，能虚心接受老师的教育，思想上积极要求进步，只是常不能严格要求自己;希望学有所长，但又缺乏刻苦踏实的学习作风，以致学习平平。希望你以顽强的毅力改正缺点，做一个优秀的好学生。我对你还有一份特别的期盼：当你为一点点小事与别人发生冲突时，放下紧捏的拳，报以谦让的一笑，好吗?相信你不会使我失望的。

32. 你一定很羡慕那些成绩优秀的同学，你一定认为他们很聪明，学得很轻松，其实不然，真正聪明的人，学习的时候比一般人更要努力，因为他们深知，积累知识在于勤，学问渊博在于恒。老师知道你有良好的学习愿望，好好努力，学好每门功课，一分耕耘，会有一份收获的。

33. 你是一个很有上进心的孩子，能虚心接受他人意见，知错就改，尊敬老师，与同学也相处不错，有一定的责任心，老师发现你的学习也有了不少进步，老师希望你改掉偷懒的毛病，以后上课能积极举手发言，多动脑思考，愿你坚持不懈，取得理想的成绩!

34. 正直勇敢，性情刚烈，常常为一些小事和同学争个面红耳赤，但你心胸开阔，又绝不会为一些小事而耿耿与怀。你积极进取，学习刻苦，每周都有自己的目标与计划，因此你的成绩会不断进步。你对事尽责，老师交给你的任务总是那么放心，学期快结束时，你的思想有所松懈，锐气不足，相信一定回引起你的高度重视的。新的学期一定要打造一个全新的自我.

35. 默默的思索，静静的聆听，勤恳的你每步都走得很踏实，老师早已悄悄的喜欢上这份可贵的含蓄，但老师更希望能看到你的锋芒，大胆的展示风采，你会发现原来自己也可以笑得如此灿烂。

对于初中生按时睡觉的心得体会范本五

自从初1下半学期的暑假结束起，我总有预感初2会是我的快乐引线的终点。

每天的早上，都是在我的甜美的美梦中被我妈扯着被子，扯着嗓子吼我起来上学每天我闲累的时候，每次迎来的都是我妈的“我和爸爸那么努力赚钱养你，你不好好干你对的起我和你爸爸么”我有的时候真的很想和妈妈大吵一架。但是我忍住了……

直到那一天，我拖着疲惫的身子往家里走，路过旁边的小吃摊，望这那些同学，一个个的过嘴瘾，又留恋了一会，再次拖着身子往家里赶。

过了10分钟后我到家了，我刚进门没等脱完鞋，妈妈的声音已经从卧室里传出来了他质问我怎么这么晚回家，我抬头看了一眼钟，的确我比往常晚了30分钟。我就和妈说我有点事，完了一会。

让我没想到的是，妈直接把碗摔了，我当时还是怕的。不等我开口，妈就咆哮开了：就知道你在外面玩，以后不要在和你的那些狐朋狗友玩，再让我看见把你腿给打断。

终于积怨许久的火山爆发了。我质问妈凭什么说我的朋友是狐朋狗友。没想到这一问迎来的是火辣辣的一巴掌，我差点当场暴走，好歹我也是男子汉，她凭什么打我。

然后晚饭也没吃，作业也没写，第二天想早早的赶到学校补作业。到了学校补完了作业准备交作业的时候没想到老师来了教室，什么也不说就认定我的作业是抄的，我问老师你为什么这么认为

老师说：“你妈妈昨晚就和我说你没写作业，准备到学校抄，我就一大早来了，没想到是真的。”

这下子把我气的不轻。那天我请了事假，之后就天天的生活在水生火热中。

如果有机会的话我想质问校长和妈妈为什么初中的生活不和监狱比？

对于初中生按时睡觉的心得体会范本六

1. 你是一名聪明文静而勤奋好学的孩子。学习上能刻苦钻研，课堂上总能听到你那清脆悦耳的回答声;你的作业一次比一次整洁，并能写一手好作文，成绩总是持续优良;你工作用心，乐意当老师的小助手。平时你总是带着甜甜的笑容，与同学友爱相处。希望你继续努力，争取更大的进步!

2. 你个性沉静不爱言辞。乐于理解老师交给的任务。对人诚实，不说谎话，与同学友好相处。能按时完成作业，但有时不够认真。持续良好的学习心态，激发学习热情，培养学习习惯，增强身体素质是当务之急。学习是艰辛的，前途也是完美的，希望你永远不放弃追求。扬起风帆，勇往直前!

3. 你是一个十分聪明，十分可爱的孩子。课堂上有时能听到你富有“创造性”的发言。每次打开你的作业本就有一种美丽的享受。你的学习成绩优良，是位优秀的学生。热心班群众工作并协助老师完成班级工作。但有时上课会做小动作，和同学讲话。希望你改正缺点，成为全面发展的好学生。

4. 记得第一次看到你沉思着注视老师的那双眼睛，老师心中想：这肯定是一个聪明的男生。慢慢地老师发现，你确是一个很有学习潜力的男生，只是长期对电脑游戏的过分热衷磨去了你潜心学习的习惯和挑战困难的斗志。如果你能将对“电脑”的热情投入到学习中，你的进步必会令全班瞩目。

5. 居安思危的人才会执着奋发，向往成功的人才会不懈努力，激流勇进。头脑聪明的你可惜还没有真正认识到学习的重要，以至成绩本该优秀的你还是老样，难见突破。可见其实你是一个很糊涂的人。是真金就不怕火炼，是金子就要发光，老师期望着你能以一个优等生的姿态去迎接初中最后的冲刺!

6. 你是一个十分聪明，十分可爱的孩子。课堂上有时能听到你富有“创造性”的发言。每次打开你的作业本就有一种美丽的享受。你的学习成绩优良，是位优秀的学生。热心班群众工作并协助老师完成班级工作。广泛阅读课外书籍，必将为你的人生增添光彩。希望你继续努力，成为全面发展的好学生。

7. 上课时你专注的神情，作业时你工整的字迹，休息时你恬静的举止，做事时你尽职的态度，都给同学们留下了完美而深刻的印象。老师知道你是一个善于把握今日的孩子，为了使自己的每一份付出都有相应的回报，也为拥有原本应归与你的成绩，愿你在新的一年里，不断进取，成为一个更出色的你。

8. 你是一个聪明活泼的男孩，虽然上课经常举手发言，但学习成绩进步不太明显;你很热情，与同学友好相处，玩成一片，但也时常为此耽误了学习。今后如果你能在学习上多用心，认真做每一次的作业，及时改错，不断努力，相信你的学习成绩会有很大的提高，聪明的你将会成为一个十分优秀的学生。

9. 你常带微笑，文静朴实，是个内秀的女孩。遵守纪律，尊重他人，开朗大方，用心进取，平时注重培养多方面素质，努力陶冶完美情操。学习从不马虎，上课能大胆发言。希望你能在学习上更加严格要求自己，调整学习方法，时不待我，赶快以最旺盛的精力投入到学习中，相信到时候你会笑得更灿烂。

10. 你的兴趣可真广泛，喜欢打球下棋看书画画……真令我羡慕。大家看到你的画和你的棋艺，都连声称赞：“了不起”。还有你学习勤勤恳恳工作踏踏实实，待人客客气气，各科成绩都名列前茅，真不简单。你是同学们学习的榜样，今后要更严格要求自己，时时带好头，事事学好样，做个名副其实的干部。

11. 你诚实重感情，你懂事求上进，你尽责爱群众，你淳朴爱劳动，你纯朴懂礼貌。你用心参加体育锻炼，做好本职工作。学习上能专心听讲，按时作业，但很少举手发言，缺乏主动钻研精神，成绩徘徊不前。成功的火花在勤奋中迸发，望发扬优点，大胆进取，坚定学习信念，改善学习方法，以夺取长足进步。

12. 老师赞赏你的大胆乐观。作为劳动委员，工作认真负责，窗明几净的教室有你的一份功劳。你头脑灵活，反应敏捷，本学期数学成绩有较大的起色，但总体水平仍不理想。可见你的勤奋度仍不够。俗话说：早起的鸟儿捉到虫。试想一下，如果你充分利用好每一天，每一分钟，你的成绩会怎样?为何不试一试?

13. 活泼朴实的你，在校遵守纪律，热爱卫生，关心群众，待人热情，尊敬师长，用心参加体育锻炼，做好值日生工作。学习上作业书写很端正，但有时上课不够用心听讲，学习成绩有必须提高但还很不够。如果不想被别人抛在后面，你就得加倍的努力，“只要功夫深，铁棒磨成针”，你必须会取得更大进步的!

14. 活泼开朗的你基本遵守纪律，尊敬师长，与同学和睦相处，热爱劳动，热爱群众，热爱体育活动。你其实也很聪明，如果你能将时间和精力更多地放在学习上，成绩会远远不是此刻这个样貌，辛勤的汗水洒在追求的沃土里，才能培育出成功的果实，望你进一步明确目标，振作起来，迎难而上，争取较明显的进步。

15. 陈成同学在校刻苦学习，对学习决不放弃，从中获得知识和乐趣。团结同学，乐于助人，有着用心向上的心理素质。关爱同学，懂礼貌，学礼貌，做一名有礼貌的人，并将这一切落实到实际生活中，有强烈的群众荣誉感，团队合作精神和做事职责心。一向坚持努力拼搏，为完美的未来而不懈努力。

对于初中生按时睡觉的心得体会范本七

把时光变成美妙的乐谱，把青春化为灵动的音符，尽情谱写属于我的初中之歌！

——题记

紧张的急奏

不得不说，初中生活就像一曲紧张的急奏，每时每刻都在上演。每当第一个音符——上课铃刚刚打响，大家立刻结束了下课十分钟的能量充电，慌忙地整理好桌子，再飞快地从书包里抽出这节课的课本，“啪”的一声，每个同学都挺直腰板坐正起来。从老师进入教室到下课铃响后，那极具威严的脚步声渐渐隐去，用脑细胞抗战了四十分钟的我们开始放松大脑。可不一会儿，上课铃又响了起来……十多节课过后，“劳累”了一天的我们终于可以回家了，只有这个时候，我才更深切地体会到为什么“家是温暖的港湾”了。

每次月考前，紧张的气氛充满了整个教室，令人有点儿透不过气来。同学们个个把头埋在试卷和复习资料里，拼命地复习，以换来称心的成绩……直到月考结束，这一轮急奏才到了尾声，而下一轮急奏又接着而来。啊！初中生活真是紧张的急奏！

欢快的小调

在初中学园里，每天与我接触最多的除了作业，就是我亲爱的同学啦！在这小小的校园里，我们共同演绎着多彩的青春，一起学习，一起疯闹。还记得，我们下课后趴在课桌上看着窗外那满树阳光；还记得，我们在月考后胆战心惊的互对答案；还记得，我们假装午休而真相却是抽屉中的一本小说或杂志；还记得，我们为一个笑话笑得前俯后仰……我们给彼此带来欢乐、勇敢与温暖，一起演奏着初中生活中欢快的小调，无比美妙！

低沉的交响

有人说，初中生活里的友谊是短暂而美丽的，确实如此。每年一次的分班让我们不得不分开，迎接又一个新的开始。离别是，我们忍着悲伤，把微笑挂在脸上，把不舍藏在心中，互相传递着纪念册与礼物，为了留下美好的回忆。这分别的时刻，是初中生活中低沉的交响，美丽而又有点忧伤。

各种各样的旋律奏响了我的初中生活之歌，有快乐，也有忧伤，陪伴

着我成长。未来的未来，我还会把它高声歌唱，让我的回忆闪闪发光，永远温暖！

对于初中生按时睡觉的心得体会范本八

依然记得，刚上初一时，老师所说的一句名言——初一不刻苦，初二好辛苦，初三好痛苦。当时的我听了，心里不由的震撼，但转念一想，还有三年呢，时间充足，慢慢来……

那时的我，不知时间已经悄然溜去……

星期天下午返校时，偶然经过了初一的学弟学妹们的教室，看见许多人已经埋入了一堆堆的试卷、一道道的题目中，心里不知不觉惊叹，又想起初一时的我们，总是在吵吵闹闹，写检讨书中度过……犹如回到了那时的我们！

经过操场，又不知不觉的想起了，有无数个下午，我们坐在椅子上仰望天空，看打篮球的同学们的英姿，谈论着电影、电视剧、明星……那些时光，总是无忧无虑的。

而，现在上了初三的我们，早已不是那幼稚的弟弟妹妹们了，成为了老师口中所谓的“大哥哥、大姐姐”了，我们长大了，也同时要面对快来临的中考了……脸上，好像少了一份当初的笑容，少了一份轻狂，身上，多了一份压力，多了一份努力……

刚上初一的我们，看着那一大块的倒计时的牌子上的数字，每每希望可以快速减少到零，这样，我们就能迎来我们期待的假期……

刚开始吃饭堂的饭菜，总是觉得那么的不可口，疯狂的想念起父母做的菜，还有父母在我们吃饭时夹菜给我们的微弱的关心……

刚开始睡学校那硬邦邦的床，第二天便会感觉到腰酸背痛…然后叫父母买一大堆的床垫，被子垫在上面……

从初一到初三的我们，从开始讨厌到慢慢习惯，到现在的不舍。

学校，是一个见证了我们成长的地方，每一个角落都有我们的回忆。

初中的我们，是纯真的，初中的生活是多姿多彩的'，不论我们走向哪里，初中的生活都会成为我们回忆的一道亮丽风景……

同学们，多年后，你是否还会记得那棵在学校矗立着的老树，以及当时手拉着手的我们？