2023年不珍惜时间的心得体会报告(汇总12篇)

写心得体会可以帮助我们更好地反思自身的成长和进步。写一篇较为完美的总结需要我们有条不紊地梳理我们的心得和收获。以下是一些关于心得体会的精选范文，希望对大家有所启发。

不珍惜时间的心得体会报告篇一

时间是一种珍贵的资源，正如李白所说：“时间不等人”。大学生活是一个充实而丰富的阶段，我们有着大量的学习任务和个人发展的需求，所以珍惜时间对于我们来说至关重要。时间的流逝是无法回头的，所以我们必须学会管理好时间，合理安排自己的学习和生活，才能取得优异的成绩和丰富的人生经历。

第二段：有效利用时间。

要想珍惜时间，我们首先需要认清个人的学习目标和规划，在大学中，我们面临着课堂学习、科研实践、社团活动等多重任务，如果没有明确的目标和计划，很容易陷入被动和迷茫的状态。因此，我们应该用心思考，制定适合自己的长期和短期目标，合理安排每天的学习任务和时间安排。同时，我们还应该学会合理使用碎片时间，例如在等车、排队或休息的时间里，可以通过手机软件学习英语、看书，提高自己的综合素养。

第三段：排除时间杀手。

在大学中，时间杀手很多，如社交媒体、游戏、无效的交谈等。这些都是浪费时间的行为，容易让我们陷入无尽的虚度。因此，我们要学会节制使用手机和社交媒体，合理安排自己的娱乐时间。在社交活动中，要注重选择，积极参与和充实自己，避免无意义的闲聊和消磨时间的活动。同时，要增强自制力，拒绝诱惑，将更多的时间投入到学习和个人发展中。

第四段：明确学习与休息的界限。

大学生活充满了各种学业和社交压力，为了追求优秀和成功，很多学生不分昼夜地学习，甚至会牺牲休息和睡眠时间。然而，这种做法是非常错误的。长时间的学习和过度的压力会对身体和心理健康造成损害，反而会影响我们的学习效果和生活质量。因此，我们要明确学习和休息的界限，保持良好的作息习惯，保证每天有足够的睡眠和休息时间。只有在精神和身体健康的状态下，我们才能更好地投入到学习和个人发展中。

第五段：培养时间观念的重要性。

珍惜时间意味着要培养良好的时间观念，这是一种责任，也是对自己和他人的尊重。大学是一个培养专业人才的阶段，我们要学会为自己和社会的未来负责任，把握时间成长，为自己的梦想奋斗。同时，我们要尊重他人的时间，不要无端地浪费别人的时间，保持守时的习惯和对工作、学习的认真态度。只有我们珍惜时间，才能更好地实现自己的价值，创造更多的成就。

总结：大学生活是人生中非常宝贵的阶段，我们应该珍惜时间，合理管理自己的学习和生活，摒弃时间杀手，明确学习与休息的界限，培养良好的时间观念。只有这样，我们才能充分利用时间，实现自己的目标和成为一个优秀的大学生。每一天都是新的起点，让我们一起珍惜时间，创造美好的大学生活吧！

不珍惜时间的心得体会报告篇二

时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。

时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。

总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。

珍惜亲情，它让我们的生命之湖漾起美丽的`涟漪。早已熟悉了母亲关怀的问候和父亲沉默的眼神。但只因熟悉，却忘记了在母亲为自己盛饭时说一声谢谢，忘记在父亲抚摸自己的头时有一丝感动，甚至愚蠢地认为这是他们应该做的。直到那天，母亲在夕阳余晖中散开头发，我看到几丝苍白的银丝在绯红的晚风中飞扬，不禁泪流满面。在我看来爷爷奶奶的老是可以接受的，而父母的老却是难以接受的，因为他们曾经如此年轻和美丽。翻着老照片，看着那些风华正茂的笑容，我告诉自己，要珍惜这份亲情，这样才不至于在失去时太难过。

珍惜青春，它让我们的生命之歌传到遥远的地方。我们之所以幸福，是因为我们已懂事，但还不用为家庭操心，我们有许多真挚的朋友，我们拥有灿烂的青春。虽然现在的学习生活看起来有些单调，但我却不愿拘泥与此。我喜欢在父母出门时偷偷看场球赛，并为之兴奋或遗憾;我喜欢和朋友们酣畅地聊天，聊过去，现在和遥远的未来;我喜欢在星光的照耀下独自回家，仿佛我就是黑夜的游侠;我喜欢在星期天呼呼地大睡，尽情地享受那份慵懒。我喜欢这种活力和激情的感觉，我想好好珍惜这青春岁月，这人生中最美好的时光。

珍惜一切美好的事物，它让我们的生命之屋绚丽多彩。我常常站在阳台上，看着夕阳中美丽的云霞，那份静谧让我忘记了所有的烦恼和忧伤。我喜欢看纷纷扬扬的大雪从遥远的天国飘落人间，那些纯洁的天使让人不敢低俗，情不自禁的高尚。我也会在晴朗的夏日坐在河边，静听河水趟过鹅卵石的欢畅，那种轻快让我想到小时候的快乐时光，禁不住直想笑。如果我们珍惜生活中的点点滴滴，这个世界真的很美丽。

珍惜亲情，珍惜青春，珍惜一切的美好的事物，生命的步伐在欢快地舞蹈，舞过鲜艳的百花，舞过荡漾的荷塘，舞过飘落的枫叶，舞过纯洁的飞雪，舞向美丽的天堂。

不珍惜时间的心得体会报告篇三

大学生活是每个人人生中的重要阶段，而在这个阶段中，珍惜时间尤为重要。时间是有限的资源，合理利用和珍惜时间，对大学生而言至关重要。在我大学四年的学习和生活中，我深刻体会到了珍惜时间的重要性，并得到了一些心得体会。

首先，时间的无情让人倍感珍贵。大学生活中，我们经历了许多课程的学习、项目的完成和社团的参与。每一件事都需要时间来进行，因此我们必须要有计划地安排时间。一天的时间有限，如果我们过于放纵自己，不加以约束和安排，时间就像是虚掷流逝的水，我们会对自己的学习和生活感到遗憾。因此，我逐渐养成了制定每周计划和每日计划的习惯，将时间分配得更加合理，从而更好地利用每一分每一秒。

其次，拖延是大学生最常见的毛病之一。每个人都会有拖延的习惯，而在大学生活中，这种习惯可能会给我们带来更多的困扰。课程作业、社团活动、个人兴趣等等，这些事情如果一再拖延，往往最终会造成无法挽回的损失。因此，我们应该懂得主动与拖延作斗争，排除各种干扰，树立时间观念，切实提高效率。于是我开始尝试将事情分解成小步骤，设定合理的时间段和目标，借此来打破拖延的习惯。通过自我约束和逐步改进，我逐渐能够高效完成目标，不再让拖延成为自己的包袱。

第三，善于管理时间可以帮助我们平衡学习和生活。大学生活既有学业任务，又有社交娱乐、兴趣爱好等等。这些需要都需要时间来进行，而学习和生活两者之间的平衡是非常重要的。一方面，学业是我们来到大学的主要目标，我们不能因为忙于社交活动而耽误学业。另一方面，生活也是我们必须要关注的，如果整天只专注于学业而不关注其他方面，我们的身体和心理健康就会受到影响。因此，合理安排时间并做好时间管理，有条不紊地进行学习和生活，可以让我们更好地平衡二者，过上更加充实和积极的大学生活。

第四，合理利用碎片时间是提高时间利用率的有效方法。大学生活中，我们常常会有各种零散的时间，比如课间休息、公交车上的时间等等。这些碎片化的时间，如果不合理利用，往往会被浪费掉。因此，我开始尝试在这些碎片时间中进行一些短暂的学习或娱乐活动，比如背单词、看书等等。这样不仅可以提高时间利用率，还能够增加我们的知识储备和兴趣拓展。通过合理利用碎片时间，我不再感到时间浪费，反而能够更有效率地完成学习和生活中的各项任务。

最后，大学生活中的珍惜时间不仅仅是为了自己，也是为了未来。大学四年的时间虽然很短暂，但却是我们为未来奠定基础的重要阶段。这段时间内，我们需要学习专业知识、培养专业技能、发展社交能力等等，这些都离不开时间的支持和投入。因此，我们应该珍惜大学生活中的每一天，充分利用时间提升自己，为未来打下坚实的基础。正因为珍惜时间的重要性，我才更加努力地学习和生活，投入更多的时间去提升自己，为未来的发展打好基础。

诚然，大学生活中有很多诱惑和挑战，但只有我们自己懂得珍惜时间，并付诸行动，才能使时间发挥最大价值。通过合理规划、科学管理和积极利用碎片时间，我们可以更加高效地完成学习和生活任务，平衡二者，打下自己的未来。因此，我深刻认识到珍惜时间的重要性，并会在以后的生活中继续努力珍惜时间，用自己的行动去证明时间的价值。

不珍惜时间的心得体会报告篇四

清初学者钱鹤滩有诗云：“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。”可见，古人对时间利用不当的感叹，同时也给我们敲响了警钟：珍惜时间。

巴尔扎克在五十一岁时，心脏病发作，医生说他的生命只剩下短短几天，面对这些，他没有抱头痛哭：“为什么?为什么不让我多活几天?”而是抓紧时间，继续工作，当他离开时，留下的是九十六部中长篇小说组成的雄伟史诗——《人间喜剧》。从中我们可以知道：珍惜时间就是对生命的尊重。

一个人，无论是艺术家、文学家、科学家都有自己的事业，对于艺术家，艺术是事业;对于文学家，文学创作是事业;对于科学家，研究事物是事业……任何人，只要珍惜时间，努力奋斗，才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。简而言之，这是对事业尊重。

鲁迅说过：“浪费别人的时间，等同于谋财害命。”一代文豪言简意赅地阐释了珍惜时间就是对他人的尊重。他把浪费时间比作了谋财害命，可见对他人的尊重是珍惜他人的时间!

古人云：少壮不努力，老大徒伤悲。戏剧家莎士比亚也曾说过：“放弃时间的人时间也会放弃他。”可见，珍惜时间、有效利用时间，尽可能多地做有意义的事，使人生多姿多彩，才是尊重自己的方法。

但倘若人人都不珍惜时间，世界将变成什么样子?

公车司机，交警等不珍惜时间，交通会混乱，人们无法正常工作;学生天天不完成作业，长大后一事无成……这一切就会造成全球经济、科技等系统全部瘫痪，最终使人类文明陨落。

朋友们，让我们尊重生命、尊重事业、尊重他人和自己，在有间里做无限的事情，一起珍惜时间吧!

不珍惜时间的心得体会报告篇五

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。

——题记。

时间就像清风，你稍微的不留意，他已从你身边飘过。时间就像一股流水，你尽管只看着它，其实他已奔跑向前。时间就像一滴晨露，当你赞叹她的美时，其实他已消失。时间永远都是朝着前方奔跑。倘若你不及时抓住它，你丢失的便不只是时间了。友谊，幸福，亲情……他们都会随之而去。同学们珍惜时间吧!

“少壮不努力，老大徒悲伤。”说的便是少年时期不抓紧时间学习，到了老的时候也只是白白的感到悲伤。如今我们正是出在少年时期，难道我们还不应该抓紧时间吗?抓住课堂上的45分钟，你便得到一个知识箱，抓住与同学相处的分分秒秒，他便得到一个大家庭抓住与老师交谈学习问题的时间，你便得到老师的肯定。抓住与父母相处的点点滴滴，你便会得到父母的一个会心的微笑。与之相比，假使你不懂得珍惜时间，不在乎时间，那么课堂上你就不会认真听讲，因为你会觉得，时间是充分的。这样你就不会搞好学习。还有的人老是说，我并不是不珍惜时间，而是我事情多，没有时间啊。鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤一挤总还是有的。”可见问题的症结在于你愿不愿意挤时间，时间永远都是够用的。

有的人总认为“今天的事情可以明天做”，但殊不知“今日事今日毕”的道理。今天已经过去，明天即将有新的事情在等着你，这样下去你的负担将会越来越重。请珍惜时间，让我们每天起来都是轻装上阵。

你把你的时间安排的满满的，你的人生就不会有空缺，当你回忆时，你会发现你的记忆是满满的。珍惜时间的人永远跑在别人前面，就像我们在学校读书一样。你多花一点时间在学习上，你就会比别人多收获一份知识，你是乘着时间去奋斗，而别人只能永远在追赶时间。请珍惜时间，莫要发出“夕阳无限好，只是近黄昏”的感慨。

今天的你也许还朝气蓬勃，可以挥霍青春，但明天的你，明年的你呢?终有一天你也会两鬓花白垂垂老矣。正如保尔·柯察金说过：“一个人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”朋友请珍惜时间!

不珍惜时间的心得体会报告篇六

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得非常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

我们应该珍惜时间，我不是只相信成功人士所说的，我自己也深受体会。在我小的时候，就是因为不懂得珍惜时间，所以每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会儿，这样就使我天天上学迟到，不仅受到老师的批评，还使我失去了许多的早读时间，清晨是一个人记忆力最好的时候，也是一个人精神状况最好的时候，这个时间我错过了，其余时间在读上5小时也比不上早读时的30分钟吧！

后来我做了个试验，我在早读时认认真真的读了读书确实是比我在课余的时候记得牢，记得准。我睡觉只是一时的舒畅，而我早点读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了早起早睡的良好习惯。只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊！

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧！

总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的.感动。

珍惜亲情，它让我们的生命之湖漾起美丽的涟漪。早已熟悉了母亲关怀的问候和父亲沉默的眼神。但只因熟悉，却忘记了在母亲为自己盛饭时说一声谢谢，忘记在父亲抚摸自己的头时有一丝感动，甚至愚蠢地认为这是他们应该做的。直到那天，母亲在夕阳余晖中散开头发，我看到几丝苍白的银丝在绯红的晚风中飞扬，不禁泪流满面。在我看来爷爷奶奶的老是可以接受的，而父母的老却是难以接受的，因为他们曾经如此年轻和美丽。翻着老照片，看着那些风华正茂的笑容，我告诉自己，要珍惜这份亲情，这样才不至于在失去时太难过。

不珍惜时间的心得体会报告篇七

不珍惜时间是很多人会有的一个通病，我也不例外。以前的我总是过着拖延的生活，经常会觉得时间过得很慢，以至于我有时候会浪费掉好多宝贵的时间。然而，随着年龄的增长和人生经历的积累，我逐渐认识到时间的珍贵和重要性。下面是我关于不珍惜时间的心得体会。

首先，我曾经拖延的最主要原因是缺乏目标和计划。以前的我总是不知道自己想要什么，也没有明确的目标和计划。于是，我常常会把时间浪费在无关紧要的事情上，或者干脆什么都不做。直到有一天，我遇到了一位朋友，他总是抱着积极的心态面对生活，他告诉我，一个人需要有明确的目标和计划，才能更好地利用时间。他的建议让我受益匪浅。从那时起，我开始学会为自己设定目标，并制定计划来实现这些目标。这样，我就不再浪费时间在琐碎的事情上，而是将更多的时间用来追求自己的梦想。

其次，我意识到时间的有限。时间是一个无情的流动，我们无法控制它的流逝，但我们完全可以控制自己如何利用时间。曾经有一段时间，我总是觉得时间很慢，以至于我会给自己很多借口去拖延。直到有一天，我面临着一个重要的截止日期，却发现我没有足够的时间完成任务。那一刻，我感到非常懊悔和后悔，因为我意识到我浪费了太多宝贵的时间，没有珍惜它。从那时起，我开始时刻提醒自己时间的有限，让自己不再拖延，积极利用时间去做有意义的事情。每当我想要拖延的时候，我会给自己设定一个闹钟或者定时提醒，提醒自己不要浪费时间。

再次，我认识到时间的价值。时间是无价之宝，它比金钱更为珍贵。曾经，我为了追求物质享受，总是忽视了时间的价值。然而，随着年龄的增长，我渐渐明白，无论金钱多少，时间都无法回购。金钱可以花光，也可以重新赚取，但时间一旦流逝，就再也无法找回。因此，我开始更加珍惜时间，把时间投入到对我来说真正重要的事情上。我学会了如何把握每一天，把时间用在对我有意义的事情上，比如自我提升、锻炼身体、和家人朋友相处等等。现在每当我感到时间紧迫的时候，我都会想起时间的价值，让自己不再浪费宝贵的光阴。

最后，我明白时间的珍贵需要付出努力去体会。不珍惜时间是一种习惯，要改变这种习惯需要付出努力和坚持。我从小事开始，逐渐改变自己的生活习惯和态度，培养起珍惜时间的意识。比如每天早起是一种良好的习惯，通过早起，我可以有更多的时间来规划自己的一天，也可以享受清晨的宁静。此外，我还学习了时间管理的技巧，比如制定合理的计划，设定优先级，避免多任务同时进行等等。通过这些努力，我逐渐培养出了珍惜时间的习惯，并且让它成为我生活的一部分。

总结起来，我在不珍惜时间的过程中，付出了很多努力，通过认识到时间的有限、价值和不断努力去改变，我逐渐明白了时间的珍贵。如今，我已经学会了珍惜时间，将时间用在对我有意义的事情上。珍惜时间不仅让我更加高效地工作，也让我能够更好地享受生活、拥抱未来。我相信，只有珍惜时间，我们才能真正活出自己想要的生活。

不珍惜时间的心得体会报告篇八

记得那还是在我上幼儿园时侯的事情，那时我刚开始学习钢琴，每次练琴，妈妈总在我耳边唠叨这样一句话“少壮不努力，老大徒伤悲”。那时对这句话的理解还很模糊，感觉妈妈好烦的。而我对枯燥的指法练习总是磨磨蹭蹭、草草了事，就这样时间在我手中一分一秒地流逝。

上学以后，我学到这首诗，知道了整个诗的意思就是说：一个人如果年少的时候不努力学习，那到老时将一事无成，只能在那里伤心、后悔。这时候我仿佛如梦初醒，恍然大悟，体会到了妈妈的良苦用心，就是要我在平时的学习过程中一定要抓紧抓好每一分钟。

时间，每个人都拥有很多，仿佛很平常。但是仔细想想，逝去的时间如石沉大海，不经意间就会消失的无影无踪，再也不会出现。对于过去的时间，我们经常叹息，“唉，如果回到从前……”。就这样，任性的时间从你身边一分一秒地流走，一刻也不等着你。可时间白白地流逝，是谁造成的呢?是我们自己，因为我们总是希望：事情少做点，事情等会儿再做，事情明天再做。没有抓紧时间，白白浪费了大好时光，正如古人所说“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎……”。

所以我们要牢记，时间匆匆，岁月匆匆，一定抓住现在的.每一分钟，做好现在的每一件事，那么成功就在不远的地方等你。

不珍惜时间的心得体会报告篇九

时间是人生最宝贵的资源之一，然而，我们却常常在琐碎的日常生活中不经意地浪费时间。不珍惜时间会导致许多遗憾和后悔，同时也影响了个人的成长和发展。在经历了一些挫折和教训之后，我深刻地意识到时间的重要性，并且明白了如何更好地珍惜时间。通过合理安排时间，确保时间的高效使用，我不仅提高了自己的效率，还使自己的生活更加充实和有意义。

首先，不珍惜时间会导致遗憾和后悔。时间是有限的，每个人的一天只有24小时，如果我们浪费了时间，就意味着浪费了宝贵的机会去做更重要的事情。曾经有一段时间，我总是拖延任务，总觉得还有大把的时间可以利用，结果到最后才匆忙完成。于是，我错失了很多学习和成长的机会，后悔莫及。时间不等人，我们不能指望时间会对我们温柔，只有珍惜时间，才能避免后悔。

其次，不珍惜时间会影响个人的成长和发展。在工作和学习中，只有合理安排时间，把握时间，才能提高自己的效率和学习成果。过去的我喜欢拖延，总是给自己找借口，导致工作和学习效率低下，甚至在工作中出现失误。但是，当我意识到时间的宝贵后，我开始采取一些策略来提高自己的效率。我制定了详细的计划表，按照计划合理安排任务的优先级和时间，严格按照时间表执行，从而有效地提高了自己的工作和学习效率，取得了更好的成绩。

此外，不珍惜时间也会让生活变得枯燥无味和缺乏意义。当我们浪费时间的时候，我们错失了很多有意义的事情，比如与家人相处、与朋友交流、学习新的知识、参与有益的活动等等。曾经有一段时间，我经常因为上瘾游戏而错过和家人一起共进晚餐的时刻，错过了朋友们的聚会和有趣的活动。然而，当我开始珍惜时间时，我开始拒绝游戏的诱惑，更多地参与到家人和朋友的生活中，享受到了真正的快乐和满足。

最后，珍惜时间意味着要合理安排和高效利用时间。我们可以通过制定计划表来安排每天的任务和时间，确保工作和学习的高效进行。同时，我们也要学会把握时间的节奏和黄金时间，比如早晨的清晨时间和晚上的安静时刻，这些时间都可以用来专注于自己的成长和提升。此外，我们还要避免一些消磨时间的活动，比如刷手机、上社交网站等，这些活动虽然看似简单，但它们会慢慢地把我们的时间偷走，让我们无法集中注意力做更重要的事情。

总之，珍惜时间是每个人应该具备的良好习惯。不珍惜时间会带来许多遗憾和后悔，影响个人的成长和发展，以及让生活变得枯燥无味和缺乏意义。通过合理安排时间，高效利用时间，我们不仅可以提高自己的效率，取得更好的成绩，还可以享受到更充实和有意义的生活。因此，让我们珍惜时间，为自己的成长和幸福努力奋斗。

不珍惜时间的心得体会报告篇十

大学生活作为一个人生中重要的阶段，时间对于大学生来说显得尤为宝贵，因此大学生要珍惜时间，充分利用好每一分每一秒。作为当前大学生的我，我认识到时间的重要性，积累了一些关于珍惜时间的心得体会。

首先，大学生要树立时间观念，明确目标。在大学中，时间绝对不是浪费的，每一天都应该有明确的计划。不要想当然地以为大学四年时间很长，可以用于放纵玩乐。要知道，大学四年的时光是很快的，转眼间就会结束。因此，我们必须树立起正确的时间观念，明确自己的目标和追求，切实利用好每一天。比如，制定学习计划，安排好每天的时间，用心投入学习，努力提升自己的能力和才干。

其次，大学生要善于时间管理，合理安排自己的学习生活。在大学中，我们要面对各式各样的任务和课程，往往难免会感到压力。因此，我们要善于时间管理，做到有计划、有步骤地完成学业。可以利用时间管理工具，如时间表、备忘录等，将自己的时间合理地分配出去。每天早晨，可以规划好一天的学习计划，并严格按照计划来执行。同时，也要学会合理安排自己的娱乐和休息时间，保持身心健康的同时，充分利用好每一刻。

第三，大学生要克服拖延症，提高自己的效率。拖延症是大学生常见的毛病之一，无效的时间管理将大大降低我们的学习效率。因此，我们要学会克服拖延症，提高自己的效率。首先，要形成良好的学习习惯，比如及时做笔记，及时完成作业，不拖延复习时间等。其次，可以利用时间管理的方法和技巧来提高学习效率，如番茄工作法、时间碎片化利用等。通过合理地利用时间，我们可以提高学习效果，有效地完成学业任务。

第四，大学生要善于利用碎片时间，提升自己的综合素质。大学生活充满了各种琐碎的课程和任务，我们要善于利用碎片时间。例如，可以在等车的时间、吃饭的时间、排队的时间等等，进行一些充实自己的活动。可以读一本书，听一段音乐，学一门外语，打一会儿篮球等等。通过善于利用碎片时间，我们可以事半功倍地提升自己的综合素质和能力。

最后，大学生要懂得享受时间，在充实中找到快乐。虽然大学生活的任务繁重，但我们也要懂得享受时间，从中找到快乐。可以适当地参加社团活动，结交朋友，丰富自己的社交圈子。也可以利用周末时间，去放松自己，享受一些属于自己的快乐时光。通过懂得享受时间，我们可以保持积极向上的心态，更好地面对大学生活中的压力和困难。

总之，大学生应该珍惜时间，充分利用好每一分每一秒。我们要树立时间观念，明确目标；善于时间管理，合理安排学习生活；克服拖延症，提高效率；善于利用碎片时间，提升综合素质；懂得享受时间，在充实中找到快乐。通过不断地珍惜时间，我们可以更好地度过大学生活，为自己的未来打下坚实的基础。

不珍惜时间的心得体会报告篇十一

“时间是构成一个人生活的材料”。每一个人的生命的有限的，属于一个人的时间也是有限的。

古往今来，有不少人惋惜时间的易逝，于是长叹“黄河之水天上来，奔流到海不复还”……的确，时间的流逝真让人难以估测，无法形容。但如何在我们的有生之年获取更多的知识，作出更多的贡献呢？这就要我们珍惜自己所拥有的时间，让有限的生命发挥出更多的价值。

古诗有云：“少壮不努力，老大徒伤悲”。这就是要告诫人们：人生有限，必须惜时如金，切莫把宝贵的光阴虚掷，而要趁青春之时多学一些。

一个人珍惜时间，就是爱护自己的生命。纵览古今中外，一切有名望、有成就的.人，总是比一般人更珍惜时间。所谓“勤奋”，在一定意义上说是“时不空过”。利用每一分钟来学习，利用一切可以利用的时间来工作。毫无疑问，这正是每一位对社会有卓越贡献者的共同品质。伟大的文学家鲁迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上”。他为我们留下了五百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在写作上的缘故。世界无产阶级的革命导师马克思临死前还争分夺秒地写作这些事例都生动地说明：一个人要想在有生之年做点贡献，就必须要珍惜时间。

可是，在我们中间总还有少数人不能吸取前人不珍惜时间的教训庸庸碌碌，无所作为；他们把今天所要干的事情推到明天，蹉跎岁月，一点也不为虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为而羞耻。他们或诱惑他人，到处“流浪”，浪费别人的时间，更没想到“耽误别人的时间等于谋财害命”的道理。

“一寸光阴一寸金，寸难买寸光阴”，时间对于每个人都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给，但在这有限的时间内不同思想的人会得到不同的结果。

“一日之计在于晨，一身生之计在于青”。我们正处于青年时期，而青年时代是人生的黄金时代迷失一个人富有活力与创造性的时期。只要我们有志气，艰苦奋斗，珍惜时间，就一定能做到最好。让我们记住富兰克林的一句话吧：你热爱生活吗？那么别浪费时间，因为时间是组成一个人生命的材料。

时间往往是很多作者笔下的宠儿，没事的时候总喜欢写写有关时间的文章，以示感慨。古往今来，多少文人圣贤为他讴歌，为他赞叹！

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”这是哲人的感慨；“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲自发，朝如青丝暮成雪”。这是诗人的高歌；“珍惜时间等于延长生命，钟情于时间的人，时间也对他最钟爱”。这是伟人的教诲。

不珍惜时间的心得体会报告篇十二

今天，我演讲的题目是“珍惜时间”。

有人可能会问：“什么是时间?”

时间就是生命。医生在抢救病人使，总是争分夺秒，从死神那里夺回生命。

时间就是胜利。在硝烟滚滚的战场上，指挥员必须及时地把握战机，哪怕延误一分钟，都会导致严重的后果。在熊熊烈火之中，消防战士早冲上一分钟，就可以阻止火势的蔓延。

时间就是知识。科学家牛顿从小抓紧时间思考问题，学习知识;我国著名的画家齐白石，从“不教一日闲过”，他几十年如一日地坚持作画，从不间断。

说了这么多，那到底什么是时间呢?

时间对于不同的人有不同的意义。对于活着的人来说，时间是生命;对于从事经济工作的人来说，时间是金钱;对于做学问的人来说，时间是资本;对于无聊的人来说，时间是债务;对于学生、尤其是中学生来说，时间是财富，是资本，是命运，是千金难买的无价之宝。

时间可以是最长的，也可以是最短的。最长的莫过于时间，因为它永远无穷无尽;最短的也莫过于时间，因为它使许多人的计划都来不及完成;对于在等待的人，时间最慢;对于在作乐的人，时间最快;它可以无穷无尽地扩展，也可以无限地分割;当时谁都不加重视，过后谁都表示惋惜;没有时间，什么事情都做不成;时间可以将一切不值得后世纪念的人和事从人们的心中抠去，时间能让所有不平凡的人和事永垂青史。

历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。法国作家巴尔扎克把时间比作资本。德国诗人歌德把时间看成是自己的财产。鲁迅先生对时间的认识更深刻。他说："时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。"法拉第中年以后，为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上，严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关的活动，甚至辞去皇家学院主席的职务。居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅。76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说，我只希望还有若干小时的时间，让我把一些稿子整理好。

同样地在海边玩耍，有人能够捧回五彩缤纷的贝壳，有人却只能空手而归。这是为什么呢?因为有的人能珍惜时间，在玩耍的同时捡起几个五彩缤纷的贝壳;有的人却不能。

我希望在若干年后，我们在座的每一位同学都能手捧着一堆五彩缤纷的贝壳回到这里，并告诉我说：“我每一天都很珍惜时间!”