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乒乓球协调发力心得体会及感悟 对乒乓球的感受和体会(九篇)

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乒乓球协调发力心得体会及感悟 对乒乓球的感受和体会(九篇)
2023-01-11 19:32:46    小编:ZTFB

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟一

为认真贯彻国务院《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》精神,落实全民健身国家战略,经研究,决定举办20xx年xx省全民健身乒乓球大赛。现将有关事项通知如下:

本次大赛以“欢乐乒乓幸福xx”为主题,按照省体育局“体育·惠民100”全民健身公益活动要求,坚持面向基层、广泛参与的原则,经过举办民间大赛吸引更多群众关注、喜爱和参与乒乓球这一国球运动,大力推动乒乓球项目发展,进一步掀起全民健身高潮,不断扩大经常参加体育锻炼的人数,提高国民体质健康水平,充分展示全省人民健康礼貌的精神风采,为我省发展升级、“五年决战同步全面小康”汇聚力量。

主办单位:xx省体育局,xx省礼貌办

承办单位:xx省乒乓球协会,各设区市体育局、礼貌办

全省乒乓球爱好者,不论年龄大小,水平高低均可报名参赛。

为了提高比赛的科学性、趣味性、参与性,本次比赛采用积分赛制。按照《xx省乒乓球协会积分制规则》(附件3),技术水平相当、相同积分段的运动员在一齐比赛,吸引最广泛的乒乓球爱好者参与比赛。

20xx年xx省全民健身乒乓球大赛共分两个阶段。

第一阶段(4—10月)分站赛:由各设区市组织县(市、区)广泛开展基层赛事活动;

第二阶段(12月份)总决赛:在南昌举办(具体时间地点另行通知)。

1、总决赛和各分站赛名次录取及奖励办法详见大赛竞赛规程。

2、“优秀组织奖”:组委会对组织有序、参与面广(辖区内100%县区组队参赛)、参加人数多、未发生任何安全事故的设区市授予“优秀组织奖”称号。

1、精心组织,广泛发动。乒乓球运动在我省具有广泛的基础。为使全省广大乒乓球爱好者都参加此次大赛活动,请各设区市接本通知后认真组织,精心筹划,广泛宣传发动,充分发挥各级各类体育社会组织联络广大乒乓球爱好者的桥梁和纽带作用,切实动员乒乓球爱好者就近参赛。

2、周密部署,有序推进。各设区市根据《20xx年xx全民健身乒乓球大赛各设区市分站赛竞赛规程要点》要求,尽快着手制定本分站赛的《竞赛规程》,明确组织机构和比赛时间地点,于今年4月底前报大赛承办单位——xx省乒乓球协会,以便统筹全省各设区市分站赛活动,确保活动有序推进。

3、节俭办赛、注重实效。各地在赛事举办过程中要淡化形式、简化仪式、注重实效。同时,利用各种媒体对赛事进行宣传报道,扩大社会影响,让更多的普通百姓登上展示舞台,展现广大群众全民健身的精神风采。

4、10月30日前,各设区市将本地组织分站赛情景总结,赛事通知、秩序册、成绩册报省乒乓球协会,作为评选优秀组织奖的依据。

5、大赛总决赛具体时间、地点,另行通知。

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟二

为繁荣校园文化,丰富广大同学的课余文化生活,加强同学间的相互交流,提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质,展现大学生蓬勃向上的精神风貌,同时培养广大同学的竞争意识和团队精神,推动院素质教育。经领导研究决定举办首届未央校区经管学院乒乓球大赛。

西安工业大学北方信息工程学院未央校区经管学院“友谊杯”第一届乒乓球比赛

为更好地迎接评估,全面提高大学生综合素质,更好的丰富校园生活,迎接09届经管学院所以学生与08届经管学院学生的交流,弘扬“团结合作,勇于创新,拼搏进取,为国争光”的国球精神,促进经管学院乒乓球事业积极向上发展、营造一个积极、健康、朝气蓬勃的校园运动氛围,同时再次掀起校园全民健身运动的高潮打造一个互相交流,互相学习的平台,树立起当代大学生内强素质,外塑形象的精神风貌。 借着运动会的强劲东风,办一个大学生所向往的比赛。共同提高乒乓球技术,赛出风格。

展个人风采,显乒乓魅力

主办:北信学院未央校区分团委 承办:学生会

时间:20xx年12月8日8:30—11:30 14:00—17:30

20xx年12月8日8:30—11:30 14:00—17:00

地点:西安工业大学图书馆乒乓球室

(男子单打、女子单打)和赛前混双趣味赛

参赛单位:北信学院未央校区所有学生。

参赛形式:1、男女生都可报名。

2、赛前混双趣味赛要求现场报名,限时限报名名额10组,进行抽签一对一打对抗赛,赢的一组现场发放奖品。

3。 由每个专业派出至少4名参加。至少2男2女。

1。 报名参赛人请到各年级各专业的体育部长处报名,确定参赛队员,再由体育部长统一将名单交到院学生会体育部部长或副部长。最后由体育部部长交给秘书处管理。

2。 也可以直接给体育部部长打电话报。

联系人:张家奇(体育部副部长)

联系方式:18729313017

2.报名截止日期:20xx年12月5日

ⅰ、赛前:由抽签组队,进行自由比赛。

ⅱ、决赛:单打男子、女子各取前三名。

(十)评奖办法

获得总决赛男单、女单前三名的个人,授予奖状,颁发奖品及荣誉证书。

(十二)比赛规则及办法

男女单项比赛根据报名情况采取单淘汰赛或先循环,后淘汰的竞赛办法。 男子单打、女子单打决赛采用七局四胜制

1、参赛队伍自备球拍,球、饮用水。

3、如有特殊情况不能到达者,应提前与体育部联系,若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者,按弃权处理。

4、比赛时期、地点均以比赛日程为准,如果有变更,以竞赛组书面通知或电话通知为准。

5、比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则,队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议,参赛选手应当听从裁判的判定,不得发生争吵,将取消比赛资格。

针对比赛的最后成绩,我们将在第一时间公布,以保证比赛公正、公平、公开。

待定

北信学院未央校区分团委

学生会秘书处

x年x月x日

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟三

局属各工会、机关工会:

为活跃单位氛围,丰富干部职工业余体育活动,增强干部职工体质,提高队伍的凝聚力及集体荣誉感,根据年初制定的群体活动安排,局工会联合会决定举办规划系统第二届乒乓球比赛,现将有关比赛要求、规则通知如下:

主 任:

副 主 任:

组委会成员:

全系统在岗人员,具体参赛队及队员采取自愿报名参赛的方式(见附表),各参赛队设领队一名。

拟定于x年8月25日至8月26日举行,如变动另行通知。

1、男子单打

2、女子单打

3、男女混合双打(混合双打可跨单位自由组合)

4、男子单打(退休人员组)

x市第四中学体育馆。

1、执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、所以比赛项目采取抽签制确定比赛对手,均采用淘汰赛决出所有名次。

3、本赛事实行七局四胜淘汰制,胜者进入下一轮比赛。

4、本赛事每局实行11分记分制,赢球得1分,先到11分者为胜。如遇11平,则领先2分者为胜。

5、本赛事裁判长由罗永炎同志担任,各参赛队员当尊重并服从裁判判决,如认为裁判判决不合理或有故意偏袒行为的,可以提出申诉。

1、所有参赛人员统一着装:市局机关、支队、信息中心、市禁违办、局机关退休人员等参赛人员服装由市局统一发放;规划院、各分局参赛人员服装由各单位自行购置;比赛球拍、比赛用球由工会联合会统一提供,比赛用球为40mm 红双喜三星白色球。

2、所有参赛人员必须严格遵守赛场纪律,尊重裁判。若比赛中出现问题,只有领队才有权与赛场负责人进行交涉。各参赛队由领队带队,提前30分钟到达比赛场地进行抽签,裁判组清点参赛人数。

3、比赛过程中,参赛队员不可中场替换,全体队员须遵守纪律,服从指挥。

4、请各参赛队于8月8日前确定领队及队员,并将人员名单报市局机关工会(联系人: 联系电话:)。

裁 判 长:

总 协 调:郑

现场主持人:

裁 判 员:

现场组织:

后勤保障:。

宣传报道:

摄像、摄影:

播音员:

局工会联合会。

所有比赛项目均设奖前三名,设单位组织奖一名,颁发获奖证书及奖金。

附:《x市规划局系统第二届乒乓球比赛报名表》

x市规划局工会联合会

x年7月25日

乒乓球比赛报名表

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟四

樟树湾大酒店第二届“活力杯”乒乓球赛

展现个人风采,显樟树湾魅力

为培养员工的挑战与合作意识,丰富员工们的业余生活,加强酒店各部门之间的联系交流,促进营造和谐的企业文化氛围,特举办第二届樟树湾大酒店乒乓球比赛。

乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。

按照乒乓球比赛规则的前提下,遵循“友谊第一,比赛第二”的原则,讲究球风,赛出水平。

暂定20xx年3月12日

酒店负一楼康体健康中心

酒店全体员工均可参与

1、乒乓球拍可自备也可使用公共球拍;

2、比赛采取单局淘汰赛方式进行,11分制,以现场抽签方式决定上场次序并分成男一组、男二组、女一组、女二组(根据报名人数);

3、每组各决出前3名(共12名)分男女两组参加决赛,最终决出男组冠、亚、季军各1名,女组冠、亚、季军各1名,共6名优胜者;

4、裁判组由4名裁判组成,每部门人员可自由报名(要求熟知比赛规则,做到严格公正),或由人力资源部挑选,赛后裁判可获得一份小礼品。(注:裁判不得参加比赛);

5、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行,选手必须服从裁判裁决,如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判组,严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生;

6、参赛选手必须提前15分钟到赛场抽签,未到者视为弃权。

1、报名:3月10日下班前,请各部门文员将报名人员名单发到人力资源部;

2、乒乓球赛比赛细则

(一)发球权与选边的确定;

①比赛前双方通过猜拳来决定,羸者有优先选择权,确定发球或者选边;

(二)换发球及换边

①从第一个人发球开始,连续发5个球后,发球权交给对方;

(三)重发球

①若发球方将球击到球网后,球再到对方球桌面,则不计分,发球方重新发球;

(四)休息

①每局比赛中双方可进行1次暂停,但时间不超过30秒; ②每局比赛完后,双方有权要求休息,但时间不超过2分钟;

(五)得分

①发球时,击球前球必须离手(球拋起高度不限),否则算违例,对方得分; ②做了发球动作,但未击到球,算对方得分; ③发球后球未过网或球过网但出界,对方得分; ④接球、发球下网或者越过网后直接出界,对方得分; ⑤球绕过网的侧面到达对方桌上,对方得分;

⑥球落在对方桌面棱线以内有效,若球越过网后擦在对方桌子侧面,则对方得分; ⑦发球方将发球到对方桌面,对方未接到球或者接球出界,发球方得分;

⑧其它情况由当局裁判确定得分。

1、裁判组(4名):每人奖励萝卜小菜2瓶,共8瓶;

2、进入决赛但未获得前三名的参赛者(6名):每人奖励萝卜小菜2瓶,共12瓶;

3、季军获得者(2名):每人奖励3*1辣椒酱礼盒1盒,共2盒;

4、亚军获得者(2名):每人奖励6*1辣椒酱礼盒1盒,共2盒;

5、冠军获得者(2名):每人奖励价值100元的护眼台灯1台,共2台

本次活动的奖品均从酒店年会中剩余的礼品中支出,无需额外的费用。

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟五

这次比赛以“我运动,我精彩”为活动主题。从策划到开始举行比赛,经过将近三个星期的努力,我校的乒乓球比赛已经取得圆满成功。

自11月12日活动举行以来,比赛共历时2天,参赛总人数64人,经过27场初赛,14场复赛,6场决赛,12场总决赛,共计59场紧张、激烈的角逐,在全体师生的积极配合下,成功的完成了这次比赛,男、女冠、亚、季军已经产生,男生的激情与活力在赛场上表现的淋漓尽致,女生亦是潇洒自如。青春的风采,在乒乓的赛场上尽情的飞洒,青春的活力,在乒乓的赛场上尽情的释放!

在此次比赛中,男子单打中涌现出一批技术性极好的选手,在比赛中发挥出了自己的真实水平。参加比赛的选手也发扬了努力拼搏,奋勇争先的精神,赛出了风格、赛出了水平。担任执法工作的全体裁判员,虽然一开始不是很熟悉但他们也表现出了认真负责的美德,确保了比赛的客观、真实、公正、公平。为比赛创造了良好的氛围,保证了比赛的顺利进行。

本次活动收获

1、纵观本次活动,我取得了一些成功经验,但也存在着不足之处如:

(1)事先宣传工作不是很到位,有些乒乓球爱好者未能参赛,准备功夫不足。

(2)细节考虑不够周全,导致比赛开始之前场面有一点慌。

(3)经验不足导致很多地方出错,没有细心。

(4)缺少开幕式和闭幕式。

2、经过自我总结,在今后的工作中,我们将会在以下方面做进一步的努力。

(1)合理安排人员,把工作落实在个人,确保分工细致、明确,以提高工作效率;

(2)对活动中的细节做更加周全的考虑,制定好一套较详细的应急预案,确保活动的有效开展;

(3)这次犯的错,以后要注意。经一事,长一志。

乒乓球比赛为爱好乒乓球的同学提供了展示自己的舞台,同时也丰富了校园文化,是我们的生活更丰富多彩,我们会在以后的学习生活中吸取经验,让生活更美好!

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟六

为丰富员工们的业余生活,加强公司各部门之间的联系交流,增进员工间的友谊,促进营造和谐的公司文化氛围,特举办xxxx乒乓球比赛。

乒乓球比赛

比赛时间:20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日每晚7:30

比赛地点:综合办公楼大厅

参赛运动员必须为xxxx职工。

1、竞赛项目:乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。

2、参赛办法:xxxx职工均可报名。

3、竞赛办法:

①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;

②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制),决出前八名;

③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。

注:本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同,实行单循环淘汰制。

1、报名:

12月26日下午下班前,各部门上报比赛人员名单,发到综合办公室。

2、资格确认

12月27日进行比赛人员资格确认。

3、抽签

12月27日进行抽签(具体时间临时通知),并自由开展比赛前热身赛。

4、比赛规则

5、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行,选手必须服从裁判裁决,如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委员会,由裁判委员会裁决(可换当局裁判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生,否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚;

6、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名,超过10分钟判输掉该场比赛;

7、比赛采用每局11分制,到10平后先连续得2分者,当局获胜;

8、通过抽签决定对阵双方,若还剩一人,则该选手直接晋级下轮比赛;

9、通过抽签产生对阵,如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定),则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;

10、初赛采用淘汰赛,每场3局2胜制,胜出者进入下一轮比赛;

11、通过初赛最后产生3名选手进入决赛;

12、决赛循环赛时,比赛结果必须经过选手本人签名确认;

13、决赛采取循环赛积分制,每场5局三胜制,每胜1场积2分,若通过决赛3人积分相当,则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次;

14、如对比赛规则有疑异,由裁判委员会进行裁决和解释。

15、乒乓球赛比赛细则

(一)发球权与选边的确定

比赛前双方通过猜硬币正反面来决定,猜中者有优先选择权,确定发球或者选边;

(二)换发球及换边

1、从第一个人发球开始,连续发5个球后,发球权交给对方,如比分到10平以后,每人连续发2个球后,发球权交给对方;

2、当局比赛完后,双方进行换边,同时发球权也改变,

(三)重发球

若发球方将球击到球网后,球再到对方球桌面,则不计分,发球方重新发球;

(四)休息

1. 每局比赛中双方可进行1次暂停,但时间不超过30秒;

2. 每局比赛完后,双方有权要求休息,但时间不超过2分钟,

(五)得分

(4)发球时,击球前球必须离手(球拋起高度不限),否则算违例,对方得分;

(5)做了发球动作,但未击到球,算对方得分;

(6)发球后球未过网或球过网但出界,对方得分;

(7)接球、发球下网或者越过网后直接出界,对方得分

(8)球绕过网的侧面到达对方桌上,对方得分;

(9)球落在对方桌面棱线以内有效,若球越过网后擦在对方桌子侧面,则对方得分;

(10)发球方将发球到对方桌面,对方未接到球或者接球出界,发球方得分;

(11)其它情况由当局裁判确定得分。

6、道具准备

提供公用球拍,备记时手表1只,比赛时由裁判员携带。

按照乒乓球比赛规则的前提下,遵循“比赛第二,友谊第一”的原则,讲究球风,赛出水平。

最终评出冠军、亚军、季军。根据公司奖项设定,颁发相应奖品。

一等奖 1名 ; 二等奖 1名;三等奖 1名;参与奖 若干

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟七

各县(市)、区教育局,直属各学校(含民办):

为促进学校各项体育活动开展,增进学生身心健康,检阅一年来各中小学校特长生训练情况,现决定举办201x年鸡西市中小学生乒乓球比赛。望各中小学校按201x年中小学生乒乓球比赛竞赛规程做好准备,届时参加。

附件: 1.201x年中小学生乒乓球比赛竞赛规程

2.中小学生乒乓球比赛报名单

3.运动员身体健康检查证明

4.运动员身体健康检查证明

xx市教育局

201x年4月3日

附件1

一、竞赛时间

201x年4月9日至10日

二、竞赛地点

鸡西市实验中学体育馆

三、参赛单位及参赛办法

(一)全市各中、小学校。

(二)每个参赛单位设领队1人、教练1人、运动员男女各5人。单打名额不限。

(三)运动员必须是本学校在籍在校学生,不准冒名顶替,弄虚作假,如发现违纪,取消比赛资格。

(四)参赛运动员在报名时必须携带国网学籍打印件,以便于运动员资格审查。否则不允许报名。

(五)代表队必须持有《人身意外伤害保险》证明及体检证明,否则不允许参赛。

四、竞赛项目

小学组、初中组、高中组男女团体,男女单打。

五、竞赛办法

(一)执行国家体育总局审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

(二)每组别参加六个队以下采取单循环。

(三)比赛采用40毫米白色球。

(四)采用11分制。

(五)团体五场三胜制,每场五局三胜;单项五局三胜制。

六、录取名次

团体录取前六名,单项录取前八名。比赛另设优秀裁判员和优秀教练员奖。

七、报名与报到

(一)4月7日上午9:00分前,各校将参赛名单(报名单按队员能力排名)报市教育局体卫艺科。

(二)4月9日早8:00分到鸡西市实验中学报到。

八、其它

(一)比赛不收取报名费,交通、食宿费用自理。

(二)领队会4月7日上午9时在市教育局六楼会议室召开,同时报名截止。

(三)未尽事宜领队会通知。

附件2

团体运动员姓名栏打“√”标出。此表必须打印上报

附件3

xx市中小学生乒乓球比赛

(人身意外伤害保险)

证 明

鸡西市中小学生乒乓球比赛组委会

我单位领队: 教练员:

运动员:

均已参加人身意外伤害保险,特此证明!出现任何问题与赛会无关。(含往返赛区途中)

报名单位:(公章) 报名单位领导签字:

教练员签字:

201x年 月 日

附件4

鸡西市中学生乒乓球比赛

(运动员身体健康检查)

证 明

鸡西市中小学生乒乓球比赛组委会

我单位运动员:

经医院检查身体健康,可以参加所报名项目的比赛。

特此证明!出现任何问题与赛会无关。(含往返赛区途中)

体检医院:(公章) 报名单位领导签字:

教练员签字:

201x年 月 日

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟八

本着“锻炼身体素质,弘扬体育精神”的原则,重点加强学生体育活动,丰富我校学生的校园文化生活,使全校同学的综合素质能够全面提高,校少先队、校体育教学组、联合举办小学生乒乓球比赛。本届乒乓球比赛经过1天的精彩角逐,共进行了数场比赛,参赛运动员人数为近30人。各队队员经过刻苦训练,努力拼搏,展现了自己的风采,也为观众带来了精彩的比赛。

总的来说,这是一场比较成功的比赛,比赛的圆满完成是对我们所有工作人员的肯定,是对我们这些负责人对以后办好其他活动的巨大推动。感谢校领导、老师给予我们莫大的支持与帮助,感学生们给予我们的积极配合!

首先,我们要简单的总结一下本次乒乓球赛取得成功之处:

一、实现了校内班与班之间的交流与联系促进,在积极性的调动上,我们得到了极大的成功。不论是在各年级的协调,还是后勤工作的完善上面,我们都有极大进步,这一点是值得大家肯定的。

二、选拔和培养了新一批有潜质的队员,也培养了一批优秀

的裁判员。

三、对于整个体育组,我们也通过本次比赛,使广大的新老教师得到了极好的锻炼,不论是个人组织策划比赛能力的提高,或是后勤组织的优化,还是部内成员个人责任感的培养上,增强了整个部门的凝聚力!

接下来,我们要对本次比赛中的不足,做一个总结:

一、首先在比赛时间安排上略有不足,时间安排在上午,校外观众人数不是很多。

二、宣传力度不够。我们的宣传只限于校区内,宣传范围过于狭小,未能通过此次比赛向社会各界宣传我校的精神面貌及风采。

最后,我们诚恳的希望广大师生能够相信我们,相信我们对不足之处的改进,也希望大家能够在以后的工作中,给我们提供宝贵的意见和建议!我们一定保持我们的优势,不断改进工作中发现的问题

主题乒乓球协调发力心得体会及感悟九

一、活动目的

丰富大家的课余生活,促进大家之间的交流,增进大家之间的友谊和相互合作,增强班级的凝聚力。

二、活动时间

20xx年4月8日

三、活动地点

乒乓球场地

四、参赛对象

10级148班全体同学

五、比赛活动流程

(一)比赛方式

1、形式定为男单、女单,男团、女团,男女自由组合双打(混双)。

其中男团、女团为每个宿舍派出两名同学代表本宿舍进行双打比赛。

2、比赛采用循环赛制。

(二)比赛流程

单打项目:单打比赛采取三局二胜制(每一局11个球,记11分),比赛通过多轮淘汰赛,决出最后的冠、亚军。

双打项目:单打比赛采取三局二胜制(每一局11个球,记11分),双打比赛要求每个宿舍至少派出两名选手作为队员,通过淘汰赛决出最后的冠军。

男女自由组合双打:任何一位男同学和女同学自由组合成一队,进行双打比赛,通过多轮淘汰赛决出最后的最佳自由组合奖。

六、人员安排

裁判员: 李松林陈英壮

记录: 刘婷婷田亚东

监督: 班委

七、活动奖品设置

单打冠军:

单打亚军:

团体冠军:

最佳自由组合奖:

积极参与奖:

八、经费预算

1、比赛用品乒乓球4*1、5=6元

2、矿泉水:8元

3、奖品费用:

九、组织者:

1、第一组织者: 郑俊耀 主要组织者:李松林 刘婷婷 田亚东 韩晨歌 徐波

离端线最远的部分。

运动员发球时,有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球、

2、合法还击:

1)对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。

3、比赛次序:

1)在单打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后两者交替合法还击。

2)在双打中,首先由发球员合法发球,再由接发球员合法还击,然后由发球员的同伴合法还击,再由接发球员的同伴合法还击,此后,运动员按此次序轮流合法还击。

4、重发球:

回合出现下列情况应判重发球:

1)如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时,触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

2)如果接发球员或同伴未准备好时,球己发出:而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

3)由于发生了运动员无法控制的干扰,而使运动员未能合法发球。合法还击或遵守规则。

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