干家务及心得体会高一和感想(实用17篇)

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干家务及心得体会高一和感想篇一

高中军训结束了，这是我人生中第一次参加军训。在这一个月的时间里，我们度过了紧张刺激的日子。通过训练，我感到身体和精神上都有了很大的提高。在这篇文章中，我将分享自己的感想与体会，与大家共同交流学习。

训练是军训中最重要的环节，也是收获最大的地方。在训练中，我们锻炼了自己的毅力和意志，也学习了许多实用的技能。比如，我们学会了如何快速爬山、如何跑步时无声无息。在全体同学的共同努力下，我们很好地完成了所有的训练任务。通过训练，我认识到了身体的极限，更找到了自己潜藏的力量。

在军训中，我们不只是一个人在训练，更是一个团队在战斗。每个人都要维护团队的荣誉，团队中的每个人也都成为了我们共同成长的伙伴。我们伴随着欢笑、汗水和努力，一起走过艰辛和难关。在团队的帮助下，我们共同砥砺成长。在一个公共的平台上，我们展示了自己的优秀品质和卓越表现。

军训中的小分队竞赛、集体操和军事模拟演练都需要一个出色的领袖。作为领导者，需要发挥出统筹规划的能力、组织协调的能力和鼓舞士气的能力。通过在军训中的领导者角色，我学会了如何在压力下保持镇定，如何调动团队成员的积极性，如何制定合理的计划。这些都是我人生成长中很重要的一步。

军训的日子结束了，但是我们的人生刚刚起步。每个人都要为自己制定未来的计划和目标。在未来的生活中，我们将面临更多挑战，需要具备更多的知识和技能。通过军训，我们要学会如何自律、如何面对困难、如何适应环境。这些都是我们未来人生中很重要的经验。

在这一个月的高一军训中，我学到了很多东西。通过训练，我不仅锻炼了身体和意志的力量，更学习了团队合作和领导能力。未来的日子还很长，但是我们要勇敢地面对未来。只有坚持不懈地努力，我们才能实现人生的梦想和目标。这次军训收获很大，也让我更加坚信：只要我们努力，就能够创造出更加美好的未来。

干家务及心得体会高一和感想篇二

干家务是我们日常生活中不可避免的任务，随着年龄的增长，家务的种类和难度也越来越大。作为高中生，我们更需要学会独立完成一些家务，提高自己的生活自理能力。在这篇文章中，我将分享我在干家务方面的经验和心得体会。

第二段：家务种类和难度逐渐增大。

与小学和初中相比，高中生需要承担的家务种类和难度有了明显的增加。除了基础的扫地、拖地、洗衣服、刷碗等家务，我们还需要学会烧饭、处理垃圾、清洁卫生间等更加复杂的家务。这些家务的完成需要更高的耐心、技能和耐力。

第三段：学会规划时间和合理分配任务。

对于高中生来说，时间是非常宝贵的。因此，学会规划时间并合理分配任务可以帮助我们更加高效地完成家务。我的做法是尽可能把家务任务安排在周末和假期，然后根据任务的紧急程度和自己的长处分配任务，以便更好地利用自己的时间。

第四段：注意家务与学习的平衡。

虽然家务是我们不可避免的任务，但是我们也不能忽视学习的重要性。因此，在干家务的同时，我们也要注意与学习的平衡。我的做法是在任务完成之前先把学习任务完成，然后再将剩余的时间用于家务。

第五段：收获与体会。

通过不断的实践和尝试，我逐渐掌握了更多的家务技能，并深刻体会到家务和学习的重要性。通过合理规划时间和任务分配，我能够更加高效地完成家务，也能够更好地将家务和学习平衡。我相信，掌握家务技能和提高生活自理能力，将对我们未来的生活产生非常大的影响。

结尾：

总之，学会干家务是我们生活中必须要掌握的技能之一。通过我的实践和体会，我相信只要我们认真对待这项任务，不断提高自己的能力，我们一定能够顺利完成这些家务，并取得更好的生活和学习效果。

干家务及心得体会高一和感想篇三

家务对于每个家庭来说是必不可少的，而其中的一些家务活却常常被认为是女性的职责。然而，在我看来，家务是每个家庭成员都应该认真对待的事情。在平凡的日子里，家务不仅是生活的一部分，更是一种生活态度。下面，我就来谈谈我对家务的感想、心得和体会。

一、家务不分性别，是家人共同的责任。

曾经，我认为家务本来就是女性的职责，女性应该为家庭做这些活。但是，随着时间的推移，我发现了这种观念的错误和有害性，因为每个家庭成员有着平等的责任来负担家务这些工作。每个人都需要在家务事上分担些许责任，协助家中其他人做好家务。如果每个人都认真对待家务，家庭将会变得更加和谐美满。

二、做家务的价值。

做家务的好处在于它可以使你学会如何照顾和关心家人，同时也是自我锻炼和提高自己能力的方式。当你在打扫房间时，你会发现你的心情中的那种不愉快已经不再存在，家务工作可以带给你短暂的放松和舒适，你觉得自己已经为家人做出了贡献，这种感觉非常棒。

三、家务可以是一种乐趣。

家务并不总是枯燥和无聊的，我认为家务是一种可以改变家庭氛围，并创造乐趣的事情。随着家庭成员之间的交流和合作，聊些家常事、开过头的玩笑，很容易就能让家庭成员们的心情变得轻松，可以称之为家庭互动。即使是反复打扫你的日常房间，你仍然可以使用创意和想象力来制定不同的房间装饰计划，让家庭变得更加美好。

四、家务透露了个人的良善。

如果你真的愿意有这样一个想法：要彻底改变关于家务的态度和看法，那么你很可能会发现自己在生活中有了一些调整和改变。在家务工作中，你会发现一些很小但却很重要的细节。收拾床铺的时候，你会从窗外看到阳光，可以认真感受到新的一天的来临。清洗厨房时，留意细节，这样可以让它看起来更干净更整洁。这些小小的事情会让你的内心变得更加明亮，更加善良。

五、家务对维护家庭和睦起到了关键作用。

家务工作不仅仅是为了家人的利益，还是为了自己的利益。它可以使你更加了解自己，可以使你的家庭关系更加和谐。家庭成员之间的合作和分工是成功的关键因素。尽管家务工作很累很烦，但是当你抬起头来时，你会发现你已经为你和你的家人带来了某种形式的幸福。

总之，在我的想法中，家务是家庭共同的责任。每个人都应该尽量分担自己持有的责任，对于家务这种日常琐事，只要认真对待，就会得到意料之外的收获。家务让你感受到家庭生活的真实和可靠，它不仅仅是一种义务，更是一种生活态度，让我们更好的去维护和改善家庭关系。

干家务及心得体会高一和感想篇四

家务是每个家庭必须面对的问题，我们每个人都会有自己的家务分担和角色。而在家务中，我也有着自己的感受和体会。在这篇文章中，我将与大家分享我所经历的关于家务的感想和心得体会。

第二段：我个人的家务体验。

在我的家庭中，家务是由大家平分的。尽管每个人都同等的参与家务，但是却有着各自不同的做法和方法。比如，我认为妥善利用时间是最重要的，所以我总是选择利用一定的间隙时间做一些简单的家务，这样不仅可以节省时间，还可以提高效率。而我家的另外成员，他们则更喜欢定期一次性地完成所有家务事。这就是不同的家务思路和分工方式。

第三段：家务带给我的成长。

让我大开眼界的是，从中我学到了很多的东西，包括管理、协调和分配。在家务中，我们每个人都必须负责任职务，这要求我们管理自己，并与其他成员协调和分配工作。在过程中，我们学到了沟通和协调的重要性，同时，我们也学习到了如何对事情进行规划和组织。这些都是非常珍贵和宝贵的生活经验。

第四段：家务教会我珍惜和尊重。

家务需要耐心和认真，需要关注细节，并且需要全神贯注。家务让我明白，生活中需要我们去珍惜和尊重生命的每一个细节，无论是大事或小事。家务是一种崇高的精神，它教会我们去欣赏生活。

第五段：结论。

在我家中，家务可以看做一种习惯和一种责任。每个人都要承担自己的责任，并且把家务当作是生活中的一个正常环节。更重要的是，在家务中，我们学到了如何以真诚的态度来面对生活，并以勇敢和积极的呈现去迎接生活中的挑战。家务带给我们成长和锻炼，让我们在生活中更加的有耐心和责任心。这是家务赋予我们的最大价值。

干家务及心得体会高一和感想篇五

家务劳动是每个人生活中不可避免的一部分，而在我高一的生活中，我也深有感悟。通过日常的家务劳动，我学会了关爱他人、培养自我修养、提高生活技能、增强责任感以及感恩的重要性。

首先，家务劳动教会了我关爱他人。在家中，我们每个人都有责任为家庭分担一部分家务劳动。通过打扫卫生、整理房间、做饭等家务劳动，我深刻体会到了为他人做事的重要性。当我为家人打扫房间时，我会考虑到每个人的需求和喜好，尽自己最大的努力让他们感到舒适和温馨。我清楚地认识到，只有在关心他人的基础上，才能建立起和谐的家庭关系。

其次，家务劳动培养了我的自我修养。在进行家务劳动的过程中，我学会了保持沉稳和耐心。有时候打扫卫生会遇到顽固的污渍，做饭可能会出现一些小问题。但是，我通过不断尝试、总结经验，终于克服了这些困难。这一过程让我学会了冷静思考，善于分析问题并找出解决之道。同时，我也学会了在面对困难时不屈不挠，坚持到底。这些经验对于我的成长和发展来说至关重要。

第三，家务劳动提高了我的生活技能。在家中，我学会了做饭、洗衣服和打扫卫生等一系列的家务技能。这不仅使我的生活更加便利，也提高了我对独立生活的掌控能力。比如，我掌握了妥善处理各种衣物的方法，学会了烹饪和擦洗等技巧。这些技能在未来的生活中无疑会给我带来巨大的帮助。通过家务劳动，我懂得了不管在哪里，都要具备基本的生活技能，为自己和他人服务。

第四，家务劳动增强了我的责任感。家务劳动不仅仅是简单的重复性工作，更是一种责任和义务。当我承担起家中的家务劳动时，我懂得了自己的责任和义务。我意识到，只有尽自己最大的努力才能让家人过上幸福的生活。无论是小小的洗碗，还是大大小小的琐事，只要我们用心去做，都将成为一种责任感的体现。通过家务劳动，我培养了为他人着想、孝敬父母、关心家人的责任感。

最后，家务劳动教会了我感恩的重要性。家务劳动让我更加明白家人为我付出了多少。在进行家务劳动的过程中，我对每一件家务劳动背后付出的努力有了更深刻的理解。我明白了妈妈每天辛苦工作后依然会为我们准备丰盛的晚餐、爸爸对家庭的默默付出。通过参与家务劳动，我学会了感恩家人的爱，懂得了珍惜拥有的一切。

总之，在我高一的生活中，家务劳动给了我很多启示与体会。它教会了我关爱他人、培养自我修养、提高生活技能、增强责任感以及感恩的重要性。家务劳动是一道培养人们良好习惯的养料，让我们在日常琐事中懂得做人的价值。通过将这些体会融入到我日常的生活中，我相信我能成长为一个更加成熟和负责的人。

干家务及心得体会高一和感想篇六

做家务是每个家庭成员的义务，其中包括我们高中生。作为家庭的一员，我们需要承担家务工作。在完成这些工作的过程中，我学到了许多关于干家务的技巧，也有了更深刻的体会。

第二段：平衡时间。

高一的学习压力很大，但是在家中干家务也需要我们花费许多时间和精力。因此，我学会了如何在学习和家务之间进行平衡。我通常会找到一个合适的时间来完成家务，在家中，我注重计划，为不同的任务分配时间，并且我也换着花样地完成任务，这样我可以更好地调整时间和精力。

第三段：考虑到家人。

家务不只是为自己做，也是为了照顾一家人。在家务中，我也更加注重考虑家人的需求和感受。比如，我会经常清洗家里的厨房和卫生间，以保持它们的干净和卫生，并经常为家人做饭，让他们感到舒适和满足。同时，我也会尽可能地让家中安排更有效率，以让家人享受更轻松的生活。

第四段：坚持性。

干家务需要时常坚持。在家务中，我不仅注重日常清洁，还需要关注一些不易被看到的问题。我每天都会安排一些时间来完成这些家务，以确保各种问题能够及时解决。我学习到了如何保持对家务事情的热情，坚持了一份责任和耐心，以确保家务的优质和良好的效果。

第五段：结语。

总的来说，干家务是一个融入整个生活的过程，在这个过程中，我们学到了许多技巧和体会。这些技巧和体会不仅对我们的家庭有益处，还可以为我们成为独立、负责任和关爱别人的人奠定基础。为了使我们在将来的生活中更好地应对问题，我们需要时常回顾和总结，以得出方法和工作的优化空间。我相信，这样的经验会在未来的各种情况中帮助我们更好地适应和应对。

干家务及心得体会高一和感想篇七

在高一军训的时候，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。下面是本站小编为大家收集整理的高一。

1500字感想，欢迎大家阅读。

在烈日炎炎、骄阳似火的8月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期十天的军训徐徐落幕。昨日训练的。

口号。

依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

烈日下，站军姿，踢正步……最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、

励志。

前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习!

与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰.教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学习生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气!

军训收获经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。

军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。

古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!

我听姐姐说：军讯非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。

军训的指导思想是：通过军训，对学生进行爱国主义、社会主义、集体主义教育，强化学生国防意识以及自我管理能力，树立革命英雄主义精神，培养学生的组织性、纪律性观念，使学生在思想品质、学习态度以及身体素质等各方面打下良好基础。

军训的主要内容有：军事理论知识、队列动作、内务秩序及贯彻部队一日生活秩序等。在学校党政领导的高度重视和校学生处、帮训部队以及其它各有关部门的通力协作下，在广大班主任和参训学生的共同努力下，本次军训取得了圆满成功。

吕：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。

有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!

有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。

现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。

站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。

最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。

最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

许x：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。

今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

干家务及心得体会高一和感想篇八

我愿意帮助奶奶做家务。每天我自己把床上的被子叠了起来，而且把床也清扫了一边。今天是星期日，我要帮助奶奶打扫卫生。吃过早饭以后，我先和奶奶一起把桌子收拾的干干净净，然后和奶奶擦地，家里的地板被我擦的干干净净，爷爷看见了，夸我干的真好。

到了中午，我又和奶奶在一起洗菜，爷爷把饭菜都做的可香了。吃过饭以后奶奶教我洗碗，到了晚间奶奶让我自己铺床被。我自己打水洗完了脚，还给奶奶也打上了洗脚水。帮助奶奶做家务真的很累呀。我经常帮助奶奶做了一些家务，虽然玩的时间少了，可是我很高兴。经常帮助奶奶做家务，我也知道了做家务是很辛苦的，今后，我只要有时间就会帮助奶奶做一些家务。更重要的是要好好学习，在学校里多学知识，用好的学习成绩让奶奶高兴。

干家务及心得体会高一和感想篇九

带着还未退去的兴奋，我开始了一项特殊的训练——军训。

一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色。迷彩本色，是军人的象片。迷彩本色，是军人的灵魂。迷彩本色，是我们军训中稚气学生向上的方向。

每天在宿舍中和另外7个舍友一起的。

生活总是充满着无尽的欢乐，总是有让大家乐不完的欢乐。

军训不仅有幸福的一面，还是有辛苦的一面的，那就是在军训期间啊。每天早晨我都得很早起床开始训练，在毒辣的太阳下站军姿、稍息、跨立、集体踏步等我觉得我已是苦痛不堪了。教官他身材不高，瘦瘦的却感觉充满了力量。在他的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时侯充满了阳光。

但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们，发我们站军姿。军训是一项考验人的身体，更考验人的意志和训练，当汗水浸湿衣服，全身酸痛的时候，大家还是尽力坚持着，努力着。

在军训期间我学习到了很多东西，例如在一个团体中定要互相帮助、团结认真、勇于感受、善于感受等等…。。

这次军训中我看到了同学们之间的互助互爱使我非常地感动，让我悟出人与人之间是要互相关心的，而不是单方面的，所以要与他人交朋友，首先要学会感受他人对自己的爱。

六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自己?哦!~那就是我的强者。

干家务及心得体会高一和感想篇十

随着暑假的到来，我们高一的同学们纷纷开始了各种准备工作。许多人选择了去旅游，参加各种兴趣班，但是我却选择了通过家务劳动来度过整个暑假。经过这个暑假的家务劳动，我深刻地理解到了家务劳动的重要性，也更加珍惜家人对我们的关爱和付出。

家务劳动不仅让我感受到了一种家的温馨和亲情，而且让我明白了家务劳动的意义所在。每天早上我都会负责做早饭，晚上也会负责做晚饭，并且我还要负责家里的卫生和洗涤衣服等家务。这样的经历让我更珍惜家里的一切，感受到了照顾家庭的不易，也让我知道了家务劳动的重要性所在。

作为学生，我们往往沉浸于学业之中，很少有时间关注家庭，这是很危险的做法。学生必须重视家务劳动，因为它可以增加我们的责任感和亲情感。通过家务劳动，我们能够更好地理解父母的辛苦与付出，同时也会锻炼我们的各种能力，提高我们的动手能力、沟通能力和合作能力等。学生应该认识到家务劳动的重要性，自觉地承担相应的家务工作，这样可以帮助我们更好地成长。

家庭健康也是我们学生必须关注的问题。一个高效的家庭团队可以达到协作共赢的效果，进而提高生活品质，增进彼此之间的感情。在日常的家务活动中，我们要切实地完成任务，互帮互助，这样可以增进家庭成员之间的沟通与协调，进而提升我们的家庭和谐度。所以，在家务劳动中，我们应该树立家务劳动的意识，以自觉地承担家庭中的各种工作，为营造健康、和谐的家庭环境做出贡献。

第五段：结语。

通过这个暑假的家务劳动，我领悟到了许多东西。在家务劳动中，我不仅感受到了家的温暖，也明白了家庭中的责任和角色分工。家庭中的每一个人都应该承担起自己应尽的责任，在家务劳动中发挥出自己的潜力，互相协作、互相帮助，共同营造出一个健康、和谐的家庭环境。最后，我也希望每一个人都能够在家务劳动中找到属于自己的价值所在。

干家务及心得体会高一和感想篇十一

今天是星期天，我早早就起床写作业。写完作业心里想：爸爸妈妈整天上班、洗衣服、做饭，而我却自由自在地在家看电视。所以今天我要为爸爸妈妈做一件力所能及的事情。

吃饭的时候，我对妈妈说：“今天我来洗锅吧。”妈妈说：“好，真是个好孩子!”饭吃完了，我马上把碟子、碗和筷子放到阳台上去。我先给锅里接了半锅水，往锅里倒了一点洗洁精，用手在锅里转了几下，使它产生丰富的泡沫。把碟子、饭碗和筷子放入水中，再拿铁丝刷开始洗刷。

我先刷碟子，因为碟子上的油多，手滑，碟子掉在地上摔成了碎片。我感到不安和内疚，责备自己做事不小心。我又赶紧洗刷饭碗和筷子。那些洗洁精有的粘在手上，有的变成泡沫，还有的在铁丝刷上面粘着，所以碟子很容易摔碎。我洗完了碟子就洗饭碗，饭碗不容易摔碎，因为碗底下容易抓，所以不容易摔碎。洗完了饭碗就洗筷子，筷子用铁丝上下刷几下就干净了。最后，再清洗碟子、饭碗和筷子。锅倒是洗完了，但是我的手上还有好多油，还把我累的腰酸背痛的。

我终于感受到大人们的辛苦了，我以后会经常帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务活，让他们在家里轻松一下。

干家务及心得体会高一和感想篇十二

从伏特加伏特加，到向前走，再到新时代的小苹果，高一军训的日子，在所瞬间走过。在这个过程中，我们经历了很多的艰辛，也收获了很多的收获。由此，我不禁产生了很多的感想和心得，下面，我将针对这次军训，就我自己的体验和感受，进行总结和梳理。

第一，锻炼自己的体能和毅力。军训期间，我们每天都要进行大量的体力活动，包括晨跑、俯卧撑、仰卧起坐、梯子爬等等，这些活动的目的，就是要让我们的身体变通、变强、变耐力。尽管这些活动让我们感到非常的疲惫和枯燥，但是却给我们带来了难忘的成就感和满足感。通过这样的训练，我体会到了“身体是革命的本钱”的道理，更加珍惜了自己的身体，并下决心把体能和毅力训练为自己无形的资产。

第二，提升现实社会的能力。军训期间，我们不单是要锻炼自己的体能，更重要的是要锻炼自己的现实社会能力，包括组织能力、意志力、自我保护能力、纪律观念等等。大众化的训练课目，注重各项规章制度的教育，尤其是紧急情况下的训练，让每位学生都深刻增强了对家国安全的认识和责任感。在这个过程中，我不断学习掌握知识技能，提升自己的实践操作能力，让我有了更加坚强的心理素质，可靠的自我保护能力，在以后的生命旅程中，这些能力将会成为我无形的资产。

第三，培养同学之间的友谊和团队精神。在军训期间，我们的生活是时时刻刻相互联系的，在集体中我们互帮互助，遵守纪律，珍惜友谊，同时自我锻炼，自我提高。漫长而严苛的军训时间，让我们享受了各种荣誉和喜悦，但同时也难免存在个人和集体的失误失误所带来的纷争和矛盾。在这时，班级合作、互帮互助的团队精神就显得非常的重要，通过相互协作和融合，大家的友情和军人精神也得到了进一步提升。

第四，感受到国防意识和人生价值观的升华。军训旨在强调纪律、培养人才，而国家的安全是人们生命和财富之源。参加军训，让我们在体验衣带渐宽，终不悔似蔓草的军事生活时，更加感受到宝贵的和平环境与生命，感受到对国家的水深火热以及对唯一人生的珍惜，也明确了人生追求的价值，以及使命与责任。

第五，反思自己成长短板与进步方向。在军训中，我们难免存在种种问题，有的可能是身体方面的，有的可能是纪律意识方面的，还有的可能是技能水平方面的等等各种方面。在反思自己的不足和问题的过程中，我们不但能够从中发现自己成长中的短板，还能够针对性的提出进步方向和目标。通过这样的发现和针对性的提出，我们不但能够更快地提升和变强，还能够摸索出自己成长的方向和未来的道路。

总之，军训是一个全方位、全局性的训练过程，是一场生命的挑战与顶尖素质实训。在这次军训中，我深深感受到了团结互助，忠诚担当，积极向上的精神风貌；同时，自我尊重、相互尊重，以及珍爱生命、关注健康的内涵，也给我留下了深刻的印象。此次军训，让我获得了成长和信心，提醒了我要珍惜机遇和时间，不断练就自己的优势素质，努力引领自己成长为更加出色的自我。

干家务及心得体会高一和感想篇十三

暑假是一个放松自我的时间，但在我家里，家务劳动的任务也没有少。一方面，家里的事情需要处理，另一方面，这也是一次锻炼自己的机会。在这个暑假里，我学到了很多做家务的技巧和方法，同时也发现了许多不足之处，下面就是我的一些体会和心得，希望对大家有帮助。

家务劳动是一个不可避免的事情，但它的意义也是不可忽视的。首先，它可以培养自己的责任心和独立性，让自己在未来的生活中更加具有承担责任的能力。其次，通过家务劳动，我们还可以锻炼自己的生活技能，了解如何处理一些生活中常见的问题。最后，家务劳动也可以磨炼自己的耐心和细心，提升自己的生活品质。因此，家务劳动不仅仅是一件小事，也是一件有意义的事情。

段落二：学到的技巧和方法。

在家务劳动中，学习一些技巧和方法可以让我们更高效地完成任务。例如，在洗衣服的时候，我们可以事先分类，把颜色相近的衣服放在一起洗，这样可以避免染色问题。在厨房里，我们可以学习一些烹饪技巧，让做饭更加省时省力。此外，在清理家里卫生的时候，我们可以使用一些清洁工具，例如地拖、抹布等工具，让清洁工作变得更加轻松。总之，学习一些方法和技巧可以让我们更加高效地完成家务任务。

段落三：不足之处。

在家务劳动中，也有一些不足之处需要我们注意。例如，我们在做家务的时候可能会不够认真细心，导致一些小问题出现。此外，可能会出现做事马虎导致出现危险的情况。因此，在做家务的时候，我们需要做到耐心认真，注意细节，确保自己和家人的安全。

段落四：节约的意义。

在家务劳动中，还可以学会节约的方法。例如，我们可以使用一些节水器具，减少浪费的水资源。在洗衣服的时候，我们可以尽量减少使用洗衣液的量，避免浪费。在做饭的时候，我们可以尽量做适量的菜，避免浪费食物。通过这些方法，我们可以让自己更加注重节约，减少浪费，为社会建设做出贡献。

段落五：总结。

在这个暑假中，我意识到家务劳动的重要性及其意义，同时我也学到了许多的技巧和方法，同时发现自己的不足之处。通过劳动，我不仅提高了自己的能力，同时也锻炼了自己的意志品质，收获了成长和快乐。在未来的学习和生活中，我也会继续注重家务劳动，成为一个更加合格的人。

干家务及心得体会高一和感想篇十四

初中毕业后，我就有点儿放纵自己了，觉得没有必要再像小学、初中一样按部就班地遵守作息。但军训让我重新认识自己的身体和心理。身体上，我感觉每天都精神倍增，晚上也早早就睡了，不再熬夜抱怨疲倦。心理上，我发现自己能耐得住性子了，不再一直急躁失控，能耐心听取别人的意见。这些变化也在训练中得到了口碑反馈，我认为这就是感受最强烈的部分。

第二段：跨越自我限制。

在军训期间，我们都被训练了一些灵巧的动作，比如下腰爬、起身跳和奔跑跃起塞子等。看起来很不起眼，但是在我第一次尝试时，却发现自己远远达不到标准。他人的优秀表现唤醒了我的积极性，于是我开始尝试多次，一遍一遍跌倒起身，一遍一遍思考如何更好地跨越自我的限制。很快，我的身体在训练中逐渐适应这些动作，而心态也因此变得更乐观，敢于挑战未知的领域。

第三段：战友之间的感情。

在下意识中，军训让我们的关系更加密切。我们不仅是同学，也是战友，一同借助着合力完成一个个任务。有时候，我甚至无法想象和另一位战友之间能扯起来那么多话。在这样的课堂环境下，相互理解能力、包容性都得到了很大程度的提高。另外，不可避免地还有一定程度上的地缘政治影响，有相同老家的人之间会聊一些地方俚语，而一些地方的人也会开玩笑地说各自方言之类的。这些小小的细节交集把人心连接上了。

第四段：不触碰规则底线。

实际上，军训的一些项目可能会给我们带来一些心理上的挑战。当比赛获胜最大化能力，误伤成为常态时，我们是否仍然能在规则底线之内探索出最优解呢？这也是一次持久性练习的机遇。训练过程中，从指挥员到学员，甚至是观摩人员都始终坚信规矩的作用。是否是新人，是否有达到胜利的更好方法，推迟自己的心情都能体会到。思考又哪怕只是一小部分透彻印象，都会对进一步的考试有很大作用。

第五段：学习对平凡生活的珍惜。

从接受军事训练中获取的东西，可以说是生活中学习价值的一个真实画面。身体、心理的变化哪怕是微小的也都是划时代的。无论是跨越自我限制的过程还是战友之间的感情以及规则底线的力量，都让我重新认识了平凡生活之所以如此珍贵。更客观地说，这次军训让我认识到了一个理念，那就是无论做了什么，都要用心把市方做好，那样才会让自己生活的更加丰富多彩。

干家务及心得体会高一和感想篇十五

在高一暑假期间，正是我最难忘的一段时光。这一次，我没有像往年一样追逐着快乐的游戏和旅游，而是放下了手中的手机和游戏机，积极参与到家务劳动当中。这个暑假，我体验到了从未有过的感觉，以及得到了很多宝贵的收获。

第二段：挑战自我。

暑假的第一天，我就主动要求帮助妈妈打扫卫生。一开始，我并不知道抹地会这么累，并且我也不是那么娴熟的妇女工，做起事来还需要学习。在这段时间里，我对卫生的概念有了新的认识，比如我知道了如何使用各种清洁剂，在做饭时如何防止油烟污染等等。这让我对家政有了更深刻的理解，工作之后的自己也体现了一份职业态度。

第三段：心与力的互换。

在整理房间和搬走大件垃圾时，我发现自己的力气还远远不够。但是，心血来潮时，我仍然会尝试去做。当然，在过程中也遇到了许多困难。尝试过程的一点挣扎也没有，到后来真正到达目标时，这种成就感是非常难以用言语描述的。这种心与力的互换使我的心更加强壮。

第四段：提高效率，增加责任心。

在帮家里做事这段时间里，我发现，这些时间并不是无意义的时光。每天的活动让我更加有条理和专注。这样的状态就有助于提高工作效率，让我做起事来更有威信。同时，我也会因为负责更多的事情而产生高度的责任感。

第五段：总结与感受。

这个夏天，我曾经的阁楼房间变成了一个温馨的小桌子，也获得了更多的家庭经验。尽管有些时候会有点疲惫和不满，但我永远不会忘记那些在我心中永远最重要的人——我的家人。家务劳动为我带来了许多回报。它教给我高效率的重要性，提高了我的责任感，让我更深入地认识家庭的意义和价值。这个经历让我有更多的成长和观念上的技能得到了锤炼，更好的准备了我未来的职业生涯。

干家务及心得体会高一和感想篇十六

家务是家庭中一个不可忽视的重要环节，对于每个人来说，家务都是一件必须做的事情。在这个日渐变动的现代社会中，很多人都选择了自己租房或者和朋友同住，每个人都有自己的生活方式和价值观念，可能会出现家务分工不均的情况，这时候，我们不妨思考一下我们的家务感想，换句话说，我们应该关注家务对我们的心态和生活产生的影响。

我曾经有过一种想法，认为家务是女人的事情，男人不应该做这些琐事。但是，随着时间的推移，我逐渐认识到这并不是一个正确的想法。无论是男人还是女人，都应该做自己应该做的家务，而家务也不应该只是女性的职责。通过尝试做家务，我发现这使我更加独立，也提高了我的生活素质和生活技能，同时也让我更加珍惜自己的生活。

第三段：家务带来的影响。

当我们在做家务的时候，很容易出现厌倦和乏味的感觉。但是，我们应该从家务带来的影响中寻找到自己的乐趣。在完成家务的过程中，我们很容易感到思考和沉淀，这样有助于我们更好的调整和控制自己的情绪，让我们有一个良好的心态面对生活中出现的困难。

第四段：家务分工。

在家庭中，家务分工是常见的现象，但是，如果我们将家务分工完成得当就会更有效率和更加和谐。在分工的过程中，我们应该尊重家人的意愿和能力，根据每个人的特点制定相应的家务计划，并且在完成任务的过程中互相协作，减少不必要的争吵，这有助于增强家庭成员之间的感情。

第五段：小结。

总而言之，家务是一个重要的学习机会，家务能够让我们更好的调整自己的心态，通过家务可以增强家庭成员之间的感情，加强协作意识，达到更好的生活质量。因此，我们应该积极参与家务，不放过每一个学习和提升的机会。

干家务及心得体会高一和感想篇十七

干家务是每个人都需要做的事情，无论是为家庭做出贡献还是为了自己养成良好的生活习惯，都需要掌握基本的家务技能。在高一生活中，我开始了解到干家务的重要性，并通过实践和总结不断提高自己的能力。下面我将分享一些我在干家务方面的体会和心得。

第二段：技巧的掌握。

首先，在干家务时，我们需要掌握一些基本技巧。比如，清洁卫生需要先打扫干净地面和家具，再从高处向下清理墙壁和窗户，然后再清理卫生间和厨房。处理衣物时，需要分类和分别洗涤不同种类的衣物。在收拾房间时，要注意整理物品的摆放位置，保持房间的整洁和舒适。需要注意的是，干家务不仅涉及到一定的技巧，还需要用心和耐心去细心地完成每一个环节。

第三段：时间管理的重要性。

其次，在干家务时，我们也需要掌握时间管理的能力。干家务是需要花费时间和耐心的，如果没有好的时间规划，可能会导致一些麻烦。比如，如果在更重要的事情上浪费太多时间，就会影响到家务的完成。因此，我们需要根据自己的日程安排合理安排家务时间，并根据时间分配任务。这样不仅能够高效地完成家务，还能够为自己的生活留出更多的时间。

第四段：家务的意义。

另外，干家务还有更深层次的意义。家务是家庭和睦的保障，也是培养自立自强能力的必要手段。通过干家务，我们能更好地理解父母的辛苦和付出，更好地与家人沟通和交流，促进家庭和睦氛围的构建。同时，通过干家务，我们也能够找到属于自己的方法和习惯，增强自我管理和自控的能力。

第五段：总结。

总之，日常干家务是培养独立自信和生活能力的必要过程。通过实践和探索，我们可以逐步掌握干家务的技巧和方法。同时，我们也可以从干家务中获得更多的乐趣和体验。因此，在高一生活中，我们需要重视干家务的意义和价值，通过不断尝试和总结，提高自己的干家务能力和水平。