学了产后保健操的心得体会 学了产后保健操的心得体会怎么写(五篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关学了产后保健操的心得体会一

2、不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。

3、孩子在家，真的是一种煎熬。

4、爸妈偷偷开心，但还是要装作舍不得。

5、看着通知流下了激动的泪水。

6、孩子要开学了，他啥事没有，怎么反而我这心情差的不行。

7、开学了把，还没写作业吧，你摊上事了，你摊上大事了。

8、幼儿园终于要开学了，满心期待！可喜可贺！白天不用在家围着熊孩子转了。

9、刚用一个月的时间从放假的喜悦中过来，才发现艾玛要开学了。

10、不想开学的孩子都是好孩子，这证明他们在校没有对象。

11、如果一切重来，我希望，早点逼孩子写完作业。

12、终于盼到自家“神兽”开学了。

13、“神兽们”终于开学啦！普天同庆，家长们开心坏了！

14、恐怖的暑假过去了，熊孩子要开学了，老母亲暗自开心。

15、背上求索的行囊，奔向知是的海洋。前赴校园的殿堂，学习科学的知识。掌握现代的技术，走向世界的巅峰。开学了，让我们一起学好各科，在这里追逐梦想。

有关学了产后保健操的心得体会二

今天开学了，我升入了六年级。是全校最高年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌，投入新学期的学习、生活当中，特定计划如下：

1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观;

2、每天要有30分钟读书时间，看报纸、课外书籍、坚持摘录好词佳句，丰富语言;

3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性;

4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正，扎扎实实地学好文化知识。

5.写好单元总结，每学一单元后，要对所学的知识进行分类整理，查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩;

6.每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界、丰富知识;

以上是我的学习计划.我一定按照计划去做.朝着“三好学生”的方向努力，做一名合格的小学毕业生!

有关学了产后保健操的心得体会三

各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!一年一度秋风劲，又是洋葱飘香时。我们迎来了新的学期。我们又站在了新学年的起跑线上，就要匆匆投入到新的工作和学习中来了。在这里我代表学校，衷心祝愿各位老师，各位同学在新的学期里，工作顺利，学习进步。并借此机会，向各位同学致以新学期的希望。

一、要文明，不要粗野

尊敬师长是文明，目无尊长是粗野。友爱同学是文明，恃﹙shì﹚强凌弱、打架斗殴是粗野。珍爱生命是文明，自我摧残是粗野。弯腰保洁是文明，随手乱扔是粗野。要文明用语，不要出口成“脏”。希望大家反思自己的言行，提倡文明，拒绝粗野。

二、要感恩，不要怨恨

羔羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之义。人生的杠杆是精神，精神的支点是感恩，学会感恩就等于架起了做人的支点。有了感恩的思想，人才能焕发出无穷的力量。要感恩祖国。是祖国的强大，使得我们有尊严。是祖国的富庶，使我们生活得幸福。不要因为暂时的贫富差距或其他的不满而产生怨恨。要感恩父母。是父母把我们带到这个世界，给了我们一个温暖的家，是父母的辛勤劳动，给了我们美好的生活，不要因为一件小事没有满足而产生怨恨。要感恩老师。老师对我们的爱，叫做师生情。这种情是人世间最严肃的感情。是老师的默默辛劳换来了我们的不断进步与茁壮成长，也换来了人类文明的勃勃生机。不要误解了老师的严格和严厉，从而心生怨恨。要感恩同学，要感恩一切帮助过你的人。

三、要守纪，不要散漫

“不以规矩，不成方圆”。纪律是一切事业成功的前提和保证，任何违反纪律的行为都具有极大的破坏性。希望大家以规范守纪为荣，以散漫违纪为耻，自觉按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》以及学校的各项规章制度时时处处严格要求自己，把握和控制自己的言行，在家做个好子女，在校做个好学生，将来做个好公民。

四、要自信，不要自卑

自信是一个人对自身力量的一种确信。一个人的成功不仅需要才干，更需要自信。或者说，自信是一个人成功的第一秘诀。不自信的人往往自卑，自卑是一种性格上的缺陷，自卑的人总是低估自己的能力，觉得自己各方面都不如人，同时伴有害羞、不安、内疚、忧郁、失望等情绪。自卑是一个人葬送前程的第一杀手。我们要自信，不要自卑。

五、要勤奋，不要懈怠

勤奋的名言很多，古今中外成功人士对成功的共同认识就是，要勤奋，不要懈怠。在我们当中肯定有勤奋者，但懈怠的人也不少。如果说学习成绩=智力+动力+毅力。“智力”是基本上没什么区别的，“动力”靠我们的学习愿望激发，“毅力”指持之以恒，勤奋刻苦。我们是不是应该反思一下自己缺少什么?

六、要诚信，不要虚假

著名教育家陶行知先生说：千教万教教人求真，千学万学学做真人。也就是说，我们应该求真知，做真人，讲诚信。诚信是一个人的立身之本，不讲诚信的人不可能有真朋友，不可能有成功，不可能有事业。作为学生，作业抄袭;考试作弊;犯错不承认等等，都是诚信缺失的表现。希望大家不要将这些不诚实的毛病带到新的学期，要诚实做人，诚恳做事。

“天行健，君子当自强不息;地势坤，君子亦厚德载物。”120xx年前，近代维新派代表人物梁启超借用《易经》中的话激励清华学子，对百年清华优良校风和学风的形成产生了重要影响。老师们，同学们，新的学年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。本学期，省级人民政府将要对民勤教育工作进行全面督查指导，这是民勤教育生活中的一件大事，不仅关乎每一个教育工作者，而且与我们每一个人息息相关。它有利于规范学校的办学方式，提升学校的硬件设施水平，优化教育教学资源，让我们每一个人最大程度地享受到祖国教育事业进步发展的成果。这样的好事大事，需要老师们同学们同心协力，把它办好做好。我们有理由相信未来是美好的，但是不学无术，好逸恶劳，游手好闲人怎么能够创造未来?大教育家孔子说︰“饱食终日，无所用心，难矣哉!群居终日，言不及意，好行小惠，难矣哉!”意思是说整天吃饱了饭，不肯动脑筋去做点事，整天和大家混在一起，不说一句有道理的话，只是卖弄小聪明，这样的人很难造就。也就是说，就是孔子重生，对这样的人也无法教育。再看看我们周围的同学，这样的人少吗?这就是现实，薛百中学的现实。怎么办，要看我，看你，看我们大家。

我们应该树立一个信心：我能，我行，希望同学们成为“学习的主人”。

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。如果我们一直处在被动的学习状态，将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。只要大家明确自己的学习目标，培养自己的学习耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，多一份思考，多一份观察，勇于探索，主动学习，那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，付出中有更多的收获!

我们应该培养一个习惯：自觉自愿，希望同学们成为“守纪的模范”。

学业进步，贵在自觉。我们要严格按照《中小学生日常行为规范》来要求自己，在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。学会学习，学会生活，学会做人。我们应该创设一个环境：文明有序，希望同学们成为“文明的使者”。

我们的校园充满生机活力，文化氛围浓厚，现代教学设备日臻完善，所有这些都来之不易，我们要倍加珍惜和爱护，确保校园文化设施，整洁完好。要做到这一点，必须从我们每一个人做起，从我们的一举手、一投足，一声问候，一个微笑、一个眼神去寻找答案。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，同学们要做到语言文明，行为文明，爱护学校的一草一木，不采摘花草，不乱涂乱画，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物。在校外遵守交通规则，不进网吧、游戏厅;在家尊重父母;在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀公民。

“万类霜天竞自由”。老师们、同学们，人生不应该成为时间的简单重复和更迭。开学了，新的学年，新的挑战， 也许你跑的不是最快的，但我希望你是最坚持的一个;也许你跳得不是最远的，但我希望你是最用力起跳的一个;也许你的思维并不是最敏捷的，但我希望你是最认真思考的一个;也许你的成绩没有排在前列，但我希望你是最努力的一个;也许你不太会表达，但我希望你是最真诚的一个;也许你才能不多，我希望你是最用心的一个。被失败阻止的追求是软弱的追求，它证明了力量的有限;被成功阻止的追求是浅薄的追求，它证明了目标的有限。 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

老师们，同学们，新的学期带给我们新的希望，“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”满怀美好的憧憬，肩负厚重的使命，我们全体师生要振奋精神，迎难而上，以饱满的热情，全身心投入到学校发展的火热事业中，让我们共同携手，为心中的梦想努力奋斗!为薛百中学的明天努力奋斗方不负如歌年华，浩繁盛世!

谢谢大家!

有关学了产后保健操的心得体会四

现在很多小学生对学习数学的积极性不高，缺乏学习兴趣，认为数学特别难学。我们只要认真分析，就不难发现，主要是学生对一些数学概念没有搞清楚。没有理解掌握好。因此，在教学中如何使学生形成概念，正确地掌握和运用概念是极为重要的。

一、教学中让学生理解数学概念

1.直观形象地引入概念

数学概念比较抽象，而小学生，特别是低年级小学生，由于年龄、知识和生活的局限，其思维处在具体形象思维为主的阶段。认识一个事物、理解一个数学道理，主要是凭借事物的具体形象。因此，教师在数学概念教学的过程中，一定要做到细心、耐心，尽量从学生日常生活中所熟悉的事物开始引入。这样，学生学起来就有兴趣，思考的积极性就会高。如在教平均数应用题时，我利用铅笔做教具，重温“平均分”的概念。我用9个同样大的小木块摆出三堆，第一堆1块，第二堆2块，第三堆6块，问：“每堆一样多吗?哪堆多?哪堆少?”学生都能正确回答。这时，我又把这三堆木块混到一起，重新平均分三份，每份都是3块，告诉学生“3”这个新得到的数，是这三堆木块的“平均数”。我再演示一遍，要求学生仔细看，用心想：“平均数”是怎样得到的。学生看我把原来的三堆合并起来，变成一堆，再把这堆木块分做3份，每堆正好3块。这个演示过程，既揭示了“平均数”的概念，又有意识地渗透“总数量&pide;总份数=平均数”的计算方法。然后，又把木块按原来的样子1块，2块、6块地摆好，让学生观察，平均数“3”与原来的数比较大小。学生说，平均数3比原来大的数小，比原来小的数大，这样，学生就形象地理解了“求平均数”这一概念的本质特征。

2.运用旧知识引出新概念

数学中的有些概念，往往难以直观表述。如比例尺、循环小数等，但它们与旧知识都有内在联系。我就充分运用旧知识来引出新概念。在备课时要分析这个新概念有哪些旧知识与它有内在的联系。利用学生已掌握的旧知识讲授新概念，学生是容易接受的。苏霍姆林斯基说：“教给学生能借助已有的知识去获取知识，这是最高的教学技巧之所在。”

3.通过实践认识事物本质、形成概念

常言说，实践出真知，手是脑的老师。学生通过演示学具，可以理解一些难以讲解的概念。如二年级小学生学习“同样多”这个概念也是用学具红花和黄花，学生先摆5朵红花、再摆和红花一样多的5朵黄花，这样就把“同样多”这个数学概念，通过演示(手)，思维(脑)，形成概念，符合实践、认识，再实践、再认识的规律。这比老师演示、学生看，老师讲解、学生听效果好，印象深、记忆牢。

4、从具体到抽象，揭示概念的本质

在教学中既要注意适应学生以形象思维为主的特点，也要注意培养他们的抽象思维能力。在概念教学中，要善于为学生创造条件，引导他们通过观察、思考、探求概念的含义，沿着由感性认识到理性认识的认知过程去掌握概念。这样，可以培养学生的逻辑思维能力。如圆周率这个概念比较抽象。一般教师都是让学生通过动手操作认识圆的周长与直径的关系，学生通过观察、思考，分析，很快就发现不管圆的大小如何，每个圆的周长都是直径的3倍多一点。教师指出：“这个倍数是个固定的数，数学上叫做“圆周率”。这样，引导学生把大量感性材料，加以分析综合，抽象概括抛弃事物非本质东西(如圆的大小，纸板的颜色，测量用的单位等)抓住事物的本质特征(不论圆的大小，周长总是直径的3倍多一点)。形成了概念。

5、对近似的概念加以对比

在小学数学中，有些概念的含义接近，但本质属性有区别。例如：数位与位数、体积与容积，减少与减少到等等相对应概念，存在许多共同点与内在联系。对这类概念，学生常常容易混淆，必须把它们加以比较，避免互相干扰。比较，主要是找出它们的相同点和不同点，这就要对进行比较的两个概念加以分析，看各有哪些本质特点。然后把它们的共同点和不同点分别找出来，使学生既看到进行比较对象的内在联系，又看到它们的区别。这样，学的概念就会更加明确。

二有效巩固概念

教学中不仅要求学生理解概念，而且还要使学生熟记并灵活地运用概念。我认为概念的记忆与应用是相辅相成的。因此在教学中，加强练习，及时复习并做归纳整理，对巩固概念具有特殊意义。

1、学过的概念要归纳整理才能系统巩固

2、学习一个阶段以后，引导学生把学过的概念进行归类整理，明确概念间的联系与区别，从而使学生掌握完整的概念体系。如学生学了“比”的全部知识后，我帮助他们归纳整理了什么叫比;比和除法、分数的关系;比的基本性质，利用比的基本性质，可以化简比;这一系列知识复习清楚之后，才能很好地解决求比例尺三种类型题和比例分配的实际问题。这样做，就构成了一个概念体系，既便于理解，又便于记忆。概念学得扎扎实实，应用概念才会顺利解决实际问题。

3、通过实际应用，巩固概念

学习的目的是为了解决实际问题。而通过解决实际问题，势必加深对基本概念的理解。如学生学了小数的意义之后，我就让学生利用课外时间，到商店了解几种商品的价钱，写在作业本上，第二天让他们在课上向大家汇报。通过了解的过程，非常自然地对小数的意义，读、写法得以运用与理解。又如学了各种平面图形后，我让学生回家后，观察家里那些地方有这些平面图形。通过这种形式的作业，学生感到新鲜，有趣。这不仅巩固了所学概念，还提高了学生运用数学概念解决实际问题的能力。

4、综合运用概念，不仅巩固概念，而且检验概念的理解情况。

在学生形成正确的数学概念之后，进一步设计各种不同形式的概念练习题，让学生综合运用、灵活思考、达到巩固概念的目的，这也是培养检查学生判断能力的一种良好的练习形式。

学习数学仅仅是一个起步，更重要的是在学生形成概念之后，要善于为学生创造条件，使学生经常地运用概念，才能有更大的飞跃。只有学生会运用所掌握的概念，才能更深刻地理解概念，从而更好地掌握新的数学知识。

有关学了产后保健操的心得体会五

六年的时光终于还是过去了，踏进中学的我们也有了新的面貌，不再以小学的身份来要求自己，而是像那整装待发迎接中学生涯的勇士，这样的场景使这所中学焕然一新，微笑着把我们揽入怀中，仿佛在对我们说：“这所中学需要你们！"

开学了，新校园，新气象，新面貌。

这一切都是那么陌生，然而它却是我们学习、奋斗的地方，它是我们的骄傲，而它定会以我们自豪！

开学了，新目标，新教导，新理想。

小学的目标只是考上好初中，而现在我们要考入好高中，新的校园给了我们新的教导，让我们具有远大的理想，不仅是为学校，不仅是为自己，还是为了祖国的希望！

开学后的我们，每天醒来都会发现自己长大了，会时刻记得自己是中学生，中学的生活虽然很艰苦，但这是磨练；中学的生活虽然压力很大，这是奋斗；中学的规定虽然很严格，但这是我们前行的垫脚石……

成为中学生的我们，会发现自己只能严格遵守，不能开玩笑，面对这样的纪律，聪明的人会把它当作是一种考验，而还沉浸在小学时光的人会感到恐惧，感到这里很怪异，无法适应这样的生活。

对我而言，小学与中学的差别就是这样，无声的努力奋斗在一夜之间化为自己前行的动力，六年的准备为我们的中学生活打了良好的基础，让我们不再紧张、不再恐惧。

“开学了”，多么简单而普通的一句话，而它里面却包含了我们的汗水，为了它，我们付出了那么多的努力，然而这一切都已成为了习惯，没有人再去想它，只是为自己的未来做努力，但有人问："为了这些而付出那么多的汗水，值得吗？"我们仍会回答：“值得。”

初一:夜空jason