学会两项体育技能心得体会范本 掌握体育技能情况心得(6篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于学会两项体育技能心得体会范本一

第一条 本会全称为两河中学九三级四班同学会。

第二条 本会是两河中学九三级四班同学自愿组成的联合性团体，为非营利性组织，不涉及任何政治、宗教活动。

第三条本会宗旨：重温昔日情怀，加强沟通，促进交流，增进了解，互相帮忙，互相鼓励，延续同学友情。同学会遵守宪法、法律、法规和国家政策，遵守社会道德风尚。

第四条 本会由以下成员组成：凡是两河中学九三级四班同学，承认本会章程都是同学会会员。会员本着求同存异的原则参与活动。

第五条 会员权利

(一)会员拥有参加由同学会组织的一切活动的权利;

(二)会员享有同学会的选举权及被选举权;

(三)会员拥有了解、监督和评议同学会委员会工作并提出提议的权利。

第六条 会员义务

(一)承认并遵守同学会章程，维护同学会利益;

(二)执行同学会决议;

(三)理解并完成同学会委托的工作;

(四)维护同学会的合法权益，维护同学会的信誉和形象;

(五)尽力而为多缴会费，无条件资助需要帮忙的会员;

(六)积极参加同学会活动;

(七)进取向同学会供给支持。

第七条 会费来源

遵循“主动参与，各尽所能，自愿奉献”的原则，由会员自愿赞助，不设限额。会费不足时，由委员会研究可向会员征收必须金额的会费，用于平摊活动开销。

第八条 会费管理

(一)会费管理要在会员大会的监督下，由财务总监负责管理，费用开支由会长审批。

(二)会费的使用秉着“勤俭节俭，量力而为”的原则，不铺张，不浪费，不讲排场，重实用，以追求会费最佳使用效果。

(三)财务总监负责收集、整理、记录、通报以现金或非现金(报帐)等方式对同学会做出进取贡献的人和事。

第九条 本会设立委员会，负责同学会日常工作的组织和执行。职务如下：会长、副会长、秘书长、财务总监、委员。

1、会长1名，同学会的总负责人。

2、副会长1名，协助会长办理事务，会长因故不能主持同学会工作，由副会长代行会长职责。

3、财务总监1名，负责会计事务。

3、秘书长1名，负责协调同学会的各项工作。

4、后勤部长1名，负责联系车辆、酒店、ktv等。

4、联络组4名，其中各地区联络人4名，具体分为成都、广东、浙江福建、上海及其他地区。1名负责叙永当地的联络工作。

第十条 会长、副会长、委员由以下方式选出：

1、会长应采取无记名投票的方式，从会员中选出。

2、副会长、委员由会长根据各地区会员的得票情景提名，在会员中选任。

第十一条 委员会任期为5年，可连任。

第十二条 同学会的最高决策机构为全体会员大会。会员大会所作决议必须由半数以上会员出席并经过才有效。其具体职责为：

1、听取与评议同学会委员会的工作;

2、选举或罢免同学会会长;

3、制定和修改同学会章程;

4、审议会费收缴、支出情景。

第十三条 全体会员聚会：按照 “每年一小聚，五年一大聚”的目标组织同学聚会，具体活动时光和地点由同学会秘书长及各地区联络人负责通知。聚会一般历时1天，活动资料尽可能做到年年有主题，次次有新意，使每次聚会都能成为凝聚浓情，增进友谊，催人奋进，享乐人生的盛会。如有多数会员提议，可随时开展活动。

第十四条 同学会的活动事宜由委员会共同商讨决定，其活动开支经会长同意后在财务中进行报销，会费收支和结余情景，每季度向同学公布一次，可利用同学聚会或在qq群内公布。

第十五条同学会委员会均为义务服务，不具有任何待遇和特权。会员的工作单位、住址、电话号码等一旦变动，应及时通知委员会，以便联系。

第十六条 本章程的制定与修改，须经会员大会半数以上会员表决经过方可生效。

第十七条 本章程的解释权属两河中学九三级四班同学会。

第十八条 本章程自经过之时起生效。

关于学会两项体育技能心得体会范本二

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!今天在这里很荣幸能跟大家一起分享我的有关学会感恩的一些心得。

有首歌相信大家都耳详能熟的，“感恩的心，感谢有你伴我一生，让我有勇气做我自己……”每当我听到这首歌的时候我都会有不一样的感受。

感恩无处不在。我在这里演讲的理由是什么?就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，才有了今天的我。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“ 滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。

《史记》里说，韩信小时家中贫寒，父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武，然而，挣钱的本事却一个也不会。迫不得已，他只好到别人家吃“白食”。为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气，就来到淮水边垂钓，用鱼换饭吃，经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个老奶奶为人家漂洗纱絮，人称“漂母”。她见韩信挨饿挺可怜，就把自己带的饭分一半给他吃。天天如此，从未间断，韩信发誓要报答漂母之恩。韩信被封为“淮阴侯”后对漂母分食之恩始终没忘，派人四处寻找，最后以千金相赠。这就是“一饭千金”成语的来历。

1959年毛泽东来到阔别32年的故乡韶山，特意邀请自己在私塾读书时的教师毛禹珠一起用餐，席间热情的为老师敬酒。毛禹珠不胜荣幸，感慨地说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”毛主席却笑盈盈地回答：“敬老尊贤，应该应该!”

这所有的一切不难看出我们每个人都应该要学会感恩不管你是平凡的还是不平凡的。

生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。 要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心!独和黑暗。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

借此机会感谢我身边每一位好友，为你祝福，为的敲起祈祷钟!伴你走过每一天。感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单。

我的演讲完毕，谢谢大家!

关于学会两项体育技能心得体会范本三

尊敬的领导，老师，同学们：

大家好：

今天我要演讲的题目是感恩父母。

大自然中的动物千奇百怪，各种各样。现在我向大家介绍一种动物，它跟我们人一样，有着对后代强烈的爱，它是一种微不足道的蜘蛛。但它的牺牲确实为了幼蛛的诞生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻开始，已注定了要面临死亡的命运。蜘蛛一天大约能产下5000个卵子，这些卵需要经过12-14天方可出生 。刚出生的蜘蛛仔体内有毒液，只有蜘蛛仔把体内的毒液都输给母蜘蛛，才不会受到影响。因此，母蜘蛛的肉体被毒液侵蚀，从而慢慢死去，最后只剩下残壳。它们是伟大的母亲，我们的父母又何尝不是呢？

蜘蛛能为子女舍命，我们的父母更能为我们献出自己博大无私的爱。

我们生活中的一点一滴都有父母的照料。如今，我们长大了，假如我们也能为他们做上一些力所能及的事情，他们将会感到欣慰，自豪。或许，父母在遇到困难，感到不适时，都不与我们诉说，但同时，却还要为我们的而操劳。现在我们已经开始独立了，假如，我们也能多与他们谈说自己校园生活中的快乐和童年的往事，他们也会很高兴，在紧张的工作之后，精神获得放松，不为我们操心。在父母误解我们时，不要烦恼，任性，甚至冲父母发火，我们应该体谅他们，主动与他们倾谈，把误会解开。

其实，很多时候，父母也不是万能的，对有些问题，他们也很无奈，但是，要相信，他们所作的一切都是为我们着想。

说到这里，我要提一下我的父母。我们家一共有五个孩子，只有大姐和哥哥已经工作了，我们其他两个姐姐还在上学。爸爸在北京开了一家小店维持家里的生计。妈妈是一名人民教师，在老家教书。

今年春节前夕，大姐因为事业上的打击，得了自闭症，从那以后，她就不说话，不出门，不与人沟通，也不知道吃饭洗澡。妈妈很是着急。于是跟大姐在北京就医。但祸不单行，在青岛舅舅家的姥姥却因为心脏病发作也住院了，医院里给下了病危通知书，妈妈不得以必须去青岛伺候我姥姥。期间，每天都会给我打电话问大姐的病情。不过，幸运的是，姥姥在两星期后转到了普通病房，脱离了危险期。得到姥姥的允许，妈妈连夜赶到北京。因为我平时要打一些零工，赚点生活费，所以，通常都是把饭送到大姐房间，然后去干活，也没注意她吃没吃。等妈妈回来时，大姐都瘦了好多，妈妈心疼的掉了眼泪。于是，妈妈跟学校请了假，开始专心的照顾大姐，跟大姐住在一个房间。每天看着大姐吃饭，跟大姐说话，妈妈跟大姐的对话相当于自言自语，大姐不但不与人沟通，而且，很反感有人打扰，有时候，甚至把正在跟她说话的妈妈赶出房间，但妈妈还是在坚持着。

大家可能不了解，自闭症也需要药物治疗，如果治疗不及时，病情加重，病人会有轻生的念头。但大姐拒绝吃药。每次都把爸妈买回来的药扔进垃圾桶里。医生说没有办法只好打针，但是费用很贵。爸爸问多少钱，医生说一阵1100，爸爸就直接去医院收费处交费去了。其实，当时因为临近春节，爸爸生意非常惨淡，连房租都交不起。

功夫不负有心人。在爸妈的照料下，终于在上个月出，大姐说话了，虽然她说的第一句话是“我饿了”，也没叫“妈妈”，但妈妈很高兴，给我们兄妹几个发信息，告诉我们这个好消息。这个月初，大姐找了份简单的工作，开始上班了。我们全家人都为她高兴。爸妈也终于放宽了心，可以安心的为五一哥哥的婚礼做准备了。他们所作的一切都是为了我们兄妹几个。虽然，我的父母不能算是世界上最伟大的父母，但他们愿意是我最崇拜最亲最近最爱的人！

同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。不要认为父母是理所当然为我们做任何事情，不要再一味索取他们的付出，不要等到灾难过后才懂得感恩！

虽然我们还是学生，不能用物质报答父母的爱。但感恩吧，感谢父母给予的一点一滴。五一劳动节就要到了，别忘了跟父母说一声“爸爸妈妈你们辛苦啦”！

在此，让我们共同祝愿天下的父母身体健康，幸福永远！

关于学会两项体育技能心得体会范本四

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，幼小的我们也要学会生存？

那是在去年的夏天，爸爸妈妈带我来到了大峡谷，还说要让我坐皮划艇去漂流。

我们来到了漂流的起点。我看了看大峡谷中间的那端急的河水，我不禁畏惧了，但我还是想尝试一下。爸爸妈妈扶着我坐进了那条只容得下我一个人的皮划艇，然后，我就开始了漂流。

皮划艇顺着水流飞快地前进，船下的河水像几匹受惊的野马撞击着皮划艇，弄得它左摇右摆，我害怕极了，生怕河水会把船弄翻。于是，我本能地扶住船帮。皮划艇变得稳了，我的心也踏实了些。

我继续向前漂流，忽然觉得脚冰凉凉、湿漉漉的。我低头一看：呀！船里进水了！只见皮划艇中有一个针眼大的小洞，冰凉的河水正一珠一珠地向上冒，我顿时急得都要站起来了。慌忙中，我又看见一个塑料袋在皮划艇的一角，可能是上一个客人留下的吧。我迅速把它拿过来，踩在脚下。河水向上冒的速度变慢了，可水还是一点一点地往船里渗。

我更急了，再这么下去，艇还是要翻！突然间，我想起，我读过一本关于野营的书，那里说过：把口香糖堵住小眼，就可以止住水。口香糖，它不正在我口中嚼着呢吗？我马上把它吐出来，塞到了小洞里。水是冷的，口香糖泡进了冷水里，变硬了。水不再向上渗了，我高兴极了，心也安静了下来。

漂流就要到终点了，我看见爸爸妈妈正向我挥手。到了岸边，我急忙跑去告诉爸爸妈妈这次漂流的经过。他们也夸我处事冷静。

经过了这件事，我真正地体会到了＂生存＂的重要性，而只有在危险时运用我们学到的知识，我们才能生存下去。

关于学会两项体育技能心得体会范本五

“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。”诗人杨万里这样告诉我们。是的无论在生活中遇到什么困难，都不应该气馁，只要笑一笑，没什么大不了。

雨下得再大又怎样，干脆开心淋一场;烦恼再多又怎样，干脆微笑去面对;困难再多又怎样，干脆乐观去克服。微笑就是乐观的象征。

当我们在学习中遇到困难时，有老师微笑着替我们解析;当我们在生活中遇到困难时，有父母微笑着替我们分担;当我们和同学闹矛盾时，也有伙伴微笑着和我们讲和……微笑无处不在。

学会用微笑去面对生活吧!无助时，它给你安慰;懦弱时，它给你勇气;孤单时，它给你拥抱。

如果成长的道路是充满坎坷的路，那么微笑将是平坦的阳关道。如果生活中的挫折是扎人的荆棘，那么微笑就是美好的牡丹。如果工作上的失败是光秃的枣树，那么微笑就是北国郁郁葱葱的松柏。

留一个微笑给坎坷，留一个微笑给挫折，留一个微笑给失败，留一个微笑给......那么这些将都会消失不见，等待你的只有大路，只有成功……

微笑能让人恢复已逝的青春，能让人重拾覆灭的自信，能让人充满无限的力量。

我们的人生需要微笑!让我们学会微笑，用微笑面对生活。

关于学会两项体育技能心得体会范本六

敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们演讲的题目是《学会感恩》。

伯纳曾经说过：“生活不是一根蜡烛，而是一把火炬。我们要把他点燃，并努力的传递给下一代。因为别人的爱，我们幸福的生活，因为别人的爱，我们感恩，因为别人的爱，我要爱别人，因为别人的爱，我们要承担生活的责任。”

山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。世间万物，莫不存感恩于心中。

感恩，就是让我们承担起报答那些恩惠的责任。曾经感动过亿万中国人的洪战辉说：“对一个人来说，选择责任、选择实践良知是最为重要的，不管是你去爱护人，还是人们爱护你，感恩都是不可缺少的”。换句话说，责任为之重要，而感恩为之不可缺少。感恩，不是压力，不是桎梏，更不是债务负担，而是一种责任，这种责任是催促我们向上的动力。在感恩的心情中，我们将成为更健康、更完整、更完美的人。

我曾经听说过这样一个感人的故事：一个小男孩捏着1美元硬币，沿街一家一家商店地询问：“请问您这儿有上帝卖吗？”店主要么说没有，要么嫌他在捣乱，不由分说就把他撵出了店门。天快黑时，第二十九家商店的店主热情地接待了男孩。老板是个六十多岁的老头，满头银发，慈眉善目。他笑眯眯地问男孩：“告诉我，孩子，你买上帝干嘛？”男孩流着泪告诉老头，他叫邦迪，父母很早就去世了，是被叔叔帕特鲁抚养大的。叔叔是个建筑工人，前不久从脚手架上摔了下来，至今昏迷不醒。医生说，只有上帝才能救他。邦迪想，上帝一定是种非常奇妙的东西，我把上帝买回来，让叔叔吃了，伤就会好。老头眼圈也湿润了，问：“你有多少钱？”“1美元。”“孩子，眼下上帝的价格正好是1美元。”老头接过硬币，从货架上拿了瓶“上帝之吻”牌饮料，“拿去吧，孩子，你叔叔喝了这瓶‘上帝’，就没事了。”邦迪喜出望外，将饮料抱在怀里，兴冲冲地回到了医院。一进病房，他就开心地叫嚷道：“叔叔，我把上帝买回来了，你很快就会好起来！”

几天后，一个由世界顶尖医学专家组成的医疗小组来到医院，对帕特鲁普进行会诊。他们采用世界最先进的医疗技术，终于治好了帕特鲁普的伤。帕特鲁普出院时，看到医疗费账单那个天文数字，差点吓昏过去。可院方告诉他，有个老头帮他把钱全付了。那老头是个亿万富翁，从一家跨国公司董事长的位置退下来后，隐居在本市，开了家杂货店打发时光。那个医疗小组就是老头花重金聘来的。帕特鲁普激动不已，他立即和邦迪去感谢老头，可老头已经把杂货店卖掉，出国旅游去了。后来，帕特鲁普接到一封信，是那老头写来的，信中说：年轻人，您能有邦迪这个侄儿，实在是太幸运了，为了救您，他拿一美元到处购买上帝……，是他挽救了您的生命，但您一定要永远记住，真正的上帝，是人们的爱心！爱的力量是无穷的，小男孩的爱感动了亿万富翁，救了叔叔的命。爱是心灵的润滑剂，愿每个人都能播撒爱的种子，让世界温暖如春。

我想，责任就像肩上的担子，而感恩就像是水桶的水吧。这也意味着，责任并不是那么好挑起的，而感恩或许也会成为另一种负担，让人负重前行。有爱就有感动，感动是一种责任。让我们每一个人都会学感恩。感恩是对爱的追求，对善的坚守；在爱与善之间，我们应该以感恩的心，去实践自己的责任。同时这一种感恩与责任是对生命的尊重，也是对责任的最完美诠释。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。父母和上帝赐给我们一个崭新的肉体，而老师帮助我们塑造一个健全的灵魂。是她们，教会我们如何在书本中汲取知识，是她们，教会我们如何在社会中做一个有用的人，是她们，带领本是无知的我们走进知识的殿堂，也是她们，带给我们生命的启迪。当她们在讲台上挥洒汗水的时候，当她们燃烧着生命为我们付出的时候，我们是否感受到了无比的幸福。我们能作的，就是更好的接受她们所传达给我们的思想，并用之回馈社会。因为这，就是老师们希望我们所能做到的报偿。这就是我们的责任。

忘恩原是天性，它像随地生长的杂草；感恩则犹如玫瑰，需要细心栽培及爱心的滋润，并将感恩之心付诸行动。既要心存感激，也要能学会回报，将感恩之心付诸行动。这些告诉我们一个道理：感恩，其实就是让我们承担起回馈社会的责任。让我们抓住生命的每一分每一秒，做好自己，满载着一个感恩的心，承担起对自己对他人的责任。

我们的演讲完毕，谢谢大家！