最喜欢的运动项目心得体会及收获 运动的收获和感想(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获一

“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”春姑娘拿出“春风剪刀”，对着柳枝挥舞了几下，柳枝马上变得充满绿意。怪不得说“二月春风似剪刀”呢！

春姑娘轻轻地吹了一口气，枯黄的草地立刻变得一片碧绿，真是“野火烧不尽，春风吹又生。”

春姑娘彩笔一挥，五颜六色的花朵竞相开放，迎春花、桃花、梨花、杜鹃花争奇斗艳，它们黄的赛金，粉的像霞，白的如雪，红的似火……

“嗡嗡嗡……”勤劳的小蜜蜂飞来了，它们在花丛中嬉戏，采蜜……春天，不管怎么看都是一幅漂亮的画卷，一首美丽的诗。

“吹面不寒杨柳风”。春回大地，天气渐渐变暖了，人们脱去了沉重的冬服，换上了轻便的春装。

户外的人也渐渐地多了起来，人们有的放风筝，有的踢足球，有的玩游戏，有的散步……

大家都在感受春天的温暖，舒活舒活筋骨。

“一年之计在于春”。春天是一个充满希望的季节，在田野，在果园，总能看到农民伯伯们辛勤劳动、耕耘播种的身影，它们播下种子，种下希望。

在学校里，总能看到同学们认真学习的样子，它们在春天理播下知识的种子，让它在生命里发芽、生根、开花、结果。

春天，是一个美丽的季节；春天，是一个温暖的季节；春天，充满希望。我最喜欢 春季！

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获二

我喜欢小狗、小猫、小猴子其中我最喜欢的要数小麻雀了。

小麻雀喜欢停在我家的小阳台上，一对红色的小爪子紧紧的抓住阳台，它的颜色非常鲜艳，头上的羽毛是金黄色的，像一个圆形的小金球，背上的羽毛是黑色的，像黑色的外衣，腹部的羽毛是赤褐色的衬衫，它的姿态小巧玲珑，一双透亮灵活的眼睛下面，长着一张又尖又长的小嘴。

我写作业的时候，它就在阳台上梳理自己的羽毛，每当我看它的时候，它就叽叽喳喳的叫几声，好像在说：认真点，抓紧时间，把字写好。

每当我不高兴的时候，它就唱歌给我听，使我快乐。

它喜欢吃虫子，每天放学回来，我就到山上去给捉虫子吃，我把虫子一条一条的往它的嘴里扔，它呢？张开嘴巴把头向上一仰，就把虫子接了个正着脖子一撑，就把美食蚕了下去了，然后叽叽喳喳的叫几声，高兴的说：真好吃，谢谢你，你真好。有时，我也把虫子扔到地上，让它自己吃，由它自来自去。

它喜欢飞向高空，飞的时候，一上一下的，吱的一声，又着了陆了，顽皮极了。

我好喜欢它小麻雀。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获三

我最喜欢的季节是秋季。

最先让我知道秋天来临的不是天气预报，也不是报纸上的报道，而是走在路上突然穿过你身体的秋风。秋风吹来，凉气袭人，顿时感觉冰冰凉的，让人知道秋风是无情的，冰凉的。

但是秋风吹过后，我突然感觉到在冰凉的表皮下我的血是热的，是流动的，我的心脏在有规律地跳动，这在其他时候感觉不到。所以，秋风并非冷漠无情，而是赋予人以生命力的。她比春风更强劲，更有活力，也更深沉。

不知道为什么，一到秋天，我便会不由自主地回忆往事。不管那时笑得多开心，哭得多悲哀，回忆时总带有一丁点伤感。特别是到了深秋，这种感觉就越来越强烈，医生说这叫“季节性抑郁症”。

到了秋天，好象什么都比平时宁静一些。少了一份浮躁，多了一份深沉。这种深沉好象是由某种不明白的痛苦带来的，就好象课文里说的那样“也惟有这种痛苦能把深沉给予我们。”

大地上的树静静地立着，花静静地凋谢着，忽然来了一阵小雨，打在脸上透心的凉。即便你现在怒不可遏，但当一滴秋雨落在你的脸上，你会发现自己是那么的愚蠢，然后又是那么的孤独。

秋雨不会让人心喜若狂，更多的是安静。这种安静，控制得好的人，便会转化为宁静，做事总有随心所欲，不逾矩的感觉；而控制不好的人，便会心浮气躁，与周围的事物格格不入。

秋天，她显得是那么高深莫测，有时她像天使一样安抚你受伤的心灵，可有时又像魔鬼一样，让你抓狂，走火入魔。她美丽，又危险。虽然我不是个爱冒险，胆大的人，但这些特征足以让我有点偏爱她了。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获四

一年分四季：有温暖晴朗的春天，骄阳似火的夏天，稻谷飘香的秋天，银装素裹的冬日，每一个季节都有属于它们不同的特色，而我最喜欢的是夏天。

夏天的太阳把大地烤得炽热，偶尔来些凉风，是最惬意的了。

一天晚上，我正在看电视，一个教人做冰淇淋糕点的电视节目仿佛像磁石一样，把我吸引住了。我边看边学，准备做好了明天请朋友们尝一尝。

第二天下午，骄阳似火，我飞奔下楼，开始做冰淇淋糕点了。

由于第一次尝试，我有些不知所措，冷静冷静，我心里默默地想着。

我先找来一块面包，又撕下来一些保鲜膜，我把面包切下一角，约一厘米左右长，放在保鲜膜上，接着从冰箱里拿了许多冰淇淋出来，那么多的口味，我应该选哪种呢?蓝莓味的，大家都喜欢这种口味的。接着，我把蓝莓味的冰淇淋勺了许多出来放在碗里，接着进行搅拌，等到它有些粘的时候，把它均匀地抹在面包上，还在上面撒了一些葡萄干。然后我小心翼翼地把面包卷起来，用保鲜膜包好后，就放冰箱里冷冻了。

做好后，我心里好像有一种成就感。我把盘子收拾完毕，就去看电视。可是，虽说是看电视，可是我却一直惦记着冰箱里的糕点，好不容易熬过了两个小时，我赶紧下去查看。

我拿来刀，把糕点切成一片一片圆形的，黄色中间点缀着淡蓝色，让人看了垂涎欲滴，我把它们摆在盘子里，围成一个花型，我又在上面放了些小番茄加以点缀。

我把朋友们请来尝一尝，她们都觉得很好吃，并且还想学呢。

夏天，我喜欢的味道。

我喜欢夏季。瞧，河面上那一张张荷叶，翠绿、墨绿、颜色不一，光滑油亮，它们挤挤挨挨，有的浮在水面上，有的出水很高，还有的打着卷儿。那高高挺立的荷叶，犹如善舞的少女张开的裙裾，浮在水面上的荷叶好似一个个白玉盘。

在这几张荷叶的簇拥中，有几朵荷花亭亭玉立于水面之上，红的、粉的、白的、黄的，这些荷花有的羞涩地打着苞，有的刚刚绽出几瓣，还有的娉婷开放。你瞧，那打着苞的，真像一位腼腆的小姑娘，不肯向人们露出笑脸，半开着的，像一位纯洁的少女，用白嫩的手捧托着脸庞，那完全盛开的更加动人，它开朗地向人们露出美丽的笑容，怪不得人们用“芙蓉仙子”的芳名来赞美荷花的姣好。

还有，西瓜是夏季当家花旦，市场上西瓜琳琅满目，有籽的、无籽的、味甜的、多汁的……数不胜数，让人眼花缭乱。人们都喜欢西瓜的甘甜，西瓜的多汁，把西瓜整个或半开的放进冰箱冷藏柜，过几个小时拿出，破开，尝一口，哇，冰过的西瓜就是不一样，吮一口西瓜汁，嗯!甘甜又爽口，沁人心脾。

西瓜，虽然不像火龙果一样光滑油亮，富有美丽色泽的外表，也不像哈密瓜有形有色的表皮，但它内在的美，是谁都不可及的，没有哪种水果会像西瓜那样既甘甜又多汁。

再看那繁华的街头，有穿袖珍短裤、白衬衫、戴大耳环的前卫少女;有穿超短牛仔裤、小马褂的年轻妈咪;有穿中裤的年轻男孩;也有穿板裤、白长袖的赶潮流者。夏季，人们想露就露，毫不拘束，穿得自然，穿得时尚。

我喜欢夏季，因为夏季有独特的风情。

有人喜欢春，因为春生机勃勃;有人喜欢秋，因为秋硕果累累;有人喜欢冬，因为冬白雪皑皑，而我则喜欢夏，因为夏烈日炎炎。正因为炎热，夏季才变得悠闲自在，拥有无限的乐趣。

看哪!麦苗渐渐地长高了，树叶渐渐地展开了，温度渐渐地上升了，春也渐渐地远去了，我所喜欢的夏携着火热的太阳来临了。

池塘边，你拿渔网，我拿小锨，他拿小桶一起到塘里捉鱼。听，“看呀!看呀!”“泥鳅!”“有一条小鱼!”叫声、笑声飘散在鲜花盛开的早晨，知了也敞开了嗓门来助兴。

瞧，那满塘的荷花羞答答地露出那粉嫩嫩的脸儿笑迎太阳。它们有的探出脑袋，在阳光的照耀下尽显风姿;有的半遮脑袋，歪着头儿，好像在和阳光挑逗;有的还躲在闺房精心打扮呢!

傍晚时候，太阳渐渐褪去了白天的炎热，那慢慢西沉的落日如喝多了酒的醉汉，脸儿红得如那熟透的苹果，晃悠悠地回家去了。吃过晚饭，人们三三两两的出来乘凉了，清风徐徐，月亮已爬上了枝头，梧桐树上的知了声渐停了，池塘里的蛙声渐断了……街上乘凉的人，男女老少，三五成群。老人们谈论着陈年旧事，姑娘小伙们谈论着未来，孩子们谈论着学校的趣事……

当天儿越来越热的时候，家家户户忙着抱西瓜回家。一刀下去，露出那红壤黑籽，煞是好看!一口咬上去，瓜汁四溅，甜在了嘴里，甜到了心坎里!这时候，巧手的妈妈会做美味的食物解暑。她把荷兰豆熬开了花，空气中弥漫着一股香气，让人垂涎欲滴!

刚刚还是炎炎烈日，西瓜才吃了一半，忽然就传来一阵“轰隆隆，轰隆隆”的雷声，像一批勇士奔向战场，战车卷着尘土压过来，那排山倒海的气势，彰显着夏雷特有的奔放!

夏，丰富多彩，趣味无限!我喜欢夏季!

夏天虽然已经接近了尾声，但是它仍具有自己独特的性格。它火热、成熟、朝气蓬勃。即使没有春的清新，秋的丰盈，冬的宁静，夏也依然散发着独一无二的魅力。

夏天是叶的季节。大片大片的新绿鼓足勇气，竭尽全力地生长着。这儿一丛，那儿一簇，整个世界都弥漫着绿的气息。到了中午，火热的太阳放出束束光芒，那调皮的阳光散落在片片绿叶上，被折射到各个阴暗的角落，整个世界都变得如此的光彩夺目。鸣蝉也不想放弃这个展示歌喉的大好机会，在浓密的树叶里，在错杂的树枝上举办了一场盛大的音乐会，只听它抬高嗓门，拉长声音地歌唱着，让夏季的热烈得到淋漓尽致的绽放。

夏天是花的季节。各种各样的花儿争奇斗艳，抬起脑袋尽情地彰显自己的美丽。这儿一串，那儿一簇。红的、黄的、蓝的、紫的……它们用绚丽的色彩，共同点缀着夏季，一阵风吹来，大大小小的花迎风招展，散发出阵阵迷人的清香。

夏天是雨的季节。云朵耐不住炎热，一下子拉长了脸，落下滴滴晶莹剔透的雨点，在大地上蹦跳着、嬉戏着，汇聚成一个个小池塘。麦苗也借此机会大饮特饮，身躯变得更加碧绿而充满光泽。雨没有耐心，下了一会儿就停了，在空中架起一架长长的彩虹桥。空气清新无比，漫步于田间小路，让人心旷神怡。屋檐上的雨点仍在一滴滴地往下落，落在地上的水塘里，漾出圈圈涟漪。望着这空旷、焕然一新的雨后美景，令人心醉。

在夏的渲染下，整个人都好像变得更加热情，更加自信。无论是茂密森林，鲜艳花海，还是那夏季特有的骤雨。都在夏的映衬下，显得更加充满活力。我喜欢夏天。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获五

中央电视台的节目丰富多彩。各有千秋。其中中央2台的《艺术人生》就是我最喜欢的电视节目。

谈起《艺术人生》就使我不由自主地想起在人类的生活中，少不了艺术。成长在艺术氛围里的人，活的是最有价值的。

《艺术人生》就是我的知音。

节目的主持人是朱军。他很幽默。我喜欢他的性格。他主持的《艺术人生》都会请来一些比较有名的艺术家。对他们生活的背景、艺术创作进行了解。

随着优雅的轻音乐，《艺术人生》栏目开始了。每当这时，我们全家都会坐在电视机旁拭目以待。爸爸、妈妈也爱好艺术。他们屏息凝视，生怕错过一丝一毫的环节。

朱军与艺术家谈的方面很多。有时谈起他们的生活背景；有时谈起他们创作的过程；有时谈起他们在成长中遇到的种种困难；再有时谈起他们生前的往事……

但是，节目过程也经常闹出笑话来。这时节目的背景音乐就会响起，使观众们捧腹大笑、高兴无比。而坐在电视机前的我们也时不时传来欢声笑语。笑声此起彼伏。

当然，谈起艺术家的往事时，都使得全场观众感动。我们甚至感动得落泪。

自从看了《艺术人生》栏目，让我有了很多收获。除了了解各个艺术家的情况以外，知道他们有今天这番成绩是来之不易的，是一般人无法做到的。在掌声、鲜花、荣誉的背后隐藏着许多心酸的过程。还可以让我更深一步地知道艺术对人类的重要性。可以说，艺术像似海洋无边无际；艺术像似微风无处不在；艺术像似我们的伙伴，情同手足、形影不离。

有喜有忧、有笑有泪。这就是我最喜欢的电视栏目——《艺术人生》。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获六

秋姐姐来了，带走了夏哥哥带给我们的炎热。给予我们凉爽，还给予了我们五彩斑斓的世界。因此，我爱秋天!

秋姐姐可漂亮啦!有着许多颜色。

秋姐姐来到果园，把红色送给了苹果，红红的苹果就像小灯笼一样，特别精致。秋姐姐把黄色送给了梨子，黄黄的梨子，你挤我拥，争着谁第一个让人们去摘。

秋姐姐又来到了麦田，送给它们漂亮的金黄色，黄黄的麦田犹如一块用黄金铺成的金地毯;土黄色则送给了稻草人。你瞧，勤劳的农民伯搭成的一个个稻草人，它们戴着一顶蓝色的帽子，黑葡萄似的眼睛，红红的嘴巴，活像一位位气宇不凡的绅士，它们告诉大家：秋姐姐来了啦，没多久冬爷爷也要来拉，快准备吧!大雁们收到消息，收拾好行李，排成“一字”型，“人字”型，飞向暖和的南方。也许，只有飞向了南方，它们才能生存下来吧?

秋姐姐路过花园，撒下许多颜色。全部都送给了菊花仙子。看，菊花的颜色可多了：紫的、粉的、蓝的等等。争奇斗艳，各种菊花都绽开自己淡雅的笑脸，点缀着可爱的秋天!

银杏叶就更美不胜收。它好像一把小巧玲珑的宝扇。初秋，它还是绿色的，几阵秋风吹过，它就逐渐变黄了。到最后，便成了金黄色。我最喜欢拿掉在地上的银杏叶，你看那些叶宝宝告别了树妈妈，多么像美丽的蝴蝶翩翩起舞，扑入大地。那金黄色的树叶在阳光下如一把碎金，为这秋色增添了绚丽的一笔。

秋姐姐带着落叶的声音来了，早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉，澄清又飘渺，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想着见一片白帆。夕阳是时间的翅膀，当它飞盾时有一刹那极其绚烂的展开。

每到这时，我总喜欢抬起头，望着白云。它轻轻地漂浮着，有时像白纱一样轻柔，有时有像棉絮一样柔软。此时，我的思绪常随着白云飘得很远很远。

秋姐姐，像一位多姿多彩的姑娘，像一个艺术家，使树叶变得五颜六色;在她不快乐时，又使寒来临，秋雨连绵。

我爱秋天，这个美丽的姑娘!

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获七

有人喜欢在秋风中绽放的菊花，有人喜欢伫立在水中如少女般的植物荷花，有人喜欢那鲜艳无比的牡丹花……或许，我就是这样的与众不同，我喜欢那象征家庭和美、骨肉情深的紫荆树。

校园里，街道边生长着许多的紫荆树，高大蓬勃，枝繁叶茂。紫荆树的叶子很美，既像那翩翩起舞的蝴蝶，又像那一颗颗纯净友爱的心……

春天，春姑娘吹鼓了紫荆树的花苞。不一会儿，紫荆树就绽开了迷人的笑脸。一丛丛，一簇簇，满枝条都开满了花。粉红的、桃红的、淡紫的、玫瑰红的紫荆花，远看，像一群害羞的小姑娘见到人们红了脸。

夏天来临了，紫荆花的花瓣纷纷扬扬地飘落下来，像千万只彩蝶在风中舞蹈。花瓣飘落在地上，满地鲜红，好像给大地铺了一层厚厚的红地毯，人们在上面走动，别提多舒服了！傍晚，绿色的叶子像一把绿色的打伞，人们在树下乘凉，闻着淡淡的花香，顿时消除了一天的疲劳。

秋姑娘赶紧抓紧时间和夏姑娘见面，紫荆树又再次竞相开放，鲜艳夺目的花儿缀满了枝头。一阵阵凉爽的秋风吹过，满树随风轻摇的花儿像女孩们舒眉弄眼的笑脸，多美呀！怪不得人们叫它“满条红”呢！

冬爷爷披着雪白的棉袄迫不及待地来到了人间。这时，树上的花瓣缓缓的、慢慢的飘落下来，好像下了一场红色的雪，让人们在寒冷的冬天里感到一股温暖的气氛。

为什么我说紫荆树是家庭和美，骨肉情深的象征呢？相传，在一个富裕的村子里，有一户人家，里面住着三兄弟。三兄弟很不和睦，经常吵架，所以他们决定把家中所有的东西都一分为三，包括庭院里的那株紫荆树。第二天，他们三人各自拿着斧头去砍树，却发现紫荆树一夜之间枯死了。大哥对弟弟们说：“二弟三弟，我们和好吧！你们瞧，连树木都不愿意骨肉分离，都枯死了，更何况是我们人呢？难道我们连树木也不如吗？”于是，他们不再分家，不再吵闹，和睦相处，日子也过得红红火火。那株紫荆树也重新抽枝长叶，茂盛葱茏。

一年四季，任何时候都离不开那装点大自然姿容的紫荆树，象征着家庭和睦的紫荆树是我最喜欢的植物。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获八

在每个人的生命中，总会有那么一句话，一件事，一个动作深深地印在脑海中，伴随着你的记忆，与你一起成长！

而我的脑海中，翻阅那本记忆的`神秘书中，却有这么一个人，令我印象深刻。

在我还小的时候，爸爸和妈妈接到公司的一份工作，要长时间在外吃饭，有时候连晚上都不一定回得来，一年下来，平均每天见不到一面。而那段时间，晚上经常只有我一个人在家，总是一个人蹲在墙角下，双手抱着腿，将头埋在里面。仿佛时间已经静止，这世上只有我一个人生活着。

为了不让我害怕，父亲经常把家里所有的灯，电视，电脑一起开着，不让我孤单。

一次偶然，我爬到电脑前要拿水喝，看见电脑上一排字：“不要孤单，有我陪你！”于是，我就想起父亲平时回复别人的回复键，也试着按了一排字“你是谁？”对方回话：“一个让你快乐的人。”“真的吗？那你可不可以教我快乐的办法？”“可以啊……”就这样，我和他一直聊到半夜十二点多，直到父母亲回家了才肯罢休。

从此，只要父母亲不在家时，我就会打开电脑，与我的这位“长腿叔叔”聊天，因为有了他，我才在夜晚时不会感到孤单，害怕。

有一天，父亲出去了，竟然忘了带手机。我的“长腿叔叔”也没有准时发给我消息。平时只要他们一出门，“长腿叔叔”就如先知一般，马上知道了。于是我开始玩弄父亲的手机，玩着玩着，无意中我按到了聊天纪录，正想关掉，却看到里面的一句话“不要孤单……”

父亲，就是我的“长腿叔叔”？怎么会呢？

……

终于，我知道真相，也知道父亲在百忙之中，又要工作又要利用发消息的方法让我不孤单，每天陪着我聊天，让我快乐，就是他……

父亲回来了，我轻轻的走了过去，把手机交给他，用力抱住了他，泪水止不住的掉下来。十多年来，我从来没有这么用力地抱住过我的父亲，也不曾知道在生命中最关心我的人，就在我的身边，给予我快乐，带给我安全。

父亲看了看我说：“孩子，明天爸爸就把工作给辞了。”

他的那一个动作，那一个眼神，那一句承诺，现在依然深深印在我的脑海中。也的确，他——我的父亲，就是我生命中最喜欢的，最重要的一个人。

推荐最喜欢的运动项目心得体会及收获九

小时候，我最喜欢过端午节。因为这个节日是最热闹的，最让我们小孩兴奋的，有吃又有玩。

妈妈指导我和妹妹包粽子，我笨手笨脚的，老是把粽子包得漏了馅儿……我包不好粽子，可我爱吃粽子，特别是蜜枣花生馅儿的粽子，在阳光下每一粒糯米都会闪着光泽，可香甜了!

吃完粽子，戴着香包我就出了门，往敖江边跑去。一年一度的龙舟赛要开锣了!

敖江边早也是人山人海，周围的小商铺都开着，我一定会买一条香糯的玉米，这玉米棒现在可看不到了，玉米粒儿是深红色的，像一颗颗红玛瑙，而且是冒着热气的红玛瑙，我都舍不得吃!

面对着热闹的江边，我很苦恼，大人们早已挤在堤岸边，把堤坝挤得密不透风。看不到龙舟怎么办啊?还好，我趁大人不注意，刷的一下挤进去了!

正午12点整，比赛就快要开始了，各个龙舟运动员摩拳又擦掌，心情激动得不得了。“砰!”发令枪响了，每一条船都一下就冲出去，在堤坝上加油的人像是叫破喉咙也没有关系。

我的视力很好，看得见运动员们的青筋若隐若现，船上的运动员也非常团结，动作一致，每个船员都竭尽全力划着桨。在船中打鼓的人非常努力地敲着鼓，人们的心情随着鼓声也变得越来越激动!

我们东南街代表队龙舟队员的脸像西红柿一样红了，不用多久就已经把别的村、街道的龙舟甩得远远的，一马当先!他们并没有骄傲，过了一会儿，江南村代表队的龙舟也赶上来了，这两支船队各不相让，让我看到了两条“龙”在打架的场面，究竟鹿死谁手呢?观看的人的心都快要跳出来了。

激动人心的时候到了，最终是我们东南街代表队获得了冠军，队员们开心地又蹦又跳，还激动地拥抱在了一起!我也为我们我们街道感到无比骄傲，希望自己长大了也能代表街道为荣誉而战!

可是，当我长大的时候，已经离开了家乡，很少回去过节了。关于端午节的回忆，只能在梦中重逢……