三十天打卡运动心得体会实用 运动打卡21天心得体会与感想(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于三十天打卡运动心得体会实用一

游览石家大院之前，先向大家介绍一下石家的起家过程。石家祖籍山东省东阿县，明代时起以漕运粮食为业，盈利渐丰。在杨柳青落户以后便广置田产、重利盘剥，明末清初便发展成为拥有四万多亩土地的大地主。清嘉庆四年(1799年)乾隆宠臣和珅获罪赐死，一使女携带珠宝出逃，被石万程停泊在通州的粮船收留，由此石家财富骤增，石万程为最早来杨柳青定居的石氏创业人。世元仕为其第四代世孙。清道光三年(1820_年)石家折产共分四大门，各立堂门，长门福善堂、二门正廉堂、三门天锡堂、四门尊美堂。其中以四门尊美堂治家有道，财丁兴旺，不断扩建为津西第一家，世人俗称“石家大院”。

石家大院大规模建筑始于光绪初年，历经十几年才建成，仅戏楼、客厅的主体建筑就耗白银30万两。1948年底杨柳青解放后到1956年，天津专署包括刘青山、张子善等人曾在此办公，以后作为校舍使用，大量文流失。石家大院更是难逃劫难。为挽救这一民族文化遗产，西青区自1987年起相继投资500多万元逐渐修复。1991年被天津市政府批准为市级文物保护单位，被市文化局命名为天津杨柳青博物馆。著名电影表演艺术家石挥就是石氏的第六代世孙。

目前是早上十点三十分，我们已到达目的地。车现在停在了石家大院旁广场的停车场内，下午一点的时候我们在停车场这里集合。请大家记住我们所乘的车是蓝色金龙客车!车牌号是津a12345。下车时请大家注意安全，贵重物品请随身携带，妥善保管。

石家大院整座院落的建筑布局采用轴线对称式，全院由南至北有我们现在所在的这条甬道为中轴线，贯穿四座门楼;东面有五进四合院，为过去主人居住的地方;西面为石府主体建筑，包括佛堂、戏楼、南花厅。大院两侧分别有东西跨院，当年女佣人住在东跨院;西跨院包括三个院落，最北面是当时石府家学，后面由男佣人居住。

各位现在来到的就是石府的南花厅了，所谓花厅，就是石家商议大事，接待客人的地方。客厅中隔断上的八扇屏是保存下来的珍品，雕刻工艺非常细致，它表现的内容是四季花鸟，其特点是从玻璃两侧看图案完全一致，看似八扇，其实十六面。当年没有玻璃的时候中间夹的是层纱，根据年龄的不同夹有不同颜色的纱，所以也叫夹纱，起到只听其声，不见其人的作用。

客厅里还有一个冬天用来取暖的特别设施——地炉，地面方砖都是架在梅花垛上，底下是纵横交错的烟道，在西方山处有一个地炉灶口，为地炉烧火处，入碳二百斤燃烧一昼夜，然后热气顺烟道穿过，烧热地面，而后顺着东北角处暗藏的烟道，从屋顶排出。地炉设施在民居中实属罕见，只有故宫里才有，石家当年是从宫里学来的。

石家大院里的又一特色就是大家现在看到的垂花门了。垂花门属典制式建筑，是宫廷传统建筑中的绝活，图案为莲花倒垂所以称垂花门。全院共建有三座垂花门，因其垂柱根据荷花的三个花期雕刻成三种不同形态的图案，分别取名为：“含苞待放”，“花蕊吐絮”，“籽满蓬莲”。

在戏楼外的这座是最为考究的第一道垂花门，由垂柱雕刻花骨朵图案而取名——“含苞待放”。

位于甬道中间的是第二道垂花门，由垂柱雕刻莲花瓣开放而取名——“花蕊吐絮”。

位于第二道后面的即为第三道垂花门了，由垂柱木雕莲花开放并接有莲籽图案而取名“籽满蓬莲”。

这三道垂花门象征着主人一生美好的愿望，即四季平安，一代长寿，子孙万代。

现在我们进入石府极具特色的主体建筑之一的——“戏楼”。

戏楼历来是皇室、王府、官宦之家或会馆的专利。石府戏楼是北方民宅中最大的戏楼，位于整个大院的中间，与花厅仅一墙之隔。戏楼大部分为木质结构，是一处集南北建筑风格为一体的厅殿。戏楼横梁下悬双雕宫灯，梁柱间镶有木雕并有12盏壁灯挂于中间立柱之上。这12根立柱为通天柱上圆下方，取其天圆地方之意。在立柱上方还悬着围有一圈回廊，称“走马廊”是当年石府家丁护院警卫时所站之处。戏楼内共设有120个座位，中间有“官客座”后面台阶上设有“堂客座”是当年石府女眷的座位。前方戏台约20平方米。

戏楼建筑结构设计巧妙，特点是冬暖、夏凉、音质好。戏楼的墙壁是磨砖对缝建成，严密无缝隙，设有穿墙烟道，地炉烧炭的热气从此通过。冬天虽寒风凛冽，楼内却温暖如春。到了夏天，戏楼内地炉空气流通，方砖青石坚硬清凉，东西两侧开有侧门使空气形成对流，空间由高，窗户设计的阳光不直射却分外透亮，使人感觉十分凉爽。戏楼建筑用砖匀是三座马蹄窑指定专人特殊烧制，经专用工具打磨以后于摆叠砌，用元宵面打了浆糊白灰膏粘合，墙成一体，加上北高南低回声不撞，北面隔扇门能放音，拢音效果极佳，偌大戏楼不用扩音器，不仅在角落听得清楚，即使院内也听得明白无误。因此，石府戏楼堪称“民宅一绝”。

最后，带大家来到的是杨柳青年画馆。年画肇始于明末津门杨柳青而得名。至今已经历四百年的沧桑。杨柳青年画至清代乾隆年间达到全盛时期。其绘制工艺可分为：“勾、刻、印、绘、裱”五大工序。

杨柳青年画以其刀法独特的雕板，精细绝伦的手绘，广博的题材，润泽艳丽的色彩，丰满而严谨的构图，深厚的文化底蕴而闻名于世。其独有的艺术特点和强烈的地方特色而位居中国四大木板年画之首，是我们中华民族的艺术瑰宝和宝贵的民间艺术遗产。其代表作有仕女画《仕女游春》，为一幅古代仕女生活画，是一幅对画，两幅合在一起可成为通景，即所谓的“对楼”，分开也有独自的内容，由于这幅画常挂在窗户两旁，所以又称窗旁年画;娃娃画《莲生贵子》，娃娃画一手持莲、一手抱笙，坐在荷叶上，“莲”与“笙”是“连”与“生”的谐音，乃“连生贵子”之意;《五谷丰登》这是两幅对称娃娃画，画中人物头戴紫金冠，身着马褂蟒袍，各执一花瓶，上吐祥云，出现“五谷丰登”四字，反映出劳动人民期盼来年“风调雨顺，五谷丰登”的美好愿望和对幸福生活的向往，此画因多贴在室内门上，所以又叫“门童”;还有以《红楼梦》故事为题材的《藕香榭吃螃蟹》、《潇湘清韵》(又名《双玉听琴》)等.

对于三十天打卡运动心得体会实用二

男：尊敬的老师们女：亲爱的同学们合：大家好！女：今天是xx年6月14日，这是个普通得不能再普通的日子，而此时在我们眼里却是如此绚烂，如此精彩！男：三十年前，我们满怀憧憬，带着理想，告别老师，告别母校，奔向大江南北，走向各条战线。女：三十年来，我们都历经岁月的沧桑和生活的变迁，然而，永远不变的是用三十年时间打磨出的深厚友情.今天，是三十年前分手时的依依不舍和强烈的思念又把我们召集在一起。男：三十男：尊敬的老师们

女：亲爱的同学们

合：大家好！

女：今天是xx年6月14日，这是个普通得不能再普通的日子，而此时在我们眼里却是如此绚烂，如此精彩！

男：三十年前，我们满怀憧憬，带着理想，告别老师，告别母校，奔向大江南北，走向各条战线。

女：三十年来，我们都历经岁月的沧桑和生活的变迁，然而，永远不变的是用三十年时间打磨出的深厚友情.

今天，是三十年前分手时的依依不舍和强烈的思念又把我们召集在一起。

男：三十年的风风雨雨

女：三十年的各奔东西

男：三十年的酸甜苦辣

女：三十年的点点滴滴……一切恍若昨日

男：今天，我们在这里共忆同窗岁月，共绘美好未来，共同演绎一支同学友情的交响曲。让我们的心随着同一个节拍而跳动，让我们的情随着同一个音符而欢愉。

女：在这激动人心的欢聚时刻，让我们向辛勤培育我们的老师们致以崇高的敬意！

合：谢谢您，老师！（鞠躬）

女：今天我们大家能在这里欢聚一堂，首先要感谢这次同学会的发起者、策划者和组织者林峰和吴黎明两位同学。感谢他们为了成功举办这次同学会所付出的努力，感谢他们给本次同学会在精神上物质上的巨大支持.让我们圆了参观了世博会相聚大上海之梦.

男：我们还要感谢那些幕后为大家热心服务的郑哲、周涛、章剑青、李德胜、周功挺、陈通潮等同学，感谢他们默默无闻的付出，为成功举办此次聚会提供了保证。

合：让我们对他们说一声：谢谢你们，你们辛苦了！

女：当然，我们也要感谢所有光临本次聚会的同学们，感谢大家不畏旅途劳顿，长途跋涉，按时赶赴会！感谢大家的参与和支持！

男：还要向因故未能到会的同学们道一声珍重，祝福他们平安、健康、快乐！

女：同学们，今天，在这里我们大家只有一个身份——同学.

男：我们都只扮演一个角色——主角。

女：同学们，让我们共同庆祝，庆祝这只属于我们的节日！

男：现在我宣布：平阳二中八零一班毕业30周年同学会庆祝活动开始。

女：让我们把珍藏了三十年的祝福，珍藏了三十年的掌声献给我们的老师，也献给我们自己！谢谢！

女：三十年前的朗朗书声，三十年间的欢声笑语，像涓涓细流共同汇聚成我们八零一印象。让我们跟随岁月的镜头，穿越时光隧道，重拾往昔的记忆，有请音响师播放视频——

进入活动程序1——八零一印象

男：同学们，“桃李不言，下自成蹊”，三十年前恩师的教诲，为我们奠定了搏击人生的基础。现在，让我们再次恭听恩师的教诲。有请“秘书工作”老师——

女：“名师出高徒”，老师的精心教导让我们班精英荟萃、人才辈出，才有了农村包围城市、最终占领城市的壮举。正是由于林峰、吴黎明等同学在大上海建立“革命根据地”，今天我们才有幸在上海这个国际大都市举办这样的联欢活动。有请活动组织方代表林峰同学发言——

男：同学们，在今宵这欢乐的时刻，请大家放松自己，敞开自我。让我们沿着心灵的时间隧道，去追寻那曾经的美好时光，去回味曾经走过的心路历程。请大家畅所欲言、共同分享彼此的快乐（同学自由发言）。

女：刚才老师和同学们的精彩发言，像一颗颗小石子，在记忆的湖面激起微波涟涟，也让我们真切地感受到我们“一班的人不一般”——

进入活动程序2——一班的人不一般

请同学们拿出纸和笔，匿名对另一位同学写下一句话（由主持人宣读），让大家猜猜看是谁对谁说的——

男：三十年，弹指一挥间。忆当年，“同学少年风华正茂”，嬉笑怒骂，趣味盎然，那些难忘的往事，值得我们回味一生。下面让我们一起努力，让岁月重现——

进入活动程序3——岁月重现

（活动要求：自由模仿当年老师和同学们令大家记忆深刻的动作或语言，大家猜那是哪位老师或同学。）

男：将三十年前的一幕幕再次回放，有多少难忘的情景还栩栩如生。再次请你猜猜他是谁？

（活动要求：选择当年在校时大家记忆深刻的表演，表演者带上面具，重现当年场景，大家猜节目的名称和表演者。）

女：岁月如歌，每一首经典老歌都是一段温馨的记忆。接下来请大家一展歌喉，在歌声中放飞心情——

进入进入活动程序4——歌舞表演环节

结束语：

女：同学们，三十年的风霜雨雪，洗褪了我们的青春年华和天真浪漫，但洗不去我们心中那份深深的同学情谊。

男：同学们，三十年时光荏苒。我们激情还在，梦想还在。

女：三十年前我们是含苞的花蕾，三十年后我们是绽放的花朵（眼角的笑纹为证）

男：老师们、同学们，让我们爱惜自己，珍爱生命。

女：让我们的同学友谊，成为我们人生旅途中的良伴，伴随我们走过今后的沟沟坎坎；让我们的同学之情，变为我们生命中的陈年老酒，让我们用心去品尝她的醇香甘甜。

男：最后，祝所有辛勤培育过我们的老师，身体健康，心情愉快，阖家幸福，安度晚年！

祝所有的同学，心宽体健，事业顺利，家庭和睦，平安快乐！

对于三十天打卡运动心得体会实用三

甲：尊敬的老师们.

乙：亲爱的同学们。

合：大家上午好。

甲：三十年前，恰同学少年，我们曾经一起度过了美好的那几年的中学时光。

乙：三十年前，长风破浪，我们从这儿开始踏上了人生求学、就业之路。

甲：三十年前，带给我们知识和力量的老师风华正茂，如今他们已是鹤发童颜，两鬓如霜。

乙：三十年前，那些充满憧憬和梦想的花季少年，现在已近“知命之年”，感慨万千。

合：三十年，光阴荏苒，岁月如歌，三十年后，我们师生又相聚在一起。

甲：这是一份久别重逢的喜悦，这是一杯酝酿了多年的心酒，跨越时间的隧道，相聚使我们每个人的心情万分激动。在这里我们要感谢为这次聚会付出辛勤劳动的老师和同学。

乙：是他们反复辛苦的联系，周到细致的安排，无怨无悔的奉献。

合：才有了今天我们的相聚。

甲：下面请xxx同学致辞，大家欢迎。

乙：xxx同学的致辞表达了我们的心声，这篇美文已成为我们通讯录的前言。

乙：三十年前，有这样一处震惊全县上下的乡镇中学，它考入高一级学府的学生占全县的1/3，它就是我们的母校---xx中学；有这样一个教师的团队，他们兢兢业业，团结奋斗，无私奉献，他们就是我们的老师；有这样一位校长，他爱才识才，勇于创新，以超凡的胆识和无畏的改革精神带领xx中学的师生们创造了骄人的业绩，他就是我们尊敬的x校长，让我们以热烈的掌声欢迎x校长讲话。

甲：多少年来，x老师一直在关心帮助着我们，特别是对同学们给予了慈父般的关爱，给予了我们无私的帮助和人生的启迪，让我们再一次以热烈的掌声向孟老师表示崇高的敬意和衷心的感谢！

下面请xxx老师讲话

乙：下面请xxx老师讲话。

甲：下面请xxx老师讲话。

乙：下面请xxx老师讲话。

甲：师徒如父子，老师之于学生，是最无私的人。刚才各位老师的讲话，让我们如同回到了三十年前坐在教室里上课时的美好时光。当年老师们风趣幽默，生动形象的讲课风格，严谨认真，兢兢业业的治学态度，使我们学到了知识，增长了智慧，完善了人格，为我们的一生打下了坚定的学识和人性基矗让我们再一次以热烈的掌声感谢老师。

相识是一杯陈酿的酒，时间愈久愈醇香，离开了三十年，同学时代的情景犹在眼前，一位位同学的影像在记忆色彩的日益衰退中，愈发的鲜活鲜亮，如同光彩夺目的漫天霞光，照耀着整个心灵世界。下面请我们的班长xx同学发言。

乙：在我们同学中有一位好学上进，才华横溢的博士，他不知为多少病人解除了痛苦，不知为多少家庭带来了安慰，他就是博士生导师xx同学，欢迎xx同学发言。

甲：在我们同学中，有两位学习又好，恋爱又早的同学，如今他们是夫妻恩爱，事业成功，孝敬父母，教子有方。他们就是xxx、xxx夫妇，让我们有请xxx同学。

乙：大家都知道，在中国村官的诞生是最与国际接轨的，是通过直选产生的。在我们同学中就有一位村官，他就是xx村党支部书记、村主任xxx同学，请xxx同学发言，大家欢迎。

甲：有位学者曾经说过，一个社会愈尊重企业家，就会越进步。维持一个社会正常运转的财政收入主要来自企业的上交税收。可以说，企业家群体是对社会有着重大贡献的群体。在这个群体中，就有我们的同学。下面，我们请企业家代表xxx同学发言

乙：人民的权利为人民，人民的公仆为人民，在国家公务员的队伍里也有我们的同学。下面请xxx同学发言。

甲：三十年来，我们有着不同的生活经历，一定有不同的人生感悟。请同学们自由发言。

乙：xx驻地的老同学们为这次聚会付出了辛勤的劳动，在人、财、物、力各方面提供了优厚的条件和优美的环境。下面请驻地同学代表xxx发言。

甲：潮起潮落。

乙：花开花谢。

甲：三十个春秋过去，青春的风华悄然离去，岁月的年轮爬上眉梢。

乙：我们已没有更多的奢望，鲜花、掌声、金钱、地位对我们已显得不再重要。

甲：我们只希望大家健康平安、快乐开心！

合：让我们人生的航船从学习奋斗安然驶向健康快乐的航线。

甲：下面酒会开始。

合：让我们举起酒杯，敞开心扉，叙谈友谊，展望未来。

甲：第一杯酒：敬给尊敬的老师们，感谢老师的谆谆教诲。

第二杯酒：祝福老师同学们的身体健康，万事如意。

第三杯酒：祝我们师生友谊长存

对于三十天打卡运动心得体会实用四

亲爱的xx同学：

“朋友一生一起走，那些日子不再有”还记得这首老歌么？当年毕业的时候我们一起唱歌的场景还历历在目。可是弹指一挥，我们毕业已有三十年。三十年说长也长，说短也短，似乎就是昨天那些尘封的往事。如今再哼唱这首老歌，心中多少情感又被它轻轻唤起。

同窗友，非等闲，肝胆相照话无边，心事总相连。

横十年，竖十年，各奔东西难相见，惟有情连绵。

翻开过那张三十年前的毕业合影么，那一张张幼稚而熟悉的面孔，怎能不使人想起那段短暂的学习生活，不想起那冬日阳光下挤在一起的取暖……

无忧无虑的初中生活，那时候我们都还小，拥有了最简单的快乐。现在回想起来，总能让我们心中激起无限的眷念之情。忙碌之余，您是否想起那热情燃烧的岁月？夜深人静之时，您是否梦回过菁菁校园？有多少少年事、同学情，值得我们去细细回味；有多少创业的艰难，收获的喜悦，想对老同学慢慢诉说。

这是一场时隔了30年的聚会，人生有多少个30年呢，我们以前总说希望看看我们以后的样子。现在真的到了所谓“以后的样子”，就让我们聚在一起会看曾经的样子吧。让我们去寻找人生的沧桑，重温往日的友情，呼唤逝去的风雨，俯拾遗失的童真。

为此，由于广大同学的热心支持，我们将定于20xx年x月xx日（农历x月xx）在xxx酒店的贵宾楼举行x中xx届初三xx班毕业二十周年同学聚会。真诚盼望您早作安排，如期赴约，并请尽快取得联系。

同学聚会联络人：xxx

联系电话：xxxxxxxxxxx

xx年xx月xx日

对于三十天打卡运动心得体会实用五

1、走过漫漫的岁月，细数片片的回忆，请记得我，就象我时时想起你一般，崭新的一年，愿你平安快乐，美梦成真。

2、春风吹来好运，春雨滋润雄心，春雷鼓舞壮志，春花装点温馨，深深地祝福你，在红火火的新年里扬眉吐气财源滚滚！祝你新年吉祥！

3、有钱没钱，回家就好，成不成功，想家就好，顺不顺利，孝顺就好，开不开心，轻松就好，回家的车，载着回家的情，愿你一路顺风，春节愉快。

4、朋友，新年到了，给你的问候也到了。在这个特别的日子里，我愿你的成绩越来越好，做好你人生的这一步阶梯，将来创造辉煌的未来，祝新年快乐！

5、缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂，人以真为美友以诚为贵，无论你身在何处，我的祝福永远伴你，在这寒冷的冬季记得好好照顾自己！春节快乐！

6、除夕就是一“出戏”：欢乐武生踢“烦恼”背囊，吉祥花旦送“美意”花篮，太平小生敲“同庆”锣鼓，团圆“青衣”裹相聚温暖，快乐小丑启“欢声笑语”，祝您除夕这台大戏丰富多彩！

7、年过年不收礼，收礼只收短消息，构思要巧妙，创意要新颖，内容要健康，看了要发笑，回味要无穷，才能记得你！

8、一夜春风到，新春花枝俏；俏也不争春，只报福来报；冬雪静静飘，祝福悄悄到；快乐在你身边绕，好运相伴不会少，幸福吉祥将你抱！

9、如期而至的不仅是春节，还有幸福和快乐；日渐增加的不只是岁月；还有友情和健康，在除夕来临之际，祝福您及您家人：幸福安康！除夕大吉！

10、除夕之夜难入眠，热热闹闹庆新年。春节晚会节目鲜，五彩缤纷笑开颜；新年钟声零点响，鞭炮齐鸣祈平安。热腾腾的饺子端上桌，幸福的话儿说不完。

11、悠扬欢乐的歌声，柔美温馨的世界，带来了一片欢欣与喜悦，属于你，属于我，祝你新年如意。又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年！

12、新年到，放鞭炮，欢天喜地好热闹；穿新衣，戴新帽，吉星升起高高照；贴春联，挂红灯，家家户户共欢畅；许心愿，送祝福，愿君新年快乐伴，年年有余福相随！

13、你欢我笑迎佳节，合家团圆情切切。男女老少换新装，天地之间新气象。福禄双至到身旁，万事顺利心荡漾。温暖情意永流淌，化作红梅来绽放。愿友生活添芬芳，永远幸福又安康。春节快乐！

14、新年到，新春到，有成绩，别骄傲，失败过，别死掉，齐努力，开大炮，好运气，天上掉，同分享。大家乐。天天好运道，日日福星照！

15、新春将至，祝你在新的一年里：时时开心，刻刻快乐，分分充实，秒秒自在，天天甜蜜，周周精彩，月月发财，季季浪漫，年年幸福，岁岁平安！

16、一年四季，新年是中心，千家万户皆欢心；朋友很多，你是最贴心，与你常伴好开心；短信很多，祝福是重心，传情达意表衷心：愿你新年快乐，天天开心！

17、火红的灯笼映出喜庆的光芒，绚烂的烟花点亮心中的梦想，吉祥的春联贴出新年的希望，鲜美的水饺包满团圆的欢畅，新春的祝福送到您的身旁。恭祝猪年春节快乐！

18、立春节气又来了，天地万物都醒了，忙碌之余该歇了，放下活儿体验了，面对复苏心动了，闭上眼睛品味了，呼吸春的气息了，短信伴草香来了，愿我这条小小的短信带给你片刻的心旷神怡！春天快乐！

19、天气变得真快乐，气温变得真坏。出门外套要带，睡觉被子要盖。多吃水果青菜，还要注意补钙。祝新年愉快，身体健康！

20、新年到，祝愿你：面对爱情，“春”风得意；面对事业，“节”节攀升；面对世界，“快”活似仙；面对生活，其“乐”无穷。春节快乐！

21、如果一滴水代表一份寄挂，我送你整个东海，如果一颗星代表一份思念，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份祝福，春节我送你一个马蜂窝！

22、除夕辞旧迎新，祝福抢先问好，愿你：腰包鼓鼓不愁钱，事业顺利不用烦，平安健康不担忧，快乐好运只多不减。好友祝福送给你，愿你新年吉祥如意！

23、点点心意点点情，条条信息传真情，祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈！新年快乐！

24、春风满面最得意，亿万人民幸福溢。富裕生活买车房，歌声飞出心窝里。锦绣前程无限丽，事业兴旺房产地。广进钞票不胜数，美满幸福欢乐喜。愿你新年更上一层楼！

25、春节即将来到，我用祝福捻制成的绒线，烛光下为您织起一件红色的毛衣：前身是平安，后身是幸福，吉祥是厚厚的肩，如意戴在袖子里，领子蕴藏着体贴，口袋把快乐盛满，穿在身上让温暖包裹着您，让我的心陪伴您度过新年。

26、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福。

27、正值岁末年头，短信送上祝福。预祝你新年快乐，好运围绕，万事顺利，吉星高照，福星临门，财神来到，身体健康，生活平安幸福乐逍遥！

28、心到，意到，祝愿到；福到，运到，财气到。日子到，时间到，春节的钟声还未到，是我的新年祝福提前到。如果有人敢比我早到，别客气，删掉！

29、听说天使爱吃栗子蛋糕，我就去买了一些放在窗台上，守了半夜我终于用床单绑架了一个天使，然后向天使许愿说：“希望正在看短信的那个人新春幸福！

30、愿甜蜜伴你度过今天中的每一时，愿平安同你走过一时中的每一分，愿快乐陪你度过一分中的每一秒。

31、分想念你，9别的人，让短信87望传达：别让幸福6走，让平安54不在你身边，3水不能阻隔心愿，那2块钱你又拖了1年，快还吧！

32、新年到，我将好运作邮票真情作邮戳幸福作信封，写上健康填上快乐加上好运注上平安，附上吉祥，然后把它放进甜蜜的邮筒，祝你春节快乐。

33、新年好，新年祝福少不了，带上我们公司的诚心诚意，送上我“成字”的祝福。祝你：大器早成，马到功成，家业大成，笑容倾城！成心想事，事事都成！

34、猪年吉祥顺利好。一马当先前途广，事业成功业绩高。兴隆生意遍四海，滚滚金币如涨潮。爱情甜蜜家美满，幸福如意乐淘淘。开心快乐身边绕，全家老少都欢笑。祝您猪年快乐！

35、我有一个梦！轻轻告诉风！风儿携我梦！飞过山万重！撒下一路歌！收获无数情！让爱满人间！世界有和平！

36、春节到，春节到，春节到了祝福到。祝你天天开心笑，日日数钞票，工作步步高，好运来报道，逃都逃不掉，愿你幸福生活直到老！

37、一个月亮，一个太阳，组成了新年；祝福你，新的一年，每天都有月光一样美丽的机遇；祝福你，新的一年，每天都有阳光一样灿烂的好心情！

38、我以思念为弓，我用忠贞的友情为弦，我用温馨的祝福为箭，组成坚硬的后盾送给你。为你遮风挡雨，同你甘苦与共，伴你美梦成真，随你浪迹天涯。

39、欢快的歌声尽情飘，温暖的春风暖心潮。万千的喜气多热闹，吉祥的日子要来到。发条短信问个好，财源广进吉星照。万事顺利开怀笑，猪年幸福乐逍遥。

40、新春前夕，在个黑暗的角落里，划燃一根火柴，不顾那压抑着感情和焦油的胸腔，我愿为你再抽上一支烟，狠命想你。心中反复念叨着一句：朋友，节日快乐！

41、春节娱乐已拜拜，亲朋好友东西别。一年之计在于春，立下壮志努力干。信心百倍迎挑战，懒惰思想快踢开。播种希望勤培育，收得硕果笑开怀。祝你新年宏图展，轻轻松松功绩建！

42、愿甜美的笑容爬上你脸庞，真挚的情谊温暖你心房，金银珠宝装点你富贵的殿堂，祝福与企盼递送你春节的吉祥！

43、新的一年开启新的希望，新的一天承载新的梦想。抹去岁月之尘，让欢笑和泪水寂寞与哀愁在心中凝成一颗晶莹的水晶。祝新年快乐！

44、新春到来新年到，过去烦恼随风飘，忧愁往事已忘掉，幸福快乐齐来到，遇事记得常微笑，坚强乐观心情好，万事顺利乐逍遥，猪年一定会更好！

45、新春就要快快乐乐，心情不妨简简单单，天气即使反反复复，也要过得幸幸福福。一声淡淡的问候，给你送去温暖；一句深深的祝福，愿你新年快乐！

46、三十团圆饭，初一迎除夕。初二回娘家，初三在家闲。初四喜事多，初五财神来。初六写总结，春节假期完。长假放七天，喜庆大团圆。假期过得还开心吧？

47、神说，要有光，于是世界有了光。神说，要有大地，于是世界有了大地，神看着是好的。神说，要有春节，这样你才会万事如意。神看着更是好的。祝春节快乐！

48、喜悦的歌声荡漾在天空，悠扬动听。快乐的舞步震撼着大地，舞姿翩翩。祥和的节拍生活中洋溢，和谐幸福。安康的步伐迈入新一年，开拓奋进。新年快乐！辛福美满，新年事成，一帆风顺。

对于三十天打卡运动心得体会实用六

当前，学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想成为全党全国的首要政治任务，《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》的出版发行，为我们深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想提供了重要辅助读物。学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，除了学习总书记系列重要讲话精神、《习近平谈治国理政》（第一、二卷）等“原文原著”，也要“用好《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》这一重要辅助读物”。

《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》是一个理论读本，它既是科学理论、系统思想的载体，也是我们学习、领悟、理解、掌握习近平新时代中国特色社会主义思想的媒介。该书不仅有助于我们在新的实践中科学坚持和推进中国特色社会主义，而且为当前困扰人们思想的深层问题的解决提供了一种释放正能量、正价值的有效途径。学好用好《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，对于切实把思想和行动统一到习近平新时代中国特色社会主义思想上来、统一到中央重大决策部署上来，对于最大程度地凝聚社会认知的最大公约数，最大限度地满足中国特色社会主义进一步阔步前进的需要，都具有重要的现实指导意义。

《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》内容全面。全书共三十讲内容，以党的十九大报告中提出的“八个明确”和“十四条基本方略”为主线，涵盖政治、经济、文化、社会、生态各个方面，涉及内政外交国防、治党治国治军各个层面，包含历史成就、当下现状、未来展望各个维度，内容十分丰富、全面。

《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》逻辑自洽。本书除了整体框架上系统全面，在具体章节也具有很强的层次性、逻辑性。书中章节大多从每项具体思想提出的背景条件出发，深刻分析该具体思想提出的时代依据、理论依据和实践依据；

然后对该具体思想的丰富内涵进行了全面的阐释；

继而从不同的角度分析该具体思想提出的理论意义和实践意义、中国意义和世界意义；

最后对贯彻落实该具体思想的时代和实践要求进行了具体的论述。从总体上看，《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》逻辑清晰，层次分明，使人阅后思维明了，印象深刻。

《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》受众广泛。该书旨在对习近平新时代中国特色社会主义思想进行解读，它具有很高的理论认知高度，但它又不同于一般抽象、晦涩、难懂的理论读物，其生动形象的话语阐释使得它的受众不仅仅局限于党员干部、学界人士，而是广大人民群众。学好用好《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，对于进一步统一思想、凝聚共识、指导实践、汇集力量将发挥更多的正能量的作用。

学好用好《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》对我们进行中国特色社会主义伟大实践具有重要的现实指导意义，正如马克思的名言所深刻揭示的，“理论一经掌握群众，就会变成物质的力量”，我们不仅要认真学习《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，还要学好、学精、学深、学透。只有这样，习近平新时代中国特色社会主义思想才能最大限度地发挥作用，我们才能用最新的、最科学的思想武装头脑，进而掌握人民群众的精神，最终将思想的力量转化为亿万人民群众进行中国特色社会主义实践的巨大的物质力量，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

对于三十天打卡运动心得体会实用七

亲爱的老同学们，大家下午好！

（男）我是xxx，

（女）我是xx。

（男）感谢筹委会对我们的信任，让我们来主持这次同学聚会。

（女）也非常荣幸做为主持人代表向这次聚会的组织者，工作者表示衷心的感谢！掌声！

（男）十月的xx，风和日丽，秋高气爽。

（女）美丽的xx，硕果累累，枣儿飘香，

（男）在这绚丽多彩的时节，

（女）在这果实丰收的季节。

（男）久别的同学欢聚一堂，我们相聚在xx河畔，

（女）我们相聚在生我养我的故土。为我们的久别重逢喝彩。

（男）期盼已久的。。。。。。。。。。。。，终于在大家的共同努力下，隆重召开了，

（女）在此对各位同学的到来表示衷的感谢和欢迎。！

（男）为了今天的聚会，筹委会员在百忙中花了大量的心血，做了大量的准备工作，进行了精心的策划和安排

（女）下面有请筹委会负责人xxx向大家汇报本次聚会的筹备过程，大家欢迎！

（xxx作汇报）

（女）我提意大家用最热烈的掌声，对筹委会的同学们的辛勤工作和无私丰献表示衷心的感谢！

（男）这次聚会筹备组员尽了最大的努力与所有的同学想方设法联系。可还有部分同学因各种原因没能到来，我们深表遗憾！

（女）今天是个喜悦的日子，也是个激情飞扬的日子，此时此刻，我们好像又回到了中学时代，眼前浮现出儿时伙伴的身影和笑容，耳旁响起了朗朗的读书声。

（男）那是我们人生中最浪漫的时光，也是我们值得罪珍惜和回忆的时光。

（女）下面有请咱班的团支书xxx向大会致辞。大家掌声欢迎。（xxx致辞）

男）下面请学习委员xxx讲话

（男）多么精彩，多么感人的讲话，仿佛又把我们拉回到了三十年的中学时代，激起了我们多少对往事得回味和思念，

（男）同时他的号召也加强了我们同学之间的联络和友谊，互相关心和帮助。道出了我们到会每位同学的心声，

（女）让我们再次把最热烈的掌声送给他们。

（男）三十年前我们各自带着梦幻般得美好，告别亲爱的老师，同学，母校，踏上追求梦想的历程。

（女）三十载风雨，三十载春秋，我们之间虽稍有电话联系却少有促膝交谈。

（男）我们之间虽偶有短暂某面，，却少有细致了解，

（女）但是我们每个人都在辛勤耕耘的同时，把最珍贵的同窗之情埋藏在心地，去品味，去酝酿，去思念。

（男）光阴荏苒，岁月如梭，腾然回首，我们已经离别三十个春秋，。

（女）我们大家也从青春年少步入而立迈向不惑。

（男）从爸妈的的孩子变成了现在孩子的爸妈。但无论身份如何改变，角色如何改变、

（女）让我们最难以忘回和割舍不掉的依旧是那段少年时代的同窗友情。

（男）是的，教室里的欢笑，操场上的打闹

（女）校园里的往事，留言本上的美好祝福，不是也长闪现在眼前，出现在梦中吗？

（男）今天我们举办这次同学聚会，就是为大家提前一个平台，一个见面的平台。

（女）由于我们分别的太久，所以有个别同学之间可能有些陌生，但陌生阻挡不了真情的传递、

（男）是啊！那就请各位同学说说心里话，像大家再作一次自我介绍（同学一一做自我介绍）

（女）同学们的自我介绍是我们对每位同学有了更进一步的了解，

（男）会后我们还要将每个同学的情况留在我们精美的纪念册上，

（女）今天，就让我们打开三十年的记忆，敞开心扉，

（男）尽情地说吧，聊吧。来畅谈三十年的友情，（使我们的倾心长谈再年轻三十年，去重温我们那美好的中学时光）

（男）请大家举起酒杯吧！让我们为我们可爱的各位同学，也为今天难得的聚会，一起干杯！（同学谈话）

（男）三十年前，我们怀揣着同一个梦想，齐聚初xx班，从此情结同窗。

（女）三十年后的今天。我们相会在延川宾馆，有事为了追忆这份同学之情，

（男）无论岁月如何改变，不变的是我们彼此的永远纯真的同学情意。

（女）一次短暂的相聚，虽能聊却我们一时的掂年，但了却不了我们一生的思念，希望大家今后彼此常联系多沟通，我想这才是我们这次聚会的真正意义，

（男）有开始就有有说再见的时候。

（女）同学们。让我们在新的起点上走的更稳健，更豪迈。

（男）同学们为了世界最纯洁，最珍贵的友情，为了这世界难得的同窗缘份，

（女）为了健康，为了笑容。

（男）为了彼此之间的牵挂和祝福，为了明天的再相逢，

（女）我们期待着以后又更多的机会再次相聚。在同一片蓝天下永远记住。

（合）我们是永远的同学！永远的友谊！永远的初xx班！掌声，欢呼声！

对于三十天打卡运动心得体会实用八

安托山下凝岁月，红岭桃李有春秋。

今天，是红岭中学喜庆的日子，关心和支持我们工作的领导、朋友、家长代表来了。

今天，是红岭中学欢聚的日子，老教师、校友们回来了。

今天，是红岭中学分享幸福快乐的日子，师生共同追溯品味30年浓郁的教育芬芳。

华诞瑞至，高朋云集。我们满怀喜悦和激情，共庆红岭30华诞，共同见证这一庄严而喜庆的历史时刻。

首先请允许我代表红岭中学6100名在校师生，对出席今天庆典的各位领导、各位嘉宾、各位家长、各位老教师、各位校友，表示热烈的欢迎！对一直以来关心和支持红岭中学发展的领导及各界人士表示衷心的感谢！对30年来为红岭中学发展做出贡献的老校长、老教师表示崇高的敬意！对红岭中学全体师生表示最美好的祝愿！

30年红岭，伴随着改革开放的咚咚脚步；红岭30年，伴随着特区发展的雄健步伐。

是特区孕育了红岭，我们和特区同龄；是改革开放的春风化育了红岭，我们和改革开放同行；是特区成就了红岭，我们和特区的发展同步。红岭的成长与国家的改革开放和特区发展的这种息息相关，令每一个红岭人为之自豪，也为之感慨。

30年红岭，沐浴着特区党和政府亲切关怀的阳光雨露；沐浴着各兄弟学校、广大校友和社会各界朋友的鼎力支持的春风。

30年前，改革金风荡南海，教育初日灿鹏城。在特区建设的隆隆炮声与机器轰鸣声中，诞生了特区自己创办的第一所中学——深圳市第三中学，也就是今天的红岭中学。兴办之初，借址蔡屋围，嗣后毗邻市委市政府，毗邻美丽的荔枝公园，选址红岭中路园岭九街，正式动工兴建，时任市委书记、市长的梁湘先生亲自过问，市委副书记、副市长周鼎先生几次亲临建筑工地。1982年8月搬入红岭中路园岭九街新校址，增设高中部，开始招高一新生，1984年10月全市中小学统一按地名重命校名，遂名“深圳市红岭中学”。1988年3月划归属地福田区管理。

随着特区的发展，学校迁至玮鹏校区，为品牌提升，满足社会需求，创办全国示范性高中， 20__年8月建成了石厦校区投入使用，一校两址，学校进入到规模发展时期。尤其令人感动的是，在王顺生、吕锐锋等市区领导的亲切关怀下，20__年，市委市政府、区委区政府，在市中心区划地10万平方米，斥资数亿元，于郁郁葱葱的安托山麓，新建起钟山之秀、碧水之灵、栋宇嵯峨、气势如虹的红岭中学高中部。至此，红岭中学一校三部，园岭部坐东，石厦部处南，高中部雄踞西北。三部鼎立，横贯福田，环拥深圳中心区。现班级一百一十六，占地三百余亩；集贤师五百，拥弟子六千；遂成福田教育之窗口，特区办学之旗舰。

在红岭新的发展时期，福田区委刘庆生书记两次视察红岭中学，寄语红岭中学追求有和别人不一样精彩的教育，把红岭中学打造成国际化人才的摇篮，打造成福田的世界名校。张青山区长带领各个部门的领导现场办公，解决红岭办学过程中的实际困难。

可以说，在福田区历届领导的心中，教育是最大的民生，是关乎未来的大事。正是顺生、锐锋、百泉、庆生、青山这些教育书记、教育区长高瞻远瞩的决策与顶力支持，才让红岭有了不一样的精彩！才成就了红岭今天的辉煌。

借此机会，我提议全体红岭人，用热烈的掌声，向一直以来，关心红岭、支持红岭、为红岭的发展作出贡献的各级领导及各界人士，表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！

改革开放的春风沐浴红岭，特区精神的光辉沐浴红岭。特区成就了红岭，红岭丰富了特区，红岭为特区的精神也增添了光彩。

学校兴办之初，借址上课，设施简陋；晴天尘土飞扬，雨天道路泥泞，学校创业负责人、党支部书记张东成先生，1983年到任的首任校长陈达明先生，带领全体红岭的开创者们，凭着特区“敢闯敢试、敢为天下先”的精神，以“爱国、勤奋、求实、创新”为宗旨，筚路蓝缕，宵衣旰食，共创基业。第二任校长张光华先生，踔厉风气，奋发图强，带领全体红岭人，发扬特区“海纳百川、兼容并蓄”的开放精神，广纳贤才，追求“以育人为本，以学生发展为本，以学生终身受益为本”的教育价值，求真务实，埋头苦干，学校声誉日隆，顺利通过市一级学校的评估，红岭成为特区名校。

进入新千年，红岭人在校长常炜先生带领下，殚精竭虑，苦心经营，实行严格的无缝管理，完善制度，加速学校发展，全面投身课改，规模不断扩大，终成深圳教育旗舰，20__年通过省一级学校评估，20__年、20__年，以全省最高分通过国家级示范高中的验收和高中教学水平评估，红岭跨入岭南名校的行列。

红岭人30年鞭挥日月，黾勉同心，躬耕沃土，追求梦想，谱写了红岭中学大气磅礴的优美华章。红岭人以对国家、民族发展负责的精神，以对学生终身发展负责的精神，积极探索办学规律，形成“求真、和谐”的办学理念和办学特色，追求真理，探究真知，崇尚真情，学作真人；追求和谐至善的教育境界，因材施教，雕琢千姿百态的生命。积极稳妥地进行课程改革和教学方式的变革，注重学生的成长支持，构建主动探究、合作互动的课堂教学特色。办学经验，广泛辐射，学校成为教学方式转变的示范校，课程改革的特色校。全国各地前来参观的学校和团体络绎不绝，我们的不少名师应邀到各地讲学、作课，传经送宝。

30年春风化雨，30年春华秋实，30年化育桃李3万3千，30年学子遍及五洲四海。

红岭学子积极进取、奋发向上，勇于担当，热心公益、扶贫济困；综合素质和个性特长发展优异，在各种擂台赛中斩金夺银。学校高考成绩连创辉煌，学生成绩大面积大幅度提高，学校连续多年获得深圳市高考卓越奖。

薪火传南国，成旗舰，创品牌，懋力鹰扬，三十而立，红中求卓越；

桃李笑东风，传捷报，题金榜，春风化雨，卅载其昌，岭外赞名庠。

30年来，在红岭工作过和还在红岭辛勤耕耘的老师们，你们辛苦了！白发苍苍的老教师们，你们立三尺讲台，成一生伟业，你们为红岭的发展，洒汗水、献青春，立下了汗马功劳；你们的形象永远铭刻在红岭的记忆里，你们的精神永远融化在学子的血液中。你们是红岭的财富，你们是红岭的功臣！血气方刚的中青年老师们，你们传承红岭精神，在红岭大舞台，展才智，勤耕耘，建立新功。在这庄严时刻，请全体学子用热烈的掌声允许我代表大家，向我们可敬可爱的老师们深深鞠一躬。

30年来，红岭的所有学子们，曾经的你以红岭学子为荣，今天我可以大声地说，你们，只有你们，才是红岭真正的骄傲！是你们，让红岭的精神发扬光大；是你们，让红岭的美名四海传扬！有了你们，红岭才真正有了不一样的精彩！无论你走到哪里，母校红岭都会牵记着你！为你祝福，为你祈祷！

30年如一组史诗，抒振兴特区教育之激情；30年如一首华章，奏时代教书育人之强音；30年如一面明镜，透视昨天，正视今天，远望明天；30年是一条道路，走过昨天，走着今天，走向明天；30年是一个里程碑，预示新的目标，新的起点，新的发展。

触摸红岭三十年历史，让我们感受一股力量，一份责任和一种希望。站在“三十而立”的历史发展新起点上，红岭中学行将登高望远，承载新使命，孕育新希望，创造新辉煌；站在高起点，追求高品质，成就高质量。

建立首善之区，全面建设法制化、智慧型、高品质国际化先导城区，是幸福福田的愿景。对此，我们红岭人要打造的决不是一个甘居现状的红岭，而是一个充满生机活力的红岭，一个出类拔萃的红岭，一个继往开来、高潮迭起的红岭，是一个站在当代国际教育发展前列，站在特区基础教育发展的制高点上，引导素质教育潮流的红岭。

如果说我国基础教育的形势在红岭人的心中，未来世界教育发展趋势也在红岭人心中，那么，深圳教育的理想更在红岭人心中。我们要用实事求是的态度检视现在的所谓“优秀”，用现代教育观来追问这种“优秀”，努力从现有的“优秀”迈向正确教育、本真教育的“卓越”。

有道是“大道致简，追崇神往”，红岭中学对人才培养从来就怀有一种敬畏感。我们要把目光散落到没一个学生身上。我们的教师要在研究的状态下工作，多一些严谨实证研究，多做一些真切、深刻、平实、前卫务实探索。我们要让基础的教育回归本真，创新发展，创造出能够代表“深圳基础教育质量”的“红岭质量”。我们要像国家副总督学、中国教育学会常务副会长郭振有为红岭中学30周年的题词“践行时代使命，培育民族英才。”

我们要培养具有现代素养、精英气质、创新意识、国际视野的优秀人才。我们将以健全人格为核心，培养学生浓厚的中华情怀和国际理解力，培养学生的社会责任感、创新精神和实践能力，培养学生敢于担当，追求卓越的品格，培养学生独立的人格和自立的能力，以此成就未来的思想独立、学术独立、精神独立，自强不息，高视阔步，游乎光天博地之间。唯此我们国家才能屹立于世界之林。我们将以此追求并最终实现红岭教育的卓越！

我相信，今天参加庆典的每一个人都对红岭有特别的感情，我们强调的是更应该有特别的责任。我们红岭人就要为红岭的发展担当历史的使命。我们要用明天的眼光办今天的教育，我们将实施管理创新战略。发扬红岭优良传统，探索现代新型学校管理的新方式。坚持文化立校战略，构建现代新型学校文化。实施课程提升战略，建立开放性、发展性、国际化的课程体系。实施高效优质行动计划，全面提升教学质量，确保各学科教学水平和教学质量处于全市领先水平，确保教育质量名列全市前茅。我们正在着力提高办学的现代化和国际化水平，为学生的终身发展奠定坚实的基础，立足深圳，走向全国，融入国际教育主流，创办现代新型学校，提供与中国现代化中心城区经济社会发展相匹配的理想的教育。

我们坚信：只要坚持为国为民的情怀，坚持海纳百川的胸襟，坚持敢为人先的气势，坚持争雄国际的追求，坚持自强不息的理念，坚持厚积薄发的学风，红岭的光华必将洒遍大地，红岭的成就必将誉满全球，红岭的声名也必将长留青史。

让我们满怀信心走进红岭历史上的第二个30年吧！

最后，祝校庆圆满成功！祝校友大展宏图！祝各位领导、嘉宾、全体师生幸福安康！祝红岭中学如日之出，如日之光，日上日妍，明天更辉煌！

谢谢！

对于三十天打卡运动心得体会实用九

《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，作为系统阐释习近平新时代中国特色社会主义思想的重要读物，“三十讲”无疑是党员领导干部“补钙充电”的“精神养料”。

当前我们所有的党员干部都在学习《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，“三十讲”阐述了为什么必须坚持习近平新时代中国特色社会主义思想，以及保障和改善民生、美丽中国、社会主要矛盾的变化等一系列我们基层具体面对的问题。为我们基层干部在运用习近平新时代中国特色社会主义思想解决具体问题，提供了理论引领和方法支撑。

在这本书中，习总书记引用了大量的名句，令人受益匪浅。例如“民惟邦本，本固邦宁。”就是说人民才是国家的根基，根基牢固，国家才能安定。也就是说增进民生福祉是我们党立党为公、执政为民的本质要求。带领人民创造美好生活，是我们党始终不渝的奋斗目标。

通过学习，我深深的感觉，作为一名中共党员、一名基层工作人员，肩上的担子是多么的重，我们应该把学习的成果转化到指导工作的具体实践上来，认真践行好局党委开展的“五大工程”建设，发挥好基层党组织战斗堡垒作用，党员干部领航示范的先锋模范作用，牢记使命，敢于担当，脚踏实地为职工群众解难事、谋福祉。

在工作中，要严于律己。作为一名党员，就应该时刻用合格共产党员标准严格要求自己，自觉做到自律、自警、自省，在林区改革转型发展现阶段，就应该发挥好带头作用，维护好和谐稳定、促进经济的发展;作为一名基层干部，就应该脚踏实地，勤奋工作，对得起组织的信任，职工群众的期盼。我们应该扎根基层，服务群众，了民情、知民心、体民意、和民风，为职工群众办实事、做好事，用实际行动凝聚党心、民心。

在生活中，要不忘初心。作为新时代的实践者，我们要时时刻刻恪守己心，时刻牢记新时代赋予我们的使命，坚定地跟党走，坚持走群众路线，从群众中来到群众中去，干干净净做事、认认真真做人。

在学习上，要坚持活到老学到老。无论何时何地，都应该坚持学习，学无止境，补足自己的短板，不断给自己思想上补钙、学习上加压、能力上加油，不断提升自己的担当意识，增强自己的责任观念。

不忘初心，方得始终。在新时代的新要求下，我们基层干部一定要认真研读《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》、在工作、生活、学习中坚定四个意识，严守底线，不越红线，不碰高压线，牢记使命，敢于担当，把组织赋予的权利，化作自觉为职工群众服务、引领发展的动力，履行好工作职责，学好用好《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》，为实现党的“两个一百年”奋斗目标做出我们应有的贡献。