一日活动细则教研心得体会怎么写 一日活动教研总结(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关一日活动细则教研心得体会怎么写一

李大钊先生说过：青年者，人生之春，人生之华，人生之王也！那么，青春是什么有人说，青春是浪漫的诗；有人说，青春是无悔的歌；还有人说，青春是雨后的春笋，是离弦的箭，是清晨初升的太阳……年轻的我常常在思考这样一个问题：青春的价值又是什么呢是无数共产党员凭着对祖国和人民的忠诚和热爱，为我们开创的一片沃土。

全面建设小康社会，是我国21世纪的奋斗目标，要实现这个宏伟目标，关键在农村，重点在农村。改革开放以来，国家对三农给予了极大的支持。农业税的免除、中小学生学杂费的免除、粮田直补资金的落实、新农合、新农保的建立、低保救助面的扩大等。这不仅大大减轻了农民负担，解决了农民的后顾之忧，而且极大地调动了农民的劳动积极性。农民收入逐年提高，生活质量不断改善，农村也正在进行着翻天覆地的变化。在这样的大好形势下，催生了一批优秀的大学生面向基层就业的战略决策，所以我来了。我正如一粒种子，带着思想，带着希望，将自己深深地埋在了这片广阔的田野中，在肥沃的土壤里，我茁壮地成长着。

回首两年前，那时的我，正是带着满腔的热情、憧憬着丰盈的未来、扑向这建设社会主义新农村的火热生活当中。然而现实的环境并不如当初憧憬的那么美好，远离了上大学时所熟悉的干净的校园、轻松的学习环境、繁华的都市生活以及身边志向高远的同学，来到了各方面都比较落后的农村，心里产生了一种莫名的落差感。我在心里暗暗问自己在这样的地方能实现我的价值吗

就在我犹豫不决，不能安心工作的时候，身边的一位普通老党员让我打消了以上的种种顾虑，让我对自己所从事的大学生村官工作有了更新的认识。

今年47岁的我们村委会xxx村村长xxx，乍一看就是一名普通的老百姓，可是在村里他却是老百姓眼中朴实、能干、敬业的好党员，勤劳、为民的好村长。他目前已经有了儿孙，应该是安享晚年的时候，但他却一刻也没有闲下来，十多年如一日把帮助老百姓办事放在了生活中的第一位。

从上世纪95年代起他带领群众发家致富，帮助困难家庭大面积种植芒果，推广先进科学种植技术；为了提高生产生活水平，他带领群众修生产路、村内水泥路，多年来，还陆续投入资金改造村道、排污设施、猪栏、牛栏。更值得一提的是，20xx年他和几个村干部向上级水利部门争取饮水工程项目资金，解决了96户400多人的饮水安全问题。

我清楚的记得有一次，我和xx村长去村里收新农保资金时，有的村民不太配合，态度很冷淡，甚至不给我们好脸色看。他却依然面带微笑、苦口婆心地宣传国家的政策，经过多次努力，最终圆满的收齐了全部的资金。事后我问他，您这样是何苦呢xxx村长的一席话让我至今难忘，他说：“干农村工作说难确实难，但要说容易也很容易，摆架子、显官威肯定行不通，只要你把老百姓当作自己的家人，谁家不会有点磕磕碰碰的，用真心换真情，什么问题都好解决”

听了村长的话我感到一阵阵的惭愧，当初入党时的誓词哪去了当初想在农村实现自己价值，想为老百姓办实事、改变农村现状的雄心壮志哪去了从那以后我在心里下定决心，要以村长为榜样，要以一名中国共产党的标准严格要求自己，在村官的岗位上实现自己的人生价值。

通过近2年的基层工作与实践，现如今，我走到xxx村委会的每一个村民小组，村民都亲切地称呼我xx，村里的大姐们主动跟我掏心窝，村里的老大爷、老大妈遇到什么困难也会主动跟我说，谁家有点什么纠纷大家都会想到我，去找xx说理去，她最通情达理。有时候村民们送的几个鸡蛋或是几把新鲜的野菜，都让我无比的感动，像家人一样温暖。

通过与老百姓的朝夕相处，我深刻地明白了大学生村官就是需要做一块补丁，弥补村两委班子年龄、知识结构上的失调；我们要做一扇窗口，宣传国家新政策，展示农村新气象；做一座小石桥，当好村民和政府之间沟通的纽带；做一瓶润滑剂，促进农村发展；做一只小蜜蜂，让农村和谐之花绽放得更加美丽。

青春的我们是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我不会眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止前进的步伐，因为青春的路正长。在以后的工作中，我会更加努力，不断地提高完善自己，实实在在为农村农民多办好事、多办实事，争取做一名优秀的大学生“村官”。用实际行动、用我们的激扬的青春点燃新农村建设光明的未来！为我们伟大的中国共产党九十五岁生日献礼！

我的演讲完毕，谢谢大家！

有关一日活动细则教研心得体会怎么写二

小一班一日活动计划

教师：陈婷、刘静

一、来园、区域游戏（8:00—8:45）

1、来园：帮助幼儿卷起袖子洗手。

2、区域游戏：

活动内容：****、****、****、****、**** 观察指导：

（1）观察幼儿能否愉快的参与自主游戏，并乐意摆弄各种玩具，具有一定的角色意识。（2）指导幼儿交流自己在自主游戏中的感受。

重点指导：***、***引导幼儿看懂示意图后再进行操作。

3、点心：能在规定的时间内吃完点心，餐后会自己擦嘴。

4、晨间谈话：我不和陌生人走

知道外出游玩时不能和陌生人走。

二、户外活动（8:55—9:45）

材料提供：呼啦圈，轮胎，跨栏，羊角球，背篓，自制萝卜青菜 环境创设：

① 号线路：圈——轮胎——跨栏（种萝卜）② 号路线：骑羊角球绕过“s”形障碍（采蘑菇）观察要点：

1、发展钻爬、攀登能力，提高灵敏性、协调性。

2、能大胆尝试，克服困难，体验成功的快乐。个别指导：鼓励个别胆小幼儿尝试各种爬的方法。个别护理：提醒出汗幼儿及时补充水份，进行休息。

四、学习活动（9:45—10:10）社会活动：

五、游戏活动（10：00-10:50）专用室：悦读坊

视听区：点读机、耳机、手偶 阅读区：绘本

观察要点：

1、能够一页一页翻书，讲述画面内容。

2、能安静阅读，不影响别人。

六、午餐、午睡（10:50—14:30）

重点关注：

1、引导幼儿安静用餐，吃完自己的一份饭菜。

2、幼儿能够独立脱衣服和裤子，并且叠叠整齐

七、生活活动（整理、午点）(14:30—14:50)重点关注：能够独立穿好套头衣服和裤子。

八、游戏活动(14:50—15:30)音乐游戏：碰一碰 游戏目标:

1、通过游戏“碰一碰”，鼓励幼儿大胆表现不同的玩法。

2、体验与同伴合作游戏的快乐。游戏准备：

音乐录音、碰触部位图。游戏过程：

一、复习游戏“碰一碰”

1、师：“小朋友，今天我们一起来做碰一碰的游戏好吗？”

2、根据幼儿游戏的情况简单讲评提升。

二、引出其它可以碰一碰的地方以及各种不同的碰法

1、师：“刚才，我们和好朋友碰了哪里？”（鼻子）

2、鼓励幼儿能尝试用身体不同部位碰一碰。

3、交流碰一碰的方法，尝试用歌曲清唱表现。

4、幼儿自主探索后交流。

三、鼓励幼儿将自己刚才的动作在游戏中表现

1、介绍游戏“碰一碰”。

2、鼓励幼儿大胆参与游戏“碰一碰”。

九、户外活动（15:30—16:00）

活动内容：摸到xx跑回来 指导要点：

1、能听信号摸到相应的物体或颜色跑回。

2、跑动时不推挤，注意安全。

有关一日活动细则教研心得体会怎么写三

想必大家都去过动物园吧！那里面的小熊猫一定可爱极了吧！还有那里最美丽的孔雀呢，还有森林之王老虎······

那天，阳光明媚，我怀着喜悦的心情来到了动物园。还未进入动物园，却已发现外面早已是人山人海，到了里面，我们沿着小路来到可爱的大熊猫面前。

熊猫有几分像熊，也有几分像猫，怪不得我们都叫它熊猫。胖胖的身体，肥肥的四肢，最有趣的是它那特大号的墨镜，当时我想：可能是因为熊猫经常熬夜，所以才出的黑眼圈吧！熊猫的毛非常的细滑，毛茸茸的耳朵不时的伸缩，好像在倾听我们说话一样。看着熊猫憨态可掬的样子，不是地觉得它很搞笑，但仔细一看又觉得它十分地可爱，怪不得它是我们的国宝呢！熊猫吃竹子是，现是紧紧的抓住，好像生怕有人要抢了它的似的。接着它左一口，右一口，吃得津津有味。不愧是一个吃货啊！

看过了可爱的大熊猫。，我们又来到调皮捣蛋的猴子面前。猴子的外形十分有趣，一张桃子形的面孔上，嵌着两颗闪着金光的眼睛在不时的打着转，好像在想什么鬼点子似的，那小小的鼻子，但鼻孔却很大，大大的鼻子下面有一张尖尖的嘴巴。看着可爱极了！看它活动的时候又蹦又跳，有和小伙伴追逐打闹的情形你就知道它平时是多么的顽皮了。但猴子也是十分聪明的。要不然也不会有这么多的鬼点子了。

看完了调皮可爱的猴子，我们又来到了凶猛的老虎面前。老虎可不像猴子那样调皮，也不像大熊猫那样可爱。老虎，有着大大的眼睛，发达的四肢，强健体魄以及惊人的速度。老虎头上烙有天然的王字，嘴上的胡子翘的老高，令人胆寒的炯炯有神的双眼不停的向四周张望，它身上金黄，还有一道道的黑色的斑纹，看上去，十分地凶猛可怕。虽然它被关在铁笼子里，但它依然是一个威风凛凛的大王。

看完了令人胆寒的老虎，我们又去看了高高的长颈鹿，还有可爱的金鱼，美丽的孔雀······

这次的动物园一日游给我的印象最为深刻，那里的动物，仅很可爱，有的还很调皮。我觉得动物园就是一个美丽的大森林。

有关一日活动细则教研心得体会怎么写四

各位老师、小朋友们：

大家好，今天我讲话的题目是《祖国妈妈的生日》。

我们的祖国叫中国，每年的十月一日是我们祖国妈妈的生日，今年的十月一日是我们祖国妈妈61岁的生日。

我想画一幅画送给祖国妈妈，画什么好呢?

我先画一棵美丽又奇怪的大树。树上的苹果、梨对我们微笑，葡萄、菠萝盖着绿叶睡濑觉，还有可爱的小西瓜在蹦蹦跳。

我想：祖国妈妈看了一定乐哈哈!

我还要画上一群黄皮肤、白皮肤、黑皮肤的小朋友在大树底下唱歌、跳舞做游戏。

我想：我们开心，祖国妈妈一定也快乐!

小朋友们，你准备送祖国妈妈什么礼物呢?请你好好想一想。

有关一日活动细则教研心得体会怎么写五

时至年末，大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动开展已近一年。今天，在北京交通大学举行推进会，既是总结前一阶段试点工作，交流经验，也是部署下一阶段工作安排，把活动引向深入。首先，我代表共青团中央、全国学联，向各位同志的到来表示热烈的欢迎，向一直以来关心和支持活动的教育部、国家体育总局、各地各高校党政领导，向辛勤工作在一线的共青团的同志们和精心承办本次会议的北京交通大学，表示衷心的感谢!

开会之前，在北京交通大学体育馆，观看了同学们的体育社团活动展示，给我留下了非常深刻的印象。尽管已是数九寒天，但同学们洋溢的青春活力、昂扬朝气，让我们感受到为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的青春力量!刚才，北京、广东两家省级团委，北京交通大学和南开大学、东北林业大学同大家交流了开展“三走”活动的经验体会，谈得都非常好，许多好经验、好做法，值得各地各高校学习和推广。学生是活动的主体，学生的体会和收获是衡量活动成效的关键。刚才听了“中国大学生百炼之星”宿舍的学生代表和大家分享的感受感悟，我感到欣慰。这说明“三走”活动不仅在促进同学们增强锻炼意识、养成运动习惯方面，而且在帮助同学们提高身心素质、培养意志品质等方面，确实起到了一定作用。

增强大学生体质、促进大学生健康成长，事关国家和民族的未来。在看望参加南京青奥会中国代表团时特别强调，少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。希望带动全国广大青少年都积极投身体育锻炼，既把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的，做到德智体美全面发展，将来成为祖国建设的栋梁之材。今年1月，为贯彻落实党的xx届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，共青团中央联合教育部、国家体育总局、全国学联启动了大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。今年是活动的开局之年，在各地各高校党政领导的支持下，共青团组织紧紧围绕“立德树人”的根本任务，把握教育改革发展大局，立足高校工作实际，把“三走”活动作为重点工作专项推进，开展了大量丰富多彩的活动、富有成效的工作。刚才播放的活动总结视频，带我们一起回顾了这一年来的工作情况，再现了同学们参加“三走”活动的生动场景。根据初步统计，全国超过2300所高校开展各类“三走”活动达62万余次，参与学生达6800余万人次，学生对活动的知晓率达90%以上。

刚才总结视频中也提到，“三走”活动开展以来，得到了中央领导同志的高度重视和亲切关怀，、刘延东、刘奇葆、李源潮同志作出批示，对活动取得的阶段性成果给予充分肯定，对今后的工作提出了明确要求，这既是鼓励，也是期望。我们要以此为动力，进一步提高思想认识，从实现中华民族伟大复兴中国梦的高度充分认识“三走”活动的战略意义，从破解共青团组织两大战略性课题的高度充分认识“三走”活动的时代意义，从改善当代青年大学生体质状况的角度充分认识“三走”活动的现实意义，进一步增强做好工作的责任感和使命感。

下一步，共青团中央将联合教育部、国家体育总局、全国学联发布深入开展“三走”活动的指导意见。以此为契机，我们在这里认真总结过去一年来的成绩和不足，深入思考下一阶段推进工作的方向和重点。我想讲四个方面的想法，同大家交流。

一、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“深耕广植”，着力全员覆盖

“群众性”是“三走”活动的基本特征、基本原则。从目前的情况看，活动的有效覆盖面还不足，还需要下功夫、想办法、深发动，吸引更多的学生参与进来，力争覆盖到每一个班级、每一个宿舍、每一个学生，尽可能帮助每位学生至少培养一项体育爱好，形成“班班有体育活动、人人有体育项目”的生动局面。谋划“三走”活动的出发点，就是希望在群众性上、而不是竞技性上下功夫，最大限度地把普通同学调动起来，帮助每一位同学养成运动爱好。

一要进一步做好组织发动。要依靠基层团学组织，充分激发基层组织活力，学校里的班级、专业、年级、学院等传统组织形式，以及宿舍、实验室、兴趣小组、体育社团等“微组织”，都要充分发动起来，广泛动员同学们参加“三走”活动。特别是要多设计以宿舍等“微组织”为单位的体育活动，给同学们提供更多参与的机会。学校领导、教师、校友、体育明星和运动达人往往具有非常好的示范引领作用，如果能够参与活动，与同学们互动，面对面分享体育锻炼的亲身体会，一定更能激发同学们参与体育锻炼的兴趣，带动更多学生加入进来。刚才，我从汇编的“三走”活动案例集中看到，有些学校领导同志、导师，还有平日热衷体育锻炼的教师，与同学们一起进行体育活动，同学们很受鼓舞。做好组织发动工作，还要充分利用主题团日活动，把握新生入学和毕业离校等关键时间节点，集中开展一些动员和体验活动。

二要进一步加强思想引导。首先，要从时代赋予青年责任和使命的高度做好思想引导。让同学们认识到，参加体育锻炼不只是为“小我”，更是为“大我”。中华民族近现代历史经验说明，“非重体育不足以挽积弱而图自存”，国人的身体素质与国家、民族的命运休戚相关。毛泽东同志在寻求改造中国、拯救民族的革命道路时提出，体育可“变化民质”，振奋民族精神，是“改造中国与世界”不可或缺的方面。青年学生要承担时代赋予的使命，做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，良好体质是基础和根本。青年拥有健康体魄，民族就有兴旺的源泉，国家就有强盛的根基。其次，要让同学们从思想上认识到体育锻炼的紧迫性。现在高校普遍开展大学生体能测试，要利用好这样的机制，及时反馈测试结果，让同学们了解自身体质状况，从内心激发参与体育锻炼的自觉意识。听说现在有些学校在开展关于“动商”的研究，对个人的综合运动能力进行评价，还专门建立了研究中心，通过数据分析和构建模型，给同学们体育运动提供科学指导这种尝试很有意义，希望能够探索出成果，进行推广。此外，还要注重典型人物的宣传，对前期开展的寻访“中国大学生百炼之星”宿舍、创建体育公益社团等创先创优活动中涌现出来的典型个人、宿舍和社团，要大力宣传推广，发挥好示范引领作用。

三要进一步注重趣味导向。毛泽东同志曾说，体育活动要“有趣”，感兴趣就能激发人的行为自觉，活动有趣就有长久的吸引力。如何把有意义的事情做得有意思，要认真琢磨，深入研究，以青年喜闻乐见的形式，吸引青年，凝聚青年，服务青年。比如，可以趣味运动会、广播操比赛、集体舞大赛、校园体育吉尼斯等体育活动为牵引，建立群众体育项目赛制，设计形式新颖活泼的评比方式，激发学生参与的热情。还可以结合民族特色开展体育活动，增加活动的趣味性。一些高校为培养学生良好的生活习惯，开展了“阳光运动陪伴”“晨跑换早餐”健康生活主题体育活动，在大学生中引领强健体魄、健康生活的校园新风尚，值得借鉴和推广。

二、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“内修外塑”，着力打造品牌

必须把握新时代背景下青年学生在思想动态、生活习惯、兴趣爱好、思维方式以及自我认知方面的新特点、新需求，找准结合点、着力点，不断拓展活动载体，创新活动形式，将“三走”活动打造成共青团服务青年学生健康成长的响亮品牌。

一要丰富文化内涵。一个品牌，核心吸引力在于它的精神和文化价值。在前一阶段工作中，有些地方和高校把“三走”活动与社会主义核心价值观、传统文化、红色文化有效结合，丰富活动的内涵，拓展活动的价值，这非常好，要继续发扬。“三走”活动要成为团学工作的品牌，需要立足学校和地域特点，与文化创建活动相结合，使学生在活动中明德励志、砥砺品格、陶冶情操。中国传统体育活动，如武术、太极拳、空竹、毽子、风筝等，还有许多具有地方特色的红色文化、非物质文化遗产以及民俗和历史文化资源，这些宝贵的财富都可以融入到活动中来，进一步丰富活动的文化内涵，提升活动的精神价值，把“三走”活动办成学生心目当中“高大上”的品牌活动。

二要凸显时代元素。当前，党领导全国各族人民正向着实现中华民族伟大复兴中国梦而努力奋斗，这是中国青年运动的时代主题。要紧紧围绕“中国梦”，在“五四”青年节、“十一”国庆节、“一二·九”运动等重要纪念日，结合爱国主义教育开展体育活动。要与公益活动结合，积极倡导“以运动助力公益，以公益募集梦想”的理念，引导大学生关注和参与社会公益事业，增强社会责任感。开展“三走”活动，还要主动与国家体育事业重大规划相结合，要配合校园足球运动的发展、申办20xx年冬奥会、20xx年北京世界田径锦标赛等，充分发挥“三走”活动的积极促进作用。

三要利用好新媒体。既要用足传统的宣传形式，还要把握时代特点，用好新媒体在贴近青年、互动传播、可视化技术方面的优势，形成传统媒体与新媒体相融合、线上和线下全覆盖的立体式宣传格局，形成“线上互动、线下运动”的新机制，广泛传播“三走”活动的理念，在校园乃至全社会营造良好的氛围。比如，一些省市和高校开发了互联网、手机体育运动主题app，自动记录学生当天跑步的里程、消耗的卡路里等，还可以自动抓取生成的路线记录。同学们通过微博、微信、微视频等新媒体、自媒体，分享跑步的图片和心情。这种新颖的形式、丰富的内容，受到同学们的热捧。

三、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“虚功实做”，着力综合育人

共青团教育引导青年，看似虚功，必须实做，需要通过看得见、摸得着的方式和贴近实际、贴近青年、贴近生活的有效载体去实现。要遵循“围绕中心、服务大局”的工作主线，将“三走”活动作为学校共青团履行职能的重要抓手，作为“虚功实做”的载体，在提升学生综合素质和立德树人方面发挥积极作用。

一要把促进青年学生强健体魄同坚定理想信念贯通起来。对青年人来讲，坚定理想信念，首先要增强“三个自信”，自觉为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。实现中国梦，需要“精气神”。蔡元培先生曾经说过，“有健全之身体，始有健全之精神”。共青团要以“三走”活动为抓手，把握“中国梦”这个工作大局和时代主题，高举理想信念的旗帜，注重与培育和践行社会主义核心价值观相结合，突出实践导向，让学生在“知”、“信”的基础上，解决好“行”的问题，做到“知行合一”。要特别注重融入中华传统文化教育。五千年的中华文明博大精深，其中以“中”“和”“天人合一”“修身养性”思想为特点的中华传统体育文化，蕴含着巨大的精神力量，对于培育社会主义核心价值观具有重要作用。要通过体育锻炼和体育文化活动，培养大学生“天下兴亡、匹夫有责”的家国情怀，树立为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的远大理想，坚定走中国特色社会主义道路的人生信念，使“为祖国健康工作50年，为实现中华民族伟大复兴的中国梦拼搏奉献50年”的理念在大学生当中深入人心。

二要把开展体育锻炼活动同服务学生素质拓展统一起来。强调，培养中国特色社会主义事业建设者和接班人，是共青团的根本任务。这与学校教育工作立德树人的根本任务是高度一致的。对学校共青团来说，当前要把握好“深化教育领域综合改革”这一工作大局，在开展“三走”活动过程中，深刻理解以人为本、全面实施素质教育这一教育改革发展的战略主题，发挥“三走”活动在深化素质教育改革、服务学生素质拓展方面的积极作用。就青年成长发展而言，体育锻炼具有特殊意义。曾任教清华大学的马约翰先生被誉为“中国体育界的一面旗帜”，他在著作《体育的迁移价值》中提出“体育的功效，最重要在培养人才，补充教育的不足”，特别强调“fight to the finish and never give in(坚持到底，决不放弃)”和“sportsmanship(体育家道德，运动员精神)”，他认为“体育是培养健全人格最好的工具”。这些观点非常深刻。“三走”活动要“以人为本”，把促进大学生增强身体素质与锻炼意志、砥砺品格、陶冶情操统一起来，实现学生的全面发展。

三要把推进“三走”活动与倡导健康生活方式结合起来。互联网时代的到来，移动信息技术的发展，网络虚拟空间的出现，的确给生活带来了便捷，但也让许多青年学生对移动互联网、对手机产生了高度依赖。我们身边的大学生中有很多对网络依赖度过高的“宅男宅女”“低头族”“微博控”，不知不觉中，上网已成为他们的一种生活方式，拉开了现实中人与人之间的距离，也消磨了许多青年学生的青春时光，这种现象必须引起高度重视。参加体育运动，能带给人身心的愉悦，调节身心的平衡，还能培养人良好的社会适应能力。所以，开展“三走”活动不仅是简单的提倡运动，更是要在大学生当中倡导、引领一种健康的生活方式。

四、进一步深入推进“三走”活动，要坚持“久久为功”，着力长效机制

“三走”活动作为共青团当前和今后一个时期的重点工作，需要以踏石留印、抓铁有痕的韧劲，做到持之以恒，久久为功。

一是注重制度建设。要注重顶层设计、制定工作规划，明确各项活动的时间节点，落实开展活动的责任主体，确保各项活动有序铺开。要做好建章立制工作，以制度的形式落实和确保同学们参与课外体育锻炼的必要时间，并依据实际需要进一步完善体育设施、器材和场地的开放及使用制度，尽可能为学生课外体育锻炼活动提供便利的条件，推动第一和第二课堂、课内和课外资源形成合力、相得益彰。

二是构建长效机制。要切实加强和改进调查研究，及时跟踪学生体质状况，分析把握当代青年学生的思想观念、利益诉求和行为特征，因时因地制宜，创新活动载体，丰富活动内容。要从实际出发，合理引入简便易行、有效管用的考核评价机制，科学运用好评价这个“指挥棒”，加强对基层团组织工作的指导。要加强同教育、体育等相关部门的协同合作，建立部门间联动机制，齐抓共管，统筹推进活动的深入开展。同时，在工作中，还要做到眼睛向外，充分挖掘和借助社会资源，争取更多支持。

三是做到持之以恒。当有一天，体育锻炼成为青年学生的行为自觉、生活方式，那么就可以说，活动取得了成功。要做好一件事情，难在知行合一，贵在持之以恒。好身体的铸就、好习惯的培育、好品格的养成，都不是一朝一夕的事情，开展“三走”活动自然也不能靠一时一事。苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日暴十日寒。要下功夫做到经常抓、长久抓，持之以恒开展“三走”活动。

以上四个方面的想法，如果简单概括一下，就是希望把 “三走”活动“抓广、抓响、抓实、抓长”。在这里，衷心希望教育部、国家体育总局进一步给予支持和指导，各地各高校继续加强探索和创新，总结出更多“可复制、可推广”的好经验、好做法，共同努力、一起推动“三走”活动深入、持久开展。最后，也希望更多的同学能积极参与到“三走”活动中来，把体育锻炼作为一种生活方式，养成自觉、形成习惯，在日复一日、坚持不懈地体育锻炼中，锤炼坚强意志，塑造健全人格，磨砺奋斗精神，养成坚韧不拔、团结友爱、勇于拼搏、开拓进取的精神品质，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，储备能量、努力奋斗!

有关一日活动细则教研心得体会怎么写六

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一天，我正在观看关于中国空间站的纪录片，看着看着我就睡着了。

迷茫之中，我看见了聂海胜叔叔对我说：“小朋友，快醒醒吧！我们要前往空间站的飞船“神舟12号”就要发射了，赶快起来，我带你去参观我们的空间站。”听到这里，我连忙睁开了眼睛，爬了起来，同聂海胜叔叔一起来到了火箭舱内，并和另外两位航天员汤洪波和刘伯明叔叔一起成功地到达了空间站。

进入空间站，我便被眼前的景象深深震撼。整个空间站的空间貌似“三室一厅”的豪华大宅，生活设施样样齐备。这个空间站基本构型包括天和核心舱、问天实验舱和梦天实验舱3个舱段，整体呈现出一个立体t字对称形。看到眼前的一切我再次被震撼了，心想：我国航空航天事业的起步虽然晚一些，可现在空间站的建设并不输给其他国家。作为普通人的我能来到空间站参观，真是一件无比自豪的事情。

走了几步，我便来到了生活区。这时，刘伯明叔叔为我介绍：“现在这里是我们的卧室，首先你看到的是我们的小牛，它象征扭转乾坤，象征着我们的航天事业牛气冲天。然后，这是汤洪波叔叔的舱位，上面这张照片中的人是他的儿子，怎么样，帅吧！”

“嗯，帅，和汤洪波叔叔一样帅！”我一边点头一边大声地说。

“你向左转，看看外面！那是湛蓝的地球！好看不？”刘伯明叔叔拍拍我的肩膀说。

“哇！太美了！太美了！”我连连叫道。

“此刻，我们正飞过祖国的上空，祖国的领空是多么的美啊！这也是你们未来的领空！”刘伯明叔叔说罢，三位航天员不约而同地转向祖国的方向敬了一个标准的军礼，我也不由自主地抬满分作文网https:///起手敬了一个少先队队礼。那一刻，我的耳边是三位航天员响亮的声音：“请党放心，强国有我。”那一刻，我在心中默默为祖国明天的繁荣富强而祝福。

离开了生活区，我们来到了锻炼区。聂海胜叔叔开始教我在舱内打太极拳，“先是小乾坤转两圈，然后是大乾坤……”他一边说一边给我做示范，那些动作可真有趣呀！

运动了一个小时后，我的肚子便“咕咕”地叫了起来，我立马不好意思地笑了。汤洪波叔叔拉着我的手说：“饿了吧！来，我们现在去就餐区吃饭吧！你一定会觉得很神奇。我先来给你表演用筷子夹茶喝。”他拿出一包泡好的茶，轻轻挤出了一点儿，茶水就像一颗颗褐色的珍珠一样漂浮在空中。只见他握好筷子，轻轻夹到嘴里，嘴唇一闭，便吞了下去。这看得我都惊呆了。

汤洪波叔叔转身拿了一双筷子给我，对我说：“你来试试。”我依葫芦画瓢，先挤出了一点儿茶水，然后用筷子去夹，可我怎么也夹不住它。于是，我干脆大嘴一张，猛地吸了一口气，茶水竟然被我吸到了嘴里。闭上双眼，细细一品，嗯！茶的清香在我的舌尖环绕，久久没有散去。我竖起大拇指说：“好喝，是正宗的福建北苑贡茶……”

喝什么茶，配什么点心。正当我准备品尝航天食品时，一阵闹钟声把我惊醒了——哦，原来是一场梦啊！一场美梦！

习近平爷爷说：“科技兴则民族兴，科技强则国强。”空间站一日游的梦境，让我回味无穷，也让我有所思考，作为青少年的我们要努力学习新知识，不断掌握新本领，只有这样中国未来的科技才会更新，更强，中国的“飞天梦”才会更美，更精彩，而我的太空游也将变为现实！