观看腰间盘突出心得体会实用 看一看腰间盘突出(三篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写观看腰间盘突出心得体会实用一

去年暑假，我终于与众多亲戚来到了我一直向往的山西名山——历山。白茫茫的晨雾笼罩着一座座山头，犹如一个个刚出炉的、热热气腾腾的大包子。恍惚间又有一种神秘的感觉：拨开云雾又是一番怎样的景色呢?

我们坐上自驾车，向山上缓缓移动。一路上的景色使我们大饱眼福：一座座山峰被绿色覆盖，路边的笑小花千姿百态，雨后泥土的气息扑鼻而来……

不一会儿大家来带了徒步区。我们早有准备：换上登山鞋，背上旅行包，向山顶进发。历山果然名不虚传，微风轻轻的吹过你的脸颊，就像飘柔的丝绸轻悄悄的划过，美丽的花蝴蝶翩翩起舞。我们竟不由自主得在密林中穿梭，寻找又大又美得花蘑菇;在花丛中跳跃，观看勤劳的小蜜蜂采蜜;在小溪边奔跑，欣赏美丽的鱼儿跳水的美姿……“叮咚”的小溪流水声与“叽喳”的小鸟啼鸣声共同构成了欢乐和谐的森林交响曲。

越往深处走，越是发现：树愈来愈少，花愈来愈多。直至翻过一座高大的山丘，猛然发现：山丘背后竟是一片“花之海”!满山遍野的鲜花铺天盖地，五颜六色、千姿百态、花香各异，竞相开放!春光无限好，天空是那样的湛蓝，花是这样的美丽。如果称广大的草地为草原，那么着可谓是“花原”了。站在高山之巅向远方瞭望，便真正体会到“一览众山小”之感。天地间豁然开朗，心胸突然变得开阔。真个人仿佛灵魂出窍，来到另一个世界。拜托了尘世的哀怨，生活的苦恼。开放、轻松、自由、美好，都在这一刻体现的淋漓尽致!这定是我有生以来最奇妙的感受!

有谁会想到，揭开历山的神秘面纱后会是这样的景色?大自然像一位伟大的设计师，为人们创造出了“不一样”的美。

这次的旅途使我有了“耳目一新”的感觉。有时候只要你换一种思维方式，就可以与众不同。

描写观看腰间盘突出心得体会实用二

有人喜欢天上一闪一闪的小星星，有人喜欢诗情画意的风景。而我却喜欢变化多端的晚霞。

每当傍晚，我就会做在阳台上观看晚霞。

一开始，天空是一片淡淡的蓝色，太阳慢慢往西边落下，这时周围的云染成了谈谈的红色。太阳红红的放射这五彩的光芒。每一座房屋，每一棵树都沐浴在夕阳的柔光中。

过了一会儿，太阳边的云也在不断的更换着锦衣：红的，粉的，黄的……五光十色。霎时间，晚霞弥漫了半个天空，像铺开了一幅美丽的天然图画。

一会儿，天空出现了两条巨龙，就像童话里的“二龙戏珠”，他们灵活的飞来飞去。玩着玩着，就消失了。

天空又变成了一个的花园，里面有着美丽的月季，高贵的牡丹，活泼的太阳花，顶风立雪的腊梅……我的眼睛真是看的应接不暇了。看着看着，眼睛模糊了，什么也看不清了。

太阳完全坠入了西边。晚霞也在人们的欢声笑语中收起了最后一丝光亮。

描写观看腰间盘突出心得体会实用三

今天，我在网上看了《功夫熊猫》这部影片。

影片刚开始，整天做功夫梦的熊猫阿波只是个面条馆老板的儿子，每天都在面条馆中卖面。父亲想让阿波继承自己的手艺，希望他能一心只想面条，所以，总是问他做梦能否梦到面条，但是，每次阿波都总是令父亲失望。某一天，当父亲再次问他是否梦到面条时，他终于回答是，一下子就让父亲喜出望外，于是父亲许诺要将面条的“神奇配方”传授给他。

与此同时，名震中原的无畏五侠，正在同自己的师傅鼹鼠大师交手切磋技艺，虽然他们很想超越师傅，但却总以失败告终，突然，有人传信：鼹鼠大师的师傅乌龟大师，也就是上一届的神龙武士在叫他，说是有什么重要的事情商量。在神龙大厅，乌龟大师告诉鼹鼠，自己再过不久就会死去，想举办一次选拔神龙武士的大会。(神龙武士，宇宙中懂得万物法则，精通所有武功的至尊强者。)

正在面馆忙碌的阿波，看到选拔神龙武士这一消息，连忙上山，却被父亲强制让他背上面条餐柜上山去卖面条，阿波本来就胖，现在平白多了这么多负重，阿波只得花费更长的时间来上山。

费尽九牛二虎之力才登上天山，来到翡翠宫门前的阿波，刚要休息，进入翡翠宫的大门却关上了，阿波只得想尽办法进入翡翠宫，去观看选拔的过程及五侠的表演。

最终，阿波用烟花燃烧时所产生的推力如愿以偿的把自己送了进去，却稀里糊涂地被乌龟大师点中，成为新一代神龙武士。但鼹鼠大师及无畏五侠并不高兴，在他们眼中，阿波只是碰巧而已。为了赶走阿波，鼹鼠师傅以魔鬼训练来排挤阿波。

第二天，鼹鼠大师打开阿波的房门，发现房中没人，以为他已经放弃了，没想到阿波却在练功房等着他们。

当天晚上，阿波很苦恼，一方面，他不愿放弃神龙武士这个头衔，但却又慑于鼹鼠大师的威势，所以来到智慧古树下摘桃子吃，而乌龟大师也来了，在这里，他给阿波讲到：“一个人，从一生下来，就在怀疑他到底是什么，而自信，亦或自卑，就如催眠术一样，只要相信自己，即便是只小虫，只要相信自己是巨龙，他就是巨龙。”阿波听到这里，呆住了，似乎想到了什么……

而鼹鼠大师，也从乌龟大师那里得知自己的叛门弟子太郎即将归来，乌龟大师也在此时去世了，在此时，只有相信阿波就是神龙武士才能阻挡太郎，于是，鼹鼠大师将阿波带到神龙大厅，帮他拿下神龙手卷，但当阿波打开神龙手卷时，却发现里面一片空白，阿波百思不得其解，只得先跟鼹鼠大师学习武功。

经过鼹鼠大师的特训，阿波终于学了些武功，而太郎在此时也归来了，于是鼹鼠大师独自留下阻挡太郎，并让无畏五侠带领居民撤离，在离开的路上，阿波非常失落，他觉得自己永远不可能成为神龙武士，于是他开始想着未来怎样做面条，便问起父亲那个“神秘配方”。但阿波得知，神秘配方，其实只是人们心中的幻想而已……阿波终于明白空白的神龙手卷意味着什么了，于是连忙上山……鼹鼠大师完全不是太郎的对手，眼看鼹鼠大师就要被太郎杀死，阿波也正好赶到，于是两人开始一场生死大战。刚开始，阿波利用体型大的优势，把太郎压在屁股底下，之后又将神龙手卷当作包子，成功抢到手，却被太郎趁机抢走，在这关键时刻，阿波领悟了借力打力这一法门，并用自己领悟到的弹指神通将太郎击败……

看完这部电影，我记住了电影里的一句话：自信是人所最需要的，没有自信，人生犹如荒凉城壁，没有生机，如一潭死水，宿命为静。自信是人生成功的基石!