阿甘正传心理健康心得体会范本(实用9篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中所得到的一种宝贵的经验总结。一篇较为完美的心得体会应该具备内容丰富、观点独特、表达准确、思路清晰等特点。通过阅读这些心得体会范文，希望能够激发大家对写作的热情和创造力。

阿甘正传心理健康心得体会范本篇一

闲来无事，我把经典老片《阿甘正传》翻出来又观赏了一遍。开头是熟悉的舒缓的音乐，一根羽毛随风渐渐飘落。镜头跟随着羽毛时上时下，一会儿掠过云朵，一会儿擦过人的肩头，最后羽毛缓缓落在一个正在等车的人身边。“嗨。”半晌，另一个中年男子的声音响起，他走过来，坐在原先那位等车人旁边。

阿甘正传心理健康心得体会范本篇二

高尔基曾说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”是的，书是知识的源泉，它会影响和改变人的一生。

前不久，我看了一本书――《天龙八部》。这本书中有个小片段使我深受启发。里面说天山童姥将“天山折梅手”第一路的掌法口决传授给虚竹。口决有八十四个字，这八十四个字极是拗口。音韵全然不调。童姥让虚竹背着她向西疾奔，口中大声念诵着这部口决。虚竹只念得三个字，第四个便念不出声。童姥一掌拍下，打得虚竹头晕脑胀。再念口决时，仍是念不出声。童姥又是一掌拍下。第三次又念时，虚竹自然而然地一提真气，那“浮”字便冲口喷出。顺背已毕，童姥又让虚竹倒背。这口决顺读已搅舌拌齿，倒读更是逆气顶喉。但虚竹凭着一股毅力，终于把口决顺流的背下来。

这虽然是一件小事――背口决，但它需要恒心和坚持。人间万事，都不是轻而易举的，奖励也不是信手拈来的。胜利是一次次学，一次次练，一次次努力，一次次拼搏而取得的。如果我们遇到一点挫折就不比了，认输了，那是一无所获的。“只要功夫深，铁棒磨成针。”我们应当百折不挠，勇敢地向艰难险阻挑战先苦后甜，用心血汗水换来的，是金灿灿的奖状，是老师家长，同学们的称赞，是那雷鸣般的阵阵掌声。

《天龙八部》让我懂得了不服输，不屈服的精神。在以后的比赛中，我一定会__越勇，奔向成功！

阿甘正传心理健康心得体会范本篇三

放假的时候，爸爸推荐我看《阿甘正传》这本书，他说这是一本很好看的小说，可以告诉我很多做人的道理。

晚上，我一口气读完了这本书。

至于阿甘，他觉得事出有因，或者近似于一种看似白痴的行为。他在无数人冰冷的目光和嘲讽中跌倒爬起，最后走向成功，最后毅然放弃了世界的虚伪，选择了人性的率真和自然。我读到这个道理：人永远不要只想着自己想要什么，应该得到什么，必须得到什么，而要想着自己能做什么。

也许是因为他和普通人不一样，他眼中的社会也不一样。在他眼里，一切都是美好的。即使是对他不好的人，在他眼里也从来没有这么反感过。

可以说，阿甘是幸运的。上帝给了他一个不健全的大脑，但同时也给了他一些超乎常人的能力。阿甘很傻，不知道抢什么。他似乎愿意听天由命。但无论做什么，他都全心全意地为之努力。无论在音乐、体育、数学还是其他方面，他都是以一颗快乐的心看待，以一颗美好的心去感受，以一颗坚强的心去面对，以一颗永不放弃的'心去奋斗。所以，阿甘是幸运的。

阿甘从来不恨任何人，不羡慕任何人，甚至不报复任何人。他伤心失落的时候，总是一个人，躲起来缩成一团，吮着手指，呆在角落里哭。但是他终于成功了。他从未考虑过他的计划。他只知道奔跑，奔跑，永不停止。成功之后，他果断选择离开，带着心爱的猿猴，吹着口琴，自由自在地周游世界。

这是一种超脱的生活方式，生于自然，回归自然。

从阿甘的经历中，我们可以看到，人生就像空中的白羽毛，在风中战斗，在风中飞翔，在蓝天中翱翔，或者在深渊中翻滚。

《易经》里有这样一句话：‘田行健，君子自强不息；地势广阔，君子以德报恩。“人生无常，但只要有一颗道德的心，自强不息，就一定能走到成功的终点。那一刻，你会成功，经历过奋斗，明白一切，做到最真实。

透过战争和仇恨的烟雾，我看到了一颗真诚的心和一双单纯的眼睛。不管发生什么不好的事情，在阿甘眼里，世界还是一如既往的简单美好。从美德到自我完善，一个拥有高尚品格、学会宽恕、耐心和清晰的人是一个有道德的人。面对困难，不要退缩，勇往直前。这是自我提升。有时候，你不得不承认，很多事情都有偶然的因素，事情的成功不会因为你刻意的努力而接近终点。而我们的阿甘是真诚的，他守信，他原谅，他坚定但不任性，不执着，所以他从来不考虑自己想要什么。他只知道跑，一直跑，但不求结果，反而收获很多。

生活就像巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。事实上，生活就像一排耀眼的巧克力。不尝就永远不知道它的味道。当你遇到困难的时候，你有没有想过地球不会因为你的停滞而停止转动，你有没有想过时间不会因为你的懦弱而停止前进？生活中什么都有。我们无法预测未来，所以我们无法对未来的一切做出选择。我们能选择的就是一切脚踏实地，真诚对待身边的人。

书里还有一句话我很喜欢：永远努力做对的事，除非你的良心告诉你不是这样。

爸爸说得对，这是一本好书。虽然书中很多情感方面我还是不太懂，但确实是一本好书。

阿甘正传心理健康心得体会范本篇四

阿甘生下来时智商只有75，但他的母亲为了他以后的生活，想尽办法把他送进了正常人的学校。阿甘常常受到坏孩子的欺负，这时他喜欢的珍妮告诉他，跑。于是，他开始拼命地奔跑，甩掉那些瞧不起他的，欺负他的人。他跑进了大学，跑成了橄榄明星，民族英雄，国会勋章获得者，乒乓球明星，百万富翁。

虽然他是一个弱智儿，但他却拥有一颗纯洁而善良的心，他永远记得妈妈对他说的话。妈妈说，人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道。

妈妈说，你必须明白，你和你身边的人一样，你和他们并没有什么不同，没有。

妈妈说，我只是告诉自己，当我做一件事的时候，我就要尽力去做好它，比如我这辈子做了你的妈妈，这是我无法选择的事，上帝把你给了我，我的孩子，我就必须尽力做好你的母亲，我做到了。

六

阿甘对爱情是忠诚的，即使在越南战场上，他还是躲在帐篷里坚持每天给珍妮写信，后来他又给自己的十二艘捕虾船全都命名为“珍妮号”爱是一种感觉，与智力无关，就像阿甘后来挽留珍妮的一句话：“我虽然不聪明，但我懂什么是爱”。我相信珍妮对阿甘也是存在爱的，贯穿阿甘整个少年时期的都是珍妮那句“跑啊，弗瑞斯，跑!”她这么一喊让阿甘逃避了麻烦，也发现自己“跑”的潜力，直到为要去越南战场的阿甘告别她也依然是这句话，淡淡的语气下却饱含温情。

影片最后，珍妮问及阿甘生命中最美的事物时，阿甘回答是暗夜中的星星，黄昏中的落霞，沙漠中的朝阳。珍妮轻叹一声说：“我那时要是和你在一起就好了”阿甘说：“你一直都是啊。”这一幕最令我感动!

阿甘用他单纯的目光看世界，世界就变得简单纯净起来。

老子说：“少则得，多则惑。”--知道得少，反而有收获，知道得多，反而会迷惑……所以单纯的人容易成功!阿甘善于把所有的问题都简单化，简单单纯到了只剩下直奔成功。聪明反被聪明误，再聪明的人都无法完全认清世间万象，运转再快的头脑，也跟不上世界万物的变化。对于生活他没有太大的野心，仅仅只是尽力把眼前的每一件事做好，一心一意的他也获得了成功。

人生短短数十载,稍纵即逝而又变幻莫测,但只要有颗象阿甘一样善良,勇敢,诚信,有情有义的心,那样的人生最终注定灿烂辉煌,至少是无悔的!

阿甘正传心理健康心得体会范本篇五

这个《阿甘正传》是1994年发布的，很多人还在看。这部电影给了人们鼓励和欢乐，反映了阿甘在艰难的环境中成长，并创造了许多传奇。影片中有讽刺，有幽默，有爱情，有亲情，从多个角度刻画了阿甘。

阿甘出生于二战后一个与世隔绝的小镇。阿甘和正常人的区别在于，他的智商只有75。他是个弱智儿童。但他的母亲并没有放弃他，而是把他坚强地抚养成人，让他像个正常的孩子一样生活。他开学第一天上校车的时候，没有人愿意和他坐在一起，但是一个叫珍妮的小女孩想和她坐在一起。在阿甘的成长过程中，在母亲和珍妮的爱和帮助下，他开始跑步。第一次跑是被别的孩子欺负的时候。珍妮一直喊快跑！阿甘！这时，他挣脱了双脚的支撑，开始了他的第一次跑步。也是因为这次跑步，他跑进了大学，开始了他的橄榄生涯。因为跑步，他成为了橄榄行业的大明星，受到了总统的接见。毕业后，他参军了。他上车的时候，申请上车的士兵也不愿意和阿甘坐在一起。只有一个叫巴布的黑人和他共用一个座位。在当兵的日子里，他不仅遇到了巴布，还遇到了上尉泰勒。在一场战争中，他们遭到敌人的伏击。他不停地奔跑，但一想到巴布，就毅然冲回战场。结果他因为救了很多同志被总统接见了。在一次反战集会上，他遇到了珍妮，但她匆忙离开了。后来我爱上了乒乓球，让自己成为传奇。后来，他和上尉泰勒在一起，但上尉泰勒成了一个整天无所事事的`酒鬼，但他作为一名士兵的品质仍然存在于他的心中。和上尉泰勒分手后，他开始钓鱼。为了巴布的梦想，上尉泰勒来和他一起钓鱼。后来，他们赚了很多钱，但阿甘不得不与上尉泰勒分道扬镳。他又和珍妮在一起了，但珍妮还是离开了他。他又开始跑步，最后以跑步出名。然后珍妮给他发了一封信，请他来找她。《阿甘正传》年初，老太太告诉他地点，去找珍妮。珍妮现在是母亲，有正当职业，有不治之症。但是阿甘还是和她结婚了，阿甘和珍妮还有小阿甘住在一起。珍妮死后，他和小福勒斯特住在一起。他教小阿甘生活，读书，等等，就是为了让小阿甘不要变得像他一样。

这部电影能抓住观众的眼球，导演的编排技巧和语言技巧都很吸引人，主角的演绎也很精彩。这也是电影《阿甘正传》的成功之处。

阿甘正传心理健康心得体会范本篇六

阿甘生活在那个风云莫测的时代，却用他纯净的目光，单纯的心灵给予我们质朴而纯粹的感动。的确，他有时傻的可爱，可是又有谁说他不充满智慧呢？他用简单的角度看待事物，这正是对我们最重要的启迪。看完这部影片，我们每个人都应该细细思索，有时，我们真的把世界想象的太复杂，在这时，不如吃一块巧克力吧，就像阿甘妈妈说的一样“人生像盒巧克力，你永远不会知道你将会得到哪一块。”净化自己的心灵，用最初的目光来看看这美好的世界。也许我们会有挫折，会有哭泣，在这时，不如吃一块巧克力吧，用乐观的心态来看看这美好的世界，终有一天会发现，每一天，我们都那么耀眼。

最打动人心的，是阿甘的那份美丽的执着。为兑现死去战友的承诺，他不顾别人惊异的眼光，倾尽所有出海捕虾，最后成立了全美知名的布巴?甘公司。他的每一段经历，看起来都那么误打误撞，在一场特大暴风雨里，其他的.捕虾船几乎全部毁灭，唯有阿甘的船“珍妮号”安全返航。这靠的是他们不怕艰苦，破风斩浪的豪情以及他的人生哲学-----做任何事情都应当尽最大努力做下去，无论结果如何。

在影片的开头和结尾，一根洁白的羽毛在蓝蓝的天空下随风飞舞。也许这就是人生吧，如同羽毛般无暇、平淡而美丽，在命运的风里轻轻舞起。

阿甘正传心理健康心得体会范本篇七

阿甘是美国匆匆而过的人流中普通的一员，在一个物欲横流的社会中，智商仅有75的阿甘却用独特的方式开辟了人生的新天地。因为那份爱，那份深藏在生命里的爱。

只因有爱，那份母亲对儿子的真爱。憔悴的母亲竭尽全力，最终将阿甘送进了著名的公立学校，甘太太默默地尽着母亲的职责，让阿甘看到了生命的期望明白了生存的意义。阿甘虽然没有朋友，但绝对不会有那种无枝可栖的孤独感，因为他有一个始终支持他的母亲。阿甘更不会有那种找不到价值的空虚。在母爱的支持下，阿甘跑进了小学，跑进了大学，跑进了大陆，跑向了总统府。

只因有爱，阿甘在显赫之时，并未改变对珍妮的爱。应对珍妮的虚伪、叛逆，阿甘依旧用爱支撑起了自我的感情天空。没有花前月下的卿卿我我，但始终沉淀在心中的那份感情，却伴随珍妮流浪的步伐，走遍了天涯海角。口拙的阿甘绝对不会对珍妮说：“世上本没有沙漠，我每想你一次，上帝便落下一粒砂子，于是便有了撒哈拉”。但执着的阿甘却在珍妮蓬头垢面时，让她度过了最欢乐的时光。

爱是什么爱是一种无言的承诺，无悔的承担，无怨的承受。珍妮是不幸的，她出生在一个残缺的家庭，但珍妮又是幸运的，忠实的阿甘始终用心呵护着她，不论她在哪里。

只因有爱，一种对生命的热爱，阿甘和甘太太在自我的人生路上用自我的生命演绎着一部部真情的戏剧。

甘太太始终让阿甘恪守着“笨有笨的作为”。一句母爱的劝言，让阿甘用自我的一生履行着生命的承诺。阿甘并非名门将后，也非文人骚客。他平凡的人生没有太多的波折，惊不起生命的浪花，可是感动人的往往不是惊天动地的大事而是生命中的细节。

阿甘是至诚男友，至亲孝子，至真朋友，他每时每刻都将别人放在自我生命的第一位，唯独忘记了自我。这份胸襟不是每个人都能拥有的，仅有他，智商仅有75的阿甘才具备这样一份豁达与无私。

阿甘正传心理健康心得体会范本篇八

阿甘正传是一部感人至深的电影，讲述了一个智商不高但却拥有坚强意志的男主角阿甘的故事。这部电影通过阿甘的人生经历，展现了一个乐观、善良、勇敢的人如何战胜困境，绽放自己的生命之花。观看完《阿甘正传》，我深刻体会到了心理健康的重要性，以下是我对这部电影的心得和体会。

第一段：坚持乐观的心态。

阿甘是一个一直保持乐观心态的人物。尽管他的智商低下，但他从不放弃对生活的希望和梦想。他常说“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。”这句话传递了一个重要的信息，那就是无论遇到什么困难，我们都要保持积极的心态去面对，相信未来会有更好的事情等待着我们。阿甘的乐观心态教会了我在面对困难时不轻易放弃，相信奇迹会出现在自己身上。

第二段：爱与友情的力量。

在阿甘正传中，阿甘与他的朋友们有着深厚的友情。不论是班巴老师，还是饭馆老板丹，他们都是阿甘生命中的重要人物。尽管阿甘的智商低下，但他们从未嫌弃过阿甘，反而是给予了他无私的爱和帮助。这种真挚的友情和无私的爱让阿甘变得坚强起来，也给了他温暖的心灵支持。这使我深感友情和爱的巨大力量，能够帮助我们度过人生中的低谷，也能给我们带来无尽的快乐与幸福。

第三段：勇敢面对困难与挫折。

阿甘的人生经历充满了各种困难和挫折，他曾被同龄人欺负，也经历了战争和身体残疾等不幸遭遇。然而，阿甘从未放弃自己，他愿意面对困境并勇敢应对。不论是参军、跑步、钓鱼，他总是全力以赴。他的勇敢教会了我在面对逆境时不要退缩，要毅然前行，勇敢面对困难，相信自己能够战胜一切。

第四段：关爱他人的重要性。

阿甘是一个心地善良的人，他总是乐于助人，关心他人。他不计较别人的待遇，甚至经常主动为他人做好事。他照顾了同班同学珍妮，赞助了乐队成员们，甚至是他未出世的儿子。他的爱和关心让他身边的人们受益良多，也感受到了人间的温暖。他的善良和关爱提醒了我要对周围的人多给予关爱和帮助，用自己的行动温暖他人。

第五段：追求并享受生活。

阿甘的人生充满了意外和机遇。无论是成为大学橄榄球巨星、创办跑步事业、还是拥有家庭和热爱的人事物，阿甘总是抓住机会去追求自己的幸福。他的经历告诉我们要珍惜每一天，努力追求自己的梦想和幸福，并学会在生活中寻找快乐。他的人生故事让我明白生活中有太多美好和值得珍惜的事物，只要我们愿意去发现和感受。

总结：

通过观看《阿甘正传》，我深刻明白到了心理健康对一个人的重要性。乐观的心态、友情与爱的力量、勇敢面对挫折、关爱他人的重要性以及追求并享受生活等都是构建心理健康的重要元素。在面对困难时，我们要学会保持积极心态和乐观态度；友情与爱是我们生活中无价的财富；勇敢面对困难，坚持自己的信念和梦想；关爱他人，让爱传递，温暖周围的人；追求自己的幸福，享受生活中的美好和快乐。正如阿甘所说：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。”让我们拥抱阳光，活出自己的精彩！

阿甘正传心理健康心得体会范本篇九

当我的精神极度空虚孤独的时候，朋友们没有长篇大论，只是一些关心的建议：“去看看《阿甘正传》！”夜深人静的时候，真的发现一个人“看”了dvd，意思是“阿甘正传”。

我对美国影视作品的美感到惊讶。如果《乱世佳人》、《魂断蓝桥》、《罗马假日》等一系列经典作品已经是影视作品中的佼佼者，全世界的观众都会做梦；那么《阿甘正传》就是涓涓细流，让人感触很深！你怎么能如此直观地表达如此深刻的人生哲学？你怎么能无缘无故地描绘如此丰富多彩的生活！这才是“别出心裁”所在，所谓“淋漓尽致”！绝对不是崇洋媚外，而是一个平台上公平竞争后的舆论。之所以“读”他的————阿甘正传，是因为“读”是一项由感官和心灵共同完成的活动，而这项活动的完成需要味觉和理解力。

在外人眼里，小时候的阿甘是个智力低下的孩子，智商只有75(而正常孩子的标准是80以上)。他没有朋友，唯一的谈话对象是他的母亲。后来他遇到了一个心灵受到重创的小女孩，“珍妮”——，他整个童年唯一的朋友。在这部作品中，“珍妮”是一条贯穿始终的线，他跳起了阿甘简单多彩的生活。

童年时，阿甘为了避免同龄人的虐待，做的最多。他在“珍妮”的鼓励下不断“奔跑”。“跑步”成了阿甘的本能活动。他没有抱怨，他没有自卑，他只是跑，跑，到处跑。最后，他跑到了极点。他跑得飞快。他奔向青春，上了大学。他不介意别人的喊叫，跑到极点。甚至那些称他为傻瓜的人也不得不佩服他的奔跑速度。他成了一个大傻瓜，被总统召见了。

年轻的阿甘参加了。在阿甘眼里，事就是事。没有大小之分。战争就是战争。他不够高尚，不能思考战争的意义。他只记得离开了珍妮的委托。阿甘的《向前奔跑》再次投入使用。跑步不仅救了自己的命，也救了很多战友的命。阿甘救人的时候，还是什么都没想。他的目的很简单，就是救他在这个队里唯一的朋友，——“布巴”。他在一个个寻找“布巴”的过程中救了所有战友，却依然无法重返天堂。临终时留下了不能等到战争结束去当捕虾船船长的遗憾，死在阿甘的怀里。从此，当捕虾船的.船长就是阿甘的下一个人生目标。好像只有阿甘在行动前有动机，但这也是作者牵强附会的补充。他的目标是做他想做的事，拯救他的同志们！受伤了，在医院。

影片中，阿甘的出色表现无处不在。在医院里，他的病人教阿甘打乒乓球。从此，阿甘开始痴迷于练习乒乓球。最后他把乒乓球练到极致，代表美国，再次被总统召见。

退役后的阿甘，没有了空虚、失落等阶段，而是用自己所有的积蓄买了一艘船，完成了战友的临终遗愿。不是阿甘的人生一帆风顺没有挫折，而是阿甘的出色表现让挫折成为了障碍。当初捕虾的时候，网都丢了。比如普通人换了，可能已经失意退休了，但阿甘不会。他只知道“向前跑”。在阿甘的信仰中，没有后退的概念。反正往前往前！这是单纯的阿甘的过人之处，也是我们这些所谓正常人应该学习的“阿甘精神”。终于有一天，阿甘的网里满是鱼虾。从此，他的虾公司蓬勃发展。这时，阿甘走了，专心于割草。这是《阿甘正传》精神的另一个方面。——永远是一颗平常心，对于普通人来说可以说是不可能或者很难实现的。

电影中阿甘的表现有一条隐藏的线，那就是阿甘对爱情的追求。在《阿甘正传》中，“珍妮”已经进入了他的生活。虽然对方多次走出他的视野和生活，但她从未走出阿甘的内心。阿甘对珍妮的爱是一种超脱和大气。优秀帅气的阿甘还有一个选择，但不是阿甘，不是纯粹的阿甘。

影片以所谓的“傻子”阿甘为视角，用简单的方式诠释了复杂多变的人生。而不是把情节道德化，用人性化的平实陈述，吸引人的感情，感知生活。

这部电影也很精彩，它从阿甘的角度记录了美国的历史发展，从肯尼迪总统遇刺到里根遇刺。在阿甘的世界里，发生了上述所谓的国家大事。这部电影没有用一点笔墨来渲染。恰恰相反，它正好经过阿甘口中的平原地带，说明了一个道理。吸引人们关注写历史的不仅仅是“大人物”，我们每个人都是一段历史的英雄和见证人。影片敬佩阿甘坚持卓越，俯视镜子的精神，做好眼前的工作，一直向前奔跑。气馁是没有用的(片中丹少校从反面衬托阿甘正传)，以积极的态度面对一切。不知不觉中，你的一言一行都是人生一道亮丽的风景，反过来影响和带动着你身边的人，形成一种精神，影响着整个民族，推动着历史的进程。这就是电影中阿甘奔跑的寓意，最后越来越多的人和他一起向前奔跑。

阿甘的境界不是每个人都能达到的，但也正是因为如此，这部作品的积极作用才更加体现出来。阿甘精神是我们生活中应该被尊重的信条，朝这个方向努力就是积极人生的体现，可能有些夸张，但真的很感伤！感觉《阿甘正传》的过程其实是一个净化灵魂的过程，可能空虚寂寞，但毕竟没有沉下去，有过积极的改正和努力。至于结局，会有上千种，但重要吗？看看阿甘就知道了。这时候，我很满足。毕竟不是每个人都有机会感受“阿甘正传”，体会净化，总结人生。因此，我也要感谢那个朋友，祝你一切顺利，幸福美满！另外，我要感谢我生命中所有给过我爱的人。谢谢！我会不断前进，努力做好自己的事！