如何追求实事求是心得体会和方法 注重实际实事求是心得(2篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022如何追求实事求是心得体会和方法一

穿上校服倚靠窗边，金湖的微风吹起了衣衿，吹开了我记忆的大门。

湖的那边就是我的母校，如同这安静的小城一般，我的母校每天在宁静中入睡，在莘莘学子们的喧闹中醒来，载着学子们一双双对知识渴望的双眼去搜寻理想之门，任凭这逐梦的路如何漫长，如何荆棘密布，老师们就是这“逐梦号”上的老舵手。为我们把握着前行的方向，躲过一处又一处的暗礁，当我们迷航时为我们指亮前行的目标;当我们为久久不能看到大陆而心烦意乱时，为我们指点迷津。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这是母校老师教会我的。只有在春天播种下理想的种子，再施与勤劳和汗水，到了秋天才能收获成功与理想。母校这片沃土滋润了无数孩子的理想，又让理想载我们去远航。

青春在这与知识碰撞，岁月在这写下回忆的诗篇。青春的懵懂，花季的悸动，人生之中最美妙、最黄金的岁月都被母校所记录。当校歌再次响起时，又随中音符飞入她曾哺育过的孩子心里。

夜已深，湖边的柳树随风摇曳着。看!那片叶子落下来了，如同母校那棵老树一般，叶子在空中翻了几个跟斗便轻轻的停在了地上。我似乎又闻到了母校泥土的气息，乒乓球桌边嬉戏的笑声又响了起来。

侧身、举拍、劈球。球拍在空中勾勒出一道完美的弧线。楼上的朗朗书声为这最完美的劈球动作谱写了最绚丽的乐章。树上知了依旧鸣叫，一副欲与老师试比高的架势。绿叶随着夏风轻轻摇曳着，沙沙的叶子声总是伴着同学们的写字声直到深夜，然后才“酣”然睡去。

“睡在我上铺的兄弟，睡在我寂寞的回忆…”收音机里又响起了这首歌曲。不知是何人在这样幽静的夜里，同我一样回忆着母校的往昔。睡在我上铺的兄弟，你是否还记得那些往事，是否在同样迷人的星空下想起那段故事，是否到达理想的彼岸，母校里刻在桌上的“早”字，是否仍铭记于心?

“恰同学少年”那样的岁月，你成为回忆中不可缺少的风景，你可曾记得“朋友一生一起走，那些日子不再有”我们一同仰天高歌的日子。

夜静极了，街上的路灯伸向远方，星空中一颗流星陨落，不禁让我打了个冷颤。老师，您还好吗?斑斑白发可曾爬上发梢?步伐可还健朗?笑容是否还那时一般常挂嘴边?有没有不听话的同学又惹您生气?

岁月还未曾让您看到学生的成功，却早早的将他的足迹留在了您的脸上，愿这深夜中最衷心的祝福为您赶走烦忧。“老师，您好!”请让再喊您一声老师吧!

母校总是那样四处荫荫绿树，些许落叶点缀着校园的每个角落。偶尔风起又将这落叶带入同学的窗边，回忆勾起又一个不眠之夜。

理想载我们去远航，母校是这理想最美的花园，留下一个个回忆，激励着前行的路。

“走进你温柔的春风里，走进你明媚的阳光里，感动你描绘的憧憬，舞动我青春的旋律”校歌的音符在星空中回荡着、回荡着…

2022如何追求实事求是心得体会和方法二

两天两夜拓展训练活动结束了。不知是否是上天故意考验我们，广州迎来了高气温，太阳也份外的卖力，天空不见一丝云彩，对于习惯了空调和阴凉的我们来说，真的是巨大的挑战。

这次的拓展训练可以用“惊心动魄”，“激动人心”，“寓教于乐”来形容。它带给我的不仅仅是与未来需要并肩作战的队友的认识和了解，更多的是团队意识的加强。“空中钢丝”、“背摔”、“盲行”、“毕业墙”和“合作建桥”等各种训练项目，无一不带给我深深的启示甚至是心灵的震撼。闭上眼睛，回想之前经历过得两天两夜，一切都历历在目。

团队每个成员都很重要。

团队由个人组成，个人在团队中发挥着各自的作用，因此个人在团队中的地位也是不同的，有领导者，也有被领导者。俗话说得好，“千军易得，一将难求”，回想拓展训练中，有多少次是因为没有真正的领导来规划和组织我们团队的行为，才导致了最终的失败。领导重要，但是作为被领导者，完成自己的份内职责也同样重要。同时，有领导才能的你，或许要面临被领导的地位，这也需要你能够沉下心来去完成一些工作，去接受他人的领导完成一些目标，或许所采用的方法你并不认同。但是，只要你是一个想当将军的兵，你就是一个好兵。切不可只想当将军，而不想做小兵了。团队成员都很重要。

所以，拓展的所有培训项目无一不体现这团队协作的重要性。如果没有团队，空中单杠时，我不可能放心的攀上9米高柱，纵身跃起抓向单杠;如果没有团队，盲行时，我们不可能冲破重重困难达到胜利的彼岸;如果没有团队，背摔时，我不可能背身放心的直倒下去;如果没有团队，我们不可能完成承重120斤的纸桥的搭建;如果没有团队，我们不可能仅用8分17秒就让全体61名成员成功翻越4。2米的高墙……这所有的一切都需要依靠团队的力量。

团队是为目标服务的，把握时间，思考沟通，理解信任是团队的关键。

如果没有时间限制，或许我们任何人都可以完成任何的任务。但是正是由于时间的存在，使得某些任务的完成显得有效，提高时间的利用效率，也是团队必须面临的一个难题，首先是要在团队中树立起强烈的时间观念，团队意识观念，时间是不可逆的。团队需要成员具备独立的思考能力，但是相对思考沟通更加重要，我们需要沟通来形成一致的目标，一致的应对方法。我们需要不断的将自己思考的结果与团队的其他成员进行沟通分享。当然，沟通必须高效，大多数项目都是有时间限制的，因此高效的沟通同样重要，面对有限的时间，如何更好的去沟通，这需要团队形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先这必须要建立在相互理解和信任的基础上，一个高效优秀的团队，首先成员之间肯定是相互理解和信任的，经常能够换位思考，当别人犯下错误时，能够给予理解，同时又要信任自己的伙伴，正如当我们义无反顾的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的时候，不正是源于这份信任嘛。

拓展训练已经结束，它也一定会在我的脑海中留下深刻的印记。这两天两夜的拓展训练真是不虚此行。一个字，值!