家长亲子体育锻炼心得体会和方法 亲子体育家长的收获感受(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法一

为了更好地践行课程游戏化，促进幼儿身心健康的发展。我们大班组将开展＂快乐运动我做主＂的亲子运动会，为孩子和家长创造了一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

二、活动主题：快乐运动我做主

      三、活动目的：

1.通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

2.通过形式多样的亲子游戏，增进家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园合作。

四、活动时间：**年**月**日

活动地点：**

参加对象：大班全体幼儿及家长

五、活动准备：

1.亲子游戏的材料。

2.奖牌、贴纸若干。

六、活动原则：

1贯彻安全、友谊第一，比赛第二的精神。

2.家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与，做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！

3.公平、公正原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时给获胜的孩子准备奖牌，让他们能够全身心地投入比赛中。

七、活动流程：

1.布置场地，主持人简单的宣读开场白及游戏规则。

2.家长和幼儿自由选择运动会的游戏比赛项目，并给获胜者颁发奖牌。

附：游戏项目及规则。

1.两人三足行游戏规则：6对亲子，组成一小组。在场地两端画一条起跑线和一条终点线，用一根长带子将妈妈和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，妈妈和孩子一起出发向前跑，到终点线后返回，以先返回到起跑线者为胜。

2.你追我赶游戏规则：6对亲子，组成一小组。幼儿和家长分别站在场地两侧。听到老师口令，幼儿手推独轮车绕过障碍，来到对面家长处。幼儿坐上独轮车，家长推幼儿原路返回至起点。最先到达的组为胜者。

3.好玩的皮球游戏规则：6对亲子，组成一小组。幼儿站在起点，爸爸或妈妈在终点，听到口令，幼儿从起点运球到终点，然后再和爸爸或妈妈用身体夹球，侧向前进至起点，先将球运到者为胜。

4.《小小纤夫》

游戏玩法：每组6个家庭，将轮胎放在场地的终点，家长站在起点，裁判发令后，家长手拿绳子跑至终点，将轮胎系好，把绳子交给幼儿，幼儿手拿绳子在前拉，家长则需用双手推动轮胎前进，先到终点者为胜。轮胎滚动前进，如轮胎倒地，需扶起再进行。

5.集体项目：夹气球。

玩法：每班派出10位家长为一组，每组的第一个人把气球夹在下巴与肩膀的中间，然后传给下一个人，下一个人必须也用下巴去夹，不准用手，以此类推进行接力，看哪一组速度快，最快的为获胜者。如果途中气球掉下可以重新捡起，但必须回到原位再继续游戏。

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法二

一、目标：培养孩子观察比较物体数量多少的能力，激发孩子探索科学的欲望。

二、准备：气球、纸杯、塑料杯、热水、彩笔、线。

三、玩法

1、亲子给气球吹气并用线绑好，孩子用彩笔在气球上画上眼睛、嘴等

2、孩子说说气球的颜色、分别数数每种各有几个。

3、请孩子试着把杯子倒扣在气球上看能否戴住。

4、家长将热水倒入杯中过二十秒后再把杯中水倒出来，立即将杯口紧密倒扣在气球上，片刻后轻轻把杯子举起，孩子观察并说出结果。(帽子戴住啦)

5、家长引导孩子比较不同颜色气球的个数，气球与帽子的个数的多少。

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法三

20xx年xx月xx日

1、经过游戏活动，使幼儿之间、家长之间、师幼之间互相认识熟悉、互相了解。

2、初步认识幼儿入园后的一日生活。

每位幼儿一个姓名挂卡；大皮球一个；糖果若干；抽纸。

（一）入园接待。

热情接待每位家长及幼儿。

（二）团体活动。

1、引导家长和幼儿一齐走线（教师示范，提醒幼儿脚尖脚跟挨紧向前走，家长帮忙幼儿坚持平衡。）

2、游戏活动：

1）自我介绍

玩法：运用滚皮球的方法，由教师开始介绍自我，皮球滚到谁，谁就开始介绍自我。

2）唱歌表演：《你好》

目的：在表演中，拉近幼儿与教师之间的距离。

3）幼儿教师介绍幼儿在园一日生活作息，让家长了解孩子在幼儿园的生活。期间带领家长和孩子一齐如厕，游戏以及喝水等，让孩子更快的适应幼儿园的环境。

4）亲子游戏：帮妈妈串项链

步骤：

每个小朋友都觉得自我的妈妈最漂亮，此刻，我们就来做一条爱心项链打扮妈妈吧。筐子里有彩色小管珠，每条项链用十个珠子，妈妈要帮宝宝拉好线头，不要让串好的珠子掉下来，还要数好是不是十个，完成后打结。

妈妈戴上项链真好看！我们一齐来跳舞做游戏吧。音乐里有指令，小朋友能够和妈妈一齐做，也能够和别的小朋友一齐做。（音乐游戏）

最终，我想看看哪些小朋友认识自我妈妈带来的包，去帮妈妈拿来。

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法四

学校长期重视电脑制作活动的开展，将其作为培养学生创新意识和动手能力的一种重要手段，学生的信息技术应用水平得到了极大的提高。下面将我校今年开展电脑制作活动的具体情况总结如下：

学校从16年级开设了信息技术课程，一、二年级主要教学电脑基本知识、指法训练、输入法练习；三年级主要教学常用电脑绘画软件，让学生能用画图、金山画王创作一些图画并初步让学生学会上网查阅资料；四年级教学word软件；五年级教学powerpoint与flash软件；六年级教学开展综合制作培训。通过基本技能的学生，学生掌握了电脑制作基本制作技能，为电脑制作的开展奠定了良好的基础。

学校根据不同年级、不同学生的兴趣组织多种形式的电脑制作活动兴趣小组。低年级开展电脑绘画、中年级开展小报制作、高年级开展网页制作与动画制作培训。学校为这些兴趣小组提供各种方便，比如：中午和周末开放电脑教室、给他们做专题辅导等。

学校通过家长学校，每年寒暑假组织学生参加社区电脑制作活动兴趣班的辅导，并开展社区评比活动。

如，我们在每年一届的文化科技节开展学生电脑比赛活动和现场制作活动；每年寒暑假都要求学生完成一份电脑作品。然后筛选出部份优秀作品，进行细心的指导，让学生反复修改加工，尽可能使每一个作品尽善尽美，然后推荐这些作品参加全国中小学电脑制作活动。

总之，学校校通过电脑制作活动地开展，不少学生能结合学习的实践活动和生活实际，积极探索、勇于创新，培养了发现问题、分析问题和解决问题的综合能力。

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法五

一、汇操表演

圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》武术操《千字文》

二、集体游戏项目

1、美羊羊勇闯关

2、推大球比赛

3、喜羊羊竞赛

三、亲子游戏项目

1、推小车盖城堡

2、小脚踩大脚

3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏

(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)

运动会总时间为一小时左右

流程如下：

一、热身游戏项目(9:30-10:30)

1. 写“王”字(袁勖超小朋友提供)

规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。

2. copy不走样(丁思涵妈妈提供)

规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。

3. 别学我!(王奇正小朋友提供)

规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。

歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请你滚下来……

4. 打沙包(需要2-3个沙包)

规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。

二、团体赛项目(10：30正式开始)

1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)

规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。

裁判：

计分员：

2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)

规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。

裁判：

计分员：

3.托球接力(自带乒乓球和拍)

规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。

裁判：

计分员：

4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)

规则：

第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时;

第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成n人n+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。

两轮用时相加，最少队获胜。

裁判：

计分员：

5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)

规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。

裁判：

计分员：

一、指导思想：

本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。

三、活动时间：20__年11月下旬-12上旬

四、活动主题：快乐总动员、幸福你我他

五、活动场地：幼儿园操场

六、活动程序：

1、运动员进场(播放《运动员进行曲》)

2、致开幕词，宣布运动会开始。

3、幼儿操展示。

4、组织亲子游戏(内容见附件)。

5、家长与班级教师交流孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

七、活动要求：

1、幼儿热身活动内容：小班(欢乐向前冲);中班操前操;大班《大家来运动》。

2、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

3、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

5、游戏场地、音响、话筒由分管园长负责安排。

6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

7、各年级组要进行进退场的演练，确保活动的有序开展。

活动时间：

活动目的：

本次活动的主题是“健康、快乐、有趣”。让孩子们和爸妈在运动中得到锻炼，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，在关爱中体味亲情。

活动流程：

一、运动员入场。

二、升国旗

三、幼儿牛奶操(器械操)展示。

四、亲子游戏活动。

工作安排：

1、游戏设计(每班一个)

2、游戏材料准备(每班一个)

3、场地布置和背景(全体教师)

4、运动会主持(瞿丽雅、蔡晓蓉)

5、游戏示范(设计班级老师)

6、音响设备(老张师傅)

游戏内容：

1、过小河(一次游戏)

玩法：每班10对，5对一组面对面，每队2块垫子。游戏开始，家长把荷叶铺在地上，家长和幼儿依次挪动荷叶，一直走到河对面。游戏中，家长和宝宝的脚必须踩在荷叶上，不能掉入小河，直到到达对面。采用接力赛的形式，先到为胜。

2、母鸡下蛋(一次游戏)

玩法：请班10对，5对一组面对面，幼儿两脚夹球，父母抱住幼儿，从指定的一头跑到另一头(球不能掉)，看哪队先完成，谁就获胜。

3、滑板接力赛(两次游戏)

玩法：每班10对，分两次进行。宝宝坐在滑板上，在听到指令后，家长推着坐在滑板上的宝宝，越过障碍物(蘑菇)再折回，以最快的速度完成接力赛的班级获胜。

4、灌篮高手(四次游戏)

玩法：每班10对，家长手持一直径30公分左右的筐，距离幼儿1.5米左右，家长在固定区域内移动，接住幼儿投来的球，每名幼儿投6个，以入筐球数最多者为获胜者。

5、滚彩球(两次游戏)

玩法：每班10对，分两次进行。幼儿和家长面对面站立，幼儿将球滚给家长，再由家长滚回来，传给第二名幼儿。以此类推进行游戏，先完成的为胜。

6、背宝宝

玩法：每班10对，5对一组面对面。家长把宝宝背在身上，在听到指令以后快速背着宝宝越过障碍物跑到对面，最快速度跑完的班级获胜。

五、家长拔河(每班10名)

每班抽十个家长进行拔河比赛。

一、活动目的：

1、了提升孩子的为运动智能，让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。

2、让孩子体验到运动的快乐，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感。

3、有利于更好地做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用。

二、活动主题：

我运动!我健康!我成长!

三、活动时间：

四、活动对象：

小班年级组幼儿及家长(着装要求：家长和幼儿都穿运动装)

五、活动内容：

亲子趣味运动会

六、活动地点：

七、活动主持：

八、活动人员安排：

1、组织领导成员：

组织策划：

顾问：

组长：

2、场地布置：

3、游戏场地布置及游戏器材准备：

4、评委兼结果记录：

颁发优胜奖：

颁发纪念奖：

5、奖品保管：

6、班级秩序维持：

7、颁奖嘉宾：

8、摄影和音响：

9、游戏气球负责人：

10、搬凳子：

八、活动原则：

1、安全第一、必须保证每一个孩子的安全。

2、全班孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。

3、让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐。

九、活动安排：

(一)运动员入场

(二)园长致开幕词

(三)亲子趣味游戏活动

1、亲子游戏：企鹅家家乐(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，十个家庭为一小组，分三组进行，每小组取两个优胜奖。)

游戏形式：单面接力游戏，十条直线、椅子放于终点处。

活动目标：训练孩子动作的协调性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。

游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。

谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。

要求：孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。

2、亲子踩圈圈(每班限报十个家庭，共计三十个家庭参与，十五个家庭一组，分两组进行，每小组取三名优胜奖)

玩法：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。

3、踩气球(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，六个家庭为一小组，分五组进行，每小组取一个优胜奖。)

玩法：一位家长背着宝宝，并双脚共系六只小气球，在规定的一个大圆圈内，去踩踏另一方家长脚上气球，踩踏破的气球多的家庭为胜。

规则：家长躲散时不能出圆圈外，否则算淘汰。

4、抬花轿(要求：限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报四个家庭，共计12个家庭，分两组进行比赛，每组为六个家庭，每小组取一个优胜奖。)

父母双手搭扣状，孩子骑在父母手臂上，口令发出后，父母从起点跑向终点，绕过凳子再返回起点，先到者为胜。

5、家庭接力赛

每班限报(限爸爸、妈妈和宝宝三人参与，每班限报三至四个家庭，共计十个家庭，分两组进行，每组五个家庭，每小组取一个优胜奖。

以妈妈、孩子、爸爸的顺序站在起点线外，听到口令后，妈妈跑向对面绕凳子一周再跑向孩子，把接力棒交给孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪个爸爸先跑向起点者为胜。规则：必须绕凳子一周，接棒时不能越过起点线。

十、活动结束。

附：

1、游戏材料准备：

2、经费预算：

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法六

1、感知和分辨大与小.

2、体验活动的快乐。

大、小皮球、箩筐各一个，大小苹果若干、树一棵、饼干若干、大小（脸盆、包、书、瓶子、盒子、玩具汽车、椅子、）

大小（蝴蝶、树、花朵、草莓、鱼）

（一）情景导入：

1、（出示青蛙）谁来啦？今天小青蛙要和小朋友一起做游戏，你们欢迎吗？

2、看小青蛙给我们带来了什么礼物呀？（出示皮球）

（二）观察初步认识、感知大与小

1、有几个皮球呢？（幼儿手口一致点数）带来几个呢？哪个大呢？哪个小呢？（学说大球、 小球）

2、谁会用手势做一做大球的样子？那小球的样子可以怎么做呢？（一起学一学）

3、游戏大与小。师：大球。幼：边说边做动作。（教师说的＇速度由慢到快）

4、比大小

（1）老师和幼儿比大小手，谁的大？谁的小？

（2）小朋友和爸爸、妈妈比一比手、鞋、衣服，看看谁的大/谁的小？（亲子同乐）

（3）幼儿自由交流。

（4）邀请幼儿在大家面前讲一讲。

师：你是和谁比的？比了什么？谁的大呢？谁的小呢/

（5）游戏《拍手、跺脚》（亲子同乐）

师：“大手拍”（家长拍三下），小手拍（幼儿拍三下）小手大手一起拍（家长幼儿一起拍）

跺脚的方法同上。

5、找大与小

幼儿在活动室里找一找什么是大的，什么是小的？

（金鱼、蝴蝶、树、箩筐、……）

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法七

各位家长：

大家午时好!今日是“三八”国际妇女节，在这个完美的日子里，我代表幼儿园所有的教师向所有的妈妈表示节日的问候!我们用一缕春风、两滴夏雨、三片秋叶、四朵冬梅，织成五颜六色的礼盒，结着七彩八飘的丝带，再用九分真诚十分热情装进永恒的祝福：祝所有的妈妈节日欢乐!青春永驻!

孩子们是您身边的一只备受关爱的小鸟，今日它为您衔来了一束芬芳的祝福!下头请欣赏幼儿团体诗朗诵《夸夸我的好妈妈》、

妈妈的爱无怨无悔!妈妈的爱无处不在!妈妈!您辛苦了!请小朋友们为妈妈演唱歌曲《我的好妈妈》

一张张天真的笑脸，一颗颗感恩的童心!亲爱的妈妈，感激您赐予了我生命，更加感激您无私伟大的爱!今日我们每一个孩子都亲手为妈妈只做了一件小礼物，下头请大家参观欣赏、

孩子们的礼物是天真的，孩子们的祝福是真诚的!也许您看见一片黑糊糊的东西，那或许是孩子送您的一杯可乐;如果哪个孩子画了一颗绿色的太阳，那或许是太阳公公蒙上了脸再和小朋友玩捉迷藏;如果画面上的小鸡只画了一条腿，那有可能是小鸡在表演金鸡独立;或许一只折好的小狗比房子还要大好多，我们应当想到，住在这样的家里会更安全、总之，期望您能喜欢孩子们的礼物，并且能够站在孩子们的角度去体会这份感恩!下头请小朋友们把自我亲手制作的礼物送给最可爱的妈妈吧!小朋友们，让我们大声说：妈妈，我爱您!

最终我给小朋友们留一个特殊的作业：每一天晚上都是妈妈帮我们洗脚，今日晚上，我们来妈妈洗洗脚。小朋友能做到吗?

欢乐的时间总是过得很快很快，三八亲子活动到此结束

多谢大家

描写家长亲子体育锻炼心得体会和方法八

亲爱的家长朋友们：

您好！

一年一度的六一国际儿童节就要来到了，让我们由衷地对您的孩子说一声"节日快乐！"为了庆祝孩子们最重要的节日，思源幼儿园特举办"放飞童心、快乐成长"庆六一亲子运动会。届时诚挚邀请您和宝贝前来参加，陪伴孩子度过欢乐、难忘的亲子时光！

活动时间：20xx年6月2日上午8点

活动地点：绿地袋鼠城门口

思源幼儿园

20xx.5.29

温馨提示

1、活动当天幼儿园不供应早餐，家长和幼儿直接到活动场地集合。

2、活动当天请和宝贝统一穿幼儿园白色亲子t恤参与活动。

3、由于游戏的运动量较大，建议您着宽松舒适的服装和运动鞋，请不要携带贵重物品。

4、请您自觉遵守运动会游戏规则，听从班级老师及活动主持人的指挥。

5、活动中您是孩子的第一安全责任人，请时刻关注孩子的安全，谨防意外发生。

以上事项敬请各位家长积极配合，谢谢您的参与、合作！

xxx幼儿园

20xx年xx月xx日