减负提质赋能增效心得体会总结(大全13篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中的感悟和领悟，是对自身经历和经验的总结和归纳。那么，如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们要明确总结的目的和主题，找到关键的亮点和重点。其次，要注重语言的简练和流畅，用通俗易懂的文字表达真实的感受和体验。再次，要突出重点，将个人的思考和感悟融入到总结中，同时提出对未来的规划和期待。请大家共同欣赏以下的心得体会范文，相信会给您带来一些新的启发和思考。

减负提质赋能增效心得体会总结篇一

20xx年以来，我乡以提质增效年活动为契机，紧紧围绕中心工作，科学合理分解年度工作任务，狠抓各项重点工作的稳步推进，扎实有效地组织开展了“提质增效年”活动，取得有效成果。

增强学习意识，在提高思想认识上务求取得实效。搞好学习活动，深入学习、提高认识是基础，工作部署落到实处，要把乡党委政府年初下达的目标变为现实，就必须把加强学习摆在突出位置，要深刻领会其理论思想内涵，围绕“提质增效？为什么要提质增效？能不能提质增效？农业生产怎样提质增效？”去学习、去思考。

通过近半年的实践来看，本人采取集中学习和分散自学的形势，利用周四学习等方式对自身进行理论水平有了一定提升，通过学习，克服一些不符合现实发展情况的陈旧观念和思维模式，进一步提高了思想认识，使思想认识更切合实际，更能体现时代性、把握规律性、富于创造性，并以更新的思路、新的举措、新的办法促进农村各项工作。

开展提质增效年活动，是实现全面建设小康社会奋斗目标的迫切需要，也是提高执行力和建设服务型政府、服务型机关的必然要求。作为与“三农”联系十分紧密的乡镇工作，我们学习的核心是围绕“提质”，目的是“增效”。在日常工作中，要使学习活动达到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作质量和效益上下功夫，在提高为“三农”服务能力和水平方面抓落实。通过学习，要做到彻底转变不适应、不符合要求的思想观念，克服体制机制不适应，效率低下；思想作风不适应、观念滞后；方法不适应，作风飘浮；工作能力不适应，因循守旧等弊端，进一步增强宗旨意识、责任意识、服务意识，讲实话、办实事。要把维护人民群众切身利益作为一切工作出的出发点和落脚点抓紧抓实。总之，要通过学习实践活动达到“提质、增效”的总要求。

为此，我乡于年初召开了经济工作会议，对“提质增效年”活动进行专题研究，并就我乡深入开展“提质增效年”活动进行了具体的安排部署。同时，成立“提质增效年”活动领导小组，负责组织、指导全乡系统开展“提质增效年”活动，协调解决重要问题，并督促检查活动开展情况。抽调同志为办公室工作人员，负责“提质增效年”活动实施方案的制定和实施，对活动动态及时进行宣传报道。四个村也相应成立活动小组，设立活动办公室。在全乡建立主要领导负总责，分管领导具体抓，班子成员分头抓，全体干部共同参与的活动工作格局，为确保活动取得实效提供了强有力的组织保障。

我们紧密结合工作实际，围绕提质增效年活动的实施方案，明确活动的指导思想、目标要求和工作重点，并从加强领导、落实责任，加强学习、提高素质，加强宣传、营造氛围，强化督查、以查促改，完善机制、方面对“提质增效年”活动的开展提出具体的要求，确保活动的开展有计划、有安排、有督促、有落实。同时加强宣传动员。在所包七星村，开设“提质增效年”活动专栏，将区委相关文件内容公开，深入宣传开展活动的重要意义、目标任务和具体要求。进一步统一思想，提高认识，要求全体干部不断提升综合素质，深入推进工作创新，提高工作质量，加大工作执行力，扎实推进“提质增效年”活动，在全乡营造了浓厚的活动氛围。加大督查力度。加大对各项工作的督办力度，严格责任追究，确保按时、高质完成各项工作，取得实效。每日召开一次包村干部小会，及时汇报重点工作进展情况，促进任务落实；对每天的重点工作进步具体安排，次日报告该项工作落实及时作出分析。

科学发展观第一要义是发展。农业的发展首要考虑的是经济效益，但也要兼顾社会、生态效益。我们在推行农业产业发展的进程中，专门强调了协调与可持续发展，要求农业产业化发展要与环境的保护相协调，切实贯彻环境友好型、资源节约型的方针，近些年通过优化发展环境，培育了以蔬菜产销协会为主的农业产业化经济组织。在产业化发展的过程中，强调了效益与生态优先、产业发展与环境保护并重的可持续发展战略思路。

以上是我的一些粗浅的学习心得体会。学习提质增效年所需要做的远远不止于这些，在学习上还有待于深入，认识上还有待于提高，实践上还有待于检验。但不论怎样，我都将以此为契机，在后阶段的学习过程中，我将进一步加大力度，拓宽学习范围，增强学习的深度和广度，让“提质、增效”进一步入脑入心，为今后的学习和工作实践作指导。

减负提质赋能增效心得体会总结篇二

高中的学习让我们感到了前所未有的压力，我也曾因此深受其影响。但是我在不断的探索中，总结出了一些提质减负增效的心得体会，希望能够对大家有所帮助。

其实，其实提质减负并不是一件非常困难的事情。首先，我们需要根据自己的实际情况合理规划学习计划。很多同学因为过于追求完美，每门功课都想要拿满分，导致自己陷入了极度的压力中。事实上，我们可以根据自己的成绩水平和预期目标，设定一个比较现实的目标分数，逐步地去实现。这样不仅可以减轻学习压力，还可以提高我们的学习效率。

此外，我们还可以通过看书来提高自己的学习效率。高中的课程涉及的内容非常多，但是老师所讲的也只是其中的一小部分。因此，我们需要自学一部分课外知识，这样可以在老师上课时更好地理解所传授的知识。同时，自学也可以锻炼我们的自学能力，提高我们独立思考的能力。在这个过程中，我们要学会利用各种资源，比如课外读物、网络资源和图书馆等。

最后，提高学习效率还需要有一个良好的心态。高中生活中不可避免地会遇到种种困难和挫折，但是我们不能因此就轻言放弃。相反，我们要学会坚持不懈，相信自己有足够的能力去克服困难。同时，我们也要学会放松自己，适当调整心态，保持一个积极乐观的心态。

总之，对于高中生来说，提质减负增效是一件非常重要的事情。只有在不断地摸索和尝试中，我们才能找到适合自己的方法，取得更加优异的成绩。

减负提质赋能增效心得体会总结篇三

今年的铁路总公司工作会议将“强基达标、体重增效”确定为工作主题，并要求全年各项工作都要突出这一主题。笔者认为，“强基达标、提质增效”从基层、基础和基本功抓起，服务中心大局、遵循科学规律、适应外部变化、紧盯质量效益，以强基固本为前提，注重质量提升，追求效益增加，符合建设现代化企业的要求，是实现铁路可持续发展的正确选择。

做人最怕常立志，常立志的人无恒志，高不成低不就最终一事无成;干事最怕勤换思路，任何事业从开始打拼到最终出成绩，都有一个过程，容不得拔苗助长。只有“一分部署，九分落实”，一张蓝图绘到底，以钉钉子精神一股劲头干到底，才会取得最终胜利。万丈高楼平地起，基础稳固最重要。俗话说，磨刀不误砍柴工，在抓基层、打基础、强基本上多下功夫，尽管一时会走得慢，但后劲足，终究会行稳致远。

改革开放30年来，我们在经济建设上走过不少弯路，吃了不少急功近利的苦头，究其根本原因，是不重视强基固本，基础不牢所致。比如深为国人诟病的汽车工业，先后走过了仿苏、仿美、仿德、仿日等模仿之路，世界上哪个国家汽车好，就模仿哪个国家，却没有在汽车工业的三大核心(发动机、造型、安全性)上下苦功夫，只会买买买，造成时至今日，我们的汽车工业还没有真正过关，民族品牌没能成为世界品牌。反观高铁，发展历史比汽车短，技术含量比汽车高，我们却仅用了不到时间，就站在了世界最高峰，创造了举世瞩目的“中国神话”。归根结底，是一代代铁路科技人始终注重基层、基础、基本功，坚持走引进消化吸收再创新之路，在核心技术上以燕子垒窝的恒劲、蚂蚁啃骨的韧劲、老牛爬坡的拼劲，积少成多，聚沙成塔，才取得最终的胜利。

干事创业最忌来回翻烧饼，当我们看不到前行的方向时，不妨静下心来看看我们的基础工作怎样?基本功扎实与否?基层是否稳如磐石，如有不足，立即补强。而当我们补强短板之后，就会发现，我们在不经意间，已经实现了预期目标，到达了理想的彼岸。

减负提质赋能增效心得体会总结篇四

为了贯彻落实“五严”规定和《深化素质教育，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》、《深化课程改革，加强教学管理，提高教学质量基本要求》等的文件精神，在上级主管部门的正确领导下，我校全体教师贯彻文件精神，提高执行“五严”规定、减负增效提质的认识，优化校本研究，细化过程管理，加强家校联系，积极开展丰富多彩的活动，在全面提高学生素质上狠下功夫，收到了一定的效果。

一、精心组织，为落实“五严”规定打好基础。

统一认识。少年儿童是国家和民族的未来和希望，他们素质的全面提高和身心的健康发展关系到国家和民族的前途和命运。在过去的相当长的一个阶段里，学生的负担过重，整天处在紧张、压抑的心理状态中，严重影响了学生的身心健康，严重阻碍了学生素质的全面提高。为使学校全体教师认清形势，统一认识，我校全体教师认真学习省市文件精神，畅谈减轻学生过重课业负担的必要性，查找自身在教学工作中的违规现象，落实各项改进措施，把全体教师的思想统一到执行“五严”规定、减负增效提质上来。

明确要求。我们将“五严”规定印发到每个教师，并结合本校实际，制订了《学校执行“五严”规定、减负增效工作实施方案》，提出了我校执行“五严”规定的九项具体目标要求。

1．严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行“三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。

2．加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。

3．严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。对个别学习困难学生课外补习是教师义不容辞的职责，作为教学过程的有机组成部分予以落实。

4．严格控制学生的课外作业量，一二年级不留书面家庭作业，三、四年级作业总量不超过四十分钟，五、六年级家庭作业总量不超过一小时。

5．严格控制学生在校活动时间总量，学生每天在校活动时间总量不超过6小时。保证学生有不少于10小时的睡眠时间。

6．严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

7．学校和教师均不统一购买或要求自购本市小学生用书目录外的练习册、习题集、复习辅导等资料。

8．学校和教师不自行组织学生征订书刊报纸，严格根据上级要求，一律让学生家长自由选择，自行订阅。

9．严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。学校不以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生好差的主要依据。

加强领导。为切实减轻学生负担，学校建立了执行“五严”规定、减负增效提质工作领导小组，屈金虎校长任组长，校长室、教导处、教科室成员为领导小组成员，层层落实责任，制订了学校各类人员岗位职责。校长室负责制订《执行“五严”规定，减负增效提质方案》，随机检查教学工作，了解执行情况。校长室成员每周至少听两节课；教导处负责《方案》的实施工作，加强对平时工作的督查，每天查一个班级，听一至两节课，查教师的备课和作业；备课组负责教学进度、教学内容、作业布置的统一；对不按课表上课、作业负担过重等现象及时上报校长室。学校还专门设立了校长信箱和校长热线，鼓励家长对教师的违规行为及时向学校反映，以保证学校的各项措施得到落实。

二、抓住关键，努力提升教师素质。

落实“五严”规定，推进素质教育，提高教育质量，教师素质是关键，为了不断提高教师素质，我们做了以下工作。

1．更新观念。人的一切行为是受思想支配的，提高教师的认识、树立正确的教育思想是实施“五严”规定的重要前提。我们组织教师认真学习规范和相关文件，把贯彻执行《平坝区中小学教师管理办法》和“五严”规定作为依法治校的重要内容和标准，进一步明确管理要求，强化管理责任，落实管理职责，并以此为契机，积极开展“文明校园、平安校园、和谐校园”创建活动。结合学习实践科学发展观活动开展教育思想大讨论。树立正确的人才观。明确只要热爱社会主义祖国，能够在自己的岗位上为社会做出贡献的都是人才，“三百六十行，行行出状元”。转变以考试分数为唯一评价标准的质量观，培养出综合素质好、有个性特长、会终身学习的高质量人才。树立正确的教学观。不把学生当成知识的容器、解题的机器，引导学生主动探求知识，培养能力，发展智力，变“被动学”为“主动学”，变“搀着走”为“自己走”，使其成为学习的主人。树立正确的师生观。建立民主、平等、和谐的师生关系，信任尊重学生，尊重学生的人格，尊重学生的个性，尊重学生智力发展的差异。

3．努力开展好“四走进”活动。一走进名著。学校向全体教师先后赠送了《备课新思维》、《给教师的建议》、《教师最需要什么》等书，本学期赠送的是《西游记》，引导教师有计划地阅读，用心感悟，认真做好读书笔记。二走进教材。组织教师认真学习新课标，认真钻研新教材，注释新教材，开学前各备课组集体疏通了期中考试之前的教学内容。三走进课堂。为了落实新课程理念，探究“五自七让”的教学方式，语、数、综合教研组组织了“一课多人上”活动，部分备课组开展了“一人上多课”活动，我们的同课异构课堂教学开放活动受到了很高的评价，教师参与率达100%。每学期都组织开展教师课堂教学等级评估活动。通过形式多样的研讨活动，提高教师的课堂教学能力。四走近名人名校。我们采用“借鸡生蛋”、“借船过海”的办法，积极与名校名人联系，请名人到校讲学，派教师到名校学习，借助他们优质的资源，提升我校的办学品位。

三、细化管理，努力提高教学效益。

科学的教学管理是推进素质教育、提高教学质量的基础工程，是学校实施素质教育、实行可持续发展的根本保证，因此我们细化备课、上课、作业、辅导、评价等教学环节的管理。通过自查自纠、互查帮纠、抽查促纠，将教学“五认真”的要求浸润在头脑中，体现在行动中，落实在工作中。

1．强化集体备课。学校不断完善《备课组长工作职责》，每周划出专门的时间让备课组进行集体备课。每次集体备课之前，备课组长都能根据教学进度选定备课内容，要求教师先行独立备课，在自主解读教材的基础上拟定教学目标、教学内容、教学重点和具体教学策略；集中集体备课时，备课组重视从学科体系的角度备好每一节课，力求做到用一套书的视野备一册书，用一册书的视野备每一章，用一章的视野备每一节。每一节课做到备透课标和教材、备好教法和学法、备足教学资源。在个人初备的基础上形成具有共识的预案；集体备课后，要求教师根据自身的教学特点和本班学生实际进行二次备课，对集体备课形成的教学方案进行具体化、精细化加工，形成自己具体的教学个案，每一个教师都能认真备好超前课，从不打无准备之仗。

2．实施优质教学。课堂教学中我们不折不扣地学习洋思经验，尊重学生的主体性，引导学生主动参与和积极思考，努力实践“五自七让”，做到学生自主发现问题，自主提出问题，自主思考问题，自主解决问题，自主应用知识和技能，追求方法让学生寻找，规律让学生探索，结论让学生总结，公式让学生推导，思路让学生提出，知识让学生应用的理想境界。语文教学中注重读写结合，培养学生的习作兴趣；数学教学中注重培养学生的逻辑思维能力和心算能力；体艺教学注重引导学生享受艺术，发展特长，体验真善美，努力实现课堂教学的高效率。

作业书写要求》，开学初任课教师组织所教班级学生学习条文，理解要求，反复训练。在作业练习与批改上，努力做到“四精四必”，即：精选、精练、精批、精评，有发必做，有做必收，有收必改，有改必评。通过作业改革减轻学生过重的学习负担和心理负担，激发学生完成作业的乐趣。

4．重视个别辅导。认真辅导是教学工作不可缺少的环节。开学初，我们在认真调查摸底的基础上建立了“学困生”档案，对学习有困难的学生注重培养他们对本学科的学习兴趣，悉心指导学习方法，弥补知识缺漏，努力取得进步。通过有针对性的辅导，及时诊断和解决学生学习上存在的问题。对于学习态度不端正的学生，我们要求教师认真辅导学生人格成长，在教学活动中引导学生养成良好的思想品德和行为习惯，增强心理健康。学校还建立了转化“学困生”和“留守儿童”奖励机制，鼓励教师关心弱势群体，让每一个孩子都有进步。

5．完善评估机制。科学的评估机制是调动学生学习积极性的催化剂。本学期一开学，学校就先后召开了学校领导班子成员会、办公室主任会、中青年教师代表会和全体教师大会，不断完善学生评估机制，实现四变：变教师单向评价学生为学生自评、互评、师生共评；变百分制为等级制；变偏重知识评价为综合评价；变期末鉴定式评语为激励式评语。

四、家校联动，形成减负合力。

家庭是学生成长的一个重要场所，更是减负提质的重要因素，只有家校配合，才能将减负落到实处，贯彻始终。为此，我们向家长印发省“五严”规定和《深化素质教育，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》，重申学生在校时间及作业量，充分发挥学校的指导教育作用，按照《家长学校章程》办好家长学校，让家长正确认识减负的目的意义，帮助家长树立正确的质量观、人才观、教育观，为孩子创造良好的减负增效提质环境。学校举行了一年级学生家长进课堂活动，组织家长学习“五严”规定，进课堂听课，听老师介绍孩子的学习情况，与老师对话交流教育子女的方法，增进了家长对老师工作的理解，缩短了家长与老师之间的距离。举行了“教师家访”的活动，通过近两周的家访，家长对“五严”规定更理解了，也加深了教师对学生及学生家庭的理解，掌握了教育的第一手资料。所有家访老师都写下了十几页的家访记录。在学校举行的教师家访随笔征文活动中，老师们所撰写的文章有纪实，有感想，有对策，收到了预期的效果。我们聘请教育专家来校对全体家长进行专题培训。学校还通过电话、短信、便条、家访、家校联系卡等形式指导家长为儿童的身心健康发展创造良好的家庭环境。由于减负工作得到了家长的监督和支持，我们学校增效提质的效果显著，大家普遍认为现在的学生负担减轻了，素质提高了，将来适应社会的能力更强了。

五、丰富活动，努力发展学生特长。

课外活动是课堂教学活动的补充和延伸，活动的开展将直接影响着减负提质的深化，只有实行“合格特长”的人才培养模式才能更好地全面提高学生素质。因此，我们根据小学生的心理需求和学校的实际，对课外活动精心设计，认真实施，悉心指导，力求效果。

1．组织兴趣小组活动。根据学生的兴趣爱好，我校充分利用每周星期三下午一节课以后的时间开展学生兴趣小组活动，开设舞蹈、号鼓、足球、田径、电子琴、书法、歌咏、文学、趣味数学等兴趣小组，派有专长的老师有目的、有计划地对学生进行指导和训练，通过活动，学生既巩固了已学知识，又发展了个性特长。

2．开展书香校园创建活动。为了活跃学生的思维，拓宽学生的视野，丰富学生的课余生活，培养学生的读书习惯，我们要求学生在一天中做到四读：“晨读”即早晨在家读书；“早读”，早上到校后有时间就读课文；“午读”，中午上课前阅读课外书籍；”晚读”，学有余力的学生在家庭作业结束后读半小时的书。在读书时间落实的基础上我们按年级分学期由年级备课组向学生推荐阅读篇目（读完50本书）。为了调动学生读书的积极性，学校每年都组织开展“书香班级”、“书香家庭”、“读书之星”的评比活动。

3．举行少先队主题教育活动。根据上级的要求，学校少先队大队部制订了《学礼仪、讲文明、懂道德、促和谐活动方案》，重点对学生进行“文明礼貌”专题教育，学校举行了隆重的启动仪式，少先队总部向全体师生发出了倡议书。各中队充分利用晨会对学生进行礼仪系列知识培训，学生良好的习惯逐渐养成。少先队大队结合实际有针对性地对学生进行卫生、礼仪、安全、学习等方面的教育，引导学生创争“卫生之星”、“礼仪之星”、“安全之星”、“读书之星”，努力使规范的各项要求落实到学生的日常行为之中去。

4．推进阳光体育活动。我们积极开展阳光体育活动，按照课表上好两操，上好体育课和大课间体育活动课，大课间体育活动课做到时间、地点、教师、场地、内容、设施“六落实”，每天保证一小时有质量的体育活动时间，让学生在体育活动中学知识、扬个性、砺意志。

苏鸿彦。

为了更好地全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于减负增效提质的要求落到实处，科学把握减负增效提质的精神实质，特制定本计划。

1、优选教学方法，提高课堂40分钟教学效率。教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，我在课堂中做到精讲精练，使这学期的教学成绩稳步上升，保住前三名。

2、优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。

3、落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。

4、认真学习新课标，精心备课。根据学生的实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点，着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷”地学习，促使学生的潜能得到最大的发展。

5、老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在计算及分析方面”下功夫，练习贵在得法，重在教会学生学习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，使每个学生都得到不同的发展。

一、指导思想。

进一步统一思想，提高认识，认真贯彻落实省教育厅、省委组织部、省委宣传部、省监察厅联合颁发的《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》的文件精神(“五严”规定)和《江苏省中小学管理规范》，切实转变教育观念，用科学的教育发展观规范、指导学校的办学行为和”减负增效”工作，全面推进素质教育，深化课程改革，提高课堂教学效率，提升教育质量。

二、工作目标要求。

1．严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行”三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。

2．加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。

3．严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，坚决杜绝有偿家教。对个别学习困难学生课外补习是教师义不容辞的职责，作为教学过程的有机组成部分予以落实。

4．严格控制学生的课外作业量，一二年级不留书面家庭作业，三、四年级作业总量不超过四十分钟，五、六年级家庭作业总量不超过一小时。

5．严格控制学生在校活动时间总量，学生每天在校活动时间总量不超过6小时。保证学生有不少于10小时的睡眠时间。

6．严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

7．学校和教师均不统一购买或要求自购本市小学生用书目录外的练习册、习题集、复习辅导等资料。

8．学校和教师不自行组织学生购买书刊报纸，订阅报刊，严格根据上级要求，一律采取让学生家长自由选择，自行订阅的方式。

9．严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。学校不以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生好差的主要依据。

三、具体措施：

1.健全组织，为增效提质工作提供保障。学校成立贯彻规范、执行规定、减负提质增效工作领导小组：

组长：屈金虎。

2.转变观念，加强教师教育思想管理。人的一切行为是受思想支配的，提高教师的认识、树立正确的教育思想是实施”五严”规定的重要前提。我们要组织教师认真学习规范和相关文件，把贯彻执行《江苏省中小学管理规范》和”五严”规定作为依法治校的重要内容和标准，进一步明确管理要求，强化管理责任，落实管理职责，并以此为契机，积极开展”文明校园、平安校园、和谐校园”创建活动。结合学习实践科学发展观活动开展教育思想大讨论，树立正确的人才观，明确只要热爱社会主义祖国，能够在自己的岗位上为社会做出贡献的都是人才，”三百六十行，行行出状元”。转变以考试分数为唯一评价标准的质量观，培养出综合素质好、有个性特长、会终身学习的高质量人才。树立正确的教学观，不把学生当成知识的容器、解题的机器，引导学生主动探求知识，培养能力，发展智力，变”被动学”为”主动学”，变”搀着走”为”自己走”，使其成为学习的主人。树立正确的师生观，建立民主、平等、和谐的师生关系，信任尊重学生，尊重学生的人格，尊重学生的个性，尊重学生智力发展的差异。

3．狠抓教师培训，努力提高素质。一要大力培养教师的敬业精神，把爱生作为师德教育永恒的主题，引导全体教师带着爱心、带着责任、带着智慧投身教育教学。二要加强校本培训，充分利用教师专业发展班这一平台，围绕提高教师能力及”五自七让”课堂教学模式开展研讨，积极开展”校本”研究，通过青年教师基本功竞赛和课堂教学比武、开展教研活动、与兄弟学校交流等，为教师的专业发展和个人成长提供广阔的舞台。

正确对待考试和分数。考试不仅是对学生学习的一种检测，也是对教师教学的一种评价。因此，考试有必要，但必须正确对待。我们取消期中考试，每学期只组织一次期末考试，但不得公布学生的名次，只是根据学生考试的情况，要求班主任考试后对学生多做思想工作，帮助学生一起分析阶段性的学习情况，同时，通过教师家访、家长校访、家长会、家长学校、校信通等渠道加强家校联系，形成合力，提高教育实效。

培养学生良好的学习品质。我们要注重学生良好的学习品质和习惯的培养，如：刻苦学习的意志（不怕困难，不怕失败挫折，勤于思考，敢于提问，有坚持不懈的学习精神），认真负责的学习态度（上课专心听讲，动口、动手、动脑参与教学活动，认真完成作业，对学习一丝不苟），灵活多样的学习方法（能掌握教材重点、难点，能够举一反三），良好的学习习惯（预习、复习的习惯，读书、自学的习惯，课外阅读书报的习惯，作业、考试仔细检查的习惯等）。

4.追求有效课堂，努力提高教学质量。实施素质教育、加强规范管理的主渠道在课堂，提质增效的关键在提高课堂教学质量。我们要在严格教学常规检查（备课、教研活动、学生作业、练习检测等）的同时，坚持不懈地抓教学过程的优化：教学目标的制定，改变过去单纯掌握知识技能的单一目标为知识、技能、智力、情感、心理品质等全面发展的多元综合目标。引导学生参与教学全过程。整个教学过程以学生活动为主，新生学生的主体地位，让学生成为学习的主人。在教学各个环节中做到四个尽量：尽量让学生观察、感受、思考、比较、分析、概括；尽量让学生读书、讨论、小结、质疑；尽量让学生发表不同意见，培养创造意识、创造思维；尽量创造让全体学生主动参与教学活动的条件和机会，主动积极地学习知识，获得分析问题和解决问题的能力。优化教学方法和教学手段。教学方法坚持”多法配合、优化组合”的原则，变注入式为启发式教学。不片面追求花样翻新、图形式上的热闹，而是注重激发学生的兴趣，激活学生的思维，以达到教学目标。采用多种手段辅助教学，发挥现代教育技术的作用，创设教学情景，激发学习兴趣，突破重点、难点，使概念形象化。学校鼓励支持教师大胆改革，改进教学方法，优化课堂教学，提高课堂教学质量。在课堂教学中做到”三到位”：基础知识训练到位、基本能力训练到位、学习情感激发到位；致力做到”五把”：把学习主动权还给学生、把学习方法教给学生、把兴趣带进课堂、把实践能力的培养纳入课堂、把创新观融入课堂。

5.减轻过重课业负担，让学生健康成长。切实减轻课业学生负担，解放学生的精神和身体压力，让学生愉快地学习、健康地成长。坚持一个原则：以学生发展为本。注重学生全面发展，注重发展全体学生。加强领导，把规范教学秩序、减轻过重课业负担、提高教学质量的工作放在首位，结合学校实际制定工作方案。把握两个前提：一是严格执行国家的课程计划，严格控制学生在校时间，严格按照国家课程计划设置课程，开全上足教好，不随意增减课程课时，不随意提高或降低教学要求。二是依据儿童学习和生活规律，合理安排每天作息时间，扎实开展”阳光体育”活动，确保学生每天1小时的体育锻炼和活动时间。做到”三不准”：

不准要求学生乱购教辅资料，不准教师从事有偿家教，不准利用寒暑假、节假日组织学生集体补课。要求”四精”：精心备课，精心设计课堂练习，精心批改作业，精心辅导学困生。提倡”五留五不留”：留适时适量的作业，留自主型作业，留分层型作业，留实践型作业，留养成型作业；不留超时超量作业，不留节日作业，不留机械重复作业，不留随意性作业，不留惩罚性作业。

6.开展丰富多彩的兴趣活动，促进学生和谐发展。课业负担的减少，给学生腾出了大片的发展时空。要在属于学生自己的时空里，让学生自由地、无拘无束地在玩中学，在游戏中求知，在与伙伴的交流中完善自我。

规范活动课的教学，实行”五定”（定时间、定场地、定教师、定内容、定学生），培养学生各方面的兴趣爱好。

为培养学生个性、开发学生潜能，学校切实开发和实施艺术教育校本课程。我们将继续本着”分级开设、全体参与、兼顾特长、充分保证”的原则，让100%的学生参与活动，适应不同年龄学生的特点分层次推进。通过形式多样的艺术活动，提高学生的艺术情趣。

通过举办读书节、艺术节、英语节和其他一系列丰富多彩的活动，促进学生健康成长。

开展丰富多彩的德育活动，做到活动育人。学校依据《小学德育工作规程》，按照总体目标和学生成长规律，抓好学科渗透，每学年度召开班主任沙龙，进行班级管理研讨，请优秀班主任和模范教师交流班级管理以及爱生育人的典型经验。周周进行少先队常规检查评比，月月颁发流动红旗，培养学生的”五自”能力。除固定的宣传栏外，学校在校园每个角落新增宣传牌，并定期更换教育内容，使学生受到良好的氛围熏陶。每学期开展系列德育主题活动，培养学生良好的道德情操。充分发挥国旗下讲话、红领巾广播站、黑板报、宣传橱窗、宣传栏等阵地的作用，对学生进行民族精神教育、公民道德教育、理想信念教育、习惯养成教育、心理健康教育等。

7．家校联动，形成执行”五严”规定合力。利用学校网站平台和发告家长书形式与家长联系沟通，向家长宣传省”五严”规定的主要内容，请求家长给予配合、督促执行。尤其是在”五严”规定的学生在校学习时间上，要确保全校各班作息时间不违反规定，保证学生每天有充足的睡眠时间和课余活动时间。在学校网站上公布学校作息时间表和学校总课程表，欢迎群众监督。为了办好让人民满意的教育，学校将在告家长书中附上家长留言栏，由家长填写对学校或班级工作的建议和要求，每周发放家校联系簿，而后交由学校汇总反馈，尽力满足家长追求高质量教育需求的愿望。

我们将把贯彻执行《江苏省中小学管理规范》、《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》作为依法治教的重点，全面落实市教育工作会议精神，以规范促管理、向管理要效益，围绕教育教学、常规管理、校园管理、后勤管理等环节，对重点问题进行重点督查、重点解剖，把小事做细，把细事做精，不断提高精致化管理水平，真正做到”回归教育方针、回归课程标准、回归教学规律，把时间和空间、健康和快乐、兴趣和爱好还给学生”，使校园成为学生想学、会学、乐学并能在这里强基固本、和谐成长的乐园。

一、指导思想。

以《湖南省教育厅关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》为指导，认真贯彻实施关于”减负增效提质”的各项意见和建议。在20xx年内，努力形成”社会-家庭-学校”三位一体的良好氛围，切实抓好”减负增效提质”的各项事宜，为营造和创建积极、健康、活泼、向上的校园而不懈努力！

二、领导小组成员。

组长：张志强副组长：吴雨平。

组员：龙顺安顾春玲张淑曾刘亚。

三、具体措施。

”减负增效提质”工作涉及学校的方方面面，各项工作必须相互协调、共同努力。在教学、常规和活动等方面制定如下内容：

（一）常规入手，抓出实效。

根据长沙市关于”减负”的八项规定和”提质”的十六条基本要求，为确保”减负增效提质”工作切实、有效地开展，本学年进一步加强教学常规工作的管理与考核，学校各管理层明确教育管理的分工和规范工作，并建立相应的考核制度，坚持”月查制度”，以教研组为单位，将检查情况和改进意见及时反馈给本人。本学年要突出教学管理中的”三抓”：抓备课--备好课是上好课的前提。抓上课--课堂教学是教学工作的中心环节。抓作业--批改作业是教学反馈的重要环节。要求批改作业做到及时、认真、细致、规范，适时地采取补救措施，以大面积地提高教学质量。重点检查隐性备课、作业布置的质量。积极开展形式多样的评教活动，学生评教、家长评教等，创新导向机制，持之以恒、常抓不懈，实现管理工作的实效性和长效性的有机统一，向管理要效益，向教学要质量。

（二）改革课堂教学模式，提高课堂教学效益。

进一步学习新课标，钻研新教材，改革课堂教学结构，转变教学方式，利用课程资源，开发课程资源，把”讲堂”变”学堂”，把”教室”变”学室”，”追求高效，减少低效，杜绝无效”，运用多种教学形式和方法，在新课改理念的指导下努力提高基础教育教学质量。具体做到：明确目标、有的放矢，倡简务本、求实有度，钻研文本、精心预设。现代教学观的初步确立，课堂教学中教与学行为的深刻变化。开展分层次的”推门听课、日日开放、精品教研”活动。分如下几个阶段施行：

1、由校领导和教研组长组成一支”教学督查组”开展随堂听课，了解课堂教学现状。

2、进一步开展”日日开放”大练兵活动，推出新人、展示新课、了解差异，树立学校形象。

3、教导处、督查处全面抓好检查考核工作，对减负提质工作的落实情况、学科教师进行全程性的自查，年级组组长进行经常性的检查，督查处进行随机性的督查，发现问题，及时整改。

（三）强化校本科研，提高教师素质。

学校积极开展以校为本的教研活动，紧紧围绕”减负提质”这一主题，结合教学实践，以教学实际问题的解决为目标，确立教研课题，把教学研究和教师的日常教学实践融为一体。我校以年级组、教科室为核心，组织全校师生开展各种教研活动，年级组开展集体备课、师师互动听课、互动评课等活动。教科室以全年级德育组、语文组、数学组、体艺组为龙头，组织大型的教研活动。德育组以校本课程为契机，狠抓学生的安全、卫生，提高学生身心健康，培养自觉抵制不利于青少年健康成长的能力。语文组以作文教学为课题进行研究。数学教研以市级”小课题研究”为课题进行研究。体育、美术、音乐以”培养学生兴趣，提高学生技能”进行教学探索，努力以课题促增效，以课题创特色，以课题求发展。

关注教师的专业成长，努力提高教师素质。学校为教师的个人发展搭建平台，广泛开展形式多样的读书活动，积极引导教师更新教育教学观念。本学年，学校组织全校教师业务学习，举办理论学习班，以理论武装自己。开展”师徒结对”帮扶活动，以老教师带动新教师，互帮互学，努力提高教师自身的教学水平。通过开展赛课、组织交流课、研究课、示范课、优秀教师介绍经验、请专家讲座等活动，带动年轻教师提高自己的专业知识和技能，让教师在贴近课堂的实践中，练就提质的课堂教学能力。

一、指导思想。

以《江苏省教育厅关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》为指导，以扬州市减负增效提质的规定为准绳，认真贯彻实施关于”减负增效提质”的各项意见和建议。在20xx年，努力形成”社会-家庭-学校”三位一体的良好氛围，切实抓好”减负增效提质”的各项事宜，为营造和创建和谐、健康、高效的校园而努力！

二、组织宣传。

1、成立减负增效工作领导小组，切实加强对学生课业负担的监控，保证”减负”工作的实效性。

2、召开教师会议，组织学习”减负”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解”减负增效”的深远意义。

3、利用家长会、家访、电话沟通等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好减负的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好减负工作。

三、具体实施。

思想上：转变观念、充分重视。

召开教研组、备课组、年级组会议，传达扬州市减负工作会议精神，结合学校具体情况，制订我校减负行动计划和措施。

召开教师会，传达扬州市减负工作会议精神，强调负担过重给师生都存在了极大的危害，号召全体教师加入到提高自己业务素质，自觉做到减负增效的队伍中来。并阐述我校减负计划和措施，要求老师对不符合教育教学规律，增加学生负担的行为认真反省和纠偏。

行动上：量化标准、落实措施。

学校方面。

严格执行课程计划。

认真执行作息时间表。

我校是寄宿制学校，要结合寄宿制学校的特点，严格控制学生在校学习时间，各项教学任务均不得挤占学生活动时间、休息时间，课前不得提前上课，课后不得拖堂，此项由当天值日老师检查记录。

合理配置学生的课业负担。

布置作业，在”质”上狠下功夫。做到作业布置的重点和难点到位，到点，可做可不做的基础题，已经掌握的知识点，最好不重复布置，有效地避免无效作业。

布置作业，在”量”上要适当。认真多做题，确有提高成绩之效。但凭”题海”取胜，负担过重，会事倍功半。而学习是一个循序渐进的过程，学生掌握知识不可能”毕其功于一役”。如，每天的作业量要严格控制，应该在上级要求的时间范围内完成。文科中的作文，应该是教完一个单元才布置一篇作文。平时的小练笔，应该做到随堂完成，不留到课外去。还应该教育学生及时完成作业不拖拉，要一丝不苟，不要边做边玩，养成良好的作业习惯。

提倡作业少了多看书。要让学生认识到：书读得多了，知识就自然而然丰富了。在课堂上学的知识仅仅是一部分，还要通过课外阅读来开阔视野，扩大见闻，从而养成读书的兴趣。

根据每个学生的接受能力的不同，增加作业的选择性与差异性；课后各科留作型作业完成时间每科不超过20分钟（初三年级放宽至30分钟），增加学生自主性作业时间，让学生能在自主学习中提升，在自主学习中创造。

控制教辅材料的征订和使用，控制讲义的油印。

资料征订一律由学校统一负责，其他任何人，任何部门不准私自征订，私订或变相推销练习资料的追究当事人责任；教学以教材学习为主，教辅材料酌情使用，每年级每学科限订一本。

本学期规范讲义签印程序，坚持做到”五不签”，即”吃独份的不签，教师未做的不签，未经选择的不签，教师未改的不签，教师不评讲的不签”，此项工作将结合进班作业检查的情况执行，讲义签印应由备课组长先送达年级组长签字，再送教务处加盖印章后油印，缺少环节的不予印刷，文印室要强化签印的规范意识，不得违规印刷，教务处将会同会计室根据《打印通知单》存根对文印室纸墨耗材进行每月一次的盘点，并带入对文印室相关人员的考核。

根据学生实际补缺补差。

不允许大面积地补缺补差，要求教师根据学生的实际情况和学习进度，在年级组和班主任的领导与指导下进行有针对性的个别辅导。

降低考核难度，关注全体学生。

命题教师要加强考试命题的研究。精心研究课程标准和学科考纲，弄清学科测试的知识范围和要求及各知识点所属的能力层次、可能出现的题型等；精心研究考题，找出命题的走向，把握规律，提高针对性和实效性；精心研究学生，效率和质量。

学校将精心选择命题教师进行考试命题，要求命题教师深入研究我市中考的模式与发展趋势，努力提高命题的规范性和科学性，不超进度，不出难题怪题，防止错题、偏题、怪题对学生学习的误导。

以教师”加压”为学生”减压”，以教师”增效”促学生”增效”

考评导向引领。科学修订月工作考评制度，为”减负增效提效”引路。本学期教务处将考评的重点由”重结果”向”更重过程”转变，由”比厚度”向”更比深度”转变，由”比勤奋”向”更比科学”转变，由”重资料”向”重案头”转变。

以案头检查为抓手。制定并下发《xx-xx学年第二学期教师必做必改作业清单》（见后附表），将月工作考评与教师案头评比紧密结合，加强教师案头管理；在教师案头的日常准备中，加强校本教研和教科研研究，并用以指导日常教学工作，为教学效益提升服务。

加强集体备课研究。从备课环节入手提效。集体备课要加强初备的教材个性化钻研，加强集体备课过程中的说课、评课管理，努力避免集体备课”假”“空”“虚”的问题；对集体备课，还要加强后期管理，对个性化修改环节，要求在培优、辅导及内容优化、程序优化上下功夫，对教后记要求教师学会”记成功之处”“记失败的教训”“记教学中的应变”“记学生的见解”“记教案的修正”“记下学生的课后提问”“写再教设计”“课后写日记，随想”等方面着眼，常思常想，常想常新，在教学中反思，在反思中提高；集体备课中应注重基础知识、基本方法、基本技能，尤其要考虑启发学生思维，调动学生学习积极性，培养创新能力的具体措施，对课堂提问、训练和作业处理及思想教育等教育教学过程要有全面的考虑。

每组要确立本组课堂教学研究的课题，在提高课堂效率，提高”优课率”上做文章、下工夫。课堂教学要面向全体，把培优补差工作落到实处，使每位学生都能得到提高和发展。要定期组织组内听课，听课后在听取上课教师说课的基础上，给予明确的评价意见，加强教法和学法的研究，切实提高教研的效率，提高课堂教学质量。

加强课堂教学模式探讨，提高课堂教学质量。各教研组、备课组对新授课的研究比较立体、深入，实效性在近几年有显著提升。但根据我校实际，青年教师对复习课、探究课、自读课、讲评课、实验课、作文课等课堂的教学模式还没有能够有效的架控，存在不知怎么备课上课，备课与上课脱节，甚至存在上这些课时就知识讲知识，就问题讲习题等问题，漫无目的的在书山题海中折腾，效率低下，九年级在中考二轮复习，小学部在升学复习中也存在类似问题，各教研组、备课组应在学科带头人、教学骨干及组长的指导、引导和参与下在教学实践中，不断探索、改进、完善，切实提升这些课堂的效率，做好学期工作的收尾工作。

教师方面。

要正确处理好学生减负与教师加压的关系，进一步加强集体备课，充分依靠团队合作的力量提高课堂教学的效率。

要了解学生，根据学生的具体情况精心备课，精心选择教学内容，提高课堂教学的针对性。

要整体安排教学进程，分散难点，分解压力，从而达到减轻学生的课业负担，增强学生学习效果的目的。

课堂要面向大多数，课下通过个别辅导帮助个别学生解决学业问题。

学生作业的选择要注重分层性、自主性和实践性，适时适量，减轻学生过重的课业负担，切实做到减负、增效、不降质。

教师应提高教学的艺术性，以教师特有的魅力去吸引学生热爱学习，让学生快乐地学习。

家长与社会。

利用家长会和告家长书等形式向学生和家长宣传减负的意义和我校减负的具体措施，争取家长和社会各界的配合，使减负工作形成合力。

公布学校课业负担举报信息平台”1065866120331619”，接受社会、家长的监督。

总之，学校每一位教师要秉承”减负增效提质”的新理念，通过”减少不必要的机械作业，增加创造性思维的空间；减少硬性统一的作业，增加弹性作业；减少学生的心灵负担，增加学生的能力培养；减少接受性的被动负担，增加主动发展的探究性活动；减少苦学负担，增强乐学情感”等”五增五减”活动，在”减负增效提质”上下足功夫，做好文章，减轻学生负担，打造高效课堂，提升教学效益。

四、检查考核。

1、教务处全面抓好检查考核工作。对减负增效工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，年级组长进行经常性的检查，发现问题，及时整改。

2、家长委员会组织有关委员不定期到校到班了解相关情况，促进我校的”减负增效提质”工作有效开展。

3、学校将把”减负增效提质”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期教师考评工作。

为认真贯彻落实各级”减负增效提质”的相关文件精神，切实推进”轻负优质”教育，减轻学生过重的课业负担，进一步规范办学行为，有效实施素质教育，促进学生健康和谐的发展。我校结合实际情况，特制定如下方案：

一、指导思想。

为贯彻落实国家教育部和省、市教育部门关于”减负增效提质”工作的精神，切实转变教师的教育观念，有效改进教师的教学行为，提升教师的基本素质，实施科学施教，切实减轻学生的课业负担，促进学生全面发展和健康成长，进一步加强教育教学各项管理，全面推进教改，全面提高学生素质，真正达到减负增效的效果。

二、具体措施。

1、加强学习，提高认识。

组织教师认真学习上级文件精神，从根本上转变教育观念，端正教育思想，要充分认识到”减负增效提质”工作的必要性。召开教师座谈会，分析现状，研究策略，营造氛围，形成共识。

2、建立组织，落实责任。

成立学校领导小组，召开小组会议，实行”减负增效提质”工作领导责任制，由校长任组长，严格要求、严格管理。

组长：沈连柱。

副组长：毛东文。

成员：梁杰、冯年林、周乐和、唐如江、胡蓉、李其福、凌禹、周武。

3、常规入手，抓出实效。

（1）不以学科成绩为评判教师学生好差的唯一标准，追求学生正常学习状态下的自然结果。

（2）严格确保学生的休息和锻炼时间。学生在校上课时间每天不超过6小时。广泛开展”阳光一小时”体育活动，不挤占体育课时和课外活动时间。

（3）严格控制学生作业量及教辅资料征订。作业内容要符合新课程标准，难易适当，有层次。课内作业要在课堂上完成；课外的作业分量要适中，注意突出训练重点，尽量减轻学生负担。不擅自增订和购置教辅资料。

（4）严格执行课程计划。把规范落实国家课程计划作为规范办学行为的重中之重，开齐、开足课程，不随意增减课程门类和增加周工作量。各备课组根据各学科特点及学生实情制订好学期教学进度计划表，不随意增减教学内容或任意提高、降低教学要求。

（5）严格控制考试次数，各任课教师不得组织各类加重学生负担的书面考试，不以分数排名次。

（6）严禁教师挤占音、体、美、信息、综合实践等课时补习语、数、英等科目，教师不能占用学生课间休息时间和午休时间进行整班补课活动。不利用节假和休息时间组织学生补课，不介绍学生到社会力量培训机构去参加培训。严格禁止本校教师参与有偿家教。

4、制定策略，明确方向。

（1）增强课程法制意识，严格执行课程计划，堵塞加重学生学业负担的管道，达到减轻学生不合理负担的目的。做到开齐课程、开足课时，不挪不占、不增不减任何课时。按照相关规定，控制学生在校学习时间和留校时间，控制作业量、考试次数、教辅用书，保证两课两操，保证阳光一小时的有效开展。

（2）围绕教学中心，细化教学流程管理，尤其是课堂前后的可控环节。备课抓实效，详查教案，课前温习教案，对课的目标、重点、难点、学情、教学流程、解决策略再深化。真正做到心中有学生和教学预案。作业抓高效，严格控制题量，精选精练，全批全改，提高作业的有效性，减少随意性。作业尽量能在课堂上完成，实现堂堂清。课间还给学生，作业尽量分层布置。补差工作是全面提高教学质量的重要环节，短板效应说明只有后进生跟上，才能缓解整个教学质量提升的压力。补差不能占用其它课程时间，不能拆东墙补西墙，不能整班集体补课。补差要有针对性，做到有计划、有内容、有标准，定人、定时间、定地点。

（3）提高教师群体素质，这是减负提质增效的重要因素；加强师德师风建设，引导教师爱岗敬业，尽力尽责；提高教师业务能力，提高课堂教学效率；抓好校本教研，抓好集体备课，抓好教学反思，学科同课异构，年级课堂汇报和示范，让教师贴近课堂，练就高效轻负的教学能力。

（4）坚持评价的科学性，让评价目标多元化，让更多的学生收获成功，增强信心和动力；开放课堂，学生评教、家长评教，通过问卷、座谈等方式了解学生压力和负担情况。加强目的性教育，作好心理疏导、学法指导、开发学生课外活动资源。

（5）加强教学常规的管理考核，坚持周查制度，以学科备课组为单位将检查情况全校反馈。抓好有效备课、抓好高效课堂、抓高效作业。积极开展评教活动，创新导向机制，反复抓、抓反复，实现管理工作的时效性和长效性的有机统一，向管理要效益，向教学要质量。

（6）学习新课标、钻研新教材、研读考纲。利用课程资源、开发校本课程，追求高效、减少低效、杜绝无效，运用多种教学模式和方法，提高教学质量。实行开放课堂推门听课制度，从而很好地了解了课堂教学现状。开展汇报课示范课制度，推出教学能手、了解差异，树立形象。

（7）开展校本教研，围绕减负增效提质这一主题，结合实际，确立教研课题，把教学和教师的实践融为一体，以年级组为核心开展各种教研活动。关注教师专业成长，努力提高教师素质。

三、学校做法。

1、建团队确保发展。

我校的校本研修，为避免走入许多学校的有空名而无实际内容的路子，成立了以校长为组长，以分管教学副校长为副组长，以中层干部为成员的校本研修领导小组；成立了以教务处主任为组长，以各备课组长为成员的工作小组。这两个小组的成立，确保了校本研修工作的正常有序的开展。再以学科备课组为工作核心，积极研讨学科的发展情况、当地学科教学特色和考核模式、本校学科的老师的优势整合和发展方向。

2、找关键制定措施。

青年教师是学校的未来，是学校可持续发展的主力军，青年教师得不到发展，学校就得不到发展，我想这是一个共识性的问题。我校教师有两个入口，其一为从全国各地招聘来的骨干教师，这一部分教师教学能力强，能很快融入我校的教育教学工作之中。而另外一个入口是从全国六所著名师范院校毕业的免费师范生。他们学科基础牢固，但临场经验薄弱，这两年来，我校进了34名应届师范毕业生，以后每年都可能要进一些。针对这些青年教师，我校在他们进校之初为他们指定入职指导老师，从备课、上课、教学常规等各方面进行指导，然后组织上合格课，上课合格后才能安排课务。正式入职后，由备课组为其挑选学科成长指导老师，为他们的发展进行全面指导。

3、走出去博彩众长。

为让我校的校本研修更有特色，只有走出去，吸收名校的方略，汇总提炼为我校的方法方是发展的上册。一年来，学校教师全员走出校门，到了十几个城市，几十所学校参观学习。开阳一中、贵阳九中、贵阳实验三中、贵阳一中、北师大株洲附校、北师大厦门海沧附校、长沙雅礼中学、南雅中学、湖南师大附中、北师大成都实验学校、四川绵阳中学、台湾昌平国小等省内外名校都有我校教师的足迹。凡是外出学习的老师，回来后都会主动将学习心得交教务处，每次外出回来，都会推荐一名教师开展二级培训任务，负责的老师们也精心准备、多方收集、认真传达，让全校老师都能感受到每一所名校的不同的同时能找到学校发展的好路子。

4、请进来资源共享。

走出去、开阔了视野、拓宽了思路。除此之外，学校还外请专家进校对老师进行全员培训，让老师们不出校门，就能接触大师，与中国教育接轨。一年来到我校讲学和培训的专家已超过20人次，而这些专家，都是目前教育界的知名人士。北京师大贵阳府中的专家乔荣凝老师、王京华老师对全校教师进行全员培训和课堂示范，北师大包头附校的于世斌校长对我校教师课堂进行指导，北师大附中原校长，贵阳附中校监魏义均老先生为我校物理教师多次上示范课，多次进班上课，对我校教师的成长提供了很大的帮助。今年7月，北师大海沧附校的教师培训场地放在我校，来校讲学的专家包含林格、谭旭东的知名专家学者。

5、精心组织校本培训。

为认真贯彻落实浙江省教育厅《关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》，绍兴县教育局《关于认真贯彻落实省教育厅有关“减负”规定的通知》的精神，切实减轻学生过重的课业负担，保护学生健康和-谐地发展，做一个“人民满意的教师”，我向学校和社会承诺如下：

1、坚持正确的质量观和人才观。不以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差，不公布学生的考试成绩，不以考试成绩排列学生的名次，不向家长和社会发放喜报、红榜等变相排名的信息。成绩评定实行等级制。

2、严格控制小学生在校活动总。

减负提质赋能增效心得体会总结篇五

提升教学质量和教学效率一直是每位教师的追求。在教育事业中，教师是起着重要作用的推动者，教师的专业素养和工作方法的合理性直接关系到教学质量的提升。在多年的教学实践中，我总结出了一些提升教师专业素养、提高教学效率的心得体会。

首先，教师应不断提升自己的知识水平。知识是教师的底蕴，只有掌握了扎实的知识，教师才能够在教学中信手拈来。因此，我经常利用业余时间进行专业学习和研究，阅读相关的教育教学书籍和学术论文，不断更新自己的知识储备。同时，我还积极参加各种教师培训和学术交流活动，与其他教师进行互动和分享，从而不断提高自己的教学水平。

其次，教师应注重培养和提高自己的教学能力。教学能力是教师保证教学质量的重要保障。在我自己的实践中，我意识到培养和提高教学能力离不开对教学方法和策略的研究和尝试。因此，我积极探索不同的教学方法，根据学生的不同特点和需求，选择合适的教学策略，注重培养学生的自主学习能力和创新思维。在教学中，我还注重培养学生的学习兴趣，通过设置各种趣味性的教学活动，激发学生的学习动力，提高教学效果。

此外，教师还应注重改进和创新教学方法。教学方法是教师实施教学活动的方式和手段，通过采用不同的教学方法，可以更好地达到教学目标。在我的教学中，我注重运用多种教学方法，如讲授法、讨论法、实验法、小组合作学习等，使学生在互动中进行学习，培养学生的思维能力和实践能力。同时，我也尝试运用信息技术辅助教学，通过多媒体教学和网络资源的使用，使课堂更加生动有趣，提高学生的学习积极性。

此外，教师还应注重教学反思和教师自我评估。反思和自我评估是教师提高教学质量和教学效率的重要途径。在教学结束后，我经常会对自己的教学进行反思和总结，分析教学中的优点和不足，从而不断改进自己的教学方法和教学策略。同时，我也积极参与同行评课和教学观摩活动，与其他教师进行互相学习和借鉴，从而不断提高自己的教学水平。

最后，教师在提升教学质量和教学效率的过程中，还应树立正确的教育观念和价值观。教育是一项神圣的事业，教师应将培养学生的全面发展和个性特长作为自己的追求目标，注重学生的思想品德教育和全面素质培养。同时，教师也应尊重学生的个性和差异，注重培养学生的学习兴趣和创新精神，从而实现优质教育的目标。

总之，提升教师专业素养和教学效率是每位教师的责任和追求。通过不断提升知识水平、培养和提高教学能力、改进和创新教学方法、进行教学反思和教师自我评估、树立正确的教育观念和价值观，我相信每位教师都能够在教育事业中发挥更大的作用，为学生的成长和发展贡献自己的力量。

减负提质赋能增效心得体会总结篇六

课堂教学经验告诉我们：课堂教学要做到精讲、善诱、激趣、拓思。要做到这几点，也不是容易的`事。需要我们课前精心备课，既要有丰富的知识储备，又要钻研教材、了解学生。对每节课都要精心设计。

二、要减轻学生负担，提高课堂教学效率。

如果学生在校期间能很好的完成学习任务，而没有家庭作业，那么学生课余时间就可以自主活动，对学习的厌倦感自然也会消失。这就需要我们提高课堂教学效率。学习了发达地区的教学经验，我觉得自己的教学差距还是挺大的。

三、教学观念要更新。

我体会到了“合作与细节，学习与反思。”对一个学校一个人的发展的重要性。作为一名现代教师，必须要更新观念与时俱进。只有思想转变，行为才能转变。只有改革，才能创新。“学习与反思”对我们每个人都很重要，通过学习，可以丰富我们的知识储备，通过才能有所改进，才能发展、进步。

差距一、观念及教学行为改变不彻底。我们已经走入了新课改，但我觉得在实际操作中我做的还很不够。头脑中总觉得小学生小，不敢放手让学生完全自主学习。经常是讲的多，而练的少。

差距二、课堂效率还不够高，学生课业负担重。有时课堂上练习完不成，只好布置家庭作业。不留作业就不放心。家庭作业，我们都能做到有留必收，有收必批，有批必评，有评必补。但是，通过学习，我相信如果能提高课堂教学效率，取消家庭作业，学生一定拥护。差距三、课堂没有真正还给学生。多数靠学生认真听讲，而忽视了要多给学生留些思考和自学的时间。每节课最后5分钟应留给学生自己思考、总结。

在今后的教学中，我准备从以下几个方面去改进。

1.精讲、精练，以训练为主。课堂上尽量缩短教师的讲授时间，给学生留出尽量多的自主学习和思考的时间，连续授课时间不超过5分钟，以学促讲。调动学生的参与热情。

2.减轻学生课业负担，向40分钟要质量。课前精心设计，课上精心组织，精选习题，合理布置作业。让学生视学习为乐趣。

3.每天给学生一个微笑，每天最少与一个学生单独交谈一次;关心“待优生”每天最少说一句激励他们的话。让每一位学生都能体会到来自老师的关怀，感受到学校的温暖。

4.加强学习与反思。借鉴学到的经验，结合教学实际，加以实践，不断反思。

减负提质赋能增效心得体会总结篇七

提高企业效益的经济形势下，培训成为了许多企业的重点。提质增效的培训是为了更好地将个人能力发扬光大，提高企业的议会和市场竞争力。在参加这样的培训后，不仅可以学到新知识，还能获取更多与业内人士的交流经验。在这里，我想分享自己参加提质增效培训的心得体会总结。

第二段：体验分享。

在培训的课程中，我学到了许多新的知识和技能。其中最重要的是如何更好地理解不同团队成员的个性和能力，同时发现和挖掘他们的优点和不足。因为每个人都有自己擅长的领域和独特性，只有让每个人都发挥出自己的能力，才能实现最完美的目标。

第三段：技能提升。

在学习的过程中，我获得了实践应用的技能和方法。例如，如何更好地处理团队成员之间的冲突，以及如何避免沟通中的问题和误解。在团队建设和管理方面，我学到了如何更好地理解和照顾成员的心理和感受，帮助他们更好地完成自己的任务。

第四段：反思总结。

在整个课程的过程中，我也充分体会到了个人与团队之间的协作和辅助关系。在培训过程中，不止是我学到了新知识，也能帮助我的团队更好地提高自己的效能，让我的单位更加强大和稳定。因为提质增效的培训不仅是为了自己，也是为了整体企业的利益。

第五段：收获感悟。

最后，我深刻地认识到参加培训的重要性，从而让自己不断地提升，并为团队、为企业、为国家不断作出自己的贡献。在今后的工作和生活中，我将坚持不懈地学习新知识和技能，努力在实践中提高自己的能力和素质，为团队和企业的发展不断作出贡献。

减负提质赋能增效心得体会总结篇八

教师是教育事业中的中坚力量，提升教师的综合素质和工作效能对于教育事业的发展至关重要。本文旨在总结与分享我在教学工作中所获得的提质增效的心得体会，希望能够为广大教师在教学中取得更好的效果提供一些借鉴和思考。

第二段：提升教学能力的关键。

要想提升教学能力，首先要注重自身的学习和进步。教师应始终保持学习的热情和求知欲望，通过不断学习和提升自己的专业素养，不断增加自己的知识储备和教育理论认知。

第三段：加强教育教学科研能力的重要性。

要提升教学能力，教师还需要具备一定的教育教学科研能力。通过参与教育科研项目和教育教学实践，深入了解教育教学的最新发展和研究成果。同时，教师还应积极参与学术交流，与同行进行深入的教育教学讨论，从中获得启发和借鉴，提高自身的能力水平。

第四段：发挥教材的重要作用。

教材是教学的基础，教师要善于运用教材，因材施教。应该对教材有深入的了解和掌握，根据学生的特点和学习需求，有针对性地选择和使用教材。同时，教师还应加强教材的创新和开发，结合学生的实际情况，注重设计与学生互动的教学活动和作业，使学生更好地消化吸收知识。

第五段：注重教学方式和手段的创新。

提升教学能力还需要注重创新教学方式和手段。应该积极探索和运用ICT技术，利用多媒体、网络等新技术手段来支持教学，更好地激发学生的学习兴趣和主动性。此外，教师还应注重培养学生的创新思维和实践能力，通过项目化、探究式教学来提高学生的自主学习和问题解决能力。

结尾段：总结全文，展望未来。

提升教师的综合素质和工作效能是一项持续而复杂的工作。本文着重强调了通过学习、科研、教材运用和教学方式创新与手段改进等方面，学习者可以提升教学能力。未来，教师要进一步加强自身的学习和能力的提升，以提供更好的教育教学服务，助力学生的成长与发展，为教育事业的繁荣做出更大的贡献。

减负提质赋能增效心得体会总结篇九

我校为进一步加强了教育教学各项管理，认真做好减负工作，在发展学生个性，培养学生创新精神、实践能力方面，全面提高学生素质方面做了下些工作，现总结如下：

一、转变思想观念，在教学实践中为学生“减负”。

召开学校全体教师会议，积极组织教师学习、贯彻各级领导部门关于“减负”工作的文件、规定等。进一步加强学习，提高认识，树立教育为提高民族素质，为社会主义现代化服务的目标观;不以考试分数为唯一标准评价学生和教师教学质量，注重学生综合素质的提高，个性特长的充分发展;注重思想品德教育和纪律法制教育，加强综合实践、兴趣课管理，促进学生德、智、体、美全面发展。树立面向全体学生，因材施教，知识学习与智能发展相统一，大面积提高教学质量的教学观。转变只重视少数尖子生，而轻视大多数学生，甚至放弃后进生的错误观点，屏弃重知识灌输，轻能力培养的教育观。成立学校“减负”工作领导小组，召开小组会议，实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。

二、教师自觉负重，努力使学生“减负”。

欲得学生“减负”，教师须得自觉“负重”。每一位教师努力从实施素质教育精神的大局出发，将切实减轻学生过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托;在业务提高上自我“加压”，更新观念，解放思想，不断提高自身的从教素质和能力;在教学实践的过程中一丝不苟，扎扎实实地做好备课、上课、批改作业、课外辅导等各项工作，以高效、创新的劳动切实为学生松绑，提高教学效益。

1、教师认真计划、备课，内容包括教学目的要求，教学重点、难点，教具准备，教学过程，作业训练，板书设计等。基本上能做到教学目的要求明确，教学环节清晰，重点难点认真研究处理，做到分散难点，减少坡度。对重、难点及最基础的内容，能舍得花工夫去钻研，夯实学生基础。

2、全面了解学生知识、技能、智力状况，根据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，充分调动学生的学习积极性和主动性。

3、切实把素质教育落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即：面向全体、全面提高、主动发展。改进教学方法，采用启发式教学，不满堂罐，课堂上尽量让学生做到“三动”，即动脑想，动口说，动手写，保证在课堂上留5分钟以上的作业时间。重视培养学生的创新精神和动手能力，在合格的基础上培养优秀，在全面发展的前提下发展个性。课内的作业要在课堂上完成;课外的作业分量要适中，注意突出训练重点。一、二年级不留书面家庭作业，三、四年级书面作业控制在半小时以内，五、六年级控制在一小时以内，学校和班主任应负责控制和调节学生每日的课外作业总量。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。

4、严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课。调课要报经教导处批准，所缺课程及时补上。艺体常识科课一律按要求上足课时，不挤占他用。按浙江省小学课程设置开设的所有课程，严格控制学生的用书，练习资料、不得擅自增订和购置课外书本和练习提纲，违反批评教育。严禁节假日上课，或搞收费上课和有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担。严格执行学校制度，学生在校时间为每天6小时，任何人不得以任何理由随意延长在校时间。学校组织的期末质量检测外，教师不得组织各类加重学生负担的书面考试，不以分数排名次。学业成绩评定实行等级制，登记分为优秀、良好、及格、不及格。

三、加强综合实践、兴趣课管理，全面提高学生素质。

在加强对学生文化知识教育的同时，多引导和组织学生参加丰富多彩的课外活动，兴趣小组活动及社会实践活动，让学生走出教室、走出校园，融入社会，在活动中培养学生良好的日常行为规范习惯，锻炼学生能够关心集体、互相帮助、遵守纪律，热爱学习，兴趣广泛，使素质教育落到实处。

四、加强“减负”工作的监督和指导。

按课程计划及学校实际，合理安排学科、活动课程，科学设置课表，严格控制学生的在校时间，按规定征订有关教辅用书。学校领导分年级随堂听课，及时了解掌握教师“减负”工作情况，及时发现先进，树立典型，纠正问题。学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，及时总结反馈。成立学校管理工作家长委员会，每学期定期召开全校学生家长会，听取家长对“减负”工作的建议和要求，沟通家长，做好家长的宣传工作。

总之，我校将一如既往的抓好减负工作，让学生轻松活泼健康成长，在抓教育教学质量的提高同时，促进学生全面、持续、和谐的发展。

减负提质赋能增效心得体会总结篇十

在当今知识经济时代，提高人才素质已经成为企业提升竞争力的首要任务。为此，很多企业都开设了各种培训课程，包括提质增效培训等。作为一名职场人士，我也参加了这样的培训，我深刻感受到，这样的培训活动对于个人和企业都能带来巨大的受益。

第二段：培训中的学习心得。

正如所说，提质增效培训是为了提高员工的工作效率和质量，让员工更好地适应企业变革与发展。而我在这个培训中收获颇丰，最重要的是我学到了一些提高工作效率和质量的方法和技巧。比如，培训上老师教授了很多工作规范和工作技能，通过学习掌握这些内容，我能够更加顺利地完成自己的工作任务，并能够提供更加专业和高效的服务，得到了同事和领导的认可。

第三段：培训中的交流体验。

在提质增效培训中，我还结识了许多来自不同行业、不同企业的优秀人士，和他们进行了深入的交流和学习。在这个过程中，我了解了他们的工作经验和做事方法，这些都对我职业生涯和工作中的思维方式作出了积极的影响和启示。

第四段：培训中的内涵拓展。

提质增效培训并不仅仅是一场知识的学习、技能的掌握，它还提供了许多具有启迪、洞见和拓展内涵的内容。比如，培训中的演讲、案例分析、团队合作等环节都能够让我更好地认识自己，完善自己，拓宽自己的思维和视野，同时也让我更加了解企业文化和价值观。

提质增效培训是现代企业发展的重要组成部分，它有助于企业加强内部文化建设，促进个人能力增长和全员素质提升，同时也实现了企业的效益和人力资源的稳定运营。在这个培训中，我认识到要不断地提高自己，用专业和服务来达到最大化的价值和效益，更加积极地融入企业文化并为之服务，最终取得更多的工作以及生活的成功。

减负提质赋能增效心得体会总结篇十一

在教师的专业发展过程中，提高教学质量和效率是我们努力的目标。作为一名教师，我深知教师提质增效非一蹴而就，需要不断学习和实践才能逐步达到。在长期的教育实践中，我总结出了一些心得体会，希望与大家分享。

第一段：理论基础的重要性。

教师的提质增效首先要有坚实的理论基础。理论知识可以帮助教师建立正确的教学观念和教育思想，指导教师在实践中进行教学活动。对于任课教师来说，深入学习并熟练掌握相关学科的专业知识是提升教学质量的前提。此外，教育心理学、教育学等基础学科的研究也能够帮助教师更好地理解学生的心理发展规律和学习特点，从而调整教学方法，提高教学效果。

第二段：反思与改进。

教师提质增效的关键是不断地反思和改进。教师应该时刻关注自己的教学过程和效果，积极收集学生的反馈意见，并根据学生的实际情况进行针对性的调整。同时，教师也应该在自己的教学后及时对所教授的内容进行总结和反思，找出自己的不足之处，以便日后改进和提高。反思和改进是教师提升自身能力和水平的必要途径。

第三段：注重教师自身发展。

提升教师自身的素质也是教师提质增效的重要方面。教师应该不断学习，开展各种教育培训和学术研讨活动，提高自己的专业水平和教学能力。此外，教师还要保持积极向上的心态，不断开阔自己的眼界，拓展自己的思维方式和教育观念，以适应时代的变化和教育的需求。只有不断提升自身素质，教师才能更好地履行自己的职责，提高教学质量和效率。

第四段：注重班级管理和教学组织。

教师提质增效还需要注重班级管理和教学组织。良好的班级管理能够为学生提供良好的学习环境和积极的心理支持，有利于学生学习的顺利进行。教师应该加强与学生之间的沟通，了解学生的需求和问题，关注学生的成长和发展，并通过有效的班级管理方法来激发学生的学习兴趣和动力。另外，教师还应该合理安排教学内容和教学时间，制定合理的教学计划和教学活动，确保教学任务的完成度和教学效果的提升。

第五段：与同事和家长的合作。

教师提质增效还需要与同事和家长的合作。和同事的合作可以互相借鉴、共同进步，相互之间可以分享经验，共同解决教学中的问题。通过集体备课、教学研讨等形式，可以提高教学水平和效果。与家长的合作可以促进校园和家庭之间的紧密联系，增进家长的信任与支持，形成家校共育的良好氛围，从而更好地帮助学生发展。

总结：

教师提质增效是一项长期的任务，需要教师不断努力和自我完善。通过理论基础的积累，反思与改进，注重教师自身发展，加强班级管理和教学组织，与同事家长的合作等方面，教师可以不断提高自己的教学质量和效率，为学生的发展提供更好的教育环境和条件。只有不断提升自身，才能更好地履行教育使命，为社会做出更大的贡献。

减负提质赋能增效心得体会总结篇十二

教学质量是一所学校永恒的主题，也是办学的宗旨。如何提高教学质量是我们每个教师应该研究的问题。我认为教师一定要有效利用课堂时间，千方百计提高课堂教学趣味性，要深入浅出，引人入胜，让我们充分体会学习的快乐。“减负增效”的教改实际上是对我们教师提出了更高要求——提高课堂40分钟效率，培养学生的各种素质能力。减负不等于学生什么都不要做；减负不等于不要教学质量。相反，在减轻学生过多课业负担的同时，要保证提高教学质量。提高教学质量不是靠增加学生的作业量，搞题海战术。所以作为教师必须要充分认识提高教学质量的同时一定不能给学生增加负担。在小学数学课堂教学中，既要“减负”又要“增效”，唯一的办法是提高课堂教育教学质量。要把“减负”真正落在实处，必须深入到课堂教学的领域中去，确实提高课堂教学的效率。以缩小学生间的差距。实现学生整体素质全面、和谐、充分的发展。几年的教学经验告诉我，在教学时应注重以下几个方面：

数学课堂教学中，一节课的最优教学时间是上课后的3至25分钟。在这时间内要激起学生的学习兴趣，爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”有了浓厚的兴趣，就会有强烈的学习动力。老师适时恰当地选用多媒体来辅助教学，以形象具体的“图、文、声、像”使抽象的教学内容具体化、清晰化，增强教学效果。同时可以运用多种适合小学生年龄特点的教学方法与手段，游戏、小组竞赛、图片、实物、投影、电脑课件等等，增强课堂气氛的生动性、学生学习的主动性和积极性，使孩子们从“要我学”变为“我要学”。给学生多一点自我表现的机会，充分感受参与学习的乐趣，体会成功的喜悦，增强学习的信心。

为了减负，要把大部分的时间还给学生，让学生有更大、更自由的空间和时间自我完善、自我发展，培养创造力，增强实践，教师就要在课堂教学上下功夫。运用多种课堂教学形式，增强学习兴趣是提高课堂教学效率的有效手段之一。与此同时，教学中“授之以鱼”，使学生掌握有效的学习方法，形成良好的学习习惯，培养一定的能力，也是减轻学习负担的有效举措。我让学生互相交流学法心得，积累各种学习方法与习惯。教师也应善于使用分层达标的教学，对不同层次的学生提出不同层次的要求，注意个体差异。鼓励成绩突出、观点突出、有创新精神的学生，培养独立思考的能力、解决问题的能力，为孩子们良好个性品质的培养与素质潜能的开发提供优良环境。

教师的教学策略与方法应灵活创新。在练习、作业设计方面也可以做改革，提倡一些活动性、实践性、合作性的作业。生活是学生学习数学的场所，也是学生运用数学解决实际问题的场所。因此，课外作业的设计应较好地适应学生智力因素和掌握知识客观存在的层次性，满足不同学生的兴趣爱好，教师可以设计填空、判断、选择、测量、小制作、猜字谜、等学生喜闻乐见的形式。如学习24时记时法之后，我布置学生收集各种汽车票，是从哪儿开到哪儿？是哪年哪月哪日什么时刻开出的？是用什么记时法表示时刻的？如果用另一种记时法该怎么说呢？这个作业可能超时了，但是孩子感兴趣的，他们乐意做的事情，不会觉得是负担。这样的课外作业设计，让孩子在玩中学到了知识，并让他们感受到生活中有许多数学知识，有意识地将现实问题和数学建立起联系。

总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。

减负提质赋能增效心得体会总结篇十三

作为一名高中生，将面临着越来越多的压力和竞争，如何提高学习效率，减轻学习负担，使学习更加轻松愉快呢？在学习的过程中，我总结出了以下的一些心得体会。

首先，提高学习效率需要有一个良好的学习方法。不同的科目需要采取不同的学习方法。例如，语文需要阅读理解能力和写作能力，而数学需要逻辑思维能力和分析问题的能力。学会使用不同的学习技巧和方法，才能更有效地完成任务。

其次，合理规划时间非常重要。学习时间的分配不仅要考虑到每天的正常生活安排，还需要适当地留出时间进行锻炼、娱乐、休息等，让自己的身心得到充分的放松和恢复。同时，千万不要贪图所谓“短时间高强度”的学习，这样对学习质量和身体健康都是有害的。

除了良好的学习方法和时间规划，自信心也非常重要。要相信自己能够掌握知识，克服困难，在解决问题时有信心。同时，要学会正确看待成绩和竞争。好成绩并不是唯一的标志，更重要的是自我提高和全面发展。不同的个体有着自己独特的特长和潜力，不必过多地与他人比较，应该注重潜力和成长。

此外，积极的学习态度也非常重要。在学习的过程中，遇到的问题和困难可以激发出我们更多的学习动力和热情，所以学会去正面地面对学习中可能出现的挑战和可能的失败。结交学习伙伴、寻求老师或家长的帮助、多参加学术活动，这些都可以激发学习兴趣和互助精神。

最后，我们要注重学习的实效性。课上，注意讲解的重点和难点，及时的解决自己的疑问。课下，要时常进行复习巩固，让知识得以真正掌握。同时，学习也不可以离开实际解决问题的能力，针对实际问题思考解决方案，才能做到真正学以致用。

综上所述，我们提高学习效率减轻学习负担的方法很多，其中最核心的是要有一个健康的心态。通过实际的学习，相信我们都能够养成好的学习习惯和方法，走上逐渐成熟的学习之路。