2023年面对挫折永不言败心得体会怎么写(精选11篇)

写心得体会可以让我们更好地理解学习和工作中的困难和挑战。写心得体会时，可以采用具体事例来支撑自己的观点和主张。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望能为大家提供一些写作思路和素材。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇一

挫折是生活中不可避免的一部分，没有人可以完全避免挫折的发生。面对挫折，一些人会选择向前迈出自己的步伐，而另一些人则会选择放弃。但是，当我们面临困难和挑战时，只有坚持不懈的努力和永不言败的精神，才能帮助我们成功地克服挫折和困难，实现自己的目标。

第二段：探究挫折的本质及其对人的影响。

任何人在自己的人生道路上都会遇到挫折。挫折可能来自学习、工作、人际关系等方面，它并不会因为我们的年龄、性别、阶级或者种族而有所区别。挫折会使我们感到心灰意冷，甚至会让我们失去信心和勇气。但它也可以被看作是一种挑战和机会，给我们带来了成长和反思的机会。

第三段：从心态上面对挫折。

面对挫折，最重要的是要调整自己的心态。正确的心态可以帮助我们克服困难，重新振作起来。我们需要认识到，挫折只是一时的，成功需要付出努力和时间，需要经历数次失败和挫折。除此之外，我们还需要积极寻求帮助和支持，并不断寻找更好的方法和解决方案。有时候，我们需要学会放弃，跳出自己的固定思维，以全新的视角看待问题，找到突破口。

第四段：如何继续努力。

当我们积极面对挫折，调整好了心态，我们还需要持之以恒地付出努力。我们需要制订切实可行的计划，并执行它们。在这个过程中，我们需要坚定信心，保持前进的动力，并不断改进自己的方法和策略。我们需要不断努力学习、练习，积累经验，不放弃任何一个机会去提升自己。

第五段：结尾。

“面对挫折永不言败”，这不仅仅是一句口号，更是一种生命的态度。在人生的路上，我们会经历很多挫折和困难，但这并不会抑制我们前进的步伐。我们需要坚持不懈地去追逐自己的梦想，并学会从失败中吸取经验和教训。只有永不言败的心态和精神，才能帮助我们克服挫折，走向成功的路途。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇二

第一段：引言（100字）。

无论是在学习、工作还是生活中，我们都会面临各种各样的目标和挑战。而面对这些目标，我们能否坚持不懈、永不言败，是决定我们能否成功的关键因素之一。在我多年的人生经历中，我深刻体会到，面对目标永不言败是取得成功的重要秘诀。

第二段：坚定信念（200字）。

实现目标的第一步，是要有坚定的信念。当我们面对困难和挫折时，只有坚定地相信自己能够成功，才能够在逆境中保持积极向上的心态。例如，我曾经参加一次艰苦的考试，复习期间遇到了许多难以解决的问题。但是，我坚信自己的努力和付出一定会有回报，因此我对复习的目标始终保持着信心。最终，我顺利通过了考试，取得了优异的成绩。

第三段：制定明确的计划（300字）。

实现目标的第二步，是要制定明确的计划。目标模糊不清，往往容易让人望而却步，而具体的计划则能够为我们指明前进的方向和步骤。当我们设立一个目标时，我们应该思考：这个目标对我来说有多重要？我应该如何分解这个目标？我应该采取什么方法和步骤来实现这个目标？通过针对性的计划，我们能够清楚地了解自己需要做什么，以及如何去做。当然，计划的执行也是至关重要的，只有我们能够按照计划一步一步地行动，才能够让目标步步逼近。

第四段：克服困难和挫折（300字）。

实现目标的过程中，我们难免会遇到各种各样的困难和挫折。而要面对这些困难，我们首先要做到的是接受现实并从失败中学习。无论是遇到挫折还是失败，我们都要明白这只是我们成功路上的一次检验和教训，不应该让这些困难打败我们的信心和毅力。其次，我们也可以寻求外界的支持和帮助。和志同道合的人交流，向他们求助，以及获得他们的建议和鼓励，都可以为我们走出困境提供一定的帮助。最重要的是，我们要学会转变思维方式，从困难中寻找机会。困难往往隐藏着机遇和成长的种子，只有我们能够积极地去面对困难，才能够在挫折中找到突破的机会。

第五段：坚持努力（300字）。

实现目标的最后一步，是要坚持不懈地努力。无论是怎样的目标，想要成功都需要付出艰苦的努力和奋斗。我们要有毅力，要在每一次的努力中都保持相同的热情和决心，不被一时的失败所打击。只有持之以恒，不论遇到多大的阻力都能够坚持下去，我们才能够在目标中竭尽全力，取得成功。

结尾：总结（100字）。

面对目标永不言败的心得体会，包括坚定信念、制定明确计划、克服困难和挫折以及坚持努力四个重要方面。只有我们能够始终保持自信与热情，并持之以恒地努力，我们才能够在面对目标的征途中走得更远。无论在何种情况下，我们都应该秉持着“永不言败”的精神，以此作为迈向成功的动力和信念，勇往直前，实现自己的梦想。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇三

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我国旗下发言的题目是《面对挫折永不言败》。

在我们漫长的人生道路上，不可能总是一帆风顺的，其中会有数不清的挫折、困难在阻挡着我们。成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。一个人经历一些挫折并不是坏事情。

“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”，成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！

在我们周围，常常看到这样一些同学：有的因一次考试失败，心里失衡，情绪一落千丈；有的同学对小小的矛盾，小小的恩怨耿耿于怀，总是处于烦恼之中；有的同学一受到老师的批评就产生反感，没有承认错误的勇气。其实，作为一名学生，无论是在学习、生活和人际关系方面，都会遇到挫折，这是难免的，痛苦，挫折，失败是人生旅途中不可缺少的一站。只有锻炼自己的.心理承受能力，并适当的减轻自己的压力，才能一步步走向成功。古人说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。

同学们，那么，我们应该如何正确地面对挫折呢？首先，我们要树立正确的人生理想，在挫折面前，要坚定自己的目标。像同学们的考试成绩达不到目标，如果能在考得不好时仍对自己立下的目标坚定不移，那信心就会增强。这样，考试的失败对我们来说，就是一种教训和经验了。其次，我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，应该分析挫折产生的原因，逐步培养我们承受挫折的能力。“吃一堑，长一智”逐渐成为生活中的强者。最后，我们要把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到刻苦的学习中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。

同学们，面对成功，请一笑置之；当挫折来到来时，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！阳光总在风雨后，不见风雨,怎见彩虹。同学们，勇敢地挑战挫折吧，只有这样，我们在学业上才会有所建树，在生活中才会有更多欢乐，我们未来路才会更加光明辉煌!

（韩英撰稿）。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇四

生活永远不会一帆风顺，挫折与失败不可避免。它们可能来自我们自身，也可能来自外部环境，但无论如何，我们都必须学会面对它们。因为只有敢于面对挫折，才能在追求梦想的过程中不断成长，才能收获更加丰硕的果实。本文将谈论我的面对挫折的心得体会，分享给大家，希望有所帮助。

每个人都会遇到挫折，关键在于如何应对。有些人在遇到挫折后，会失去信心，变得沮丧和消极，甚至自暴自弃。但实际上，挫折只是一次暂时的失败，并不代表你不行。重要的是要从失败中吸取经验教训，总结经验，不断调整自己的方法，提高自己的能力。

第三段：积极寻求帮助，申请支援。

当我们遇到比较棘手的挫折而自己无法解决时，不妨积极向身边的人寻求帮助，或者向专业人士申请支持。例如，向导师请教关于学习和发展的问题，或向心理健康专家咨询心理压力问题，甚至是向熟悉行情和市场的专业人员寻求帮助。在难关面前，必须勇于寻求支持和建议，这样不仅能够解决问题，也能够增强自己的能力和信心。

第四段：保持积极，保持信念。

在面对挫折时，有一条最重要的原则：始终保持积极的心态，坚持相信自己能够突破难关。有时候，灰心丧气和失望会给我们带来冲击，让我们忘记了自己的目标和梦想，但我们不能一蹶不振。只有保持积极的心态，继续前行，才能迎接更多更大的挑战。

第五段：总结。

总之，面对挫折，我们必须始终保持积极、乐观的态度，充分调动自己的内在能量，从中汲取经验教训，总结经验，不断调整自己的方向和方法。所遇到的挫折和失败，不是打败我们的陷阱，而是助力我们前进的机会，只有敢于面对，才能真正取得成功。让我们共同行动，勇敢面对挫折，在追求目标和梦想的道路上不断成长。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇五

在人生的道路上每个人都会遇到挫折，但每个人会想办法去解决。

有一次，我和羽熙约定晚上八点去他家一起学习，说好了如果我不去就不要我玩了。

在晚上七点下起了大雨，雨越下越大。我心想：等一下雨小了再去。虽知，雨越下越大，我不由担心起来。到了七点半，雨终于停了，但整条街都有水了，水不能退。水那么多，人又不能走过。我锁着眉头，心想：求求你了上天，让水退了吧。时间越来越逼进，我不由心烦起来，在家里乱走。我越看到时间越逼进，我就心烦，开始乱踢椅子，一边说：“这该如何办呀？”

突然，妈妈走过来对我说：“在人生的'道路上，冷静是最好的，急躁是最坏的。”我听了后心慢慢的冷静下来，想：水不能退是因为水沟口被堵住了，现在去把水沟口通好又不够时间。我突然发现木头是可以浮在水上的呀，于是，我就用一块正方形的木头让它浮起来，然后我站在上面，用东西划着木头走。

到了八点钟，我来到了羽熙家，和他一起学习。

我心想：虽然在人生的道路上每个人都会遇到挫折，但每个人会想办法去解决。这让我很佩服。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇六

敬爱的老师、亲爱的同学们：

在我们漫长的人生道路上，不可能总是一帆风顺的，其中会有数不清的挫折、困难在阻挡着我们。成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。一个人经历一些挫折并不是坏事情。

“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”，成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！

在我们周围，常常看到这样一些同学：有的因一次考试失败，心里失衡，情绪一落千丈；有的同学对小小的矛盾，小小的恩怨耿耿于怀，总是处于烦恼之中；有的同学一受到老师的批评就产生反感，没有承认错误的勇气。其实，作为一名学生，无论是在学习、生活和人际关系方面，都会遇到挫折，这是难免的，痛苦，挫折，失败是人生旅途中不可缺少的一站。只有锻炼自己的.心理承受能力，并适当的减轻自己的压力，才能一步步走向成功。古人说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。

同学们，那么，我们应该如何正确地面对挫折呢？首先，我们要树立正确的人生理想，在挫折面前，要坚定自己的目标。像同学们的考试成绩达不到目标，如果能在考得不好时仍对自己立下的目标坚定不移，那信心就会增强。这样，考试的失败对我们来说，就是一种教训和经验了。其次，我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，应该分析挫折产生的原因，逐步培养我们承受挫折的能力。“吃一堑，长一智”逐渐成为生活中的强者。最后，我们要把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到刻苦的学习中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。

同学们，面对成功，请一笑置之；当挫折来到来时，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！阳光总在风雨后，不见风雨,怎见彩虹。同学们，勇敢地挑战挫折吧，只有这样，我们在学业上才会有所建树，在生活中才会有更多欢乐，我们未来路才会更加光明辉煌!

（韩英撰稿）。

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面对挫折永不言败心得体会怎么写篇七

这几天，我读了一本书——《老人与海》。这本书是由美国的著名作家海明威写的。

《老人与海》主要写了古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到一条鱼的情况下，于是在第八十五天里决心驶向远方去钓大鱼，终于在这天独自钓到了一条大马林鱼，但这条鱼实在太大了，把他的小船在海上拖了三天三夜才筋疲力尽。它被圣地亚哥杀死后，被绑在小船的一边。在归程中大马林鱼多次遭到鲨鱼的袭击，老人奋起反击，但最后回港时只剩下了鱼头、鱼尾和一条脊骨的故事。

这本书写的是真人真事，它赞颂了老渔夫圣地亚哥坚韧不拔的精神。圣地亚哥在第八十五天真的钓上了一条大马林鱼，他明知对方力量比自己强，但还是决心战斗到底。在归程中，大马林鱼多次遭到鲨鱼袭击，老人用尽一切个人手段来反击：鱼叉被鲨鱼带走了，他把小刀绑在桨把上乱扎；刀子折断了，他用短棍，短棍也丢掉了，他用舵把来打。尽管结果鱼肉都被咬去了，但什么也无法摧残他那坚韧不拔的意志。老人在第一条鲨鱼咬去了大马林鱼约四十磅鱼肉后，想：“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。”这句话道出了这本书的主题。

作者在故事中写进了一个小男孩——马诺林。孩子带回了老人失去的青春，使老人见到了他过去的自我，所以独自在海上的那三天里，他经常念叨着：“但愿那孩子在这儿就好了！”每说一遍他就能重振精神，来应付接下来艰苦的考验。在海上，老人回想起年轻时在卡萨布兰卡的一家酒店里跟那个大个子黑人比手劲时,坚持了一天一夜，最后就是靠那只右手取得胜利而赢得“冠军”这个称号的事。

读了这本书，我觉得我们在学习上也应该学习老渔夫圣地亚哥那坚韧不拔的精神。我们做任何一件事，都要像老人那样持之以恒，不能半途而废。就比如说我们练字吧，我们必须每天都练才会有进步，如果半途而废，字不就练不好了吗？所以我们必须学习老人持之以恒的精神。我们不能遇到一点点挫折就气馁，我们要面对困难，战胜困难，永不言败！

《老人与海》一本寓意丰富的书，希望大家也来读一读吧！

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇八

第一段：引言（200字）。

面对目标的追求，我们常常会遇到重重困难和挫折，这就需要我们保持永不言败的精神。对我而言，面对目标永不言败是一种信念，是一种态度，更是一种动力。在我努力追求自己的目标的道路上，我积累了许多关于永不言败的经验和体会，也见证了它的力量和重要性。

第二段：坚定信念（200字）。

面对目标时，我们必须坚定自己的信念。信念是驱使我们前进的力量源泉，它能让我们在困难和挫折面前保持强大的韧性。我曾经有个朋友，她的梦想是成为一名音乐家，然而，她在坚持自己的音乐梦想的过程中，遭遇了许多质疑和挑战。然而，正是她坚定的信念，让她在困难面前永不言败，最终取得了成功。信念就好像一盏明灯，指引着我们前进的方向。

第三段：积极心态（200字）。

积极的心态是面对目标永不言败的关键。当面对困难和挑战时，我们必须学会将其当作一种机会和挑战而不是阻碍。我曾经追求过一项非常困难的目标，一度遇到了许多挫折和失败。但是，我没有灰心丧气，相反，我积极思考，寻找我失败的原因，并修正我的方法。正是这种积极的心态让我从失败中学习，最终取得了成功。面对目标，我们永不言败的秘诀就是保持一颗积极的心态。

第四段：勇于坚持（200字）。

即使是面对看似不可能实现的目标，我们也不能放弃努力，而应该勇往直前。困难和挫折只是人生中的一小部分，成功需要我们持续不断地努力。坚持是我们取得成功的关键，它能够让我们逐渐接近目标，最终实现我们的梦想。我记得曾经有一段时间，我为了参加一个重要考试而付出了大量努力，然而，一次又一次的挫折和失败几乎让我放弃。然而，正是我的坚持让我最终成功了。面对目标永不言败的要诀就是勇于坚持，永不放弃。

第五段：总结（200字）。

面对目标永不言败是我们取得成功的必经之路。信念、积极心态和勇于坚持是实现这个目标的关键。只有坚定的信念，积极的心态和持之以恒的努力，我们才能不断逼近成功的彼岸，实现自己的梦想。无论面对什么样的目标，我们都需要时刻保持永不言败的心态，相信自己，相信努力的价值。愿我们每个人都能带着面对目标永不言败的精神，勇往直前，不断追求自己的梦想。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇九

第一段：引言（150字）。

面对目标永不言败是一种积极向上的生活态度，它鼓励人们在追寻目标的过程中勇敢面对困难和挫折，坚持不懈地努力。在人生的道路上，我们都会遇到各种各样的挑战，但只有坚持不懈、永不言败的人，才能最终实现自己的目标与梦想。本文将从积极心态、持之以恒、吸取经验教训等方面，分享我的体会和心得。

第二段：培养积极心态（250字）。

在面对目标时，培养积极心态是至关重要的。我们要时刻保持乐观的态度，对自己充满信心。无论遇到什么样的困难或挫折，都要相信自己有能力克服它们。我曾经在追求一项技能的过程中遭遇了很多困难和挫折，但我从来没有放弃过。每次面对困难时，我都会告诉自己：“只要坚持下去，一定会取得成功。”积极的心态不仅能够帮助我们克服困难，还能提升我们的创造力和执行力，使我们更加努力地追求自己的目标。

第三段：持之以恒（300字）。

持之以恒是实现目标的重要品质。在追求目标的过程中，我们往往需要付出大量的努力和时间。但是，很多人往往会在一开始遇到挫折或困难时就放弃。这是因为他们缺乏持之以恒的品质。我在学习一门外语时曾经碰到了不少困难，但我始终坚持下来，直到最终成功掌握了这门外语。这个过程不仅锻炼了我的毅力，也让我深刻地体会到持之以恒的力量。只有经过持之以恒的努力，我们才能克服种种困难，最终实现自己的目标。

第四段：吸取经验教训（300字）。

在追求目标的过程中，我们难免会遭遇挫折和失败。但这并不意味着我们应该放弃或者气馁。相反，我们应该从失败中学到经验教训，不断调整自己的策略和方法。失败并不可怕，可怕的是不敢面对失败，不敢从失败中吸取教训。我曾经在一次团队合作中失败过，但我并没有放弃，而是反思自己工作中的不足，总结经验教训，并且在下一次的合作中取得了成功。吸取经验教训可以让我们更加明智地行动，不走弯路，在面对新的挑战时更加从容和自信。

第五段：总结（200字）。

面对目标永不言败是一种积极向上的生活态度，是成就人生成功的重要品质。通过培养积极心态，坚持不懈地努力，吸取经验教训，我们能够勇敢地面对困难和挫折，在追求目标的过程中取得成功。在这个过程中，我们不仅能够实现自己的梦想，还能够不断成长和进步。无论遇到什么样的困难，我们都应该以乐观的态度面对，坚持不懈地追求自己的目标，相信自己一定能够取得成功。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇十

一、引言：

挫折是人生路上难免遇到的风景，或大或小，或是感情、学业、职业等方面的挫折，或是突发事件的无法避免的打击。而如何面对挫折，是人生不可缺少的一项技能。

不同人面对挫折可能会采取不同的态度。有的人会选择忽略，和平解决，逃避；也有的人会选择积极面对，和挑战，努力克服。不难发现，第一种心态轻易导致问题的积累及不了了之，而第二种心态却给我们展示了一种迈向成功的方法。

三、挫折是个人力量的试金石。

面对挫折，我们很容易陷入自我怀疑、自我否定和失落中，然而，挫折也是考验我们个人力量的试金石。在不断克服挫折的过程中，我们可以锻炼我们的毅力，加强我们的自信心，提高我们的领导能力。这些优势，也将会伴随我们在将来取得更大的成功。

积极面对挫折，不仅是对我们个人力量的考验和锻炼，也是一种精神面貌的提高和进步。在克服挫折的过程中，我们的勇气，决心和毅力也随之提高。在决不言败的精神鼓舞下，我们不断突破自我，超越自我，在面对未来的挑战时，我们会更加勇敢和从容。

五、总结。

面对人生中的挫折，有时候，痛苦是难以避免的。然而，我们甚至需要这些挫折，以使我们更强大。在面对挫折时，选择积极面对，坚强不屈，认真学习，是我们不断成长进步的法宝。即使我们曾经经历过挫折，但有坚定的信念和不断前进的态度，我们总能绕过它，继续向我们的目标迈进，追求我们的梦想。

面对挫折永不言败心得体会怎么写篇十一

在我们漫长的人生道路上，不可能总是一帆风顺的，其中会有数不清的挫折、困难在阻挡着我们。成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。一个人经历一些挫折并不是坏事情。

“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”，成功永远属于挑战失败的.人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！

在我们周围，常常看到这样一些同学：有的因一次考试失败，心里失衡，情绪一落千丈；有的同学对小小的矛盾，小小的恩怨耿耿于怀，总是处于烦恼之中；有的同学一受到老师的批评就产生反感，没有承认错误的勇气。其实，作为一名学生，无论是在学习、生活和人际关系方面，都会遇到挫折，这是难免的，痛苦，挫折，失败是人生旅途中不可缺少的一站。只有锻炼自己的心理承受能力，并适当的减轻自己的压力，才能一步步走向成功。古人说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。

同学们，那么，我们应该如何正确地面对挫折呢？首先，我们要树立正确的人生理想，在挫折面前，要坚定自己的目标。像同学们的考试成绩达不到目标，如果能在考得不好时仍对自己立下的目标坚定不移，那信心就会增强。这样，考试的失败对我们来说，就是一种教训和经验了。其次，我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，应该分析挫折产生的原因，逐步培养我们承受挫折的能力。“吃一堑，长一智”逐渐成为生活中的强者。最后，我们要把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到刻苦的学习中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。

同学们，面对成功，请一笑置之；当挫折来到来时，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！阳光总在风雨后，不见风雨,怎见彩虹。同学们，勇敢地挑战挫折吧，只有这样，我们在学业上才会有所建树，在生活中才会有更多欢乐，我们未来路才会更加光明辉煌!

（韩英撰稿）。