小学双减培训心得体会教师和感想(实用16篇)

通过写心得体会可以对自己的成长和经验进行反思和总结。写心得体会时，可以适度展示个人情感和情绪，以增加读者的共鸣和感受。看看下面这篇心得体会，或许可以为你的工作或学习带来新的思路。

小学双减培训心得体会教师和感想篇一

小学双减政策的出台，给学校和教师们带来了新的挑战。为了适应新的教育环境和要求，许多教师主动参加了小学双减培训。我作为一名小学教师，也参加了这项培训。在培训的过程中，我深刻地体会到了双减政策的背景以及对教师的要求，受益匪浅。

第二段：培训内容与感悟。

在培训中，我们学习了大量关于双减政策的相关知识，包括政策制定的背景、目的和具体要求等等。通过这些学习，我更加深入地了解到双减政策的目的是提高学生的学习质量和教学效果，减轻学生的课业负担和教师的工作压力。同时，我们还学习了一些教学方法和策略，帮助我们更好地实施双减教学。在培训过程中，我特别受益于与其他教师的交流和分享，他们的经验和观点启发了我，让我更加深刻地理解了双减教学的重要性和实施难点。

第三段：实践与反思。

在培训结束后，我开始尝试在日常教学中运用所学到的知识和方法。我注意到，在课堂上，我不再过分强调学生的成绩和分数，而是更注重培养学生的综合素养和创新能力。我鼓励学生积极参与课堂讨论和合作学习，提高他们的思维能力和团队合作精神。同时，我也更加灵活地运用不同的教学策略，例如项目制学习和问题导向学习等，让学生更主动地参与学习。在实践中，我深刻体会到一些困难和挑战，但通过与学生的良好互动和师生之间的有效沟通，我逐渐找到了应对和解决的方法。

第四段：成效与收获。

通过一段时间的实践，我发现学生在学习上的兴趣和积极性有了明显的提高。他们更加主动地参与课堂活动，思维更加灵活和独立。他们的综合素养和能力得到了全面发展，而不再仅仅追求分数。此外，我也感受到了自己从传统教学转变为双减教学的变化和成长。我更加重视学生的个体差异和发展需求，通过不同的教学策略和方法，更好地满足学生的学习需求。这不仅提高了学生的学习成绩，也促进了他们的全面发展。

第五段：展望与总结。

参加小学双减培训，是我教育教学的一次重要转折点。通过这次培训和实践，我更加深刻地认识到了教育的本质是培养学生的创新能力和人文精神。双减政策的出台，提醒我们教师要转变观念，注重培养学生的综合素养和能力。未来，我将继续努力改进自己的教学方法，探索更适合双减教学的策略和模式，促进学生的全面成长和发展。

总结：从培训到实践，再到反思和总结，小学双减培训让我受益匪浅。在不断改进和提高自己的同时，我也期待未来能够与更多的教师们一起共同探索双减教育的最佳实践，为学生的全面发展贡献力量。

小学双减培训心得体会教师和感想篇二

随着教育改革的逐渐深化，教师能力的培养越发凸显。为了适应新时代教育发展的需求，近年来，各级教育部门纷纷开展了双减教师能力培训。近期，我参加了一期区级双减教师能力培训，并在此过程中收获颇丰。下面，就我对这次培训的心得体会进行总结。

在培训的第一天，培训师向我们介绍了当前教育改革的背景与意义，重点强调了培养具有创新思维和教育情怀的教师的重要性。他表示，优秀的教师应该具备多方面的能力，包括教育理论知识的掌握、教学技巧的熟练运用以及对学生全面发展的关注等。他还详细介绍了教学评价制度的改革与优化，鼓励我们在教学中体现个性，关注学生的主体性，注重学生的个别需求，并采用多元化的评价方式。

在培训的第二天，我们参观了一所优秀的中小学，并进行了互动交流。通过参观教学实践的形式，我们亲身感受到了学校注重培养学生创新能力、合作精神和实践能力的教育理念。尤其是在教育教学环节中，学校推崇的“以学生为中心”的理念深深地吸引了我。在这里，老师们注重培养学生的自主学习能力，通过自主探究、团队合作和实践活动等方式，使学生能够全方位地发展自己的能力。

在培训的第三天，我们进行了教学案例分享。每个参与培训的教师都准备了一个自己的教学案例，并进行了现场演示。通过这个环节，我们不仅学习到了其他教师的优秀教学经验，也在教学案例分享的过程中发现了自己存在的不足之处。同时，分享环节也为我们提供了一个相互交流、互相学习的机会。大家纷纷表示，这种教学案例分享的形式非常有意义，不仅能够提升个人的教学水平，也能够为其他教师提供一些借鉴与启发。

在培训的最后一天，我们进行了教学设计与效果评价的实践。通过培训师的指导，我们针对自己的教学内容进行了教学设计，并在小组内进行了实践。在教学实践中，我们不仅按照设计的教学步骤进行，还注意了学生的学习成果的反馈与评价。这个环节对我们来说无疑是一次教育实践的锻炼，让我们亲身体验到了教学设计与效果评价的重要性，并对自己的教学水平和能力进行了全面的检验。

通过这次双减教师能力培训，我更加深刻地认识到了作为一名教师，自身能力的培养迫在眉睫。教育教学改革的推动，要求我们不仅要掌握专业理论知识，还需要具备创新思维和教育情怀，注重学生主体性，关注学生的个别需求。教师能力培训的目的就是帮助我们不断提高自己的教学能力和素养，为学生提供更好的教育服务。这次培训为我提供了一个与同行交流、借鉴、分享的平台，我将会在今后的工作中更加注重教学设计与效果评价，关注学生成长与发展的全过程。

总之，通过这次双减教师能力培训，我深刻认识到了提升教师能力的重要性，也积累了丰富的教育经验。我相信，在今后的工作中，我将能够更好地运用所学知识，提高自己的教学水平，为学生的成长与发展贡献更多力量。

小学双减培训心得体会教师和感想篇三

随着国家教育改革的深入推进，双减培训已逐渐成为各地教育局推行的一个重要项目。身为一名初中教师，我也有幸参加了此次培训，并获得了不少收获。在此，我想分享一下我的培训心得和体会。

第一段：对双减培训的理解。

双减培训是教育局为了改善基层教育教育教师队伍素质而推出的项目，目的是通过各种形式的培训和讲座，提升教师的教育教学能力，促进教育教学质量的提高。在双减培训中，我们教师不仅能够学习更先进的教学方法，还可以通过交流与研讨，互相分享教学的经验和心得，从而提高自己的教育教学水平。

第二段：对双减培训的收获。

通过参加双减培训，我收获了很多，其中最大的收获就是学到了更多的教学技能和方法。我还了解了教学改革的最新动态和实践经验，这些都对我的教育教学产生了积极的影响。此外，双减培训还让我结识了许多业内有名的教育专家和同行，通过和他们交流，我得到了很多实用的意见和建议。

通过双减培训，我深刻地领悟到了“教育是一份事业”的真实意义。我们教师的工作不仅是为了赚钱，而是为了培育下一代容器。我们肩负着教育和传承之重任，每个学生的成长，都与我们不可分割。于是，我会更加尽心尽力地教学，更好地负责起自己的教育使命。

第四段：未来发展的规划。

在双减培训之后，我深刻意识到教学能力和教学经验的重要性。未来，我会不断扩充自己的教育知识储备，在实际教学过程中不断探索创新，使自己的教学技能和教学资质得到不断提升，为学生的成长创造更好的条件。

第五段：总结。

通过这次双减培训，我不仅提升了自己的教学能力，还对自己作为一名教育工作者的责任有了更加深入的认识和理解。我相信，在不断的学习和实践中，我们都能成为更优秀的教师。（总字数：438）。

小学双减培训心得体会教师和感想篇四

1，促进义务教育优质均衡发展。

积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设，充分激发办学活力，整体提升学校办学水平，加快缩小城乡、区域、学校间教育水平差距。

2，提升课堂教学质量。

学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度;降低考试压力，改进考试方法，不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为;考试成绩呈现实行等级制，坚决克服唯分数的倾向。

3，深化高中招生改革。

坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。

4，纳入质量评价体系。

地方各级党委和政府要树立正确政绩观，将“双减”工作成效纳入县域和学校义务教育质量评价，把学生参加课后服务、校外培训及培训费用支出减少等情况作为重要评价内容。

这几条是从国家层面来规范约束与双减相关的制度，确保双减政策的落地实施。

小学双减培训心得体会教师和感想篇五

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

目录。

把握“减负”大方向。

近些年来，关于教育的谎言广为传播，如“别让孩子输在起跑线上”“只要你考上大学就好了”。谁也不知道起跑线在哪里，每个人都可以画一条起跑线然后去比输赢，每个人都想通过抢跑以处于领先位置，于是社会培训机构迅速的扩张，学生的学业和心理负担越来越重，家长的经济负担和内心焦虑越来越重，“只要你考上大学就好了”是一支学生和家长共用的麻醉剂，许多人错误地把学习的目标定为考上大学，那么学习的终点是高考。谈教育无法绕过考试，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一个健康、善良、成熟、正直的人，能够适应未来社会生活中的各种考验和挑战，对家庭和国家作出贡献，才是家长和教育者们更应反思的命题。

2021年5月21日,***全面深化改革委员会审议通过了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，是站在中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署。学校是教育的主阵地。课堂是学校教育教学最基本的形式，学生发展核心素养是在上好每一节课的基础上逐步形成的，而不是在校外培训机构中形成的。课堂教学的不足是学生参与校外培训的重要原因，因此，提升教师的专业素养，设计好每一节课的教学目标和学生活动，让课堂教学过程充满生机活力，面向全体学生，因材施教，实现全面而有个性的发展，才能减少绝大多数学生的补课需求,进而推动“双减”的真正落地。

提升课堂教学质量的主体是老师，绝大多数的老师爱岗敬业，爱生如子，在平凡的岗位默默奉献，不计名利，寒来暑往，培养一批又一批学生;绝大多数的学生长大后，对他们当年的老师心存感激，学校课堂发生的点点滴滴成了师生共同的美好回忆。但我们也痛心的看到，个别教师课堂教学水平不能满足学生发展的需要，课外补课牟取私利，严重影响了教师队伍整体形象，失守学校教育的主阵地，在“双减”政策下，这样的不良现象会得到严肃处理。作业是课堂教学的延伸，科学布置家庭作业，巩固当日所学，同时又具有开放性、拓展性和应用性，对于不同能力水平的孩子具有选择性，这样不仅不会增加学生负担，还可以增进学生的学习兴趣和自主学习的动机。优秀的教师不会布置太多的作业，通过“刷题”提高学业成绩;优秀的作业一定是用心设计的，是一种巧妙的师生信息交流途径。坚守学校教育阵地，离不开家长的配合支持。

家长是孩子的第一任老师，家长言行背后的情感、态度和价值观，在孩子成长过程中发挥着深远的影响。有的家长不投入时间陪孩子成长，却将大量的时间放在盲目跟风攀比上，孩子成绩稍微下降,不与孩子和老师一起分析原因,马上想到的就是补课，一掷万金，仿佛我花钱了，我尽到做父母的责任了。家长的焦虑情绪来自教育的谎言，来自培训机构铺天盖地的宣传，来自社交软件里的小道消息，来自对子女发展空间的错误定位，但是，没有任何一种教学方法或者一个老师，能够在短时间内大辐度地提高学生的学业成绩。

近日，*********办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。

作为一名在职教师，我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。“双减”减什么，义务教育阶段负担和校外培训负担，让教育包括课后服务等全部回归学校。确保“双减”政策的落地，我们就要大力提升学校教育教学质量，确保学生在校内学足学好。让学生在校内就能够得到优质的教育，并且逐步优化作业布置和课后服务方面的工作，更好地让学校所拥有的优质教学资源发挥应有的作用。

从老师的角度来说，回归校内教育就是回归教育本心。“师者，所以传道受业解惑也”，在校老师的教学中心是需要摆在校内的。要想有效实现“双减”，需要充分发挥学校的主阵地作用，让学生在学校内学足学好，这样才能够缓解家长焦虑。“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。同时也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。

作为一名普通教师，就要坚决贯彻党***决策部署，按照自治区党委工作要求，时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。

我从事教学工作20多年来，对学生课业问题和校外培训问题深有体会,随着全社会对教育的重视,家长对“知识改变命运”的重视，学校对升学率的重视，种种重担都压在了孩子的身上，作业越来越多，学校周边被各种“托管班”“培训班”包围，家长们不得不掏出高额的“补课费”，孩子们在放学后、节假日不情愿地走进这些培训班，我们的孩子越来越累。

近日，*********办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。

我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。义务教育是国民教育的重中之重。减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党***、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和对少年儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。同志也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。

今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。

新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到,就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条:。

(一)是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。

(二)是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。

(三)是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。

(四)是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。

(五)是对后进生实行及时的辅导。

以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。

对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中,不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。

学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。

近日*********办公厅国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。

首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力,都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长班，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福!

其实“减负”已是个老话题,记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义,并严格按照“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生更多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师增加了压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。当然，在深入推进“减负提质”的过程中，我们也遇到了一些困难。家长们并不是很领情，反而有不少家长增加了担忧。通过交流，了解到大多数家长反应“减负”后学生的课余时间多了，回到家大部分时间花在看电视，玩电脑上，一二年级没有书面家庭作业更是家长们担心的一个重点。

最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。

减负提质一直以来是教学中所面临的较为复杂的议题，既要减负但同时又要提质，这是我们教师所期盼的理想境界，但在实践中往往又把握不住分寸，我们必须采取一些具体措施，才能有效的提质减负。

我认为具体的做法有:学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

1、加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，根据单元目标制定合理的课时教学目标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。根据学生年龄特征，创设情境，培养学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲精练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。

2、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标避免随意性。在讲解课文中完成。如每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种方法或近、反义词，或联系上下文理解。

3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生课外负担。

4、课外作业，精心筛选，认真编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题认真练习。让学生作业负担小，又得到最大的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

5、设计分层作业:针对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以根据自己的爱好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当成一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

总之，练习只是手段，让学生在课后得到巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中得到学习，得到巩固，增强练习的有效性。

为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。要实现“减负提质”我得到的体会有以下几点:。

一、教师转变教学思想，切实做到“减负提质”要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创造良好的学习环境。

二、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

三、上好每一堂课是减负增效的关键备好课是上好课的充分条件，备好课不等于能上好课。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方。上好课除了课前的充分准备以外，课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境,使学生处于良好的学习状态。

四、严格控制学生的学习时间和活动总量。学生每天学习时间(包括自习)，小学不超过6小时，小学下午应以活动和做作业为主。自习课应由学生自己支配，不得用于上课和集体补课。要保证学生每天有1小时体育活动的时间(含体育课)，不得增加学生的周活动总量。

五、严格控制学生的课外作业量。小学要提倡布置活动性、实践性的家庭作业，1-2年级不留书面家庭作业;3-6年级课外作业不超过60分钟。各校要争取家长的配合，共同努力，减轻学生过重的课业、身体、心理负担。为孩子更愉快健康的成长一起努力!

多年来一直在提及为学生减负的事，“减负”在短时间里对老师来说，绝对是增负。因为各级领导在减负的同时，又考虑如何减负不减质。就是要求老师舍得花更大精力去钻研教材，研究教学，以最有效的方法落实好每一项需要落实的知识、技能，以达到减负提质的目标我曾与同事说过玩笑话:过去资本家为了获取最大剩余价值的手段都是:延长劳动时间和提高劳动强度。老师要提高分数，最简单的方法，也是加班加点的题海战术。同事接问我说:“那我们也是资本家喽。”“当然，这不相等。只是有点相似而已。”“别忘了，你自己也是。”“当然，忘不了。我也是。”

实际上获取最大的剩余价值还有别的方法，那就是更新设备和培训提高劳动者的技术水平。这一方法就要花消资本家的钱，伤到资本家自身的利益，但这是创造剩余价值最根本的长效机制。

因为我们是老师，不是资本家。我们在减负面前，绝对要选用第三种最根本的有效措施。那就要我们教师，吃透两头备好每一堂课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加负担，又能提高课堂教学效率，以达到减负提质的最终目标。为学生减负，短时间内老师是要增加自身压力，去钻研教材，去认真备课，去研究教法，但是若能长期坚持下去，对每一位老师都是一个提高和进步，促进教师的专业成长。

学校领导要精心研究，深入抓好课堂教学常规管理，组织教师加强学习，不断充实自身各方面的知识，天文、地理、历史、文学，方方面面的知识，老师都需要。精心设计教案，把提高备课能力作为贯彻“减负”工作的切入口。强化“集体备课”工作，实行同年级为教研备课单位，切实提高集体备课的质量，因为备好课是提高课堂效率的前提。保证“减负”与“提质”应成为教师努力追求的工作目标。留给学生的作业，教师们精挑细选，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作业的有效性。

当然“减负”不仅要减轻学生的负担，也要努力实现减轻教师的负担。在备课中也留给教师拥有自我支配、主动工作的空间。老师们的教案也应该具有自己的特色:有的教师喜欢站在“巨人”的肩膀上，以一份优秀教案为参考，去粗存精，寻找到自己学生的切合点，修改完善;有的教师喜欢修改自己的老教案，注重反思自己的经验，在自己原有备课基础上不断完善、升华;有的教师喜欢在教科书上圈圈画画;有的教师喜欢在电脑上写教案，因这修改很方便,真正实现有效备课。可是学校大多不敢这样放手，还是考虑到:怕到时过不了上级统一规定模式的检查关，只得重走老路，教师备课还是不管有效无效，只要完成上级统一模式的备课任务就行。

近日，*********办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，家长在拍手叫好之余，不免有些担心，怕减负十余年，压力增无减;怕自己不学，别人默默拼娃。

对此，我想结合我从教三十余年的经历，分享我的想法。看一场改革是否真心，先看它敢不敢绿了芭蕉。近期股民讨论最多的教育股纷纷转绿，由此可窥本次改革的力度前所未有。以往的减负或“减少作业”，或“筛选竞赛”,家长们往往跟着抓狂凌乱，资本们则笑而不语、转向应对。而今年提出的“双减”，不只是明确了学校和校外机构的减负要求，更重要的是对资本支撑的培训机构动真格了。

我之前，多次呼吁家长尊重孩子的身心特点、成长规律，杜绝跟风“内卷”，滋生非理性焦虑。比如新学期将近，常有一年级新生的家长问我:“幼小衔接，拼音要不要提前学?”对此，我给出一贯建议:“拼音口算提前学，既费时间又费钱;家校合作莫越位，幼小衔接须科学。”幼小衔接，最重要的是作息时间、自理能力、行为习惯等的衔接，我校在2019年就曾让毕业生写信给新生，劝即将进入一年级的学弟学妹不要提前学习拼音、算术等学科。局小多年来一直秉承“轻负担、高质量”的教学理念，我们一直奉劝家长不要提前学学科内容，但其实呼吁的效果并不好，很多家长不理解。但现在，***有了明确的导向，相信在这样的大背景下，社会和家长会理解我们当年的初衷，局小人也会更有自己的担当，主动发出正确的声音。“双减”东风之下，我校会在之前已有的睡眠管理、“推迟半小时上学”、弹性作业等制度的基础上，继续深化减负政策。比如:继续保证学生的户外活动时间;丰富学校校园生活，自然节气活动、人文节庆活动、兴趣选修活动充分结合;提高课堂教学质量，进行课堂转型研究;科学作业管理(如作业设计、作业布置、作业批改、弹性作业、免考制度等)。

我们呼吁家长给孩子一点闲暇的时光，因为”闲暇出智慧”。如果学生三更眠、五更起，头悬梁、锥刺骨，没时间看外面精彩的世界，没时间读自己喜爱的书、做自己感兴趣的事，如何能观照生活、累积思想、生发灵感呢?我们呼吁校外培训机构，在坚决取缔盈利性学科培训的同时，提供给学生参观学习、劳动实践的机会。学生需要游戏，需要交往，需要培养和发展兴趣爱好。培训机构如能对此进行开发设计、提供服务，就能和学校、家庭形成教育资源的正向互补。当然，我们也呼吁社会加强公共教育资源的供给。比如用好未成年人社会实践基地，增强社会教育资源的联动，开发学生安全教育、法治教育、心理健康教育、历史文化教育等多种学习的资源和场域。

落实“双减”任重道远，所有举措都是为了最终实现教育优质均衡发展，让教育回归本真，这也是我们教育人的“中国梦”。

近日，*********办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)。此文件的出台，立即引发了全社会的高度关注和广泛热议。作为长期身处一线的教师，深感党和国家对教育的高度重视和着眼于民族未来的高瞻远瞩。正如文件在“指导思想”中所说:“坚持以******新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。”我曾为学生过重课业负担而夙夜忧叹又倍感无力,也曾为学生被社会培训机构忽悠上扭曲的应试之路而痛心疾首。学生课业负担重，似乎谈了几十年，反而“愈演愈烈”，有识之士，或大声疾呼、建言献策，或“静悄悄地革命”,却总觉得隔靴搔痒,“风乍起,吹皱一池春水”,很快，又“山还是那座山，水还是那条水”。如今，《意见》的出台，可以说让人们看到了“让教育回到本来的样子”的希望。教师是“教育变革的真正力量”，将《意见》落小落细落实，既责无旁贷又应有所为。

一是在“作业设计”上做减法。专业的事要由专业的人来做，明晰“家庭教育”和“学校教育”的边界，不能让家长成为“学校教育”的替代，“不给家长布置或变相布置作业，不要求家长检查、批改作业;布置分层、弹性和个性化作业。坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业”，都是教师的分内之事。比如，语文学科作业要减去机械化、套路化的作业，减少“以试卷充当作业”“反复抄写默写”之类低阶思维的作业，鼓励学生多读书、读好书，从优秀文化典籍中汲取精神营养，成为一个大写的人，而不是成为刷题机器。

二是在“课后服务”上做加法。教师要根据学科特点，满足学生多样化、立体化的学习需求。如语文学科，要走出“教课本”的案臼，驱散校园只见“高墙上四角的天空”的单调，抛弃“死读书，读死书”的乏味，为学生量身定制一些名著导读、电影文学、辩论演讲、自编班(校)报等形式多样、生动活泼、富有品质的课程，供学生选择，激发学生的语文学习兴趣，提升学生思维品质,“在语文实践”中学语文。同时，在学生自愿的前提下，对有特殊需要的学生，提供延时托管服务或晚自习班。无疑,“课后服务”，即增加了教师的“智力挑战”，也增加了教师的“工作时间”，这就要求教师要有自觉的奉献精神(当然，不是道德绑架)。诚然，《意见》很好，落实起来，尚需跟进科学、合理的保障措施，否则又会沦为一纸空文，损害政府公信力。对此，我们也有几点期待:。

一是，落实“双减”，是一个系统工程。所有的教育人理应担当责任，但又不仅仅是教育内部的事，还需要全社会“齐抓共管”，社会的认同，家长的支持，“一个都不能少”。要遵循教育自身发展的规律和逻辑，还要尊重教师的合法权益和职业尊严。这是底线。

二是，“正确的事要正确地做”。基层单位不能对党和国家的方针政策阳奉阴违，要树立正确的育人观、政绩观，“不走样”“不走偏”地执行。比如，关于“托管”和“自习”，要坚持“自愿”原则，不能以各种名义变相强迫师生参加，或者改变性质，成为“集体补习考试学科”，警惕形成一种“剧场效应”的翻版。怀特海在《教育的目的》中说:“学生是有血有肉的人，教育的目的是为了激发和引导他们的自我发展之路。”当我们真正领悟了“教育是培养人的活动”这一宗旨之后，一切问题都可以找到解决的路径。

近期，*********办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，像春风般，吹响了为学生减负的号角;似春雨样，滋润着教师和家长的心田。作为一名一线教师，对于此政策的出台，我是赞同的，也是兴奋的。让教育回归到更本真的状态，是我们每个教育人的初心与坚持。如何有效地去落实“双减”?我想我作为一名一线教师应该将更多的时间和精力扎根于课堂，向教学更深处漫溯。

1、潜心钻研教材，认真备课。众所周知，教师要上好。

一堂课，关键在于备课，只有备好课，才能保证课堂教学质量。大教育家孔子说过:“凡事预而立，不预则废”。备课是课堂教学的一项预先设计，是决定课堂教学质量高低的重要一环，也是课堂教学艺术的重要组成部分。而钻研教材则是备课、上课、达成教学目标、完成教学任务的基础和前提。我们教师若是在上课前认真做好了这两个环节，上课时就能得心应手，深入浅出，为“减负提质”提供了质的前提。2。优化课堂教学过程，提高课堂教学效率。课堂教学是教育的主阵地，对每一位教师来讲，提高40分钟教学效率是“减负”的关键;那么，如何达到“优化课堂教学过程，提高课堂教学效率”这一目的呢?我是这么做的:。

(1)在课堂教学中做到目标明确、重点突出、难点突破。为了让学生明确本堂课的教学目标、重点、难点，教师在上课开始时，不妨向学生展示教学目标，以便引起学生的重视，为能顺利地完成教学内容奠定了基础。

(2)在课堂上努力做到精讲精练，特别是提的问题要精巧、科学。这样才能更好地激发学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

(3)根据课堂教学的具体内容，选择恰当的教学方法。俗话说:“教无定法，贵在得法”。教师要根据教学内容、教学对象来灵活设计教学方法。这样，学生学起来就有兴趣，易于接受，就会收到良好的课堂教学效果。

(4)倡导作业从课外转向课内。要减轻学生的学业负担，除了精心设计作业，提高作业的有效性、针对性和及时批改反馈外，教师还把课外作业转向课内随堂训练尤为重要。减轻学生的课外作业量，更重要的是操作更及时，能客观的反馈学生掌握本节课的情况，又能很好地突出课文的重点和突破难点。

1.作业质量到位。平时在布置作业的时候我尽量做到在形式上多样化;在层次上基础题、巩固题、提升题应有尽有，让不同的学生得到不同的发展，满足学生不同的需求。2.作业数量到位。作业数量我严格按照《中小学教学常规要求》，小学生课外作业量:三至六年级每天不超过1小时;一、二年级原则上不布置书面作业。3.教师辅导到位。根据每天各学科课外作业的数量和预估完成的时间，如果当天是我的课后服务，我会下去巡视，发现问题有针对性地辅导，尽量让学生在规定的时间内完成作业。4、体育活动到位。在体育活动课当天，我坚持带孩子们进行相应的体育锻炼,让孩子们体育活动的同时，释放学习压力，也可以缓解视力疲劳，更好地保护眼睛。

对学生作业的布置，教师必须用心。语文教师经常会一些布置抄写生字词之类的机械作业。其实对于抄写，大部分学生只动手，不动脑，起的作用是微乎其微，可以说是事倍功半，而且大部分学生只讲速度，不讲质量，作业书写潦草，错误百出。所以，这就要求我们语文教师在给学生布置作业时一定要多花心思。

1、合理有效利用早读时间合理有效利用早读时间，对语文教学极为重要。一般语文早读时间，我都会明确布置任务。例如:一开始前15分钟，我会要求学生记忆课文中的好词好句，15分钟后我会听写。学生有了明确的任务，记忆自然也就快了。听写之后，剩余时间我会让学生朗读课背诵课文，而此时我则会批阅学生的听写情况。批阅完后，我会让学生将有错误的词语晚上抄写几遍后，这样就避免了大量抄写生字词的情况。

2、根据不同层次的学生，布置作业应有所区别，有不同的要求。学生必须因材施教，作业则必须区别对待。就如上面我所讲的，有的学生听写全过了，晚上则不用改正，此时，教师则可以给这些学生另外布置一些稍有难度的作业，比如语文练习册《能力培养与测试》上的“快乐周练”习题。

3、在学生能承受的情况下，可布置一下探究性的问题，让学生空余时间去进行探究，丰富学生的学习生活。心在哪里，哪里就会开花。我们眼里有作业，心里更要有学生。让我们在“双减”政策的驱动下，更加坚定有力地走好教育教学之路，向教学更深处漫溯。

近日，*********办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，全面部署开展“双减”工作。一纸文件光速激起千层巨浪，学校、培训机构，老师、学生、家长各执己见。作为一名教育工作者，看到“双减”政策的发布，我深刻地意识到这必定是党***为摆脱“功利化、短视化”的教育困境，坚决落实立德树人根本任务，促进学生全面发展而作出的重大决策。这一举措不仅对于教育行业来说是一场“风暴”，对于老师、家长和学生来说更是一场“考验”“双减”之前，虽然老师和家长都在为学生减负上作出了不少努力，但教育理念、教育模式、教学方法并没有从根本上进行转变。个人认为如果想要更好更快地适应新时代赋予我们更高的要求，就一定要更新教育理念、打破传统的教育模式、改变陈旧的教学方法，把握“减负”的大方向。

如果学生所学知识都能在课堂内消化好，课后的负担一定会大大减轻，而减轻学生学业负担的关键就是要倒逼老师提高课堂效率。一堂课是否高效，看学生的上课状态便能知晓。如果课堂上绝大多数同学都兴致勃勃，眼神里散发着求知的目光，主动跟随老师一起思考问题，学习知识，这样的课堂一定是高效的。反之，如果一堂课下来，学生无精打采，眼神迷离，从始至终都在被动地接受知识，那这样的课堂一定是低效甚至是无效的。为了改变这样的状况，老师们一定要提前做好学情分析，用心积极钻研教材、吃透教材，努力把握好教学目标，根据不同的教学内容选择合适的教学方法，让学生在课堂上经常感受到一些“惊喜”，不断通过激发学生的学习兴趣与求知欲望来提高课堂效率。

作业布置是教学一个重要环节,作业设计是教学设计中的不可或缺的一块组成部分。以往我们时常会把布置作业看得过于简单，纯粹地认为这就是为课后地巩固学习、为应试服务的，让机械化的抄写、背诵、算数作业循环往复，致使学生疲惫不堪。“双减”政策明确要求减轻作业量，但学习质量不能减，这又逼着我们在作业设计上下功夫,要求科任老师有商有量,协调均衡每日作业量,控制好作业时长;要求我们转变思路，丰富创新作业形式，如语文可以布置亲子共读观看红色影片，探索自然、亲近自然作业:数学可以进行心算、小制作、小实验;英语可以参与口语交际;必要的时候还可以设置“作业超市”，供同学们进行作业选择，实现作业分层的需要等等。灵活多变的作业形式不仅可以减轻学生书面作业的负担，更拓展了学生课外学习的空间，激发了学生对“作业”的兴趣。

课后服务本是一项惠民利民的民生工程，但要将这项工程做到人人满意并不是件简单的事。全员同上作业辅导课，满足不了素质教育全面发展以及低年级孩子课外拓展的需求，增设课外拓展课，满足不了高年级孩子在校完成家庭作业的需求。综合以上因素，课后服务的“亮”起来也势在必行。这里的“亮”不是“明亮”，而是指“有亮点”“有特色”“有吸引力”。这样我们就不妨通过以必修课和选修课的形式推进，先通过必修的形式保证孩子不仅有足够的时间完成课后作业，还能利用不同时段参加体艺劳动等活动，学有余力的孩子还可以利用选修的形式结合自身的需求拓展艺术素养提升的空间等。让孩子们在丰富多彩的体育、艺术、劳动、科普等社团活动中不仅能享受到优质的课后服务资源，还能缓解压力，快乐学习。

“双减”政策的落实单靠学校和老师的力量是远远不够的，如果学校在卖力进行政策宣传，狠抓政策落实，孩子放学以后仍然被各种学科辅导、艺术培训“纠缠”着，那这样减负就毫无意义。为了让减负的落实得到良性的循环，家校配合一定要落到实处。家长们要放平心态，积极配合学校工作,根据孩子的兴趣和意愿慎重选择课外培训，经常和班主任及任课老师进行联系，及时了解孩子的学习情况和在学校的各方面表现，充分了解孩子，有针对性地进行引导，陪伴孩子健康成长。“双减”政策下，我们要清醒地认识到教育终究要回归正常的轨道和节奏，来还孩子一个正常快乐的童年。愿我们都能紧跟减负风向标，朝着正确的方向前行!

对于“双减”工作，党***是“站在实现中华民族伟大复兴的战略高度”来决策部署，要求“从政治高度来认识和对待”。党***对推进“双减”工作所下的决心之大、所采取政策的力度之大，前所未有。

首先，“双减”工作是一场思想战。“为党育人，为国育才”是时代赋予学校的使命，“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”是学校育人的目标。我们必须充分认识“双减”工作的重要意义，坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律和儿童成长规律，保障学生休息权利:坚持依法治理、严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定,促进学生身心健康发展。只有从一项项小管理入手，切实为民办实事、解难题，才能提升人民群众对教育的获得感、幸福感。

其次，“双减”工作是一场攻坚战。根据《意见》要求，校内减负必须攻下“提升课堂教学质量，减轻学生过重作业负担”和“提升学校课后服务水平”两个堡垒。**小学作为**市“高质量、轻负担”的排头兵，将进一步做好学校作业专项课题的申报、指导与管理，进一步研究、总结、推广减轻学生学业负担的经验，让每一个师生充分认识到减轻学业负担的突破口在课堂教学，着力点在作业管理，根本意义在于促进学生的自我管理。学校将结合办学特色、学生个性需求，充分调动教师积极性和创造性，盘活各种可以调动的社会资源，积极开发设置多种课后服务项目，进一步提升学校课后服务水平，增强吸引力和有效性，着力做好4件事:指导学生认真完成好作业;对学习有困难的学生进行帮扶指导答疑;为学有余力的学生提供拓展的空间;开展丰富多彩的文体活动、阅读活动、社会实践、劳动实践、兴趣小组、社团活动。

第三，“双减”工作是一场协同战。“双减”既要治标，更要治本，这是一项复杂、系统、需要家校社政协调的工作。灭校外培训虚火相对容易，但全面提升校内教育质量、均衡配置教育资源、有效缓解家长教育焦虑任重道远。2021年4月20日，**小学出台了关于学生睡眠管理的指导意见，要求所有在校学生每天睡足10个小时，并将学生唾眠情况纳入学生体质监测范围。学生睡眠质量在学校、家庭、社会的协同管理下取得了初步成效。落实“双减”工作，学校必须在“五项管理”的基础上持续发力，坚守主要阵地，坚决不掉链子，上下同力，内外合力，齐心勤力，协同作战，守护教育生态。目前，《意见》已确定了“双减”工作“路线图”，制定了“时间表”:要在一年内有效减轻学生、家长负担，三年内使各项负担显著减轻。

7月24日，*********办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件，全面部署开展“双减”工作。作为一名一线的语文老师，对于“双减”,我是完全赞同的，但我们的目光不应只盯在“减”字上，更要看到背后的“加”字，以期最终达到减负增效的目的。“源头治理”是基本思路，从根本上强化了学校教育的主阵地地位。为构建教育良好生态，缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长提供了制度保障。语文学科如何做到“减负增效”，我们可以从这几个方面下功夫。一、理念先行，思想过关理念是行动的先导，作为一名语文老师，我们必须要明白学生语文素养的培养，绝对不是靠机械化的作业和刷题来达到的。如果老师们急功近利，眼里只有冷冰冰的分数，而没有人的概念，那只会让孩子厌倦语文，丧失学习语文的兴趣。

理念的改变，必然也将倒逼我们考评学生的方式变得更加多元化如:学生的识字量、口头表达能力、写作能力、文言文阅读理解能力、阅读速度，甚至学生对于课外阅读的喜爱程度等，这些都可以作为我们考查学生能力的指标。

教育是一份良心的事业，我们要看的绝不仅仅只是学生当下的分数，更应关注学生的综合素养。我们要培养的是具有终身学习力的学习者，不是做题机器。

1.把握重难点，解决主要矛盾。

一千个读者就会有一千个哈姆雷特。每个语文老师对于一篇语文课文都会有自己的解读，这导致了语文课千人千面，不同的人有不同的上法。个别语文老师上的时候，甚至另辟蹊径，寻找出不同的突破口。且不说收效不大，重要的是浪费了语文课宝贵的学习时间。

著名的教育家陶行知先生早就告诉过我们，教材只是一个例子。语文老师如何用好教材?语文部编版教材的编排为老师们备课提供了一个非常明确的指导，通过双线的单元要素以及人文主题，加上课后习题和单元园地,老师能够清楚地把握每个单元、每节课的重难点。我们要依托语文科组教研和骨干老师的力量来帮助我们更好地确定教学的重难点，提高教师的专业能力。

“不愤不启，不悱不发”，老师都搞不懂的，我们就没有必要讲了，学生能通过看语文书上的资料自己解决的，我们也没有必要讲。学生已经懂了的，我们更不需要讲。当这些问题被舍弃的时候，那留下来的就是我们需要解决的主要矛盾了。

2.课中巩固，保障练习时间。

小学一直都倡导语文课能给到学生十分钟的练习时间，而在“双减”政策下的今天。这十分钟练习时间更是只能加不能减。一堂课增加练习时间，同时减少的又是什么呢?我想减少的应该是我们老师对文本碎片化的解析、无效的问答以及那些我们平时不自知的“正确的废话”。

三至六年级学生的练习册是《能力培养与测试》，要求学生在学校完成练习册的精读课文部分，但我个人觉得精读课文中也并不是每个题目都需要做。新学期，年级组内老师还可以在精读课文中筛选针对性强的练习。老师先把关，才能更好地达到精练的目的。

高年级除了落实园地的八篇大作文的指导、创作以及讲评外，还有八篇小练笔的任务。八次的小练笔任务可以借助于我们语文书上课后的小练笔训练和语文书上的优美文段，每次的训练只抓住一个训练点，比如细节描写，那就从动作、语言、神态中挑选一个刻画人物的方法,重点指导学生描写，多在细节上做文章,让作文内容有血有肉。一个学期下来，八次大作文落实学生的框架结构意识，八次小作文落实细节描写。长此以往，学生在写作上自然不会有太大问题。

一二年级属于低年级,没有练习册。课中练习，以生字抄写为主。落实生字的书写，辅之以适当的写话训练，以此三年级的书写表达流畅打下牢固的基础。通过小组合作，同桌合作的形式落实口头表达训练，而落在笔头上的写话材料，更多的是来源于我们的语文课本。用好教材这个例子，从挑好的句子再到挑好的段落，让学生进行仿句仿段练习。到了二年级下册的时候，就可以尝试仿篇练习。这样层层递进，到了三年级，不需要上所谓的作文补习班，也完全可以实现平稳过渡。

分层布置，落实课后作业。学生在课堂上和课后服务中如果能够完成绝大部分的练习，回家的书面作业，自然就少之又少。那我们是不是就可以让学生回去放养，什么都不做了呢?答案是否定的。

一二年级不留书面家庭作业，那我们就可以布置孩子回去书空生字，第二天来检测孩子的笔画及生字书写情况，并以检测来督促学生回去认真复习书空，观察生字结构。

高年级的书面家庭作业同样也是先完成生字词的抄写，以第二天的检测情况来决定学生当天作业的抄写情况:全对的孩子我们可以让他免去当天的机械抄写，让他自由支配自己的时间;三个以内的抄一遍;错误率较高的抄两遍。这样的分层布置也能让学生端正学习的态度，助力学生的学习。

如果家庭作业是小练笔，我们可以对不同能力的孩子提出不同的要求。潜能生仿一段，学优生仿一段的同时，分析自己所用到的写作技巧。在我们班级，把写作技巧叫做“摄影技术”，虽然只是换了个名称，但是学生的兴趣却提高了不少。学生能在作文分析中把“音效师”“探视镜头”“词语魔方”“场景师”“特写镜头”等等这些电影技术进行拆解，明白一篇文章好在哪里，不足又在哪里。

机械的书面作业时间减去了，我们要增加的就是学生的体质锻炼、个性发展以及阅读能力的培养。利用周末和假期，老师们也可以让孩子们积极参与一些综合性的阅读活动，低年级口头创作歇后语和童谣、高年级的古诗文诵读等等.

孩子们非常喜欢画画。于是我把画画和多音字儿歌进行结合，让孩子为多音字儿歌配画，甚至自己创作多音字儿歌。

当我们一起读完古诗200首以后，孩子们利用假期完成了关于诗人的思维导图。将唐朝诗人划分到了初唐、盛唐、中唐、晚唐四个不同的阶段。这样的绘画不仅丰富了学生的知识，也提升了学生的思维能力。

这些阅读特色作业，能够让能力强的孩子发展自己的潜力。能力稍弱的孩子，我只要能够达到读的目标，在课堂上对着拼音能把文字读准即可，这就是我在作业布置以及日常评价中所用到的星级达标策略:“下有保底，上不封顶”。保底的是读，因为我始终相信，“读书破万卷，下笔如有神”，能力弱的孩子一个学期在我的语文课上读了十本课外书，这样六年的坚持，语文学习的量变终将会引起未来的质变。

读同时发生在语文课堂和课后服务中，让学优生能享受文字的美妙，让学困生至少能读得文通字顺，这是我们能够做到的。

我们学校一直把阅读放在重要位置。家长每学期要共读一本有关家庭教育的书籍，学生每个学期每个年级也都有共读课外书的阅读活动。

否则就很难有广泛的阅读面，也很难培养起阅读兴趣来。我说的“连滚带爬”的读，包括浏览、快读、猜读、跳读，学生可以无师自通，但有老师略加指导，甚至纳入教学，就会事半功倍了。这也是激发阅读兴趣的好办法。其实，我们小时候读书，很多情况下都是“连滚带爬”地读的，老师不怎么管，但我们自己也读得津津有味。

苏霍姆林斯基说过:“不要靠补课，也不要靠没完没了的‘拉一把’，而是靠阅读、阅读、再阅读一一正是这一点在学习困难的学生的脑力劳动中起着决定性的作用。”可见，阅读是转化“后进生”最有效的途径之一。

在“双减”政策下，希望多年以后，我们教过的学生的能够记得我们。不是因为我们曾是他们的班主任，而是因为我们让他们爱上了语文，爱上了阅读，这才是属于我们小语人的“幸运之神”的降临啊!

1.严格落实市教委颁布的《课程计划》，按照课表上课，不随意换课，不随意加深课程难度、加快新课进度。

2.严格落实“阳光体育大课间”和“学生每天在校体育锻炼一小时”的要求，坚决不占用或挪作他用。

3.严格控制作业量，日常作业量适当，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习:小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，。教师要精心设计作业，做到精选、先做、有效批改并及时反馈。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、难度过大的作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。

5。教师按时下课，不拖堂，不随意占用学生休息时间。班主任加强学生课间休息、活动的指导，鼓励孩子到操场上进行活动。

6.不在班级微信群中发布考试、测验成绩或名次、选举投票数等加重学生心理负担的信息。尊重孩子心理需求，多与孩子沟通，不过分责难，不苛刻要求，保障孩子健康快乐成长。

承诺人:。

2021年9月x日。

为深入贯彻落实*********办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，促进学生健康成长、全面发展。我郑重承诺:。

1.严格执行国家课程计划。严格执行课程标准，按照教学计划上好每一堂课，改进并丰富评价方法，杜绝人为提高考查难度、考试排名等行为。

2.确保精准教学科学增效。努力做到“减负”不减质，“减负”不减责。精心研究学生和教材，不断改进教学方法，切实提高课堂教学效率。

3.科学合理布置课外作业。严格控制作业时间，提高作业设计质量，杜绝机械、无效作业。不给家长布置作业，不要求家长批改作业。

4.切实提升课后服务水平。执行课后服务实施方案，指导学生认真完成作业，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的社团活动，增强课后服务的水平。

5.全面筑牢师德师风防线。贯彻党的教育路线方针政策，遵纪守法，不发表错误观点和不实言论。服从学校工作安排，不组织、参与有偿补课或违规受托代管学生，不到校外培训机构兼职任教，不收受家长的财物。

承诺人:。

2021年8月x日。

小学双减培训心得体会教师和感想篇六

语文是一门重要的学科，也是培养学生综合能力的关键课程。然而，在当前教育环境下，语文教学往往面临着双减压力，即减负和减授课时间。为了更好地适应这一挑战，我参加了一次语文双减培训，心得体会颇多。

第一段：了解培训的目的和意义（200字）。

我参加的语文双减培训由学校组织，旨在帮助教师更好地应对双减压力，提升自身的教学能力和素质。我深知，语文作为一门综合性学科，不仅要培养学生的语言表达能力，还要提高他们的阅读理解和文学素养。因此，对于我这样的语文教师来说，培训的意义和重要性不言而喻。只有通过培训，我们才能更好地了解双减政策的背景和目的，找到适合的教学方法和策略。

第二段：培训的内容和方式（200字）。

在培训期间，我们学习了一系列适应双减的教学技巧和方法。首先，我们学习了如何精简教学内容，按照学科核心要点和能力素养进行有针对性的教学。其次，我们了解了如何通过合理的课堂安排和活动设计，提高学生的学习效率和参与度。最后，我们学习了如何借助现代技术手段，创新教学方法，让语文教学更具吸引力和互动性。通过这些内容的学习，我感受到了一种教学的新鲜感和挑战感。

第三段：体会到的收获和启示（200字）。

通过参加语文双减培训，我不仅学习到了许多实用的教学技巧，还对语文教学的本质和价值有了更深入的认识。首先，我明白了精简教学内容并不意味着简单化教学，而是要通过剪裁和有重点地教授核心知识和能力。其次，我体悟到了课堂活动和互动对于提高教学效果的重要性。最重要的是，我意识到传统的教学方式无法适应现代学生的需求，我们需要不断创新方法和手段，使学生在语文学习中找到乐趣。

第四段：困难和挑战的应对（200字）。

尽管我从培训中获得了许多启发和方法，但我也意识到实际教学中会面临许多困难和挑战。首先，教材的精简可能导致部分知识内容的缺失，需要在教学中做出适当的弥补。其次，课堂活动的设计和教学素材的准备需要花费更多的时间和精力。最后，教师在教学过程中需要不断自我提升，学习和适应新技术、新教学方法。面对这些困难和挑战，我将保持积极的心态和持续学习的态度，为语文教学的改革和创新贡献自己的力量。

第五段：展望未来（200字）。

参加语文双减培训给了我新的思考和启示，也给了我更多的责任和使命感。未来，我将更加注重教学的实效性和学生的参与度，不断提升自己的教学能力和水平。同时，我也会积极研究和借鉴其他学科的教学经验，通过跨学科的合作和交流，提高自己的综合素质和教学能力。我相信，只有不断学习和追求创新，才能更好地适应双减的要求，为学生提供更好的语文教学服务。

语文双减培训给我带来了莫大的收获和启示，让我对语文教育有了更深入的思考和认识。我相信，在不断的改革和创新中，我们能够找到更适合现代学生需要的教学方法和策略，提高他们的语文素养和综合能力。

小学双减培训心得体会教师和感想篇七

杭州市凤凰小学缪华良校长的讲座令我感受颇多。缪校长在介绍凤凰小学的“校本化实践的三项行动中”中提到“有所不为，做好五个‘无’”。“双减”下的作业设计确实需要“有所为有所不为”。

沙龙交流中，各位教育专家碰撞智慧火花。特别是素养导向下的作业设计与落实的探讨，为作业优化设计提供了思路、阐明了方法。浙江省教研室喻伯军老师总结了八个字：“精选、先做、全批、返回”，高度凝练，醍醐灌顶。如何击破这八个字，如何落实这八个字，我想可以采用以下四种方式：

小学双减培训心得体会教师和感想篇八

在培训过程中，我从一些优秀的骨干教师身上不光学到了教学、研究的本领，而且使我深切领悟到“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。通过培训使我进一步认识到作为教育目的、活动、方法的指导者、探索者、实践者、学生成长发展的领路人，教师应具有奉献精神，有建功立业的热情。奉献是一种美德，是教师的天职。教师对教育的爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础。热爱学生等于塑造一个学生，厌弃学生无异于毁坏一个学生。

老师对学生的爱不是基于亲缘关系，不是出于个人需求，是持久而深厚的教育之爱。我们知道师生交往是影响教学有效性的主要因素，教师在教学中通过师生交往影响和改变学生的学习态度。学生与老师的关系是影响学生学习兴趣和学习好坏的关键，所以我们每一位老师只要能让学生感受到老师对他们的关心和关注，让学生喜欢你，从而喜欢上你的课，那我们每一位老师即使不去强调如何让学生集中注意力听讲，他们也会非常自觉地把每节课学好。教育的真谛是爱，最终目的是促进学生最优化的发展，爱心、责任是师德的基础和核心内容。

此次骨干班的全体学员几乎都来自教学第一线。通过集中理论学习，使我们逐步更新了教育教学观念，了解了先进的教育科学基本理论，现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中。

教师的专业素养想得到发展和提高，一定要善于思考、勇于实践、不断反思提炼总结。美国心理学家波斯纳认为：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。他提出了教师成长的公式：成长=经验+反思。他说，如果一个教师仅仅满足于获得的经验，而不对经验进行深入地反思。

那么，即使是有20年的教学经验，那也许只是一年工作的20次重复。平时忙于教学，很少有机会静下心来读书学习，来到日照师范一下子听了那么多课，记了厚厚的笔记，使我们对教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。几天的学习，使我对一些教育观念的理解更加深刻;对教学理论的认识更加明晰;使我对教学的理论与方法掌握得更加系统;对开展教研活动的方式更加明确;对投身教育改革的热情更加充沛。

学习过程中，全体学员合作学习、共同成长，成为一个亲密和谐的学习大家庭。学员之间、师生之间相互学习、取长补短，结下了深厚的友谊。培训结束，就是我们新的合作开始，回来工作之后，我们仍然互通信息，保持联系，互相交流，共同提高，争取以最简洁的线条拉动最丰富的知识。随着课程改革的不断深入，在以后的教学中，我将大胆的在课堂中引进新思路、新方法解决课上的问题。课堂上及时根据课堂情况调整教学环节与教学思路，组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性。同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。课堂语言做到简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣。课堂上注意培养学生学习的积极性，激发学生参与的主动性，使学生由教师教学变为学生乐学、愿学、自学，让学生更好理解知识和运用知识。为了不断提高自己的专业水平，我将积极参与各级的听课、评课活动，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。

在教学改革的今天，社会对教师素质的要求更高，我将在今后的教育教学工作中更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，弥补不足，开拓进取。我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学中，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和为展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力;加强平时的学习，我一定将学到的知识运用于教育、教学实践中去，我相信只要我加倍地努力，奋勇拼博，坚持不懈，就会在教学上开创一片新天地!

小学双减培训心得体会教师和感想篇九

近年来，教育系统推行“双减”政策，要求减轻教师的课堂负担和非教学任务，提升教师专业发展水平。作为一名美术教师，我参加了美术教师双减培训，收获颇丰。在培训中，我学到了适应新形势下美术教学的方法，拓宽了教学思路，也认识到了自身的不足。通过反思与总结，我深感美术教师双减培训对于提升美术教育的质量和效果至关重要。本文将从培训的背景和目的、体验和收获、提升教学水平和适应学生需求、困难和挑战以及未来发展展望五个方面，阐述美术教师双减培训的心得体会。

首先，美术教师双减培训是应对教育改革的需求而设立的。过去，美术教师非教学任务繁重，课余时间大部分用于材料准备、经验总结等工作，缺乏专业发展的时间和空间。随着教育改革的深入推进，美术教育从课程结构到教学方法都发生了变化，美术教师亟需培训来更新知识和理念。美术教师双减培训的目的就是通过减轻非教学负担，为美术教师提供学习和交流的平台，促进其专业发展和素质提升。

其次，在双减培训中，我深刻体验到了交流与合作的重要性。在培训班上，来自不同学校的美术教师齐聚一堂，互相交流、分享经验，大家不仅从理论上学习新知识，还有机会观摩和评价他人的教学实践。这种互动与合作不仅丰富了我的教学思路，还帮助我更好地分析和解决问题。通过与他人的交流与合作，我受益匪浅，真切感受到了集体的力量和个人的成长。

第三，美术教师双减培训提供了许多方法和策略，帮助我提升教学技巧和方法。培训中，我学到了很多新的教学理念和方法，如素描基础训练、色彩搭配技巧等。这些新的教学内容和方法，让我思考如何更好地传达美术知识给学生，激发他们的创造力和想象力。另外，培训还强调了学生的个性化需求，指导我在教学过程中注重培养学生的艺术表现能力，同时注重培养学生的创造力和批判性思维。

然而，美术教师双减培训中也不乏困难和挑战。首先，时间安排比较紧张，培训内容较多，对于工作繁忙的美术教师来说，会感到压力较大。其次，有些培训内容与自己的实际教学情况不太吻合，因此需要自己深入思考和整合。此外，培训的效果需要时间来检验，需要不断地跟进和实践，才能使培训所学得以真正发挥作用。

最后，美术教师双减培训给了我未来发展的展望。通过参加培训，我更加明确了自己的教育方向和目标，也积累了更多专业知识和方法。我认识到美术教师作为一名教育工作者，要不断提升自己的专业素养，与时俱进。所以，我将继续学习和研究美术教育的新理念和新方法，用于实际的教学实践中，为学生提供更高质量的美术教育。

总之，美术教师双减培训为我提供了一个宝贵的学习和成长的机会。通过培训，我深刻认识到了美术教师专业发展的重要性，以及交流与合作的作用。这使得我更加有信心和动力面对教育改革带来的新挑战，不断提升自己的教学水平和专业素养，为美术教育贡献自己的力量。

小学双减培训心得体会教师和感想篇十

作为一名语文教师，我一直致力于培养学生的语言表达能力和阅读理解能力。近年来，随着语文教学的改革，语文双减政策的出台，我不断调整自己的教学内容和方法，以适应新的教学要求。在这个过程中，我收获了许多宝贵的心得体会。

首先，双减政策要求我们从重传统文化、培养学生的人文关怀能力的角度出发。传统文化是中华民族的瑰宝，它承载着千百年来的智慧和传统道德观念。在传统文化的温润养育下，学生可以感受到家国情怀，培养起对家国的热爱和责任感。在我的语文课堂上，我注重启发学生对经典文化的理解，通过解读名著、名篇，培养学生对优秀文化传承和发展的意识。同时，我还组织了各类文化体验活动，如书法、诗词板报、红色文化夏令营等，让学生在实践中感受到传统文化的魅力和底蕴。

其次，双减政策要求我们注重学生综合素养的培养，提高其实践能力和创新精神。在课堂教学中，我注重培养学生的思辨能力和创造能力，引导学生进行自主学习和合作探究。例如，在讲解语文知识的同时，我还组织学生进行小组讨论、课堂辩论等活动，让学生通过互相交流和碰撞，提高自己的思维能力和表达能力。同时，我还组织学生进行一些实践活动，如实地调研、社会实践等，让学生将所学的语文知识运用到实际生活中，培养学生的实践意识和动手能力。

另外，双减政策要求我们以学生的发展为中心，关注学生的学习兴趣和学习方式。每个学生都是独特的，他们有不同的兴趣爱好和学习方式。作为教师，我们应该尊重学生的个体差异，因材施教。在我的课堂上，我注重培养学生的学习兴趣，采用多元化的教学手段和资源，如多媒体教学、小组讨论、情境教学等，让学生在轻松、愉快的氛围中学习语文知识。同时，我还鼓励学生多读好书，培养阅读的习惯和品味，通过阅读丰富学生的内涵，增强学生的修养。

最后，双减政策要求我们注重学生的实际应用能力的培养，做到知识与实践相结合。语文是学生交流的工具，也是思想的表达方式。因此，我们不能把语文教学仅仅停留在知识传授的层面上，更要注重学生的实际应用能力的培养。在我的教学中，我注重培养学生的写作能力和口头表达能力。我鼓励学生多写作，通过多写多改，提高学生的写作水平和语言表达能力。同时，我还组织学生进行口语演讲、朗读比赛等活动，让学生能够从小就培养起良好的口头表达能力。

总而言之，双减政策在一定程度上推动了语文教学的改革和创新。作为语文教师，我们应积极应对，调整教学内容和方法，以适应新的教学要求。只有不断提高自身的教学水平，我们才能更好地培养学生的语文素养，培养学生的全面发展。同时，我们也要不断反思和总结，不断提高自己的教学质量和水平，为学生的成长和发展做出更大的贡献。

小学双减培训心得体会教师和感想篇十一

近年来，双减培训已成为教育界的热门话题，旨在提升教师的教学水平、培养学生的创新能力和综合素质。作为初中教师，我也参加了多次双减培训，从中获得了很多收获和体会。

第二段：理论知识的学习。

在双减培训中，我们首先学习的是一些相关的理论知识。例如，关于学科教育、素质教育、教育教学、评价方法等等。通过这些理论知识的学习，我们不仅增加了对教育教学的理论认识，同时也拓宽了教学思路和教学方法的应用。

第三段：案例分析的应用。

在双减培训中，我们学到了很多针对性的教学方法。例如，根据学生的性格特点设计不同的教学模式、多方位评价学生的表现和能力、课外阅读的引导等等。这些教学方法，都是在实际教学中进行案例分析、教师反思和改进而来的。通过案例分析的应用，我们可以更准确地了解学生的学习状态，从而更好地帮助他们掌握知识。

第四段：互动交流的经历。

双减培训是一个非常良好的互动交流平台。在这里，我们可以与来自不同城市、不同学校、不同年级、不同学科的教师进行互动交流，分享教学经验、互相学习、共同成长。通过这些交流互动，我们可以更好地了解其他学校、其他学科的教学状态，也可以及时调整自己的教学方法和策略。

第五段：收获和体会。

通过参加多次双减培训，我不仅从中学到了很多实用的教学方法，同时也深刻认识到了自身的不足和需要提高的地方。在今后的教学中，我会继续运用双减培训中学到的理论知识和教学方法，努力提高自身的教学水平，为学生成长奠定坚实的基础。

结语。

综上所述，双减培训对于初中教师的教学提高和发展至关重要。我们应该珍惜机会，虚心学习，不断提高自己的教学水平，为学生成长健康、全面地成长贡献自己的力量。

小学双减培训心得体会教师和感想篇十二

随着“双减”政策的发布，“政策透露了哪些信号”“怎样落实政策”“学校教育如何进一步提高质量”等问题成为近期社会关注的焦点。对此，青岛市西海岸新区超银学校也发起了“双减”大讨论，今天，听听区优质课获奖老师们分享自己的“双减”感悟！

“双减”政策的目的在于让教育回归本真，全面落实立德树人，培育学生核心素养。教会学生学习是重点，教会学生做人是关键。

要减负学生更需抓实备课，提高备课精度，注重实效。物理组研究学情与教材，提高备课实效，不仅增加了授课知识点的分层，也在课堂上增加了学生在哪个环节可以进行展示的的集备，充分将学生主体落实，时时不忘培养学生的学科素养。

1、在教学中关注学生的参与度和课堂投入度，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，课上引入具有典型意义的事例和学习材料，从事例和材料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。

2、充分利用课堂，打造高效课堂，当堂学、当堂测、当日清。做优课后解惑服务，让疑惑的及时消化，让消化的及时巩固，不留疑惑至明日。

3、注重知识的结构化建立，强调从“做中学”获取知识，将实验室搬进了课堂，将实验仪器放在教室内，方便学生随时进行实验，利用实验解惑遇到的困难，注重了学生的学科素养的培养，能力的提升。

减轻学生过重作业负担，作业原来每天15分钟，而现在不留作业。但对学生的要求却没有放松，留更多的时间给学生让他们更好有针对性的提升能力，让他们关注科技的魅力，教育他们成为一名关心国家、服务社会的人才。有效的减负，价值的高效，为国育才，强国有我。

教师要提高教学质量，努力让课堂做到“精”和“实”，以高效的课堂来落实“双减”政策。关于打造“高效课堂”的建议：第一，要研读课标，熟记课标，明确重难点。第二，要回归课本，单元整合，主题设计。第三，要现实模拟，优化提升，做足准备。此外，确保课后服务工作有质有量、有条不紊地推进，让行之有效的减负增效措施落地开花，为学生的健康全面发展保驾护航。

“双减”政策的稳步推进，离不开高效的课堂教学，这就需要老师们突破现有的惯常模式，提高“教学效能”。因此，我们要把功夫下在课前的备课上，充分备教材、备学生、备资源、备教法、备习题，才能在教学中有的放矢，实现高效课堂。

“双减”政策下的教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

双减政策的实施对我们一线教师的工作有了更高的要求，我们必须要领会政策的精神，提高自己实施素质教育的意识，才能用新理念来开展教学，创造新的经验方法。在其中我认为最重要的是要以学生为主体，发展学生的核心素养，不能简单的以分数来衡量孩子的能力。信息技术的教学内容一直走在时代的前端，处于不断地创造和改革中，内容不在是局限于课本上，我们通过课堂上巧妙的设计活动，给孩子们提出问题，让孩子们自己动手解决问题，将课堂还给孩子，极大的提高孩子们的课堂参与度跟积极性，来确保教育教学目标的有效达成，相信在我们的有效教学下，孩子们的综合能力会更上一层楼。

“双减”政策的出台，对学生，对老师都是新的挑战与机遇。超银每一位教育人，都将为打造更高更优的教育质量，培养更加全面的新时代接班人，办人民满意的教育而贡献自己的一份力量！

小学双减培训心得体会教师和感想篇十三

作为一名教师，参加双减课例培训的机会是一个不容错过的学习和进步的机会。在这次培训中，我深刻认识到双减课例的设计和实施对于学生学习的积极影响，也领悟到自己教学中还存在的短板和不足。

在双减课例的设计中，重点突出了针对学生兴趣、激发学生思维、注重学生自主学习的思路。这种以学生学习为核心的思路，让我们可以更多地关注学生的身心健康，培养学生的领导力、创造力和批判思维能力。

在实施双减课例时，我深刻认识到它能够激发学生的学习积极性和主动性。因为学生的兴趣被很好地激发了，所以他们在课堂中表现得非常积极，自主探究的意识逐渐加强，知识点的掌握也逐渐加深。我还发现，在课堂中和学生的互动变得更加和谐，他们也更愿意与我分享他们的想法和问题。

第四段：我的收获及反思。

通过这次双减课例培训，我不仅开阔了眼界，还学到了很多教学策略和方法。另外，我也深刻认识到了自己在教学中的不足之处。例如，我的课堂气氛还需要进一步改善，激发学生思维的方法还不够丰富多样。因此，这次培训让我思考到了自己的不足之处，让我能够更深入地思考教学的本质和方法。

第五段：结论。

通过这次双减课例培训，我受益匪浅。深刻认识到学生学习的核心地位，改变了过往的单向教学方式，让学生的主体作用发挥得更加充分。我相信，这次课程的收获会让我成为更好的教育者，也会让我的学生在未来的学习和生活中受益匪浅。同时，我还要持续不断地学习成长，提升自己的教学水平。

小学双减培训心得体会教师和感想篇十四

自国家政策实施以来，全国范围内高度关注教育领域的双减政策，尤其是在当前这个教育竞争激烈的时期，如何更好地培养出具有创新能力和实践能力的学生是每一位教师所思考的问题。为此，很多学校纷纷引入双减模式，开展双减课程的建设，不断提升教育质量。在这种背景下，我参加了一次双减课例培训，这也让我深切地感受到了双减课程对于教师个人教学能力提升的重要性。在本文中，我将分享我的培训心得，以及从中感悟到的启示和体会。

第二段：体验双减课程的新思维。

在双减课例培训中，我们学习了一些新颖的教学思维，例如“学以致用”的教学理念，即让学生在学习知识的同时，将所学直接应用到现实中，真正体悟知识的实用性。在课程教学中，我们还使用了许多PBL（Problem-basedLearning）教学方法，即通过让学生面临问题或场景，进行自主思考和探究，最终得出解决问题的方法。这些方法的应用，使我们的课堂更加灵活多样，学习的主动性和探究性大大提高，这也是双减课程成功的重要原因。

第三段：重视互动思维和能力的培养。

在双减课例培训中，注重学生的互动思维和能力培养，这也是我们教师所要重视和鼓励的。在TraditionalTeaching模式中，学生往往是被动地接受教师的知识和方法，而在PBL模式下，学生的思维和想象空间得到更多的激发，可以更好地发展自己的探究兴趣和创新思维能力，这也为学生的未来成就打下了坚实的基础。

第四段：重视实践现场教学的应用。

在这次双减课例培训中，我们还进行了许多实践现场教学的应用。通过面对诸如课堂怎样从传统教育转向先进的双减教育、如何提高学生的关注度和学习效果、如何做到沉浸式教学情景等具体问题，使我们教师深刻意识到，在教学实践中，我们需要思考如何更好地使学生真正地掌握知识，如何使教学效果更加理想。

第五段：总结与感悟。

通过此次双减课例培训，我意识到双减课程对于教师教学能力提升、教育质量提高很重要。在实际教学中，我们需要根据学生的实际情况，采用适合自己的教学方法，培养学生的创新思维能力。最重要的是，学习不仅仅是为了取得好成绩，更是为了将所学应用于实践，达到真正的有效性。以此为切入点的双减教育模式正在被越来越多人所关注，教育的未来也将因此发生巨大的改变。

小学双减培训心得体会教师和感想篇十五

从校内的维度来看，国家下决心要“全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担”，从健全作业管理机制、健全作业管理机制、提高作业设计质量、加强作业完成指导以及科学利用课余时间几个方面，全方位的帮助义务教育阶段的学生减少作业压力，规范教师职责，让教育回归学校，彰显教育的本质。

我个人非常赞同“健全作业管理机制“中“严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业”这两项内容。让家长回到家长该有的位置，不要因为作业问题影响亲子关系。从而让孩子的负面情绪有一个可以信赖的发泄口，减缓孩子的学业压力。

在“保证课后服务时间”这一条里，要求学校要引导学生自愿参加课后服务。课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。

从这里我们可以看出，国家从时间上就切断了晚托班、托管班等辅导作业性质的可能性，可见国家的力度和决心。

另外，双减政策中还提到“加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。”

我认为对于“面批讲解，答疑辅导”这种个性化的需求都能专门行文规范，或许未来教育模式也会发生些许变化，满足个别“吃不饱”的学生，也是有可能的。

小学双减培训心得体会教师和感想篇十六

随着社会的发展，教育领域也在不断改变。近年来，小学的双减政策逐渐受到重视，为了提高学生的学习效果，许多学校开始推行小学双减培训。身为一名小学教师，我也参加了这项培训，并且在实践中获得了一些心得与体会。

首先，小学双减培训注重的是学生的全面发展。在培训过程中，我们发现，只注重学生的学习成绩并不能全面提升他们的素质。因此，我们开始了一系列的改革，旨在培养学生的创新思维、团队合作能力和语言表达能力。通过组织各种课程、活动和社区服务，学生能够全方位地参与其中，发展自己的潜力。例如，在学校组织的团队活动中，学生们需要合作解决问题，这不仅促进了他们的沟通能力，还提高了他们的团队合作意识。

其次，小学双减培训重视的是教师的专业发展。教师是培育学生的人才的关键，故而教师的专业素养至关重要。为了提升教师的教育水平和教学能力，培训课程特别注重教师的专业发展。我们学习了最新的教育理论和教学方法，并通过反思自己的教学实践，不断改进教学。除此之外，我们还参加了许多教学研讨会和工作坊，与其他教师进行交流与分享，互相学习提高。

第三，小学双减培训关注的是教育环境的改善。教育环境对于学生的学习和发展至关重要。因此，我们学校积极进行了教室和学校设施的改善工作。我们通过增加教室的互动性和创意性，激发学生的学习兴趣。同时，我们还提供了更多的学习资源，如图书馆、实验室和艺术工作室等，为学生提供更好的学习环境。这样的改变不仅使学校变得更有活力，也促进了学生的积极参与。

第四，小学双减培训强调的是家校合作的重要性。家庭是孩子成长的重要环境，家校合作对于学生的发展至关重要。因此，我们鼓励家长积极参与学校活动，并与他们保持良好的沟通。我们通过定期家访、家长会和线上平台，与家长交流学生的学习情况，共同为学生制定学习计划和目标。这样的合作能够加强学校和家庭之间的纽带，共同促进学生的发展。

最后，小学双减培训的最大心得是关注学生的综合素质，而不仅仅是学习成绩。我们教师深刻认识到，学生成绩只是衡量学生能力的一个方面，而更重要的是培养学生的品德和个性。通过双减培训，我们学校注重发展学生的品德修养，培养他们的责任感和社会意识。我们鼓励学生参与公益活动，培养他们的社会责任感。同时，我们也关注学生的心理健康，为他们提供心理辅导和支持。

总之，小学双减培训是当前教育领域的一个重要改革举措。通过这样的培训，我们学校注重学生的全面发展，教师的专业发展，教育环境的改善，家校合作和学生的综合素质培养。这些经验和体会，将成为我们未来教育工作的指导原则，帮助我们更好地培养下一代的人才。