健康成长逐梦未来心得体会范本 追梦青春,健康成长心得(3篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写健康成长逐梦未来心得体会范本一

大家好!我是来自顺城街小学的.石佳欣。今天我演讲的题目是《文明美德伴我成长》。

我们中华民族有着五千年的悠久历史，她不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。可是在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成只是挂在了嘴上。

文明礼仪是我们学习、生活的基础，是我们健康成长的肩膀。没有了文明， 就没有了基本的道德底线。我们即使拥有了高深的文化知识，对人对已对 社会又有什么用呢?千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人。作为一名新时代的小学生，传承文明，践行美德是我们肩负的责任。

当“文明礼仪伴我成长”的活动伴着新学年启动时，文明之风如清风般吹遍了我们的校园。为了让我们真正做到知礼懂礼，为了把文明的种子播撒在我们每个孩子的心里，每星期一的升旗活动，老师都会让小主持人开展有关“文明礼仪”的活动。我们听文明美德的故事，我们朗诵文明美德诗歌，我们进行扫墓和学雷锋实践活动…文明美德渐渐在我们心中滋长…

看， 每天清晨，同学们沐浴着和煦的阳光，自觉主动地排成一列走进校园，形成一道独特的风景线，。升旗开始了，同学们在操场上庄严肃立，严肃认真、精神饱满、高唱国歌，凝视着国旗的徐徐升起。楼道里，贴着“静、净、敬”三个大字，同学们也严格遵守。上下楼梯靠右行，不再楼道里追跑打闹，已经成为一种习惯。

听，红领巾广播又开始了，从弟子规，到学习雷锋好榜样，再到感恩社会在行动，从让我们扬帆启航的校歌到雄壮有力的红歌，都时时刻刻激励我们学文明话，做文明事，当文明人。

我们的班级也发生了变化，在教室里满地乱跑的人少了，在教室里静静看图书的人多了。上课时心不在焉的人少了，专心听讲的人多了。在这良好的环境里好多人得到了很好的熏陶，变得尊敬师长了，变得团结友爱了，变得爱护环境了，变得积极上进了…当地上有一张烂纸时不管有没有没人，我都自觉拾起来，因为我已觉得讲文明已成为一种风尚，换上谁都会这样做的。

让我们把文明带进校园吧。学校是我们的家，这个家的整洁需要我们每个人共同努力来创造，这个家的美丽需要我们每个人来维护。让飘扬在风中的纸屑和校园告别吧，让我们用细心的呵护唤起学校的整洁和美丽吧。让“请”、“谢谢”、“对不起”响遍整个校园。

昨天的习惯，已经造就了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。让我们从现在做起，做文明的小使者，文明传递，心心相传，用自己的行动，来塑造更清新的天空，让文明的画卷布满整个校园吧!让我们从小事做起，从点滴做起，争做新世纪、新时代的文明之星!让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们与文明和美德手拉手，结伴而行!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

描写健康成长逐梦未来心得体会范本二

根据小班幼儿的特点和小班上学期工作任务，制定如下健康教育计划：

一、生活、卫生习惯：

1.在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。

2.会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。

3.安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。

4.学习自己的事情自己做，学习独立地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。

5.学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手;学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成好习惯。

6.爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。

7.知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。

8.建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。

二、卫生保健

由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定较好的常规工作。

首先，我们要保证幼儿在最佳的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。

其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清洁的习惯;养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不挑食、不剩饭菜的习惯;养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的习惯。

描写健康成长逐梦未来心得体会范本三

记得有一次星期六，我在家整理文具，发现我的钢笔没水了，正准备吸钢笔水，又想起没有卫生纸，转身起立，正准备去拿卫生纸，不小心打翻了墨水，墨水全洒在了我的身上，我连忙跑到水龙头前去洗，可是怎么也洗不掉，我使尽了力气，使劲的搓，可就是搓不掉。妈妈在厨房做饭，爸爸还在上班没有回来，这可怎么办呢?我正急得没有主意的时候，突然想起了我在书上看到的小秘诀，上面说，衣服上沾了墨渍，可以先用饭粒涂在墨渍上使劲搓，再浸在肥皂水里洗，然后用干净的水漂清就洗去了。我何不试一下呢?于是，我跑到厨房，问妈妈要了一勺米饭，倒在污渍处，用力搓呀搓。过了一会儿，墨迹果然淡了，墨迹只有淡淡的一大块了。我用肥皂水和清水冲洗了一遍并晾上，做完饭后妈妈问我:“你要一勺米饭做什么?”我并没有回答而是问妈妈：“你看这件衣服。”妈妈问我：“这件衣服不是你刚刚穿的吗?你怎么洗了?”“我借米饭是因为我把墨渍洒在了衣服上。”“米饭还有这种作用啊?”“这是我从书上看来的。”“哦，书上还有这么多知识呢。”“我去长知识啦。”

同学们，书是我们永远的朋友!多读书，读好书，让我们健康、快乐地成长，快乐的读书吧!

高尔基说：书是人类进步的阶梯。在生活中，学习中，业余中，书是人类的营养品。在人间这绚丽的舞台上，它如一位灯光师在空白的背景中添上多彩的一幕。书一直陪伴着我茁壮成长。

学习需要书

学海无涯苦作舟。在茫茫学海中，它是一叶扁舟，让我们到达成功的彼岸。虽然它十分漫长，但却能拿到最成熟的果实。

每次，我在为一道难题焦头烂额时，书悄悄的来到我身边，帮助我解开各种难题。在它无言的脑海里，更让我情不自禁地去探索、去思考。《资治通鉴》、《水浒传》、《岳飞传》、《老人与海》等一部部经典书，使我逐步懂得：修身齐家治国平天下的哲理。

业余需要书

岁月如一位无情的法官，审判着人类一生的时光。光阴流逝着，眨眼间，我从一个不懂事的孩子成为一名六年级学生。学习的繁重令我更加追求业余生活。

闲暇之余，我翻开一页页书。书中似一个黄金屋照亮着金灿灿的世界。看完之后，想象会把我的烦恼驱赶的无影无踪，销声匿迹。书使我的业余生活丰富多彩!

生活需要书

生活需要书，在人类的发展史中，书，教育着一代又一代人。在它慈爱的眼中，欣慰的看着自己的学生学有所成;在无尽的生活中，品尝五味俱全的人生。书使我懂得吃萝卜能养胃、大白菜助消化、老人跌倒后如何救助……书使我活得更有品味、更有意义!

人生的旅途中，路途遥远，与其这样一直寂寞地走着，倒不如找一个伙伴陪你踱过这漫长岁月，它就是我的好“伙伴”--快乐。

在我成长的岁月中，快乐像影子一样伴随我左右。

我最高兴的一次要数我们一家人去郊外野炊了。我们一家抵达目的地，那是一片环境优美的山林，旁边还有一条清澈见底的小河，河里的鱼儿悠闲的游着，微风吹来，岸边的柳树扬起枝条，像是春姑娘的辫子在摆动。

爸爸自告奋勇的担作任了我们的“炊事队长”，他给我们每人分配了任务：妈妈做饭，表哥捡柴，我和爸爸去钓鱼。

我和爸爸来到河边，我模仿着爸爸的样子，在钓钩穿上蚯蚓甩到河里去。没到半个小时，我各爸爸提着沉甸甸的一桶鱼回来了。表哥也不赖，捡回了一大堆枯草、树枝。那一天，我们吃到了自已钓的小鱼、小虾，还有几个小螃蟹，我们甭提有多快乐了。

还有一次，那是我各表姐一起在家里制作“肯德基”。我们到超市采购了一番，有马铃薯、西红柿、青菜、可乐、面包圈、鸡蛋等。回到家，我们忙乎起来，我先把马铃薯切条撒上盐，用油炸过;面包圈在烤箱烤热，中间放入蛋片和青菜，表姐用西红柿制成了蕃茄酱……一小时后，满身大汗的我们吃到了自制的炸薯条、汉堡包、冰可乐……

“快乐”就是这么一个好伙伴，它一直陪伴着我，你们也需要这样的伙伴吗?

书，伴我成长，书，是使我永远进步的朋友。我爱读书，像高尔基说的一样：书籍是人类进步的阶梯。也像杜甫说的那样：读书破万卷，下笔如有神!

记得小时候，我喜欢坐在妈妈的腿上，听妈妈读儿歌。上幼儿园，我还不识字，妈妈为我买了一些有精美图画的童话故事，每天晚上，都听着妈妈给我讲童话故事入睡。我最喜欢《青蛙王子》和《大姆指》了。从那时候开始，我就特别喜欢听故事。上了小学，我在美丽的校园里学习。在老师的指导下，认识的字渐渐地多了起来。不知不觉地，我就喜欢上了书籍。有空时,我捧起书津津有味的读了起来……

我爱读书，我爱读《少儿百科》。在读书中我学到了世界上最大最深的海——珊湖海。中国的牡丹被誉为“花中之王”、“国色天香”。我还知道什么是“地震云”，你知道吗?我来告诉你吧。“地震云”它一般出现在早晨或晚上，云的四边不太整齐，有凸起的，有凹进的，颜色非常鲜艳，四周都是暗蓝的，“地震云”出现会发生地震。

我还爱看《装在口袋里的爸爸》，它是幻想大王杨鹏全新力作，杨歌非常想成为一名好学生，唤来了一把金钥匙，如愿的成为了学习天才。

这些书中我学到许多知识，感到无比幸福、快乐!