大学在家上体育课心得体会及收获 大学生体育课的收获(6篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写大学在家上体育课心得体会及收获一

您好！

请恕打扰，我是一名刚刚从xxx学院毕业的本科生，我很高兴有机会向您呈上我的个人资料。

现将自己的情况简要介绍如下：

我是一名学习酒xxx专业的大学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在四年的学习生活中，我所学习的内容包括了从理论知识到专业技能知识的学习。通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，具有了一定的实际操作能力和技术。

在学校的学习，不论是基础理论知识，还是实际操作技能，我都取的了优异的成绩。在学校学习之余，我还积极参加社会实践活动。曾在xx年参加了学校的“三下乡”社会实践活动，被评为“优秀积极份子”在xxx年x月至x月曾赴法国学习西方餐饮文化和法国高星际酒店的实习，使我能够掌握更为标准和系统的西餐服务，能够流利的运用法语和客人交流。

我真诚的希望能够到贵酒店实现我的梦想，能够为贵酒店奉献我的一份力量，同时也希望能够和贵酒店的精英团结合作，相信能够使酒店以后的事业蒸蒸日上。如果我有幸加入归酒店，我一定会努力的做好我的工作。

希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。谢谢！

此致

敬礼！

求职人：xxx

xxxx年xx月xx日

描写大学在家上体育课心得体会及收获二

各位家长、大家好：

大家在百忙之中来参加这样一个会议，我代表我自己和所有的任课教师对大家的到来表示感谢。

今天的会议有四项议程，一是结合这一阶段学生的表现向大家作一下汇报，并对这一阶段学生的情况作一反映，二是请几位学生讲一下各科的学习方法及综合学习法，四是自由发言交流。

初二是一个平稳的发展时期，没有了初一对中学生活的新奇和暂时压力，也没有初三面临毕业升学，择业的两难选择的压力，处于一个相对平稳的时期，这一时期是潜心努力学习的时期，也是一个产生剧烈变化的时期，更是一个危险的时期，也是一个爬坡的时期，是一个分水岭。

这一时期的学生发展具有以下特点：

12-16岁年龄段上，教育学和心理学把这一阶段称为“少年期”.这段时间上，心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。这一时期他们精力充沛，好奇心强，任何事总想试一试，但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的，他们的独立性增强了，总想摆脱对教师和家长的信赖，总认为自己不是孩子了。有事不愿和父母及师长交流，处于一种半封闭状态，和同龄人诉说又冒着曝光的危险，所以他们感觉没有朋友没有人可以理解他们，特别是处于青春期的女生这种会更加强烈。他们的情感很脆弱，最容易冲动，做事也很莽撞，后果意识能力差，前些日子《齐鲁晚报》上刊登一篇三个初中生因完不成作业，学习成绩差，被老师批评，家长训斥，联合出走。便是一个典型的例子。

这一时期的另一显著特点是生理发育的逐步成熟，他们一方面为自己身体各部分的发育感到新奇，另一方面又充满羞涩和不安，不愿让父母进自己的房间了，有自己的秘密了。心理上的表现是容易兴奋和冲动，神经敏感，产生了爱情的萌芽，大多数早恋的孩子是发生在这一时期，在这一时期，作为家长要高度重视，决不能有不良的刺激对孩子产生影响，特别是性感之类的刺激，要注意从家庭生活到电影，电视节目，一定要有适度的选择。冲动是他们这个时期的最大特征，好奇是他们一生中的高峰。他们虽达不到辨析是非的能力，但很自信，自我抑制能力在这段时间最低。所以父母和老师，一定要加强教育和引导。

这一时期他们的思维具有以下两大特征：

1、抽象的逻辑思维有了发展，但很大程度上还属于经验型的，在认识事物和考虑问题，还经常需要具体的感性经验来支持。

2、独立性和差别性已发展到一个新的水平，不满足于老师和课本中的解释，有时提出相反的看法，最喜欢争论，在家长面前更是如此，有时很片面，很有主见，有时自信到过分的程度，“谁是中国目前最好的歌唱家?”“我，只是未被发现”一个学生郑重其事地回答老师的提问。

当家长老师的总是觉得这个时期的孩子不如小学时期听话，很喜欢顶嘴，所以父母常骂他们“越长越调皮了”。实际上用教育学和心理学的观点分析，这是少年时期孩子的一种心理特征的反映，是人生第二次反抗高潮的具体表现，父母对这一时期的孩子在教育方法上更应该讲道理，态度不要粗暴，语言不要挖苦，要讲究分寸。如果还用小学时期的简单说教是不行的，父母要提高自己的教育方式和水平，使他们提高了认识又明白了道理，和家长统一认识，只要从内心服了，教育效果就是良好的。

针对以上学生特点，在此我强调如下问题：

一、强化家庭教育意识，努力提高家庭教育质量。

孩子是我们国家未来的公民，孩子是我们晚年的继承和希望，正确合理的家庭教育是人一生的幸福，错误和不良的家庭教育就是我们自己的晚年的痛苦和辛酸，未来的社会是一个文明平等竞争的社会，若不具备一定的知识储备和能力，就难于在激烈的竞争中维持自己。人生最大的烦恼莫过于儿女的不成器，为人一生最大的欣慰莫大于孩子的有才有德，在教育子女的问题有一个不成定论的公式，现在多付出一点，尽了自己的努力和职责，否则就会欠账，欠帐越多就会还债，还债有三个方面：一是升学，二是就业，三是婚姻，他们在社会上无法维持生存时，需要你的不断接济和帮助，有的家庭父母现在只考虑自己的欢乐和轻松，不注重教育付出，只能是一代惩罚一代，恶性循环，然而有知识有见地的家庭则是一代负责一代，一代孝敬一代，一代胜过一代，为国家社会培养了栋梁之才，自己也有一个幸福的晚年。

二、努力培养孩子的智力和素质，适应世界和社会变革潮流。

用知识爆炸已无法形容现在知识的迅速发展。教材的逐年更新，对家长提出一个问题，要努力配合学校的教育，把孩子的智力开发和训练好，就教育的潜在力分析，学校教育的潜在能力远不及家庭教育潜在能力。特别是人的智力开发问题，就目前人的成长规律和生活习惯而言，人的素质能力也就是从家庭的童年时代便开始了大幅度的拉开差距，因为家庭的文化层次和教育形式的影响差别是很大的。

三、理智爱子的问题

大文学家高尔基曾说过一句话“溺爱是误入孩子口中的毒药，如果仅仅是为了爱，连老母鸡都能做到这一点。”溺爱是一种低本能的爱，真正的爱是理智高尚的爱，吃喝拉撒睡是爱，教子吃苦教子成材更是爱。

四、家庭教育与学校教育紧密配合的问题。

作为家长，首先明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校是接过这块毛坯进行继续加工的，从家庭，幼儿园，小学到初中，这已是第四棒，在学校塑造和加工的全部过程中，离不开正确家庭教育的配合，倘若没有良好，正确合理的家庭教育配合，再好的师资和学校都不可能产生好的教育效果。

学校的教育形式是群体性的教化形式，它的德智和其它教育都是群体性的教化，主要任务是以传授知识为主体，一个老师负责几十人的教化任务，所以学校不可能象父母那样有足够的时间和精力，把教化的对象，集中在一个学生身上，无论从教育的时间和精力上来讲，还是从教育的对象情感上来说，家庭教育占有特殊的优势作用和地位，其潜在能量是巨大的，开拓的前景是广阔的。

孩子在同样的年龄段里，同时走进同一的学校，在同样的班级里就读，授课的时间是相同的，教化环境是一致的，教则教规是一致的，然而接受教育的效果则是区别很大的，这种大优大劣分化的原因。并不在于学校教育质量，而在于家庭教育的配合上。所以只强调学校教育质量，而不检查自己家庭教育配合的家长，一定是教育知识空白的家长。如果这样比喻，老师好比医生，父母好比护士，学生好比住院的病人，医生的主要任务是下药，父母的护理是十分重要的。

五、父母要全面而准确估计孩子的智力。

作为孩子的父母要对孩子的智力水平作全面的考核，并做出切合实际的准确估计，这种评估不能过高，也不可过低，过高和过低都会导致家庭施教的不准确。错误和不准确的估计会影响孩子的学习成绩和学习情绪。有的家长在没有全面摸清孩子智力水平的情况下，单凭某一学科或某一单元的学习成绩就盲目断定孩子“笨”，还有的家长盲目过高估计自己孩子的智力水平。错误的作纵向比较，拿自己儿时的水平与当代孩子作比较，这种比法误差也很大。那时你的童年只会玩弹弓、掏鸟窝，现在他们是会踢足球、上网吧，农村中有句古话叫“庄稼看人家的好，孩子看已的好”这一习惯意识在当代人中还是十分明显。所以在自己孩子婴幼阶段怎么看也觉得自己的孩子很聪慧，有的还误认为自己的孩子是“神童”做过一两件让自己吃惊的事就会念念不忘，但到了上学后比较就看到了差距，再到中学阶段就灰心意冷，这就是对孩子智力估计失误所造成的。作为智力好些的孩子父母，一定要看到“人外有人，天外有天“

六、认识到家庭教育是一项艰苦而又细致的长期教育工程。

“十年树木，百年树人”一个人材的培养没有几十年的精心培养是成不了人材的，靠朝夕之功是培养不成人材的，靠侥幸心理也是断然培养不好孩子的。

同时还要注意以下几个方面

1、堵不如疏，比如一点不让看电视，这也不现实。

2、不负责任的放任，不管不问，有人说，我大哥在农村两口子目不识丁，孩子也照样上名牌大学。其实农民的吃苦耐劳，朴实的品质，在潜移默化的培养和塑造着孩子的性格。

3、盲目的严管型

对家长的几点希望

1、重日常修养，只有受过教育，才能关注教育。孩子就是父母的一面镜子。

2、注重家庭教育的一致性

3、树立自己的威信，不是吹胡子瞪眼摆架子，一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的人，一问三不知的人，品质恶劣，行为庸俗，自私自利不孝敬老人的人是不会培养出好孩子的。你看看孩子的政治课本，我们培养孩子的是什么，你的行为是什么?

4、建立良好的朋友关系，放下架子。

5、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机。

6、创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。一个成天吵架问题成堆的家庭是无法教育好孩子的。

7、创造一种良好的知识环境，起码孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，避免不必要的家庭闲谈，无知的人，尽量少在家中接待。

8、教给方式方法，不做保姆或警察。

罗罗嗦嗦讲了这么多，耽误了大家的时间。有讲的不对的地方欢迎大家批评指正。今后我会继续我的教学宗旨，那就是一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子。

描写大学在家上体育课心得体会及收获三

尊敬的各位家长：

大家下午好!距离上一次的见面已经有两个月了。今天，我们非常高兴的把各位家长请到学校来，共同见证学校近两个月以来发生的变化，我们一起展望学校军工国防特色建设的美好愿景，一起探讨如何培养孩子终身受益的优秀思想品质、探讨“铸造国防魂 梦圆成才路”的教育话题。

大家知道， 咱们学校是军工子弟学校，军工厂1970年建厂，第二年(1971年)建起了子弟学校。建校44年以来无论是学校、还是老师、学生一直受5413军工厂军工文化影响。多年以来学校一直传承“自力更生、艰苦奋斗”的军工精神，打造了一支 “特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的教师团队。自建校以来，学校为九年义务教育做出了巨大的贡献，为重点中学输送了一大批德才兼备的优秀人才。1999年高考，我校毕业生孙铮同学夺得河北省文科状元。迄今为止，学校毕业生近一万人，为祖国的现代化建设作出了巨大贡献。

去年在“天时、地利、人和”都具备的情况下，我们明确了军工国防教育的特色。学校以“军工国防教育”为宗旨，以人民军工英模为榜样，以促进学生健康发展为目标，在师生中大力弘扬“黄崖洞”精神、“两弹一星”精神、“载人航天”精神，为学生未来的精彩人生夯实基础。学校现已开辟了国防体育社、国防美术社、国防音乐社、国防文学社、国防科技社等五大类特色社团，以“体验、参与、趣味”为活动原则，促进学生全面发展，健康成长。 军工精神融入学校的每个角落，已在学校生根发芽开花结果。

在教师队伍建设中，传承军工精神，培养优秀师资，为学生健康成长保驾护航。

首先要求老师们与时俱进不断学习。这学期全校老师共同学习苏霍姆林斯基《爱的教育》，督促教师参加河北省的远程教育学习和中国教师教育视频网网络学习，为老师提供辅导员培训、骨干教师培训、联片教研各学科培训学习的多种机会，为中青年教师迅速成为教学骨干和学科带头人创造条件。老师们对新理念求知若渴，平时在不耽误上课的情况下积极外出学习;遇到周末，牺牲休息时间、牺牲和家人孩子在一起的时间，积极参加各级各类培训学习。培训带来的理念冲击是前所未有的，教师们跋涉在新课改学习的路程上，累并快乐着。其次，结合党的群众路线教育实践活动的开展，我们在全体教师中进行社会主义核心价值观教育，经过一系列的师德培训、教师座谈、读书交流、教师美德风采展示、参观爱国主义教育基地“抗日战争乏驴岭战役纪念馆”和 “双百英雄人物”公园等教育活动，树立全体教师正确的人生观、价值观，明确肩负责任，真正做到为人师表，教书育人。同时，为进一步落实学校教学常规管理，提升教育教学质量,学校领导班子成员在秦校长的带领下深入教学一线，走进课堂，及时了解和掌握教学工作动态，发现并解决教学和管理工作中存在的问题。每学期开学初，制定了领导班子进课堂听课方案，对听课人员、听课时间、听课节数、听课后交流反馈等要求做了细致的规定，组成了由校长、主管副校长、教研组长为主要成员的听课小组，坚持每周五进课堂，听课之后由校长、副校长、教研组长组成评课团队，对授课教师所做的课进行全面剖析，力求使每一位任课教师的教育教学水平都能得到提高。同时领导班子每学期还要进教研组，参与教研组主题校本研修，解决教育教学中存在的问题。领导班子进课堂已经坚持了多年，这学期每周五上午都在听课评课，这种常态化、制度化、常规化、系列化的教学管理模式促使老师们快速成长。前不久联片教研中一年级师秀珍老师上了语文课，音乐冯晓旭老师上了音乐课，受到区教研员的一致好评。5月份，7个学科的7名老师即将代表学校参加区里的教师素质赛，我们期待他们的载誉归来。我们这个优秀的教师团队现在有35名教师组成，除了以前的教师之外，去年刚来的8位老师都奋斗在教育教学的最前沿，各自独当一面。这学期我们还迎来了4位顶岗实习的大学生老师，这些老师一来学校就融入浓郁的军工国防文化中。训练学生社团风吹日晒、加班加点、吃得了苦;外出比赛、外出参加教育实践活动尽心尽责、对学生嘘寒问暖、不辞辛苦。这学期时间紧，学习任务重教育活动多，各科老师默契配合，一切行动听指挥，教育教学融为一体，有条不紊正常进行。刘怀超老师说“学校因为我的努力而改变，我快乐我自豪，吃点苦算什么”。特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献，这就是咱们方兴路小学传承着军工精神的教师团队。4月份是师德月，老师们简单而认真的书写了自己的事迹，我们做了教师美德事迹风采展示，希望各位家长关注咱们这个团队，为咱们学校优秀团队的每一位老师点赞。我提议亲爱的家长同志们，把你们最热烈的眼神，把你们最热烈的掌声献给为孩子们成长保驾护航的老师们。

老师们有着这股劲，浑身充满正能量，最受益的就是咱们的孩子们。在3月、4月的升旗仪式上又有200多名“美德小标兵”站到高高的主席台上欢呼雀跃领奖状时自豪极了。在3月份裕华区第三届区运会上，咱们学校的运动健儿发扬军工精神，顽强拼搏，团结合作取得了小学乙组团体总分第二名的好成绩，创下学校建校以来的最大奇迹。运动员在运动场上，勇于拼搏、勇敢顽强，运动场下他们文明守纪，阳光向上，展现了方兴路小学良好的精神风貌，得到上级领导的点名表扬。3月27日在裕华区第四届体育社团展演文化艺术节上，学校国防体育社团以飒爽英姿、精神抖擞的军旗、武警擒敌拳表演征服了全场，荣获区社团表演优秀奖，表演结束后孩子们主动拣拾干净师大的草坪表演场地，他们文明向善的举动赢得了师大师生的好评。20xx年开学伊始，咱们学校荣获裕华区“五星级优秀社团”称号.4月份被市国防办授予“国防教育特色学校”荣誉称号。

目前，学校正在建设国防教育展厅对学生进行国防教育，争取今年成为裕华区中小学国防教育基地：少先队以争创英雄中队为途径，学习军工英雄事迹，弘扬革命英雄主义精神，成立八大英雄中队，同时正在筹备5月份军工国防第一节体艺艺术节。届时学校将召开第xx届田径运动会、组建学校足球队、开展乒乓球联赛、组织纪念抗日战争胜利70周年红歌赛、学校国防摄影展、国防美术社团展等各项丰富多彩的校园军工国防活动，在全校掀起比、学、赶、帮、超的良好育人氛围，培养“崇文尚武、又红又专”的一代新人。

下半年我们还要重塑校园环境文化、创建国防爱国主义教育基地、创办具有自己独特风格的校报和校刊、研究开发国防教育系列校本课程，编辑“军工国防教育校本教材”、申报科研课题全方位打造军工国防特色。

学校的军工国防特色教育为孩子的终身发展奠基，为孩子成长为伟大祖国的栋梁护航。非常感谢，一直以来，各位家长对学校工作的大力支持和高度信任!我们相信，各位家长一定会积极参与到国防教育中来。我们坚信，只要我们家校同心，师生共同努力，一定会把学校建设得更加美丽、现代!一定会把孩子培养成一颗颗耀眼闪亮的明星。让我们大家携起手来，向着美好的未来扬帆起航，向着共同的目标前进!

最后祝各位家长身体健康，万事如意。谢谢大家!

描写大学在家上体育课心得体会及收获四

我们在学校校工厂进行了为期9天的金工实习。期间，我们接触了车、钳、铣、三个工种。每一天，大家都要学习一项新的技能。三天内完成从对各项工种的一无所知到作出一件成品的过程。在师傅们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了金工实习。

“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素质。这是一次我们学习，锻炼的好机会！通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多。转眼间，为期两周的金工实习已经结束，回想两周以来，有过汗水，有过失败，有过伤痛，有过微笑。正是在这汗水、失败、伤痛和微笑中让我学到了很多有用的知识，我也深深地体会到工人们的辛苦和伟大，虽然实训期只有短短的两周，在我们大学生活中它只是小小的一部分，却是十分重要的一部分，对我们来说，它是很难忘记的，毕竟是一次真正的体验社会、体验生活。

从安全教育，动作要领和1工具的使用到拿起锉刀等工具的实际操作，这无疑是一个理论与实际相结合的过程。有些东西是要自己去摸索的，有些东西是要从理论中去发现用于实际。从开始的打磨平面，就让我学到了要想做好一件事并不是那么的简单，要用实际去证实它。眼见的不一定真实，这让我想到了学校为什么要我们来这里实习，是要我们懂得学习的可贵，学习和打磨平面一样要有一丝不苟的精神才能做到最好，同时还要让我们认识到动手的重要性。只是一味的学习理论，那也是远远不够的，没有实际的体验，发现不了自己的动手能力，这都需要理论与实际相结合。更需要头脑和双手的配合。钳工

在钳工实训中，我了解了钳工的方要内容是为划线、錾削、锉削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、攻螺纹等等。了解了锉刀的构造；分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。

在搓削上，老师重点讲解了搓削姿势，搓削方法和质量检测。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。老师在生动的给我们演示了如何使用锉刀和如何使用锯，之后在指定的各自位置后，开始了我们的任务——完成一个小锤子。

在制作这个工件时，首先我们运用手锯把一根铁棍锯切成接近工件的尺寸。大约是23mm锯切时，要右手握稳手柄，左手扶住手锯的前端。起锯时，起锯角约为十五度。锯切时要右手施力，左手扶正锯弓，一定要将锯条摆正否则便会锯歪，锯切速度不宜过快，约20—40次每分，在切掉气割面之后我们还剩下大约19mm。

接下来的工作我们需要按照老师要求把这个长方体表面按照尺寸搓削成平面。搓平的过程说起来简单但是做起来就不是那么简单了，比如，用锉刀搓表面时很是枯燥可能半天总是机械的重复着一个工作，一开始我们需要用大搓进行打磨，之后便是中搓，最后用小搓来把它搓平搓细。一直重复着搓的过程，最后终于把这根粗糙的铁棍磨的好看了。

接下来的工作就是把下根长方形的铁棍锯成一个锤子的形状。根据图形，把它锯割下来一个三角形的铁块，这样，就完成了锤子的基本形状，在进一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。

在打孔之前，先划线，确定孔的中心，在孔中心先用锤头打出一个较大的中心眼，钻孔时先钻一个浅坑，以判断是否对中。当孔快要钻通时，进刀量就要减小了，避免钻头在钻穿时发生抖动。在套螺纹时先用手掌按住板牙中心，缓慢转动。在转动过程中，每转一周要倒回四分之一周，以便断屑、排屑，而且要加入机油润滑。

一个工件做完了虽然不是特别的标准，但那确实用我们的汗水换来的，那其中凝满了我们的用心与期望，看着自己的第一件劳动成果满心的欢喜难以言表。

接下来的两天我们学习了车工，车工不是由数控来完成的，它要求较高的手工操作能力。

首先老师叫我们边看书边看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们加工一个主轴两个小轮和两个大轮。老师先初步示范了一一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一开始我们要把所给圆柱的直径由28mm车到26mm，然后换刀用两轮网纹滚花刀把圆柱的表面压花，最后要换用切槽刀切把圆柱截断。

随即，我们每组都领到了一个毛柸圆柱棒，这就是我们要加工的材料。加紧时夹得不得太长，一般为工件的三分之一并在主轴孔内卡紧。然后调速（一般在140—180r/min），打开开关，将刀架移到合适的位置，在打开开合螺母，搬动主轴正反转手柄开始车手柄。先车手柄的外圆，再往下车手柄的弧度，最后用砂纸将手柄的面打平。打平后再把手柄车断，一个手柄就基本成型了。

经过了半天的练习，一个成品终于出来了，这使我们更有信心了，我们开始轮流操作，经过我们六个齐心协力的工作，终于车好了六个手柄。

身为大学生的我们经历了十几年的理论学习，不止一次的被告知理论知识与实践是有差距的，但我们一直没有把这句话当真，也没有机会来验证这句话的实际差距到底有多少。金工实习给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了车间中的气氛。同学们眼中好学的目光，与指导教师认真、耐心的操作，构成了车间中常见的风景。久在课堂中的我们感受到了动手能力重要性，只凭着脑子的思考、捉摸是不能完成实际的工作的，只有在拥有科学知识体系的同时，熟练掌握实际能力，包括机械的操作和经验的不断积累，才能把知识灵活、有效的运用到实际工作中。我国现行的教育体制，使得通过高考而进入大学的大学生的动手实践能力比较薄弱。因此，处于学校和社会过渡阶段的大学就承担了培养学生实践能力的任务。金工实习就是培养学生实践能力的有效途径。基于此，同学们必须给予这门课以足够的重视，充分的利用这一个月的时间，好好的提高一下自己的动手能力。这里是另外一种学习课堂。通过我们动手，对掌握的理论知识进行补充与质疑。这与传统的课堂教育正好相反。这两种学习方法相辅相成，互相补充，能填补其中的空白，弥补其中一种的一些盲点。通过金工实习，整体感觉实际生产方式还是相对落后，书本中介绍的先进设备我们还是无法实际操作，实习中的设备往往以劳动强度大为主要特征，科技含量较低，但还是有一些基本知识能够在实践中得到了应用。

实习期间，通过学习车工，铣工，钳工。我们作出了自己的工艺品，铣工和车工的实习每人都能按照老师的要求学到铣床的最根本的知识；最辛苦的要数车工和钳工，车工的危险性最高，在一天中同学们先要掌握开车床的要领，所有工种中，钳工是最费体力的，通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母。几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但是看到自己平生第一次在工厂中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我对自己的本次实习总结了两部分，实习部分和感想部分。

1、通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

2、在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

3、在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

4、培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。

5、在整个实习过程中，对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

6、工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确认识，对于提高我们的质量意识观念有一定作用。

描写大学在家上体育课心得体会及收获五

一、自我分析

(1)、出生背景

我来自中国内陆省份，出生在一个相对比较落后小县城里，虽然家乡经济不是很发达，但由于距离市区比较近，还是感觉到了改革开放30年对中国产生巨大影响。在思想上虽然不是特潮流那种，但是对于新生事物基本可以接受。家里条件在小县城里来说还算过得去，所以在小时候并没有吃过多少苦。我知道如果进入社会之后我这样经历是远远不够，社会是复杂，对于我们这些大学生来说要各种经历都要去尝试，所以我希望在接下来三年时间里能够锻炼自己，加强自己独立生存能力，和自我解决问题能力。

(2)、性格与能力

我性格并不是那种外向类型，很多东西我都愿意自己一个人体会与经历，有时候会把自己排除在集体之外。还有我并不喜欢和别人交流，也很难接受别人意见，比较独断独行。对一些事物有时候就是三分钟热情，有些时候不能坚持自己最初定下目标。但我有一种不服输性格，每一次成功都会给我带来巨大动力，我喜欢超越周围人。我虽然有时候做事丢三落四，但我在关键时刻能够打起百分之百精神。还有我喜欢帮助周围人，并不计较目前得失，能够把目光放在远方。并且对困难能够迎难而上，勇敢面对，这是我另一面性格写照。

二、专业分析

飞行器设计与工程专业一般设有飞行器设计、飞行力学与控制、直升机设计、空气动力学、飞行器结构强度等专业方面，主要研究是各种航天飞行器，包括人造卫星、宇宙飞船、空间站、深空探测器运载火箭、航天飞机等空间飞行器及导弹设计。培养具备较好数学、力学基础知识和飞行器工程基本理论及飞行器总体结构设计与强度分析、试验能力，能从事飞行器(包括航天器与运载器)总体设计、结构设计与研究、结构强度分析与试验，并有从事通用机械设计及制造高级工程技术人员和研究人员。

三、专业培养要求和就业方向

(1)、就业方向：

毕业生一般可从事飞行器结构工程、民用机械、交通运输工程、船舶与海洋工程、工业与民用建筑工程、软件工程等方面设计与科研、教学工作，从事航天器、火箭、导弹等设计、实验、研究、运行维护等工作，还可从事航空和其他国民经济部门技术和管理工作。

(2)、专业培养要求：

1.掌握飞行器设计基本理论、基本知识;

2掌握飞行器结构设计分析方法;

3.具有飞行器设计基本能力;

4.熟悉航空航天飞行器设计方针、政策和法规;

5.熟悉航空航天飞行器设计理论前沿、应用前景和发展动态;

6.掌握文献检索、资料查询基本方法，具有一定科学研究实际工作能力。

四、职业生涯规划必要性：

我所读专业虽然是我们学校强项专业，但是与北航、南航、哈工大、西工大等名校相比较还是很差，然而我“野心”绝对可以征服我在这里每一天，我所做每一件事，既然我改变不了现实，我也不要现实改变我自己，我要自己改变自己。让我一生都是奋斗一生。大学生对未来应该有一个规划。在我这一直都树立着这样就业关：谋生，不应该是心为形役;更理想主义应该是收获幸福，互相成全，值得为之奉献。而我选择后者。求职应聘，学习和能力是两张永久通行证，但在学历和能力相差无几情况下，个性品质优秀才能被主考官看重。诚实，感恩，勤奋，自信是做人最起码准则。

五、对于未来十年，我计划是这样：

首先，xx-xx，在大学期间应该学习好专业知识，以饱满激情准备向北航研究生奋斗;多参加校园活动，锻炼自己社会交际能力，并且这样有利于调节整天单调学习氛围;每天应该坚持锻炼身体，它是奋斗基础，因此最少要形成每天跑步良好习惯。

其次，xx-20xx，在北航继续努力深造，认真学习，并且要时刻锻炼自己工作能力，以高素质、高能力要求来不断改造自己，因为它在我们找工作时会是很重要砝码。

最后20xx-2022，这五年内，是自己人生黄金时期，决定着一个人一辈子高度，所以应该以工作为自己核心事业，要不断学习、不断进步，让自己越来越强大，适应社会、适应职场生活。

我经常对自己说话：个人奋斗制胜、攫取成功精神财产将永远贫富不均。在浩瀚生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗过，你为辉煌人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。而这个造就了万物世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不息，人生终将辉煌。让我们一起来见证，在未来十年中我茁壮成长。

描写大学在家上体育课心得体会及收获六

各位老师：

同学好！

我今天演讲的题目是《我的大学我的梦》。

在我看来，活着是好的，但生活有没有意义是另一回事。你活着的每一天，太阳都会升起，你每一天都会看到太阳落下。你将能够看到晨光、晚霞、月亮升起和落下，以及满天的星星。这是最完美的意思。

但我觉得，我们在享受生活的同时，也需要追求，追求自己的梦想，有自己的期待。在大学生活中，有些人会毫无意义地浪费生命，有些人会学以致用，由此产生差异。高中的时候，我想象着自己的`大学生活，规划着自己的人生。当我成为一名大学生时，我否认了我的大部分想法。上了一个月大学之后，基本都否定了。在大学里，我们有充足的时间，没有像高中那样亲密的安排，这给了我们追求自我期望的时间。我们要坚定，即使前方敌人强大，也要拿出勇气和宝剑。

我有一句自我格言，“做事如山，做人如水。”像山一样工作，当我设定了自己的目标，我会坚定不移的去追求。即使前方荆棘丛生，即使道路坎坷，我也不想轻易放下自我追求。大学梦对我们每个人来说都不一样，追求的程度也不一样。我的梦想

不像其他人，我梦想成为一个伟人，为他人做出无私的贡献。我没有他们伟大。我的梦想可能平淡无奇，也可能不切实际，但这将是我一生的追求。——追求现实，像鹰一样搏击天空，像雪狼一样有一双寻找猎物的眼睛，这就是我的梦想。

我的演讲结束了，谢谢。