情景剧赵一曼心得体会总结 赵一曼的故事细节感受(六篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新情景剧赵一曼心得体会总结一

场景：一块屏风徽攀樽溃心理咨询室，几心理杂志本书，笔。

人物：咨询师，来访者。

（咨询师坐在咨询室里，翻阅心理杂志的同时等待有人来访）

（来访者站在门外，徘徊了一阵子，最终鼓起勇气轻轻扣门，然后把门推开探着头）

来访者：教师，我能够进来吗？

咨询师：请进！

来：（很羞怯的点点头坐在椅子上，点头坐在椅子上，头低垂着，手很规矩的放在膝盖上，欲言又止）

咨：你有什么烦恼的事？能够告诉我吗？

来：（抬起头）教师，一个女孩没有魅力是不是很可耻？也许这话说的太唐突了吧，可我……

咨：你觉得女孩没有魅力会很可耻？你愿意谈谈原因吗？

来：恩！

旁白：那是一个如大学学校里其他分手故事一样普通的故事，女孩坠入情网，经过一段时间的交往，男孩提出了分手。女孩从此陷入痛苦、自责之中。

来：我此刻才明白，都是我的错，我没有其他女孩那种能吸引人的容貌、身材、气质和谈吐，并且我也没有什么异常的才干、本事，什么事都干不好。总之，觉得自我真的很差劲。

咨：我觉得你要对自我公正些，世界太小，容不下那么多伟人。亘古不变的苍穹下，即使最不起眼的一株小草，也自有其存在的不可替代的意义。谈谈你的情景吧！

来：当初我拿不准他对我到底怎样样，交往一段时间后，我发现他的心根本就不在我身上。我和他一齐时，他总是盯着路上别的女孩，我气急了，但有什么办法呢！我明白是我自我没有魅力。我也尝试过改变自我的处境，寻求自身的价值，但还是觉得一无是处，尤其他提出分手后，我连出门的勇气都没有了，我不敢去应对现实，活着实在太累了！

咨：（站起，往台前走出两步，对观众）

我能理解这位同学此刻的心境，在感情生活上，很多女生认为是外貌和身材的局限限制了她们的选择，感情的渴望和深深的失落造成了强烈的心理冲突，这种冲突加剧了原本就有的焦虑、自卑、失败感，并且导致她们陷入从期盼到失望，从再期盼到更深的失望中。

咨：（回到座位上）你能描述一下自我此刻的感受吗？

来：我觉得自我受了欺骗和侮辱……我明白他有权选择爱，可是我有时真想报复他。

咨：我觉得你对那个男孩及自我还有某种感觉没指出。

来：呃……（欲言又止，头低下去沉默）

咨：其实你心里还是倾慕那个男孩，不想真正的报复他，对吧？你觉得自我没有魅力，所以感到无能为力。是这样吗？

来：是我不好，是我太不争气了。（过了一会儿，收起沮丧的神情用平缓的语调）我的个性有些内向，是的，我常觉得自我没有魅力，习惯于理解失败，而我自我没有本事改变自我。

咨：人不能改变他的过去，关注过去的失败是浪费时间，关注此刻和展望未来才是最重要的，我给你点作业吧。（在本子上边写边说）写出你的魅力所在和缺点所在。（上接第二版心海引航心理剧：寻找魅力）

来：（摇摇头，为难的）教师，"魅力"这个词太神圣了，还是改为"优点"吧！

咨：行！先找优点。

来：（思索，拿起笔在纸上写，过了一会儿，把本子递给咨询师）

咨：（拿起本子，向前台走了两步，自言自语）"优点"，看得出颇费心思，"缺点"，倒显得游刃有余。"不能大方得体的表现自我。""遇事冷静有余，热情不够。"……恩，"缺点"比"优点"多出好几条，（转身回过头，坐到椅子上）从你罗列的优缺点能够看出，你对满足自我的需要，集中在对自我人格的自信，要做到这一点，你想如何使自我感到好受一些呢？

来：我普通，不是我所能改变的。（有些气馁）我怕新的行为方案太复杂，太难，没有成功的可能性。

咨：你不用担心，我们将计划分为几个阶段，刚开始时你每一天早上起床后将自我的"优点"读上一遍。然后，每三天做一件与以前不一样的欢乐的事，并做一些记录。你看，能够做到吗？

来：好的，我试试吧！

咨：那你先回去，下个星期再来找我，好吗？

来：（很高兴的将纸拿着，站起来）多谢你，教师，再见！（退场）

咨：（退到屏风后）

旁白：一个星期后。

咨：（走出屏风，坐到椅子上）

来：（敲门，推门进入，很开心的，手上拿着笔记本）教师，我来了。（坐到椅子上，递上笔记本）这是我的心得体会。

咨：（接过，往前台走两步）（翻开笔记本，念）每当我不好意思的默念起我的优点时，我不再感到自我不起眼，而是一种很坦然的心境，觉得自我很普通，这也没有什么不好的。（翻页）今日，我主动帮忙同学解答难题，我鼓起勇气，硬着头皮主动和同学讲话，同学们似乎都不在意我瘦小的个头……（回过头）很好，你已经体验到一种欢乐的感觉。

来：教师，这种刻意做欢乐的事的方法会有效吗？

咨：如果你的内心确实不想与人交往的话，那么我也不期望你只是做做样貌而已，我情愿听你说，你不想做。

来：不不不，教师，你误会了。你明白，正是因为我一向信可是自我，逢身随缘，容易主动放弃，所以我害怕这个计划的失败，但我会尽力的。

咨：我相信你会意识到自我的魅力，会明白这份行动的价值。

来：多谢你的鼓励，再见！（退场）

咨：（退到屏后）

旁白：一个月后。

咨：（走向台前，向观众）我想大家必须还记得那位女孩子。资讯期间，她的情绪也出现过波动，但她已经学会从外在条件方面找原因，不再将失败归只因于自我，我能感觉到她身上逐渐产生的良性变化，虽然她每次讲述的都是种种烦恼。她此刻能够大方得体的与别人讲话，公开表露自我，不管是否找到了真爱，我想她已走出了最艰难最阴霾的一段心路历程。瞧，这不来了！

来：（高兴的上场，着装很漂亮，很有精神）

咨：你是如何走出那个阴影的呢？

来：这个月来，我与同学们主动交往，谁有困难我都尽我所能去帮忙；我需要帮忙时，大家也纷纷伸出援手。我大胆向教师问题，提提议，成绩也有了很大的提高。大家说我的性格也变外向了，象换了一个人似的。英语教师对我影响很大，我一向记着她的话"tomorrowisanewday!"每一天的太阳都是新的。我的心境一天天变好，每一天微笑着应对生活，相信生活也会回报我以微笑。

咨：恩，很好！

来：教师，我真要好好多谢你。第一次遇见你时，我被卷入了失恋的旋涡，不能自拔；然而，在你的帮忙下，此刻我已经逐渐走出了那个巨大的阴影，享受着温暖的阳光，我的心中一片光明，我的生活有了新的开始。衷心感激你，教师！

咨：让我们多谢大家吧！

（手指观众）来、咨：（向观众鞠躬，退场）

最新情景剧赵一曼心得体会总结二

深夜剧《午夜计程车》，这名字，听着就有些毛骨悚然，但内心却有一股想“翻开它”去看的欲望和力量，这是人们内心的某种好奇心在驱使着，不断的想碰、想知道那些还不知道的，内心还要不断加码诡异惊悚的情景，幻想有些可怕发生的故事，心理越感觉紧张，越害怕就越要去看，于是，我在紧张而忐忑的状态下看了深夜剧《午夜计程车》。

没有想到，这夜剧却是那样的温情，微小而充满着无穷的力量。这是最普通人一天紧张工作状态后，从奔波中抽出，短时的身体与心理的“休息”的休息“客栈”。那些陌生而具有温度的环境，在这个冷漠的城市中充满了亲切、安详与温暖，使人感觉，活着累着，还有这样的陌生的温情陪伴着，也是无憾了。不过，在这个群星满天，随时发生的故事也让我们无法想到，甚至出乎意外的惊悚。

在一场很平和的剧情里，一位很大年纪的“老人”不小心在出租车前跌倒，好心的出租车司机搀扶他起来，并且再三要求送“老人”回家，可“老人”一再强调自己不是“碰瓷”的，自己可以回家。但是看了“老人”艰难前行的样子，出租车司机还是想把他送回家。途径小夜店，“老人”还狼吞虎咽的吃了好多东西。路上“老人”尿急在树下以特殊的方式解手也没有引起注意，在来回往返的寻找“回家”之路上，司机依然耐心的帮助“老人”找家。

通过小提琴声音，“老人”找到了“自己”的家。“老人”说回家给司机取钱，可一进那个小院就再也没有出来，出租司机无奈只能推开漆黑的大门，敲响这个院子的房门，灯亮了，展现在司机面前是一个美丽的女人，而且忧郁的样子很是可怜。他知道面前的女人就是著名的小提琴家，她因为在异国演出而丢失了心爱的狗，已经好久没有露面演出了。

司机说明了深夜探访的原因。小提琴家回答司机说，根本就没有人进入她的院子，而司机一再表明情况，弄得小提琴家要报警，司机只好悻悻而回。当他离开时却见一条白色漂亮的狗在月亮的映衬下看着他。第二天，他通过乘客看到了一条消息，著名小提琴家的狗从遥远的国家找到了“家”。司机看着这条消息非常激动。原来他昨天晚上拉的那位“老人”，竟然是那位女小提琴家的钟爱的白狗。而“老人”尿尿的姿势正是狗儿撒尿的姿势。够惊悚悬疑的了。

午夜，是一种静谧与危险同处一个“维度”的时间，是安静的幸福入睡的时间。但是也有因为工作而无法享受到这段时间的人们，他们在满天星际或者瓢泼大雨的夜幕中穿行，孤独的路上，期待着哪管一个微笑和一句问候。而出租车司机眼睛里的夜色人生，正在从不同的方向汇集到他的故事里，他看到了匆忙的人群，他给予的是安静、倾听和陌生的温暖。

《午夜计程车》更在于表达的群体。这是继日本经典深夜剧《深夜食堂》之后再度制作的具有草根精神的文艺片。有情感，有角度、有思想、有精神、有想法、有立场。

虽然这部深夜剧的地点从日本转移到了中国上海，但是文化与精神的诉求却是相同。那就是表达最需要关注的那群夜里奔波的人群，他们“掀动”夜色的脚步所具有的一股生命力以及不为人知的生命体会，在演绎着独特的生命视角，也许，这些被忽略的“角落”，正是值得挖掘的艺术“金矿”，同时，也是广大观众需要了解的生命“死角”。

最新情景剧赵一曼心得体会总结三

借助实物创设情景，即真实情景的提供，这是一种最直观方便的提供情景的方式。它形象生动，特别适合小学英语教学。教师可根据教学内容经常准备一些实物带入课堂，如水果、文具、衣物等，也可以将手头或身边的实物拈来一用。不仅大量的名词可以用实物呈现，一些形容词如大小、高矮等也可借助实物来表达。一些方位介词也可借助实物的摆放来体现。在教学单词中，辅以一些相关话题的练习，更能达到巩固强化的目的。在句型和对话教学中此种方法也可得到较好的应用。

利用体态语教学动词是最简捷且行之有效的手段之一。体态语言也包括面部表情。有许多形容词可以利用面部表情进行教学利用面部表情创设情景，效果就非常好，我们在交际中不仅要善用表情，而且要善于了解表情丰富的含义，这也是学习外语的一项重要内容。

语言交际是离不开特定环境的，所以提供运用语言的环境是培养交际能力的重要措施之一。环境的提供有：（1）外部环境的提供。如教室既是学生学习的场所，也是学生进行交际练习的模拟场所。一张桌子、一扇门都可作为谈话的内容或道具，我们可以把教室假想为家、商店、餐馆、医院、公园等场所进行家访、购物、就餐等一系列话题的操练。也可以将桌椅做不同的排列，设置成街道，使“问路”这样的话题在更形象的情景中进行。（2）语言环境的提供。如我经常在课前让学生欣赏英文经典歌曲，在课中教他们唱英文歌曲，还给他们讲一些简单的英文小故事或小笑话。为了便于他们理解英语中习惯的对话模式，还经常讲一些中西文化的差异，英语国家的文化背景和风俗习惯。在课堂中我尽量使用英语教学，努力为他们营造一个说英语的环境，将学与用有机地结合起来。

简笔画以其生动、直观、快速、形象的特点，备受英语教师的青睐。简笔画几乎可以为任何一种教学内容提供非真实的情景。让学生依据情景，练习对话、复述课文，这种方法在很大程度上提高教学效率。

随着现代化教学手段的不断发展，把多媒体引入英语课堂教学，已成为英语教学的必然趋势，多媒体这一先进的教学手段为教师施展才华提供了广阔的空间。录音可以制造有声的环境，加强听力训练；录像有动态的形声特点，加强视觉和听觉的刺激；图片和幻灯片可制造较为形象的静止画面，让学生联想；而计算机辅助教学更为我们提供了全新的视听效果。多媒体的综合运用可使各种刺激因素优化组合，使各感官刺激达到最佳境界，使学生能够多感官同时接受信息，大大加快认知的速度和准确性。尤其对一些难以用语言表达清楚的抽象的问题，多媒体所创设出的动感逼真的情景更有着无可替代的作用。以上是笔者在教学中常用到的几种情景设置方式，创设情景的方式还有很多，如歌曲、游戏、表演等。情景教学能非常有效地培养学生的学习兴趣，促进学生的交际欲望，激发其学习的热情。但是，教师在教学中首先要明确把握，情景创设不能脱离具体的教学内容而存在。其次，小学英语教学情景的创设也不应该是孤立的，而是多种形式并用、相互作用、相辅相成的。我们的情景创设要始终为教学服务，为培养学生学习和交际语言的能力服务，让学生“学在其中、用在其中、乐在其中”，真正达到活学活用的目的。

最新情景剧赵一曼心得体会总结四

2021年国家网络安全宣传周湖南专场活动暨第七届“湖湘杯”网络安全技能大赛启动仪式在长沙举行。2021年国家网络安全宣传周以“网络安全为人民，网络安全靠人民”为主题，旨在提高全民网络安全意识和能力。湖南专场活动由省委网信办联合省教育厅、省公安厅、省总工会等7家省直单位共同主办，长沙市委网信办、天心区委网信委承办。

启动仪式上，情景小品、互动问答等丰富多彩的网络安全主题节目精彩上演，通过寓教于乐的形式向观众宣传普及网络安全知识、传达网络安全理念。

现场还特设“筑牢网安长城，彰显长沙担当”筑城仪式，由长沙市委网信办负责人带领各区县（市）委网信办负责人共同为“网络安全长城”添砖加瓦，展现长沙网信系统齐心协力，为人民织密网络安全防护网的决心和信心。

此外，活动现场还发布了天心区创建“网络安全示范区”宣传视频，为2021年“湖湘杯”网络安全应急演练优秀单位颁奖，并正式启动第七届“湖湘杯”网络安全技能大赛。

第七届“湖湘杯”网络安全技能大赛按照国家级赛事规格，采用线上选拔赛（线上ctf解题竞赛方式）、现场决赛（awdplus攻防兼备模式）分阶段展开，参赛队伍面向全国海选组成。参赛选手可以网上报名（大赛官网：），报名时间从10月11日12时起至11月11日24时止。

大赛设特等奖、一等奖各1名，二等奖2名，三等奖6名，优胜奖40名，凡进入现场决赛的选手，都将列入湖南省网络安全和信息化人才数据库，由主办单位择优向企事业单位推荐；在湖南创业、就业的，依照相关政策给予重点支持。

近年来，湖南省深入学习贯彻习近平总书记关于网络强国的重要思想，建立健全网络安全工作机制，保障关键信息基础设施网络安全，加强网络安全宣传教育，培养优秀网络安全人才，大力发展网络安全产业，努力在网络强国建设中彰显湖南作为。

此外，湖南省还将组织开展一系列网络安全进社区、进农村、进企业、进机关、进校园、进家庭等宣传普及活动，以人民群众通俗易懂、喜闻乐见的形式宣传网络安全知识和防护技能，从各个领域持续掀起网络安全宣传热潮。

最新情景剧赵一曼心得体会总结五

1、自主阅读，品味故事的生动性。

2、合作交流，感悟语言的潜在美。

3、探究主题，体验情感的震撼力。

1、预习就是自学，充分体现学生的个性阅读，它不仅仅是为了字词，更主要的是对故事的整体感知。————自主中有方法

2、比较文本的目的就在于让学生进一步感悟语言，能利用文本外的资源加深理解，填补阅读文本时的“浅”意识，从而突现作品中的人物形象。————合作中讲深度

3、拓展阅读是为了学生在情感体验上得到升华，加强学生思想的深度，达到体验情感的震撼力。————探究中求完善

1、找出最容易读错的字3————5个，并注上拼音。

找出最难理解的词2个，查出意思。

2、故事中最精彩的片段、最有含义的句子、最让你感动的人物各一个，可与同学交流。

3、与原著进行比较，选择一处加以辨析。

（一）在情景中走进文本：音乐渲染、图片展示（略读）

在《泰坦尼克号》主题曲乐中，慢慢展现南极景观图片，滚动式出现阿蒙森、斯科特的个人资料介绍，以及作者简介和两条南极探险线路图。

（二）在交流中感知文本：交谈切入、由浅入深（粗读）

1、从《人类的群星闪耀时》中的名言入手：“我之所以这样称呼这种时刻，是因为它们宛若星辰一般永远散射着光辉，普照着人类暂时的黑夜。”

2、黑夜中出现了哪五颗星辰？特别醒目。

3、感受南极的环境，领略行进的艰难，选择语段朗读。

（三）在感悟中解读文本：讲述故事、精读语段（精读）

1、讲述最感人的故事。

2、边听边思考，用一句话概括故事的内容。

3、作者在文章中是如何体现环境恶劣的？读相关段落（第七节）。

理解“销蚀”————学生动手查词典，在比较领悟中解读词语。

4、分析人物性格特点，体悟人物精神品质。出示文章第十节：

a、齐读文段。

b、用一句话概括内容。

c、从词句的感悟中领会人物的精神境界。“战栗”、“怀着敬畏的心情感觉到”————为什么？

5、从文章中找出最让人感动的语句加以细细体会：结合“研讨与练习二”进行，着重讨论“一个人虽然在同不可战胜的厄运的搏斗中毁灭了自己，但他的心灵却因此变得无比高尚。所有这些在一切时代都是最伟大的悲剧。”

根据学生理解的情况，加强朗读指导，选择情景步步深入，加以领悟。

（四）在鉴赏中领悟文本：删减内容、赏析解读（赏读）

截取原著中的相关部分，进行鉴赏阅读，体会表现情感内容方面的异同。着重分析：

157页第三节末句“因为那时侯丰富的营养所含有的化学能和南极之家的温暖营房都给他们带来了力量（原文为‘热力’）。”

“不仅如此，他们心中钢铁般的意志现在也已松懈，来的时候他们满怀无限的希望，这希望体现了全人类的好奇和渴求，这希望给他们增添了无穷的力量。当他们一想到自己所进行的是人类的不朽事业时，也就有了超人的力量……说不定在他们的内心深处，与其说盼望着回家，毋宁说更害怕回家哩。”

策略：进行朗读。

个体阅读————小组阅读————共同讨论————形成共识。

（五）在拓展中体验文本：比较阅读、体悟挑战（悟读）

阅读《莫名其妙的“挑战”》

1、比较阅读，领悟文章主题，进行情感体验。

2、学生各自发表意见，提出自己的看法，用思辩思想解读文本。

3、思考：作者认为北大五名学子登山遇难值得吗？哪些理由阐明了作者的观点。

（六）在音乐中融合文本：基调悲壮、撼动心灵（心读）

再现“研讨与练习二”中的第三个句子，这是一种怎样的精神品质？

在背景音乐中，教师阐述自己的观点和评析，以达到情感的升华，然后出现以下画面：

“在英国国家主教堂里，国王跪下来悼念这几位英雄。”————滚动式拉过。

让我们一起深刻地记住他们————斯科特、鲍尔斯、威尔逊、埃文斯、奥茨————把五个名字刻在纪念碑上（碑在转动着，它的背面是四个字：“人性之光”）。

搜集有关探索自然方面的资料，增加和丰富自己的拓展性知识。

你能把这堂课的感受和收获叙写出来吗？

最新情景剧赵一曼心得体会总结六

人物介绍：

马天行：班长，男生（下文简称：马）

孟雨诗：马天行同桌，班里公认美女。（下文简称：孟）

阮名琪：一个父母离异的女生。（下文简称：阮）

王佳明：学习尖子中的尖子。男（下文简称：王）

罗教师：十一班的班主任。（下文简称：罗）

刘教师：心理咨询师。（下文简称：刘）

同学甲（下文简称：甲）

同学乙（下文简称：乙）

群众演员：学生数个

布景：一张讲桌，三套桌椅

第一场（早晨教室）

阮：（一脸怒气快步走进教室，撞在了正在交谈的甲乙身上。）

甲：“喂，看着点，两个活生生的人啊！”

阮：（头也不回朝前走，把书包重重的摔在课桌上）

马：（吓了一跳一惊的样貌）“大姐，有没有搞错呀！心脏病差点儿没吓犯。”

阮：（不理他，翻出了书）

马：“怎样了，说出来，别憋着，咱们不是好朋友吗，看看我能帮你什么忙？

阮：“哎呀！我恨死我后妈了。昨日晚上给我收拾书桌时，把我写好的作文稿当废纸扔了。你说好好的她收拾什么桌子呢，显她勤勤啊，再装我也不会跟她好的。本来我就看她不顺眼，这么一来，我更加生她的气了。可我还没说上两句话，就让我爸劈头盖脸一顿臭骂！我恨死她了。”

马：“你也有点过了吧！”咳，都说后妈后妈情意虚假-----

阮：对呀！你没看她那样，还假惺惺的劝我爸呢。哼！气得我昨日连作业都没写完，我得赶快写作业了，一会教师发现就要挨批了。（拿出纸笔写作业）

（正说着，孟又一脸愁云地走进了教室，坐在了马的旁边。）

马：（看孟的脸色不对，转过了头对着孟）“多愁善感受的大小姐，谁惹您了？”

孟：“别烦了，愁着呢！”

马：“什么事呀？说出来听听。”

孟：“昨日，我有英语课，晚上自我走没意思，便告诉英语班同桌6：00来找我一齐走。他来我家时，我妈一见他是男生，立刻起了疑心，不分青红皂白训斥了我俩一顿。人家本来好心，可是就这么稀里糊涂挨顿骂，多亏呀！为这事，我和我妈闹翻了！”

马：“唉，此刻的家长呀！只要一见到男生和女生在一齐就疑神疑鬼，正常的同学友谊被当成是早恋，好像我们此刻就没有纯洁的友谊。没办法。（一边说一边摇头）”上次我和同学打电话，我妈当时也是有点怀疑，还问来问去的。

孟：我想起来就闹心，今后咋和同学相处啊，本来没啥事，此刻同学见面都不好意思了。

马：是啊，据本人了解，多数同学都所以啥事也不和家长说。

阮：（在嘴唇边竖起食指，示意同学不讲话）嘘——

罗教师走进了教室。（大家都赶忙坐好都装作学习的样貌，教室里静静的）

罗：（环顾四周）“班长，王佳明怎样没来。早自习都快要开始了”

马：“他说肚子不舒服，请了假。”

罗：“好吧，我们开始上早自习课。”（巡视室内一周）马天行，你负责今早晨读的资料和纪律，同学们要按班长的要求做。（说完离开）

大家立刻都很放松的样貌，班长走到前边

马：今早晨读首先复习最近几天背诵的古诗词，然后默写。（说完回座位）

甲：刚才听几位交谈好像都挺郁闷，来，放松放松，“昨夜西风凋碧树，刚下层楼，放眼只见求学路。欲与同学诉诉苦，山长水阔知何处？”（动情而浪漫的）

众：哈哈哈……哈哈（大家笑）

乙：请听我背一首《虞美人》“春花秋月何时了，考试知多少。小考大考一次次，成绩不堪回首记忆中。上次余悸今犹在，只是科目改。问君能有几多愁？恰似个个红叉卷上流”

（大家边鼓掌边大笑）

甲：哎，哎我提议请班长改写一首怎样样？

众：好，好，（热烈鼓掌）

乙：班长，今日阮名琪和孟雨诗都心境不好，你就算调节调节吧。

马：（犹豫地）那——嗯——我来一首苏轼的《水调歌头》

众：好，好，（热烈鼓掌）

马：高分几时有，无语问青天，不知重点高中，考试严不严？我欲发奋图强，三更闻鸡叫，五更挑灯看，只可惜，生愚钝，智不全。又叹书山题海，也应有恨，谁说我意志不坚，月有阴晴圆缺，生有成绩优劣。此事古难全，但愿努力后，名在孙山前。

马：（还在聚精会神的朗读着，此时罗教师已站在门口，其他人都收起了笑容，待马朗诵完后，大家都憋不住笑的样貌）

罗：读的不错呀，谁写的？

马：（不好意思）教师——我——

罗：怎样是你改写的？结尾还蛮有提高意义的嚎，

马：教师，今日早晨到校后，我发现有两名同学和家长闹点小矛盾，于是在背古诗的同时也借此机会鼓励一下两位同学。

罗：“嗯，主意不错，可是呢要把握一个度，不能够任意篡改古诗，以后有什么心结解不开能够和思品教师，心理咨询师聊一聊，好了，时间到了，下课，同学们再见。”

齐：“教师再见。”（罗教师再次离开）

全班陷入乱哄哄地状态。

王：匆匆忙忙跑了进来，一下子爬在桌子上。马见状敲了敲桌面。

马：“咋了，哥们，让人煮啦？”

王：（头也不抬。仍伏在桌上）

马：“嘿，咱们班同学今日怎样了，一个个愁眉苦脸，快说。不然我可揪你的耳朵了。”

王：“别、别呀，我说还不行吗？”（大家围过来听）

王：“周五不考试吗！我妈昨日晚上说：“孩子，这次还得拿个全校第一，行不？你要努力啊，不能让别人追上，这样你才能确保考上重点高中，才能上重点大学……”可我在强手如林的情景下，这第一名可实在是不敢保证呀！于是我便想借病请假躲过这次考试。可是我妈强行把我送到医院检查，结果就露馅了，妈妈说我学坏了，又说谎，又逃学，差点挨一顿揍，这不又把我遣送到了学校。唉！你说闹心不？”

马：“怪不得你今日早上老早打电话请假。我也纳闷呢，你这肚子不会不舒服呀！”

（欲摸其肚子。）

王：“去你的，别闹了。”光说学习好考试排在前边挺光荣，可是心理压力可大了，总怕考不好，一旦考不好，教师、家长、同学说啥的都有，嗨！一想到这些，我都不想念了，

马：我也害怕考试，有时候考试前2天我就不想吃饭，晚上睡不好觉……

阮：我也是。

孟：我呀，也是，一看难题就懵了，结果很简单的题目也出错，但一出考场就明白什么地方错了……

阮：王佳明，看来你这尖子生也活得这么累啊!

孟：是啊，我都不想回家了，真没意思!

王：就是啊，我今日回家说不定还得被爸爸妈妈一顿联合审查呢，

阮：审查后不会对你进行男女混合双打吧？你那可是亲妈呀！

孟：嗨！谁能理解我们呢？

马：“咱们得想个好办法放松放松呀！

王：我今日放学不想回家了。

马：我看，你们几个的烦恼不妨和咱们的思品教师请教一下，她可是很有办法的啊，刚才班主任罗教师不是也说能够看心理医生吗？再不去心理健康咨询室，问问心理医生该怎样做吧！”

孟、阮齐：“看医生？”

阮：不是去打针吧

孟：“我不去，我最怕打针了。”

马：“什么打真打假，去看心理医生！放学后，ok？”

孟、阮齐：“ok。”

第二场

（心理咨询室，沙发一组，办公桌椅；）

刘：（正与一个人丙交谈）。经常这样自我调节就会好的，祝你早点欢乐起来，再见!

丙：多谢您，教师再见！（交谈完，满意地走出了屋子。）

刘：“此刻的中学生，面临的问题还真不少。（写东西）

4人敲门。

心理教师：请进！

[学生进门，有礼貌地低头、齐声]教师好！[教师引导学生入座]

马：“教师好，这就是跟你提到的我们班的几位同学。”

王：[不好意思地]我最近害怕考试，失眠、紧张，甚至想开小差逃避考试！

刘：你们几个的情景班长同学已经和我沟经过了，你们主要存在的问题是“考试焦虑”以及和父母的“沟通障碍”，

阮：教师！这是不是什么“考试焦虑”呀！

刘：你们明白的不少呀！应当是！（以下能够照稿念）

考试焦虑是指学生在应试情境下，经过不一样程度的情绪性反应，表现出来的一种心理状态。它有三种，一种是过分紧张，把考试看得过分重要，要求自我必须得多少分，反而会影响考试情绪的正常发挥，尖子学生考不好，常属于这种情景；一种是满不在乎，把考试看得无所谓，当然不会有考试焦虑，自然也不能激发进取的考试行为，成绩不好的很多学生属于这种情景；适度的焦虑能够提高人的警觉水平，充分调动身心潜能，使个体的知识经验、技能技巧和智力体能到达激活状态。这时，人的注意力会更加集中，思维更加敏捷，反应加快，从而能更好的完成任务。很多的科学实践证明坚持着适当的紧张度、焦虑感，它能够维持学生的兴奋性，增强学习的进取性和自觉性。

孟：看来真的什么都要一分为二了！连“考试焦虑”也有好处呀！

刘：法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”

王：您是说要微笑应对烦恼！

刘：如果焦虑情绪到达比较严重的程度，就可能发展为考试焦虑症。焦虑状态使考试不佳，而考试失败又加剧了焦虑状态。于是，构成恶性循环。

众学生：那您说说有什么办法吗？

刘：应对考试焦虑，一是坚决杜绝用“完了，我糟糕透顶了……”这类消极语言暗示自我。二是消除大脑中错误信息，如“没有考好，教师会另眼相看”、“爸爸、妈妈会受不了”等，不应过于顾虑失败的后果。考试前要用肯定的态度暗示自我，比如：“我行，我必须能行！”“我都复习过了，必须能考好的！”等等……

而事后应当用“我努力了，我问心无愧”、“我能成功”等话语宽慰放松自我。

刘：至于和家长沟通的问题，我想：首先我应当有一颗感恩的心，使父母把我们带到这个世界，他们千辛万苦把我们抚养大，能够说付出了很多，在你们即将长达处在人生最关键的时期，父母对你们给予了很高的期望，甚至有点期望值过高，方法和言语不必须贴合你的承受本事，无形中给孩子带来了许多压力，可是如果你能换个角度，试着包容，试着理解，试着换位思考，你的心境就会好很多。再听一个小故事。美国有位心理学家做了这样一个实验，他给被试讲了一段事实：如果今日早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；如果你从未尝试过战争的危险，牢狱的孤独，酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比5亿其他人更好；如果你能随便进出教堂和寺庙，没有任何被威胁、暴行和杀害的危险，那么你比其他30亿人更有运气；如果你的冰箱里有食物，有衣可穿，有房可住，有床可睡，那么你比世上75%的人更富有；如果你在银行里有存款，钱包里有票子，盒儿里有零钱，那么你属于世界上8%最幸运之人；如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很稀有的地球之人……被试听的过程中，心跳、脉搏等数据反映出幸运和幸福感。此刻的你有没有幸福感呢？教师期望再见到你们，是一个

个充满阳光和自信的中学生！

刘：“然后是你阮名琪。由于对你的生母十分留恋，所以怎样看继母也不顺眼，你应主动适应好，其实你不恨她，你说呢？”

阮：“不必须，我试试吧！”

刘：“王佳明，你能够向父母写封信说第一是最好，人人也想成为第一，但并不是次次都能够成第一。你还要说，你会尽全力学习。相信父母会理解你的。”

孟：教师，原先问题就这么简单？

刘：对就是这么简单》

马：教师，你说的太好了！

齐：“多谢教师，再见。”

第三场（考试后，教室内）四人聚在一齐。

马：“考得怎样样呀！我保准前五了。

孟：“前30”

阮：“前20”

王：“第一，不然脑袋给你。”

马：“要你脑袋干什么，只能当扒猪脸。”（闹一下。）

阮：“小胖，你这水平考大学是noproblem.了”

王：“我梦想是考上清华车辆工程系，做一名车辆工程师。我从小就喜欢各种汽车，中国的汽车工业虽然提高很快，但和世界发达国家比还有必须距离，我长大后必须要让我国的汽车工业更上一层楼。”

师：（走进教室，表情简便）都在那里呀，大家考得怎样样呀？你必须考得不错吧，（指着王说）我刚才正好听到你想要考清华车辆工程系，好呀，等到时候，我买个汽车找你。你俩呢？（转身看着他们几个人）

马：教师问你们话呢？“你俩将来考什么大学啊。”

齐：“我们考北大。我们学企业管理，成为你的左膀右臂，实现你的梦想，也同时也实现我们的梦想，成为当代的企业家。”（看一眼教师之后，转向王）让我国称为企业大国。

齐：“你呢？！”

马：“我哈……”

齐：“什么，你要考哈佛？”

马：“不，哈佛是很好，可是我更想考我们自我的大学，国防科技大学。到时候，我们几个并肩作战，给我们伟大的祖国的添光增彩。

师：好呀，大鹏展翅，搏击风雨，是靠它有力的翅膀，你们搏击知识的海洋，遨游梦想的天宇，靠的是智慧给予我们的力量，教师相信你们的明天必须是辉煌灿烂的。

齐：“是。”

马：“一齐努力吧。”（伸出手）

全部伸出手。

齐：“一齐努力，奋斗到底，为梦想向前进。”

齐：“耶！”

放音乐。（青春梦想）

剧终