青春期示范课心得体会及收获 青春公开课心得体会(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于青春期示范课心得体会及收获一

在这秋高气爽的季节，灵溪一中第三十届田径运动会正火热进行中。操场上人群涌动，加油声此起彼伏，尖叫声一浪高过一浪，呈现着一派热闹景象。

“各就各位——预备——”在赤红色的跑道上，200米决赛即将开始，裁判举起发令枪对着木板“砰”地开了一枪。六名运动员迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的野马，似离弦的箭，向前方冲去。

“加油，加油!”主席台上沸腾了，跑道旁的同学欢呼雀跃，为运动员呐喊助威。跑在最前面选手，只见她双拳紧握，双臂前后有力地摆动，她们奔跑的身影与赤红的跑道融为一体，就像一座迅速移动的沙丘，在我们眼前一闪而过。后面的同学也不甘示弱，尾随其后，一路想反超，战况激烈，旗鼓相当，冠军会花落谁家呢?我不仅捏紧了拳头。

不好，一马当先的选手跑到拐角处时，突然脚一滑，身子晃了一下，后面的同学趁机追上了上来，看得我心脏都要跳出胸腔来了，难道悲剧要上演了吗?

“加油，加油!”围观的同学们梗着脖子使劲地喊着，似乎身上的每处血液都在燃烧着……震耳欲聋的加油声，仿佛给领先的选手注入了一股神奇的力量，她迅速调整步伐，咬紧牙关，脚上像踩了风火轮似的，加速了!很快，并肩前进，一起冲向终点。

十米……五米……一米，她们几乎同时到达终点线，还好，最初领先的选手抢先一步，迈过终点线，最终以0.02秒微弱的优势赢得了金牌，所有人都沸腾起来了!

不久男子4×100米的接力也开始了，一个接一个充满力量，充满青春活力的.身影，如风驰电掣般向前奔跑，一棒接一棒地传递，将对手甩在身后!

运动会连接的是团结和友爱，更是青春无限活力的绽放。

运动会传递的是勇气与力量，是那青春蓬勃力量的象征。

对于青春期示范课心得体会及收获二

1）当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

2）伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们

3）都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

4）世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

5）坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

6）夫妇一条心，泥土变黄金。

7）人之所以能，是相信能。

8）没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

9）不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

10）不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信。

11）成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

12）青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。

13）人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

14）生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你

15）收获金秋，收获快乐，莫让青春一笑而过。

16）问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

17）拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和微笑。

18）真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

19）只要有信心，人永远不会挫败。

20）世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

对于青春期示范课心得体会及收获三

亲爱的老师、同学们：

大家好!我今天要演讲的题目是《梦想的起点》

我们也许会抱怨上天的不公，抱怨上天没有给我们机会。但试想一下：以我们此刻潜力，就算有个机会摆在我们面前，我们当中有多少人能够拍着胸脯说，抓住这个机会我必须能够成功!相信大多数人没有那个底，无它，潜力不足。

机会是可遇而不可求的，机会是留给有准备的人的。只要我们时刻准备着，当机会降临时，我们才不会不知所措，才能抓住它，不让它与我们擦肩而过，并透过它让自我成功的取得一些成就。你准备好了吗?

人其实就像海棉一样。当我们呱呱坠地时，就如同新的海棉一样，挤不出一滴水来。然后我们透过不断的学习渐渐的成熟，就如同海棉慢慢吸收水份一样。当海棉吸足了水份之后，只要有重物落到海棉上就会被压出水来，就如同有机会降临你能够抓得住一样。而今我的这块海棉虽然吸收了点水份，但还是干巴巴的，那为何我们不再努力点，让自我的这块海棉吸收足够多的水份呢?

也许我们会满足于现状：一个月能够拿个肆千多块钱的工资。用一半存一半，有酒喝有妞泡，日子过得到是挺逍遥蛮资润的。这会儿我们就应庆幸，庆幸着我们有个好身体，庆幸我们有一份不错的收入，庆幸着周围还有着许许多多像我们一样的人，庆幸着成功的人毕竟只少数。你是这样想的吗?演讲稿

二十岁左右的我们，身体确实好，壮得像头牛似的，总有使不完的劲。三十岁之后，我们的身体依旧硬朗，但要你跟一帮十七八岁的小男孩、小姑娘一齐做一个一线员工，你还抹得开面子跟他们抢饭碗吗?实在抹不开面子，好吧，于是到工地上找了份工作，扛扛包、挑挑沙。或着是在餐厅找份工作，洗洗碗、扫扫地。做个扛包大叔扫地阿姨，日子也算能够，走上了此刻我们叔叔辈所走的路线。再之后呢?身体不是那么硬朗了，肩不能扛手不能提，走个路还要拄拐杖。身体时不时的出点小故障，时不时的要到医院去维修一下身体零。那时你将何去何从?是等着子女的孝敬?还是拄着拐杖在垃圾堆里寻找食物?那时的你会有什么感受——彷徨?无助?心酸?后悔?亦或是感叹一句“白了少年头，空悲切!”

青春须早为，岂能长少年。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。花有重开日，人无再少年。自古先辈留下了多少名言警句，以警示后人，期望后人莫要虚度了光阴蹉跎了年华。趁着我们还年轻，趁着我们头脑还好使，我们这会就应多学习。多学几分本事，给自我将来的路开拓的更宽些。等到老来也就不会那么的彷徨无助、那么的心酸后悔。

记得刚出校门那会儿，个个满怀激情，充满了壮志的奔向社会，幻想着自我终将成为高人一等的人上人。然而在社会上磨滚了几年之后，才渐渐明白现实与理想之间存在着巨大的鸿。在摔倒几次之后，便摔怕了，摔痛了，不敢再爬起来。现实的残酷渐渐的磨平了少年的凌角，磨灭了少年的雄心壮志，浇灭了少年的激情。于是我们渐渐的在残酷面前低下了我们高昂的头颅，渐渐的甘于平凡，再之后慢慢的变得平庸，最终一生碌碌无为。最终什么都没有，有的只是年岁的增长，有的只是我们还活着。

想想年少的我们，再比比此刻的我们。这之间的区别是什么呢?人还是那个人，变的只是我们心。难道说随着年龄的增长，连心也惰落颓废了吗?相信大多人都和我一样，年少的梦还在，只是平时不敢想起，紧锁了自我的梦，只是在午夜无人时偶尔的开启那扇紧闭的窗。

梦的起点在于不断的充实自我。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。寻梦并不是一件简单的事，有寻梦的路上充满了泥泞、坎坷、崎岖、荆刺，为了使自我在寻梦的路上走得更加顺畅一些，我们务必让自我变得更加强大——努力学习，充实自我。

也许我们会说：上班时光那么长，上班那么累，哪里还有时光和精力去学习。其实不然，时光就像乳沟一样，挤挤总会有的。时光很多、但浪费的也很多!下班后你的时光看电视、你的时光玩游戏消遣虚度。你有时光整天不学无术，就是没有时光去学习。没有精力，那更是骗人的鬼话。你有精力在家喝闷酒、你有精力去逛街、你有精力去玩游戏，你有精力去享受、你有精力去睡大觉。其实有没有精力都一样，反正就是有精力不做正事，没精力去学习。

朋友，该醒醒了!

乔布斯说过：我们的时光有限。所以在这有限的时光里，我们该努力的充实自我，使自我在社会上有必须的竞争优势。这样我们才不至于十年二十年之后被社会所淘汰，还能在社会上站稳脚跟。

把握机会成就梦想，机会往往会常有，而“把握”却来自不断的自我强大。

有梦就有方向就有光明。天行健，君子以自强不息!少年，多抽点时光充实自我，相信透过自我不断的学习，你的人生将会越走越精彩。擂响战鼓，吹响号角，踏上寻梦的征途，你的人生将因你这天迈出的这一步而续写辉煌。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

对于青春期示范课心得体会及收获四

人虚度青春年华

然青春极易褪色

挥霍青春的人

幸福终将被抛弃

青春着实有限

时光转移

青春已留不住

流年似水

弹指间万物轮回

纵使无复返

让有限的青春时光

充满诗意浪漫画面

青春是奇异刺激的

充满着力量

充满着求知和斗争的志向

一些事情渐渐变得淡灭

你知道它存在过

但却已经忘记怎样的存在过。

对于青春期示范课心得体会及收获五

孩子在求完美，父母就别太完美;孩子是细线条，父母就要粗线条一些。对这个蓝色性格的孩子就是要粗线条点，因为她太细致了，她是过于注重细节的人。同时也正是由于她太注意细节了，以至于看不到整个大局，所以，首先要注意的就是：孩子细，你就要粗。我们想象一下，如果孩子和大人都细致，都追求完美，都较真儿，那会怎么样呢?很可能双方 都深陷痛苦而不能自拔。

内向性格的孩子本身就对自己要求很高的、很严的，本来就是一个活得很累的人，父母再对他们高标准会加重他们的累。累过头了，就会形成焦虑。我到过很多学校去讲学，在小学和中学里可以看到不少的孩子，为达不到自己的标准而自责，为达不到父母的要求而伤心，为考不到好成绩而焦虑。内向性格的孩子绝对不是那种没心没肺的孩子，对于内向性格的敏感、细腻就是要粗线条地对待，使之更加大气，让他们多去看看周围的人，或者说多看看外面的大世界，尽量别给他们钻牛角尖的机会，以免他们会更加敏感、更加细腻、更加较 真儿。

内向性格的孩子大声说话很容易让他们感觉到是在挨批评，他们脸皮很薄，也许瞪他们一眼就会哭呢。如果是在家庭里面爸爸妈妈说不定就会急了：“哭什么哭?动不动就哭!怎么这样没出息呀?快说，为什么哭?……”大人们一着急，一些狠狠的话会从嘴巴里横着出来。不要用高声调愤怒地对待他们，内向性格的孩子是这样的，如果你用高声愤怒的语调对待他们，他们立刻就会不说话了，或者会继续哭自己的，容易把自己封闭了，不再理会对方了。这是年纪小的孩子如果是青春期的孩子，大人也这样用高声愤怒的语调，他们会立刻关闭房门，可以好多天不再跟父母说话，而且以后有类似于这样的问题出现也绝对不再有探讨的余地。他们是很敏感的，也懂得保护自己，你伤害他们一次，他们绝对不给你机会伤害 第二次。

所以对这样的孩子不要用高声愤怒的语调对待，他们虽然内向，但他们同样会很拧。他们会默默地坚持自己的主张，除非你能立刻说到他们的心坎上，他们才能打开心扉，否则 他们可以长久地默默无语。

所有的孩子都需要受到肯定，内向性格的孩子尤其需要，但是表扬的方式应该跟别的性格的孩子有所不同。对外向性格的孩子，我们可以当着众人的面去描述其长处;这样的孩子本来就以为自己是最棒的，能得到你的承认就行了;而对内向性格孩子的表扬应该是温和的，不是大张旗鼓的，因为他们很害羞，脸皮很薄，还有很重要的一点，如果能够表扬到细节的部分，那是内向性格的孩子最喜欢的，因为他们很关注细节，所以他们特别希望你能看 到其漂亮的细节。

内向性格孩子的表达会很好，他们既不像外向性格的孩子那样抢着说话，也不是极少说话，他们不是很主动，不表达只做听众也没问题。对于这样含蓄的孩子，大人有时也很发愁：只是闷着不吭声，或者自己哭，有心事不愿意主动跟大人分享。如果真的有了事怎么办呢?面对这样的情况，有的大人不理解，就急着训导：“你哭什么?你倒是说话啊!”其实孩子就是这种性格，需要我们理解，需要我们察言观色。理解了以后，我们就不容易烦躁了，我们可以主动地、耐心地关照他们、走近他们。内向性格的孩子有一个特点，如果大人给他们很大的安全感，他们也是很愿意表达的，他们的表达水平一点儿问题都没有，只是能沉得 住气而已。

沟通是一种习惯，习惯是培养起来的。对于内向性格的孩子更要注重从小就不断跟他们说话，找更多的机会让他们说话，鼓励他们多参加班集体活动，参加班干部竞选、参加演讲训练班，等等。有的父母不懂得这一点，给内向性格的孩子报体育类的班、乐器类的班，这些班的内容都是练得多、说得少，不利于孩子们的语言发展需要，常常是孩子的这些方面技能成就不小，但却不会表达自己。大人应该意识这一点，弥补这个缺点，更加注重他们的 语言表达。

对于青春期示范课心得体会及收获六

(一)

青春从这里飞扬

一顶神圣的大檐帽，使我的眼睛更明亮

路边灯光的摇曳，让我随记忆导航

西北大地的广袤，开启了上千年岁月封存的殿堂

承载着历史厚重的脚步 ，积淀了各民族文明的芬芳

中国六分之一的土地，战火狼烟催生了多少祖辈传奇

雄伟山川叫人向往，帕米尔冰川披银装

伊犁河草原数不尽的成群牛羊告诉我，坎儿井流水潺潺在南疆

乌鲁木齐大巴扎的古韵掩藏不住，喀纳斯景色原是人间的天堂

大美新疆、绿裹红装

(二)

青春从这里飞扬

绽民族团结的芬芳

白手套指挥万千车辆，陪伴的是闪闪的钢枪

和平时代的美好，醉后落花香，一枕清宵别梦长

何曾记得自我，何曾有半茬忧伤，万千期盼今世，萧瑟琵琶鸳鸯

弹奏长歌一曲，已是寒冬怯暖意，心岗常得坚守，高歌一曲回归

鲜明矗立的五星红旗，迎风飘扬就像长江的浪

亘古不变的稳定，有我青春无私的奉献

这就是国泰民安的希望

戍旅滔滔，帷幄洪荒

(三)

青春从这里飞扬，“6·26”那一阵迷惘

恐怖分子的丧心病狂，掩盖不了56个民族的团结辉煌

夜以继日、枕戈待旦，我们就像屹立不倒的胡杨

无数个忠诚的人民子弟兵，深情的把共和国母亲歌唱

毛主席和库尔班大叔握手的广场，依旧点点星光、书声琅琅

维吾尔族大爷敬送的一壶奶茶，饱含温情的霞光

春归那一丝柔风，使那秋千动荡，孩童高低任轻狂

老爷爷拉起二胡，轻弹一曲，老奶奶唠唠叨叨，一脸慈祥

天边的太阳，化雪润愁肠

不说彷徨，还见彷徨

(四)

青春从这里飞扬

我们站在第一线，用青春的臂膀，让街市恢复往日的通畅

虽说天山一绝，巅峰宽敞

大漠胡杨，九千年风光

可谁曾记取，和田热土有千年核桃王，喀什城墙依旧明朗辉煌

璀璨的浮雕，永远向着阳光，恬淡的目光远山飘扬

两棵遍布疤痕的老树伸展西墙

维吾尔族族姑娘优美的舞步携带清脆的笑声天空回荡

我们将身许纳尔巴格街，伫立艾提尕尔广场

金戈铁马/豪情万丈

(五)

青春从这里飞扬

凌晨的抓捕/启明星来捧场，黄昏的守候/陪伴的是钢枪

铁甲阵阵/雪域茫茫，漫漫黄沙/犹念高堂，幽幽深谷/抚琴弹唱

取一瓢玉龙河水，浣洗染满尘土的衣裳

用英雄的衷肠，裹紧生命的希望

伟岸的身姿，穿行于大街小巷

酷暑里厚重的装备，深秋后单薄的外衣

曾记否，清风明月/驼铃阵阵，

出门八条线/进门四堵墙

正义之光，普照边疆

对于青春期示范课心得体会及收获七

1、青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向知识的彼岸前行。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，新校园的乐章终将奏响。

2、在这如画的校园里，是你们用青春和热情挥洒了十八岁的绚烂和风采，是你们用勤奋和智慧诠释了责任和坚强，是你们用坚定和执着放飞了梦想与希望，是你们用那纯洁而善良的心灵带来了校园里的一次次感动。你们用你们的方式诠释了什么叫激情似火，青春无悔！

3、我不知道这个世界有多少个一样又不一样的故事，它们时时刻刻在那个留下无数人青春的校园里上演，给一个又一个人的青春涂上那淡蓝的天空般的色泽。我知道我的那个平淡如水的故事已经被永远定格在了那个曾经熟悉有陌生的校园，一起留下的还有我的心跳和那一丝忧伤中夹杂着的快乐。

4、当我们随意地挥霍自己青春岁月时，我们不难发现青春逝去的匆匆；当我们的脸庞绽开青春笑脸时，父母的眼角却悄悄爬满了皱纹；当我们尽情驰骋球场、徜徉校园小路时，母亲却在一步步地走进垂暮之年。所以，我们终究要明白，青春不仅是音乐与憧憬、浪漫与梦想，青春更应该是一种责任！而理想带我们腾飞！展望明天，灿烂辉煌，任重道远！让我们一步一个坚实的脚印，一步一个崭新的台阶，走向明天——走向成功——走向未来！

5、青春，只一个很美的词，但又不知道它没在哪里。或许是因为年轻，所以享有青春。或许是因为年轻，才会对所有怀揣幻想。有些时候，曾幻想现实是多么美好，真想一下子融入现实生活中去感受一切。

6、校园里的子曰园给了我们更多的快乐，也使我们的校园更加充满青春活力。我爱我们的校园，更爱我们的子曰园！

7、我们留恋校园的每一个角落，只因为我们是它的主人，当然它也是我们青春的见证，因为那一年，我们十七八岁。我们想尽快长大，想脱浮华的天真，等我们长大了，才去怀念那时的青春，祭奠那年的十七八岁。可是早已回不去了。慢慢的发现，青春的过往波澜不惊，又何必去解读它的神秘。

8、为影，我活跃在校园的各个角落。体育课上，我奔跑、飞跃，课后，我的影子是阳光下的一个动点。我热切地广交朋友，我热切地与人交谈，我渴望发表意见，我渴望被人关注。活泼，我青春的本色；热烈，我青春的底色，红色，我青春的亮点。

9、又是一个春光灿烂的季节，校园里的栀子花又盛开了，栀子花为美丽的校园添加一份春的色彩。这圣洁的栀子花是青春回眸一顾发出的淡淡清香，是美丽人生里绚丽一顾，引来了校园里万千的惊奇目光与赞赏心情。

10、在这个值得留恋的季节、美好的校园，请记得多收藏一些美好的校园情结，为了多年后可以怀念。用青春做筹码，用希望赌明天，让我们一起加油，就为祭奠慢慢流逝而美好的校园情结吧！

11、故事情节是讲述的是一群青春男女校园时纯情幸福的爱恋和毕业后分道扬镳、形同陌路，最终相爱的人因种种原因没能在一起。青春，对于每一个人来说都是最为珍贵幸福的记忆，它包含着欢笑、痛苦、成长、蜕变，是生命定格下最唯美的音符，是每个人心中最动听的旋律。有人说时间真是一剂霸道的良药，悄无声息地带走了我们最想留住的青春。

12、早上我们要起床，背上小书包来到充满知识的校园世界，走进知识的课堂。啊！校园之晨！这里是一天的开始，这里是人生的起步。理想的种子要播种，知识的小树要长大……。这里有青春的幻想，这里有未来的呼唤，我们怎能不用心中炽热的爱来歌颂你、赞美你！学校墙外，几株槐树探进头来，张望着我们可爱的校园，他们仿佛也要把自己融进这愉快的儿童乐园之中。

13、我扯出一个亲切的笑容说，我的下部小说写的是青春校园故事，为了亲身体验校园生活就来找你咯。他还没回过神来，我便径自向校园内走去。

14、灯下观赏着这簇老白杨的树叶儿，沉浸在缕缕的馨香里，我抑制不住对你——我那心仪已久的，常德乃足、厚朴存真，饱经风霜、永葆青春的老白杨树由衷地讴歌！——你，校园的老白杨树啊，你的声音与颜色不仅是校园交响曲中不可或缺的响亮的音符，林中画卷上一笔不可缺少的精美的光彩；你的尊容与形象还是学校昌盛的一个标志，校园精神的一种体现。

15、活力是青春的标志，来自四面八方的青少年因为缘分在一所学校里学习，青少年们热情奔放，所有人会再这个时代展现自己独有的才华与天赋，篮球场是男生展现英姿的雄鹰飞翔之地，观众席是女生呐喊助威的场地，青春，是魅力的绽放，校园之一隅，最灿烂的多姿青春。

对于青春期示范课心得体会及收获八

你只看到我们年少轻狂，却没有看到我们热情友好;你有你的看法，我有我的理由。你嘲笑我还未看清现实，我可怜你青春已逝;你轻视我们的不懈拼搏，我们会证明这是属于梦想的时代。青春注定是曲折的旅程，途中少不了争议和挑战，但那又怎样，即使满是伤痕，也要赢得漂亮。我是90后，我为青春代言。

当我迎接那个属于我的青春岁月，我在欢呼……

而当我离开时，我在思索……

有的人将青春的辉煌进行到底，有的人将青春挥霍一空。

而我，却依然过着属于自己的日子，只是，那段日子有个只属于他的名字——青春。

青春，是手中旋转的笔，是口中融化的冰，是喊完口号会岔气的笑，是对老师无形的恐惧，是愚人失败后的“自怨自艾……”

尽管作业本上又多了几个红叉，校服上又沾了几滴果酱，愚人节那天穿没有鞋带的鞋，但这些，我们都不在意，因为青春，因为青春有你。

若干年后，在一处洒满阳光的街角与你们相遇，不需多言，一句“原来你也在这里”，便已经足矣。

上课和同桌斗嘴，被老师点名起来回答问题，答不出来时无奈的吐吐舌头;会因为一道题的答案不一样和同学争论个你死我活;总是在一起互相抱怨食堂的饭菜有多难吃和多恐怖，然后又以最快的速度冲向食堂;喜欢讲一些故事给胆小的同学听，在他们的尖叫声中放肆大笑;在擦黑板的时候给同学抹一脸的粉笔灰，然后认真地对她说可以美白皮肤……这一切都属于我们的单纯美好，属于我们单纯美好的青春岁月。

是什么样的追寻，什么样的彷徨，什么样的梦想，什么样的执着，什么样的放弃，什么样褪色的希望，什么样的心情，什么样的故事，又想要对谁讲;这便是所谓的青春了。

在18岁的青春年华里，我把最华丽的词藻，最动人的词句全都送给你，为终将逝去的青春留下一点点永不褪色的记忆。