抗震救灾心得体会高中生和方法 高中生防灾减灾心得(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于抗震救灾心得体会高中生和方法一

这些身影我们难以忘记

亲临一线的。哪里有灾难，总能看到温的身影，仿佛44小时后又回到冻灾现场的话音仍在耳畔，却又已奔赴强震灾区，一线指挥。有网友说难以忘怀这个花甲老人的身影，在他身上，肩负的是人民的重托，肩负的是大国责任。

我们的子弟兵。危急时刻，都会有子弟兵迎难而上，“官兵徒步前行”牵动人心，有网友留言说“我们的战士们，请你们快一点抵达灾区。”这一份急切中，又有着多少的温情和期待。子弟兵一线抗灾，让我们看到坚忍不拔的前行，看到与死神之间进行的不屈较量。

广大的医护人员。5月12号是护士节，然而地震给这个本来应该温暖的节日带来了颤抖，白衣天使们恪尽职守，抢救伤员，是在用危难面前的救死扶伤来捍卫自己的职业操守。

生命的色彩，在地震中不仅仅有“天使白”和“橄榄绿”，还能看到――

自发投入救援的乡亲。我们看到当房屋倒塌时，当孩子被压在倒塌的教学楼下，乡亲们自发投入了救援，没有什么豪言壮语，没有什么复杂动机，其实这个时候，他们想的可能只有两个字“救人”，朴素的东西往往最能打动人心。

献血的大学生和群众。“也许，我献的血就能救一个人”，中国那句老话“患难见真情”似乎总能应验并能深切的让人感到温暖和隽永，新闻联播中那一张张青春和无私的面孔在用他们的实际行动诠释对祖国和人民的爱。

献出爱心的每一个人、各个战线上奋战的每一个人……正是这样的众志成城，才能让我们与死神的较量中，跑赢时间。

“不忍心看那些图片”、“真希望伤亡人数那个数字不要再变了”。其实这几天，我们这群“离新闻事实最近”的人，在新闻战线抗震之时，也在饱尝艰辛，带着牵挂、揪心、痛苦，紧张工作，或许就是通过我们的努力，能让大家能少一分牵挂、揪心、痛苦……

对于抗震救灾心得体会高中生和方法二

3天内7位亲人遇难的噩耗接踵而至。3天里数十例手术，没有人知道她心里藏着多么大的悲伤。在绵阳市中医院手术室护士长黄琼心中，救活更多伤病员。

绵阳市中医院13楼重症监护室外，黄琼的五妹一家三口静静地等待着：“三姐让我把小侄女最后的照片给她送过来。”那几张留在手机上的照片是地震之后，藏在黄琼心灵最深处的牵挂。

黄琼，绵阳市中医院手术室护士长，强震后3天内她7位亲人遇难的噩耗接踵而至。在晴天霹雳般的打击下，她擦干泪水，以坚韧的毅力，全身心地投入救治伤病员的工作。3天里数十例手术，同事们看到的是坚持，没有人知道她心中藏着多么大的悲伤。

“我只是一名普通的医务工作者，做着本就应该做的事情。”5月27日，刚刚协助医生为一个灾区孕妇做完剖腹产手术的黄琼面对记者的采访显得很平静。“亲人遇难，是不可挽回的事实，而救活更多的伤病员，让他们康复起来才是最重要的，才是对遇难亲人最好的安慰。”

5月12日，强震袭来。正在休假的黄琼立即想到“院里一定会很忙”，匆匆赶回医院。

绵阳市中医院的手术室设在住院部大楼14层，地震造成停电、停水，加上可能出现的余震威胁，已经不能正常开展手术工作。抢救工作只能在医院的低层和院内的防震篷里进行，临时手术室必须建立，而此时设备却在高楼上。

冒着余震的危险，黄琼和同事们冒着生命危险，徒步登上医院大楼，抢运手术室里的医疗器械设备。手术床、监护仪、手术包、输液包，一样样一件件被运送到安全的地方，来往返回不知道跑了多少趟。正是因为他们的临危不乱，保证了临时手术室的建成和使用，也使得当晚急救工作得以有序展开。

“中医院只有400个床位，地震之后的半个月里我们收治了20000名伤员，靠的是黄琼和同事们顽强而有序的工作。”院领导向记者介绍。

黄琼的家乡就在重灾区平武县。地震发生后，通讯中断，和亲人无法联系。她只能把担心压在心底，因为她知道“必须坚守在工作岗位上。”

13日晚上10时，她终于接到地震中失去联系的姐姐的电话，得知侄女遇难。那一瞬间，黄琼头晕目眩，因为她失去那个由她从小带大的可爱的女孩。面对如潮水般涌来的伤员，黄琼藏起悲伤，镇静情绪，一次次来到手术台，配合医生做完一台又一台手术。

然而噩耗还没有结束。接下来的两天里，又有6个亲人遇难的噩耗传来，而远在平武的80岁的老母还杳无音信。当妹妹的女儿的遗体找到后，还在从外地往回赶的妹妹打来电话，希望黄琼去平武接运遗体到绵阳，然而她拒绝了。医院的伤病员手术量猛增，外地支援的医疗队需要配合。含着眼泪，黄琼在电话中对妹妹说明了理由。没有人知道她心中的悲伤和愧疚有多重：“当初是我建议把这个侄女送到平武读书的……”

“工作的时候没有时间悲伤。”黄琼告诉记者，手术室工作不容许她有片刻分神，但只要稍有闲暇，她就会流着眼泪静静地发呆，也会不由自主想起去世的亲人，辗转难眠。

黄琼的丈夫吴国胜也是绵阳市中医院的职工。地震发生后，两夫妻几乎没时间见面。“电话联系一下知道彼此平安就足够了。”吴国胜把对妻子的理解化为行动，在医院见啥做啥：“在这样的时候，能为国家分忧是我们这些普通人的荣耀。”

5月13日，是医院最为繁忙的时候，黄琼在搬运伤员的时候忽然发现儿子吴泽宇和侄儿们的身影。“我们是来当志愿者的，用行动支持你。”亲人们的身影出现在医院里，家人的理解和支持化成黄琼最大的工作动力。5月13日下午，医院里的一个大帐篷要从门诊部转移到住院部，却没有人手。吴国胜听到消息，赶紧把一家人招集起来帮忙。然而院内通道太窄，情急中他们抬着帐篷从前门出去，绕过院外的涪城路，把帐篷抬进侧门。回忆起这些非凡的志愿者，黄琼被亲人们的理解和支持深深感动。

16日，黄琼得知母亲只受了点轻伤的消息，欣慰之余，更多的是愧疚。在平武，由于家中房屋完全坍塌，年迈的母亲和舅舅至今仍住在帐篷里。地震发生后，黄琼还没有回过一次家。“我不是一个好女儿，就连他们住的帐篷都是邻居帮着搭建的。”说到这里，黄琼潸然泪下。

地震发生以来，黄琼一直都处在高负荷工作状态。领导看她实在太疲惫，安排她回家休息，然而护士们却发现护士长仍然出现在手术室。“现在是非常时期，我就是过来看看。”黄琼说。然而这一看，往往又是一整天。

在绵阳市中医院，手术室护士都把黄琼看成大姐姐。手术室护士聂鹏先告诉记者，由于这一阵子实在太劳累，很想请假，但是看到护士长一直奋战在一线，又藏起了请假条。面对手术室里情绪失控的孕妇，黄琼总会握紧她们的手，反复安抚：“一个孩子就是一个新的希望，好不轻易从灾难中走过来，一定要坚强地生活下去！”

地震发生后，临时手术室设置在住院部三楼。由于灯光条件不够，手术中必须要人举着手术灯。黄琼毫无怨言地承担起这个任务。她不知倦怠地举着手术灯，照亮了手术室，也照亮了同事们的心。“她就是‘提灯女神’”这是同事和病员对她的评价。

感言：

爱让生命生生不息

有时候，生命很轻，轻如落叶，风一吹便掉落枝头；有时候，生命很重，重如泰山，失去它所有的一切都失去了意义。对看过太多生离死别的医护人员来说，更能理解生命的轻与重他们也许难以拯救每一个被自然摧毁的肉体，却可以尽力拯救每一条可以存活的生命。对生命的理解正如黄琼那朴实的话语：“亲人遇难，是不可挽回的事实，而救活更多的伤病员，让他们康复起来才是最重要的，才是对遇难亲人最好的安慰。”

亲人的离去总会让人悲伤，但当黄琼手捧着呱呱降生的新生命，她知道这意味着生命生生不息的希望。用爱去滋养生命，用希望去点亮生命，这种存于她心中的最朴实无华的理解正是最高贵的人道主义精神，这种精神不独存于她心中，也存在于每一个医护人员心中，每一个善良的人心中。

有了这样一些用爱为生命搭建起“抗震棚”的可敬的医护人员，我们毫不怀疑，生命也许会枯萎，但爱永远不会枯萎，它朝气蓬勃，永远垂着绿荫，开着明媚的花，结着芳香的果。

对于抗震救灾心得体会高中生和方法三

尊敬的抗震救灾志愿者朋友们：

在抗震救灾的关键时刻，广大志愿者积极奔赴一线，不顾个人安危，不计个人得失，全力投入救灾。你们始终与灾区人民心相通、情相连、难同担，深刻诠释了一方有难、八方支援的同胞情谊，全面展示了团结、奉献、互助、友爱的志愿精神，你们的义举也极大地鼓舞了我们战胜特大地震灾害的信心和勇气。

在灾难发生已整整一个月的特殊时刻，尽管一句简单的谢谢根本无法表达我们的感激之情，我们还是想用这种质朴的方式来表达深深的谢意。

感谢，因为有您

这三十天，是如此漫长而又分秒必争，是如此困难而又充满希望。是你们，在最危险的抗震救灾一线，连夜奋战，拼死搜救幸存者;是您们，在最紧张的临时伤员治疗点，救死扶伤，精心照顾着灾区群众;是您们，开来自己的挖掘机、大吊车、出租车、私家车，默默奉献;是您们，在灾民集中安置点搬运物资、搭建帐篷板房、安抚灾民，传递着爱心和温暖。因为有您，灾区群众看到生活的希望;因为有您，灾区群众树起重建家园、恢复生产的信心。

感谢，因为有您

这三十天，充满着泪水和伤痛，也凝结着祝福和感动。因为有你，一次次分秒必争的生死营救，彰显出生命至上的人间大义;一个个忙碌的志愿者身影，表达着血浓于水的无限情谊;一句句真切的鼓励，铸就成战胜灾害的坚定信念。你们的壮行义举，我们不会忘记!你们的深情厚谊，四川将永远铭记!

感谢，因为有您

这三十天，虽人间有难，但大爱无疆。你们的勇敢与顽强，你们的'执着与忠诚，你们对灾区无私无畏的付出，终将让满目疮痍的灾区绽放出美好的生命之花。

灾难可以摧毁我们的家园，却摧毁不了我们的意志，因为有你们和我们在一起!我们将振作精神，抛弃畏惧;我们将擦干泪水，选择坚强!我们坚信， 有全国人民的强大支援，我们将团结一心、众志成城，自力更生，艰苦奋斗，共同夺取抗震救灾的最后胜利，重建社会主义美好新家园!

对于抗震救灾心得体会高中生和方法四

1、增强防震减灾意识，提高防震减灾能力。

2、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设。

3、全国人民万众一心抗震救灾！

4、防灾减灾，守卫我们的生命与家园。

5、防震减灾年年讲，强国富民常常安。

6、弘扬奥运精神支持抗震救灾！

7、向战斗在抗灾一线的所有医务人员、人民子弟兵致以崇高敬意！

8、防震减灾，平安常在。

9、防震减灾，利国利民。

10、防震减灾，造福人民。

11、防震减灾，关爱生命。

12、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全。

13、防灾减灾重在行动贵在坚持。

14、防灾有预案，临灾不慌乱。

15、防震依靠科学，减震依靠大家。

16、万众一心，众志成城，奉献爱心、支援灾区！

17、震前的预防比震后的救援更人道。

18、防震减灾人人参与，和谐社会家家收益。

19、人与自然和谐发展，防震减灾效果必现。

20、生命生存非同小可，防震减灾刻不容缓。

21、积极防御，努力保障经济建设地震安全。

22、一切为了人民安危。

23、科学决策能减震，立足发展要防震。

24、依法行政，强化管理，切实加强建设工程的抗震减灾意识。

25、防震减灾，功在当代，利泽千秋！

26、学习减灾知识营造安全家园。

27、无论春夏与秋冬，积极防灾不放松。

28、减灾知识进课堂安全意识传万家

29、科学预防地震，远离灾害伤痛。

30、防灾减灾大舞台，有你参与更精彩。

31、防震重在教育，减震重在保障。

32、天灾难测量，人祸要严防。

33、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价。

34、人人参与防震。

35、爱护地球，减少灾害，保护环境，共享和谐。

36、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。

37、时时处处防灾患，世世代代保平安。

38、万众一心，众志成城，战胜特大自然灾害！

39、防震减灾。

40、全民携手防灾减灾。

对于抗震救灾心得体会高中生和方法五

弘扬北京奥运精神 积极向地震灾区捐款！

全国人民心系四川地震灾民！

一方有难 八方支援！

积极行动起来 向灾区人民伸出援助之手！

积极行动起来 踊跃为地震灾区人民捐款！

向抗灾救灾的英雄们学习！

向战斗在抗震救灾第一线的英雄们致敬！

参与抗震救灾是我们义不容辞的责任！

捐出一份爱心 共建一个家园！

危难时刻伸援手 地震无情人有情！

共产党员要始终站在抗震救灾捐赠的前列！

坚持以人为本 构建和谐社会！

弘扬奥运精神 支持抗震救灾！

传递平安 传递希望！

传递激情传递爱 你我同行抗灾害！

全民携手 抗震救灾！

众志成城 抗震救灾 重建家园！

全国人民万众一心抗震救灾！

万众一心 众志成城 共同夺取抗震救灾胜利！

抗震救灾 你我同行！

对于抗震救灾心得体会高中生和方法六

2008年5月12日14：28分，在四川省汶川县发生8级特大地震，成都市出现强烈震感。

汶川特大地震发生后，身为xx大医院党支部书记、业务副院长的张同志，与该医院党政领导反应迅速，沉着冷静，在第一时间内协调组织两校区全体医护人员，按照学校重大事故应急指挥中心的部署，立即投入地震后我校部分师生员工，因为地震导致受伤的伤员救治工作中。

成都出现强烈震感后，医院党政领导立即启动“突发性事件应急预案”，按照上级要求对学校医疗救护工作进行了紧急部署，组织调动医护人员力量，为确保师生员工的生命安全，对受伤师生员工进行紧急救治。同时迅速进行组织、协调，对震灾发生后的医疗救治工作进行了合理分工和安排。

地震发生几分钟后，九里校区就有多名因为地震受伤的患者来到校医院需要抢救。此时，王国平同志和医院党政领导以及医护人员，在余震不断发生的情况下，不顾个人安危，积极安排救护车和医护人员将伤情较重的6位伤员转送上级医院救治，同时，该同志又立即协调组织医护人员对余下的40多位伤员进行清创缝合、止血包扎、对关节崴伤、骨折、脱位等进行复位固定的紧急处理。

与此同时，在西南交大犀浦校区由于地震，受伤学生人数更多，伤情同样严重。由于伤员太多，而犀浦校区校医院门诊部值守的医护人员相对较少，救治工作告急。此时，校医院党政领导立即协调安排，抽调由党支部书记业务院长王国平带队、和副院长祝庆华以及家休班的外科医生古庆同志，组成增援队，立即驱车赶往犀浦校区医院门诊部加强医务人员救治力量，积极应对震灾造成的伤害。

大地震后，尽管余震带来的震感不时发生，而王国平同志和两校区的医护人员们不辞辛苦，不惧余震，始终坚守、工作在救治伤员的医疗抢救岗位上，冒着余震随时可能导致的危险，为每一位伤员包扎、敷药、缝合、耐心解释。该同志和医护人员不仅为患者解除伤痛，还要为他们缓解心中的紧张，疏导伤员的恐惧与焦虑，稳定了伤员的情绪，保障了救治伤员的医疗秩序。

震灾就是命令、时间就是生命。

在5月12日晚大约23：00时分，西南交大医院接到上级卫生行政部门征用救护车和医护人员的指令后，一直值守在医院的党政领导立即向学校、后勤集团领导报告征用指令，同时立即协调安排救护车和医护人员，与前来执行调度的金牛区卫生局工作人员一道，立即前往地震重灾区都江堰市，参加灾区医疗救护工作。而此时，医院党支部书记业务院长王国平同志和院长贾全芬同志，又24小时值守在医院，并安排出奔赴都江堰灾区，参加救治震灾伤员工作的第二、第三、……应急梯队，目的是为了避免医护人员和救护车司机的疲劳，以保证抗震救灾医疗工作的质量和效率。

汶川大地震造成了重大灾难，地处汶川的阿坝师专也同样受到了重创，阿坝师专的校舍在地震中变成了危房。

在四川省教育厅的统一部署下，阿坝师专的全体师生要整体转移至成都体育学院和西南民族大学。

为全面认真的完成四川省教育厅体、卫艺处部署的，为阿坝师专约4000余名师生员工实施震灾卫生检疫和疾病检疫的工作，医院党政领导在我院医务人员本身就紧张的情况下，组织安排出12名医护人员，从5月23日开始，先后在四天内，不分白昼，不辞辛劳，默默的奉献出白衣天使、医务工作者对灾区人民的爱心。而医院党支部书记、业务院长王国平同志就在此其中，体现了共产党员不计较个人得失，特别能战斗，能吃苦的党性和拼搏精神。

“5.12”特大地震发生后，给地震灾区造成了毁坏性的重创。

按照四川省“5.12”抗震救灾指挥部“校――地”对口支援灾区汶川的安排和汶川人民抗震救灾的`紧急需要，王国平同志作为首批“赴汶川专家服务团”后勤保障组副组长的志愿者，肩负着灾区人民的企盼，肩负着西南交通大学赋予的神圣使命，历时七天赴灾区工作。

西南交大赴汶川“专家服务团”途径雅安、泸定、过丹巴、金川、马尔康，历经因地震造成的大面积山体滑坡、飞石、大风、尘雾的重灾区米亚罗、古尔沟、理县，冒着随时有生命危险的困难到达汶川。

王国平同志除了肩负“专家服务团”所有成员的医疗保健工作外，还要担负起“专家服务团”的生活保障、食品卫生安全、住行和繁重的后勤服务工作。他不怕吃苦，不怕劳累、不顾危险，与全体“专家服务团”成员共同战胜困难。在短短三天时间内顺利完成了汶川地区县城和乡镇的危房鉴定工作，为灾区人民做出了贡献，为西南交通大学争得了荣誉，出色的完成了四川省“5.12”抗震救灾指挥部指定我校而下达的危房评估任务。

王国平同志实实在在的经受住了地震灾害这一突发事件的考验。面对地震突发事件，头脑清醒，积极组织、协调、战斗、值守在突发事件的最前沿。

作为医院党支部书记、医院业务院长，他不顾个人安危，不计较个人得失，不辞辛苦，不怕牺牲自己得一切，积极主动要求安排艰巨的任务，履行着医务人员的天职。在危难时刻，始终发挥着共产党员先锋模范作用，积极投入和支援抗震救灾，志援服务于重灾区一线，服务于师生员工生命安全的医疗工作，为学校的安全稳定、为完成上级领导下达的各项任务、为抗震救灾做出了积极的贡献。

对于抗震救灾心得体会高中生和方法七

1、地震天灾不可怕，抗震设防是关键！

2、防震减灾年年讲，强国富民常常安。

3、天灾无情，不防不行。

4、强化城市基础设施建设，提高城市防灾减灾能力。

5、汲取教训依靠法制，积极防御，共促和谐。

6、普及防震知识，提高减灾意识。

7、地震时应避开高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边！

8、居安思危群测群防，未雨绸缪抗震设防！

9、安全属于你我他防灾减灾靠大家。

10、发扬不屈不挠的决心和勇气，克服地震灾害。

11、持续发展须防震，以人为本要减灾。

12、地震无情人有情，奉献爱心见真情！

13、落实应急预案，维护公众安全。

14、大力普及防震减灾知识，提高社会抵御灾害能力

15、人人参与防震。

对于抗震救灾心得体会高中生和方法八

总理第一时间奔赴灾区，向遇难群众遗体鞠躬；武警官克服重重险阻，徒步赶往灾区……四川汶川地震后，救灾动作迅速展开。而在灾区，平凡的人在灾难面前，用团结、坚强、温情带给我们更多的感动

越是在危难时刻，中华民族就越团结、越坚强！越是在危难时刻，就越能显示出中华民族的传统美德！越是在危难时刻，就越能考量每一位国民的道义责任。汶川地震，既让我们真切地感受到了伟大祖国的坚强，也让我们真切地体验到了普通百姓不平凡的爱，它必将汇聚成我们战胜一切困难的力量源泉。

而细细品读普通百姓的爱，很朴实，但很伟大，“未看完，已泪流满面”。

在成都新光华街，有一批由白衣天使守护的帐篷，里面住着46个产妇和婴儿。一个中年女性医务人员，从下午地震开始就忙着搭帐篷、安置病员，直到晚上10点还没有回家，记者问：“你有孩子吗?”她的鼻子一下子酸了，说：“有，在学校，地震到现在还不知道孩子的情况怎么样。”她终于忍不住掉下了眼泪。记者问她叫什么名字？孩子叫什么名字？在哪个学校?她摇摇头都不做回答，抹一把眼泪又投入到工作之中……

面对残酷的灾难，谁不牵挂自己家人的安危？谁不想看到自己的孩子平平安安地站在自己的面前？然这位白衣天使却义无反顾地选择了大爱。对她自己的孩子来说，她不是一位合格的母亲，但她却是那46位已出生或将要出生的孩子最伟大的母亲，她的大爱感天动地。

“电台里说有人需要捐血，而接受捐血的地点只有两个，都离得较远。身边有邻居说话了：走，坐三轮去。”凌晨3点，还有人在询问医生能不能献血。在成都街头，无数个献血点和医疗站，前来献血的人排队站满整条街……

患难之中见真情。这种真情体现在哪里，就体现在普通百姓的善良、真诚和友爱上。抗震救灾，每一个人都不是看客，有力出力，有人出人，有钱出钱，能义演的义演，能献血的献血。这种心与心的关怀和交融，就是战胜灾难的强大精神力量，就是中华民族千百年来百折不挠的奥秘所在。

灾后，成灌高速路上，数百辆出租车拉着应急灯奔赴都江堰灾区。没有人给他们一分钱，更没有任何人有过要求和命令，出租车司机却甘愿冒着莫大危险前往灾区救援……伤员太多，电台号召出租车过去帮忙，“就看到不断从城里开出来的.出租，他们都打着应急车，一路飞快的向城外开去”……

灾情就是命令，时间就是生命。面对险情，面对生命的呼唤，普通百姓没有丝毫的迟疑和退缩，他们用自己最朴素、最无华的行动，将中华民族扶危济困的传统美德诠释得淋漓尽致。尽管地震给我们带来了灾难，但爱心的涌动却让民族精神得到了空前的凝聚和升华。

一件件，一桩桩……在救灾现场，在全国各地，这种感人肺腑的“小”事随处可见。而救灾中涌现出的无数令人感怀的“小”事，它汇集成了令人动容的感人画面，凝聚成了撼动人心的精神力量，这是我们抗震救灾中最为宝贵的精神财富。