参军入伍讲座心得体会简短(实用20篇)

4.心得体会是我们积累的宝贵财富，也是我们与他人分享经验的桥梁。写完心得体会后，我们需要对其进行修改和润色，保证逻辑清晰、语言得体、篇章结构合理。以下是小编为大家整理的一些优秀心得体会范文，供大家参考，希望对大家有所帮助。

参军入伍讲座心得体会简短篇一

侯局长所做的《树立正确的世界观人生观》讲座，对我科人员触动很大。可以说，侯局长所讲的一点一滴，都在他日常工作中的一言一行体现出来。侯局长无论从领导角度讲，还是从长辈长度讲，都是值得我们无比尊重、无比敬仰和认真学习的典范。

尊重自己的职业，才能唤起他人对其职业的尊敬，才能使其从事的行业焕发光彩。

不论在哪个时代、哪个年代，“爱岗敬业”作为一个词语都有他不可替代的光芒以及深厚的内涵意义，在具备务实精神的现在社会，尤为重要。我科认为，“爱岗敬业”的实质就是脚踏实地，勤奋务实，一步一个脚印地做好工作。在我们信访科的日常工作中，看似每天都在做着一些微不足道的小事，但是我们每个人都会觉得自己肩头的担子并不轻。因为这些工作虽然琐碎，但是一件处理不好就会影响到其他同事、其他工作的工作，影响到整体的效率。

爱岗敬业，并不是一句空话，是需要我们每个人用行动去践行的职业操守；更是一种人生态度，它决定了你是不是一名值得信赖、可以勇担责任的人；做一名国土局的员工，需要我们一心扑在工作上，立足本职、踏踏实实、一点一滴、认真负责地做好每一项工作任务，能够积极承担起岗位赋予我们的职责，能够有效地处理工作中的问题、不回避；我们就可以成为一名对社会真正有用的人；我们个人也因此会拥有更加宽广的发展空间。我们把每一件工作中看起来很小的事情都把他做好、做精、做细，我们的工作才能出更多的成绩，我们自身的能力，也才会有所突破！

一步一个脚印地做好工作，我们才会认识到以往工作的不足，提高认识，我们才能取得真绩实效！在以后的日子里，我们要始终坚持求真务实的精神，认清自己肩负的担子，树立正确的世界观人生观价值观，热爱本职、注重团结，勇于改革、努力提高业务本领，一步一个脚印地做好本职工作，为国土中事业尽一份自己的光和热。

参军入伍讲座心得体会简短篇二

首先感谢华锋给我们准备了这一系列的有关师德知识培训的讲座。今天，在历时一个多小时的讲座中，我认真聆听了池校长的授课，并作了相关记录。池老师是一位拥有五十多年教学经验的资深老教师，在领略池老师的讲课风采的同时也学到了很多的知识。虽然迟老师的讲座只有短短一小时，我却如沐清风，受益匪浅。

讲座开始，池老师便开门见山：知识的定义，知识的分类以及如何提升、拓展自己的知识。讲座很精彩，大家也听的十分投入。讲座结束之后，池老师讲课内容的框架还深深印在我的脑海。下面我将结合我所学的知识重点谈谈对于池老师所讲述的教师所具备的知识分类的体会。

一、本体性知识：教师的学科专业素养。

这是教师胜任教学工作的基础性要求。首先要对所教学科的专业知识必须扎实、精通，要追求讲授内容的新颖性、趣味性、思想性以及教学方法的灵活性。以便做到从学生的认知水平出发，进行深入浅出的讲解。其次也要对所教学科的相关知识有所了解。再次，应该随时了解所教学科领域的历史和最新发展，不断吸收本学科的新知识、新成果，及时把新知识、新方法、新成果介绍给学生，以激发学生的求知欲，为今后的学习打下坚实的基础。

二、条件性知识：教师的教育专业素养。

教师应该具有先进的教育理念，把握符合时代特征的教育观，强调教育的“未来性”、“生命性”、“社会性”。新时代的学生观要求教师在教育教学过程中充分认识到学生不是被动的知识接受者，而是学习活动中不可替代的主体，能积极主动参与教育活动，具有主观能动性。

不同职业对人的能力有不同的要求，作为教师就必须具有相应的教育能力。具体表现在：加工教学内容，选择教育教学方法的能力；语言表达能力；组织管理能力；交往能力以及和学生之间的沟通能力等。

三、实践性知识：教师的教育机智素养。

教师的教育机智是教师在教育、教学过程中的一种特殊定向能力，是指教师对学生活动的敏感性，能根据学生新的特别是意外的情况，迅速而正确地作出判断，随机应变地及时采取恰当而有效的教育措施解决问题的能力。是教师良好的综合素质和修养的外在表现,是教师娴熟运用综合教育手段的能力，是教师平时大量积累经验的结果，是一个厚积薄发的过程。它具有非计划性，实践指向性，情绪感染性，情景适应性等。

作为一名光荣的人民教师，不仅要具有以上的知识，更要有高尚的道德。教师既是人类文化的传播者，更是人类灵魂的工程师。教师不仅要教书，而且要育人。教书者，必先学为人师，育人者，必先行为世范。作为一名光荣的人民教师，不仅要具有以上的知识，更要有高尚的道德。

彭畅。

参军入伍讲座心得体会简短篇三

5月14日下午，学校邀请了县关工委的同志给全校的教职工进行了一场法律讲座。听了关工委的同志讲的《法制教育的重要性》、《教师如何上好一节法制课》、和《教师在法律方面应该注意哪些问题》后，使我对教师的权利和义务、教师的行为规范、教育教学工作的开展等有了进一步的认识。

学生是国家的未来和希望，他们正处于生理和心理的生长发育阶段，具有极强的可塑性。从小培养小学生法律意识，进行法律素质培养教育，不仅可以预防和减少学生违法犯罪，更重要的是促使他们养成依法为事、遵纪守法的良好习惯，促进他们的健康成长。

学生在学校接受教育，与老师接触的时间最长，特别是小学生，可塑性非常强，受教师的影响也最大。只有教师具有良好的法律素养，才能培养出具有法制观念和法律意识的合格人才。每位教师都应把《教育法》《教师法》和《未成年人保护法》等法律法规列为必学内容，并深刻认识到不懂法律，不依法职教就是不合格的教师。此外，教师还应具有多元化的知识，不只是学习业务知识，还要不断加强教育心理学、社会学、法学等学科知识的培训与学习，注重自身良好素质的形成，从而真正担负起教书育人的神圣重任。尤其在实施新课程中，要提高学生的社会适应能力，加强对学生的法制教育，教师首先要加强自身的法治修养，提高教育学生的能力。教师的一言一行，对学生的思想意识都会产生决定性的影响。

教师要以身作则，做好表率，要有事业心和责任感，认真做好本职工作，努力学习新的教育理念，深入理解心得教育思想，切实提高教学水平和思想教育能力。在教学中，要戒有粗俗的语言和散漫的工作作风，经常保持良好的仪表和教态。当学生的缺点错误时应采取说服教育的形式，做到实事求是，以理服人，循循善诱，启发自觉。对学生多表扬少批评。在表扬和鼓励的同时，指出他们的不足，肯定他们的成绩，以便激发他们的学习兴趣，调动学习的积极性，达到思想教育的目的。

教师的教育作用关键取决于对学生的态度。在教育学生时要做到：诚心、热心、关心、耐心和爱心。不简单粗暴地训斥学生，不体罚学生。教学中注意使用术语和文明语言，不使用土语、方言和大粗话。法制教育不是简单的说教，教师要提高法制教育能力，注重调查研究，讲究发式方法，把法制教育寓于教育教学之中，在新课程中抓住一切有利时机对学生进行法制教育。

教师若能把法制教育的方法、时机掌握恰当，运用灵活，对提高学生的政治思想觉悟，抵制精神污染，定会收到事半功倍的效果。但是法制教育不是一朝一夕和几堂课就能解决的事情，它需要家长的配合，更期待着社会风气的好转和我们教师能始终不渝的寓法制教育于课堂教学之中。

前几天，我去参加了一个名为《梦想您好》的讲座。听了这个讲座，我若有所思，深深地被感触到了。

给我们讲课是一个中年男子，体型均匀，是一个高级大脑潜力开发师。他讲课十分幽默，主要讲了我们大脑的潜力和如何学习的方法。他说的每一句话都在激励着我努力的决心，让我有了前进的动力。我明白了一些学习的方法之后，如何才能让学习的效率变得最高，让我对课本的记忆更深刻。

他在课上跟我们讲了如何努力的去学习，每天都要去坚持地复习。这让我想起了一个人：他是一个黑人小孩，生活在一个黑人都会被白人歧视的国家。但偏偏他的志向却十分远大，想出人头地，想不被白人歧视，做一个高位的人。他立下了自己的志向，许下了一个誓言：要出人头地。他便日日夜夜勤奋学习，比别人多付出了六倍的努力。终于，他实现了自己的梦想，成为了一个总统助理，成为了一个出人头地的人。他的话和这个故事都告诉了我要认真地学习，努力地学习，要比别人付出多倍的努力，才能获得比别人更高的成就。

他还继续给我们讲了，是什么让我们的学习变得差。主要有三个因素，第一个是拖延，第二个是自己放弃，第三个是总找借口。拖延就是拖一天是一天，永远也不知道时间的宝贵，总是今天的事情留到明天做，明天的事情又留到后天做。这种情况就像《明日歌》所说的那样：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”。自己放弃就是封闭自己，自己认为自己不行，也就是自暴自弃。这种自己把自己封闭起来，以为自己不行，就认定了自己之后的结果。其实研究表明，一百个人里面有九十八个人的智商是一致的，只有剩下的百分之一的人可能会比别人多一点，剩下百分之一的人也只可能是比别人少一点。可能那些自暴自弃的人，一去跟全帮助有多少人测智商，可能自己的智商还会比别人高一点，所以不要自暴自弃，不要自己荒废。可能你的智商会比别人多一点，你将来的成就也会比别人高一点。

总找借口，就是总是在为自己错寻找借口，将自己的责任推到别人身上。觉得自己学习不好，就总是在说身边的人一直在吵你，你无法定下心来好好学习。这其实并不是你无法“静”下来，只是你在为自己学习的不好而找的借口罢了。我们要努力改掉这些坏习惯，让我们的学习更加的好，让我们的未来更加美好，让我们的明天更加灿烂！

这个讲座让我明白了：不要自暴自弃，不要拖延，不要总找借口。要认真努力的学习，每天回家时都要认真的复习，这样就会有一个良好的成绩，有一个辉煌的未来。所以大家让我们一起努力起来，一起为自己创造一个灿烂的明天！

参军入伍讲座心得体会简短篇四

最近，我们医院举行了全院医务人员素质教育的专题讲座。经过这次有特色、有亮点、有创新、主题鲜明、基调平稳、贴近实际、导向正确、进取主动、健康向上的学习，本人如醍醐灌顶，获益菲浅，思想得到了重大的转变，心灵受到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。

经过这次深刻的素质教育学习，本人体会较深的主要有如下几点：

假如我们每一个人都能将自己素质提高到新的层次，统一思想，凝集力量，坚定信心，振奋精神，那么这个团体必须强而有势，坚而不摧，生机勃勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的服务模式，是医疗服务竞争的主题，是医院发展的核心战略。所以，为了提高我们医院的竞争水平和生存本事，我们必须转变服务观念，提高自己素质；把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来；从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来；用发展的眼光和观念指导新的实践。

为病人供给主动服务，全员服务，全面服务，如父母亲人般无微不至的服务，女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的，服务是绝对的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会用心沟通，用心聆听，用心工作，学会了解病人，理解病人，尊重病人。认真贯彻“以病人为中心”的服务观念，就是要把病人的满意和不满意作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不满意的地方干起，从病人最关心的事情做起，从病人最需要的`事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的，没有理由可推的。

微笑是走向成功的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却能够使自己和别人的心境变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以温暖，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝聚，微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包容和宽恕，学会忍耐和理解，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大业。

我们无法改变风向，却能够调整风帆；我们无法改变环境，却能够调整自己。相信成功，但成功不是最终目标，因为成功的人毕竟是少数。无论在世俗的眼光还是在自己评价中，绝大多数人都必定是不那么成功的。可是，我们要明白，成功并不必定同幸福相联系，所谓的不成功也未必等于不幸福。所以，我们不仅仅要树立自己的雄心，更必须界定自己的成功。尽最大的努力坚持成为最好的自己。这也是一种成功吧！

学无止境，持者达之！经过这次21世纪素质教育大课堂的学习，我们学到的不仅仅是这些，无论学到什么，只要是好的，只要我们持之以恒，坚持不懈地付之实践行动，不断在工作生活中，努力做到最好。谨记以人为本的原则，坚持真诚服务的态度，发扬团队合作的精神，那么成功的大门将为我们而开！

参军入伍讲座心得体会简短篇五

益匪浅！尤其是高金英老师《静下心来教书，潜下心来育人》的讲座。听高金英老师的讲座，我深深地被她那崇高的师德师魂而感动，更被她那乐观与敬业所感染。她实践着一个人民教师的价值标准，从她平凡而伟大的身上，我们应该学习她的优秀品德。高金英老师从事的是和我们一样的平凡职业，她一直对自己的学生充满期望，期望学生成为比自己更成功、对社会更有用的人。她把“让学生感到幸福”作为毕生追求，把学生成才当成最大的乐趣和幸福。她用自己的行动，诠释着“教育是奉献”的真谛。

听高老师的讲座，更折服于她的语言艺术，几个多小时的讲座，高老师很少看演讲稿，但却旁征博引，侃侃而谈，那诙谐的话语，让人觉得亲切轻松；小故事，笑话，顺口溜，信手拈来，让我不得不佩服她的知识储备。作为教师，我们也总在教学园地中摸索着：怎样超越传统，给学生开拓一片充满快乐的土地，让鲜花和小草都沐浴阳光、茁壮成长？高老师的生动而精彩的一课给了我深深的思考，也给了我深刻的启迪，细细品味。说实话，从高老师身上学到的东西真的很多很多。有教育意义上的，也有对人生的思考上的。爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础，没有爱就没有教育。高老师告诉我们：植根于爱是处理好师生关系的奥秘所在。老师必须真心实意地去爱学生，既当慈母又当严父，在学习上、品德上严格要求，在生活上热心关怀，严爱相济，做学生的知心朋友。在她的眼中，每一个孩子都是一个新的太阳，是一个前程不可限量的个体。只要精心地去照料他们、哺育他们，只要帮助他们去找回自己的自信，只要帮助他们去挖掘他们身上的潜力，他们的能量是不可限量的。所以她用她的教育方法、教育手段去帮助每个学生取得成功，这不仅包括天资聪颖、活泼开朗的好学生，更包括那些后进生、特殊生，做到既给千里马以阳光，又给丑小鸭以雨露。从高老师身上我看到了教师只要对学生倾注爱心，就一定能够唤起他们学海扬帆的信心。

高老师曾经说过“真教育是心心相印的活动。惟独从心里发出来的，才能打到心的深处。”在平时的教学中，不尽如人意、不顺心、烦恼、忧愁，甚至让我们恼怒、无法容忍的事情，可能会接踵而来。尤其是学习、品行上的后进生，更让你头痛不已。从高老师身上我深深感到：作为老师，更要学会宽容。宽容是教育的秘诀，宽容比惩罚更有收获，学生犯错是难免的，因为他们无论是在心理上，还是行为上，都处于不稳定、不成熟时期，教师应该允许学生犯错误。教师应该以一颗宽容的爱心，一步步地走在通往学生心灵的小径上。高老师列举当今社会怪“现象”：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里面的人越来越少；精美的房子越来越多，完整的家庭越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低??作为教师，对社会中出现的怪现象，要能保持一颗平常心。

掌握心理平衡，就掌握了健康的金钥匙，就掌握了生命的主动权。心理平衡是人格升华和心灵净化后的崇高境界。“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。”高老师这句话，深深印在我的脑海里，作为老师，更要保持一种健康向上的心态，正确看待自己，正确看待学生，要善待所有的学生，学会激励，学会表扬。要做到心理平衡，高老师告诉我们，就是做到三个“三”。第一是三个正确。一是正确对待自己，“知人者智，自知者明”，明比智更难。二是正确对待他人，心中常有爱心。三是正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客观准确，基本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。第二是三个“既要”。既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康人生。二是既要怀殷殷报国志，在事业上力争一流，又要有颗淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。这样人的心境和情绪，认知和感觉才能有深度和广度，“不以物喜，不以己悲”，常“坦荡荡”而不“常戚戚”。第三个是三个快乐。一是顺境时要助人为乐。“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”。二是要知足长乐。因为幸福本无固定的标准，幸福是一种见仁见智的感受。一位哲学家说过“生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其乐，不能气馁。因为世上万物，福祸相依，风水轮流。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，都是正常的轮回规律。高老师告诫我们社会是不公平的，只有你去适应他。不要拿别人的错误来惩罚自己。

今天下午，在2-103教室举行了一场以“今生无悔?和谐人生——关于生命、爱与性的真相”为主题的知识讲座。本次讲座分四个方面去帮助大学生树立正确的恋爱观。第一个部分是关于生命、爱和性的真相。第二个部分是与他人有健康的关系。肯定对方。人类普遍存在着自尊的需要，只有在自尊心高度满足的情况下，他才会产生最大程度的愉悦，才会对人际交往中对方的态度、观点易于接受。特别是处于青春期的大学生，自尊心极强，因而在交往中首先就必须肯定对方，尊重对方，这是成功交往的一半。真诚热情。人际交往中，若对方感到了你的真诚与热情，显然会得到对方肯定的评价。所以在交往中，不但需要充沛的热情，同时又坦诚言明自身的利益，显得真诚而又合情合理。这样，自然会得到对方的接纳，为成功交往架起了一道桥梁。良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的。大学生从入校的第一天起，只要注意加强交往的实际锻炼，良好的交往能力就一定会形成。初入校门的大学生，在和一些不熟悉的人交往时，可以从一般的寒暄开始，之后转入中性话题。如来自哪个学校，姓名，有哪些业余爱好等，而后再转入双方感兴趣的，触及个人利益的话题，如工作、学习、身体等。最后，即可随便交谈起来，这种交往能锻炼自己使对方开口的本领，寻找相互感兴趣话题的本领。同时，良好的人际关系也有赖于相互的了解。相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。在沟通中求得主观世界与客观世界的平衡，有益于身心健康。但在沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室是读者，在商店是顾客。在交往活动中，如果心理上能经常地把自己想象成交往对方，了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，就会理解别人的感情和行为，从而改善自己待人的态度，这种心理互换也是培养交往能力的好办法。

第三个部分是婚前性行为所产生的后果；第四个部分是拥有无悔的爱情。我们这个社会不赞成婚前等不负责任的性行为，这不是由于我们的封建意识在做怪，而是因为它的的确确能给当事人双方，特别是给女方带来不可预见的严重后果。如果你做了，那你以后生活不幸的可能因素将会增加。2010/6/3“中国巨变”讲座感想4月10日，我在学院报告厅听了“中国巨变”讲座。这其中有许多内容让我感触颇深。

中国的成长不只是运气，更不单单是因为中国有着这悠久的历史，而是我们每一位公民的奋斗与努力。正因为每天我们朝着同一个方向努力着，中国才发生了翻天覆地的变化；正因为时时刻刻我们的心中有党由国家，中国才如此迅速的成长；正因为中国政府对人民的热切关爱，我们的祖国即便在金融危机的背景下也能茁壮成长。

通过“中国巨变”讲座，大家再次回顾了中华民族100年来为了民族独立国家富强不屈不挠的斗争史，回顾了我国国防和军队建设的历史和成就，受到了一次强烈的爱国主义教育。我们不仅从中学到了知识，更有一种心灵的冲击与灵魂的涤荡，大家深刻地意识到我们今天生活的来之不易。也清醒地认识到，只有强兵富国，才能不受别人的欺负和侵略。参观之后，教师们纷纷表示：我们要孩子他们培养成为从小掌握好文化知识，勇于探索、勇于创新，长大更好地报效祖国的栋梁，使中华民族傲立于世界民族之林！

9月30日，报告厅举办了一场关于大学生心理健康的讲座。情感困惑和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。对独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已成为当前大学生的主体，对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。专家指出，任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为。

角色转换与适应障碍。该情况频频出现在大一新生中间，这种不适应如果得不到及时调整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，有的学生还会因长期不适应而退学。

交际困难造成心理压力。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。

就业压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。

二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。篇三：学术讲座心得体会学术讲座报告。

进入研究生院已经一年半了，在这一年半的时间里，通过各种各样的途径作为研究生的我们都在不同程度上学到了很多知识。在这一年半的时间里，在导师的精心培养下，我不仅学到了很多诸如专业领域方面的知识，掌握了专业学科的前沿。也学到了许多其他方面的知识，譬如：文学、历史、哲学、美学等等也略有涉足。因为，我知道作为一名21世纪的新人类，除了必要的术业专攻之外，也应尽可能博览群书。特别是工科研究生，我们具备了严谨的理性思维，所以，更应该适当加强一下我们的感性思维。我们不仅要开发我们的右脑，同时也要丰富我们的左脑。我想，这对于我们未来的发展也大有益处。然而，仅仅学到这些东西，获得这些知识对于我们来说，还远远不够。毕竟，终有一天我们要离开这象牙之塔，走向社会。所以，更重要的我们是否学到了获取我们所取知识的方法与途径。所谓，“授之以鱼不如授之以渔”。以我个人之愚见，这应该也是我们学校，乃至我们国家培养研究生的一种目标吧。幸运的是，在这一年半的培养下，我找到了这样的一种方法。至少，在这象牙塔中，我可以通过两个非常有效的途径去获取我所取的知识。第一，就是充分利用图书馆的资源。图书馆的资源不仅包括那些书，对于我们研究生来说，我想更重要的是要充分利用网上数据库上的网上资源。正确利用网上资源必定会给我们带来丰厚的回报。第二，便是学校为了丰富和加强学生的视野，了解学科前沿而邀请国内外著名专家来校进行的学术讲座。通过参加学术讲座，我们既可以了解到了各领域多层次的发展前沿，使自己能够跟上科学发展的步伐；同时充实了多方面的知识，提升了我们的理论水平；同时也看到了知名学者成功人士的人格魅力。而这也激发并且加强了我们对于所在学科领域的探索之心。学术讲座给我们带来的是对于学科前沿的一种面对面的交流，所以，这是一种非常好的，有效的获取知识的一种途径。所以，在此我就利用本次机会浅谈一些我对于这研一一年来参加的学术讲座的心得体会。首先，正如我之前所说的“知其然要知其所以然”。如何去获取有效的知识比获得知识更为重要。对于如何去获取资源我深有感触，主要是我校图书馆举行的一次“如何利用webofscience进行选题”为主体的学术讲座我对我影响深刻。它主要是讲到作为一名科研工作者应该如何利用网上资源进行课题的选择。通过此次的讲座，我深受启发。

对科技工作者来说，谦虚谨慎的品德尤为重要。它能促使科技人员博采众长，使其知识不断更新丰富，能力素质不断提高，科技成果不断刷新；它能促进科技人员永远保持清醒的头脑，虚心听取他人的不同意见，修正错误，坚持真理；它能促使科技工作者相互间搞好团结，同心同德合作攻关。

团结协作是科技进步不可缺少的条件，任何科学技术的发明创造无一不是人们团结协作的结果。如果科技工作者在科研群体中能通力合作，取长补短，就能够推动科技事业快速发展。科技工作者要树立全局思想、整体观念和团结互爱、互助合作的精神。其次，通过学术讲座，让我接触到了学科前沿上的一些优秀的成功人士，通过与他们的交流，加深了我对这个学科上的认识。同时，最为重要的是，与他们接触后激发了我内心无比强大的求知欲。让我在未来的路上以他们为奋斗目标，加强自身的修养，丰富自身的知识。为称为一名优秀的科研工作者而不断努力。

最后，通过学术讲座，给了我们一个与学术界成功人士面对面的交流机会，这对于那些不善于言谈的学生来说是一个非常好的锻炼机会。通过师生之间的交流，作为学生的我们不仅能够从那些专家上得到一些新的知识，了解学科的最新前沿。同时，他们也能够从我们这些学生上了解到一些新颖的想法。这也会在一定程度上启发他们。

总之，通过学术讲座，将使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些大家的独特的思想，从而，能够为自己的课题研究打下一个充实的基础。

参军入伍讲座心得体会简短篇六

作为一名大学生，未来的前途可以说是一片光明。而在接受到参军入伍讲座这一信息后，我并没有太多的思考，便选择前往听讲。在讲座中，无数的军人与现状不禁让我在深深地反思，也为我打开了一扇大门。下面，我将就本次参军入伍讲座，谈一下我的心得体会。

一、国家的强盛离不开军人。

在学生时代，常常会听到父母、老师、长辈等谈到国家的强盛是靠军人维护的，但出于年幼无知，也只能模糊地意识到这是对国家“好”的过程。而这次参军入伍讲座让我更深刻地认识到，国家的强盛是有利于科技、经济发展等综合因素条件下的，重要的一点就是军队的强大，只有军队强盛才能更好地拥有国家的安全与发展。这也让我感受到军人的身份仅仅是对国家和社会负责，是建立在个人与家庭的基础之上的。

二、入伍训练将是生命的重要经历。

在讲座中，多位现役军人分享了他们在军旅生活中的经历。他们说当初选择参军彼时略带的叛逆和厌恶，而在军训的日子里，他们终于明白过来，特别是在体能、身手、心理等训练后，产生了压倒一切的幸福感。进入部队将会一步步接触到训练，不断进一步地发掘个人的现状，高效地修补自身的不足。在军旅中，一定要带着积极的态度去品尝每一份艰难，因为这将是习得先进军事技能和锻造勇毅目的重要的经历。我相信，这将是人生难得的成长。

三、在军旅中将学会珍爱生命。

一位曾经在黄河警戒线工作的军人说：“我们这行，不是顾命，而是顾全局。”他的话深深地感动了我。事实上，在日常中，我们往往忽视了生命、珍惜人的心态，但当面对我们所亲眼见证的现实和现场时，我们才能真正感同身受。在军旅生涯中，不仅会训练多种技能，更能提升自己的任性意识与珍视生命的危机意识。因为他们必须时刻考虑部队和人民的安全，从而使得每个人都开始珍惜生命和安全。

四、入伍军旅将得到的价值可远远超出自己原先期望。

在军旅中，个体习着遵守军规和纪律，更可以在舆论压力和安全挑战面前从低一变得更意气风发；在队伍中，不仅可以与优秀人才一起分享专业技能，也能借鉴领袖的思维模式和伙伴之间的合作精神。事实上，这种战斗环境的实践和思维模式的变化，将是以前难以想到的成长之路。对于在复杂环境下通向成熟且拥有解决问题能力的个人来说，这是值得去尝试的绝佳机遇与发展体系。

五、让纯粹的初心再次闪耀。

最后，聆听完讲座后，我也想起了小时候那颗“壮志凌云”的心。当时年少，总期盼着有一天能够为国家做出一点贡献，但是随着年龄的增长，这份初心逐渐沉寂。但这次参军入伍的讲座，却又将这份初心重新点燃了。

综上所述，在一年一度的参军入伍讲座上，我收获了很多，学到了很多。这次讲座，使我更加认识到军人的综合素质，也让我看到了自己的缺乏之处。同时，军人的坚持和不屈，让我看到了为国家和亲署奉献的一份爱。对于我来说，能够在年轻的时候拥有这样一次经历十分难得，也更加理解了自己为什么要走这样一条路。

参军入伍讲座心得体会简短篇七

今日我们全体初中教师聆听了高金英教师(北京市广渠门中学的一位物理教师，全国优秀的班主任)的精彩讲座视频。高金英教师用一桩桩感人的故事，深入浅出地讲述自己担任班主任的独特心得。高教师幽默质朴的语言，点点滴滴的智慧，让我受益匪浅。

高教师的讲座很长，资料也很多。可是我依然觉得意犹未尽。她那具有磁性的、温柔的声音深深的吸引着我们——做学生生命中的贵人。——遇到贵人时，要记得好好感激，因为他是你人生中的转折。这些话语在我们听来也是充满哲理性的，也给我们深深的启发，同时我也为故事中那位不幸的小男生能遇到一生中最重要的一位教师感到庆幸。是啊!做学生生命中的贵人不是一句口号，而要教师付诸于行动，有时哪怕只是一句简单的安慰的话语、一个简单的动作都会在学生心中留下深刻的记忆，就会对她今后的生活、学习、工作起到至关重要的作用，也许还会改变学生的一生，作为教师的我们要时刻反思自己的言语和行为，说出去的话会不会对学生造成伤害，会不会对学生产生不良的影响，真的，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。成就一个人需要一千句话，可是毁坏一个人也许就是因为一句话!这就是教师语言，职责重大呀!怪不得给教师这么多的称号:人类灵魂的工程师；人类心灵的塑造者，值得今日我才深刻体会到教师的称号中的含义!

反思自己，反问自己，我是学生生命中的贵人吗当然我不敢自豪的回答了，因为我还没有真正成为学生生命中的贵人，虽然我时刻提醒自己，对待学生要平等，不对学生乱发脾气，把学生当作自己的朋友，但一到事情上，我还是忍不住对那些调皮、纪律性差的学生发了脾气，甚至忍不住说一些带有讽刺味儿的话语。此刻想想，这样的我怎样能做学生生命中的贵人呢正像高教师说的那样，学生已经犯了错误，事实已经存在，你再批评他，大声吆喝他，也挽回不了既定的错误，不如我们换个处理的方式，用比较幽默的话语让学生感到这样做不对，并在今后的学习和生活中不犯类似的错误，这样不仅仅让学生感到教师很理解他，同时也为自己创造了不生气的机会，保护了自己的身体，何乐而不为呢气大伤身呢!高教师举个例子，学生说:你这是杀鸡骇猴，教师反问:谁让你钻鸡窝里去呢多么风趣的话语呀，这样，学生怎样会和教师硬干呢。

有的教师，当然也包括我，时不时的就会抱怨:工作太累，薪水太少，学生难教，命运不公。记得教师节前夕，我们曾收到这样的信息说:“驴拉车不前，鞭之，仍不前。再鞭之而卧。一智者伏驴耳语曰:再不起来，派你去学校当教师，累死你。驴闻言，既起，狂奔。”其实世界上绝对公平的事情是没有的，我们只能寻找相对的公平。正像高教师所说的那样，“命”是上天注定的，但“运”是自己把握的。命运掌握在自己手里。既然自己入了教育这一行，就应当认命，但我们要抓住一切机遇给自己创造良好的条件，使自己真正的幸运起来。就象高教师所说，机遇是一个没有耐心的客人，敲一下门就走了。我们不应抱怨命运对自己的不公平，社会对自己的不承认，领导对自己的不理解，同事对自己的不信任，这些都是自己给自己找的麻烦。我们应当做一个有价值的教师，世界越来越小，课堂是越来越大。我们教师的职责也越来越重。所以我们必须对的起教师的称号，做一个有价值的教师。

“心态决定一切”。是呀，当不如意的事情发生时，我们要学会找心理平衡点，正确的对待自己和他人以及社会，作为教师，既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康的人生，既要在事业上力争一流，又要有一颗淡淡的平常心，既要有精益求精的专业知识，又要有丰富多彩的休闲爱好。对待学生，高教师告诉我们:把学生看做魔鬼，您会生活在地狱里:把学生看做天使，您就会生活在天堂中。进取的人像太阳，照到哪里哪里亮。消极的人像月亮，初一十五不一样。正所谓“不以物喜，不以己悲”，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。

我很喜欢高教师说的几句话，摘录下来与大家共享:。

1、只要人是正确的，你的世界就是正确的。

2、世界上有两种职业最危险，一个是医生，一个是教师，但从某种意义上说，教师比医生更危险，因为庸医害的是一个人，而庸师害的是一群人，危害的是孩子们的心灵和精神。

3、读好书，交高人，乃人生两大幸事。

4、成功的秘诀在于每一天比别人多干一点。

5、遇到贵人时，要记得好好感激，因为他是你人生中的转折。

6、世界是越来越小，课堂是越来越大。

7、有良好的人际关系是人一生中最大的资产。

经过这场讲座，我想我会更多的学习语言，学习做一名魅力教师!

参军入伍讲座心得体会简短篇八

作为一名学生，听到“参军入伍讲座”这个主题，自然感到好奇和兴奋。今年暑假，我有幸参加了一场由军队官兵讲解的入伍讲座，并在此过程中深受启发和感动。通过这次讲座，我深刻地认识到了入伍对于自己的意义，也对军人事业有了更深的理解。下面，我将结合自己的经历和感受，总结出一些心得和体会。

从小学到高中，我们一直在学习知识，为将来的大学和工作做准备。但当我听完入伍讲座后，我感到，参军入伍所代表的远不止是一份工作，更是一种生命中最伟大的选择。军人的工作需要具有荣誉、责任、忠诚和纪律等最高标准。通过服从上级命令，与战友团结协作，完成任务，你不仅为国家做贡献，同时也建立了自己金字塔一样的人生价值观，为自己树立信仰。

第二段：参军入伍需要坚定自我信念和追求。

入伍是一条航线，需要决心和毅力。想要加入军队，必须具备一定的身体和精神素质，这是基础。但更重要的是，有追求和坚韧的信念。军人需要具备从容应对变化、保持自信和勇气等品质，还需要对自己的人生方向有深刻认识。只有真正热爱军队，把服务国家和人民作为自己的职责和使命，才能够走向人生成功的道路。

第三段：参军入伍需要掌握基本技能。

成功加入军队是重要的一步，但如何站稳脚，如何在军队中发挥作用，取得好成绩和发展，就需要掌握一定的基本技能。不同的军种需要具备不同的技能和知识，例如狙击、侦查、医疗等。考虑到每个人都有不同的背景和能力，军方会根据自己的专长和喜爱分配任务，因此我们需要在进入军队之前尽可能多的了解不同的军种，了解自己的潜力，以找到适合自己的方向。

军队是一个关注团队合作的特殊组织。入伍后，每个人都会被分配到不同的组织或集体，这些集体会不断地变化。在集体中，一个人成长和成功，往往依赖于整个团队的支持和助力。拥有良好的团队意识和合作精神是成功的关键。因此，军人需要学会关心和尊重他们的战友，建立良好的相互信任和团结精神，这是成功在团队中繁荣的条件。

军队的一大特点就是不断更新和进步，要求军人保持着基本素质的同时也不断提高自己的能力，以适应家国需要。保持学习、持续进步的态度是参军入伍的最重要的特征之一。不管是对个人还是对团队，持续进步都是持续成功的前提。

总之，参军入伍是一种非常特别的生命选择，需要具备勇气、毅力和坚定自我信念和追求，同时需要掌握基本技能和良好的团队合作能力，在不断学习和进步的道路上成为更好的你。我深信那些有了决心并不断努力的年轻人，在有生之年都将创造出属于自己的拓荒历程。

参军入伍讲座心得体会简短篇九

参军入伍前的培训是为了帮助新兵们更好地适应部队生活及其工作任务。培训内容通常包括军事素养、体能训练、纪律要求、武器操作等。这些培训旨在增强新兵的身体素质、提高应对突发情况的能力、提高服从管理的自觉性和纪律性，是新兵成为一名合格军人的基础。

第二段：对培训内容的感受。

在培训中，我深刻体会到了军人的职责和使命。在体能训练中，我们进行了非常严格的训练，包括俯卧撑、引体向上、跑步等，增强了我们的体质和耐力，也让我明白了军人需要拥有坚强的体魄。在军事训练中，我们学习了如何使用武器，如何野外采食、野营等，这一切在提高了我们的技术水平的同时，也增强了我们的自我保护意识。

第三段：对纪律和规范的认识。

在培训中还学习了军事纪律和规范。这些规范和纪律对于新兵来说可能有些苛刻，但他们是部队运作的基本原则之一。在实际操作过程中，我们必须时刻遵守这些规范和纪律，从而使整个部队像一台精密的机器一样运作。

第四段：对培训过程的建议和总结。

在整个培训过程中，我认为对于新兵来说最为重要的是身心的适应。为了达到这一目的，有必要提高自己的耐心和毅力，在训练中坚持不懈。另外，新兵还需要更加注重与教官及其他同学之间的沟通和配合。

参军入伍是每位青年男子的一次重要人生选择。在培训过程中，我深深体会到作为一名军人的职责和使命。作为一个国家的卫士，我们必须具有独立思考的能力和强大的意志力，随时准备为国家和人民做出贡献。

参军入伍或许是一段艰苦卓绝的历程，但它是每位青年男子成长为成熟男性的一条捷径。在今后的军旅生涯中，我将更加努力学习，提高自己的水平，为国家和人民贡献出自己的力量。

参军入伍讲座心得体会简短篇十

参军入伍之前，我对体检一直没有太多的关注，认为体检只是一个入伍的必要手续而已。然而，在经历了入伍体检之后，我对身体健康的看法有了很大的转变。体检过程中，医生不仅仔细检查了我们的四肢、器官等各项指标，还进行了各种血液、尿液等的检验。通过体检，我了解到各项指标的正常范围，知道如何保持身体健康。体检让我意识到，只有身体健康才能更好地投身于军队的建设中，才能更好地履行军人的职责。

二、体检过程中的紧张与担忧。

入伍体检是一个全面检查身体状况的过程，其中包括身体各方面的检查项目，如身高体重、血压、视力、听力等。由于对体检的重视，我在体检过程中感到非常紧张与担忧。对于体检结果，我无法预知是否会出现问题，这使得我感到更加紧张。在等待体检结果的几天里，我不断地猜测自己的身体状况，思考自己是否能够顺利通过体检。这种紧张与担忧在体检过程中是常有的，不过，在这种环境下，我也更加珍惜自己的健康。

三、意识到健康自律的必要性。

在体检结果出来之前，我开始着手调整自己的生活方式。我开始每天坚持锻炼身体，不论是晨跑还是晚上健身，只要有时间就会保证运动。此外，我还开始注意饮食，尽量选择健康的食物，并控制摄入的热量和脂肪。希望通过这些改变，能够提高我自身的身体素质，使自己更加健康。在这个过程中，我越来越意识到健康自律的必要性，只有坚持健康的生活方式，才能保持自己的身体健康。

四、体检结果与自身反思。

体检结果出来之后，我从医生那里得知了自己的身体状况。幸运的是，我的体检结果大部分都是正常的，没有太多的问题。这使我松了一口气，同时也更加深刻地意识到健康的重要性。通过体检结果，我也对自己的身体有了更多的了解。我了解到自己在某些方面存在不足之处，比如肌肉力量不足、睡眠不规律等。这些问题对我来说是个机会，通过对自身的反思，我能够改进这些不足之处，提高自己的身体素质。

五、坚持健康生活的决心。

通过参军入伍的体检，我对健康的重要性有了更深入的认识。我决心要坚持健康的生活方式，不仅是为了能够更好地投身于军队的建设中，更是为了自己的幸福和长寿。在日常生活中，我会更加注重锻炼身体，培养良好的饮食习惯，保持良好的睡眠质量。同时，我也会定期进行体检，以及时了解自己的身体状况。参军入伍的体检经历教会了我健康自律，为我提供了一个好的起点，展示了个人的决心和责任感。

总结起来，参军入伍的体检经历让我深刻认识到身体健康的重要性，体会到体检过程中的紧张与担忧，意识到健康自律的必要性，通过体检结果与自身反思，最终坚定了我坚持健康生活的决心。体检是一次对自身健康的检视和反思，也是对参军入伍前最后一次保护自己身体的机会，也是一次重要的人生转折点。通过参军入伍体检，我更加明白了身体是革命的本钱，只有保持良好的身体素质，才能更好地履行自己的职责，为祖国的建设做出更大的贡献。

参军入伍讲座心得体会简短篇十一

参军入伍是每个年轻人的梦想，为了能够顺利通过体检，我提前做了一些准备。首先，我养成了良好的作息习惯，保证每天的睡眠时间和饮食规律。其次，我增加了运动量，经常进行户外跑步和健身锻炼，提高了身体素质。最后，我查阅了有关参军入伍体检的资料，了解了体检项目和注意事项，为即将到来的体检做好充分的准备。

第二段：体检中的经历。

体检当天，我早早地来到了体检中心，接受各项检查。首先进行的是身高体重测量，然后是视力听力检查。接下来是心电图检查和血液检验，随后进行了肺功能检查和骨骼检查，最后还进行了心理测试。整个体检过程持续了几个小时，检查项目相对繁多，但是工作人员的专业素质让我感到很安心。在体检过程中，我保持了良好的合作态度，积极配合各项检查，尽量做到标准和准确。

第三段：体检的心态与感受。

体检是一场严谨而细致的过程，需要心态稳定和积极配合。在体检过程中，我保持了乐观和自信的心态，觉得这是一次让自己更全面了解身体状况的机会。尽管有时候检查项目可能有些疼痛或不适，但我告诫自己要坚持下去，因为这是为了能够更好地参军入伍，为国家的安全做出自己的贡献。在等待体检结果的过程中，我虽然有一些焦虑，但是我告诉自己要积极面对，无论结果如何，我都要根据自己的实际情况做出相应的调整和安排。

第四段：体检结果与自我改进。

通过体检，我了解到自己健康状况的具体情况，并从体检结果中找到了一些自我改进的方向。例如，我发现自己的身高体重指数超过了正常范围，意味着我需要更加注重锻炼和饮食调整，以保持良好的身体状况。另外，体检结果还显示我的肺活量不够理想，这让我认识到需要加强呼吸系统的锻炼，提高自己的身体机能。通过体检结果的分析和自我反思，我将会在日常生活中更加注重健康，并制定相应的健身计划和饮食方案来改善自己的健康水平。

第五段：体检的意义与收获。

参军入伍体检是对身体素质与健康状况进行全面检查的机会，是确保每个士兵能够适应军队生活，投身国家安全事业的重要环节。通过体检，我不仅了解到自己身体的优势和不足，还明白了健康的重要性和保持健康的方法。我认识到，只有保持良好的身体状态，才能更好地履行作为一名士兵的职责和使命。参军入伍体检对我而言是一次宝贵的经历，让我更加珍惜自己的健康和生命，并将这份责任和意识融入到今后的军旅生涯中。

总结：

通过参军入伍的体检经历，我意识到保持健康是我投身国家安全事业的重要前提。体检结果不仅让我更清楚地认识到自己的身体状况，还激励我在日常生活中更加注重健康，提高身体素质。参军入伍体检不仅是对个体的检查，也是对国家安全的保障，通过这次体检，我更加坚定了参军的决心，愿为国家奉献自己的力量。

参军入伍讲座心得体会简短篇十二

开头简述当兵的基本情况，包括当兵的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。

(1)避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。

心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以只论一点，不计其余。

(2)实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。

(3)语言简洁，生动。心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。

参军入伍讲座心得体会简短篇十三

作为新世纪的青年一代，肩上更是担负着建设祖国明天的重任。一个国家若没有强大的国防，又何谈经济的发展呢!所以，国家安全是一个国家生存和发展的前提和基本条件。在以经济建设为中心，大力推进经济和社会发展的同时，要切实加强国防建设和军事建设。只有这样，才能确保国家安全，实现祖国统一，保证改革开放和经济建设的顺利进行。而征集新兵，向部队输送新鲜血液，则是加强国防和军队建设的一个重要方面。

这次，我应征入伍，正式成为由中国共产党缔造和领导的人民军队中的一员，感到十分荣幸和自豪。我军宗旨，决定了对外要抵御侵略，对内要维护社会正常的生活、经济和工作秩序。全心全意为人民服务是我军的宗旨，哪里有危险，有困难，哪里就有人民解放军。无论是水灾、风灾、雪灾，还是地上、地下、江河、高山都阻挡不了人民解放军抢险救灾的步伐。我们甘愿奋不顾身，以英勇顽强来捍为人民的利益!这一切，只因为国家培育了我们，这是每一个中华儿女对福母亲应尽的义务。

当兵很光荣!因为有这个特别的机会不保卫祖国，报效祖国，建功立业!这不仅是我个人的荣耀，也是家人的荣耀，是全镇乡亲们的荣耀!在即将远征之前，就借今日别开生面的欢送会，我代表全体新兵向全镇人民承诺：我们一定会谨记你们的教诲，在军队服从命令，听从指挥，刻苦训练，勤学本领，把吃苦在前，甘愿奉献的思想牢牢扎根，不负国家和人民对我们的期望!

以上这篇是新兵入伍心得体会。就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。

参军入伍讲座心得体会简短篇十四

20xx年11月24—26日，20xx年江西省中学数学教师优质课比赛和观摩活动在中国最美乡村婺源举行，我有幸参加此次观摩活动。本次评比活动分农村组、城市组、中年组三个大组，共有41位老师参加比赛。其中萍乡有3位老师参加比赛。比赛中，人教版、北师大版等版本教材的课都有展示。我在这次学习活动中接触了全省各地市的优秀中青年教师，让我自己在知识技能及专业素养上收获不少、见识不小。我感觉到能参加这样的活动，对我来说，是一种难以表达的幸福。下面谈几点收获：

这次比赛的一大特点是学生的类型有很大的变化，教材的`版本没有限制，要参加比赛的老师首先要熟悉几种教材，了解自己所要面对的学生的知识水平是怎样的。因此相对以前我听过的优质课有很大的区别，更有深度，更能体现教师的教学水平。如《反比例函数》教师所面对的学生是九年级的学生，他们已经学完了反比函数，而组委会要求选手要按新授课来讲，也没有限制讲哪个版本。对教师是一个全新的挑战。南昌第二十八中学的李巧莉老师给我们展示了一堂与众不同的概念课，整堂课从情境引出数的特征，其实数学就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念从哪里来，概念如何学，运用不同的数学思想，让学过了学生们对反比例函数概念有了新的认识。我想李老师能上出这么新颖，正是因为她课前准备充分，熟悉吃透和深研教材。

本次比赛参赛教师的课件做的有新颖、有特色、有亮点且贴近于学生平时的生活。更能激发学生学习数学的兴趣，引起学生的共鸣。如宜春实验中学王宇新老师讲的尺规作图，整堂课从三个生活中的情境剧引出要学的内容。情境剧一：生活中贝贝过生日，四个同学为庆祝生日怎么切成4块一样大的生日蛋糕引出如何将圆四等份；情境剧二：如何加工一面尽可能大的境子给贝贝引出如何作三角形的内切圆；情境剧三：境子不小心打破了。如何使它破镜重圆，引出如何作一个圆。他由生活中的问题建立数学模型，将数学问题得到升华。还有很多参赛教师的课件美观大方实用，内含生活中息息相关的图片、视频。让听课的老师不觉得累。

这次讲课的教师语言都非常准确，提问的意图指向明确。对学生的引导自然、评价中肯，言语中流露出老师对学生的关心和鼓励。我们都喜欢听鼓励的话，学生更是如此，这对学生的情感态度健康发展非常重要。xx市文清实验中学的赖大吉老师作为中年组的一位参赛教师，他一身笔挺的西装，大方得体，给我的印象最深，他在课上语言精炼，简单，南昌的刘冰老师，她的语言亲切，让人有美的享受。他们还不失时机地对学生进行赞扬鼓励，肢体语言配合的恰到好处，及时的纠正、引导，不管学生回答正确与否，对学生都能够给予的适时评价，促进了学生的上进心和积极性，增强自信心。

在这些优质课中，教师能放手让学生自己动手操作，自主发现、探究、解决问题的方法，在这次比赛中各位参赛教师都准备了导学稿，章源中学许萍老师讲《从月历到数陈初步》综合与实践课，引导学生在猜一猜，框一框等数学活动中“直观感知、主动参与、探索实践、自主建构，使学生在自主探究、自我感悟中轻松地学会了知识。

每一个参赛教师不是单打独斗，后面都有一个庞大的团队，他们分工明确，对于比赛课的要求进行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集体备课，每一堂课都是集体智慧的结晶。

通过观摩，我的感触很深，教学过程中，我们应该抓住数学的本质，结合生活实际，让学生去体验概念的形成过程，感受解决问题的思想方法，使得数学课堂更加有数学的味道。，通过这次学习，我收获了很多，既开阔了眼界，也看到了自身的不足。教学是无止境的，在以后的数学教学工作中，我将不断学习，更新教育观念，注重教育科研，努力提高教育教学质量，争取将自己的教学水平提高到一个崭新的层次，使我也能够达到这些精英们的教育教学水平。

这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣；其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。

教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。

参军入伍讲座心得体会简短篇十五

参军入伍讲座是近年来大学校园中增设的一项重要活动。对于广大大学生来说，了解国防建设、认识军队文化与特色、考虑是否愿意成为一名军人，对于他们未来的成长和成才都有着重要的意义。在听过一场由当代青年爱国模范王楠女士主讲的参军入伍讲座之后，我对参军入伍有了全新的认识和更深的思考。

第二段：认识国防建设与军队文化。

王楠女士在讲座中首先介绍了当代中国的国防建设状况。国防建设是一个国家的重要标志，也是一个国家发展的重要保障，军队作为国家的重要机构，在军事、政治、文化、科技等方面都扮演着重要角色，是国家战略实施的重要支柱。了解国防建设的背景和现状，对于我们作为普通公民也应该具有必要的认知。此外，王楠女士还深入剖析了军队文化和特色，强调了“忠诚、使命、勇敢、坚韧”四个军人精神对于现代青年成才的重要意义。这些内容对于我们了解军队文化和特色，了解军队内部的规章制度也有很大的启示。

王楠女士在讲座中提到，参军入伍是个人的自主选择，不论是出于什么原因，关键在于自己是否满足参军入伍的基本条件，是否能够做到知根知底、认真对待、勇于担当，以及军人应有的责任感和家国情怀。参军入伍不仅是一项职业选择，还是一个艰苦卓绝的过程，需要把握好自己的意愿和责任感，做好人生规划，始终保持对国家的忠诚和对军队的认同。

第四段：军人职业的优点和挑战。

军队作为一个特殊组织，与平常我们对职业的理解完全不同。参军入伍的人不仅要遵守军人的行为准则，还要按照规章制度进行训练，在军队中经历各种艰辛、考验和磨练。但是因为所受的训练比较全面、综合实用，所以军人得到的不仅仅是专业性技能的培养，同时也锻炼了许多做人做事的能力。在军队中培养的意志力、毅力、组织协调能力、责任感等都可以对个人的成长和未来的职业生涯带来不可估量的好处。

第五段：结论。

参军入伍讲座不仅让我们了解了国防建设和军队文化，更启迪了我们对于生命意义的思考和对人生规划的思考。作为一名普通大学生，我们需要有宏大的爱国情操，弘扬四个军人精神，用实际行动为国家和人民贡献自己的力量。每个人都有自己的未来，要根据自己的兴趣爱好和职业梦想做出选择，但是在做出选择的时候，要充分考虑个人、家庭、社会和国家的因素，为实现自己的理想贡献自己的一份力量。

参军入伍讲座心得体会简短篇十六

第一段：介绍体检的重要性和目的（约200字）。

参军入伍是每个年轻人追求和实现梦想的一个重要阶段。而进入军队的第一步，就是通过体检。体检是选拔优秀士兵并确保士兵在服役期间身体健康的重要环节。体检既是对每个参军青年健康状况的全面评估，也是对他们性格和适应能力的一次考察。作为一名刚刚参军的新兵，我亲身经历了这个过程，对体检的重要性和目的有了更深刻的理解。

第二段：体检的过程和感受（约300字）。

体检的过程可以说是严格而细致。首先是测量身高体重，然后进行视力、听力、心率等基本体能项目的检查。接着，需要提供血液样本进行化验，以检测血常规、肝功能、肾功能等。体检的最后一个环节是进行X光检查，以确保内部器官的完整性。整个过程中，我感觉自己受到了组织的关爱和重视，因为每一个环节都十分认真地进行，医生们专业细致地解答我的问题。虽然在检查过程中可能会遇到一些不适，但是我对于自己能够通过这个艰苦的体检环节而感到自豪和满足。

第三段：体检的意义和价值（约300字）。

体检不仅是选拔士兵的标准，也是对个人身体健康的一次全面检查。通过体检，我们可以及早发现和预防一些潜在的健康问题。一个身体强健的士兵，不仅能够更好地履行军人职责，也能更好地适应军事环境。在体检的过程中，医生们会向我们普及一些保健知识，并指导我们如何更好地照顾自己的身体。而且，体检也有助于改变一些不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、不规律的饮食等。因此，体检不仅对我们个人的健康有着重要的意义，也有助于我们在未来的服役中更好地发挥作用。

第四段：体检所带来的心理变化和影响（约200字）。

体检是一个全面的评估过程，它不仅注重个人的身体健康，也关注个人的心理状态。因此，在体检过程中，我们需要保持良好的心态，尽可能地放松自己，以免因紧张而导致结果不准确。然而，即使力求放松，有些人可能还是会出现紧张情绪。这是因为我们都希望从体检中获得一个好的结果，能够顺利进入军队。这种紧张情绪可能会对体检结果产生一定的影响。因此，通过体检，我意识到心理健康对于一个士兵来说同样重要。只有保持积极的心态，才能更好地应对未来可能面临的压力和困难。

第五段：对体检的总结和展望（约200字）。

参军入伍体检是一次重要的经历，它不仅让我更加了解自己的身体状况，也加深了我对军人的责任和担当的认识。体检让我明白了健康是一切的基础，只有身体健康才能更好地履行军人的职责。通过体检，我决心更加重视自己的身体健康，合理安排饮食和锻炼，并积极改变不良的生活习惯。我期待着未来能够顺利入伍，并在军队中建功立业，为国家和人民做出自己的贡献。

参军入伍讲座心得体会简短篇十七

20xx年12月26日在杜桥小学我参加了毕业班教材解读、复习辅导报告会活动，这次报告会很成功，我聆听了专家张珍珍老师的精彩报告后，可谓是受益匪浅。下面从以下几个方面来说一下自己的感受：

听了张珍珍老师的讲座后，我发现张老师是一个十足细致的人，她认真总结和概括三年来的小学毕业班试卷，仔细研读自己孩子的毕业试卷，分析和解读教材，进而设计复习计划，对学生进行复习辅导。从她身上，我学会了作为教师要不断积累总结，将灵感转化成一种经验，做一名真正的智慧教师。

看到张老师自己出的试卷，我发现自己根本没有认真做很多事情，更别提通过研读教材和毕业班试卷然后自己出卷考查学生了。张老师很有心，把自己的总结和分析，在试卷中体现出来了。从本次学习后我也要做个有心人，及时收集资料以提高教学质量。

学生在听力部分的听问句选答句这一类型的题目上失分很多，另外学生在笔试部分的连词成句、阅读理解、单项选择以及新出的题型完形填空中失分更是相当惨重的，尤其是连词成句。一直以来，对于学生的这一错误我都手足无措，无可奈何。听了张老师的讲座后，我的条理清晰多了，首先，在对待学生的错误的态度上应是：理智、冷静、淡定。其次，在孩子身上找原因，在自己身上找原因，最后再找出对策，相信孩子都是聪明的，会学好的。

通过这次听讲座，观念得到了更新，学得一些有用的方法，在今后的教学及管理工作中，我会把专家的理论与自己的教育实践相结合，生成自己的见解，创造适合学生的教育。我力争使自己的工作再上新台阶，再登新高度。

参军入伍讲座心得体会简短篇十八

随着国家的发展和和平时期军队建设的提高，越来越多的年轻人选择了服兵役。然而，由于没有经历过军事训练，很多人对军队的生活、工作等方面知之甚少，因此，为了更好地适应军队环境，促进新兵的成长与发展，部队开展了一系列的军事训练，以便更好地为入伍的新兵提供必要的知识和技能。我在参加入伍前培训后，深感获益匪浅，通过以下几方面深入探讨。

第一，加强纪律意识，明确义务和权利。在入伍前的培训过程中，我们都被要求要遵守纪律、听从命令。这种从军人基本素养来讲必不可少的素质，为保证营区安全和部队的战斗力发挥起到了重要作用。加强纪律性的训练，明确义务和权利，不仅在日后军事接受任务有明确的目标和方向，而且在平时的生活中也有助于自己的自律和自我约束，这点特别值得拥护。

第二，拓宽知识面，提高对国家和军队的了解。在入伍前，我通过培训掌握了军队基本知识和军事理论，对军队的组织形式、部队装备等方面有了比较全面的了解，促进了个人在军队的整体认知和对国家安全的认识。此外，培训还在繁重的训练中培养了坚忍不拔、协作精神、意志品质等方面的综合素质，这对于日后涉及组织和管理多的活动方面提供了极大地帮助。

第三，加强体能训练，掌握通用技能和实用技巧。军队讲究的是备战打仗，所以培训中即使是基本的战斗技术、阵地建设、战场救护等，都是必修的项目。通过这些训练，我学会了如何处理突发事件、急救战友、扫雷搜爆等实用技巧，为以后的工作打下了扎实的基础。

第四，增强团队协作精神，促进思想转变。机关和部队的工作需要组织、联系和协调，而很多工作更需要团队的协作，无论是日常生活还是作战状态下都是如此。在入伍前的训练过程中，我们进行了一些团队协作和交流的培训，帮助我们转变思想和认识自己和他人之间的关系，培养体贴和谅解。同时，在不断与他人合作和沟通中，我们更能懂得如何与人相处和如何树立和维护自己的形象，增强了对工作和职业的自信。

第五，促进个人成长，培养坚强和笃定的意志品质。参加入伍前的培训，可以更好地了解部队文化和传统，领悟军人的职责与使命，在日后军事事务和接受任务方面提供更有力的意志支持。除此之外，在训练中也需要克服自己的恐惧、挑战自己的极限，从而培养坚强和笃定的意志与品质。这对个人的成长也有很大的帮助。

总之，参军入伍前的培训为我们军校新生提供了一个综合性、透明的培训平台，增强了自己的体能，加强了纪律，拓宽了知识面，提高了战斗技能，强调了团队协助的重要性，培养了坚强和笃定的意志品质，促进了个人的全面发展。参加培训的过程让我深刻认识到，身为军人的责任重大，将来任何时候都要随时纪律，坚定信念，继续努力。

参军入伍讲座心得体会简短篇十九

讲座是一种教学形式，多利用报告会、广播等方式进行。以下是小编整理的讲座心得体会，希望对大家有帮助！讲座心得体会1。

“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。行动往往决定一个人的命运，播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，你将收获一种命运。”

也许，是年轻的心太过单纯了，缺乏细腻的情感，也许，是不曾经历过生离死别的痛苦，才忽视了生命的宝贵。每个人都应该珍惜生命，因为你不仅仅是为自己活着，更是为你所有爱你的人活着。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”那么，这世界更多了一份和谐，多了一份安宁。

偶尔去图书馆，翻看几本战争年代的故事书，那些为了和平而牺牲的人们感动着我们，那些为光荣的事业而献身的事迹触动着我我们，我想：那是净化心灵的一种方式，是提高自身觉悟的一种方式，年轻的我们有必要去试试。

年轻的心，要学会坚强，风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道，登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，只要你有心，就一定可以找到想要的风景！

年轻的心，应该是充满爱的，像一轮太阳，能给人无限的温暖。像一泓清泉，给人丝丝甘甜。像一阵春风，给人带来无限的美好。

当法制意识占据了我们年轻的心时，我希望每个人都用心对待，这世界一定更加美好！

别说自己不幸福，知识你还没感悟到，出生是一种幸福，品位人生五味是一种幸福。用年轻的心去感悟幸福吧，你会发现幸福真的不是远在云端的小鸟，她句跳跃在你身旁，你甚至可以一数身上的翎毛——只要用心，用心去感悟。

作为21世纪的青少年，我们应该做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不同的法律制度，我们都要严格遵守。

虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。

所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅会给自己的家庭造成沉重的经济负担，而且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。

相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也[]会因尊重别人而受到别人的尊重，这样，同学之间不仅会建立起真挚的友谊，我们的校园也会呈现出一种欣欣向荣的文明景象。所以我们要处处以法为中心，不做任何违法的事，提高自己的法律觉悟，因为只有人人讲法，学法，守法，我们的社会大家庭才会和谐。

容易诱发青少年犯罪的原因主要有冲动心理、盲从心理、攀比心理、哥们义气心理和好奇心理。讲座教育了我们应该不崇尚暴力、不盲目冲动，面对问题三思而后行。在遇到他人犯罪时应极力劝阻，不行则尽量保护自己。通过自己的劳动换取喜欢的东西，时刻保持清晰的头脑，提高自己的法律意识。在日常生活中，我们应该养成良好的行为习惯，自觉地遵纪守法。这是我们预防犯罪的最有效、最基本的方法。还要增强辨别是非、自我控制能力，正确对待所遇到的各种纠纷，学会控制自己。犯罪是一条不归路，一旦踏上了第一步，就再也没有回头的机会，在一时冲动后铸成了大错，留下的只是后悔莫及。

犯罪不仅危害到自己，还危害到了身边的父母、亲人。一失足成千百恨，我们应该保持清醒的头脑，了解犯罪的危害性和严重性，提高自己的法制观念。俗话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们应该从自己做起，从身边的点点滴滴做起。正确认识法律，树立自我防范意识，远离犯罪。听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用！

巴斯德说过：“科学是没有国界的，因为他是属于全人类的财富，是照亮世界的火把。”时代在发展，科技在进步，国家在强大，在现代社会，科技已融入我们的生活，成为无法割舍的一部分。当然，科技离不开创新，简单说，没有创新自然不会有科技，这是人们脑海里潜意识的想法。今天下午，我荣幸来到多媒体教室，听取来自xx市二中张教授的科技创新讲座。

讲座分为两个篇幅，社会篇与学生篇。

社会篇强调《两个必须，两个一定》：

1、要学会创新周围一切。

2、创新要对身边事物感兴趣。

3、创新要敢于想象。

4、创新要信息畅通。

学习篇要注重‘六会’：

1、会看，要学会观察。

2、会想，要学会有创新思维（逆向思维）。

3、会画，学会画出各种图（外观图、结构图、三视图、统计图、电路图）。

4、会做，有较强的动手能力。

5、会写，有较强的写作能力。

6、会说，有较强的口头表达能力（不紧张、抓重点、科学分析表述、应变能力强）。

我们生活中到处都可以创新，比如为提高工作效率，我们可以改变工具的使用方法，改变工人的组成和结构。比如为实现仪器工具的多功能，我们可以改变工具的结构，或许稍微变动一下其零部件我们就可以得到另一种完全不同的工具。这些例子都叫创新，不只是造出了一种新的东西或想出了新的方法才叫创新。

创新是一切科学发现和发明创造的源动力。作为新时代的青少年的我们要具备创新思维和能力以发挥自己最大潜能，实现人生价值，为建设中国特色社会主义发挥作用。同时创新不只是一种思想，一种指南，它还应作为一种行动贯穿我们每一项实践中。创新还应应用于我们的各项专业研究领域中，以便于促进科学技术的快速发展，提升科学研究的质量。创新很大程度上也取决于创新者知识和经验的积累，一个没有相关知识基础的人，在该领域里是不可能有新颖见解的，只有深刻理解掌握所学知识内涵、外延、并在理解的基础上深入思考和质疑，才有可能有创新之举。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。而我们作为这个时代的少年，作为国家重点培育的创新型人才，应该努力学习，积极实践，将自己雕琢成符合时代要求的人才，为祖国的伟大事业做贡献！

参军入伍讲座心得体会简短篇二十

参军入伍前的培训是军人生涯中不可忽视的一环。作为一个即将加入军队的新兵，培训成为了我们学习和成长的重要途径。经过一段时间的学习和体验，我深感到参军入伍前的培训对我军旅生涯的意义和重要性。在此分享我的培训心得和体会。

第一段：重视足够准备。

我将参军入伍前的培训看作是将来生活和工作的科学准备。参加培训之前，应充分准备，了解不同专业技能，掌握职务职责，全面了解军队管理、军事纪律、军事法律法规以及军营文化等。培训过程中不断思考，不断实践，不断反省。我相信准备充分的人必将会在军旅生涯中走得更稳更远。

第二段：专业技能的重要性。

军营文化是每个士兵都必须学习和遵守的。除此之外，我们还需要了解和掌握各种军事领域的专业技能，如枪械使用、装备维护、地形认识等等。经过一段时间的学习和实践，我开始更加清晰地认识到专业技能的重要性。只有全面掌握和使用这些技能，才能更好地完成军队的各项任务。

第三段：理解军纪军法。

军纪和军事法律法规是维护军队权威的重要保障。在参军入伍前的培训中，我们必须全面了解各项规章制度和标准。在培训的过程中，我们吸收了大量的知识，从我个人的角度来看，这些知识不仅对我日后在部队中的生活、工作有帮助，而且也为养成正确的军事思想和习惯打下了坚实的基础。

第四段：体验军营文化。

在参军入伍前的培训中，我们深入了解了一些军营文化。文化是国家的精神财富，也是部队战斗力的重要组成部分。在整个培训的过程中，我认识到了文化的重要性和人的作用，通过这些文化体验，我更加深刻地认识到将来在军旅生涯中如何避免减少文化不良行为对个人生活的影响。

第五段：思想养成与锻炼。

参军入伍前的培训不仅帮助我掌握并完善专业技能，更为我提供了充分的律己思考和成长的机会。培训考核环节的严肃性，让我开始受到意识形态和思想上的锻炼和养成，使我更加自觉地遵守纪律和规章制度，更加懂得如何做人和立足军营。

总之，参军入伍前的培训不仅让我充分做好军旅生活的准备，也为我打下了坚实的军旅学习和成长的基石。在未来的军旅生涯中，我将立足于自身能力不断进步，努力成为一名优秀的官兵，不辜负军队的培养和期望。