抗疫心得体会初一(模板9篇)

通过心得体会，我们可以更深入地了解自己的成长和进步。编写心得体会时要注意用词准确、形象生动，使读者更好地理解。2.以下内容是多位同学/学者/专家对于心得体会的分享和总结，大家可以一起来看看。

抗疫心得体会初一篇一

2020年是一个非常特殊的年份，突如其来的新型冠状病毒疫情令全球陷入了恐慌和不安之中。我和我的同学们也深深地感受到了这一切。课堂、校园、社区……我们的生活像水波一般受到了疫情的影响，几乎全部停摆。这样的状态下，我们孩子们的心情也难免不平静，更难免有些惶恐、焦虑和无助。不过我们通过智慧和行动和克服了这一切，坚定了自己的信心和决心。

第二段：珍爱生命，把健康放在第一位。

在疫情的关口，我们必须珍爱自己的生命和健康，这也是我们义不容辞的责任和义务。更重要的是，我们也成为了积极的参与者和守护者。学校放学，我们定时定点查测自己的体温，认真做好个人卫生，遵守防疫措施，警醒着自己和周围的同学们，疫情时期我们只能“远离”，这也成我们内心的坚定态度和思想认知。

第三段：创造线上学习的新途径和方法。

疫情期间，我们受疫情影响，不能像往常一样到学校上课、与老师同学交流。但是作为我们青少年需要时刻学到新知识的人们，不得不采用一些新的方式，通过线上教学和网络课堂，继续学校课程的学习、阅读和思考。虽然考试的形式也为“屏幕+键盘“，但我们仍有纪律和专注、韧性和自省，让自己干变得更好也是内心深深的愿望和理想。

第四段：强化社会责任心和担当意识。

面对疫情这一人类困境，我们初一学生同胞们毫不犹豫地投身到防控疫情的行列中，尽自己最大的努力，用自己的实际行动推动这场战“疫”的胜利增加了几分力量和效率。比如做好口罩的积极配送和轮流同学带LED屏幕的宣传领接工作。这些在我们每一个人心中都燃起了一团火焰，让我们更加坚强并以无比的勇气、力量和意志去特别的时期寻找生命和成功的不一样的特色。

第五段：展望未来，积极面对学习与生活。

抗击疫情的过程并没有停止，但我们不能因此停下了脚步。面对未来的学习和生活，我们必须经常提醒自己困难是通往成功的唯一途径，而“疫情”所带来的考验和挑战是一种正能量的压力缠绕着人们。在未来的学习生活中，我们要继续秉持着“刻苦学习，锐意进取”的品质，坚定信任师父和自己，不断提高自己的能力并转身为社会贡献着自己的疏导与力量。这是一场对我们的人生道路成功的考验，我们也必须勇毅地走在道路上，朝着更为美好的明天前行。

抗疫心得体会初一篇二

随着新型冠状病毒的全球大流行，全社会都在积极应对这一危机，我作为一个初一学生，也深刻意识到了个人防疫的重要性。在这场抗疫中，我有了许多心得体会，下面就让我来分享一下我在努力做好防疫抗疫工作中所领悟到的一些经验。

首先，要认识到防疫是一项长期而艰巨的工程。这次疫情还在发展之中，我们不能掉以轻心，一时半会儿就让自己放松防范意识。我们要坚持做好防护措施，包括戴口罩、勤洗手、减少外出等。更重要的是，不能麻痹大意，要时刻警醒，只有这样才能更好地保护自己和他人。

其次，要加强宣传教育，让更多人认识到疫情的严重性。随着疫情的发展，我们可以看到，有些人并没有意识到自己可能已经感染了新冠病毒。这就需要我们做好宣传教育，提高人们的防范意识。每一位公民都应该了解新冠病毒的传播途径、病症表现等方面的信息，只有这样才能更好地保障自己和他人的安全。

第三，要与家人和社区保持紧密联系，互帮互助。在这个特殊时期，我们需要与家人保持紧密联系，齐心协力，共同应对疫情。同时，我们也要关注社区，协助社区开展防疫工作，做好隔离等工作。只有大家团结一心，才能打赢这场疫情防控的战争。

第四，要加强自我修养，提高自身免疫力。我们不能只依靠外部的措施防范疫情，同时也要加强自己的体质，提高自身免疫力。要保持良好的作息习惯，多参加户外锻炼等活动，保持身体健康，为防疫工作贡献自己的力量。

最后，要保持乐观向上的心态，共同渡过难关。在这场疫情中，很多人都受到了不同程度的影响，心态容易受到影响。我们要保持乐观向上的心态，坚信疫情迟早会过去，只要我们齐心协力，一定能够共同渡过这场难关。

总之，这场疫情是一场对全人类的考验。在这场考验中，我们必须要有坚定的意志，增强自我防护意识，同时也要积极参与到防疫行动中，共同为打赢这场抗疫战斗而努力。只要我们坚持下去，就一定能够取得胜利。

抗疫心得体会初一篇三

由于新冠疫情的爆发，我国迅速采取了一系列的防疫措施，而我作为一个小学生，也积极参与到了这次疫情的防控中。在这个过程中，我积累了一些宝贵的经验和体会，下面就分享给大家。

首先，科学防护是最重要的。我们要正确佩戴口罩，勤洗手，不乱摸脸，不聚集，保持社交距离。在疫情刚爆发的时候，我对于这些措施都很陌生，甚至还有些不适应，但经过学校老师的讲解和家长的引导，我逐渐认识到它们的重要性。在外出时，我一定会做好个人防护措施，不仅是为了自己，更重要的是为了全家人的安全。

其次，健康生活习惯要养成。疫情期间，我坚持按时作息，早起早睡，每天运动半小时以上。课余时间，我尽量室内活动，离开人多的地方，坚决不随便外出。在饮食方面，我尽量少去外面吃饭，多吃一些健康食品，加强身体免疫力。通过坚持这些健康的生活习惯，我发现自己更加健康、活力充沛了。

第三，加强自我防控和对别人的关心。在疫情期间，我们要常常提醒自己，不能降低警惕，要保持高度的自我防控意识。我会时常给自己量体温，关注身体状况。同时，对于身边的亲人和朋友，我也要关心他们的健康状况，并随时提醒他们加强防控。

第四，灾难面前众志成城。正是因为大家的齐心协力，才能够有效地控制住疫情。疫情期间，我看到了医生们日夜奋战在一线，我看到了志愿者们无私地奉献，我看到了人们守望相助，共克时艰的场景。这让我深深感受到了我们中华民族的团结和力量。在以后的生活中，我会时刻牢记这一点，不仅在疫情期间，更要在生活中与他人相互关心，形成良好的社会风气。

最后，危机带来机遇。虽然疫情给我们的生活带来了很多不便，但它也激发了创新和进步。在线教育成为了主流，让我们在家也能继续学习；远程办公的方式大大降低了交通和污染；医疗科技的发展也让我们对抗病毒的手段越来越强大。可以说，疫情不仅仅是一次挑战，更是一次机遇。我们要学会从困难中找到机会，不断进步。

通过这次疫情的防控和抗争，我对社会和生活有了更多的思考。在以后的日子里，我会继续保持这些好习惯，不断提高自己的防护意识，为我们的国家和社会做出更多的贡献。我相信，在全国人民的团结合作下，我们一定能够战胜疫情，实现国家繁荣昌盛的美好愿景。

抗疫心得体会初一篇四

第一段：个人经历与感受（200字）。

2020年是一个特殊的年份，新冠病毒的爆发让整个世界都陷入了深深的恐慌之中。初一学生的我也是深受其害。一开始，学校停课，家长不让我出门，我感到非常无聊和焦虑。随着时间的推移，我逐渐明白了疫情的严重性，也体验到了疫情对生活和学习的冲击。通过这段特殊的经历，我深刻认识到防疫抗疫的重要性，也尝试总结出了一些心得和体会。

第二段：关注个人卫生与健康（250字）。

在疫情期间，最重要的就是保持个人卫生和健康。我认识到接触病毒的途径很多，比如口腔、眼睛、鼻腔等。因此，我每天都要注意勤洗手，特别是接触过公共物品、摸过门把手等地方后。此外，我还养成了坚持健康饮食和适量运动的习惯，这有助于增强自身免疫力。我发现，只要我们每个人都能注意这些细节，就能够有效遏制病毒的传播。

第三段：戴口罩、社交距离与不串门（300字）。

疫情期间，戴口罩成了我们的“新常态”。尽管戴口罩有些不舒适，但我认识到它对于防止病毒的传播非常重要。除了戴口罩，保持社交距离也是必要的。我深刻体会到遵守社交距离的难度，尤其是在和家人或者朋友待在一起时。但我明白，这是为了大家的安全和健康，所以我主动避免了不必要的接触。此外，我也注意到不串门的重要性，因为家庭聚会等活动可能快速传播病毒。因此，我积极支持室内聚会转为线上形式，以减少感染的风险。

第四段：积极学习与在线教育（250字）。

疫情期间，学校停课，线下课堂转为在线教育。刚开始，我对在线教育有些抗拒，觉得缺少交流和互动，但逐渐我发现它的优势。在线教育不仅让我们能够安全学习，还培养了自主学习能力和信息获取能力。通过各种在线学习平台，我可以在家里随时随地学习知识，并且还能与同学们进行线上交流。我明白，学习不仅仅局限于教室，只要积极主动，通过在线学习，我能够获取更广泛的知识。

第五段：共同抗疫，战胜疫情（200字）。

面对疫情，我深切地感受到了一个人的力量是有限的，只有共同努力才能战胜疫情。疫情爆发以来，全国人民齐心协力，互帮互助，用实际行动展现了中华民族的团结和力量。我们要向那些逆行者致敬，他们是我们最可爱、最勇敢的人，是我们学习的榜样。作为一名初一学生，我清楚自己的责任，要时刻保持警惕，严格遵守疫情防控措施，为社会的安全和稳定贡献一份力量。

总结：通过这段特殊的时期，我学会了关注个人卫生健康、戴口罩、保持社交距离，不串门；我也认识到线上学习的优势，通过积极学习，我能够获取更广泛的知识。最重要的是，面对疫情，我意识到个人的力量有限，我们应该齐心协力，共同抗击疫情。我相信，在全社会的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，迎来更美好的明天。

抗疫心得体会初一篇五

新冠疫情自爆发以来，给全球带来了巨大的挑战，也促使了我们认识到防疫抗疫的重要性。在这次疫情中，我深深体会到了防疫抗疫的重要性和必要性，并从中获得了一些经验和教训。下面我将结合自己在疫情中的经历和感受，总结出一些防疫抗疫的心得体会。

首先，提高防疫意识是防疫抗疫的基础。疫情的爆发引发了全社会的高度关注，大众对防疫的重视程度也前所未有地提高。在这个过程中，我们也深刻认识到防控疫情的重要性。我们不能盲目地相信传闻和谣言，而是要及时关注官方发布的信息和专家的建议。要做到定期洗手、佩戴口罩、避免拥挤场所、加强体育锻炼等，做好自我保护，以免感染病毒。只有提高自我防护意识，才能更好地保护自己，也为他人的健康筑起坚实的防线。

其次，科学防控是防疫抗疫的关键。疫情暴发后，各国纷纷采取了控制疫情蔓延的措施，如封锁城市、限制人员流动、推行居家隔离等。这些举措虽然给我们的生活带来不便，但却是必要的牺牲。科学的防控措施能够有效地减缓病毒传播速度，保护大家的生命安全。我们应该积极配合政府和医疗机构的工作，遵守相关规定，不随意出门，减少不必要的社交接触。只有通过集体的努力，我们才能早日战胜疫情。

再次，保持良好的生活习惯是防疫抗疫的基础。疫情期间，很多人由于宅在家中的时间变多，导致了生活习惯的松懈。这是一种不利于健康的表现，也增加了感染病毒的风险。我们要坚持健康的生活方式，保持规律的作息时间，合理的饮食结构，增强身体免疫力。要注意锻炼身体，尽量选择室内运动，做到锻炼身体的同时做好防疫工作。此外，要保持良好的心态，保持愉快的心情，缓解压力，才能更好地应对疫情。

最后，相互帮助是防疫抗疫的关键。疫情中，我们看到了人与人之间的相互帮助和支持。抗疫英雄们冲锋在前，始终保持了良好的工作状态，为我们筑起了坚实的防线。在这个特殊的时刻，我们要团结一心，互相帮助，共同抗击疫情。可以通过捐赠物资、提供援助、关心疫情医生护士等方式，为他们提供帮助和支持，用实际行动表达对抗疫英雄们的敬意和感激之情。

总之，在这次疫情中，我深刻体会到了防疫抗疫的重要性和必要性。只有提高防疫意识，科学防控，保持良好的生活习惯，相互帮助，才能有效应对疫情。我相信，只要我们齐心协力，共同努力，定能战胜疫情，迎来美好的生活。

抗疫心得体会初一篇六

2020年是一个充满挑战的年份，新冠疫情影响了整个世界。在这场没有硝烟的战争中，各地人民齐心协力，付出了巨大努力，取得了显著成果。而对于我们初一学生来说，我们也积极参与到抗疫工作中，从自我保护到周围的劝导和帮助他人，写下了属于自己的防疫抗疫心得体会。

第二段：从学习做起，科学抗疫。

我们学生身上负有多重责任，其中之一就是积极向身边的人宣传抗疫知识。我们通过掌握科学防疫知识，加强自我保护，增强自身免疫力，将预防疫情作为第一要务，这是我们抗击疫情的基础。因此，在日常生活中我们做到科学预防，勤洗手，少聚集，佩戴口罩等等，这些看似小事情的做法，却可以把病毒防在身外，为共同打赢这场战役贡献自己的力量。

第三段：众志成城，勇于担当。

面对疫情，我们不能退缩，我们作为一名学生，更应该主动积极的参与抗击疫情的行动中。在这场没有硝烟的战争中，我们以不同的方式投入了抗疫工作。通过做好各项防疫措施，保护自己，保护家人，保护他人，组织节目和直播等，向全国人民传递精神正能量。只要我们团结一心，齐心协力，众志成城，就一定能够取得胜利。

第四段：发扬爱心，关心身边的人。

疫情期间对身边的人多一份关心、多一点关怀、多一些陪伴，人人皆是守护者。碰到有不愿穿口罩的学生时，我们会耐心解释口罩的作用；对于表现不适的同学，我们及时帮助；看到学生没有保护措施的，我们会积极提醒等等，更是表达了我们爱心的含义。

第五段：总结。

抗击疫情仍然是一项持久战，我们应该通过内外防治、科学防治等措施，积极参与抗击疫情的工作中，以更加强大的战斗力共同为抗击疫情贡献力量。曾经的困难并不能阻止我们前进的步伐，面对未来，我们仍旧信心坚定地走着。总之，我们要以实际行动践行个人责任，做好日常防护，积极贡献力量，为共同打赢这场没有硝烟的战争而努力！

抗疫心得体会初一篇七

全国疫情出现之后，我们初一学生也被紧急停课在家。这种突如其来的情况让我们很惊讶，但是我们从来没有退缩。疫情是唯一的敌人，我们必须采取行动来对抗病毒的传播。我们主动躲在家里，“不出门，不聚集”成为了我们的口号。同时，我们也积极配合政府的防疫措施，做好个人卫生，避免外出，并在必须外出时戴上口罩。

二、自我学习，远程教育。

在这个特殊的时期里，初一学生们停课了。这意味着我们无法在学校与老师直接互动。但我们班级的老师们非常好，他们给我们布置了大量的作业，让我们可以利用固定的自习时间和课余时间来自学课程。此外，我们也尝试了远程教育，这是一个非常有趣和有意义的学习方式。一方面，我们可以通过电子平台来和老师们交流学习经验和观点；另一方面移动媒体可以更加丰富的展示课程内容。

三、保持身心健康的重要性。

在家学习生活确实给了我们尽可能的安全，但这也存在一些潜在的风险。没有网络的孩子们，无法通过互联网自学；对于其他孩子们，学校的关闭引起了房间大小的限制，卧室和房间不足，卫生间的卫生条件有限，这些在长期隔离的情况下可能影响到身心健康。为了保持身心健康，舒缓压力，我们可以通过多种方式来让我们的生活更加健康。例如，我们可以适当的运动，健康饮食，阅读书籍，等等。

四、社会责任，全面协调。

在这场“战争”中，国家展示了很高的组织力和社会责任。政府投入了大量的资金，人力和物力来打赢这场战争。各个学校和社区以及公益机构也积极参与到防疫过程中，切实负担起自己的社会责任。同时，我们学生也可以在家中做出自己的贡献，例如帮助家人做家务、当志愿者，并用各种方式来表达我们的关爱，对疫情的态度是积极的，保持乐观的态度并且耐心的等待。

五、总结与反思。

就像往常一样，疫情结束了，我们的学校也重新开放了，我们回到了我们的教室，我们重启了我们的学业。然而，我们不应该忘记这次疫情带给我们的经验和教训。我认为，疫情让我们意识到了很多自身和周围社会环境的问题并且表达了我们的情感和态度。我们应该时刻牢记我们所学到的并且成为更有责任心的公民，以更加健康的方式来生活和学习，并对未来的改变充满期望。

抗疫心得体会初一篇八

2020年是不平凡的一年，新冠病毒肆虐全球，给我们的生活带来了很大的冲击。为了控制疫情，每个人都要积极参与到疫情防控中来。在这个过程中，我深刻体会到了一些防疫抗疫的心得和体会。

第一，做好个人卫生是最基本的防护措施。新冠病毒主要通过呼吸道传播，因此保持良好的个人卫生习惯非常重要。每天必须勤洗手，尤其是在接触外物之后，更要认真洗手，充分使用肥皂或者洗手液。同时，要注意咳嗽和打喷嚏的礼仪，用纸巾或者肘部遮住口鼻，避免直接用手遮挡。这样可以最大限度地减少病毒在个人之间的传播。

第二，保持良好的生活习惯和健康饮食。保持良好的生活习惯可以增强身体免疫力，抵抗病毒的侵害。比如要保持充足的睡眠，保持适当的运动和锻炼，注意合理的饮食营养。多吃蔬菜水果，摄入充足的维生素和矿物质，可以增强身体的抵抗力，预防感染。此外，还要避免熬夜和过度劳累，尽量维持一个健康的生活状态。

第三，减少人群聚集和外出。在疫情期间，减少人群聚集和外出是非常重要的。不要参加聚会和大型活动，避免去人流密集的地方，尤其是封控地区。如果外出必要，要佩戴口罩，保持社交距离，尽量减少与他人的接触。如果出现疑似症状，要及时去医疗机构进行检查和治疗，切勿拖延。

第四，保持良好的心态和乐观的态度。面对疫情，我们不能悲观失望，而是要保持积极的心态和乐观的态度。良好的心态可以增强心理抵抗力，帮助我们更好地应对困难和压力。可以多关注一些正能量的信息，保持社交网络的活跃度，在家里寻找一些自己喜欢的事物来做，积极锻炼身体，学习新的知识等，让自己的生活充实而有意义。

第五，相互帮助和共同抗疫。面对疫情，我们都是命运共同体，只有相互帮助，共同抗疫，才能战胜这场疫情。在疫情期间，可以关心身边的人，相互鼓励和支持。善待邻居，社区的老人和孤寡老人，可以帮助他们采购生活物资，给他们送去温暖和关怀。此外，还可以积极参与疫情防控工作，遵守相关规定和要求。

总之，面对疫情，每个人都要积极参与到防疫抗疫中来。保持良好的个人卫生习惯，保持健康的生活习惯和饮食，减少人群聚集和外出，保持良好的心态和乐观的态度，相互帮助共同抗疫，这些是我在疫情期间的体会和心得。希望全球各国人民共同努力，早日战胜疫情，恢复正常的生活。

抗疫心得体会初一篇九

2020年是一个充满了挑战的年份，新冠疫情席卷全球，给每个人的生活带来了巨大的冲击。作为一个初一学生，我也深刻地感受到了疫情给我们带来的不便和困扰。然而，正是在这个特殊的时刻，我明白了社会责任的重要性，学会了如何保护自己和他人的健康。

第二段：关注个人卫生。

在疫情期间，我认识到了个人卫生的重要性。每天洗手、戴口罩、勤消毒成为了我们生活的常态。从此，我养成了良好的卫生习惯，不论是在学校还是在家，我都会主动去洗手，做到勤洗手、健康饮食、多运动。我还会注意自己的口鼻卫生，时刻戴上口罩，并严格避免在公共场合接触到生病的人。通过这些小小的举动，我不仅保护了自己的健康，也为他人的健康提供了保障。

第三段：积极参与防控工作。

除了关注个人卫生，我还积极参与到防控工作中。在学校，我坚持到校前测量体温，按要求填写健康信息表，并积极配合学校的各项措施。我会主动配合学校的消毒工作，清洁自己的课桌和椅子。在家，我遵守父母的安排，减少外出，尽量在居家状态下完成学习任务。我与家人一起制定了防疫计划，定期清洗家里的物品和公共区域，确保家庭的安全。通过积极参与，我学到了很多关于防控疫情的知识和技能。

第四段：心系他人，积极帮助。

在疫情期间，不少人面临着生活和工作的困难。我深切关注着他人的需要，尽自己的力量去帮助他们。比如，我会主动给邻居家的老人们送去日常生活用品和鲜花，送去温暖和关怀。我也会与父母一起捐款给一些有需要的人和机构，帮助他们渡过难关。我明白，只有每个人都意识到自己的社会责任，共同努力，才能早日战胜疫情，恢复正常生活。

第五段：不忘初心，发扬防疫精神。

疫情期间，我意识到作为一个初一学生，我虽然力量有限，但我可以通过个人行为和积极参与社会来做出自己的贡献。我明白了团结是力量的源泉，只有齐心协力，相互配合，我们才能一起战胜疫情。在未来，我将坚持做好个人卫生，积极参与防控工作，帮助那些需要帮助的人。我相信，在我们每一个人的努力下，疫情会早日过去，我们的生活将变得更加美好。

总结：

今年的疫情让我学会了保护自己和他人的健康，养成了良好的卫生习惯，积极参与到防控工作中，帮助那些有需要的人。我将铭记这段特殊的经历，不忘初心，发扬防疫精神，坚持做好个人卫生，与他人共同为打赢这场战役而努力。我相信，只要我们团结一心，共同努力，我们一定能战胜疫情，让全球恢复正常的生活。