7月9日讲话精神心得体会实用 7.1讲话精神体会(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

20227月9日讲话精神心得体会实用一

庆祝中国共产党成立100周年，缅怀革命历史，弘扬爱国精神，增强支部成员对历史的了解，开拓自己的视野，增强民族自豪感与民族自信心。

1、增强爱国意识，激发爱国主义情怀，以史为鉴，努力学习，振兴中华。

2、学习中国革命历史，了解党的文化，体会党的发展，领略党的情怀。

x有限公司党支部全体党员，预备党员，入党积极分子。

备注：活动人员必须统一穿着工作服，佩戴党徽(无党徽人员下周一到办公室领取)。

四、活动时间：

20x年7月1日

五、活动地点：南京

第一站：中山陵

中山陵位于江苏南京市区，是伟大的革命先行者孙中山先生的陵墓，灵柩于20x年6月1日奉安于此。

中山陵坐北朝南，面积共8万余平方米，中山陵的主要建筑有：牌坊、墓道、陵门、石阶、碑亭、祭堂和墓室等，排列在一条中轴线上，体现了中国传统建筑的风格。

墓地全局呈“警钟”形图案，其中祭堂为仿宫殿式的建筑，建有三道拱门，门楣上刻有“民族，民权，民生”横额。祭堂内放置孙中山先生大理石坐像，壁上刻有先生手书《建国大纲》全文。

中山陵由南往北沿中轴线逐渐升高，依次为广场-石坊-墓道-陵门-碑亭-祭堂-墓室。

第二站：大屠杀纪念馆

侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆，座落在中国南京江东门街418号。纪念馆建立在南京大屠杀江东门集体屠杀场地及“万人坑”遗址之上。

建筑物采用灰白色大理石垒砌而成，庄严肃穆，是一处以史料、文物、建筑、雕塑、影视等综合手法，全面展示“南京大屠杀”特大惨案的专史陈列馆。

第三站：雨花台

雨花台，三国东吴时称石子岗、玛瑙岗、聚宝山;南朝时，佛教盛行，传说高僧云光法师在此设坛讲经，因说法虔诚所至，感动上苍，落花如雨，始得名。

雨花台风景名胜区位于南京中华门外1公里处，是一座以自然山林为依托，以红色旅游为主体，融和自然风光和人文景观为一体的全国独具特色的纪念性风景名胜区。由名胜古迹区、烈士陵园区、雨花石文化区、雨花茶文化区、游乐活动区和生态密林区六大功能区组成。

20227月9日讲话精神心得体会实用二

這個暑假，我們一家人有幸出國到遙遠的印度尼西亞，那裡靠近印度洋，是一個游泳的好場所。

我們一家子於7月26號上午駕車來到機場登機。因為我們是一個團去的，所以人很多，一共有14個。其中一對是去巴厘島度蜜月的夫妻，他們都是寧海人。登機后我們經過兩個小時的機程，來到了香港。之後又於9：00轉機，這次我們又經過4個小時的長途跋涉。晚上我們到達了機場，2：45分我們到了賓館，明天就開始巴厘島五日游的第一日了。過度高興，使得我一晚都沒有睡着。

第二天。我們跟着導遊(姓鄭，第七代華僑)第一次到印尼的大街上。巴厘島的路和日本相似，有很多的高坡，不平坦。今天的第一戰是蠟染管，聽說那裡的蠟染很出名。來到那裡我看到了很多人。走進時，我讓一個阿姨幫我在我的衣服上畫一個狼頭，在背後畫了一個狼背，這件衣服只有我一個有，所以是全球的第一件進了展覽館，裡面全部都是蠟染布，很精緻。鄭導說這些布四十年 不會掉色，可是我不相信。我們因為時間有限，所以馬上離開，奔向了木雕村，裡面擺放着很多木雕，有用紫檀木雕刻出來的;有用黑木雕刻出來的;還有用桔子木雕刻出來的，各式各樣。我看見 了一隻小牛，馬上就把它買了。它的做工很精緻。選用柚子樹雕刻而成，而且色澤明亮，十分珍貴。時間過得很快，一會二就到中午了，我們又經過了一個小時的路途，去吃臟鴨飯，所謂臟鴨飯就是吃沒有把毛拔光的鴨子。

吃晚飯後，我們又上車到購物街去購物。下車后，鄭導又說：“大家要當心這些車子那些司機們不是很會開車，當他們打右轉燈是他們偏偏往左開，所以大家一定要當心。”來到街上，我們買了很多東西，有沐盆、石雕、染布、2雙染過的拖鞋……下午2：30左右，我們又到了海神廟。來到海神廟，我就大吃一驚，因為這裡是靠近印度洋，在這裡有一座山，山上有一座廟，它被稱為海神廟也就不足為奇了啊。

第三天到了，我們乘車到了南灣準備上船。看到了那麼大船，我即興奮，又激動。船動了，經過一個小時的船程，我們到了水上遊樂場，那裡可以浮潛，坐摩托艇，坐香蕉船，水上滑梯和深潛。到了那裡，我馬上換成游泳衣，穿好救生衣，去玩水上滑梯，當輪到我時，

我滑下去的速度很快，“撲通”一聲，我掉進了大海。我在海里看到很多魚，有黑白相間的，有綠的，有紅的，還有蝴蝶樣的……接下來我有玩了很多項目，感覺很好。時間過得很快，又到了晚上了。今天我又收穫了很多。

第四天，我們又去了南灣，我和媽媽2個人坐船到深海里浮潛，蛙鏡往海里一看，全是海藻和珊瑚，還有很多熱帶魚，我們在海里拍照，給魚餵食，玩的非常高興。時間很快，一下子就到了下午了，我們乘車去漂流，大概過了 一個小時，我們來到了目的的，我換上了泳裝，帶頭做上了皮划艇，因為有9個人參加，所以我們一共有兩條船，我們拿着槳像向船潑水，玩得不亦樂乎。這次漂流有兩個小時，我們經過了很多的斷崖，怪石鱗峋，突兀森郁，都是熱帶雨林，我們在一個地方差點翻了船，這也說明後面的情況危險，果然不出所料，前面真的有一個很大的瀑布，所以我們只能步行，過了兩分鐘，我們繼續我們刺激的漂流。2個小時很快就過去了，雖然我們的衣服都濕透了，但是我們還是很開心。洗完澡后，我們又到了就到黃金灘上吃晚飯，吃完后我們又到庫塔海灘去玩。

光陰似箭，歲月如梭。我們的五日游哦結束了，我在這次旅遊里收穫了很多，我從鄭導哪學到了一樣東西，我們小孩子不能信兩個教：計較和比較。希望以後，我可以帶着自己的爸爸媽媽再來巴厘島，來這裡看海，玩海。

20227月9日讲话精神心得体会实用三

各位游客朋友，大家好!欢迎大家来到(光临)腾冲热海参观游览。我是此次腾冲热海的导游员小赵，我很荣幸陪同大家一起参观游览，下面将由我来为大家讲解腾冲热海。

首先我把热海景区的基本情况给各位做一个简单的介绍：热海景区位于腾冲县城西南8公里，景区面积9平方公里，海拔1520米，是国家级风景名胜区。景区游览大约需要90分钟。

各位左边靠山临河的别墅是集住宿、温泉休闲娱乐、温泉美食、同时又融入中医养生和地方文化特色的热海温泉养生文化，叫“玉温泉酒店”，在20__年加入了世界酒店的最高组织“世界小型奢华酒店”。现在我们乘车到达的是“温泉博物馆”。

右边的这段石雕是明末大旅行家徐霞客浙西远游主要的省份中比较有代表的地点。明崇祯十二年(1639年)的初夏，徐霞客沿着古代南方丝绸之路兴致勃勃的翻越高黎贡山，走近了腾冲这片古老而神秘的土地。这是他平生游历最边远的地方，这位举世公认的“千古奇人”游历腾冲40天，写下了三万多字的游记，其中对火山和热海的描述成为《徐霞客澥记》中最精彩的篇意，他对蛤蟆嘴的描述被许多古典文学教材节选作为范文。现在请各位到博物馆参观。

地质博物馆为我们展示了火山、地热的系统知识，现在我们就到天然的地质博物馆去领略大自然的鬼斧神工，去体验大自然的馈赠“琼浆玉液”。

热海景区早在明清时期就有“一泓热海”之称，是古腾越十二景之一，“热海”也因此而得名。热海景区以“地热温度之高、压力之大、蒸汽之盛、水热活动之强烈，水质及软、酸碱度适宜、矿化度极高”温泉水同时到达了饮用矿泉和医疗矿泉的标准，为全国罕见，被列为中国三大地热区之一。这些地质奇观蕴藏着丰富的科学内涵，是欣赏自然、探索科学的乐园。

热海景区是腾冲地热显示最集中的地区，聚集了较多的高温热泉和气泉，以地热奇观而闻名，素有“地热博物馆”之美称。地热显示特征为喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、热水泉华和水热爆炸等。每年热海所释放的热流量就相当于燃烧27万吨标准煤所释放出来的热量。

热海景区游览线路为环行游线，全程2.5公里。沿途参观的景点有蛤蟆嘴、狮子头、泉华群、珍珠泉、眼镜泉、鼓鸣泉、怀胎井、大滚锅、文光亭。

前面这条水汽蒸腾、烟雾弥漫的峡谷，叫澡塘河峡谷。是热海的奇特区域，这里到处有热泉气泉，水热活动强烈，不但河两岸有热水、热气喷薄而出，连河床上也随处可见，使整条河的河水温度升高，以前常有人们来此河边洗澡而得名澡塘河。这里地热出露较多，水热活动十分激烈，而且泉水很奇特，有很高的观赏价值和科考价值，所以又被称为科考区。

大家看，澡塘河上的这条瀑布叫做澡塘河瀑布，高10米，宽5米，是一个地质断裂带和澡塘河形成的十字状交叉，河水从高岩上跌落，形成飞泻轰鸣的瀑布，瀑布下多处热泉、气泉喷薄不止，整个地段热水沸腾，河水轰鸣，水气相接。

瀑布旁边悬崖上热水飞溅的高温泉群叫做蛤蟆嘴，该泉群因形似“张口蛤蟆”而得名，是全国唯一的脉动式沸喷泉，射程1.5米，温度95.5℃，流量0.4l/s，ph：8.28。由于高温泉水中混合有气体，呈现间歇性喷发，故而形成脉动式喷射特点，因连通地表的裂隙与地表呈近60度角，所以喷射水汽流呈斜喷状，长年累月泉口沉淀了许多硅华呈白色，周围又生有许多高温藻类呈绿色，远观酷似一只大蛤蟆，此泉为间歇泉好似一群蛤蟆有规律的吐水，又名“蛤蟆吐水”。

地上的石刻是徐霞客1639年5月7日关于蛤蟆嘴的游记内容：“见石坡平突，东北开一穴，如仰口而张其上腭，其中下绾如喉，水与气从中喷出，如有炉橐风箱之类鼓风煽焰于下，水一沸跃，一停伏，作呼吸状。跃出之势，风水交迫，喷若发机，声如吼虎，其高数尺，坠涧下流，犹热若探汤。或跃时，风从中卷，水辄旁射，揽人于数尺外，飞沫犹烁人面也。余欲俯窥喉中，为水所射不得近。龈齶之上，则硫磺环染之”。时光飞逝，300多年过去了，如今的蛤蟆嘴仍然奇姿依旧。而今天我们也将沿着这位古人的足迹参观热海各个景点。

在澡塘河左侧的狮子头与蛤蟆嘴翘首相望，主要显示为沟口东侧狮子头状钙华体上的沸喷泉、温泉坑、冒气地面和喷气孔，水温96摄氏度，流量1.5升/秒。岩石上温泉长年谅经，水中的矿物质就会给泉口披上一身五彩斑斓的外衣，形成各种各样的泉华，“狮子头”就是因为泉华堆积形似长毛披拂的张口狮子而得名，是大量含有钙、镜、硫、硅离子的高温泉水常年在此出露地面，温度、压力等条件发生变化使泉水中的矿物质沉淀形成五彩斑斓的泉华，后经地壳抬升，河谷逐渐下降，泉华相对疏松的底部被澡塘河水冲刷掏空，便使整个泉华造型雄奇，色彩斑驳，酷似一头雄狮屹立河岸峭壁之上，热泉沸水顺其面颊汨汨而下，溅珠泻玉，气浪相逼，蔚为壮观。

如果你来得巧，还可以看到水热爆炸奇观。水热爆炸是由于地下裂隙中携带矿物质的高温水汽混合物在向地表径流释放的过程中，由于流体环境的变化，矿物质沉积于裂隙表面。随着沉积物质増多，裂隙连通性被堵塞，使深部水汽不能畅通地涌出地表，就会造成深部流体腔内压力增加，当积蓄到足够大时，就会爆炸式冲破上覆岩层而喷涌出地表，这种现象具有很高的科考价值。此区域分别在1974年2月4日、1978年6—7月、20__年7月和20__年3—4月都曾发生此类爆炸。爆炸时山哼地吼响声巨大，汽水流夹带着泥沙射向空中，高达10余米，又被当地人称为“山哼”。

关于腾冲热海的介绍就为大家讲到这里，现在大家可以自由参观一下，按照计划的时间回到这里。

祝大家玩得愉快。

20227月9日讲话精神心得体会实用四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!今天是本学期的最后一次升旗仪式，我今天的讲话题目是《认真进行期末总结》

老师们，同学们，上周一我们全校师生为九年级的同学举行了中考壮行仪式，那场景至今历历在目，上周三四，九年级的全体同学顺利结束了中考。即将开始一个新的征程。他们在离开母校的最后一周，表现出的综合素质值得我们赞赏。他们不仅将早锻炼坚持到最后一天，而且在离开的时候将他们的教室包干区打扫得干干净净，以供学弟学妹们接用。三年来，他们对教室桌椅的爱护、教室财产的保护都值得称道。本周三开始，我们七八年级的同学也将迎来本学期的最后一周，因此，我在这里用集会讲话的形式要求同学们将学期末的工作做得完美周全。

第一要做到的是：切实关注自身安全。目前天气温度逐渐入夏，我们已经通过多种形式，多次机会强调了安全。让同学们做到安全常识入脑入心。珍爱自己的生命。尤其是马上要结束期末考试，又赶上酷暑的到来，同学们千万千万要注意游泳安全。6月9日武汉市某中专学校一名刚满18岁的汽车专业的学生就是因为跑到汉水游泳而失去生命，成为当天全国因溺水死亡的第十七人，叹息的同时，我们要引以为戒!安全的关键还在我们自己!

第二，认真进行期末总结。一个学期即将结束了，我们有哪些收获呢?相信每一名同学都有自己的思考。比如你取得某一项技能大赛的好成绩，比如你参加了武昌区运动会、换书活动、参加学雷锋活动，或者是加入了中国共青团，被评为优秀学生，成为了升旗手，参加了学生会的工作，你所在的班级成为优秀集体，比如你学会了和同学和老师和家长相处的一些技巧，你克服一些困难，你考试成绩有了进步，你很遵守学校和班级的纪律，你学会了打太极拳，为学校赢得了荣誉等。在学生综合素质评定中有一项自我评定，我希望同学们能好好回顾一下本学期的各项表现，给自己找到值得自豪的优点，记下来，认认真真地填写在自己的成绩报告单上，给自己的档案增添一笔闪光的记录。

第三，积极投入期末复习。学校从本周三开始进行期末考试，同学们要抓紧时间，有序推进，争取一个满意的成绩。在最后有限的时间里，同学们最靠谱的事情就是复习，最不靠谱的事情就是校园里晃荡。

第四，科学规划暑期活动。暑期即将到来，过一个有意义的暑假，是每一个同学的愿望。什么是有意义的暑假呢?我给大家几点提示，一、劳逸结合，学习好、休息好，锻炼好!二，积极参加社会实践活动，不做读死书的孩子!三、做有孝心的孩子，尽可能帮助父母分担家务。有意义的暑假要靠我们自己规划，践行。

第五，正确做好离校工作。虽然教育局暑期正式放假是7月5日，学校的期末学期小结、班级小结、财产清查都在本周完成。按部就班做好公共环境的卫生，不做任何破坏财产破坏环境有损形象的事情。要在离校之际打扫好教室寝室卫生，请班主任老师、班长一定做到责任到人，包括做到教室门窗谁负责关好，空调、饮水机等的开关由谁负责，都要有一个明确的分工。做好离校前的每一个细节。

同学们，圆满画上学期末的句号是我们必须要做到的，使我们的学期末圆满就更加难能可贵。学校老师们将力所能及地给大家学期末的帮助，一如既往地爱护关心以及严格要求每一名同学。

最后，祝老师和同学们学期末愉快，保持好心情!祝同学们期末取得好成绩，人人都进步。

谢谢大家!