见面会暨培训班心得体会和方法 培训班交流心得(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写见面会暨培训班心得体会和方法一

见面问候说不完

阿拉伯民族热情好客，世人皆知，从阿拉伯人见面时那一大套问候语就足以看出这一点。阿拉伯人即使与生人初次见面，也会主动跟对方打招呼："السلام عليكم " (“色俩目尔来伊库姆”，直译是“和平降临于你”，意译为“你好”)这是一句全世界穆斯林通用的问候语。回答时要说："وعليكم السلام " (“窝阿来伊库姆色俩目”)。双方握手致意后，两人还会相互寒暄，问一些诸如：“您身体好吗?”、“您家里人好吗?”等客套话，对此，大多数阿拉伯人会用"الحمد لله "(意即“一切赞美归于真主”和“真主仁慈”)来作答。因为阿拉伯人多数是穆斯林，他们习惯将这些赞美真主的话时刻挂在嘴边。

感情深，脸贴脸

如果是两个老朋友相见，那么，光说几句“你好”和握握手显然是不够了，必须相互拥抱，再行贴面礼，才能显出热情来。行贴面礼时，一方用右手扶住对方的左肩，左手搂抱对方腰部，然后，按照先左后右的顺序，贴面三次，即左——右——左。在贴面的同时，双方会低语道：“艾赫兰 (أهلا)——艾赫兰——艾赫兰”(意为“你好”，阿拉伯一种常用的问候语)。如果俩人关系十分亲热，会在贴面的同时，嘴里发出亲吻的声音。(注意：不是真的亲吻，而是拟声而已)。此外，有少数阿拉伯人在见面时除握手以外，还会亲吻对方的鼻子和额头。因为信奉伊斯兰教的阿拉伯人在做礼拜的时候，额头和鼻子是最先着地的地方，吻这两个部位，表示尊重对方，同时期望对方吉祥如意。

握手规矩多

异性之间见面，一般只行握手礼。要特别注意的是，由于伊斯兰教的教义规定，男女之间授受不亲，因此，男士不可以主动向女士伸手致意，一般是女士先伸手，男士方可握手，而且在握手的时候只握女士的指尖，点到即可。男、女握手时，男士必须从座位上站起来，而女士则不必。

说到握手，还应特别注意：阿拉伯人上厕所和做脏活时用左手来完成，右手才是洁净之手。因此，握手时，只能用右手。如果用左手同阿拉伯人握手，通常他们不会理睬你，只是点头示意，此时的场面会非常尴尬。

称谓有讲究

阿拉伯人的名字一般由三或四部分组成，依次为本人名、父名、祖父名和家族名。平时，熟人之间一般可以直呼本人名，比较正式的场合应称呼其全名。对有身份的人，习惯上用他所担任的职务来称呼，如：部长阁下。对已婚并有子女的男女，可以用其孩子的名字，称他(她)为××他爹(××他娘)。此外，先生、女士、老师、师傅、大叔、大婶等都是阿拉伯人在公共场合常用的称谓。

走亲访友寻常事

阿拉伯人喜欢在节假日和周末走亲访友，也非常欢迎别人来家里做客，尤其是将迎接一位贵客来访作为家里的荣耀。阿拉伯人在互相拜访时很注重衣着和礼节，拜访者一般都事先预约并准时赴约，主人则会在家里准备好丰盛的饭菜来恭候客人到来。当然，守时观念弱也是阿拉伯人的一个特点。依照传统，异性之间一般不会互相登门拜访。

馈赠礼品有禁忌

阿拉伯人在对外交往中注重“礼尚往来”，互赠礼品被认为是一种友好的表示。但一般来说，初次登门拜访时不必送礼品，这与中国和西方国家的习惯不同。如果大家已是熟识的朋友，拜访时可以适当准备一些礼物。馈赠阿拉伯人礼品时要注意，一、不要送酒，因为阿拉伯人多数是穆斯林，对他们来说，酒为禁物;二、不要送宗教人物、神话人物和统治者的塑像和画像，因伊斯兰教严禁偶像崇拜。

阿拉伯人喜欢用金色外观的高级钢笔作为馈赠礼品。此外，阿拉伯人也非常喜欢中国的工艺品，如木雕、石雕、瓷器、檀香扇、国画、丝绸等。需要注意的是，绝对不可单独向阿拉伯人的妻子赠送礼品，这样可能会引起男主人的不快。但是，给孩子送礼品，一般都会受到欢迎。另外，无论送礼还是受礼，都要用双手或右手，千万不要单用左手。

浓郁飘香的阿拉伯红茶和咖啡

一番寒暄之后，阿拉伯人便会热情地把你迎进客厅，待你落座，主人便会问你：喜欢喝茶，还是咖啡?你可根据自己的爱好来选择。茶和咖啡在阿拉伯国家是非常受欢迎的饮品。阿拉伯人喜欢喝加糖的红茶，茶叶要用壶在炉子上现煮，而不是用开水沏茶，有人在煮茶时放糖，也有人等茶叶煮好后再放糖。多数外国客人喝阿拉伯红茶都会觉得太甜，而阿拉伯人却非常喜欢。阿拉伯人喝茶用的杯子与酒盅大小相似，所以，应该说“品茶”更恰当。

在许多阿拉伯国家，客人喝完茶后，主人还会邀请客人再喝上一杯咖啡，他们认为咖啡是招待客人最好的东西。阿拉伯咖啡与普通的速溶咖啡不同，是用烘焙并研磨好的咖啡末在铜质咖啡壶中煮沸而成，待咖啡煮沸后，再加入丁香、豆蔻和肉桂等香料，其味道独特，口感极苦。幸好咖啡杯非常小，最多只够你喝一口。喝完咖啡后，主人肯定会递给你一杯矿泉水，好去除口中的苦味。当然，究竟是先喝茶，还是先喝咖啡，并没有一个统一规定的顺序，客随主便是最好的办法。此外，在喝茶或喝咖啡的同时，主人会端上一些点心，当然，这些点心也是非常甜腻的。

聊天不说没用的话

“阿拉伯人的舌头，中国人的手”，此话是夸阿拉伯人嘴巧，说中国人手巧。阿拉伯人健谈，天南海北，无所不知，无所不聊。无论是新交还是老友，都应主动热情跟阿拉伯人交谈。当然，任何社会里都会有聊天的“禁区”，作为客人，不要主动和阿拉伯人谈论有关政治、宗教和性的话题，不要打听人家的私事。如果想拉近感情，可以选择聊一些阿拉伯人热衷谈论的话题，如诗歌、电影、体育、生意等。

先吃后聊，有益健康

到阿拉伯人家里做客，一般都会招待你吃饭。阿拉伯人的日常饮食貌似简单，却颇具特色。菜肴有凉、热之分，但没有炒菜一说，鸡鸭鱼肉全用炖、烤、煎、炸、蒸、煮的方法烹饪，蔬菜基本上都是生吃。阿拉伯人餐桌上最常见的菜肴有:烤羊肉、烤鸡、炸鱼、煮牛肉、酸黄瓜、腌橄榄、奶酪、沙拉和各色豆酱。阿拉伯人招待客人会非常慷慨大方，条件好的会请你吃烤全羊和 “手抓饭”。吃“手抓饭”有许多讲究，入席前要洗净双手，吃时要用右手的几个指头将饭搓成球状，再送入口中，不能大把大把地抓。吃烤羊肉时，也是先用手把肉撕成小条，一条一条地送进嘴里，不能抓一大块塞进嘴中。客人如能入乡随俗，尝试着用手抓食，会令主人特别高兴。当然，如果不习惯，也可以提出要刀叉和羹匙用餐。

一般来说，由于阿拉伯穆斯林不喝酒，所以，不像中国人吃饭时又吃又喝，边吃边聊，而是习惯上吃完饭后再继续喝茶聊天，这种就餐方式非常有益于健康。吃饱后，客人可用席上备好的餐巾擦净嘴和手，并向主人表示谢意。此时，主人会关心地问你是否吃饱

描写见面会暨培训班心得体会和方法二

我们的下午的会议马上就要开始，为了保证会议的顺利进行，请大家将手机调到震动状态。

尊敬的各位领导，亲爱的新员工同志们，大家下午好!

首先欢迎各位加入x公司这个大家庭。在此热烈祝贺大家选择x公司并成为x公司的的重要成员。

我是钻井公司组织干部科副科长，非常荣幸，今天的会议由我来主持，希望能得到大家的支持与配合!谢谢大家!

在我们公司上下朝着年度各项生产经营目标齐心协力、大干快上的关键时刻，在公司顺利实现时间过半、任务过半，在公司内外部市场捷报频传的的大好时机，公司又喜迎我们x名新分大学生的到来。为此公司领导在百忙之中，特意安排这次会议，并亲临会场与大家座谈交流。这充分体现了公司以人为本、尊重知识、尊重人才的理念，也是公司领导对我们x位新引进毕业生的热烈欢迎和高度重视。我提议，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导的光临!

今天下午是我们入场教育培训的第一课，也是一次见面会，又是一个欢迎会，更是我们携手同创公司未来发展新局面的一次重要会议。

今天下午共五项议程，介绍公司领导、新员工的自我介绍、往届毕业生代表发言，新员工代表发言，公司领导讲话并向大家寄语祝福。

首先，我向大家隆重介绍参加这次会议的公司领导。他们是……让我们再一次用热烈的掌声对各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!!

第二项议程、大家向领导作一简要的自我介绍

三、今天我们在近几年引进的毕业生中，挑选三位成长较快、表现突出的同志作为代表，与大家分享一下他们工作以来的感受和体会，总结一下工作中的经验和教训，为我们提供参考，以便在今后工作中少走弯路，早日成才。

四、接下来请今年分配的毕业生代表发言并表一下决心;

五、公司领导讲话并向大家寄语祝福。

本次培训班受到了公司领导的高度重视与支持，各位领导x远瞩，从公司的生存和发展的战略高度出发，统一部署，希望通过这次的岗前培训，为大家能正确理解和掌握公司企业文化理念和经营理念，从而树立起奉献、创新、团结协作的工作精神，培养出工作、奋斗、生活的浩然正气，从而达到同心协力共谋发展的目的，为x公司持续高效和谐发展打下坚实的基础。领导的重视和关怀，使我们有机会在此学习;领导的期待与激励，将为我们指明成长的方向。

感谢公司领导的勉励，但愿领导的语重心长的讲话，能给我们带来信心与动力，我们深信，我们一定能在这次培训班的学习中认真学习，追求卓越，迎接挑战，不辜负领导的期望，让我们再次以热烈的掌声对公司领导的关爱与重托表示感谢。

书记的讲话，与其说是讲话，倒不如说是一个家长对孩子的谆谆教导，话语里不乏对我们的重视和关怀，更饱含着深深的期待和激励。

自豪交织着这份重任，x萦绕着这份事业，我们要投身在本次新员工岗前培训班的学习中，为未来的工作打下坚实的基础。

鱼儿之所以向往大海，是因为大海的深邃和宽广;

鸟儿之所以向往天空，是因为蓝天的博大与高远;

衷心祝愿各位新分毕业生在钻井公司这片热土，生活愉快，工作顺利，干出一番事业，创出一番天下!

今天的会议到此开束!!!大家还有什么问题，下来后可以到三楼组织干部科反映。

描写见面会暨培训班心得体会和方法三

等面试官叫到你的时一定要大声答“是”然后再进去面试。不论门是开着、关着、半开着，你都应该敲门。敲门时以指节轻扣三声，力度以面试人员能听到为宜。等到回复后再开门进去，开门一定要轻。进去后面向里边轻轻将门带上，向面试人员问好，鞠躬或行点头礼。

(1)必要的自我介绍

面试的介绍并不是不必要的重复，而是为了加深印象，给对方以立体的感觉。自我介绍一般要求简短，如果自己的名字很富有诗情画意，也不妨说：“我叫×××，很高兴能够有机会到贵公司参加面试。”

(2)握手

不要贸然与对方握手，除非他先伸出手来。握手时一定要使手臂呈“l”型，手心向上，从下到上迎向对方，握手时以两到三公斤的力道，上下垂直晃两到三下为好。一定要显示出自己的热情、自信。

(3)接受对方名片

假如对方递送名片应以双手接过来，并认真看一看，熟悉对方职衔，有不懂的字可以请教，然后将名片拿在手中。在谈话中，再从口袋里重新取出名片来看，会让人感到不够诚意，进而给对方不良的印象。最后告辞前，一定要记住把名片放入自己上衣兜里以示珍重，千万不要往裤袋里塞。

入座礼仪

在对方没请你入座之前，切记不可贸然就座。面试官还没有开口就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了。若对方一直没请你入座，而那个位置偏偏有个座位，你可以适时提出“我是否可以坐在这呢?”的要求，得到对方允许后要说声“谢谢”，然后大大方方坐下去。

男女的坐姿：

(1)男士：入座时要轻，至少要坐满椅子的2/3，后背轻靠椅背，双膝自然并拢(男士可略分开)，双手放在膝盖上。身体可稍向前倾，表示尊重和谦虚。

(2)女士：入座前应用手背扶裙，坐下后将裙角收拢，两腿并拢，双脚同时向左或向右放，两手叠放于腿上。如长时间端坐可将两腿交叉叠放，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下。

注：很多办公环境将企业经理室、办公室负责人的位置安排在面对门口，背朝窗户的地方。这样的位置安排，容易给拜访者造成一定的心理压力，某种意义上来讲，求职者从一走进办公室的时候起，就被摆在了一种极为不利的位置上。要想改变这种情况，求职者应当有意识地使自己位于避免直接背对门口的位置。侧一侧身或者把座位稍稍偏离正向位就可以做到。

交谈礼仪

(1)诚恳热情

把自己的自信和热情“写”在脸上，同时表现出对去对方单位工作的诚意。

(2)落落大方

要把握住自己，应答时要表现得从容镇定，不慌不忙，有问必答。碰到一时答不出的问题可以用两句话缓冲一下：“这个问题我过去没怎么思考过。从刚才的情况看，我认为……”这时脑子里就要迅速归纳出几条“我认为”了。要是还找不出答案，就先说你所能知道的，然后承认有的东西还没有经过认真考虑。考官在意的并不一定只是问题的本身，如果你能从容地谈出自己的想法，虽然欠完整，很不成熟，也不致影响大局。

(3)谨慎多思

回答提问之前，应对自己要讲的话稍加思索，想好了的可以说，还没有想清楚的就不说，或少说，切勿信口开河、夸夸其谈、文不对题、话不及义。

(4)忌用方言

在应聘中对招聘者的问题要一一回答。回答时尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。切忌把面谈当作是你或他唱独角戏的场所，更不能打断招聘者的提问，以免给人以急躁、随意、鲁莽的坏印象。当不能回答某一问题时，应如实告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。

(5)递物

递物应大方得体，双手呈递。

聆听礼仪

(1)专注有礼

当主考人向你提问或介绍情况时，应该注视对方以表示专注倾听，可以通过直视的双眼，赞许的点头，表示你在认真地倾听他所提供的更多的信息。

若面试人员不止一个人，回答问题时一定要以目光扫视其他人，而将焦点集中在主考官身上。如果其他面试人员对你单独提问，一定要将焦点转移到他身上，回答完后再转移回来。思考问题时可以看着对方身后的墙，不要看天花板或窗户外边。

(2)有所反应

要不时地通过表情、手势、点头等必要的附合，向对方表示你在认真地倾听。如果巧妙地插入一两句话，效果则更好，如“原来如此”、“你说的对”、“是的”、“没错”等。

(3)有所收获

聆听是捕捉信息、处理信息、反馈信息的过程。一个优秀的聆听者应当善于通过主考官的谈话捕捉信息。

(4)有所判断

求职者倾听时要仔细、认真地品味对方话语中的言外之意、弦外之音、微妙情感，细细咀嚼品味，以便正确判断他的真正意图。

告别的常规与礼仪

(1)再次强调你对应聘该项工作的热情，并感谢对方抽时间与你进行交谈。

(2)表示与主考官们的交谈使你获益匪浅，并希望今后能有机会再次得到对方进一步的指导，有可能的话，可约定下次见面的时间。

(3)记住了解结果的途径和时间。

告别时可以主动与考官们握手，但要注意一般握手的基本礼节。一般来说，握手告别要讲究先后的顺序，握手的先后顺序是根据握手人双方所处的社会地位、身份、性别和条件来确定的，其基本原则是：上级在先，长辈在先，女士在先。

握手通常以三五秒钟为宜，并且要注意把握好力度，要双目注视对方，面带笑容，不可目光四顾，心不在焉，同时应配以适当的敬语，如“再见”、“再会”、“谢谢”等。

(4)面试后寄上一封感谢信:信中再次感谢对方抽出时间来接待你，并对该单位表示一番敬意，重申自己对所谈的工作很感兴趣，并简要地陈述自己能够胜任该项工作。

(5)加分细节：轻声起立，并将坐位推回至原位;出公司门时对接待小姐表示感谢。

描写见面会暨培训班心得体会和方法四

对于初次见面的人，尤其是面试第一次的场合，礼仪就显得格外重要，是否给别人留下了深刻印象，是否别人在背后说起自己是一个有礼貌懂事理的人。礼仪常识可以帮助你解决一切问题。

我们认为礼仪是个人素养的一个外在形式的载体，掌握面试礼仪，就是为了给面试官留下一个好的印象，因此，从另一个方面来说，面对不同企业文化，只要给面试官留下一个好的印象，那么就是一个好的面试过程。

在经历面试过程中，我们认为面试礼仪最重要的是以下两点。

第一，准时。这点很重要。广州车况很复杂，时间很难把握，所以，宁愿早到一个小时也不要迟到。

第二，自然作答。一方面，面试礼仪是商务礼仪中的一部分，如果你面试的不是一个管理者的角色，那么放松心情去回答，因为这并不会作为一个能力去考核你。另一方面，面试礼仪可以帮助你通过前面几关，但是越到后面面试，面试官越看重的是你个人素养和想法，而不是你突击训练出来的商务礼仪。

第三、注意聆听。在面试过程中，主动的交谈传递出主考官需要的信息，展示出你的能力和风采。而 “聆听”也第一范文网是一种很重要的礼节。不会听，也就无法回答好主考官的问题。好的交谈是建立在 “聆听”基础上的。聆听就是要对对方说的话表示出有兴趣。在面试过程中，主考官的每一句话都可以说是非常重要的。你要集中精力认真地去听。要记住说话人讲话的内容重点，并了解说话人的希望所在，而不要仅仅注重说话人的长相和语调。即使说话者谈话确实无聊、乏味，你也要转变自己的想法，认真听对方的谈话或多或少的可以使自己受益。在聆听对方谈话时，要自然流露出敬意，这才是一个有教养、懂礼仪的人的表现。

一个好的聆听者会做到以下几点：

①记住说话者的名字。

②用目光注视说话者，保持微笑，恰当地频频点头。

③身体微微倾向说话者，表示对说话者的重视。

④了解说话者谈话的主要内容。

⑤适当地做出一些反应，如点头、会意地微笑、提出相关的问题。

⑥不离开对方所讲的话题，巧妙地通过应答，把对方讲话的内容引向所需的方向和层次。

无论是和好朋友聊天，还是面试正式场合，或者说接见外国友人，礼仪常识是我们必须知道的，他可以帮助我们提高在别人眼中的印象。

描写见面会暨培训班心得体会和方法五

1、面试技巧：如何回答问题

(1)把握重点，简捷明了，条理清楚，有理有据。一般情况下回答问题要结论在先，议论在后，先将自己的中心意思表达清晰，然后再做叙述和论证。否则，长篇大论，会让人不得要领。面试时间有限，如果多余的话太多，容易走题，反倒会将主题冲淡或漏掉。这一点在面试自我介绍的时候尤其需要注意。

(2)讲清原委，避免抽象。用人单位提问总是想了解一些应试者的具体情况，切不可简单地仅以“是”和“否”作答。应针对所提问题的不同，有的需要解释原因，有的需要说明程度。不讲原委，过于抽象的回答，往往不会给主试者留下具体的印象。

(3)确认提问内容，切忌答非所问。面试中，如果对用人单位提出的问题，一时摸不到边际，以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时，可将问题复述一遍，并先谈自己对这一问题的理解，请教对方以确认内容。对不太明确的问题，一定要搞清楚，这样才会有的放矢，不致答非所问。

(4)有个人见解，有个人特色。用人单位有时接待应试者若干名，相同的问题问若干遍，类似的回答也要听若干遍。因此，用人单位会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的个人见解和个人特色的回答，才会引起对方的兴趣和注意。

(5)知之为知之，不知为不知。面试遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁，默不作声，牵强附会，不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任和好感。

2、面试技巧：如何消除紧张

由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪。有些大学生可能由于过度紧张而导致面试失败。因此必须设法消除过度的紧张情绪。这里介绍几种消除过度紧张的技巧，供同学们参考。

(1)面试前可翻阅一本轻松活泼、有趣的杂志书籍。这时阅读书刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试时的怯场心理。避免等待时紧张、焦虑情绪的产生。

(2)面试过程中注意控制谈话节奏。进入试场致礼落座后，若感到紧张先不要急于讲话，而应集中精力听完提问，再从容应答。一般来说人们精神紧张的时候讲话速度会不自觉地加快，讲话速度过快，既不利于对方听清讲话内容，又会给人一种慌张的感觉。讲话速度过快，还往往容易出错，甚至张口结舌，进而强化自己的紧张情绪，导致思维混乱。当然，讲话速度过慢，缺乏激情，气氛沉闷，也会使人生厌。为了避免这一点，一般开始谈话时可以有意识地放慢讲话速度，等自己进入状态后再适当增加语气和语速。这样，既可以稳定自己的紧张情绪，又可以扭转面试的沉闷气氛。

(3)回答问题时，目光可以对准提问者的额头。有的人在回答问题时眼睛不知道往哪儿看。经验证明，魂不守舍，目光不定的人，使人感到不诚实;眼睛下垂的人，给人一种缺乏自信的印象;两眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉。如果面试时把目光集中在对方的额头上，既可以给对方以诚恳、自信的印象，也可以鼓起自己的勇气，消除自己的紧张情绪。

3、面试技巧：如何运用语言

面试场上你的语言表达艺术标志着你的成熟程度和综合素养。对求职应试者来说，掌握语言表达的技巧无疑是重要的。那么，面试中怎样恰当地运用谈话的技巧呢?

(1)口齿清晰，语言流利，文雅大方。交谈时要注意发音准确，吐字清晰。还要注意控制说话的速度，以免磕磕绊绊，影响语言的流畅。忌用口头禅，更不能有不文明的语言。

(2)语气平和，语调恰当，音量适中。面试时要注意语言、语调、语气的正确运用。打招呼时宜用上语调，加重语气并带拖音，以引起对方的注意。自我介绍时，多用平缓的陈述语气，不宜使用感叹语气或祈使句。声音过大令人厌烦，声音过小则难以听清。以每个用人单位都能听清你的讲话为原则。

(3)注意听者的反应。求职面试不同于演讲，而是更接近于一般的交谈。交谈中，应随时注意听者的反应。比如，听者心不在焉，可能表示他对自己这段话没有兴趣，你得设法转移话题;侧耳倾听，可能说明由于自己音量过小使对方难于听清;皱眉、摆头可能表示自己言语有不当之处。根据对方的这些反应，就要适时地调整自己的语言、语调、语气、音量、修辞，包括陈述内容。这样才能取得良好的面试效果。

4、面试技巧：如何运用手势

其实，在日常生活交际中，人们都在自觉不自觉地运用手势帮助自己表达意愿。那么，在面试中怎样正确地运用手势呢?

表示关注的手势：在与他人交谈中，一定要对对方的谈话表示关注，要表示出你在聚精会神地听。对方在感到自己的谈话被人关注和理解后，才能愉快专心地听取你的谈话，并对你产生好感。面试时尤其如此。一般表示关注的手势是：双手交合放在嘴前，或把手指搁在耳下;或把双手交叉，身体前倾。

面试技巧及注意事项下篇:注意事项篇

1、面试中的基本礼仪

(1)一旦和用人单位约好面试时间后，一定要提前5-10分钟到达面试地点，以表示求职者的诚意，给对方以信任感，同时也可调整自己的心态，作一些简单的仪表准备，以免仓促上阵，手忙脚乱。为了做到这一点，一定要牢记面试的时间地点，有条件的同学能提前去一趟，以免因一时找不到地方或途中延误而迟到。如果迟到了，肯定会给招聘者留下不好的印象，甚至会丧失面试的机会。如果在上海找工作，就更要特别注意这一点。因为上海的路很绕，很容易因为找不到地方而迟到。

(2)进入面试场合时不要紧张。如门关着，应先敲门，得到允许后再进去。开关门动作要轻，以从容、自然为好。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意，称呼应当得体。在用人单位没有请你坐下时，切勿急于落座。用人单位请你坐下时，应道声“谢谢”。坐下后保持良好体态，切忌大大咧咧，左顾右盼，满不在乎，以免引起反感。离去时应询问“还有什么要问的吗”，得到允许后应微笑起立，道谢并说“再见”。

(3)对用人单位的问题要逐一回答。对方给你介绍情况时，要认真聆听。为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。回答主试者的问题，口齿要清晰，声音要适度，答话要简练、完整。一般情况下不要打断用人单位的问话或抢问抢答，否则会给人急躁、鲁莽、不礼貌的印象。问话完毕，听不懂时可要求重复。当不能回答某一问题时，应如实告诉用人单位，含糊其辞和胡吹乱侃会导致面试失败。对重复的问题也要有耐心，不要表现出不耐烦。

2、不要有这些小动作

手：这个部位最易出毛病。如双手总是不安稳，忙个不停，做些玩弄领带、挖鼻、抚弄头发、掰关节、玩弄考官递过来的名片等动作。

脚：神经质般不住晃动、前伸、翘起等，不仅人为地制造紧张气氛，而且显得心不在焉，相当不礼貌。

背：哈着腰，弓着背，似一个“刘罗锅”，考官如何对你有信心?

眼：或惊慌失措，或躲躲闪闪，该正视时却目光游移不定，予人缺乏自信或者隐藏不可告人秘密的印象，极易使考官反感;另外，若死盯着考官的话，又难免给人压迫感，招至不满。

脸：或呆滞死板，或冷漠无生气等，如此僵尸般地表情怎么能打动人?得快快改掉。一张活泼动人的脸很重要。

行：其动作有的手足无措，慌里慌张，明显缺乏自信，有的反应迟钝，不知所措，不仅会自贬身价，而且考官不将你看“扁”才怪呢。

总之，面试时，这些坏习惯一定要改掉，并自始自终保持斯文有礼、不卑不亢，大方得体、生动活泼的言谈举止。不仅可大大提升增强求职者的形象，而且往往使成功机会大增

3、面试中的随机应变

在面谈面试过程中，用人单位一般处于主动位置，尤其是面谈没有固定的模式，有时可能会随时发生你所料想不到的情况，这时就需要你善于随机应变，恰当处理意外情况：

(1)、比如在面谈中，你可能会出现紧张感，把事先准备组织的表述内容扰乱了，此时，你或许可以向主考官坦率地说对不起，或太紧张了，是否能暂停一下，一般主考官会给予谅解，此时你便可稳定情绪，从新组织你的表述内容：

(2)、在面谈中也可能会碰到双方沉默、尬尴，这也可能是应试人故意设置的，看你能否沉得住气，此时你得善于寻找恰当的策略来应付，比如找一些主考官感兴趣的话题，以恰当的方式来继续会谈，或者顺着刚才的话题，继续发挥谈话。你同时也保持沉默，可能也是一种有效的策略。

(3)、如果你讲错了话，切勿紧张失态，保持镇定，若是小错，可以忽略不予计较，继续你的讲话，若是大错，则应当面纠正致谦。

(4)、对主考官所提出的问题，你若不懂，切勿装懂卖弄，可以坦率承认，并可虚心请教，这样可显出你的诚实好学的品质。

对面试者来说，还要注意以下细节问题：

1、第一印象很重要。和主考官握手一定要有力，以说明你的自信和热情;要两眼平视主考官，注意和考官们目光交流，而不要环顾四周。

2、面试时要集中注意力。对主考官提出的任何问题都不要忽略。

3、少说话。要避免滔滔不绝、夸夸其谈的陈述，回答问题时要具体明了。

4、准时抵达面试地点。准时到达说明你重诺守信。

5、不要在面试中表现出你非常迫切地希望得到这份工作，但也不要表现出你对这份工作毫无兴趣。

6、着装要得体。

7、要注意礼貌，多使用“请”、“谢谢”、“非常荣幸”之类的话语。

8、不要有过多的小动作。面试中任何一个不经意的小动作，如不停地摸头发、玩圆珠笔、不停地舔嘴唇等，都会让主考官对你的印象大打折扣，因为这些行为反映了面试者的紧张情绪。

9、让主考官更好地认识你。向主考官简明扼要地介绍你的才能以及你打算怎样在工作岗位上发挥作用。

10、在面试之前一定要仔细了解用人单位的特点和工作范畴。

描写见面会暨培训班心得体会和方法六

任职见面会表态发言稿

篇1：在新班子成员任命会上的表态发言

在新班子成员任命会上的表态发言

尊敬各位领导、同志们：

大家好！

首先我代表xx公司感谢集团公司和各位领导长期以来对xx公司的关心和支持！刚才集团公司宣布了xx公司新领导班子成员的任命，这标志着新领导班子的诞生，我坚决拥护集团的决定和组织的安排。热烈欢迎xx书记、xx副总和xx副总来xx公司工作，三位领导的到来进一步加强了xx公司的领导核心，能够极大推进xx矿的建设与发展进程。

下面我做几点表态：

面对公司建设和发展所面临的挑战，新的领导班子要进一步解放思想，与时俱进，不断增强开拓创新意识。特别要针对形势的变化和发展过程中暴露出来的新问题，牢固树立从实际出发的理念，坚持科学发展的原则，不回避，不绕过，力求以科学有效的方式方法，主动找准工作开展的切入点，理清思路，明确方向，抓住重点，积极寻求解决问题的新思路、新方法、新举措。确保在安全，快速、高效、稳定的基础上，力争各项工作取得新突破。 二、强化班子团结，密切干群关系

“人心齐，泰山移”。 团结是班子建设的首要问题，也是力量的源泉。领导班子成员之间要在共识中求团结，在信任中求融洽。做事光明磊落，坦诚待人，大事讲原则，小事讲风格，相互尊重、相互谅解、及时补台，自觉维护班子的团结，努力创建团结干事、和谐共事、按章办事的“和谐班子”。相信无论我们遇到什么样的困难和挑战，我们都会攻坚克难，不断取得胜利。为此，我要以身作则，带头建设一个团结协作的好班子，动员广大干部员工充分发挥他们的积极性和创造性，通过强强联合，实现一加一大于二的效果。 三、坚持求真务实，正确履行职责，稳推进年度重点工作的实施

在工作中紧密围绕公司生产经营任务目标，发扬求真务实的作风和以人为本的理念，认真履行职责，注重调查研究，一切从实际出发，察实情、讲实话、出实招、重实绩、办实事、求实效。按照快速推进公司发展和建设的思路，以切实加强领导班子建设为抓手，在夯实业务发展组织保障的基础上，持续开展“形式、理念、目标、任务、责任”主题教育，进一步细化和完善工作计划，加快推进“两型”企业建设，结合党的十八大报告，认真开展专题学习活动。坚持科学决策、民主决策，不断提升领导班子凝聚力和战斗力。团结带领广大干部员工，保质保量的完成交给我们的各项任务，绝不会辜负领导的重托及历史赋予我们的使命。

领导班子成员要带头树立正确的人生观、价值观，树立正确的权力观、地位观和利益观。严格按照“为民、务实、清廉 ”的标准和“八个坚持”、“八个反对”的要求，不断加强自身政治理论学习，提高政治理论素养，始终与党中央和上级领导机关保持高度一致。不断加强党性锻炼和道德修养，努力做到老老实实做人，勤勤恳恳干事，清清白白从政，自觉遵守有关反腐倡廉的各项规定，修身从俭，省身从严，执政从廉，绝不滥用权力。凡是要求班子成员或下级做到的，自己以身作则，率先垂范，首先做到。总之，要以自己的坚定信念，诚实正直，和勤奋工作，嬴得大家的理解、支持和帮助。

班子成员要带头树立学习理念，不断提高政策理论水平，增强党性修养和政治敏锐性。特别要强化业务实践学习，提高综合决策能力和行政领导水平，增进工作中的创造性、预见性，提高解决和处理新形势下面临的新情况和新问题的能力，不断提高驾驭全局、把握全局的能力。

同志们，我们新班子深知肩上的重任重大，要做好今后的工作，关键要靠全体干部职工的共同努力，关键要靠新班子成员的 团结奋斗。新班子将以组织的委托、职工的期盼为最大的责任，以xx公司的发展和建设再上台阶为最大的荣誉，把心思用在工作上，把点子用在寻求解决困难的办法上，把才能用在快速推进xx公司的发展上，以实际行动来回报组织的信任和职工的重托。我相信，有上级领导的关心和帮助，有全体干部职工的支持和努力，我们一定能够取得更大的成就。

谢谢大家！

篇2：在干部见面会上的表态发言

在ll区干部见面会上的发言

刚才，市委组织部常务副部长jjj同志宣布了市委的决定，市委常委、组织部长kkk同志作了重要讲话，ll区委书记hhh同志也作了欢迎讲话。此时此刻，标志着组织把一副重担郑重地搁在了我的肩上；也意味着，从今往后，我就要和大家一道工作，一起战斗了。对于组织的决定，我坚决服从；对于k部长给我提出的要求和期望，我将坚决贯彻；对hh书记表达的欢迎之意，我表示衷心的感谢；对于能到ll工作，我感到非常的荣幸。

我想，大家参加今天这样的见面会或许已不止一次，经历这样的人事变迁，或许已习以为常。但是，这对我来说，却是第一次，是不同寻常的一次。我把组织的这个决定看得很神圣，把我将要担负的职责看得很神圣，把同志们关注的眼神看得很神圣。

面对大家的期待和组织的信任，我要表达的是：我将以百倍的努力、百倍的信心、百倍的勇气和百倍的意志，来担当好这个角色，努力让组织放心，让人民满意。为此，我承诺，将做到以下几点：

对于一个团队来说，团结、和谐是生命线。团结出凝聚力，团结出 战斗力，团结出生产力。但是，据我的观察，总是有一些班子和干部在重复着不团结的故事，品尝着不团结的苦果。这里面既有体制的弊端，也有人性的悲哀。作为我个人，一定成为ll班子团结的因素、和谐的因素、积极的因素，坚决做到顾大局、讲原则、重宽容，不争权、不争名、不争利，为ll班子的协调运转，为班子成员的和谐相处尽心、尽力、尽责。

按照政党政治的原理，政府是执政党推荐干部组成的执行机关，所以，在ll，区委是决策者，区政府是执行者；区委是主心骨，区政府是落实人。我的基本职责是和政府班子成员一道，在人大、政协和全区人民的监督支持下，把区委的决策执行好、落实好。为此，我将坚持真抓实干，埋头苦干，一门心思抓落实，一件一件抓落实，一步一步抓落实，使区委的决策转化为推动ll科学发展、社会和谐的具体成效，实实在在的成效。

政府作为社会公共事务的管理机关，形象至关重要。在人民群众的眼里，政府形象不是抽象的，而是具体的，是由我们每一个干部特别是政府班子成员的个体形象折射出来的、反映出来的、体现出来的。作为区政府班子的主要成员，我有责任和使命来塑造好、维护好政府的形象。”吏不畏我严，而畏我廉；民不求我能，而求我公。”清廉公正是政府官员最基本的政治操守，也是考验政府官员最硬扎的试金石。因此，我将以身作则，坚决做

到清正廉洁，努力做到公平公正。决不搞以权谋私，决不搞权钱交易，决不搞徇情枉法。两袖清风，一身正气；依法行政，一心为民。让老百姓真真切切地感到，人民政府是他们自己的政府，政府官员是他们可以信赖、可以托付的人民公仆。

以上就是我当着在座各位领导和同志的面，所作的公开承诺，请大家监督！也期待大家给予支持和帮助，谢谢！ 篇3：正式代表候选人在见面会上发言稿(参考版) 正式代表候选人在见面会上的发言稿

选民同志们：

大家好！

我叫 ，现任 。今天能够作为我们 选区的正式代表候选人与大家见面，我感到非常高兴，在此，首先感谢大家对我的充分信任。

根

据选区的安排，前一阶段我与同志们一起参加了选区内的一些活动，也对我们这个选区内的同志和单位的情况有了一些了解。人大代表作为地方国家权力机关的组成人员，应当代表人民的利益，反映人民的愿望，接受人民的监督，成为选民与政府之间的一座“桥梁”，成为反映民意的“代言人”。从事公路与桥梁管理工作18年来，较好的熟悉有关路桥经营和管理的政策、法规。在18年工作岗位上，我一直秉持服务人民之心，踏踏实实地干好本职工作。

如果承蒙各位的信任和厚爱，我有幸当选人大代表，我将不负厚望重托，本着对广大选民高度负责的态度，认真履行代表职责，积极充当广大选民的知心人、代言人和服务者：一是代表人民认真参与行使地方国家权力机关的神圣职权，将群众的利益放在首位；二是加强与本选区选民的联系，努力反映选

区群众的意见和愿望，使政府的工作能与群众的利益更紧密地联系起来。三是正确处理本职工作与代表履职之间的关系。既要做好本职岗位工作，又要能保证一定时间和精力从事代表工作，既要关心本单位发展，又要关注全区经济建设和社会发展情况。 如果承蒙各位选民的信任和厚爱，我有幸当选人大代表，我愿以我的信念和热情，以及具有的参政议政、履行人大代表职责所需的相关专业知识和敬业精神，以我之所学、所思、所能，切实履行人大代表职责，为大家服务。谢谢各位！

如果这次不能当选，我也会正确对待，作为本选区的一个选民，在本职岗位上继续密切与选区群众的联系，积极支持当选代表履行职务。 注意事项：

◆1、请在参加见面会前，认真学习代表法、选举法和地方组织法等有关法律法规，掌握当好代表的一些基本知识。

◆2、候选人在回答选民提问时，应当态度认真，言语诚恳。

◆3、见面活动中，如有选民提出要求解决选区内相关民生问题时，一般不正面作出答复，可以解释：目前我还没有当选代表，如果我当选了代表，我会按照代表法赋予的职责， 把大家反映的问题，通过书面意见等适当的方式反映上去。作为人大代表，我也会经常到选区来，进一步了解选民的需求，熟悉选区内包括事关选民切身利益的各种情况，尽自己最大的努力为选民服务，履行好代表的职责。