一起跳皮筋的心得体会怎么写 跳皮筋的过程怎么写(9篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写一

1、围绕“迎新年”这一话题，清楚连贯地表达自己的愉快心情。

2、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。

3、通过参加节日《迎新年》环境创设，感受参与节日庆祝活动的乐趣。

活动准备：

1、物质准备：活动室里布置过新年的情境，如挂灯笼、彩带、自制鞭炮、拉花等。自制的新年倒计时、愿望树、每人准备一个礼物。卡纸裁剪成贺卡形状、皱纸、废旧图书里的图片、录音机等。

2、知识经验准备：丰富有关过新年的知识经验，如：让幼儿观察家里为过新年而忙碌的大人;介绍灯会、联欢活动、放焰火等活动。

3、事先取得家长的配合，在教学活动后的日子里给自己的孩子送礼物。

活动过程：

(一)通过谈话，激发迎新年的愉快情绪。

1、引导幼儿观察活动室的变化，激发幼儿的愉快情绪。

师：发现活动室有什么不一样?

引导幼儿自由描述班级的变化。(漂亮、新颖、舒服、热闹、喜庆、高兴等)

师：是为了迎接什么节日的到来?

2、新年倒计时。

师：离“新年”还有几天?

小结：一年中的第一天，也就是新年的第一天，也叫“元旦”，那天，全世界人民都要庆祝新年的到来。

3、鼓励幼儿大胆讲述。

(1)师：太阳公公出来了，它笑眯眯地迎接新年。自然界中的花、草、树是用什么方式迎接新年的?

(2)师：小动物是怎样迎接新年的?

(二)出示新年老人的礼物，鼓励幼儿大胆讲述。

1、师：昨天，新年老人给我们小四班的小朋友送礼物了。

一起看新年老人的礼物：一张贺卡和一棵新年愿望树。

师念贺卡上新年老人“写“的话：”小朋友们，过了新年，你们就又长大一岁了，祝你们在新的一年里健健康康、快快乐乐地成长!“

2、师：过了新年，还有谁也长大了一岁?

启发幼儿说出周围的人，亲戚、邻居、伙伴、各种动物也都长大一岁了。

3、师幼一起围坐在“愿望树”旁，表达自己的愿望。

师以神秘的口吻告诉幼儿：这是一棵神奇的“愿望树”，只要对着“愿望树”说出自己的愿望，你的愿望就能够实现。

启发幼儿大胆表达自己的愿望，可以是祝福家人或朋友的愿望，也可以是自己在新的一年里想实现的愿望。请配班教师帮忙记录下来，挂在“愿望树”上。

4、播放“新年老人”的录音，萌发对新年的期盼。

新年老人：孩子们，你们的愿望我都听见了。新年快要到了，你们要怎样欢迎我呢?(引出下一环节)

(三)引导幼儿装扮“愿望树”，用多种方式迎接新年。

1、师：新年快要到了，我们要怎样迎接“新年老人”的到来呢?

幼儿按自己的意愿选择材料进行操作。

第一组：制作贺卡

材料：卡纸裁剪成各种贺卡形状、彩笔、帖帖纸、废旧图书等。

第二组：制作彩链、拧花、剪窗花，继续丰富活动室里的布置。

材料：各色皱纸、手工纸、剪刀等。

第三组：装扮“新年愿望树”。

在“愿望树”上挂上一些小礼物和装饰用的彩链、彩灯等。

2、老师和幼儿手拉手围着“愿望树”，高兴地唱、跳，交换新年礼物，再次感受浓浓的新年氛围。

(四)活动延伸：

请家长在活动后的日子里帮自己的孩子实现许下的愿望。

教研组评析

(一)选材

丰富多彩的新年蕴含了许多节日特定的认知元素，如，新年的祝福、新年的礼物、新年人们的年龄变化等等，是幼儿学习的教材，教师能根据幼儿的谈话及时捕捉教育契机，从选材来看，所选内容很恰当，很合时机，是幼儿喜闻乐见并感兴趣的。

(二)从组织实施来看

1、让环境说话。陈鹤琴先生在教育的原则中指出：“注意环境、利用环境。”在活动中，教师和幼儿共同进行环境创设，让活动室充满了欢乐喜庆热闹的气氛。

2、能根据小班幼儿的年龄特点，创设一个能激发情绪的情境：首先，把“新年”拟人化——“新年老人”，并巧妙地利用礼物“愿望树”，启发幼儿大胆表达自己的愿望，接着，用多种方式迎接新年老人，如装扮“愿望树”，然后，围坐在“愿望树”旁一起唱歌、交换礼物。在这个情境中，孩子们的情绪随着情节亦步亦趋，能大胆地表达，很自然地诱导幼儿自觉地进入情境，感受大家一起谈话的愉悦，从而提高口语表达能力。

(三)从师幼关系看

小班幼儿是言语习惯养成的时期，而小班孩子的良好语言习惯就是大胆地说出自己的心里话。此活动，孩子们是在轻松愉快的氛围中进行互动的，使幼儿想说、敢说，接着，带着兴趣转入操作活动，从孩子的活动表现可以看出幼儿的活动热情非常高。整个活动流程使孩子们沉浸在迎新年的氛围中，幼儿的语言表达能力、操作能力也得到了发展，幼儿在有趣的活动中体验快乐，获得了发展。

设计思路：

《幼儿园教育指导纲要》中指出：“发展幼儿语言的关键是创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极应答的环境。”这就要求我们必须为幼儿创设一个积极的语言环境。

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写二

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"在经过一个月辛苦训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断自我加压，练习中不断超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定步伐，我们不禁想送你一首诗。

常记朝朝暮暮，

天天不忘跑步。

苦练为参赛，

长征一里路，加速，加速!

昂首挺胸阔步。

努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。

拼搏

"拼却老红一万点，换将新绿百千重"，

拼搏永远是勇者，

成功也永远属于勇于拼搏强者。

接力棒传递是一种精神，一种力量，

更传递一种无畏、所向披靡意志。

每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。

把自己青春活力尽情挥洒在长长短短跑道上。

拼搏吧，健儿们，

用我们精神去书写我们青春风貌去展现我们青春!

为生命喝彩

冲吧!跳吧!

拼出你顽强毅力，展现你矫健身姿。

慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息生命。

激情荡漾，我们演绎人类凯歌，

喊吧!唱吧!吼出你心底歌声，唱出你远大宏图。

心中目标终成现实，

胜利歌声属于每一颗激动心。

为生命喝彩，向青春举杯。

这儿——杭电体育场

我们——新世纪大学生

共通向胜利进军，向人类极限挑战，

人类生命之念因之而永远向前。

为生命喝彩，更为年轻生命喝彩!

因为有你

赛场上，无数飞扬地红色生命，无数威武骑手，无数干枯与蓝天对吻草儿，映动着一个个跃动生命。

因为有你，初冬阳光撮成煦暖;

因为有你，终点线条色彩斑斓;

因为有你，掌声才显现出非凡意义;

因为有你，杭电才更矫健活泼富有朝气;

…………

人生辉煌与鳌首独占，大地沸腾与凌空飞跃。

因为有你，惊鸿一瞥中，一种竞技姿态悄然抵达生命主题;

因为有你，生命遂变得丰韵而伟大。

天净沙——赞运动员

落日轻风彩霞。

红旗人潮鲜花。

呐喊欢呼足下，

冠军谁家?

明日功成华夏。

刹那 永恒

块块红，点点绿

世界因你更美丽

风儿在轻颂

成功，自由

鸟儿说

我陪你一起追求

额上寒珠

折射

不仅是阳光

还有一种希望

它，来自播种

你看

看台上一双双注视着你眼睛

分明在说：无论你成功与否

刹那属于你

而你，一定属于永恒

致运动员

力量拼搏

耐力考验

默契展现

面对这些

你毫不畏惧

勇往直前

加油吧!

同学们在呼唤

努力吧!

老师们在等待

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写三

作为一名年轻教师，和许多老师的敬业奉献相比，我没有什么令人自豪的执教历史。今天我在这里要跟大家分享的，是从教以来的点滴感受。

站在人生的分岔口上，我彷徨过，踯躅过，最后我的家人给我做了一个决定——读师范。读着师范，我依然没有成为教师的意识。年少时梦想着成为职场白领的我，并非心甘情愿地选择了教师这一行业，直至真正站到了神圣的讲台前，我还为自己的壮志难酬而失落过。当我第一天走进教室，真正面对着一群灿烂的“小太阳”时，我的心里直犯嘀咕。做一个孩子王，和孩子交流，这就是我终身与之奋斗的事业吗?他们那么稚嫩，他们乳臭未干，他们呀呀学语，他们好动爱闹，他们喜怒无常。我仿佛看到一群恶魔，张牙舞爪地向我奔来。可他们也是祖国的花朵呀!即使做不好花匠，也不能做一个采花大盗吧!现实告诉我，我已选择了教师这个光荣而又艰巨的职业，既然选择了这条路，便只有风雨兼程。我告诉自己我已没有理由推卸作为一名教师的责任，我必须义无反顾地教好我的学生。话说起来简单，做起来又是另外一回事。刚踏上教育工作岗位的我，虽然对教育充满着憧憬和热情，却也曾因为角色的转换而感到迷茫。我有太多的东西需要学习。去年的这个时候，我在漳州的农村中学支教。记得第一次走上讲台，心里特别紧张。上课时，我在书中夹了张纸条，上面写满了教学步骤，我努力去遮掩自己在教学上的生涩。一堂课下来，我就像一名刚进行完长跑训练的学生，满头大汗，脑中一片空白。那个学期，我这个初出茅庐的小丫头，硬着头皮上完了一学期的语文课。现在回想起来，真觉得对不起那五十多位学生。他们毫无选择地成了我实验室的小白鼠。记得离开的时候，很多人都给我写了信。一个平时让我头痛郁闷、甚至恨得牙痒的捣蛋鬼在信中写道：“周老师，这学期我做了很多让你生气的事，我知道我错了，对不起。我会永远记住你的，要回来看我们!”那一刹那，我百感交集。走的那天，在校道，一个女学生看到我，马上转过身，看着她微微颤抖的身体，我心如刀割。当车辆使出校门，好多学生跟着车跑，那一刻，我忍不住泪流满面。那一天，我终于体会到了做一名教师的幸福，来自学生的幸福。

几个月前，我来到了青口，开始了一段新的征程。开学前，我的阿姨说：“你初中都教那么好，小学生就更是小菜一碟了。”当时我也这么认为。但现实往往很骨干。走进这个职业，我才知道小学并不是小儿科。在大学的课堂上从没接触过与小教有关的知识的我，第一次在黑板上写下粉笔字时，我听到有孩子在嘀咕：“这老师写的字真奇怪!”当时，我的心跳满了半拍。看看自己的字，毫无美感可言。是啊，小学生正是识字打基础的时候，身为教师，基本功不扎实，怎么能教好书呢?况且，三年级又是作文入门的关键时期，而这一切对我而言又是那么陌生，我能做好吗?严峻的现实让我一度惶惶不安。但教师的使命感、责任感又告诉我，怕是没有用的。十分幸运的是在这里我也遇到了许多好老师。很多问题都能从她们身上找到解决的方法。林娜老师每次印考卷都会多印一份给我;在我为班级的事物焦头烂额时，加庚老师总会送来一阵及时雨。太多的感动说都说不完。在青口中心小学的领导、教师们的关怀下我成长了许多。这一切又让我体会到了当一名教师的幸福，来自同事的幸福。

我一直都很喜欢一个词“一路走来”。一路走来，在与学生的斗智斗勇中，我与教师这个职业擦出了火花;一路走来，我终于明白了为什么说教师是太阳底下最光辉的职业;一路走来，我体会到了一名教师的幸福;一路走来，我也慢慢确立了成为一名人民教师的梦想。而今，我的梦想已经实现了，但是我的心还在跳动，梦也在继续。我的新的梦想是让学生们学会做梦，梦想自己的未来。

让学生学会梦想，是因为残酷的现实正在吞噬人类最后的想象力，在这个竞争激烈、世俗纷争的社会中，我希望他们能用梦想的眼光去发现生活所掩盖的美好。纵然前进的路途曲折而艰难，却远胜于没有梦想的荒凉与孤寂。每个人的生命形式是相同的，但每个人的生命过程却个不相同，我希望他们用梦想为自己的生命确立一个价值，演绎出各人的精彩。

在当老师的日子里，我们常常不够快乐和幸福，快乐和幸福需要的是一种心灵的力量。让我们真诚皈依自己的职业，以从容之心面对一切教育对象和现象，心平气和地在自己的教育征途上徐徐前行，收藏工作中所有快乐的火花，让它累积的光明照亮我们的教育探索之路，点燃我们的职业幸福感。

幸福在哪里?亲爱的老师们，我想跟你们一起寻找，一起创造!

让我们守住心灵的那一片宁静，懂得享受课堂、享受学生，享受同事间的关爱，在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。让爱的芬芳，酿出甜蜜，萦绕成一团幸福，紧紧裹住我们的心灵!

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写四

(敬礼)各位老师，各位同学：

大家好!我今天国旗下讲话的内容是：

永存感恩之心

如果生活是一首充满诗情画意的诗，感恩之心则是诗中最华丽的词藻;如果生活是一方天空，那么感恩之心则是黎明时天空中美丽的朝霞;如果生活是一片汪洋大海，感恩之心则是海中最美的浪花。

翻开历史画卷，感恩之心随处可见，它也成为我们生命长河中一道最美的风景。

古代《三字经》里的黄香温席中写道，黄香的母亲去世很早，黄香是父亲拉扯大的，他对自己的父亲充满了感激。每到夏天，他总是先用扇子驱赶走屋子里的蚊子，然后放下蚊帐，让父亲睡在凉爽的席子上;冬天，他总是自己先躺在冰冷的床铺上，用自己的体温把床席暖热，然后再让父亲睡到温暖的床上，这充份体现了他对父亲心存感恩。

20xx年全国感动中国人物中的田世国，为了挽救母亲的生命，把自己的一个肾移植到母亲的体内，使母亲获得重生。军人孟祥斌，为了拯救一名投河妇女，跳入河中，不幸身亡，留下了自己的妻子和女儿，他没有忘记党和国家对自己的培养和教育，关键时刻用自己的生命来回报社会。

同学们，学会感恩吧，感谢父母给我们生命，抚养我们长大;感谢老师谆谆教导，引领我们成才;感谢同学常伴左右，一起玩耍成长。

歌曲《感恩的心》唱的好：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。如果爱是世间最伟大的情感，那么因爱而生的感恩则是爱的延伸，当爱成为一种鞭策，当感恩成为一种社会风尚，我们的生活也将会更加美好，社会更加和谐。我相信，在感恩的浇灌下，我们的国家会更加繁荣昌盛!

谢谢大家。(敬礼)

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写五

奋斗

这等生活是如此悠闲，这等生活有是如此的来之不易。少年之时，哪有闲情听宿友大谈八卦?气盛之时，打盹也被看成是打发光阴。十几年的奋斗，给了我崭新的生活;十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

心中的空地交予回望与畅想。结草衔环，无数的身影与笑貌浮现在脑中。若论能奋斗至今的原因有三：父母，老师，自己。可能有人对我列出的嗤之以鼻，认为其他的更为重要。一个硬币总是有两面的，重要的事在重要时刻就会突现出来，而我对此三种因素有特别的感恩之心，感激之情，感谢之念。

春风吹过去，夏蝉又鸣叫了，虽万事万物在不停息的运转、变化，然一直在我们的父母，还是一如既往地关心我们。最是难忘，我们心情低落，父母比我们还颓废;最是难忘，我们身体有状况，父母比我们还茶饭不思。父母正如阳光雨露一样哺育我们。而对于我们这一代刚踏入大学的人来说，中高考时父母的紧张感已深烙于我们心中。所谓啃老族，不仅仅指在财力、物力上，至少，我认为，在感情上，我们欠了父母一大笔债。把我所拥有的都给你，你的悲伤就是我的痛苦。父母并非只是嘴皮上说说而已。真心付出了，他们无怨无悔，我们有所愧疚。

估计，我奋斗至今，对老师抱有感情颇深。正所谓严师如严父，名师出高徒(并非自诩)。在鸟鸣啾啾，树阴丛丛的小道上，遇到一些谈笑风生的师生，相对于如今的师生相接触较少来说，我真怀念恩师。有时，发现自己的身上的确有一些原来老师的影子。无论是举手投足，还是言语交涉。就现在择选的专业来讲，我都觉得自己是某些老师的复本。无论是严厉的，还是和蔼的;无论是相遇较早，还是相见恨晚;无论是相处较短，还是相待较长，老师就是老师，无论所有的细节如何，深刻地影响了我的学习与生活。当我遇到挫折、困难时，老师总是安慰、鼓励我。有时老师也与同学们打得火热。有时恩师教学方法格外有特点，能够即时地鼓励、奖励我们。我的一位英语老师说，你们的前途是光明的，切勿浑浑噩噩的过一生。这样一来，我的那些老师们之所以魅力十足，是因为建立在丰富的经验之上，给予了诸如我之类的学生们高尚的品德及无价的人生哲理。

再次，感谢自己。勇敢的奋斗主角乃是自己。所谓师傅领进门，修行在个人。十几年的学习生涯，享受了不少的荣誉，获得了不少的快乐。然而，承受了好些的痛苦，承受了好些的不安。面对无穷的困难和接连的窘境，我们坚持奋斗。正所谓少年强则中国强。紧握拳头，锻炼自己的毅力，提升自身的品质。也曾颓废无奈过，而信心的拥有则是至今风云叱咤的任何一人的财富。能够在人生的长河中，持一柄长桨，扬一股白帆，悠闲地欣赏岸边的风景，作为掌舵人，决定方向的人，夸大点说，是值得尊敬的。

又呷了一口茶，拉开窗帘，沐浴着美好的晨光。一日之计在于晨啊!一生之计在于少年!奋斗到这一阶段，并非为为人生的超颠峰了。一谚语曰：这一切都会过去!过去的已经过去，逝去的终不会回来。辉煌只是以前得荣誉，努力过也就不甚后悔的。

现在，我们前进的舟已扬起了帆，而在长河中向前行进时，一定程度上是顺着风的。那些好的政策，良好的社会条件及风貌，博学的老师及可爱的同学。似乎在此之前，奋斗是只顾粗略的欣赏岸边的风景，而忘了天空的繁星和皎洁的月亮。

获取的或许不可能很多，感谢的或许很少。一直需要并必定要坚持的是丰富知识与经验。一直奋斗，目的并非能够得到一份高薪的工作，并非是为能够有一个安心、无波澜的家庭。有人会经常问：人，生在这个世上，到底是为了什么?科学的总结，为了满足感与成功感。诗意的回答，只不过是做个过客。人在世上，匆匆一过，唯一要做的，是将自己的生活充实。

因而，在人生这张白纸上，我们已经绘了一些背景，或彩色，或灰白。就像普通的烹饪一样，需要加菜，加调料。或许奋斗的一些小目标已定，但一直需要的一定是努力。

后记：不知如今社会上的学习风气如何，只为，生命如此可贵，人生如此短暂。他人是无所事也好，优哉游哉也罢。投入性的去学习，去钻研去奋斗，才是最重要的，一棵小草也能是一大片的土地充满生机。

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写六

坐在窗前，翻开林海音的《城南旧事》，一片半红透绿的枫叶悄然落地。我弯腰拾起，惊觉。这是小学毕业时小雯送给我的，又想起你我在毕业典礼上互相的对话。

“天下没有不散的筵席，既然有相见，就会有别离……。”

沉默良久。

我哽咽着问她：“我们，还能再同窗共读吗?”

“可能吧!如果能，那是咱们的缘分;如果不能，那就……”

“能!一定能!答应我，咱们重点高中见，答应我!”

“好，我答应你，咱们一起努力!”

“好，一起努力!”我们紧紧地抱住对方，谁也不想松手。因为我们知道，只要松手，就要离别四年才能再见，甚至更久。

想到这里，眼眶中溢满晶莹的液体，望着窗外那雨无奈地下着，是我想起三年级那个下雨天……

那天下午放学时，原本晴朗的天突然勃然大怒，哗啦哗啦的雨滴从天而降，可怜的我没有带雨伞，是你闯入了我的视野，拉起我的手说我们一起走吧!我点点头，两个娇小的身影挤开人群走出校门，顺伞滑下的雨水激起地面上快乐的水花……

缘分让我们相遇，也是缘分让我们分离。去年的九月十六日，也就是我生日十天后的下午，我接到你打来的电话：“我要去上海了……”一直激励我的约定还回绕在耳畔,你用力的双手仿佛依然在肩，可是你要到远方去了，想到这泪水忍不住落了下来，感慨万千……

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写七

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《做一个与学生一起成长的人》。

有人说，教师是辛勤的园丁，培育美丽的花朵；也有人说，教师是春蚕，劳作到死吐丝方尽；还有人说教师是人类灵魂的工程师，塑造着学生的精神世界；更有人说，教师是蜡烛，燃烧自己去照亮别人。

我说都不是！教师就是教师，是一个永远与学生一起学习一起成长的人。

我觉得，教师与学生是一对互相依赖的生命，是一对共同成长的伙伴。教师的幸福不仅仅是学生的进步与成长，同时还应该包括自己的充实与成长。吾生有涯，而知无涯。教师的职业特点决定了我们只有通过读书，不断地给自己“充电”，才能拥有源源不断的“活水”，给自己和学生的双重成长以坚实的保证。

今天站在这里，我不想用那些华丽的词藻去描述读书的美好和意义，只想与大家一起分享一下我的成长故事。

记得刚踏上工作岗位时，学校为了让我们尽快地熟悉业务、完成角色转换，对我们青年教师进行了一系列的培训。初出茅庐的我觉得这种培训没什么意义，尤其是没有必要讲那些教育教学方面的理论，只要多提供几堂精彩的示范课，让我们模仿就可以了。因为初登讲台，不懂得什么教学方法，面对教材总是感到束手无策，不知道课堂上该讲什么、讲多少，所以特别希望老教师给一个明确的、具体的、能“立竿见影”的做法或模式让我们参照，甚至照搬，否则心里就没有底。

这样做果然省劲，一切都不必费心，教材的处理、教学环节的设计、课后练习的安排，等等，一切都照老教师的去做，无从下手的困扰没有了，每天上完课回到办公室，感觉是那样的轻松，那时的我以为教学就这样简单、容易呢。可是，渐渐地我发现我的课堂缺乏活力、了无趣味，除了少数几个学生在比较认真地听讲之外，其他学生表现出很淡漠的样子，有的在下面偷偷地聊天，看课外书，做小动作，甚至有的学生干脆趴在课桌上打起了瞌睡。每当我提问题的时候，下面几乎都是一片沉默。这样的教学效果当然不好，我十分沮丧却束手无策。再去听老教师的课，看到人家课堂上那热烈的气氛，活跃的场面，我感到不解：一样的知识，一样的讲解，为什么效果却差这么多？教师和教师不同，学生和学生也不一样，不同班级的学生，有不同的学习特点，再者，教学是一个互动的过程，需要教师根据具体情况加以变通和取舍。别人的教案和课例，只能作为一个参考，教学还是得有自己的东西啊。

一席话说得我茅塞顿开。我仔细地比较了一下与老教师的差异：老教师们熟悉教材，了解学生，他们的授课计划总是以学生为中心，对学生学习中可能出现的问题，具有预见性，并能准备好一套或几套解决方案；他们善于调动学生的学习兴趣，课堂语言生动，讲解详略得当；他们注重新旧知识的联系，使学生始终在前一知识的基础上学习新的知识，这样，学起来轻松，掌握起来也不感到困难。而我总是搞不清楚一节课到底能进行多少内容，惟恐完不成教学任务，所以总像是被人追赶似的赶进度；每节课我的第一句话通常是：“这节课我们继续学习新课。”完全顾及不到新旧知识的关联；课堂上我虽然也

想上出点新意，可就是不知道有什么新方法、新手段、新角度。通过对比，我终于明白，干工作只凭热情是不行的，教育教学工作时刻需要心灵的介入。仅靠简单模仿不可能掌握教学规律，它需要的是长期的学习与积累。不学习，心灵之泉就会枯竭，工作也就无“心”可用。要给学生一杯水，你就得找到永不枯竭的水源。这个水源就是学习和实践。

带着这样的认识，我开始如饥似渴地投入到读书学习中去。我首先通读了五年制数学专业的全部教材，我要了解自己所教的这一部分在整个体系中所处的位置，及其与前后知识的关联；同时我到处搜寻名家著作，观摩名家课例，认真查找着自身的不足。读书和学习让我眼界大开。我发现，随着阅读量的增加，在我的眼前好象打开了一扇大门，我不敢说我已经迈进了数学王国的门槛，但我真实地领略到了数学之美，备课变得容易了，课讲得生动了，学生的学习兴趣也变得浓厚了。这一切都是因为我长进了——在教的过程中，我先学，我和学生们一起成长了！

有人说：经验+反思=成长。我的成长体验就是不断地学习。学习的方式，可以是自我磨砺。不断告诫自己要用心地对待工作：上课前要用心，——用心钻研，用心备课；上课时更要用心，——用心讲解，用心观察学生的掌握情况；课后也要用心——用心回顾课堂教学的每一个细节，及时总结得失，修正教学思路，写好授课后记，把教学过程给人启迪的地方写下来，反思成功之举、失败之处、探索之路、智慧之光、学生之见，正是这看似平常却给人深省的课后小记，能帮助我们经常梳理自己的课堂教学，调整自己的教学心态，改进自己的教学方法，提高自己驾驭课堂教学的能力，促使自己获得经验、探索新路、尝试向科研型教师方向发展。

学习的方式，也可以是与同行切磋。取人之长，补己之短，借鉴别人的经验和方法，可以让我们少走弯路，更快进步。现在的我已经明白，借鉴决不是照单全收，更不是机械模仿。借鉴是在别人的基础上，加以创新和改造，形成自己的东西。

学习的方式，还可以是观摩名家课例，与名师交流。网络上有众多名师案例，还有许多名师博客，可以让我们浏览、观摩，更可以直接向名师请教、切磋。名师们的教学感悟、教育理念都给了我极大的启迪，使我获益良多。与名师为友，让我这个教育新兵，可以站在巨人的肩上眺望数学教学的前沿风光。

我们不能决定生命的长度，但可以扩展它的宽度；我们不能企望控制他人，但可以好好掌握自己；我们不能要求事事顺利，但可以做到事事尽心人生毕竟是自己的。一个人怎样看待、设想、规划自己的人生，他就将会拥有一个什么样的人生。美国著名作家弗格森说：“每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人打开这扇门。”教师的成长之门只能由教师自己打开，别人是无能为力的。让我们自己打开书本，打开自己的成长之门，走向人生发展的最高境界吧。

我的演讲完了，谢谢大家！

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写八

机关党建与业务工作“两张皮”问题，是指党建与业务严重脱节，没有发挥应有作用。在中央和国家机关党的建设工作会议上，习近平总书记对推动党建和业务深度融合、解决党建和业务“两张皮”问题提出明确要求，为新形势下提高机关党建质量提供了根本遵循，需要结合实际深入学习研究，增强贯彻实效。

破解机关党建与业务“两张皮”问题，是新时代机关党的建设的重要课题，也是机关各级党组织面临的重要政治任务和政治考验。

（一）破解“两张皮”问题是汲取党的建设历史经验、推进新时代机关党建创新发展的迫切需要。党之所以能够完成革命、建设和改革不同历史时期的使命任务，是同党始终重视自身建设、把党建与各个时期中心工作深度融合密不可分的。革命时期党的建设与军事斗争的深度融合激发出强大的战斗力，其间机关党组织的建立健全，为党员干部在军事斗争中发挥示范表率作用提供了组织保证；建设时期党的建设为新中国各项事业蓬勃发展提供了不竭动力，其间八大党章明确赋予机关党组织对本机关党员监督的职责，这一创新举措延续至今；改革开放以来党的建设为建设中国特色社会主义提供坚强保证，其间明确规定机关党的基层组织的“协助”职能，机关党建为推进改革开放和社会主义现代化建设发挥了积极作用。

（二）破解“两张皮”问题是实现机关党建目标任务、深入推进党的建设新的伟大工程的迫切需要。机关党组织只有破解“两张皮”问题，充分发挥党的建设的引领和保障作用，才能实现围绕中心、建设队伍、服务群众的目标任务。一是为推进各项事业提供动力。破解“两张皮”问题，实质上是发挥党的建设在推进伟大事业中的重要作用，纠正只抓业务、不抓党务，只注重行政工作、不注重党建工作的“一手硬、一手软”问题，为事业发展提供动力。二是为建设高素质党员干部队伍提供支撑。破解“两张皮”问题，要害在于如何以党的建设带动和促进队伍建设，纠正只强调行政手段、忽视党组织作用发挥，只注重晋升激励、不注重党性锤炼，只看到本职业务、看不到党的事业全局的狭隘眼光，为党员队伍建设注入灵魂。三是为站稳人民立场提供保证。破解“两张皮”问题，归根结底是如何使“全心全意为人民服务”的宗旨内化于心、外化于行，纠正服务群众说在嘴上、落不到行动上，只关注自身得失、不关注群众利益，“关门”抓党建多、“开门”听意见少等片面现象。

（三）破解“两张皮”问题是锻造新时代机关干部担当作为精神、引领经济社会高质量发展的迫切需要。党政机关能否将新发展理念贯穿到推动发展的全过程，取决于能否解决好“两张皮”问题，取决于党员干部的思想、本领和实际行动。一是树立新发展理念必须破解“两张皮”问题。一些部门和地区在推进高质量发展中存在的问题，说到底是理论武装薄弱和对新发展理念的认知、贯彻、落实不力的问题。这就要求机关党建必须解决好理论武装与业务工作关联性不大的“两张皮”问题，真正做到符合新发展理念的就多作为、反之则不能为。二是增强执政本领必须破解“两张皮”问题。贯彻新发展理念，推进高质量发展，需要围绕新发展理念的根本要求，把政治能力和业务能力高度统一于机关党员干部的综合素质。三是推动担当作为必须破解“两张皮”问题。实践证明，党员的现实表现体现机关党建成效，业务强弱体现党员努力程度，只有解决好党员担当作为的思想问题，才能引导党员干部在本职岗位上干事创业、建功立业。

（四）破解“两张皮”问题是强化机关党组织政治功能、提高机关党建工作质量的迫切需要。把党的政治建设摆在首位，突出机关党组织政治功能。高质量的机关党建才能引领出高水平的机关工作。一是履行机关党组织职责的使然。只有打通机关党建与业务工作的“任督二脉”，真正破解“两张皮”问题，才能履行好党组织职责，做到围绕中心抓党建、抓好党建促业务。二是攻克机关党建难点堵点的当然。改革开放以来，一些党员干部重经济工作、业务工作，轻党建工作、党务工作，或者以业务代替党建工作，严重影响机关党建工作质量水平。三是推进机关党建走在前作表率的必然。机关党建对其他领域党建具有重要风向标作用，把党建工作与业务工作融合起来，把提升党员的政治能力与业务能力融合起来，引导机关党组织和广大党员干部创先争优，充分发挥表率带头作用。

在实践中，机关党建与业务工作脱节、割裂或者顾此失彼的现象，依然普遍存在。

（一）党建谋划与中心工作脱节。有的在研究党建时，不善于围绕中心工作谋篇布局，在谋划业务工作时，也无意将党建工作融入其中，不知道如何发挥党组织的政治功能和组织力去推动各项事业高质量发展，造成部署党建工作成了脱离业务的自我循环，业务工作不善于“借”党建之力。有的抓党建不联系党员队伍和业务工作实际，与业务工作“不同调”。

（二）理论学习与指导实践脱节。从书本到书本多，联系实际少，甚至与业务工作不沾边，在用理论指导实践、推动工作方面找不准着力点，让党员感到“学习就是做样子”。有的学习教育没有解决好党员理想信念问题，甚至出现学而不懂、懂而不信的现象。

（三）载体设计与工作需要脱节。很多党建活动载体与中心工作不沾边或者看似“融合”，实质上没有发挥党组织和党员作用。有的制度或品牌变成了“展板工程”，有的相关网站、手机app、微信公众号看起来内容丰富，实际效果欠佳，甚至成为党员负担。

（四）活动开展与党员需求脱节。有的党员参加组织生活、支部活动不主动不积极，把党建活动当成负担、消极应付。一些机关党组织活动看起来热热闹闹，但没有走到党员心里。党员在遇到问题和困难时，党组织没有及时提供关心帮助，思想工作没有跟上。针对少数党员干部理想信念动摇、组织纪律淡薄、先锋模范作用较差等现象，存在引导不准、教育不力、监督不够的问题。

（五）党建成果与群众满意脱节。在服务群众上办法不多、用力不足、效果不显。党建工作的考核也往往与群众评判相脱节，党建成果往往“叫好不叫座”。一些机关党组织服务群众往往重形式轻效果，下基层为完成任务，难以实现与群众心连心。

分析以上存在问题的原因主要有：一是对党建与业务工作深度融合的思想自觉仍显不足。一些地方和部门党员领导干部政绩观发生偏移，唯gdp论英雄，把“以经济建设为中心”片面理解为“经济工作压倒一切”，党建工作“让位”于经济和其他业务工作。一些机关干部的党员意识薄弱，党组织的政治功能弱化，难以通过党员体现到业务工作成效上。二是对党建与业务的辩证关系把握不准。把两者对立起来，有的认为党建与业务是一对矛盾，党建工作做多了会影响、冲淡业务工作；有的虽然意识到党建对业务有促进作用，但认为党建工作见效慢，当成可有可无的“辅助”工作。三是对培养干部的综合能力重视不够。懂党建的人不懂业务、懂业务的人不懂党建现象比较普遍，缺乏融合的思路与办法。一些支部书记不想抓、不会抓、不真抓支部建设，造成党建工作上热中温下冷，最终使成效大打折扣。四是对融合成效的考核评价导向不明。往往是业务归业务、党建归党建，如何通过业务与党建双向检验其成效的办法还没有形成，不能实现精准考核。对于成绩突出的党组织和党务干部激励不够，对工作不到位的问责不够。五是对落实党建责任的压力传导机制不畅。党组（党委）对机关党建工作的领导仍然比较“空”，短时间内难以摆脱重业务轻党建的偏向。有的党组（党委）仍习惯于上级工委领导、机关党委主抓的老思路，对党建与业务深度融合不上心、不用力。

解决机关党建与业务工作“两张皮”问题，必须坚持目标引领和问题导向，突出思路举措创新、方法载体创新、体制机制创新，统筹协调推动党建与业务深度融合、相互促进。

（一）抓好顶层设计，加强有效破解“两张皮”问题的组织领导。调查显示，近四成党员干部认为破解“两张皮”问题最重要的是从党组（党委）搞好顶层设计入手。一是强化政治引领。聚焦党的政治建设，坚决做到“两个维护”，在部署落实业务工作中，自觉提高政治站位，把准政治方向，站稳政治立场，净化政治生态，提高政治能力，真正做好“三个表率”，全力推进模范机关建设。二是完善领导体制。党组（党委）主动适应从“指导”到“领导”机关党建的转变，建立完善领导机关党建工作规则，协调推进机关党建与业务工作有效融合。选优配强机关党委书记、副书记和基层党支部书记，严格实行“准入”制度。三是坚持围绕中心。聚焦推动党中央各项决策部署落实推进机关党建工作，将机关党建所长所能与中心任务所需、业务工作所求有机对接，以推动中心工作实效衡量机关党建工作成效，一体推进机关党建与业务工作。四是严格履行“一岗双责”。精心设定和严格落实党员领导干部“一岗双责”制，明确各级党组织书记的党建工作责任，实行党员领导干部党建履责情况检查述评，使机关党建与业务工作主体职责任务相统一。

（二）突出支部建设，夯实有效破解“两张皮”问题的工作基础。一是选好用好机关党支部书记。以抓党建能力强、抓业务能力强的“双强”标准为导向，加强对支部书记的选拔培养和考核激励。全面推行部门处室主要负责人兼任党支部书记，以党支部书记示范带头引领党建和业务一起抓。二是着力抓好党支部标准化、规范化建设。完善党支部制度建设，加大党支部活动经费预算投入。实行上级领导班子成员挂钩联系指导后进薄弱支部工作制度、先进支部与后进薄弱支部结对共建制度。三是严格党员教育管理监督。强化党员领导干部党内职务的主责主业意识。创新党员管理监督的方式方法，抓实党员党性分析评议。将党员业务工作绩效作为民主评议党员重要内容，探索建立党员业务工作绩效述评制度。四是深入基层服务群众。抓实机关党员到社区报到、党员志愿服务、结对共建等活动。

（三）提升工作本领，增添有效破解“两张皮”问题的内在动力。一是严把机关党务干部选拔任用关。注重选配既热爱党建又熟悉业务的年轻干部，未担任过党支部书记的原则上不得担任上级党组织书记。建立机关党委和人事部门协同管理兼职党务干部机制，开展兼职党务干部述职述评，将兼职党务干部履职情况纳入干部年度绩效考核重要内容，作为评优晋升的重要依据。二是加强机关党务干部培训指导。完善机关党务干部任职培训和定期轮训制度，采取专题培训、现场观摩等方式，引导党务干部正确处理党务与业务的关系，努力提高推动党建与业务融合的能力。三是推动机关党务与业务干部双向交流。从任职年限、经历、工作匹配度等方面明确标准，采取挂职、兼职、任职方式，有计划安排党务干部同业务干部之间双向交流，推动党务干部补齐业务短板和能力弱项，提高融合能力。

（四）创新方法载体，丰富有效破解“两张皮”问题的思路举措。一是创新政治理论与业务学习融合载体。注重互动式、体验式、情境式学习，坚持理论与实践相结合，使支部活动过程成为提高党员思想政治素质、增强工作本领和解决业务实际问题的过程。二是构建推动解决业务工作重点、难点问题的党建载体。采取党员突击队、党员项目攻关组等形式，组织党员合力攻克重点难点问题。注重把业务工作薄弱环节中反映出的问题作为机关党建工作着力点，做到党建与业务同抓、治标与治本结合。三是创新新时期思想政治工作载体。建立完善机关党员干部思想动态定期分析机制，构建适应形势要求、务实管用的载体，促进党员干部工作学习生活各类问题的有效解决。四是建立健全机关党组织监督载体。采取引用大数据技术、区块链技术，通过内部巡查、专题督查、个别核查、廉政风险点防控和预警提醒等方式，构建机关党组织有效监督的载体。加强对机关党建和业务重点工作落实情况的监督。五是统筹推进机关党建信息化。抓好机关党建与业务工作信息化平台之间有机衔接，做到数据关联、资源共享。

（五）注重完善机制，确立有效破解“两张皮”问题的鲜明导向。一是完善激励机制。采取选树典型、征集案例、表彰奖励等举措，引领和激励机关基层党组织和党员干部围绕中心抓党建、抓好党建促业务。二是完善督查机制。将机关党建工作督查与巡视巡察、重大事项专题督查、重点业务工作督查结合起来，创新形式、把握节奏、发现问题、及时通报，跟踪督促整改，对整改不力的进行严肃问责。三是完善考核机制。将机关党组织服务中心工作情况作为机关党建工作考核主要内容，科学设置考核指标体系。注重推行机关综合绩效考核制度，实行机关党建与业务工作同考核、同权重，以考核的刚性约束促进机关党建工作与业务工作真正有机融合、同步落实。四是完善干部选拔任用机制。将机关党委、机关党支部专兼职干部从事党务工作经历记入干部履历，优先推荐提拔使用实绩突出、受到上级党组织表彰的党组织书记和专职党务干部。五是探索建立“两张皮”问题预警机制。将机关党建落实情况特别是与业务工作融合情况，设置成若干等级，借助人工智能技术，通过数据分析及时提醒督促机关党组织落实相关要求，形成破解“两张皮”问题常态长效机制。

描写一起跳皮筋的心得体会怎么写九

今天，体育课做完热身。跑三圈操场，体育老师，黑哥让我们自由活动。

我叫了几个好朋友，我，张安琪、陈滢香、吴妙妙等……。我们一起决定玩跳皮筋。

规则很简单：两人拿皮筋，跳过后升一段，有人脚触碰到皮筋就算输。

我们先选两个拿皮筋的人，然后只有八人了。我们就开始“战争”。第一个回合，大家都通过了。

第二个回合，有三人直接输了。因为俩人触碰到皮筋，一人脚扭了一下，到了最后只剩五人。我和同学开始了激烈的战争。

后来，我在第五回合输了。只是有点点的小沮丧，现在我们被淘汰的人成了旁观者。

我们虽然输了，可我们在为比赛的四人加油助威。因为跳皮筋越升越高所以有两人淘汰掉了。我在他们之中，不知谁会获得胜利者的位置。

最后一次“战争”即将开始。过了一会儿，一人心想他一定可以获得胜利者的位置，一不小心露出了马脚，输给了吴妙妙。我们胜利者诞生了，那就是吴妙妙。

我们的游戏结束了。也下课了，我们都回到教室上课去了。

虽然我输了。可我并不遗憾，因为我们都要取长补短呀！