海口市卫健委讲座心得体会实用 海口市卫健委讲座心得体会实用篇(四篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题海口市卫健委讲座心得体会实用一

首先我代表____旅行社欢迎大家来到美丽的海南岛。俗语说得好："有缘千里来相会"，正是这种缘份使我们走到了一起，未来的几天我们将携手走天涯、下海角，我相信我们将相处得非常愉快!同时，这里也送上一份海南人民的祝愿，祝愿我们的行程开开心心、顺顺利利!

下面我介绍一下机场，机场的名称是海口美兰国际机场，美丽的美，兰花的兰，象征着海口正是一朵美丽的兰花。美兰机场是99年5月28日通航，机场种植了许多棕榈树、油棕树等热带树种，展现出迷人的南国风光。机场的候机楼采用泰国王宫的建筑风格，这是因为海南是我国第三大侨乡，众多华侨生活在泰国等东南亚国家。有没有朋友知道海口以前有没有机场呢?以前的机场位于海口市区，已使用40年，随着城市的发展，旧机场已经停止使用了。美兰机场距离海口市区30公里，我们的行车时间大约是30分钟，因此大家下了飞机还要再坐会儿车。

接下来请允许我做一个自我介绍，我叫___，大家可以叫我_导、小_、或者小_，都行!今后几天大家的吃、住、行、游、购、娱均由我来安排。作为一名导游员，为各位服务是我应尽的职责，我会用我的诚心来换取大家的开心。大家有什么事，尽管来找我商量，私下跟我说也行(或者让全陪___转告也行)，只要是合理而可能的事我都会尽我最大的努力，希望我的服务能使大家满意。

这位是我们的驾驶员_师傅，我们这几天的安全、顺畅都将由他来负责。大家都知道在旅途中司机是最辛苦同时也是最默默无闻的，对于未来几天的工作，我们是不是给予我们的_师傅、顺带再给小李同志一点掌声呢?

谢谢大家，大家的掌声就是对我们工作的支持和鼓励!再给大家透露一点不秘密，有人把旅游车比喻成师傅的小老婆，因为师傅常年在外，是旅游车陪伴着他，因此师傅对车感情非常深，特别是接机前更是打扫得干干净净、清清爽爽，希望大家都能像_师傅一样爱护他的小老婆：首先请在座吸烟的朋友不要在车上吸烟，其次请大家不要在车上吃水果，因为果汁会弄脏车厢，还会吸引蚊虫飞进来，那车上不就成动物园了吗?也有人说旅游车是游客"流动的家"，有没有朋友知道这个家的门牌号是多少呢?__，记不住门牌号就会走错家门，到处流浪。

最后介绍旅行社，我们__旅行社和春之旅、海王国旅一样是海南名列前茅的旅行社，我们会处处维护游客的权益，这一点请大家放心。

初来乍到，朋友们都很关心，我们来海南岛吃什么、看什么、玩什么呢?下面我简单地介绍一下这几天的行程。

首先大家最关心的是游，这几天我们将分别游览等海南优秀旅游景点，还要到黎村苗寨体验黎、苗少数民族风俗，到兴隆还要感受异国情调，欣赏一下人妖的魅力。

其次是住宿安排：略，第五晚住五星级宾馆，大家坐飞机各自回到温馨的家。

第三说到行。线路是从北往南，再从南往北。从地图上看海南岛很小，但从南到北也有300公里，行车的时间比较长。不过大家不要担心，一路上走的都是高速公路，我们所乘的车子平稳舒适，坐在车后和前面的感觉差不多，晕车的朋友可以先服晕车药。

俗话说"民以食为天"，下面说到吃。

热带水果品种与大陆不同，这几天大家可以少买一点品尝，但不要吃太多、太杂。其中椰子水是凉性的，每天最多吃1-2个，吃多了容易拉肚子。

一路上要能管得住自己的嘴巴，不要看到什么就吃什么，不然就象人们说的"吃一肚子，拉一裤子"。建议大家最好不要到小吃店、大排档去吃东西，这些地方卫生条件很差，连最基本的消毒设施都没有，海南天气这么热，流动人口这么多，病菌很容易繁殖，除非你有民工那样好的肠胃，否则别去吃。

说到用餐，出门旅游的朋友都知道，团队餐的特点就是管饱不管好，海南菜又比较清淡，"萝卜青菜，各有所爱"，不一定能适应每个人的口味，既然出来了就顺其自然吧。但很多人还是想吃好一点的`，那就干脆花点钱品尝一下海南当地的美食，特别是三亚的海鲜在全国和东南亚一带非常有名。不吃辣椒的举下手。

出门旅游，来到一个陌生的环境，加上旅途劳累、身体抵抗力下降，很容易水土不服，症状是：感冒、发烧、上火、便秘、拉肚子等等，大家要学会照顾好自己。医生说喝点醋、吃点豆腐对预防水土不服是很有帮助的。

吃讲完了，最后说到娱乐活动。海南有许多好玩的项目，有些是大陆没有的，大家猜猜看最有代表性的是什么?那就是潜水，潜水是一种全新的体验，给人一种梦幻般的感觉，当你穿上潜水服、背上氧气瓶时就成为一条人鱼了，在教练的带领下去探询神秘的海底世界。除了潜水，三亚还有海底漫步、摩托艇、香蕉船、玻璃船、拉伞等活动。

好的，朋友们，通过以上的介绍您对这次旅行有了基本的了解。大家手上都有行程表，我们将按照上面的行程来走，但根据具体情况，有些行程可能前后调整，但不会减少。

朋友们，书上说“海南岛中国台湾岛，中国的珍珠和玛瑙”，海南虽然被比喻成中国的珍珠，但却很少有人了解它，大家的印象只有椰树、大海、红色娘子军、南霸天，别的就说不上来了。的确如此，几千来都是这样，大陆对海南非常陌生。由于远离中原，路途遥远，古时候连皇帝对海南都没什么印象，汉武帝是最早征服海南的皇帝，他也不可能坐着飞机南巡，不知道黎族人长的什么样，吃干的还是喝稀的，就知道那是一个每年能进贡一批奇珍异宝的地方。建国后，海南又被作为海防前哨，国家也没有进行大的开发，仅仅把这里作为农业基地，很少有人能接触它、认识它。一直到建省之前，海南仍然是"养在深闺人未识"。不过，事物有正反两面，正是因为过去没有大的开发和建设，海南才成为目前中国少有的一块净土，成为人人向往的旅游胜地，同时也决定了海南的景观特点：以自然景观为主、人文景观比较少。

俗话说："在家千日好，出门一时难"。大家远离家门，到海南来观光，每个人都希望行程顺利，下面我要送几个礼物给大家，这些礼物就是我对大家的忠告。首先就是入住酒店的注意事项：

①入住后贵重物品可以寄存在前台，但第二天早晨别忘了拿走。

②晚上尽量不要一个人外出，即使外出也不要离酒店太远。晚上不能去海边游泳，相当危险。

③海南的气候高温潮湿，插根筷子都能长芽，树多蚊虫也多，海南十八怪"三个蚊子一盘菜，四个老鼠一麻袋，抓条蚂蟥一腰带"，这几天你如果看到了蚊虫蚂蚁，不要紧张，这很正常。蟑螂有多大呢?老鼠?客房里吃完东西的话一定要收好，因为小虫子嘴巴比人还馋。

④由于空气潮湿，刚进客房的时候你也许会感到一股潮潮的、霉霉的味道，一开空调就好了。空调房比较凉，晚上请大家盖好被子，以免感冒。洗澡(海南叫冲凉)的时候地板和浴缸各放一块毛巾，以免滑倒，老人小孩特别要注意。

⑤有些酒店客房还有一些自费物品，例如(京润)洗面奶、饮料、食品等等，使用之后是要另外付费的，凡是自费物品它上面都会有提示。

⑥入住酒店您有什么需要，都可以直接找总台或客房中心联系，例如水不够热、空调不够凉、房间有蚁子等等，服务员帮会助您解决。

好的，以上为大家介绍了入住酒店的一些注意事项，我想大家已经清楚了。海南是哪一年建省的呢?1988年，才15个年头，是我国最年轻的省份，酒店的设施、规模与内地有一定的差距，这就是我们习惯上所说的"省三星"("省四星")，但我们住房的标准是按照合约的规定，标准不会降低。

另外这几天大家一定要注意两个安全，人身安全和财物安全，机票、身份证、钱包一定要拿好。为防止有人抢包，男士不能把包夹在胳膊下，女士最好斜着背。为了安全，您最好也不要乘坐三轮车、出租车或摩托车等。治安问题每个城市都有，您也不必太紧张，注意了就可以了。

其次这几天请大家遵守集合时间，特别是吃早饭和从景点出来集合上车，都一定要准时，否则的话，真是等你等到我们心痛!所谓准时，是指既不要早到，更不能迟到。

同时也请大家尊重导游的讲解，您不感兴趣可以在车上睡觉，私下里再和我交流，但不能在车上说个不停，影响我和他人。特别是我讲注意事项和集合时间的时候您一定要注意听。

好的，朋友们，酒店就快要到了，明天我们的起床时间是____，早餐时间是____，出发时间是____。早晨电话会叫醒大家，您可以放心地睡个好觉，吃早餐的时候请大家把所有的行李都带下来，把钥匙牌交给我，餐厅在_楼。如果您提前到的话就告诉服务员"我们是___"餐厅会安排入座，迟到的没饭吃。最后提醒大家安顿好了之后，别忘了给家人报一声平安，千里之外还有几颗心牵挂着你呢!

主题海口市卫健委讲座心得体会实用二

好的，朋友们，东西带齐了没有，现在我们就要准备出发了。早晨起来大家感觉空气是多么清新，生活是多么美好啊，愉快的旅程也就要开始了，今天的天气是，最高气温，最低气温。海南是一个没有冬天的海岛，一年四季太阳都是火辣辣的，下车之后大家要注意防晒，戴上帽子、打上伞、擦防晒油。好，下面介绍今天的行程安排。

海口的得名是怎么来的呢?是因为有南渡江在这里入海，所以叫做海口，它还有一个美丽的别称叫椰城，另外三亚又叫鹿城，兴隆又叫华侨城，妖城，妖气冲天。

海口市是本省政治、经济、文化、交通的中心，刚刚和琼山市合并，全市面积增长10倍，达到2300平方公里，人口也多了1倍，达到150万，海口市有四个区：秀英区、龙华区、琼山区和美兰区。要概况海口市的现状有一句话比较准确：小城市的底子，中等城市的规模，大城市的气魄。88年建省的时候"十万人才下海南"掀起了一股移民的热潮，移民使一个城市充满着青春与活力，但也带来一些不稳定的因素。

朋友们，和大陆相比，海口是一个非常悠闲浪漫的城市，人们生活节奏比较慢，不仅海口整个海南岛都是这样。为什么呢?首先是因为海南历史上处于政治的边缘，没有爆发大的战争，其次这里气候温暖、物产丰富，地里长庄稼海里有鱼，饿不死也冻不死;第三呢是人口少，居住环境比较宽松;第四呢就是因为海南还是一个农业省，没有形成工业社会、信息社会的应有的快节奏。

海口有一段时间在全国非常出名，这就是90年代初期的房地产热潮，那时候大量的资金涌入海口、三亚等城市，大家忙着炒地皮、炒房产，你卖给我，我卖给他，许多人一夜暴富，当时市面上流传着这样一则故事：一个从外地来海口打工的农民，因为身无分文每晚只能睡在大街上。有天早晨他醒来一看，吓了一跳，只见身后排着长长的一溜人，原来他睡在一家房地产开发公司售楼部的门口，这些人都是来买房的。当这个民工准备离开时，从队伍后面跑出来几个人，请求购买他的位置，最后，这个民工拿到了"从天上掉下来的"7万块钱，高高兴兴地回家了。然而从94年起国家就开始宏观调控、银根紧缩了，很多项目都停了下来，成为烂尾楼、空置楼。一些老板的钱几百万上千万的就被套在那儿，甚至到最后开着奔驰车没有加油的钱。

多年来烂尾楼一直是海南政府心中的伤痛，它不仅仅是一个经济问题，还发展为政治问题、治安问题：搞传销的，搞地下加工厂的、捡垃圾的、吸毒的等等人员在这里找到了生存的空间。传销人员经常激励自己："今天我们睡地铺就是为了明天住别墅，今天我们吃南瓜就是为了明天吃王八"。地下加工厂更是肆无忌惮，生产劣质食品和潲水油，扰乱市场，十块钱买十几包椰子糖，我带团不能让你们吃，吃出甲肝乙肝怎么办?吃出口蹄疫来怎么办?不过这些人也高兴不了多久了，因为海口市、三亚市政府已经在着手解决烂尾楼问题了，能拆的就拆，能续建的就续建，所以想在海南买房的朋友现在正是时候，现在房价一平米才一千二三，很多游客第一次来旅游，第二次来度假，第三次就买房了。现在海南的房60%就是外地人买的。

(过五公祠)朋友们，这是海南一处人文景观--五公祠，纪念唐宋时期被贬谪到海南岛的五位历史名臣(略)，有人说来海南是看海玩海听海吃海，我们就没必要进去参观了。说句实在话，海南的人文历史景观是比较少，但是不是就说说海南是个文化沙漠呢?并非如此，海南文化是非常深厚的，它体现在以下几方面：

①开拓进取精神，例如说过去华侨孤身一人出外闯海，需要多大的勇气;

②海南文化包容性大，从古代被贬的官员到建省"十万人才下海南"，当地人从不排外，以一颗宽容平静的心来对待;

③海南人韧劲足，不向命运低头。本岛生活条件最差的要属生活在五指山区的黎族人和生活在海面上的蛋民，可他们一副乐天知命的样子，很少抱怨过。我亲眼看到一个断了双腿蛋家人在水下捕鱼，动作非常灵活，一点都看不出残疾的样子。还有许多黎族的阿婆已经90多岁了还经常在地里劳动，非常令人尊敬!蛋民是海南一道特殊的风景，南湾猴岛的海面上有我国最大的一片海上渔民生活区，有关他们的情况在去的路上我将做详细的介绍。

主题海口市卫健委讲座心得体会实用三

位于海水浴场东侧海中，西与蓬莱遥遥相望的八仙渡海口，是根据八仙过海神话传说填海新建的景区，填海面积3.3万平方米，如果从空中俯视恰似丫腰葫芦一般。游龙起伏脊的南部外墙，龙首位于正门两侧，墙体内侧嵌有诸神如甲子神、日游神、夜游神及生肖图案等汉白玉浮雕70余方。景区内建有民族风格古典式建筑的大型八仙过海汉白玉照壁、流轩、挹清轩、八仙祠、三星殿、财神殿、放鹤亭、环形步廊等，树立各种雕塑20余尊，道教神仙100余尊奉伺在此。景区内还有2处人工池，分别注入海水和淡水，名曰"北海"、"南湖"。

长400余米的环步廊景区北部，联结着九处憩息凉亭，步廊梁架间有彩绘174幅，形象地展示了八仙得道成仙的神话传说，真是一步一景，引人入胜。大凡来到八仙渡的游客,都想在这里满足一下崇仙情怀，谒仙阁，拜仙人，沾仙气，求好运。

而我却被这里的山水所迷恋。也许有人会说，这里的山水都是人造的，与自然山水有本质的区别。是的，因为这是一座人工制做的园林，从某种意义上说，这里的山水只是一种艺术品。然而，作为艺术品的山水，不但会给人留下美感，还提供了宽阔的想像空间，让人们感受和领悟一些深层次的东西。先说这山，八仙渡的山是用太湖石、灵璧石、临朐石组合堆叠而成的，却匠心独运，充满了生机。人说名园必有名石，透过这些玲珑剔透的假山石，不但可以领略到真山的神韵，而且会被一种大自然的造化所震撼。因为它的每一孔蚀洞都写满了岁月，每一条斑痕都印证着沧桑。单凭它的阅历，就足以令人敬畏的了。再说这水，八仙渡是一处海上景观，可谓"曾经沧海难为水"了，然而，这里却并没忽略水景的设

八仙渡海口 风景图置。"山是园之骨，水是园之脉"，水随山转，山因水活，这也是造园的规则。宝葫芦状的景区，分别营造了两个庞大的人工湖，形成了海中之海。两海中又分别矗立着望瀛楼和会仙阁两座标志性建筑，形成了海中琼楼玉宇，相映仙气缭绕的空灵意境。如果从会仙阁顶端凭栏俯瞰整个景区，海中之景，景中之海，内外相连，景象迥异的海上大观，别有一番情趣。

人们常用山高水长来形容自然山水，八仙渡的景观山水与之相比，简直袖珍得很，却充满了诗情画意，十分耐人寻味。这里的山，同样会历经寒来暑往，阅尽人间春色;这里的水，也同样会怀星揽月，潮起潮落。所谓海枯石烂，是一种夸张的比喻，却蕴含着对地久天长的期冀。

正因如此，一对对情侣在这里拴上了连心锁，希望锁住他们的情缘和海誓山盟。他们相信，这里的海不会枯，石不会烂，他们的缘份也永远不会风化成一个陈旧的故事。艺术园林是自然山水的缩影，八仙渡园林是坐落在大海之上的，所以它格外富有魅力。站在大海之滨眺望，它就像一个亭亭玉立的凌波仙子，"美目盼兮，巧笑倩兮"，向世人展示着万种风情。如果站在园林中观看大海，那茫茫无垠的碧波，的确可以洗肺肠，涤俗滤，令人心胸为之豁然。乐山乐水者，不妨到这八仙渡走一走。八仙渡海口八仙渡海口景区中分五个层次可观可览可娱可游。

海岸区新建两座牌坊，以花岗岩为材料，三神山为主要故事，雕凿成八仙渡标志性入口建筑。同时，新建两个广场，以供停车，导游，环保小火车站之用。通往景区的八仙桥为十一孔仿古建筑，是唯一入景通道。前景区主景建筑为建在水池中的三层望海楼，水下一层为可容纳1000人同时就餐的大型旅游餐厅。墙面为透明玻璃建筑，可观赏水中海豹、海豚、海狮等海洋动物及楼上人造瀑布景色。八仙祠、内院、厢房，是人们上香抽签、祈福的地方。后景区由八仙阁、八仙台、水浪池、环廊、小亭、八仙渡海处等组成。八仙台为八层梯形建筑，台上建有30米高的八仙阁，八仙台里以九宫八卦阵设立迷宫，内里修建八仙洞、塑八仙雕家，展示八仙过海的神奇故事，游人进八台入仙迷宫阵，非超人智慧者，必须由导游引路方可进出。八仙池下大型水池1.2万平方米，水深4米，与外部海水相接，随潮涨潮落。

采用现代技术净化海水，使池中海水碧蓝清澈透底，池中放养鱼、虾、贝类、藻类海洋生物，放置珊湖礁石、假山，设置最先进安全的潜水工具，可供游人下池与鱼同游，享受人与海洋生物亲密无间，回归自然的无限妙趣。八仙渡海口为景区通往大海的出口，也是八仙渡海处出口。建有碑记，设置旅游艇，可供游人摄影，海上旅游观光，直通蓬莱阁。附属景区为园林建设，环景区设置奇石林，珍稀绿化美化植物，以及为之配套的服务设施。来此旅游，必引你渐入到"火树银花不夜天，丝竹笙歌舞蹁跹"的琼花瑶池境界。

主题海口市卫健委讲座心得体会实用四

各位游客：

你们好，欢迎你们来到海口旅游，我是你们的导游。

海口市地处热带滨海，热带资源呈现多样性，富于海滨自然特色风光景观。自北宋开埠以来，已有近千年的历史。海口于1920xx年12月9日建市，1950年4月23日解放。1988年，海南建省办经济特区，海口市成为海南省省会。20xx年，海口、琼山两市合并，海口市的发展翻开了新的一页。今日的海口已逐渐发展成为现代化国际大都市。

海口市位于北纬19°57′04〃-20°05′11〃，东经110°10′18〃-110°23′05〃。地处海南岛北部，北濒琼州海峡。由于它位于海南岛最大的河流----南渡江口西侧，正当南渡江的出海之口，故取名为海口。 海口交通便利，环境优美。美兰机场、秀英港、新港把海口与全国各地、世界各地紧紧地联系起来;市内公共汽车、私营中巴和出租车，可以把游客带到想去的地方。这里地下水和海水的水质、大气环境遗迹生态环境质量均为国内外一流水准。阳光、沙滩、海水、绿色、空气、现代旅游的五要素一应俱全。 海口市地处低纬度热带北缘，属于热带海洋气候，春季温暖少雨多旱，夏季高温多雨，秋季多台风暴雨，冬季冷气流侵袭时有阵寒。 景观：蓝天、碧波、阳光、沙滩、椰林，热带情调。海口市旅游资源是以热带海滨为其主要特色，并集自然风光、热带作物、文化古迹和民族风情于一体的独具体特色的热带海岛资源、自然旅游资源、人文旅游资源和社会旅游资源。主要景点有西海岸带状公园、热带海洋世界、五公祠、西天庙、海瑞墓、邱浚墓、苏公祠及秀英炮台、人民公园、金牛岭公园、动物园、滨海公园、万绿园、假日海滩、西秀河滩、白沙门海滩等。

【行政区划】

海口市分设秀、龙英华、琼山、美兰4个区，共辖23个镇(长流镇、城西镇、西秀镇、海秀镇、灵山镇、演丰镇、大致坡镇、甲子镇、三门坡镇、龙泉镇、龙桥镇、三江镇、云龙镇、红旗镇、大坡镇、旧州镇、龙塘镇、新坡镇、永兴镇、遵谭镇、东山镇、石山镇、府城镇)和18个街道办事处(博爱街道、白龙街道、国兴街道、蓝天街道、海府街道、白沙街道、海甸街道、人民街道、和平南街道、中山街道、大同街道、金贸街道、海垦街道、滨海街道、金宇街道、秀英街道、海秀街道、新埠街道)，150个社区居委会、249个村民委员会、2504个经济社(村民小组)、4个农垦农场、2个省属农场。

秀英区辖秀英、海秀2个街道办事处，长流、西秀、海秀、石山、永兴、东山6个镇，共16个社区居民委员会、70个村民委员会。

龙华区辖中山、滨海、大同、金贸、金宇、海垦6个街道办事处，城西、龙桥、龙泉、新坡、遵谭5个镇，东昌1个农场，共64个社区居民委员会、54个村民委员会。

琼山区辖国兴街道办事处，府城、龙塘、云龙、红旗、旧州、三门坡、甲子、大坡8个镇，红明、大坡、东昌、岭脚4个农场和长昌煤矿，共18个社区居民委员会、72个村民委员会。

美兰区辖白龙、白沙、博爱、海甸、蓝天、海府路、人民路、和平南、新埠9个街道办事处，灵山、演丰、三江、大致坡4个镇，桂林洋、罗牛山、三江3个农场，共52个社区居民委员会、53个村民委员会。

海口市人口总量继续增长。20xx年末全市常住人口214.13万人，比上年末增加4.4万人。20xx年该市城镇化率为75.48%，比上年提高0.45个百分点。全市户籍人口161.59万人，其中，农业人口64.47万人，占39.9%，非农业人口97.12万人，占60.1%。全市人口出生率为12.52‰，死亡率为4.34‰，自然增长率为8.18‰。

【历史沿革】

海口起源于汉代，开埠于宋末元初。“海口”一名最早出现于宋代，已有九百多年的历史。历史上曾设有宋代的海口浦，元代的海口港，明代的海口都、海口所、海口所城，清代的海口商埠、琼州口，民国初期的海口镇。

从汉代起，海口地属广西;明代公元1370年，海口划归广东。唐代620xx年，海口始隶属于琼山县。

1920xx年12月，海口从琼山县划出，独立建市。1950年4月23日，海口市解放。

1956年，国务院将海口市划为广东省的地级直辖市。1988年4月13日，第七届全国人民代表大会通过关于设立海南省、建立海南经济特区的决议，海南建省，海口市成为海南省省会。

20xx年10月16日，国务院批复海口、琼山两市合并，成立新海口市。