幸福是一种能力的心得体会及感悟 感受幸福需要什么样的能力(八篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟一

几天前，起了一场大风，一颗种子飘到窗前的花盆里。不曾想，它竟然发芽了，芽苗又嫩又绿，不仔细看还真看不出它是一颗小小的野菊。没有人知道它从哪儿来，更没有人为它浇水，施肥。昨天见它时却发芽了。本想，看看它到底有多顽强，可又一想，如果枯死了，怎么办?便给它几滴水，它竟又精神了，像一位亭亭玉立的少女，英姿飒爽的战士，美丽而威武。

迎着朝霞的第一线曙光，伴着晚霞的最后一丝光明，它，努力奋斗着。现在，它已经是一株在晨风中摇曳，郁郁葱葱，富有活力的野菊花了。瞧，花的周边整齐地排列着许多小花瓣，白如雪，润如碧，清似荷，雅若兰......杏黄的花蕊屹立花心,如星,如云,如粉,如黛......虽不绚丽多彩,却玲珑可人,丽质天成,散发出诱人的气质!

我，陷入了沉思：春天百花齐放,它的美独具一格,却为何不与百花争艳?夏天荷花濡目,它的亮别有风韵，却为何不与芙蓉争先夺目?冬天梅花寒放，它的香独具匠心，却又为何不与岁寒为友?偏偏要在这多事之秋，无人观赏之季尽情绽放?也许这就是它的命运，也许这就是它的人生。有一位诗人这样说道：“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”明明还有梅花，作者却又为何如此说呢?也许是他偏爱菊花吧?我不懂得欣赏菊花，可是它的精神与心胸却又深深地吸引着我。

它，在百花凋谢后。用自己的朴实无华，素装淡雅，装扮着秋天的大地。它不需要人们的赞赏，不需要人们的夸耀，只需要一片生长的土地。这不就是生命存在的幸福吗?

“生命”一个陌生而熟悉的字眼。在受难者眼中，生命的意义就是好好活着;在乐观者眼中，生命的意义就是振奋向前;在医生眼中，生命的意义就是救治每一位病人。

此刻，我仿佛又看到了那株小小的野菊，看到它，就仿佛看到了生命存在的意义，从中感受到了生命的幸福!

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟二

即使要西落了，它的光芒仍然是那么得刺眼，如一把利剑，深深地插入云层中，那可爱的云彩似乎受了伤。它流出鲜红鲜红的血，染红了一正片天空，是的，这就是晚霞！

我想捧着自己爱喝的雪碧，是的我不像那些人一样，难道只有捧一杯香茗才算是高雅？然后看着这美丽而又令人心旷神怡的景色。对，只要是自己心动的，自己喜欢的，那么便是幸福了！

如果再来点小雨儿那就更加潇美了。它们都是小精灵，在地面上欢快地跳动，即使它们知道生命将被打散，同样，它们也知道它们的灵魂永远也不会分解，因为它们的灵魂里蕴涵着幸福！

我喜欢用手等着雨滴，握住这调皮，可爱的小家伙，同时，也握住晶莹剔透得反光的幸福。通过我这个导体的传播下到心，到头，到全身，直到每一个细胞都充满活力与幸福。让它一直膨胀，膨胀，让它炸开，在天空中形成一道美丽的虹，最后像雨儿一样落下，撒下幸福。如此循环，便会形成，人人幸福人人有爱的结局！

无聊时，可以坐下，闭上眼睛开始幻想，比如，随同风筝一起飞起。我知道，我可能抓不住风筝，但我可以拉紧筝线，这样也仍可以飞翔，抓住幸福也是幸福！睁开眼，会突然发现幻想也是幸福。

只要乐观地活着，什么事情不是幸福呢？

练习溜冰鞋摔倒时流下眼泪，之后会发现，这是幸福；努力学习却没有进步，然而再一次努力获得成功，会发现上次的失利是成功的基石，这也是幸福！一切的一切都是幸福，无论是失利还是成功，不管是挫折还是前行，都是幸福！

记住，上天给我们一双眼睛，那是用来寻找幸福的！有了这双眼睛，任何时候都会幸福了！

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟三

我独自在公交站台上，看着对面的街道，飘飞的叶，来往的车辆，路灯的颜色，行人的表情……像是电影里的慢镜头，无限而且美好。

于我而言，坐公交也是一种幸福。

上高中之前，我和小a、小b每周五放学都一起回家。我和小a住得近小b便会陪我们多走一站路，然后在我们家门口坐公交车回家。

我们三个女生会一起等待“3路车”的到来。周五的大解放我们总有说不完的话，一路走过一路嘻笑。她俩喜欢开对方的玩笑，常常引得某个人气得追另一个人满站台跑，见此“泼妇”场面我是出于市容的考虑也好，出于她俩的安全也罢，还是会颇有妈妈范地跟在后面叫道：“小心车，别在马路上疯！”或是“快停下来，车马上就到了。”但是大家所见的却是——三个“小疯子”互相追赶还嘴里念念有词。

结果永远都是三个人气喘吁吁地将书包扔在地上然后坐在书包上，看着对方的狼狈模样大笑。休息一会充满电了再继续聊一堆没营养的话题。

我也会一个人坐公交车。但几乎不会把它当作忙碌生活中的到达另一目的地的中转站，而是将此视为一种幸福。这时我不会去看车的号码和线路，只在一个认为合适的时机去乘一辆充满未知的神奇公交。

没有目的性，一个人找到后排临窗之座。然后一切准备好了就可以开始了，我的旅程已经启航。当你烦躁不安或苦恼的时候，踏上一辆公交车便可自然抛开一切，在所有的新奇与美好中静下心来，调整心态。

看着夕阳盛放然后颓败，它的来去都只是个谜。尝试一路保持微笑，友善地对待与你同行的人可能会因此收获意想不到的美好。某天，正当我望着窗外出神时，旁边坐下一位白皙且始终保持着微笑的温婉女孩。即使我与她素不相识但那种舒心的愉悦早已在我的小情绪里泛滥了。

出于礼貌问她哪一站下，她的回答让我心头一颤“不知道啊，我坐车没有目的性的。”之后一路的畅谈让我激动了些许时日。

有时候也会一句话不说，笑而不语，封闭在自己的小世界里。带上相机沿路拍下这段时光的剪影。静静想象着下一站的陌生人的故事……而最奇妙的便是在车上睡着了。因为你永远不知道即将到来的梦的形状和醒来后世界的长像，还有唤醒你的人或事。啊，此时世界仿佛变得可爱又单纯了。

下雨了，下车了。我静默地一人站在站台上。下一辆到来的车是什么啊？我可能会假设出上百种可能：会有一只撑着荷叶的龙猫到我身边一起等待着猫巴士么？会有一辆薄荷色的童话列车等待拿着糖果纸作为车票的我么？也许是那趟开往幽灵城堡的幽灵列车呢！说不定我会和阿狸一同搭上开往永远站的红色巴士呢。或许都是亦或都不是。

我独自站在站台上，自己好像成为了电影里的慢镜头，无限而且美好。这，也是一种幸福。

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟四

老师们、同学们：

大家好，今天我为大家带来的演讲是《幸福存于生活，生活存于劳动》。

列夫·托尔斯泰告诉我们：“人的幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。”由此可见，劳动是幸福的源泉，只有当一个人劳动时，人生的价值才能实现。

然而，在飞速发展的现代社会，热爱劳动的优良传统渐渐被人们遗忘。不尊重劳动的行为、埋怨“劳动浪费时间”的言论。渴望有人代替自己劳动的“懒人逻辑”大行其道。这让我们不禁思索：新时代的劳动究竟还有没有意义？

在我看来，无论在任何时代，劳动的重要性都不能被忽视。劳动是年轻的我们走向成功之路的垫脚石。“业精于勤，荒于嬉”，古有王羲之以池水为墨进行书法劳动，于深山中潜心深造；今有站上20xx年度中国国家最高科学技术奖奖台的刘永坦，用毕生心血为祖国海疆雷达打造“火眼金睛”。也许我们的劳动不如他们那么伟大，甚至枯燥乏味，异常辛苦，但正是一点点平凡的劳动涓滴，才会汇成未来成功的汪洋。

劳动作为实践的一种，必须亲力亲为，方能有所收获。“实践出真知”，同理，在劳动中我们也可以得到感悟。陶渊明摆脱官场，隐居于南山之下，“带月荷锄归”，沉醉于日常的劳动之中，悟得“欲辨已忘言”的此中真意；霍金因疾病被困在轮椅上，却铜鼓脑力劳动来探索宇宙，充实自我，为人类留下了宝贵的精神财富。可见，当一个人亲自劳动时，人生更易得到满足，目标也更易实现。而依靠人工智能或依赖别人的劳动，最终只会让自己的身体和大脑堆砌无用的脂肪和信息，渐渐流于平庸。

但是，我们倡导的劳动不是“傻干、蛮干”的苦力劳动，而是“高效率、有智慧”的劳动。互联网企业盛行的“996”加班文化，损害了员工的健康，长远看来也没有效率，这不禁引起我们的思考：崇尚劳动不等于疯狂加班，用“过劳”折磨自己。苦干是劳动，巧干也是劳动，延长工时是劳动，提高效率也是劳动，我们在劳动中，要掌握合理的方式。伟大的事业与辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获。作为青少年的我们，也要深谙劳动的重要性，不怕苦、不怕累，成为德智体美劳全面发展的五好少年。

让我们一起扬起劳动的风帆，乘风破浪！

我的演讲完毕，谢谢大家。

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟五

人生烦恼无数，烦恼永远是寻找幸福的人中的劫数。但其实烦恼和幸福只可是是心里问题。

——题记

我从小就是一个好胜的人，比赛、考试都容不得半点马虎，最终必须要赢。如果成果不尽人意，就会心境落入低谷并郁闷一整天。

记得那是一次黑板报比赛，两个小组对决，我整天费心费力的画画、出策划，还挤出时间修整黑板报，时常有学生在看到我的画时，赞扬一声，并表示必须会投我一票。

然而到了投票当天，我聚精会神的盯着黑板看着，其他组的票数一次次增加，自我组的票数却如此不尽人意。心里不甘心、失落、沮丧、生气的情绪一时混合在一起。为了不让别人看见自我不争气的眼泪而埋在胳膊里哭泣。大家都在为获胜的组鼓掌，然而仅有我在生气。凭什么呢！我们明明比邻组付出的努力要多。我付出的努力比每个人都要多。他们明明都说会投我一票的。

我这时的心中五味杂陈，善解人意的班主任似乎看穿了我的心事。她把我叫到走廊，一边为我抹干脸上的泪痕，一边开导我：“怿璇，其实这件事的成果，你不必过多在意。”“不要太看重成果和胜负，你难道不感到心中很累吗？”我的情绪再也无法忍受，眼泪从通红的眼眶里一涌而出，我抽泣起来。教师用纸巾擦拭我不断冒出的泪珠，继续说道：“其实大家都看到了你的努力与坚持，每个人都很欣赏你的作品，你也要认可自我，明白吗？”我默默点头，心结也由此解开了。

仔细想想确实是这样，为什么说“傻人有傻福”，讲的就是这个简单的道理。在平常生活中，我们常常为那些不值一提的胜负而烦恼。但我们却没有想过，计较了那么多，最终得到了什么回报吗，就为了争一口气？不值。

所以，只要把心态摆正，照样能够幸福医生。

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟六

亲爱的老师同学们，大家好！

我演讲的题目是：做一名幸福的教师。

树叶用哗啦啦的欢唱炫耀着它的幸福；花朵用袭人的芳香播撒着它的幸福；雪花用轻盈的舞姿编织着它的幸福。作为教师，你能体味到属于自己的那一份幸福吗？

我们没有燕子把幸福搭建在蓝天上的自由；没有硕果把它的幸福悬挂在枝头的招摇，但我们的幸福却有如轻风徐来的凉爽和舒适，有如雨落心头的恬静和温馨，有如夕阳西下的祥和和绚丽。人们习惯把教师比作绿叶，把教育事业比作绿叶的事业。是啊！正因为有了绿叶的奉献，大自然才捧出了一个个硕果累累的金秋，也正因为有无数献身教育事业的人们，人类社会才走向文明，走向昌盛。从原始洪荒到轩辕皇帝，从茹毛饮血到唐尧舜禹，人们怎样摆脱了蒙昧和野蛮，华夏怎样踏上了文明的阶梯？延绵五千年的精髓，不正是靠着我们无数代教师的相袭与传递吗？

有人说教师的生命就像一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语，热情是补语；又有人说教师的生命像一个根号，一叠叠作业本为他的青春无数次地开平方。其实这些都只说对了一半。对于一个幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是谋生的手段，而是生活的本身……

“起始于辛劳，收结于平淡”。这是我们教育工作者的人生写照。为了让人民满意，我们每天迎着晨曦，踏着月色，去栽培绿叶的追求，浇开蓓蕾的希冀；我们年复一年的在这片面土地上耕耘、播种，使贫瘠变成肥沃，使荒芜变成茂盛……然而，我们却是幸福的：当走进圣洁的课堂，听着那时时回荡在耳边的朗朗书声，看到一双双渴求甘霖的双眸；当课间和孩子们玩在一起，看到一个个生龙活虎的身影，一张张天真烂漫的笑脸；当走在校园里，耳边飘过一声声清晰而又亲切的问候：“老师好”，“老师好！”仿佛天籁之音，轻柔地敲击抚摩着我的鼓膜，我的感动，就在刹那间倾城；……那时，我的心啊，我的心就会因这幸福而激动不已！

做教师是幸福的。将自己学到的知识和做人的品格传授给学生，应该说胜过世界上一切馈赠。虽然我做教师的时间不长，但这其中有付出的辛劳也有收获的喜悦。有被“调皮”学生气急的时候，有被“学习困难”的学生烦恼的时候，也有被人不理解和为各种压力而徘徊的时候，那份沮丧与懊悔曾使我打不起精神。可是，每当看到一个个欢蹦乱跳的身影，一张张天真活泼的笑脸，一排排整齐划一的队列，听到那一声声喜气洋洋的祝福，那时，我的心会被幸福充盈！

教室里，几十双眼睛齐刷刷地望着我，充满了渴望与期待，充满了快乐与亲近。多少个不会说不会写不会算的孩子，因为教师的工作而变得聪明变得灵巧。看到他们言行中闪烁着智慧的光芒，那时，我的心啊，我的心就在这一双双眼神中融化。

陶行知先生曾经说过：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生，”为了祖国未来无数的瓦特、牛顿、爱迪生，我将满腔的爱尽情赋予了我的学生。望着一张张童稚的笑脸，听着一句句真诚的话语，感受着心与心碰撞时的那份快乐。于是，每天，我早早来到教室，看着同学们陆续走进去，耳边随之飘来一声声问候，有时候我来不及回应，他们会再叫一遍，我被这份亲密感动着；为了提高纠错效果，我把批作业的空间移到了教室，这时候，总有几个学生静静地站在桌前，一个把老师改好的作业发下去，一个又帮老师把即将要改的本子轻轻打开，我被这份默契感动着；患感冒的时候，我的嗓子因为疼痛而有些沙哑，为了不给学生耽误课，我坚持走上讲台，每当看到学生的友情提示“注意身体，保护嗓子！”自己内心就特别欣慰，特别快乐；在你想改作业又发现手上没红笔时，你只是轻轻问最前排的a同学“有红笔吗”，顷刻间递上来的红笔却不计其数，他们还会为老师最终没用他的笔而失望叹气……我被这份真情感动着，而这份深沉的爱正是源于学生们那种感人的力量。看着学生们一拨一拨在涓涓细流的浇灌下健康成长，我由衷感受到真诚无价的甜蜜。

亲爱的老师们，让我们去找寻那隐藏已久的幸福吧！它就会成为你源源不断的能量！于是，那花白的头发，佝偻的背影，将不再是我们唯一的形象；那一盏清灯、伏案深夜，也不再是我们单调的写照！我们应该长久地拥有年轻的光芒、青春的朝气、蓬勃的活力！我们应当骄傲地招展博大的关爱、美丽的心灵、磊落的胸怀！

前人已为我们刻下了一个崇高的标尺：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”而今天，我们当以全新的形象汇聚成一幕崭新的特写：

我不是绿叶，我是树，散播绿荫的同时也茁壮地成长！

我不是渡船，我是河，灌溉田地的同时也滋润着自我！

我不是铺路石，我是路，虽被千压万踏也能延伸出广博！

让我们崇高的奉献，让我们幸福的生活！

未来不是梦，今天，在我们手中！！！

谢谢大家！

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟七

一个微笑就是小小的幸福

“什么是幸福？你每天都会感到幸福吗？”

如果我问你这个问题你会怎么回答我？

也许你会说“可以跟自己喜欢的人在一起就是幸福。”

“每天都可以跟自己的家人在一起就是幸福。”

“每天可以不考试就是幸福。”

每个人都有属于自己的独家记忆，每次想起那份记忆，都会令你感到幸福，因为每次想起的时候都会感觉很温暖很温暖，如同冰天雪地里的一个火星，就算它在小，但是足以让你感到温暖。

幸福不也是这样吗？

还记得小时候，有一年的冬天，天上还飘着小雪花。不懂事的我很喜欢雪，便吵着妈妈带我出去玩玩。拉着妈妈的手走在步行街上，小小的我只感觉妈妈的手很温暖很温暖。雪花在空中飞舞着，如同空中的舞者，那么美丽。街上一对对甜蜜的情侣在这雪中显得那么幸福，当然也有一家人，也是那么和睦。

这时，前面走来了一位老爷爷，他骨瘦如柴，还穿着单薄的衣服，有些地方还不知被什么东西划坏了变的一条一条的，还不停的在空中飞舞着。岁月已在他脸上留下了深刻的痕迹，他脸上的皱纹依稀可见，蓬蓬的头发显得那么乱，上面还停留着飘落的雪花。他就这样，他怀里还抱着一个早已上锈了的小盒子，步履蹒跚的在这纷飞着雪花的步行街上走着。他的出现于这步行街显得格格不入。

他走到我和妈妈面前，哆哆嗦嗦的说：“给我些钱吧，我好多天没有吃东西了。” “老爷爷你为什么不回家”我天真的问道。他只是尴尬的笑了笑。回答道：“家没了。”我还想问点别的时候，妈妈见状，拉着我就要走开，妈妈说:走吧，准又是骗人的。”“不要妈妈，你看那个老爷爷那么可怜。”这时我突然摸到我兜里还有一个一块钱的硬币，于是就挣开妈妈的手跑到那个爷爷面前，把那一块钱放进了他怀里的那个小盒子里“给，爷爷，我只有这一块钱。”那个老爷爷他笑了连声说着谢谢，那笑在这雪天里显得那么温暖，如同天上的太阳，把光和热洒到人间，就算雪花飞舞也不再那么寒冷。

是呀，一个小小的微笑有着神奇的魔力，他可以让人感到幸福和温暖。

我想说：“一个微笑，就是小小的幸福。”

因为那扬上他人嘴角的弧度很美很温暖。

幸福很简单，对于我来说，就是看到他人的一个微笑。

关于幸福是一种能力的心得体会及感悟八

如果说财富是大部分父母所追求的，那么幸福则是孩子们所追求的。而这份幸福，在不同年龄段的孩子眼中似乎有着不同的含义。

3～6岁

偷偷睁开眼，瞄一眼睡在身边的父母，心里的小算盘打得噼里啪啦响。小小的脑袋中正在动用所有的脑细胞来想怎样可以偷一天懒，不上幼儿园。

早晨，妈妈在厨房里正忙着做早饭。妈妈喊道：“快点，怎么还不起床？一会儿上幼儿园要迟到了。”这时，孩子往往用低低的商量的语气说：“妈妈，今天我不想去了。”说罢用眼睛偷偷瞄一眼妈妈的脸色并对接下来可能发生的状况做好心理准备。好吧，我承认，下一个镜头永远是固定的：这时，母亲的脸上浮现出一抹怒色：“为什么？不行！”然后警告孩子这样做是不对的。导致这样的后果：孩子的心情像股票一样持续走低。要出门了，孩子往往会采用一种最常见的方式：哭，号啕大哭，撕心裂肺地哭。然后大街上会出现妈妈带着一个还在抽泣的小孩子上幼儿园的场景。

在小孩子稚嫩的心中，偶尔可以不去幼儿园呆在家里，就是一种幸福、一种追求。

7～12岁

记得我上小学的时候，每天都很轻松。那时学校四点半就放学了。我总是在学校早早把作业写完，然后就和很多同学在操场上玩到快吃饭才回家。对于我每天准时踩着点回家吃饭的行为，父母从来没有过问，而我一直把这看成是理所当然的。直到有一天放学，我在大街上看到一位母亲在骂着一个小姑娘：“你说你，现在都几点了！又跑到哪疯玩儿了！也不给家里打个电话，不知道家长着急吗？野丫头，看我回家怎么收拾你！”不得不说，这一幕让我的心灵受到了很大的触动，直到那时才知道自己是多么幸福。

或许在很多小学生眼里，每天可以晚点回家而不被家长骂，就是幸福。

14～18岁

在这个年龄段，我们基本处在“一将功成万骨枯”的时期。每天拖着疲惫不堪的身子回家，骨头都快散架了。好不容易找到一点空闲的时间，或上上网或看看电视。正悠哉之时，只见从卧室冲出来一个身影，生生拔掉电源，对着一脸惊愕的某某中学生河东狮吼：“作业写完啦？课外书写完了？看什么电视（玩什么电脑），不务正业！”然后留下可怜的某某同学飘然而去。

好吧，我承认，包括我在内的n名中学生看来，也许偶尔地看电视、玩电脑就是一种追求，就是一种幸福。

我们都在口口声声说自己不幸福，都觉得别人比自己幸福，都希望拥有所谓的幸福。当追求到所谓的幸福后又觉得自己还是不幸福。当满头白发，坐在摇椅上感受阳光的时候，蓦然发现，幸福其实一直都没有离开过你，它一直呆在你身边，只是你不认识它。还好，趁它还没有走远，抓紧它的手，不要再放开。你追求的幸福就在手心里。