2023年曾经我是一个兵心得体会报告(实用8篇)

写心得体会可以让我们更好地了解自己的优势和不足，进一步完善自己。在总结中，我们可以提出问题或展开思考，以引起读者的共鸣。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，欢迎大家一起来看看吧。在过去的一段时间里，我通过不断的学习和实践，逐渐领悟到了坚持和努力的重要性。深入参与社团活动的同时，我体验到了团队合作的力量和个人价值的提升。在工作中，我感受到了责任的重大和自我成长的喜悦。通过与优秀的人交流和学习，我认识到了自身的不足和发展方向。在面对困难和挑战时，我学会了坚持和勇敢面对，从中获得了很多收获。通过自我反思和总结，我发现了自己的优势和潜力，并加以提升和发展。在生活中，我时刻保持积极向上的心态，以乐观的态度面对各种困难。经历了一系列的挫折和失败后，我逐渐认识到了失败是成功的垫脚石。通过不断学习和反思，我感受到了个人能力和思维的不断提升。在实践中，我不断调整自己的方法和策略，从而取得了更好的成绩和效果。

曾经我是一个兵心得体会报告篇一

今年暑假我读了这本书，它讲述的是胖女孩点亮生命光芒，自信成长的故事。

这是一部关注肥胖儿童心理的儿童文学作品。敏感忧郁的晴朗遇见了命中注定的“星标朋友”哈娜。两个小妞，一个喝凉水都会胖，每天在吃与不吃中苦苦挣扎；另一个仿佛肚子里住着大饿狼，怎么吃都是瘦瘦小小的。想要发光发亮的她们，只要变得像“晴朗加哈娜除以二”那样均匀的时候，就可以穿上漂亮的芭蕾舞裙，实现心中的小小梦想。为此，晴朗在“超级公主妈妈”的压迫下，开始尝试各种奇怪又严苛的减肥办法。而哈娜的和格格哈雷在帮助晴朗找回胃口的过程中，却意外发现了她隐藏的谎言和身世秘密。

读完这本书，我有两方面的感受。一方面对于我身边一些肥胖的同学不要嘲笑他们，不能以貌取人。另一方面，我感受到了友谊的力量。拥有一份美好的友情是人生最珍贵的财富。我很庆幸我有一个“星标朋友”。

希望以后我能督导更多有趣的书，让我的人生更加丰富多彩。

曾经我是一个兵心得体会报告篇二

1、有感情地朗读课文。

2、从神态、动作变化中体会人物内心，感受阮恒身上所体现出的真诚的友谊和无私奉献的精神。

体会描写阮恒献血时动作、神情的语句，了解他当时复杂的心情。

一、复习导入。

1、说说1~4自然段主要讲的是什么？

2、学生回顾。

3、教师小结，引入主题。

二、自读体会。

1、默读课文5~11自然段，结合课后的思考练习2，把描写阮恒动作神情的句子画出来。

2、同桌交流一下，看看找的是不是一样，一起读读画出的句子。

三、合作探究小男孩的内心活动。

（一）、朗读感悟献血前的内心活动。

1、师：哪些句子是描写阮恒献血前的表现的？

出示课件1。

一阵沉默之后，一只小手颤抖地举起来。忽然又放下去，然后又举起来。

学生齐读。

2、师：你读懂了什么？

学生交流，教师相机板书：举放举。

师：你能通过朗读体现阮恒当时的心情吗？

4、指导朗读，体会阮恒的心情。

（1）、自读句子。

（2）、点名朗读（注意学生读后的评价，如：我感到你在犹豫在徘徊；你在生与死之间选择，但还是举起了手；同学们，什么是朋友？这就是朋友。）。

（3）、教师范读（4）、全班齐读。

（二）、合作探究献血时心理想法。

1、交流找出的句子，朗读。

2、课件出示句子，齐读。

（1）抽血过程中阮恒一动不动，一句话也不说。

（2）过了一会儿，他突然啜泣了一下，全身颤抖并迅速用另一只手捂住脸。“疼吗，阮恒？”医生问到。阮恒摇摇头。

（3）但过了一会儿，他又开始呜咽，并再一次试图用手掩盖他的痛苦。医生又问是不是针刺疼了他，他又摇了摇头。

（4）接着，他那不时的啜泣变成持续不断的低声哭泣。他眼睛紧闭着，用牙咬着自己的小拳头，想竭力制止抽泣。

师：这些句子生动形象地描述了阮恒献血时的表现，那么他当时在想什么呢？

3、分组学习，一组讨论一句重点句。

出示学习提示：

（1）读读句子，说说你读懂了什么？

（2）从哪些词、句你体会到阮恒当时的心情怎样？

（3）他在想什么呢？

4、交流体会，升华情感。

学生畅谈，教师相机板书。

师小结：阮恒想到自己输完血生命就要结束，想到自己再也见不到明媚的阳光了，再也见不到昔日的花草了，再也见不到朝夕相处的好朋友了，他的心理是多么的害怕，多么的痛苦啊。但他为什么愿意这样做呢？（因为她是我的朋友）。

多么勇敢的小男孩啊！

5、导读。

（1）过了一会儿，他突然啜泣了一下，全身颤抖并迅速用另一只手捂住脸。他心里默默的念叨：她是我的朋友。（学生接着读）。

师：这就是阮恒，一个勇敢的小男孩，一个富有爱心的阮恒，没有比这更伟大的爱了——为了朋友愿意付出自己的生命。

6、此时，看到草垫上痛苦又坚强的阮恒，假如你是医生，你会对他说什么呢？阮恒又会说什么呢？请你展开想象的翅膀，把他们的对话写下来。

课件出示。

医生用轻柔的声音安慰阮恒说：

阮恒。

医生。

阮恒。

7、学生课堂练笔，小组交流表演。

8、全班交流，请几组同学到台前表演。

师：听了医生的话，阮恒立刻停止了哭泣，好像刚才什么事也没有发生一样。

四、赠送小诗，总结全文。

师：多么了不起的小男孩啊！这样的朋友值得一生珍藏。古往今来，就有许多歌颂朋友的诗句，今天老师也送给大家一首小诗。

课件出示，全班齐读。

夜行路上，他是一盏明灯。

半途逢雨，他是一件雨具。

烈日炎炎，他是一缕清风。

寒风凛凛，他是一束火炬。

他就是朋友，他就是友谊。

五、作业。

1、收集有关友情的名言，选择一句制作成书签。

2、阅读一篇关于友情的文章（推荐《同步阅读》中的《平分生命》）。

3、想想和好朋友之间的故事，写一篇关于友情的文章。

板书：18她是我的朋友。

神情动作内心活动。

举放举犹豫。

啜泣捂害怕掩饰。

呜咽掩盖更害怕又掩饰。

哭泣咬非常害怕竭力掩饰。

可以说每一次开课即是一次成长的过程。本次教学，课前课后受到了许多老师的指导和帮助，万分感激。一学年，我与学生在不断的磨合中产生了默契，在身边老师的帮助下，我也成长进步了。上完本课反思如下：

1、本堂课，我巧妙的结合课后的思考练习二，抓住描写阮恒表情动作的句子，来体会阮恒当时的内心活动，这样能较好的突破文章的重难点，通过学生的自读，小组合作学习，以及老师的导读，较好的完成教学目标。

2、我发现教师激励性语言对学生成长有着重要的作用。课堂上，我能及时捕捉学生的信息，对学生的发言能及时的评价，并做到评价有效。

3、本堂课我也能较好组织教学，学生在自读自悟、合作学习的过程中，受到了情感的熏陶。当然，也存在不足之处。

一是时间上把握不是太好，后半部分教学太匆忙，

二是让学生根据学习提示学习时，课件投影上不是太合理等，这些以后应尽量避免。希望老师们多提宝贵意见。谢谢。

曾经我是一个兵心得体会报告篇三

曾经我是一个兵，是年轻时的一次心血来潮，选择了服兵役这条不一样的路。当时我心怀着理想和信念，想为国家的安全和和平贡献自己的一份力量。虽然身边有人劝我不要走这条艰辛的路，但我心中的那股使命感和责任感驱使着我，使我愿意去承担这一份荣耀又艰巨的任务。

第二段：艰辛与坚持。

入伍后，经历了艰辛的军事训练和生活，我真切感受到了作为一个兵的艰辛。那是一个汗水浸润、泪水凝结的时光，但每一个经历都使我更加坚强和勇敢。在军营里，我们从早到晚都在接受严格的训练，从体能训练到战术演练，从行军打靶到实战化演习，每一项任务都需要我们有高超的技能和无畏的精神支持。

第三段：团结与友爱。

在军队里，我结识了很多志同道合的战友，我们共同奋斗、共同进步。在训练场上，我们相互鼓励、相互帮助，携手战胜困难。在生活上，我们互相扶持、互相关心，建立起深厚的友谊。军队的集体荣誉感也深深地感染着每一个士兵，我们都时刻保持着团结一心的忠诚，共同为部队的荣耀而努力。

第四段：成长与收获。

在兵营里，我不仅学到了坚强、勇敢的品质，也培养了对生活和工作的认真态度。军事训练使我学会了团队合作和生活自理的能力，培养了我对各种困难和挑战迎难而上的勇气。每次任务的完成，都让我收获了成就感和自豪感。曾经的我是一个兵，经历了很多困苦和挫折，但这些都是我成长的脚步，让我更加坚定地走在人生的道路上。

第五段：奉献与自豪。

当我回首军旅生涯时，我感到非常自豪和骄傲。因为我曾经是那个保家卫国的勇士，为国家和人民作出了贡献。在戍边的日子里，我深深地体会到了国家安全的重要性，以及身为一名军人的责任和使命。我为能够为国家的繁荣和人民的安康做出一份微薄的贡献感到无比自豪。

总结：

曾经我是一个兵，是年轻时的一次心血来潮，而如今，我已经是成长为一个对社会有所贡献的普通人。军旅生涯让我明白到了生活的珍贵和责任的重大，让我学会了如何坚强、如何勇敢。无论我身在何处，无论我从事何种职业，我会时刻铭记曾经是一个兵的经历，以及那份为国家、为人民奉献的精神和自豪。

曾经我是一个兵心得体会报告篇四

《我是怪物》是一部由朱浠东执导，李贤宇编剧，张云龙、蔡徐坤、宋佳、池昌旭主演的电影。电影讲述了一位有着超能力的少年与一位热心的警探合力追踪一个危险的犯罪组织，期间的危险与困境，聚焦了人类内在的善良与邪恶的斗争。

第二段：演员表现精湛。

电影中，演员们的表演十分出彩。张云龙在片中饰演的警探用心血感染了许多观众，并且他的演技值得肯定。蔡徐坤在表演少年角色时，通过表情和氛围的切换诠释了这个角色内心的移情和感性发展。而池昌旭在片中饰演的反派也展现了出这个角色的残酷和狠毒，在肆意的杀戮和强势的表现下，充分表现出了他的深厚功力。

第三段：角色刻画深入人心。

电影中，少年角色的超能力尤其令人印象深刻，电影呈现出的他的视角和感受给观众留下了很深的印象。这种刻画方式让观众更好地理解了这个角色内心的想法和行为，产生了强烈的情感共鸣。这也让我们在观看电影的时候，深入体验了这个角色的情感和生命经历，从而展现出了人性的复杂性。

第四段：电影细节贴心周到。

电影中的一些细节也非常的贴心和周到，比如警探在与少年沟通时不强行干涉他的想法和行为，这也展现出了人们应该在与他人交往时应该尊重彼此的意见和思想。同时，在追踪犯罪份子时，两位主角之间的合作默契也为观众留下了深刻的印象，表现了在危机时刻人们之间能够互相支持和鼓励，共同面对生活中的挑战。

第五段：电影启示人性价值。

最后，电影也深刻地启示了观众有关人类内在善良和邪恶的斗争，对我们来说也是一次精神上的洗礼。电影所表现出来的人性的复杂性和对患者的关爱，给人们提供了一个清新的视角，引人深思。通过这样的电影之旅，我们也能够更好地理解生命的价值和美好，体会到生命自身的无穷价值和力量，进而更好地适应人生的挑战和成长，更好地面对未来，在今后的人生中走得更加坚定，展现出了人的无限魅力。

曾经我是一个兵心得体会报告篇五

大家好！今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦”。

今年已经过了一大半，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。

即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！

梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远！我们要立长志不要常立志。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也与大家共勉！

谢谢大家！

曾经我是一个兵心得体会报告篇六

首先，电影《我是怪物》以一个小家庭的视角向我们展现了自闭症孩子的成长历程。从一开始的孤独、沉默，到逐渐认识世界，与人交流，再到最后的坦然面对自己与外界的差异，这个过程让我深深地触动。因为，我们常常会对不同的人有所排斥和歧视，而这部电影却让我们看到了他们内心深处真实而纯粹的一面。因此，电影让人们对自闭症群体有了更加真实的认识，也让我们更加尊重他们的存在。

其次，电影中主人公乔治与母亲在成长过程中的关系是我观影中最为感人的一部分。在电影中，我们看到了母亲如何倾尽全力地帮助孩子克服困难，给他爱和支持。母亲对儿子的爱是无与伦比的，她不会放弃乔治，也从来没有束缚他。这种相互支持、教育和理解的亲子关系，在现实生活中也是值得我们学习的。母亲对乔治的爱和耐心教导，让他最终认识到自己的不同，坦然面对自己的缺陷，以成为一个成熟的、独立的人而自豪。

第三，乔治在电影中的成长历程让我得到了启示。由于他的特殊情况，乔治需要经过更长时间的学习和适应。他不断勇敢地面对自己的问题和其他人的不理解，通过自己的努力和母亲的鼓励，最终变得更加自信、勇敢和独立。这个过程告诉我们，每个人都有自己的弱点和需要克服的困难，无论是生理还是心理上的。乔治发现了自己的独特之处，通过与人交流和适应社会，如愿以偿地获得了自己想要的生活方式。

第四，电影《我是怪物》的主题也让我反思了自身的行为和态度。我们常常会较量自己的身份、地位和成功，而对不同于我们的人或事情产生排斥或嘲讽。但是，这种行为背后是我们的与众不同、不同文化习俗，我们对异质性的无知和不理解。这种行为应该引起我们的重视，我们更应该尊重不同者，并给予他们以公正的待遇。我们应该与他们坦诚沟通，了解他们，或许这可以打破他们与我们之间的界限，更好地相互成长和发展。

最后，电影《我是怪物》在结尾处以一次玩耍为结束，让我们看到了乔治在逐渐与外界融合，被接纳和接受的过程。在这个场景中，他未被人看作异常，反而成为了玩伴中的一员。这种安心、随性和无拘束的愉悦，让我感受到了人与人之间的友情和亲情之美。或许，只有面对不假装、不虚伪的自己，我们才能真正交到一些朋友。可以这样说，电影《我是怪物》无论是故事情节还是主题都是令人感到深刻的，这种感动绝非一时的，更是引起对自己、对他人的思考与反思。我相信，这部电影不仅仅是一部探讨自闭症的电影，更是一部关于友情、亲情、爱和自我认知的电影。

曾经我是一个兵心得体会报告篇七

锻炼一个月了，总的评价是：效果不大，收获不小。

所谓“效果不大”，是说没有像之前想象的那样，体重下降，肌肉见长。

结果：体重没有减少反而增加了2kg。松弛的皮收紧了，胸肌、肱二头肌长了一点，手臂和腿明显长粗了，但没有达到期望值，特别是腹肌仍然深藏不露。

原因分析：或许是因为年龄进入衰老阶段，肌肉处于萎缩期，这样的效果已经相当不错了！或许是因为运动后恢复过快。开始练哑铃和跑步后，手臂和腿上的.肌肉痛过一两天，第二周后再也没有肌肉酸痛过。我可是用了不少力，长时间大量的锻炼，哑铃每天炼1小时，跑步出了许多汗，还有颈椎保健操、腹式呼吸、拉筋天天都在炼，就是没什么感觉，身体很快适应了。

只好安慰一下自己，短短一个月，刚刚开始嘛！健身是长期的事，或许三个月才见效果呢？至少打下了一个良好的基础吧。

所谓“收获不小”，是指对健身的自我认知，培养情感，坚定意志。

1、培养了感情。对一个长期不爱运动的人来说，在一个月的时间里，通过自我学习自我教育，从思想上接受了健身的理念，就是人生旅途中一件划时代的事情。

2、熟悉了动作。自学一个月，基本掌握了颈椎保健操、哑铃、跑步、经络锻炼、拉筋拍打等健身项目的许多动作和要领，也是下了很大功夫的。

3、记录了体会。边学习边练习边记录，写了二十多篇心得体会，发表在我的博客上，与朋友们分享、交流我的健身经历和感受，同时，探讨一些健身的话题。

4、升华了认识。刚开始的时候，一心想的就是达到什么目标，通过学、练、写，现在抛开了“功利”，认识到了健身的真正的价值，那就是健身过程中的快乐。

目前我的身体状况比许多同龄人强，体重对我来说已经无所谓了，只想把腹部多余的脂肪消耗掉，让腹肌露出来。我喜欢那种肌肉滚滚的感觉！所以，还要继续努力，从今天开始，循序渐进的利用打理健康的形式，快乐健身，继续素食，少打麻将，建立科学文明健康的生活方式。

曾经我是一个兵心得体会报告篇八

第一段：入伍初心，背负使命（200字）。

曾经，我是一个兵，走进军营的那一刻，心中充满了憧憬和期待。作为一个普通的年轻人，我怀揣着国家和人民的深情厚意，毅然选择了军旗庇护的道路。我知道，这是一条不容嬉笑的道路，是一个充满考验和牺牲的战场。然而，我也明白，以自己的力量去保家卫国，是每一个当代中国人义不容辞的责任。

第二段：严苛的训练，塑造坚韧品格（250字）。

入伍后，我迅速进入了严苛的军事训练之中。那风吹日晒、雨淋落，每一天都如同战斗一般。艰辛的训练不仅磨砺了我的体魄，更塑造了我坚韧不拔的品格。在疲惫的训练场上，我明白了团队合作的重要性，体验到战友间的信任与默契。在军营里，我学会了不抛弃、不放弃的精神，习得了面对困难和挫折时坚持奋斗的品质。

第三段：巡逻执勤，保家卫国（250字）。

曾经，我身处祖国的边防线上，肩负起巡逻执勤的使命。寒风凛冽和酷暑酷热成了熟悉的伴侣，长时间的工作和值勤让我的双脚变得坚实，我的背脊挺得更加笔直。每一个日夜，我都在岗位上守护着边防线，默默为家人和祖国筑起坚实的安全防线。我明白，只有时刻保持警惕、处于战斗状态，才能保障周边地区的和平与安宁。

第四段：军中的情谊，生死与共（300字）。

在军队中，我结交了许多志同道合的战友，我们经历了无数次的风雨相伴，共同分享了荣耀与坎坷。他们是我生命中的兄弟，无论是在训练场上还是战场中，我们总能互相扶持、坚守在一起。无论是生活中的烦恼还是工作上的困难，我们总能互相支持，同行无忧。在面对危险和困境时，我们携手前行，互相依靠，用信任和勇气共同战胜困难。

第五段：退伍离营，人生新篇（200字）。

时光荏苒，如今我已退伍离开了军营，重新踏上平凡人生的征途。曾经拥有的军人身份给我留下了无数难忘的回忆和宝贵的财富。从军生活教会了我坚韧不拔、顽强奋斗的品质，也锻炼了我的意志力和竞争力。退伍并不意味着放弃，我将不忘初心，继续用自己的力量为社会进步做出贡献。我将把军人的精神和价值观带入自己的新领域，成为一个对社会有用的人。

总结：

曾经，我是一个兵，经历了艰辛的训练和边防巡逻，坚守着对祖国的忠诚和守护。在军队中，我结交到了许多志同道合的战友，与他们一同分享时刻相伴的情感与友情。退伍离营后，我将继续怀揣着军人的精神，用自己的力量为社会做出贡献。曾经作为一个兵，这段经历将激励我勇往直前，开启新的人生篇章。