滑雪场当教练员心得体会和方法 当滑雪教练的心得体会(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于滑雪场当教练员心得体会和方法一

我们租完了雪鞋和雪橇，我这是第一次滑雪，我让管理员帮我穿好雪橇，就这样我穿着雪橇上了白雪皑皑的雪地上。

突然，一声，“啊！”的尖叫，我看到一个女士从雪坡上滑了下来，并一下子的摔倒在地。我的心突然间害怕了起来，那么高的雪坡上摔下来，不死也要摔的很痛啊！我带着打着寒颤的心，走向雪坡。

我上雪坡时因为雪滑，走一步，退一步，过了好长时间，我发现，自己还在原地，一点也没向前走一步，我就叫妈妈把我推上去，我费了好大的劲，终于到了雪坡的上面。

我害怕极了，可是妈妈鼓励着我让我鼓起勇气，没准我还不会摔跤呢。我鼓起勇气，准备向下滑，1，2，3，我嗖的冲了下去，我感到好凉快，一下子就到了底下。

我对妈妈说:“妈妈我第一次滑雪，我竟然没有摔跤，我竟然没有摔跤！我好厉害啊！”我情不自禁的说道。这可真令我意外，难道我有这滑雪的“天分”吗？

我一次又一次的尝试，不一会儿，我便学会了滑雪。我从小坡，到了大坡，这次，一定会更刺激，我带着好奇，走向了高坡。我刚滑下去，就快要到了平地，突然，我重重的摔倒了地上，我感觉很疼，但我不怕，我站起来继续滑过了半个小时妈妈对我说： “时间到了我们该走了。”妈妈的'这句话让我一下子从巅峰状态的我回到了现实当中“哦，我们走吧。”我知道时间到了，我才依依不舍得离开了滑雪场。

我今天又学会了一个运动，滑雪，我感到我非常快乐，这就是滑雪的乐趣吧！

关于滑雪场当教练员心得体会和方法二

1、在跑步滑雪中，带给你的是温柔的优雅。

2、家人心情好了，雪欢蹦乱跳。

3、冰雪世界，四季无限，生活清凉。

4、飞到雪的世界享受城市，畅享户外更多的祝愿。

5、千里冰封森林雪，xx飞此相约。

6、合家团圆，何家乐，滑雪胜地不错的选择。

7、你不用出城就可以享受滑雪的乐趣。

8、雪地里的感觉更暖和，更刺激有趣。

9、雪堆易成峰，亲子喜喜暖人。

10、节日快乐，心情飞扬在雪上。

11、幸福与雪滑翔，幸福与雪亲密。

12、滑溜溜的美丽世界，xx尽情享受。

关于滑雪场当教练员心得体会和方法三

甲方：______________

法定代表人：________

住址：______________

邮编：______________

联系电话：__________

乙方：______________

身份证号码：________

住所：______________

邮编：______________

联系电话：__________

本滑雪合同由上列各方于_________年_________月_________日在_________订立。

双方经友好协商，达成如下协议：

第一条 为保障活动正常进行，乙方须在_________将活动费用汇至指定银行账户，或以现金方式交付甲方，逾期未交，或拖欠将视为自动放弃。

第二条 活动当日，因天气等客观因素引起的计划变更，甲乙双方经协商同意可推迟活动时间或退款。

第三条 活动期间，甲方将履行滑雪计划各项服务条款，如因甲方未能够履行条款内容，乙方有权提出赔偿要求，甲方承诺给予相应项目款项的退还。

第四条 保障活动安全顺利进行，乙方应仔细阅读参加办法和活动须知，因违反条例所造成的一切后果，由乙方自行承担。

第五条 乙方在交费后如因个人原因不能参加活动应在24小时内通知甲方，甲方将付则退还乙方所交的全部金额，如果乙方未在规定时间内通知甲方，甲方将不予退还，所有责任将由乙方自己承担。

第六条 乙方应严格遵守甲方的活动安排和时间，如乙方未遵守(例：乙方未在规定时间内到达指定集合地点)甲方将不退还任何款项不予承担任何责任。

第七条 乙方应严格遵守雪场制序不要破坏雪场内的任何设施保护那里的环境，有不清楚的地方可直接向甲方讯问，乙方如果未能遵守条款上的规定一切后果自负。

第八条 乙方如在雪场内滑雪时不慎将他人撞伤，保险以外的责任将由乙方承担。

第九条 乙方应在滑雪后将雪具和所租用的相关物品完好的退还雪场，如不慎损坏乙方将自行承担一切责任。

第十条 甲方负责向乙方参加者每人提供一定数额的人身意外险并最大可能的保障乙方的安全。

第十一条 保密

一方对因本次协议而获知的另一方的商业机密负有保密义务，不得向有关其他第三方泄露，但中国现行法律、法规另有规定的或经另一方书面同意的除外。

第十二条 补充与变更

本协议可根据各方意见进行书面修改或补充，由此形成的补充协议，与协议具有相同法律效力。

第十三条 协议附件

本协议附件包括但不限于：各方签署的与履行本协议有关的修改、补充、变更协议;各方的营业执照复印件、房产证的各种法律文件。

任何一方违反本协议附件的有关规定，应按照本协议的违约责任条款承担法律责任。

第十四条 争议的解决

本协议书适用中华人民共和国有关法律，受中华人民共和国法律管辖。

本协议各方当事人对本协议有关条款的解释或履行发生争议时，应通过友好协商的方式予以解决。如果经协商未达成书面协议，则任何一方当事人均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。

第十五条 生效条件

本协议自各方的法定代表人或其授权代理人在本协议上签字并加盖公章之日起生效。各方应在协议正本上加盖骑缝章。

本协议一式_________份，具有相同法律效力。各方当事人各执_________份，其他用于履行相关法律手续。

甲方(盖章)：_________ 乙方(盖章)：_________

代表人(签字)：_______ 代表人(签字)：_______

_________年____月____日 _________年____月____日

关于滑雪场当教练员心得体会和方法四

这几天，我，爸爸妈妈，外公外婆，小姨还有小表妹一起去韩国过年。

在韩国，我们堆了雪人，打了雪仗，逛了商街。但让我印象最深刻的是在凤凰山村滑雪。

我在一旁的小坡练习了很多次，终于在爸爸的劝说下，登上了大坡的坡顶。

我从坡顶往下一看，顿时慌了。这条坡非常陡（对于我来说），刺骨的寒风吹着我，已经让我很不好受了，偏偏这时又下起了飘雪。我望着坡下的人群，想找到爸爸的身影，却只能看到一个一个的小黑点。

我想回去，但后面已经没有了退路。雪坡旁边也没有可以走下去的楼梯。我在上面占了大约5分多钟，下面的雪坡是唯一的出路了。我深吸了一口气，把雪板摆成刹车的形状，从雪道右边一点一点的下去，我实在不敢从雪坡上滑下去。

可是我越往下越觉得这个方法不行，本身我刹车的形状摆得就不标准，现在又是下坡，我常常控制不住方向而差点撞到雪坡旁的栏杆。在下到雪坡的八分之一的时候，我终于因为控制不住方向而摔倒在雪坡上。

我吓得大口大口地喘着气，心扑通扑通地跳着。看着身旁每一个人都潇洒地滑了下去，我不由的羡慕了起来。我想站起来，但不管我怎么用力，还是保持着同一个姿势。我的心又慌了（实际上我的心一直慌着的），我不会就这样被困在雪坡上了吧？！我努力撑着雪仗，但依然站不起来。雪花落在我的手上，让我冷得发抖。

不行，我一定得起来！

我又试着用另一个方法，果然站起来了！但我还来不及高兴，心情又马上变成了恐惧。在我站起来的时候，还没来得及把雪板摆成刹车的形状，就顺着雪坡冲了下去！当我反映过来时，我正以高速冲下雪坡。

算了，来不及了，就拼了吧。我练习了这么久，肯定能行的！

没想到，我安全地到达了雪坡下。我确实被吓着了，滑下了雪坡依然在发抖。回过头，我发现了爸爸，他笑着对我说：“你后面滑的挺好的！”

这次滑雪让我非常难忘，同时，我也明白了一个道理：不要害怕，只要相信自己能行，就会成功。

关于滑雪场当教练员心得体会和方法五

昨天晚上，妈妈了给我一个惊喜，她说：“明天我们要去滑雪”，我听了后十分激动，连觉都没睡好。

今天我一大早就起来了，用闪电般的速度刷牙、洗脸、吃早餐，在吃完早餐我们就出发了。

到了滑雪场，我就迫不及待地去租雪具，一穿上雪具就连忙滑起来。还没等我滑一步就摔了一个大跤，爸爸急忙跑过来扶起我，并教了我一

起基本的滑雪知识。我听完以后又开始滑起来，我拿着雪杖用轻轻地往后蹬，一下子就向前滑动了，我开心极了！爸爸说：“别骄傲，好戏还

在上面呢！"说完，爸爸就把我带到了山上去。

一路上，我看见几个叔叔从山上骨碌碌地滚了下来，后来又有几个叔叔摔了个四脚朝天，我和爸爸都捧腹大笑。

我们到了山顶，我一摆好姿势就开始往下滑。我滑得飞快，感觉象飞一样，风从耳边呼呼面过。爸爸见了，就匆匆忙忙地大喊起来：“儿子，儿子！”我听了后，心也有点儿慌了，但我还是严格得按爸爸教我的方法去做，飞快得向下滑去。但爸爸还是很担心，所以他就急急地滑下来了，但没滑多久就“扑通”一声摔倒了。我到了山下，看见爸爸摔

倒的模样，忍不住哈哈大笑。

关于滑雪场当教练员心得体会和方法六

早就听同学说过，北清路上新开了一家雪场。正好今日阳光灿烂，微风习习，是冬天里难得的好天气。我们就向雪场进发了。

沿着北清路一向向西走，快到山前了，看到一个路牌指示往左拐，又走了好长一段，远远地看到一条长长的白带从山上飘落下来。我兴奋地大叫：“在那儿！在那儿！”

来到了雪场，我们先换上滑雪靴，靴子又高又硬，穿上以后，走路仿佛在踩高跷，好不容易才挪进了雪场。

我们装上了滑雪板、两手各拿一支滑雪杖，开始滑雪了。我们三个人中，仅有爸爸会滑。他让我们先在平地上体验一下。我按爸爸讲的方法试着滑了滑，旁边一位雪场的叔叔说：“你学过滑雪吧，滑得不错！”我心里很得意，看来我有滑雪的天赋啊！

在平地上练习了一会，爸爸让我从一个小坡上滑下来。我站在坡上，往下看了看，却怎样都不敢滑。爸爸趁我没注意，在后面使劲推了我一下，滑板带着我飞快地滑下去了，哇！好刺激啊！一点都不害怕，原先这么好玩啊！我乐此不疲地在这个小坡上滑了一次又一次。

之后，我看见一个小女孩从一个更高的坡上滑下来，我也想尝试一下。站在高坡上，我往下一看，足有两层楼高，吓得我腿直哆嗦，无论妈妈怎样鼓励，就是不敢往下滑。之后，爸爸给我做了示范，告诉我，只要动作正确，一点危险都没有。我心想，连小妹妹都敢滑，豁出去了，滑吧！我将雪杖支撑在地上，微微一用力，就滑出去了。开始速度很慢，但越来越快，北风在我耳边呼啸而过，我好像是在长长的'白带上飞翔。小鸟在飞的时候可能就是这种感觉吧，我感受到了滑雪的欢乐！

那个小女孩好像要跟我比赛似的，总是和我一同出发。渐渐地，我觉得速度不够快了，在下滑的过程中不断用雪杖加速。我玩得正起劲，妈妈来催促我回家。我要求再滑最终一次。站在高坡上，我将雪杖用力一撑，飞速地滑了出去，中间还不断地加速，啊！太好玩了！我正高兴着，突然，不知怎样了，我失去了平衡，摔倒了，由于速度太快，我又向前冲了一段，才停下来。摔倒的那一刻，我很难忘。脚腕剧烈地疼痛，医生告诉我，一个月不能剧烈运动。

这次滑雪让我感到即欢乐又难忘！

关于滑雪场当教练员心得体会和方法七

寒假里，我们去临安大明山滑雪。

一路上山，不论是坐大巴、缆车，或是徒步行走，在路边，树上，都能看见冰冻的雪。那是下过大雪的痕迹。

下了缆车后步行十分钟就到了滑雪场。我们买了票，到大厅里换鞋。滑雪鞋沉甸甸的，外壳很硬，是银灰色，里面有一层海绵垫。雪鞋底不像我们穿的运动鞋那样柔软，不能弯曲，走路时很不自在，也很吃力。

穿戴完毕后，我从入口来到滑雪场，伴着一缕寒风，刚刚踏进雪地的我一下子滑倒在雪地上，长长的滑雪板交叉起来，让我动弹不得。唉，真是出师不利。

可是这影响不了我的心境。我重振旗鼓，踉踉跄跄地走到电动扶梯前，乘着扶梯到达雪坡顶端。

我要尝试着滑一次。我按教练说的把两根滑雪杖放在小腹前方，教练和我各握住一端。因为雪地的坡度，我不由自主的滑了下去。教练立刻教我：“要自我掌握速度，如果太快了，就分开脚后跟，构成内八字。分开角度越大，速度越慢。相反的，如果感觉太慢，就把脚后跟收拢一点，但绝不能平行。”我试着做，但我发现，每当我分开脚后跟，脚尖总要交叉在一齐，让我动弹不得甚至摔跤，并且手总是不自觉地脱离雪仗，身子总会晃一晃。每当我并拢双脚，总是一下滑的很快，摔在地上，而每一次摔倒时，雪鞋总是不听指挥的从雪板的固定器里“逃”出来。

于是第一次尝试以失败告终。我不甘心，决定再试一次。这次，我想到了一个好点子：减速时，把一只脚往旁边挪一点点，加速时，一点一点的收拢脚跟，收到必须程度时就停止。

滑第二次的时候，我运用了自我的方法，果然十分有效。我的脚尖不再交叉了，手没有离开雪仗一下，身子坚持正确姿势，并且速度也很稳，不快不慢。我为自我的成绩感到开心。

这次大明山之旅真是收获颇丰，不仅仅看到了美丽的雪景，还学会了一项极限运动——滑雪！

关于滑雪场当教练员心得体会和方法八

1、森林雪，大自然的滑雪场。

2、匠心森林雪，精彩滑时代。

3、为了更好的滑雪，就找森林雪。

4、林海雪原，气冲霄汉。

5、森林雪——领航生态滑雪新纪元！

6、时间验证一切，森林雪经得起时间的考验。

7、为滑雪服务永不止步。

8、非凡的世界，精彩的未来！

9、雪中飞扬，服务万长。

10、森林雪，雪地里的巨匠。

11、魅力森林雪，世外桃花源。

12、挑战极限人生，乐享冰雪激情。

13、用真诚换诚信，优质服务请放心。

14、专业滑雪平台的缔造者。

15、四季雪飞草长，南北身心滑翔。

16、雪中滑行，森林漫步。森林雪，给你的承诺。

17、服务滑雪，从心开始。

18、森林雪，让滑雪焕出新森。

19、相伴林海雪原，营造滑爽人间。

20、为雪景常在，让心情飞扬。

21、选择森林雪，一流滑世界。

22、森林雪，在森林的怀抱中轻舞飞扬！

23、雪里来去自由——森林雪。

24、玩的开心，经营放心，我们安心。

25、结缘于此，皆源于此！

26、森林雪，让激情在滑雪中绽放。

27、“五滑”模式，滑出新业绩！

28、为滑雪而生，并守护滑雪。

29、一心一意只为滑雪服务。

30、滑雪生活，幸福人生。

31、森林雪，为滑雪保驾护航！

32、森林雪滑雪场，享欢乐时光，一起来约吧！

33、梦幻森林雪，尽情的滑雪。

34、森林雪，尽情享受大自然。

35、森林雪，为你的成功喝彩。

36、精于滑雪服务，塑造忠诚客户。

37、穿越森林美景，体验雪中浪漫。

38、森滑于认真之林——森林雪。

39、森林雪场，百年滑享。

40、专注滑雪服务，专业滑雪技术！

41、要滑雪，到森林雪。

42、用心服务滑雪安全放心。

43、森林雪——再造一个人间雪景。

44、拥抱自然，雪中浪漫。

45、有雪就有森林雪。

46、让全人类都爱上滑雪。

47、体验不一样的冰雪世界——森林雪。

48、卓越源于专注——山东森林雪集团，滑雪场设备专业供应商。

49、专注滑雪，专业服务。

50、团队优越，专注滑雪。

51、森林雪，用心装备你的滑雪梦想！

52、滑雪、滑草、滑沙的设备，请找森林雪。